Richtige Ernährung mit Thrombose

Die tiefe Venenthrombose der unteren Extremitäten ist eine schwerwiegende Erkrankung, die bei ungenügender Aufmerksamkeit von Patient und Arzt in 3–15% der Fälle mit Lungenembolie und Tod des Patienten endet.

Die Behandlung umfasst mehrere Methoden zur therapeutischen Wirkung auf den Körper, wobei eine der Komponenten die richtige Ernährung ist.

Leistungsmerkmale

Es gibt keine separate Diät für diese Krankheit, aber es gibt einige Einschränkungen. Bei akuten tiefen Venenthrombosen der unteren Extremitäten müssen die Patienten auf eine spezielle Diät umgestellt werden.

Lebensmittel sollten die folgenden Aufgaben lösen:

• Gewichtsverlust fördern, da ein erheblicher Teil der Patienten mit Thrombose durch Übergewicht verursacht wird;
• Blutviskosität verringern;
• den Hocker normalisieren;
• Reinigen Sie die Gefäße und verstärken Sie ihre Wände.
• Stoffwechsel aktivieren.

Die Ernährung wird entsprechend den verordneten Medikamenten angepasst, da einige Produkte mit ihnen eine chemische Reaktion eingehen und die Wirksamkeit beeinflussen können. Dies geschieht beispielsweise bei der gleichzeitigen Verwendung von Warfarin und Knoblauch. Daher sollte das letzte Wort immer für den Arzt sein.

Nachdem sich der Zustand des Patienten stabilisiert hat, wird auf eine gute Ernährung umgestellt.

Es wird empfohlen, in die Diät aufzunehmen

Die Diät umfasst Lebensmittel, die reich an Omega-3-ungesättigten Fettsäuren sind - fetter Meeresfisch, Schalentiere. Der größte Nutzen kommt vom im Meer gefangenen Fisch, nicht vom Landwirt.

Vitamin E oder Tocopherol ist für die Gefäße notwendig. Seine vielen Nüsse Cashews, Sanddorn, getrocknete Aprikosen, Weizenkeime sowie Hafer und Gerste. Es ist auch in Meeresfischen vorhanden. Dieses Antioxidans schützt vor Herzversagen und verhindert die Bildung von Blutgerinnseln.

Die folgenden Produkte bewirken eine Erholung:

• Zwiebeln - in roher und gekochter Form verlangsamt sich die Ansammlung von Blutplättchen, aktiviert die Auflösung von Blutgerinnseln und widersteht der thrombogenen Wirkung fetthaltiger Lebensmittel. Laut Forschung reicht es aus, eine halbe Tasse Zwiebel zu essen, um das Fett vollständig zu blockieren.
• Trauben - Resveratrol, das in den Beeren von roten Trauben enthalten ist, verhindert die Ansammlung von Blutplättchen.
• Beeren - frisch oder gefroren.

Stellen Sie sicher, dass im Menü des Patienten mit Venenthrombose Gemüse, Getreide vorhanden sein muss. Wie Untersuchungen schwedischer Wissenschaftler zeigen, lösen sich Menschen, die viel Gemüse essen, Blutgerinnsel schneller auf. Faser und Vitamin C haben einen solchen Effekt: Übrigens, die niedrigste Menge an Fibrinogen (ein Protein, das sich in Fibrin umwandelt - die Grundlage eines Blutgerinnsels) und das flüssigste Blut von Vegetariern.

Fleisch (aber nur mager, gekocht oder gedämpft) sollte nicht mehr als dreimal pro Woche in der Diät sein.

Verbotenes Essen

Produkte, die den Blutfluss beeinträchtigen, das Wachstum von Blutplättchen, Stagnation und Blutgerinnsel fördern, werden von der Diät ausgeschlossen.

Seit einiger Zeit ist es notwendig, die Menge an Vitamin K enthaltenden Lebensmitteln in der Ernährung zu reduzieren, was zu Blutgerinnseln und einem erhöhten Risiko für Blutgerinnsel führt. Quellen dieses Vitamins sind grüne Blätter, insbesondere Kastanien, und andere Teile der Pflanze, die Chlorophyll enthalten.

Für die Dauer der Behandlung von der Diät ausschließen:

• alle Arten von Nüssen, ausgenommen Cashews;
• geräuchertes Fleisch, Konserven, zu süße oder salzige Speisen, die Flüssigkeit im Körper halten, tragen zur Verengung der Blutgefäße bei;
• alkoholische Getränke;
• Beeren von violetter Nuance;
• weißer Traubensaft, Granatapfel;
• Vogelbeeren, Bananen, Schwarze Johannisbeere, Wildrose, die die Blutgerinnung erhöhen;
• starke Fleischbrühen;
• Schweinefleisch und Rinderleber, andere Leberprodukte;
• fetthaltige Milchprodukte, Käse, insbesondere hausgemachte;
• Fast Food und Fertiggerichte;
• Nahrungsmittel mit Transfetten und Cholesterin;
• Bananen;
• Würste;
• alle Arten von Kohl, Gemüse, Spinat;
• Hülsenfrüchte;
• starker Kaffee und grüner Tee sowie Getränke auf Malzbasis;
• Fetthaltige Nahrungsmittel - sie machen das Blut dick, weshalb Blutplättchen klebriger werden und leichter zu Gerinnseln zusammenwachsen.

Beispielmenü

Der Patient kann dieses Menü für den Tag anbieten:

• Frühstück: jeder Brei aus gereinigtem Wasser, mit Beeren oder Früchten, eine Tasse schwachen schwarzen Tees.
• Mittagessen: Gemüsesuppe, gebackener Fisch, Salzkartoffeln.
• Abendessen: leichter Gemüsesalat, frisches Obst, Kompott.

Die Ursache für einen Herzinfarkt kann eine Weigerung des Frühstücks sein. Ein solches Muster wurde von amerikanischen Wissenschaftlern entdeckt. Es stellt sich heraus, dass bei Menschen, die sich weigern, am Morgen zu essen, die Wahrscheinlichkeit von Blutgerinnseln dreimal höher ist. Nach dem Abheben nimmt die Klebrigkeit der Blutgerinnsel dramatisch zu, und die morgendliche Nahrungsaufnahme verringert diese Zahl signifikant.

Zusätzliche Maßnahmen

Die richtige Ernährung bei Thrombosen der tiefen Venen der unteren Extremitäten führt in der Regel zu Ergebnissen in Kombination mit einfachen vorbeugenden Maßnahmen.

Es ist darauf zu achten, dass körperliche Aktivität gelindert wird, um eine Stagnation der Venen zu verhindern. Sie können tanzen, schwimmen, Fitness machen. Verbessern Sie den Blutkreislauf schnell.

Sie sollten jedoch ernsthafte Belastungen der unteren Gliedmaßen vermeiden, z. B. Kniebeugen mit einer Langhantel oder eine andere Wägung. Solche Patienten sollten nicht mit heißem Wasser duschen oder baden.

