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Kinesio Tape Pflaster

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Bänder helfen wirklich bei einer Vielzahl von Verletzungen - schwere Quetschungen, Verstauchungen, Verstauchungen und mehr. Wenn Sie richtig verkleben, kommt schnell Erleichterung. Unter Spannung steigt die Haut ein wenig an, verbessert die Durchblutung und den Lymphfluss, reduziert Entzündungen und stört die normale Muskelkontraktion nicht. Bei einer Rolle von 5 Metern sind die Farben unterschiedlich. Das Hauptproblem ist die Notwendigkeit einer zusätzlichen Fixierung der Bänder aufgrund der Tatsache, dass sie nicht gut auf der Haut haften. Dies macht sie für Profisportler ungeeignet. Ich habe mir vorgenommen, die Kanten vor dem Verkleben abzurunden, damit der Putz länger hält.

Von Bändern zu einem solchen Preis mehr erwartet. Zunächst läuft alles gut, die Streifen werden einfach und schnell auf der Haut befestigt und die Empfindungen sind angenehm. Und hier enden alle Pluspunkte. Tatsächlich stellte sich heraus, dass Bänder das verletzte Gelenk und die umgebenden Muskeln fixieren, jedoch nur bei völliger Immobilität. Wenn Sie ein normales Leben führen, bewegen Sie sich so, wie es sein sollte, dann halten sie sich nicht einmal einen Tag fest - die Klebstoffbasis ist sehr schwach. Und ihr Geruch ist absolut chemisch unmöglich, was für sehr lange Zeit verschwindet. Die Fehler im wörtlichen und im übertragenen Sinne sind, dass die Bänder in verschiedenen Farben erhältlich sind.

Nicht die besten Bänder, die ich je benutzt habe. Ich weiß nicht, ob ich all die Mängel, die sie Chinesen sind, abschreiben soll, aber die Tatsache bleibt bestehen. Bänder zu halten ist alles andere als perfekt. Der Hersteller verspricht 5-6 Tage, maximal 1,5 Tage. Und es ist auf perfekt zubereiteter Haut. Zunächst werden die spannungsfrei geklebten Teile abgezogen, was nicht so schlimm ist. Wenn jedoch nur der Teil, der unter einer starken Spannung befestigt ist, verklebt bleibt, beginnen die Probleme sofort. Ein solches Band wird am besten sofort entfernt. Ich verließ und auf meiner Haut gab es Verletzungen, die starken Abrieb ähnlich waren. Um einen therapeutischen Effekt zu erzielen, müssen die Bänder sicherlich zusätzlich fixiert werden. Auf der Rückseite des Oberschenkels waren im Allgemeinen starke Rötungen und Irritationen vorhanden, die einer allergischen Reaktion sehr ähnlich waren, und die Haut juckte stark. Wenn ich das Klebeband nicht rechtzeitig von der Haut entfernt hätte, hätte ich definitiv eine chemische Verbrennung. Nach dem Verschließen trat ein starker chemischer Geruch in der Nase auf, dem er noch nie zuvor begegnet war. Trotzdem sind die Hauptfunktionen - Anästhesie, Entspannung und Fixierung von Muskeln und Gelenken in einer bestimmten Position - Bänder so, wie sie sollten. Alle Angaben sind auf die Qualität der verwendeten Materialien reduziert.

Ich weiß, dass Athleten Kinesio Tape Pflaster verwenden, aber dieses Mal habe ich sie für mich und für meinen Vater bestellt, weil er ein schmerzendes Genick hat und er ein ehemaliger Athlet ist und oft diese Bänder verwendet. Ich habe das Band 5 Meter lang genommen. Vor kurzem hatte ich das Gefühl, dass mein Rücken bei einer unbeholfenen Kurve um die Schulter schmerzte. Der Schmerz war stark und muskulös. Es ist also Zeit, das Band zu verwenden. Im Aussehen handelt es sich um eine elastische Bandage, die in Apotheken verkauft wird und zum Strecken verwendet wird. In diesem Fall ist der Verband jedoch klebrig. Und es ist aus Baumwolle und angenehm im Gefühl.
Auf der anderen Seite wird Papier geklebt, das sich ablöst und die Bandage mit dem Körper verklebt. Als ich das Papier abriss, bemerkte ich, dass der Verband gewellt war, dh nicht ganz glatt, aber leicht anhaftend war. Später, als ich es festklebte, wurde mir klar, dass dies so gemacht wurde, dass der Gips fest auf der Haut haftete. Der Leim ist übrigens stark, selbst in der Seele löst er sich nicht ab, und wenn er von der Haut abgerissen wird, das heißt, unangenehme Empfindungen, werden sie durch die gute Wirkung des Gipses vergessen. Mit meiner Mikroverletzung half er mir sehr, mein Rücken hörte nach zwei Tagen auf zu schmerzen, es hörte völlig auf zu schmerzen. Bei der Anwendung fühlte ich mich warm vom Patch. 1 Segment getragen, ohne für 2 Tage zu entfernen, trägt Papa 4-5 Tage und zieht sich nicht ab. Rollen Sie lange genug.