Feste Kleidung, Korsetts, Socken und Schuhe sind für die Schiffe schädlich. Fersen in Schuhen oder Stiefeln sollten nicht höher als 4 cm sein. Um die Verschlimmerung der Krankheit und die Entwicklung einer Entzündung (Thrombophlebitis) zu verhindern, sollten Sie mit dem Rauchen aufhören.

Besondere Empfehlungen richten sich an Personen, die häufig die Dienstleistungen des Luftverkehrs in Anspruch nehmen:

• Lose Kleidung sollte für den Flug getragen werden. Es wird empfohlen, Kompressionsunterwäsche zu verwenden.
• Während des Fluges (wie im normalen Leben) sollten Sie auf Alkohol verzichten.
• Sie müssen so viel Flüssigkeit wie möglich trinken - Wasser, Säfte, Kompotte.
• Wenn nach dem Flug Schmerzen in den Beinen auftreten, wenden Sie sich sofort an den Arzt.

Es ist wichtig, eine ausreichende Menge an Flüssigkeit zu verwenden, insbesondere für Sportler nach Training und Wettkampf, da eine Verringerung der Belastung zu einer Beeinträchtigung der Durchblutung und einer ernsthaften Blutverdickung führt.

Abschließend schlagen wir vor, ein Video über tiefe Venenthrombosen und deren Behandlung zu sehen:

Ernährung bei Thrombose der tiefen Venen der unteren Extremitäten - was kann und darf nicht gegessen werden?

Eine Diät zur Thrombose der tiefen Venen der unteren Extremitäten ist eine der verfügbaren Methoden, um das Fortschreiten der Pathologie und die Entwicklung ihrer Komplikationen zu verhindern.

Allgemeine Grundsätze der Ernährung in der Pathologie des Blutes

Die Ernährung bei Thrombosen der tiefen Venen der unteren Extremitäten löst die folgenden Aufgaben:

• Verbesserung des Stoffwechsels;
• Verhinderung der Erhöhung der Blutviskosität und ihrer Stagnation in den Venen;
• Hocker-Normalisierung;
• Stärkung der Wand venöser Gefäße.

Eine Diät zur Venenthrombose sollte unter Berücksichtigung der eingenommenen Medikamente entwickelt werden: Produkte können die Wirkung des Medikaments verstärken oder abschwächen, was den Zustand des Patienten verschlechtern wird. Bei akuter Venenthrombose ist eine strikte Einhaltung der Diät für 2-4 Wochen erforderlich, bei chronischer Pathologie wird regelmäßig eine Diät-Therapie durchgeführt. Es wird empfohlen, einmal pro Woche einen Fastentag, eine Kombination aus richtiger Ernährung mit mäßiger körperlicher Anstrengung und andere Behandlungsmethoden zu haben.

Allgemeine Prinzipien der Diättherapie:

• Das Essen wird gekocht oder im Ofen gegart;
• Verwenden Sie pro Tag 2 bis 2,5 Liter Flüssigkeit;
• Schlechte Gewohnheiten aufgeben;
• Einhaltung des Tagesmodus: Das Essen wird durch 3-4 Mal geteilt, das Abendessen 4 Stunden vor dem Zubettgehen.

Die Einhaltung der Diät sieht nicht den vollständigen und strikten Ausschluss von "schädlichen" Produkten vor: Es ist zulässig, sie 1-2 Mal pro Monat in kleinen Mengen zu verwenden, wobei der Allgemeinzustand und das Wohlbefinden zu berücksichtigen sind.

Zulässige Produkte

Was mit tiefer Venenthrombose der unteren Extremitäten getan werden kann und nicht, entscheidet der Patient gemeinsam mit dem Arzt, Ernährungsberater und Phlebologen.

Eine Diät wird mit folgenden Produkten zubereitet:

• Kleie, Gemüse und Obst: Die darin enthaltenen Pflanzenfasern tragen zur Normalisierung des Magen-Darm-Trakts bei (Darmreinigung, Resorption von Cholesterin-Plaques);
• Kakao, Sojabohnen, Trauben und Äpfel: Reich an Bioflavonoiden und Kupfer, beschleunigt die Regenerationsprozesse und lindert Entzündungen, wodurch das Fortschreiten der Thrombophlebitis verhindert wird.
• Fleischprodukte: Huhn, Pferdefleisch, Kaninchen oder Truthahn. Es ist akzeptabel, mageres Rindfleisch zum Menü hinzuzufügen. In Abwesenheit von Kontraindikationen ist eine kleine Menge Leber in der Nahrung zulässig.
• Verbesserung der rheologischen Eigenschaften von Blutgewürzen: Zimt, Pfeffer, Dill und Minze;
• Ein nützliches Produkt für Thrombosen sind Zwiebeln. Es fördert die Auflösung von Blutgerinnseln in der Vene und senkt den Cholesterinspiegel.
• Blätter von Gingko biloba: Das Produkt stellt die Durchblutung der betroffenen Beinvene wieder her und verhindert die Ablagerung von Cholesterin in Form von Plaques. Blätter werden in getrockneter Form verwendet;
• Getränke: Die Grundlage für eine Diät zur Venenthrombose ist Wasser, das mit Flüssigkeitsmangel im Körper gefüllt ist. Frische Säfte, Beerenfruchtgetränke und grüner Tee (reich an Vitaminen, dumpfes Durstgefühl) sind für Thrombosen vorteilhaft.
• Meeresfrüchte: Garnelen, Kraken, Fischöl und Algen helfen, den Tonus der Vene wiederherzustellen;
• Gurken, Karotten, Auberginen, Milchprodukte, Paprika und Knoblauch sind natürliche Plättchenhemmer, die die Blutgerinnselbildung normalisieren.
• Fisch: Makrelen, Garnelen, Heilbutt und Forellen enthalten Omega-3, wodurch die Viskosität des Blutes verringert wird.

Nach der thermischen Verarbeitung verlieren die Produkte teilweise ihre Eigenschaften. Daher wird empfohlen, bei Venenpathologie frisches Gemüse zu verwenden und Fleischgerichten eine begrenzte Menge Öl zuzusetzen.

Für die Venenthrombose erforderliche Produkte:

• Gemüse und Gemüse: Zucchini, Auberginen, Paprika, Tomaten, Linsen und Rüben;
• Früchte: Orange, Zitrone, Apfel, Aprikose und Pfirsich;
• Beeren: Stachelbeeren; Wassermelone, Himbeere und Erdbeere;
• Trockenfrüchte und Nüsse: Sonnenblumenkerne oder Bockshornklee, Sesam, Cashewnüsse;
• Grütze: Hirse, Buchweizen, Haferflocken und Yachka;
• Milchprodukte: fettarmer Hüttenkäse, Joghurt und Kefir, Ryazhenka;
• Öle: cremig, Leinsamen und Olivenöl.

Bei Blutverdünnung mit Thrombose wird empfohlen, Kräutertees zu nehmen: Brennnessel mit Minze, Haselnussblätter oder gehackter Kastanie.

Bei der Kombination einer Diät mit Medikamenten müssen mögliche Komplikationen oder Nebenwirkungen berücksichtigt werden: Es ist möglich, die Wirkung des Medikaments zu verstärken oder abzuschwächen, Änderungen der Blutzusammensetzung.

Verbotene Produkte

Bei der diätetischen Ernährung bei Thrombosen oberflächlicher und tiefer Venen sind folgende Produkte nicht im Menü enthalten:

• Geflügelfleisch: Gans oder Ente;
• Fischrogen, Pilze;
• Backwaren;
• Schweinefleisch oder Lamm
• Reis, Grieß, Teigwaren;
• Kohl, Spinat und Sauerampfer (das Kalium, das sie enthalten, erhöht die Blutgerinnung);
• Bananen, Granatäpfel und Schwarze Johannisbeeren;
• Andere Muttern als Cashewnüsse;
• Weißer Traubensaft, Eberesche und wilde Rose;
• Hülsenfrüchte;
• Kaffee oder Kakao; schwarzer Tee; alkoholhaltige Getränke.

Es ist obligatorisch, die Konservierung auszuschließen und das Salz geräucherter Produkte, Fettsaucen und Nebenprodukte (Nieren, Lunge, Gehirn) zu begrenzen. Übermäßiger Konsum von Säften, Fruchtgetränken und Tee kann zu Ödembildung führen und die Blutviskosität verringern.

Wöchentliches Menü für Thrombose

Wenn Sie übergewichtig sind, müssen Sie eine Diät mit körperlicher Aktivität kombinieren: Schwimmen, Aerobic. Bei aufgedecktem Diabetes mellitus, täglicher Überwachung des Blutzuckers und Ausschluss jeglicher Süßigkeiten aus dem Menü sind Kartoffeln obligatorisch.

• Frühstück: Haferbrei auf dem Wasser mit Obstzusatz; Kräutergetränk mit Honig;
• Snack: ein Glas Kefir und ein Apfel / Birne;
• Mittagessen: gekochtes Hähnchen, Salat aus Tomaten, Gurken und Gemüse (Dill, Petersilie). Als Getränk Obstkompott;
• Snack: eine Handvoll Cashews, eine Birne;
• Abendessen: Gemüsesalat und Ingwergetränk.

• Frühstück: Reisbrei auf dem Wasser, eine Handvoll Himbeeren oder Erdbeeren, Gelee;
• Snack: Naturjoghurt und 1-2 Aprikosen;
• Mittagessen: Fisch mit Zitrone und einer Beilage aus Gemüse (Paprika, Tomaten, Erbsen, Kartoffeln). Zum Nachtisch Fruchtgelee ohne Zucker;
• Sicher: Eine Handvoll Trockenfrüchte;
• Abendessen: Bratapfel mit Hüttenkäsefüllung und Honig.

• Frühstück: Buchweizenbrei und Kräutergetränk;
• Snack: Joghurt und eine Birne;
• Mittagessen: Gerstenbrei, Koteletts und gedünsteter Hühner- und Gemüsesalat;
• Mittagessen: Handvoll Cashews;
• Abendessen: gedünstetes Gemüse, ein Glas Beerensaft.

• Morgenmahlzeit: Haferflocken mit Füllungen: Honig oder Beeren, ein Glas grüner Tee;
• Snack: Kefir und eine Handvoll süße Kirschen;
• Mittagessen: Lachssuppe, Buchweizenbrei mit Gemüse;
• Abendessen: Hüttenkäse-Auflauf mit Rosinen oder Beeren.

• Frühstück: Toast aus Vollkornbrot, Ingwer-Zimt-Getränk und eine Frucht;
• Snack: Joghurt;
• Mittagessen: gekochtes Fischfilet mit Gemüsesalat, Fruchtkompott;
• Sichere, gedämpfte Zucchini;
• Abendessen: gekochtes Kaninchen mit Gemüsesalat unter Zusatz von Leinöl.

• Morgendliche Nahrungsaufnahme: Quarkmasse mit Zusatz von Trockenfrüchten und Ingwertee;
• Snack: Gebackenes Gemüse;
• Mittagessen: magere Suppe, warmer Salat mit Hühnchen und Gemüse;
• Mittagessen: eine Handvoll Trockenfrucht- und Ingwertee mit Zimt;
• Abendessen: ein Glas Kefir.

• Frühstück: Buchweizenbrei, ein Glas grüner Tee;
• Snack: Ryazhenka;
• Mittagessen: Fischfrikadelle und Gemüsesalat, Kompott;
• Sichere, getrocknete Früchte:
• Abendessen: Hüttenkäse-Auflauf mit Rosinen oder Beeren.

Bei Diäten sollte die Portion begrenzt sein: 10-15 Minuten nach einer Mahlzeit tritt ein Völlegefühl auf. Die Verwendung von Flüssigkeit (Wasser) wird 1-2 Stunden nach dem Essen empfohlen.

Wenn Sie sich weigern zu frühstücken, steigt das Risiko für Herzinfarkt und Pathologien des Gastrointestinaltrakts, der biologische Rhythmus des Körpers wird gestört, was zu Störungen des Stoffwechselprozesses und der Blutparameter führt.

Die Mindestmenge an Gemüse und Obst pro Tag beträgt 350 bis 500 g: Diese Menge reicht aus, um den täglichen Bedarf an Vitaminen und Mikroelementen zu decken. Für das volle Funktionieren der Körperproteinnorm von 65 bis 117 g / Tag. Salz ist auf 8-10 mg / Tag begrenzt. Die erzwungene Einschränkung der Fette in der Nahrung wird von jeder Person einzeln durchgeführt. Daher ist es zulässig, schrittweise mit der richtigen Ernährung fortzufahren, wobei nur gesunde Fette in der Ernährung verbleiben (es ist zulässig, den Mangel an Fettsäuren mit Vitaminen zu füllen).

Die Ernährung erfordert Gewöhnung und Gewohnheitsbildung: Wenn das Hungergefühl verschlimmert wird, empfiehlt es sich, ein Glas Wasser zu trinken und Venen mit Thrombosen regelmäßig stundenweise zu sich zu nehmen. Während der Diät ist es wichtig, die rheologischen Eigenschaften des Blutes, den Allgemeinzustand des Patienten zu kontrollieren: Gewicht, Blutdruck, Vorhandensein von Ödemen oder Symptome von Darmstörungen.