Aufgrund seiner Elastizität hilft das Pflaster den Muskeltonus zu erhalten. Ich benutze es nur beim Sport. Im Alltag verwende ich nicht. Es gab Fälle, in denen ein Patch während des Dehnens verwendet wurde. Er nahm ein wenig Schmerzen ab und verbesserte seinen Zustand. Ich bin mit der Wirkung seiner Verwendung zufrieden.
Der Patch selbst ist ein klebriges, elastisches Band, das wie eine normale elastische Bandage verwendet werden sollte. Die Verwendung eines elastischen Pflasters verhindert Muskelverspannungen und trägt zu einer normalen Durchblutung bei. Es kann von Personen verwendet werden, die anfällig für Schwellungen sind. Zum Beispiel schwangere Frauen. Hochwertiger Kinesio-Klebstoff ist sehr effektiv.
Ich möchte Sie darauf hinweisen, dass Sie bei der Auswahl eines Qualitätspatches auf das Ursprungsland achten müssen. Zum Beispiel können in China hergestellte Pflaster allergische Reaktionen auslösen und sich schnell ablösen. Die Wirkung ihrer Verwendung hat mir überhaupt nicht gefallen.
Wenn Sie jedoch ein in Südkorea hergestelltes Pflaster kaufen, erfüllt es tatsächlich seine Versprechen und bringt nur Vorteile. Ihre Kosten unterscheiden sich geringfügig, aber in Aktion "Himmel und Erde".

Kinesiotiping: Mythen und Realität

Kinesotiping, Kinesio Tape, Tape Tap - all dies kombiniert die Behandlung von Gelenk- und Muskelschmerzen mit elastischem Baumwollband.

Das Kinesio-Band wurde 1979 von Kenzo Kase erfunden. Seine Besonderheit ist, dass es sich bis zu 140% seiner ursprünglichen Länge ausdehnen kann. Im Vergleich zu herkömmlichen Bändern ist es elastischer und weniger mechanisch begrenzt.

Trotz der positiven Rückmeldungen zur Anwendung der Kinesiotherapie zur Schmerzbehandlung hat die Methode eine relativ große Anzahl von Kritikern. Kritiker sagen, dass es keine objektive Evidenzbasis gibt, randomisierte Behandlungsstudien nicht durchgeführt wurden und der Wirkungsmechanismus nicht vollständig untersucht wurde.

Der Wirkungsmechanismus von Kinesotiping

Wie die Methodenentwickler die Aktion erklären. Beim Auftragen dehnt das Band die oberen Hautschichten aus, schafft mehr Raum zwischen Dermis und Muskel, entlastet die Lymphkanäle und sorgt für einen besseren Lymphfluss und eine bessere Drainage im betroffenen Bereich.

Der Raum zwischen Dermis und Muskel enthält auch Nervenrezeptoren, die Informationen an das Gehirn senden. Wenn dieser Raum verletzungsbedingt zusammengedrückt wird, werden diese Nervenrezeptoren verdichtet und übertragen ständig Informationen über Berührung, Kälte, Schmerz, Druck und Wärme an das Gehirn. Als Ergebnis sendet das Gehirn bestimmte Signale an den Körper, wie er auf einen Puls reagieren soll. Tatsächlich gibt das Band dem Patienten eine subtile Erinnerung an die Körperposition, die zur Verbesserung der Bewegung beitragen kann.

Meinung von Gegnern des Kinesiotiping

Zunächst gibt es (zumindest in englischer Sprache) keinen Hinweis darauf, dass das Kinesiologie-Band die Haut "mechanisch anhebt" oder "drückt"; und es gibt keine Hinweise auf eine "Dekompression des Gewebes unterhalb des Bandes".

Daher ist das Anheben der Haut wahrscheinlich kein „Mechanismus“ zur Steigerung der Durchblutung, zumal eine neue Studie zeigt, dass die Mikrozirkulation der Haut unabhängig von Spannung oder Kompression mit einem kinesiologischen Band erhöht wird. (Craighead et al., 2017). Der Mechanismus zur Erhöhung des Blutflusses der Haut ist unklar.

Beachten Sie, dass diese Studie gezeigt hat, dass die Durchblutung der Haut zunimmt. Wir wissen nicht über die Durchblutung unter der Haut. Es wird angenommen, dass hier theoretische Veränderungen des Blutkreislaufs auftreten, die den Lymphfluss erleichtern.

Trotz der Behauptung, dass das kinesiologische Tape den Blutfluss in das Gewebe erhöht, hat keine einzige Studie dies bestätigt.

Werbung und Pflasterband

Kinesio Taping wird von Ärzten, Physiotherapeuten, zertifizierten Sporttrainern, professionellen Therapeuten und Physiotherapeuten wie der Physiotherapie CORA verwendet.

Im Internet gibt es viele Fotos, die Athleten mit Bändern zeigen, insbesondere Fotos von Athleten, die kinesiologisches Tape bei den Olympischen Spielen tragen.

Was ist dieser Werbeschritt oder ein wirkliches Schmerzmittel?

Wirksamkeitsstudie

Präsentierte viele Studien mit kinesiologischen Bändern. Viele von ihnen liefern jedoch keine vollständigen Informationen und belegen, dass die Bänder die Schmerzlinderung verursachten.

Studie: Kinesisches Band bei muskuloskelettalen Schmerzen und Behinderungen, die länger als 4 Wochen andauert: Ist es an der Zeit, das Pflaster zu entfernen und wegzuwerfen?

Ein systematischer Review mit einer Meta-Analyse, die sich auf Schmerzen sowie auf Bandapplikationsmethoden konzentriert In den letzten Jahren wurde Kinesio Tape verwendet, um beschädigte Muskeln und Gelenke zu unterstützen und Schmerzen zu lindern. Wir verglichen Schmerz und Behinderung bei Personen mit chronischem Muskel-Skelett-Schmerz, die mit Kinesio-Tape behandelt wurden, mit denen, die andere Behandlungsansätze anwendeten.

Methoden:

Es wurden Suchvorgänge für acht große elektronische Datenbanken durchgeführt. Es wurden Daten über das Ausmaß von Schmerz und Behinderung erhalten. Metaanalysen wurden (wenn möglich) mit fixen oder zufälligen Effekt (en), standardisierten Mittelwertdifferenzen (SMD) und Heterogenitätstests durchgeführt.

Ergebnisse:

17 klinisch kontrollierte Studien wurden identifiziert und in die Metaanalyse einbezogen. Verglichen mit einem minimalen Eingriff konnte Kinesio Tape eine ausgezeichnete Schmerzlinderung bieten, die kumulierten Behinderungsraten unterschieden sich jedoch nicht signifikant. Beim Vergleich des Kinesio-Klebens mit anderen Ansätzen zur Schmerzbehandlung und zur Behinderung wurden keine signifikanten Unterschiede festgestellt.

Diskussion:

Kinesian Tape übertrifft minimale Eingriffe zur Schmerzlinderung. Bestehende Beweise bestätigen nicht die Überlegenheit von Kinesio Tape gegenüber anderen Behandlungen zur Verringerung von Schmerzen und Behinderungen bei Menschen mit chronischen Muskel-Skelett-Schmerzen.

Kinesio Tape und Gate Control Theorie

Der Mechanismus der Schmerzlinderung ist jedoch noch unklar. Dies hängt wahrscheinlich mit der „Gate-Control-Theorie“ (Pain Management Theory) zusammen, die selbst eine Theorie ist! Dies ist wahrscheinlich auf die Aktivierung von afferenten Rezeptoren in der Haut zurückzuführen, und nicht auf die "Abnahme des mechanischen Drucks auf die freien Nervenenden" durch Hautwindungen.