Die Ernährung der Phlebothrombose der tiefen Venen erfordert Geldausgaben: Die Kosten einer wöchentlichen Diät betragen 1500 bis 2000 Rubel. Sie müssen die Region des Wohnsitzes, die Saisonalität und die Verfügbarkeit der Produkte berücksichtigen. Bei richtiger Ernährung wird nach 2-3 Tagen der Diät ein positiver Effekt bei der Behandlung der Thrombusbildung beobachtet.

Was kann man nicht mit Thrombose essen

Eine tiefe Venenthrombose gilt als schwere Erkrankung. Wenn die Krankheit nicht rechtzeitig diagnostiziert wird und keine Dringlichkeitsmaßnahmen ergriffen werden, wirkt sich in 3–15% der Fälle ein Thrombus auf die Lungenarterie aus. Dieser Zustand ist fatal. Eine der Therapiemethoden ist eine spezielle Diät für Thrombose.

Empfehlungen an die Diät

Es gibt keine separate Ernährungstabelle für die Krankheit, aber die Ernährung ist etwas eingeschränkt. Bei Verschlimmerung der Blockade eines tiefen Venenthrombus muss ein Ernährungstisch ernannt werden. Eine Diät zur Thrombose der tiefen Venen der unteren Extremitäten zielt auf mehrere Ziele ab:

Bei Thrombosen ist es besser, sich an eine vegetarische Ernährung zu halten und Lebensmittel zu essen, die das Blut verdünnen.

1. Gewichtsverlust fördern. Übergewicht gilt als provozierender Faktor.
2. Verdünne das Blut.
3. Zur Reinigung der Blutgefäße und zur Stärkung der Venenwände.
4. Normalisieren Sie den Verdauungstrakt.
5. Austauschprozesse intensivieren.

Diät wird für 3-4 Wochen verordnet. Zweimal in 7 Tagen ist es ratsam, Tage zum Entladen und Reinigen des Körpers zu vereinbaren. Die Ernährung sollte abhängig von den verordneten Medikamenten angepasst werden. Einige von ihnen treten in chemische Wechselwirkung ein und verringern die Wirksamkeit des Arzneimittels. "Warfarin" kann beispielsweise nicht mit Knoblauch verwendet werden. Daher sollte das Essen mit dem Arzt abgestimmt werden.

Empfohlene Produkte

Die Diät sollte Lebensmittel mit einem hohen Gehalt an mehrfach ungesättigten Omega-3-Fettsäuren enthalten. Dies sind nicht-apostolische Meeressorten von Fischen, Muscheln, Tintenfischen, Austern. Vitamin E in getrockneten Aprikosen, unpolierten Kernkörnern aus Gerste und Hafer, Cashewnüssen und Seefischarten wirkt sich günstig auf Blutgefäße aus. Vitamin E schützt vor eingeschränkter Herzfunktion und unzureichender Durchblutung von Organen und Gewebe sowie weiterer Blutgerinnselbildung. Damit das Vitamin gut aufgenommen wird, sind Galle und Fette eine notwendige Voraussetzung. Nach der Wärmebehandlung oder dem Einfrieren ist der Vitamingehalt im Produkt reduziert.

Wenn Venenthrombosen in Lebensmitteln erlaubt sind, fügen Sie Essig (vor allem Apfel), Pfeffer, Meerrettich, Zwiebeln und Knoblauch hinzu

Die Behandlung ist wirksamer, wenn der Diät folgende Produkte hinzugefügt werden:

1. Zwiebeln - aktiviert den Prozess der Auflösung von Blutgerinnseln, Blutplättchen sammeln sich langsamer an. Es wird als Mittel zur Verhinderung der Thrombose durch fetthaltige Nahrungsmittel angesehen. Um die Wirkung von Fett zu blockieren, reicht es aus, ½ Tasse Zwiebeln zu essen.
2. Rote trauben Die Beeren enthalten Resvepatrol, wodurch sich keine Blutplättchen ansammeln können.
3. Beeren, frisch oder gefroren.
4. Ingwer Die Substanz Gingerol verdünnt das Blut.
5. Gingko biloba Es verbessert die Durchblutung, verringert die Durchlässigkeit der Wände der Blutgefäße, macht ihr Lumen breiter.
6. Fischöl. Verdünnt das Blut, verhindert Blutgerinnsel.

Als Ergebnis der Forschung wurde bewiesen, dass Menschen, deren Ernährung von Gemüse dominiert wird, Blutgerinnsel schneller auflösen. Dieser Effekt ist aufgrund von Ballaststoffen und Vitamin C möglich. Vegetarier bilden am seltensten Blutgerinnsel. Fleisch sollte unabhängig von der Zubereitungsmethode innerhalb von 7 Tagen nicht mehr als dreimal gegessen werden.

Produkte verboten

Von der Diät sollten Produkte ausgeschlossen werden, die den Blutfluss beeinträchtigen und zu stagnierenden Prozessen, Blutplättchenwachstum und Thrombusbildung beitragen. Um das Wohlbefinden zu verbessern, sollte das Essen mit Vitamin K reduziert werden.

Diese Produkte beeinflussen die Blutviskosität und beeinträchtigen die Durchblutung und tragen auch zum Auftreten von Stagnation bei und provozieren dann die Bildung von Blutgerinnseln.

Es macht das Blut dicker und erhöht die Wahrscheinlichkeit der Thrombusbildung. Vitamin K ist reich an Grünpflanzen, die Chlorophyll enthalten.

Zu den Produkten gehören auch:

• alle Nüsse außer indisch;
• Geräucherte Produkte, Konserven, gesalzenes Essen oder Süßigkeiten - halten Wasser im Körper, verengen Blutgefäße;
• Alkohol;
• weißer Traubensaft, Granatapfelsaft;
• Bananen, Schwarze Johannisbeere - tragen zur Thrombose bei;
• Bastarde;
• reiche Fleischbrühen;
• Milchprodukte mit hohem Fettgehalt;
• Fertiggerichte, Fast Food;
• Hülsenfrüchte;
• Tee mit grünen Blättern und hohem Koffeinkaffee;
• Fetthaltige Nahrungsmittel - Blutplättchen lassen sich aufgrund der Verdickung des Blutes leichter zu Blutgerinnseln kombinieren.

Die Thrombose-Diät muss Lebensmittel enthalten, die mehrfach ungesättigte Fette enthalten.

Um den Zustand nicht zu verschlechtern, sollten diese Produkte aufgegeben werden.

Beispielmenü

Eintägige Diät für tiefe Venenthrombosen der unteren Extremitäten:

• Mahlzeit am Morgen. Haferbrei aus jedem Müsli, der empfohlen wird, in destilliertem Wasser zu kochen. Sie können die Früchte von Obstbäumen und Beeren hinzufügen. Trinken Sie eine Tasse nicht konzentrierten schwarzen Tee.
• Mittagspause. Gemüsesuppe, gekochte Kartoffeln, gebackener Fisch im Ofen.
• Abendessen Gemüsesalat ohne Mayonnaise, frisches Obst von Obstbäumen. Kompott trinken.
• Gemüse, Obst von Obstbäumen und Beeren eignen sich zum Naschen. Sie können Kompott, Saft trinken.

Amerikanische Forscher haben in Studien festgestellt, dass die Ablehnung des ersten Frühstücks einen Herzinfarkt auslösen kann. Blutgerinnsel treten bei diesen Menschen dreimal häufiger auf. Dies erklärt sich aus der Tatsache, dass morgens die Klebrigkeit der Blutgerinnsel zunimmt und das Frühstück diese Zahl verringert.

Hilfsempfehlungen

Ausgewogene Ernährung ist nicht die einzige Präventionsmethode. Um stagnierende Prozesse in den Venen zu verhindern, bedarf es mäßiger körperlicher Aktivität. Es kann Tanz-, Fitness- oder Schwimmunterricht sein. Ein schneller Schritt führt zur Verbesserung der Durchblutung. Schwere Beinbelastungen (Hocken mit Hantel) sind zu vermeiden. Ein heißes Bad ist für solche Patienten ebenfalls kontraindiziert. Nachteilige Auswirkungen auf die Gefäße haben enge Kleidung, unbequeme Schuhe. Die Fersenhöhe sollte 4 cm nicht überschreiten, um eine Thrombophlebitis zu vermeiden, müssen Sie die Sucht vergessen. Bei häufigen Flügen, um die Entstehung einer Thrombose nicht zu provozieren, wird empfohlen, einige Regeln zu beachten:

1. Ziehen Sie lockere Kleidung vor. Die beste Option wäre die Verwendung von Kompressionsunterwäsche.
2. Vermeiden Sie Alkoholkonsum.
3. Trinken Sie mehr Flüssigkeiten während des Fluges.
4. Wenn Sie nach dem Flug starke Schmerzen in den Beinen haben, suchen Sie einen Arzt auf.

Um Blutgerinnsel zu vermeiden, ist es notwendig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen.

Ernährung bei Thrombophlebitis der unteren Extremitäten - was kann und darf nicht gegessen werden, welche Nahrungsmittel sind nützlich?

Gefäßerkrankungen erfordern eine komplexe Behandlung. Ärzte empfehlen nicht nur die Einnahme von Medikamenten, um die Durchblutung zu verbessern, sondern auch auf die richtige Ernährung zu achten. Eine Diät zur Thrombophlebitis der unteren Extremitäten bei Frauen und Männern verhindert die Bildung von Blutgerinnseln, stärkt die Wände der Blutgefäße und verdünnt das Blut.

Aufgaben und Merkmale der Ernährung bei Thrombophlebitis

Thrombophlebitis ist eine gefährliche Gefäßerkrankung, die tödlich sein kann, sich Venen entzünden und sich während der Krankheit Blutgerinnsel bilden. Es gibt zwei Arten betroffener Beinvenen - oberflächlich und tief. Daher muss es behandelt werden, wenn die ersten Symptome der Pathologie auftreten. Nahrung für Thrombophlebitis sollte vollständig sein, aber leicht. Der Schwerpunkt sollte auf leicht verdaulichen Lebensmitteln liegen, die Ballaststoffe, Proteine, komplexe Kohlenhydrate und pflanzliche Fette enthalten.

Der Hauptzweck der Diät ist es, den Cholesterinspiegel im Blut zu senken und das Blut zu verdünnen. Die Diät ist so konzipiert, dass die Arbeit der Leber nicht stört, sie ist dafür verantwortlich, das Blut von Zerfallsprodukten und Schlacken zu reinigen.

Die Grundlage der Ernährung sollte frisches Gemüse und Obst, Getreide, fettarme Milchprodukte, mageres Fleisch und Fisch, Nüsse sein. Es ist sehr wichtig, das Trinkverhalten zu beachten, ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt 2 Liter Wasser, einschließlich Flüssigkeit, die aus Nahrungsmitteln stammt. In der Sommerhitze müssen Sie mehr Wasser verwenden, um Austrocknung zu verhindern - es ist die Ursache von Blutgerinnseln.

Viele Experten vermuten, dass Patienten mit Thrombophlebitis vegetarisch ernährt werden.

Es wird empfohlen, 1-2 Entladetage pro Woche anzuordnen, um Giftstoffe und Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen. Experten legen besonderen Wert auf die Normalisierung des Stuhls, Verstopfung erhöht den Druck im Unterleib, was sich negativ auf den Zustand der Venen der unteren Extremitäten auswirkt. Am Tag sollten 4-5 Mahlzeiten in kleinen Portionen eingenommen werden.

Therapeutische Gymnastik oder Aufwärmung des Gelenks verbessern die Blutzirkulation und beschleunigen den Stoffwechsel. Daher sollte im Leben jedes Menschen eine Aufladung für die Prävention und Behandlung von Venenerkrankungen vorhanden sein.

Wir empfehlen zu lesen:

Unerwünschtes Essen für einen Patienten mit Thrombophlebitis

Es gibt Produkte, die das Blut dünnen und verdicken, daher sollte der Einsatz des letzteren auf ein Minimum beschränkt werden. Dies gilt für Lebensmittel, die reich an Vitamin K sind - sie sollten von der Diät ausgeschlossen werden. Es beschleunigt die Blutgerinnung und stört die Wirkung von Antikoagulanzien. Es gibt auch Produkte, die die Produktion von Cholesterin an den Wänden der Blutgefäße stimulieren und zu deren Blockierung führen.

Die Liste der Produkte, die nicht mit Thrombophlebitis gegessen werden können:

• Würste;
• Mehl und Süßwaren;
• Fetthaltiges Fleisch;
• Reiche Fleischbrühen;
• Schweinefleisch Leber;
• Sojaprodukte;
• Kresse und Spinat;
• Alle Kohlsorten (Brokkoli, Weißkohl, Rosenkohl und Pekinger Kohl);
• Hülsenfrüchte (Bohnen, Erbsen, Linsen);
• Bananen;
• Brombeere;
• Walnüsse.

Übergewichtige Menschen müssen die Ernährung optimieren und das Gewicht normalisieren. Fettleibigkeit provoziert die Entwicklung von Fußkrankheiten aufgrund der hohen Belastung des Körpers.

Wenn Thrombophlebitis keinen starken grünen und schwarzen Tee trinken kann, sind kohlensäurehaltige Getränke. Würzige Gewürze und gebratene Gerichte mit Öl sind auch für Patienten mit Gefäßerkrankungen kontraindiziert. Konserven und geräucherte Produkte haben keinen Nutzen für den Körper, daher ist es besser, sie während der Diät abzulehnen.

Eine Diät zur Thrombophlebitis der tiefen Venen der unteren Extremitäten schließt Fast Food aus. Kalorien und gesättigte Fette in solchen Gerichten gehen wild, was zur Bildung von Cholesterin-Plaques an den Wänden der Venen führt.