Tatsächlich hat sich gezeigt, dass Bänder für die Schmerzlinderung nicht wichtig sind. Parreira und seine Kollegen (2014) zeigten, dass Patienten mit Rückenschmerzen ähnliche Ergebnisse hatten, unabhängig davon, ob das Band mit Klebebändern versehen wurde.

Legen Sie einfach Ihre Hand auf den Bereich, der schmerzt, und das bringt Erleichterung. Die Schmerzreduzierung an der Stelle, an der sich das kinesiologische Tape befindet, ist wahrscheinlich derselbe Mechanismus, das Tape ist jedoch immer an Stelle Ihrer Hand.

Nachrichten gepostet Spinet,
Spinettfirma
22.01.2018

Wie effektiv ist das Bandageband?

In den späten 70er Jahren führten japanische Handbücher Sportbänder zur Behandlung, Rehabilitation und Prävention von Sportverletzungen ein. Nach der Olympiade in Seoul seit 1988 wird Kinesiotiping zur Behandlung von einfachen Menschen verwendet.

Das Pflasterband ist das, was die moderne Medizin uns zu Hause behandelt, nämlich Gelenk-, Menstruationsschmerzen, Ödeme, Varikosität und korrekte Haltung schnell und bequem loszuwerden.

Was ist Taping?

Das Anwenden eines Klopfens auf die schmerzende Stelle, um die Schmerzen in den Gelenken, der Wirbelsäule, dem Halsbereich, den Bändern und den Muskeln zu beseitigen, wird als Taping bezeichnet.

Pharmakologische Eigenschaften des Pflasters

Kinesiotherapie bezieht sich auf eine nicht-pharmakologische Behandlung. Weit verbreitet in der Traumatologie, Orthopädie. Seine Eigenschaften:

  • schützend - Verhinderung von Verstauchungen, Bandriss, stärkt die Gelenke;
  • vaskulär - verhindert das Quetschen von Blutgefäßen im Muskel, verbessert die Durchblutung, lindert Schmerzen;
  • Schmerzmittel;
  • entspannt die verkrampften Muskeln;
  • Abschwellungsmittel;
  • regenerieren.

Zusammensetzung, Struktur und Form von Trennpflaster

Das Kinesio Tape ist ein elastischer Pflaster auf Baumwollbasis, auf der Rückseite befindet sich eine Schicht thermoaktiven Klebers, der die Hauttemperatur beeinflusst und sofort haftet. Mit dieser Funktion können Sie das Klebeband an den am stärksten gedehnten Muskeln anbringen. Wenn Sie sich wieder im normalen Körper befinden, löst sich das Klebeband nicht.

Auf der Klebeschicht befindet sich ein Papierträger, auf dem Markierungen angebracht sind, um das Band zu schneiden.

Die Hersteller bieten Bänder auf Nylonbasis, die dehnbarer sind und aus Seide bestehen. Seidenbasis ist sanft, ideal für Kinder oder empfindliche Haut.

Die einzigartige Webart der Kettfäden sorgt dafür, dass der Sportpflaster die Luft gut hält und Feuchtigkeit abwischt.

Kinesio Tape hat eine starke wasserabweisende Wirkung. Sie können schwimmen, duschen. Es ist nur verboten, mit einem Waschlappen zu reiben, zu föhnen. Die Stelle, wo das Pflaster geklebt wird - mit einem Handtuch trocken tupfen.

Qualitätsmarkenbänder garantieren:

  • hypoallergen;
  • Verschleißfestigkeit;
  • verliert seine therapeutischen Eigenschaften nicht während aller nützlichen Handlungen.

Hersteller bieten Patches breit an:

  • schmal - 2,5 cm;
  • mittel - 5 cm;
  • breit - 7,5–10 cm.
  • in Form einer Bandage mit einer Länge von bis zu 5 m, für lange Verwendung 31–35 m;
  • mit vorgestanzten Streifen 25 cm x 5 cm; 25 cm x 7,5 cm; 25 x 10 cm;
  • vollständig geschnittene Streifen von 20 cm Länge;
  • Kreuzbänder 2,1 x 2,7 cm (Akupunkturpunkte beeinflussen);
  • perforiert - ideal für Sportler, da sie ausgezeichnetes Schwitzen haben;
  • in Sets: Sackbehälter, eine oder mehrere Pflasterrollen, Kühlgel, Trimmer und Schere, manuelles Taping;
  • Kits - für bestimmte Problembereiche (Knie, Ellbogen, an verschiedenen Teilen der Wirbelsäule, Bauch).