Rauchen und Alkoholkonsum beeinträchtigen den Zustand des Herz-Kreislaufsystems und der Leber. Von schlechten Gewohnheiten muss man aufgeben.

Nützliche Produkte für Venenerkrankungen

Ein großer Vorteil der Diät ist eine große Auswahl an Speisen und Speisen. Die Ernährung bei Thrombophlebitis der unteren Extremitäten sollte variiert werden und den täglichen Bedarf an Spurenelementen und Vitaminen wieder auffüllen.

Lebensmittel, die in der Diät enthalten sind:

• Meeresfrüchte und Fisch. Seefische, Tintenfische, Austern, Garnelen und Muscheln sind reich an mehrfach ungesättigten Omega-3-Fettsäuren. Sie verhindern die Bildung von Blutgerinnseln, machen die Wände der Blutgefäße elastischer und lassen keine Entzündungsprozesse entstehen.
• Cashewnüsse, Leinsamen und Olivenöl enthalten Vitamin E und Omega-3- und Omega-5-Säuren, die sich positiv auf den Zustand der Arterien und Venen auswirken und die Blutviskosität verringern;
• In der Zwiebelzwiebel gibt es Substanzen mit antithrombotischer Wirkung. Es verlangsamt das Verkleben der Blutplättchen und befreit die Blutgefäße vom Cholesterin;

Zwiebel hilft, Beinthrombosen beim Essen von fetthaltigen Lebensmitteln zu verhindern. Um die Wirkung von stark gebratenen Lebensmitteln zu unterbinden, reicht es aus, eine halbe Tasse Zwiebel zu essen.

• Knoblauch wirkt aufgrund seiner Allicin gerinnungshemmend. Knoblauchsaft hilft, den Tonus in den Gefäßen aufrechtzuerhalten, und lässt das Blut nicht verdicken. Es ist besonders nützlich, es zusammen mit saurem Gemüse zu verwenden, dann werden die Freisetzungsprozesse von nützlichen Substanzen schneller;
• Buchweizenbrei erhöht den Eisenspiegel im Blut, aktiviert den Stoffwechsel und trägt zur Normalisierung des Gewichts bei;

• Meerkohl enthält viele nützliche Spurenelemente, darunter Kupfer und Jod, die die Heilung von Venen beschleunigen;
• Wassermelone und Melone helfen, Giftstoffe und Schlacken aus dem Körper zu entfernen;
• Rote Trauben und dunkle Schokolade enthalten Antioxidantien, die die Entwicklung von Entzündungen verhindern und die Elastizität der Blutgefäße erhöhen. Ihre Verwendung sollte jedoch moderat sein - der Kaloriengehalt dieser Produkte ist ziemlich hoch;
• Mageres Fleisch, gedünstet oder gekocht, ist reich an Eiweiß, das bei mäßigem Verzehr zu Gewichtsverlust führt.
• Obst und Beeren können frisch konsumiert werden, kochen Fruchtgetränke und frische Säfte. Sie enthalten Fruchtsäuren, Vitamine und Mineralien, die für das normale Funktionieren des Körpers notwendig sind.

Im Diätmenü für Thrombophlebitis und Krampfadern können Sie Fruchtgelee einschließen. Unabhängig von frischem Obst und Gelatine zubereitet, enthält es nicht nur Vitamine, sondern auch Kollagen - ein Protein, das die Elastizität der Blutgefäße verbessert.

• Ingwer und Zimt regen Stoffwechselprozesse an, verbessern die Durchblutung;
• Frisches Gemüse und Ballaststoffe verhindern Verstopfung, reinigen die Leber und verbessern die Verdauung.
• Gerste, Haferflocken und Hirsebrei sind reich an Magnesium, weshalb sich die Durchblutung verbessert.

Von Getränken wird empfohlen, Kräutertee, Mineralwasser oder sauberes Trinkwasser zu bevorzugen.

Menüoptionen für Thrombophlebitis

Die tägliche Ernährung des Patienten mit Thrombophleitis sollte ausgewogen sein und aus Produkten bestehen, die bei Thrombophlebitis nützlich sind. Es ist wünschenswert, verbotene Lebensmittel vollständig aufzugeben. Achten Sie beim Erstellen der Diät auf Ihre eigenen Geschmackspräferenzen und -merkmale des Tagesablaufs. Es ist ratsam, 5-6 mal täglich kleine Portionen zu sich zu nehmen.

Das Frühstück ist ein Muss. Wie die Wissenschaftler herausfanden, ist die Wahrscheinlichkeit einer Thrombophlebitis bei Menschen, die sich morgens weigern zu essen, dreimal so groß!

Ungefähre Diät für eine Woche.

• Frühstück: Haferflocken mit Magermilch und Kräutertee;
• Mittagessen: Gemüsebouillon, ein Stück Hühnerbrust und frische Tomaten;
• Abendessen: Frischer Gemüsesalat mit Olivenöl und gebackenem Fisch.

• Frühstück: Gedünstetes Omelett aus Eiweiß, Roggenbrot und Kräutertee;
• Mittagessen: Gekochte Kartoffeln, gebratenes Putenfilet;
• Abendessen: Gekochtes mageres Fleisch, frische Gurken.

• Frühstück: Hüttenkäse mit Beeren, Brot und Fruchtgetränke;
• Mittagessen: Buchweizenbrei und gedämpfter Fisch;
• Abendessen: Gedünstetes Gemüse ohne Öl, gekochtes Ei.

• Frühstück: Hirsebrei und Trockenfrüchte, Kompott;
• Mittagessen: Gedämpfte Hähnchenkoteletts, Gemüsesalat ohne Mayonnaise, Hartweizen-Spaghetti;
• Abendessen: fettarmer Hüttenkäse, Brot, Honig.

• Frühstück: Ein Paar gekochtes Eiweiß, eine Scheibe fettarmer Käse und Kräutertee;
• Mittagessen: Gemüsesalat, magere Nudelsuppe, ein Stück Putenfilet;
• Abendessen: gekochter Tintenfisch, Gemüsesalat.

• Frühstück: Gebacken mit Honig, einem Apfel, ein paar Cashewnüssen, Joghurt;
• Mittagessen: Meeresfrüchte-, Gurken- und Tomatensalat, Kompott;
• Abendessen: Ein Stück Fisch, ein Salat mit Tomaten und roten Zwiebeln.

• Frühstück: Haferflocken mit Magermilch und Kräutertee;
• Mittagessen: Seefischsuppe, Buchweizen- und Meerkohlsalat;
• Abendessen: Omelett aus Eiweiß, Gemüseeintopf, Roggenbrot.

Für Snacks mit Thrombophlebitis können Sie Obst, Beeren, Gemüse, fettarme Milchprodukte, Trockenfrüchte und Brot essen. Mit Kompott, Fruchtgetränken, Kräutertee oder frischem Saft abwaschen. Diese einfache Diät verhindert die Entwicklung von Komplikationen der Krankheit.

Die Patienten werden häufig gefragt, ob es möglich ist, Kaffee mit Venenthrombophlebitis zu trinken - es ist ratsam, ihn abzulehnen oder durch Chicorée zu ersetzen.

Patienten mit Venenthrombose müssen ihre Ernährung kontrollieren, um das Problem nicht zu verschlimmern. Wenn Sie sich an eine Diät halten, können Sie die Blutgefäße von Cholesterin reinigen, den Druck des venösen Blutes reduzieren, Gewicht verlieren und die Wände der Blutgefäße stärken.

Vernachlässigen Sie nicht die Diät mit Thrombophlebitis! Fertige Menüoptionen für drei Tage

Die Krankheit "Thrombophlebitis" ist durch entzündete Venen und Verstopfungen durch geronnene Blutgerinnsel gekennzeichnet. Die häufigsten Erkrankungen sind Venen der Beine. Es sind die unteren Gliedmaßen, die an einer Krampfadernerkrankung leiden, die auf dem Hintergrund von dickem Blut, das dick geworden ist, und einer Abnahme der Strömungsgeschwindigkeit durch die Gefäße auftritt.

Und wenn Krampfadern nicht behandelt werden, kann es zu einer Thrombophlebitis kommen, aufgrund derer schwere Komplikationen auftreten, die sogar zum Tod führen können. Daher ist es für den Patienten so wichtig, dass er alle Vorschriften des Arztes befolgt, und er wird notwendigerweise einen so wichtigen Punkt wie die Diät bei Thrombophlebitis in einen solchen Behandlungsplan aufnehmen.

Eigenschaften Diät mit Thrombophlebitis

Das Hauptziel der Diät ist es, das Fortschreiten der Krankheit zu stoppen und das Leben der an dieser Krankheit leidenden Person zu verbessern. Nahrungsmittel, die für das Herz-Kreislauf-System am vorteilhaftesten sind, sollten im Herzen einer Thrombophlebitis vorhanden sein. Gerichte von ihnen werden ohne Probleme erhalten, um eine Person zu assimilieren und zu schonen.

Bei der Entwicklung einer Diät für Thrombophlebitis empfehlen Experten, dass fast das gesamte Arsenal von pflanzlichen und anderen Produkten für Lebensmittelkranke unter dieser Pathologie leidet. Sie basieren auf den Erklärungen der Ärzte der Phlebologen, den Vorschlägen der Alternativmedizin.

Diätprodukte bestehen unter anderem aus bestimmten Vitaminen und Mineralien sowie vielen anderen Substanzen. Sie alle sind an den biochemischen Vorgängen im Körper beteiligt, die sich auf die Blutstruktur auswirken.

Besonders gezeigte Diät mit Krampfadern der unteren Extremitäten, da die Person Bewegung braucht.

Richtig zusammengestellte Nahrungsaufnahme für Thrombophlebitis:

• lindert das Unbehagen der Krankheit, da die Venenwände ihre frühere Elastizität und ihren Ton annehmen;
• trägt zur vollständigen Verdauung von Lebensmitteln bei, wodurch der Patient unter Ausschluss unerwünschter Produkte mobil und energisch sein kann;
• verdünnt das Blut und beschleunigt den Durchlauf durch das Gefäßsystem;
• lindert Blutgefäße von Cholesterinablagerungen, die Blutgerinnsel beeinflussen;
• führt zu einer beschleunigten Heilung des Patienten.

Außerdem warnt die Diät vor dem möglichen Fortschreiten der Krankheit.

Essensset im Menü enthalten

Im Herzen der Diät - eine Vielzahl von Produkten, die es Ihnen ermöglichen, mit der bestehenden Krankheit zu essen, ist schmackhaft und abwechslungsreich.

1. Im Vordergrund - pflanzliches Essen aus Gemüse, Obst, grünen Kräutern.
2. Darüber hinaus müssen Sie fermentierte Milchprodukte hinzufügen, und die Menge an Lebensmitteln tierischen Ursprungs sollte deutlich reduziert werden.
3. Proteine ​​in der Ernährung derer, die sich der Thrombophlebitis entledigen wollen, werden in Form von Fisch und Meeresfrüchten präsentiert. Die leicht verdaulichen Proteine, die sie enthalten, werden vom Magen-Darm-Trakt bemerkenswert absorbiert und kommen dem Körper zugute. Darüber hinaus beeinflussen Meeresfrüchte die Bildung von Elastin und sie widerstehen erfolgreich der inakzeptablen Erweiterung der Blutgefäße und der Entwicklung von Krampfadern mit Thrombophlebitis.
4. Das Menü der Thrombophlebitis ist tabuisiert von "schnellen" Kohlenhydraten, die in einer Vielzahl von Backwaren gefunden werden. Brötchen und Produkte mit Sahne sind nur am Feiertag in mikroskopischen Dosen akzeptabel.
5. Verboten sind auch fetthaltige, geräucherte, frittierte Speisen.
6. Diejenigen, bei denen Thrombophlebitis diagnostiziert wurde, sollten Gerichte essen, die auf der Grundlage von Kochen, Schmoren, Dämpfen und magerem Braten zubereitet wurden.

Das Catering für Menschen mit Thrombophlebitis beinhaltet häufige Mahlzeiten in kleinen Portionen. So wird das Essen gut verdaut und vom Körper aufgenommen.

Benötigte Produkte

Bei der Beantwortung der Frage, was bei einem Patienten mit Thrombophlebitis gegessen werden kann, werden vor allem Gemüse- und Eiweißschalen mit speziellen Substanzen, die zur Blutung und zur Reinigung der Venen führen, genannt. Allen Patienten von Phlebologen und Gefäßchirurgen wird gezeigt, wie sie Aspirin-haltige Produkte einnehmen, die das Blut wieder in die lebensspendende Mobilität bringen.

Daher sollten natürliche Antikoagulanzien bei Krampfadern und Thrombophlebitis in Form von

• Erdbeeren und Himbeeren;
• Kirschen und Kirschen;
• Pfirsiche und die meisten Trockenfrüchte;
• Tomaten;
• Ingwer;
• Dill;
• Paprika;
• Gewürze aus roten Chilischoten, Zimt, Kurkuma.

Bei einer Thrombophlebitis ist die Resorption von Algen erforderlich. Sie - ein Lagerhaus für Kupfer und Bioflavonoide, Substanzen, die die schnelle Heilung von Venen fördern. Ein Pigment Rutin bewältigt die Entzündung der Wände der Blutgefäße. Es wird in den Früchten und Blüten von Kastanien, Haselnüssen gefunden.

Erlaubt, Thrombose Ascorbinsäure zu vermeiden. Vitamin "C" gibt dem Körper Erdbeeren und die meisten Beeren, Äpfel und Karotten, und sie müssen mit Thrombophlebitis konsumiert werden. Häufig sind Entzündungen und hohe Blutkonzentrationen bei Patienten von Ödemen begleitet. Hilft bei der Thrombophlebitis Black Chokeberry, deren Beeren die unzulässige Gefäßpermeabilität beseitigen.

Um das Blut von Schlacken zu befreien, ist Rausch eine Angelegenheit für Melone, Wassermelone, Ananas und Zwiebeln. Sie sollten auch die lebensspendende Feuchtigkeit nicht vergessen - gewöhnliches Wasser, das notwendigerweise im Arsenal eines Patienten mit Thrombophlebitis vorhanden ist. Das empfohlene Wasservolumen von 1,5 bis 2 Litern verhindert, dass das Blut dicker wird als akzeptabel. Im Falle einer Schwellung der unteren Extremitäten wird ein Arzt eine sichere Menge Wasser zum Trinken verschreiben.

Welche Produkte soll ich aufgeben?

Um zu verstehen, was während der Manifestationen einer Thrombophlebitis nicht gegessen werden kann, wurden Lebensmittel, die Vitamin „K“ enthalten und das Blut verdicken, zu der Liste der unerwünschten Elemente im Patientenmenü hinzugefügt. Und Patienten sollten übermäßigen Konsum vermeiden:

• Schweineleber;
• Schwarze Johannisbeeren und Bananen;
• wilde Rose und Kiwi;
• Salat und Weizenkleie;
• Sojabohnen, Bohnen und Bohnen;
• Kohl, einschließlich Brokkoli;
• Brunnenkresse und Spinat;
• grüne Erbsen.

Wenn eine Thrombophlebitis nicht essen und unkontrolliertes Essen ausüben kann:

• zubereitete Fleischgerichte, einschließlich starker Brühen;
• Wurst und Konserven;
• Gebackenes Mehl und Süßwaren.

Lassen Sie sich nicht in den Thrombophlebitis-Konsum von Salz, Zucker und Sauerrahm und Butter ein.

Wesentliche Vitamine

Wenn Thrombogenese gezeigt wird, ist die Ernährung reich an Vitaminen "C", "A", "E", "B6", Kalzium und Magnesium, Eisen, Kupfer und Zink mit Mikroelementen. Empfehlenswert ist auch der Erhalt von Pycnogenol, einem Extrakt aus der Rinde der Küstenkiefer.

In der Liste der Vitamine:

• "B6", davon ist viel in Vollkornbrot enthalten;
• "E" ist in großen Mengen in Spargel, Rinderleber, Mais und Olivenöl enthalten;
• "C" - seine Konzentration ist hoch in Sanddorn, Trauben, Zitrusfrüchten, gekocht "in einheitlichen" neuen Kartoffeln, Knoblauch, Petersilie, Frühlingszwiebeln;
• “P” (Routine) ist ziemlich viel in Brombeeren, in Walnüssen;
• "A" - seine Präsenz ist in Karotten und Pinienkernen spürbar, aber Sie müssen Beta-Carotin mit einer kleinen Menge Joghurt oder Sauerrahm verwenden.

Vitamine verbessern den Zustand der von Blutgerinnseln betroffenen Venen und tragen zur Resorption von Blutgerinnseln bei.

Wie erstelle ich ein Menü für drei Tage?

Mit einer ausreichenden Versorgung mit zugelassenen Produkten ist es für Patienten mit Thrombophlebitis nicht schwierig, während des Tages ein Geschirr für eine 6-malige Mahlzeit zu bilden. Und in den ersten 3 Tagen der Woche kann das Menü eines Patienten mit Thrombophlebitis so aussehen.

Montag:

1. Beim 1. Frühstück - Milch Haferflocken mit Trockenfrüchten und grünem Tee.
2. Beim 2. Frühstück - 200 ml Ryazhenka.
3. Zum Mittagessen - eine Suppe aus Gemüse und Buchweizen, gekochtes Hühnerei, eine Scheibe Roggenbrot.
4. Zum Mittagessen - 200 ml Kefir und 100 g erlaubte Beeren.
5. Zum Abendessen - Krautsalat mit dem bevorzugten Pflanzenöl, geschmortem Tintenfisch, 1 Plastiklaib.
6. Für 1 Stunde vor dem Zubettgehen - ein Stück Melone, gegen einen Kernel von 2 Walnüssen sind erlaubt.

Dienstag:

1. 1. Frühstück - Hafermehlmüsli mit Orangenscheiben, Himbeerbeeren (Obst und Beeren können je nach Jahreszeit variiert werden).
2. 2. Frühstück - 200 ml Joghurt können Sie selbst machen.
3. Mittagessen - Gemüsesuppe, hart gekochtes Ei, 50 g Schwarzbrot.
4. Sicher, - Ingwertee, Trockenfrüchte.
5. Abendessen - ein Sandwich mit Käse und Tomaten, als Beilage - gedünstetes Gemüse.
6. 1 Stunde vor dem Abflug vor dem Zubettgehen - Beeren / Früchte je nach Saison oder eine Handvoll Nusskerne.

Mittwoch:

1. 1. Frühstück - Haferflocken, Tee mit Trockenfrüchten.
2. 2. Frühstück - Zitrusfrüchte (Orange / Pampelmuse).
3. Mittagessen - Hühnersuppe mit Gemüse, eine Scheibe Schwarzbrot.
4. Sicher, - Beeren nach Saison oder 200 ml Kefir.
5. Abendessen - Fisch mit Gemüse gebacken.
6. 60 Minuten vor dem Zubettgehen - ein Glas Milchprodukt.

Bis zu zweimal in der Woche dürfen mageres Fleisch, Fisch und Geflügel gegessen werden. Patienten mit Thrombophlebitis sollten jedoch den regelmäßigen Verzehr von fermentiertem Milchfutter, Nüssen und Eiern nicht vergessen. Sie versorgen den Körper mit dem fehlenden Protein.

Während der Diät dürfen Säfte ohne Zucker (bis zu 1,5 Liter pro Tag) getrunken werden. Die Safttherapie ist nicht schlechter als Wasser und wirkt sich günstig auf die Blutgefäße aus. Einige traditionelle Heiler praktizieren die "Saft" -Diät mit Thrombophlebitis. Es wird 7 Tage gehalten. Und für eine Woche werden die Gefäße gereinigt und das Blut auf seinen natürlichen Zustand verdünnt. Nach dieser Diät wird mit der Einführung empfohlener Produkte in die Hauptration sehr vorsichtig begonnen.

Es sollte beachtet werden, dass die Ernährung gegen Thrombophlebitis vor dem Hintergrund der medikamentösen Therapie und der Volksmedizin beachtet werden sollte.