Je nach Dehnungsgrad:

  • K - Dehnung auf 40% des Ruhezustands.
  • R - reicht bis 190%.

Hersteller bieten eine Vielzahl von Farben an, von der Hautfarbe bis zum Designmuster und insbesondere für Kinder. In der Funktionalität unterscheiden sie sich nicht. Die schwarze Farbe zieht jedoch aufgrund ihrer physikochemischen Eigenschaften die Sonnenstrahlen besser an, was bedeutet, dass sich der Gips besser erwärmt, wodurch eine größere therapeutische Wirkung erzielt wird.

Eine Vielzahl von Farben eignet sich für die Erstellung einer persönlichen therapeutischen Vorgabe für jeden Effekt (therapeutisch, korrigierend, unterstützend).

Wie das Band auf den Körper wirkt

Das Klebeband erhielt seinen Namen von Kinesis - Bewegung und Klebeband (wörtlich bewegliches Klebeband).

Aufgrund seiner Elastizität wiederholt es sich und stört die Bewegungen der Haut nicht, als würde sie mit ihr verschmelzen. Der Gips dehnt sich in der Länge aus, ändert sich jedoch nicht in der Breite und ist elastisch wie die menschliche Haut. Nach 20 Minuten hört der Patient es nicht mehr auf.

Die krampfartigen Muskelschmerzen drücken auf die Gefäße, die Blutversorgung tritt nicht auf, und unter der Wirkung des gedehnten Pflasters kann das auf den maximal gedehnten Muskel des Körpers geklebte Kinesio die korrekte Position der Gefäße fixieren und deren Kontraktion verhindern.

Wenn der Problembereich des Körpers die übliche nicht gestreckte Position einnimmt, nimmt der Patch die Form eines "Akkordeons" an. Es strafft die Haut und erlaubt daher nicht, dass alle inneren Schichten auf die Gefäße drücken. Es gibt eine therapeutische Wirkung.

An der Stelle, an der das Band geklebt wird, verbessern sich die Blutversorgung und der Lymphfluss.

Arten von Patches

  1. Sport - zur Behandlung von Gelenken, von Verstauchungen, Muskelunterstützung. Veränderung ist jeden Tag besser.
  2. Kinesio-Tapes - zur Vorbeugung von Erkrankungen und Verletzungen des Bewegungsapparates.
  3. Kreuzbänder haben die Form eines Gitters, sie sind Akupunkturpunkten und Muskeln überlagert. Bewerben Sie sich für die Schmerzlinderung und frühzeitige Rehabilitation.
  4. Kosmetologie - zur Behandlung von Ödemen, Prellungen, Face-Lift-Muskeln.

Wir empfehlen, ein Video über Bänder anzusehen:

Indikationen und Kontraindikationen

Die Kinesiotherapie wird mit allen Arten von Massagen kombiniert, die Behandlung ist effektiver in der Therapie.

Taping ist vorgeschrieben für:

  • Osteochondrose;
  • Prellungen;
  • Dehnen;
  • Verstauchungen;
  • muskulös, menstrual, einige Kopfschmerzen;
  • Krampfadern;
  • Kosmetologie;
  • Korrektur der Körperhaltung bei Kindern;
  • Arthritis, Schleimbeutelentzündung.

Verwenden Sie kein Kinesiologieband für:

  1. Onkologie;
  2. Diabetes, Nierenerkrankung;
  3. Thrombose;
  4. bei Hautschäden (Abrieb, Verbrennungen, allergische Reaktionen);
  5. Vorsicht im Alter und im ersten Schwangerschaftsdrittel.

Nebenwirkungen

Im Prozess der Anwendung von Nebenwirkungen nicht identifiziert. Menschen mit empfindlicher Haut und Kindern sollten sich jedoch vor der Anwendung einem Allergietest auf der Acrylzusammensetzung des Klebstoffs unterziehen. Kleben Sie 24 Stunden ein kleines Stück Klebeband auf die Haut, um die Reaktion des Körpers zu sehen.

Gebrauchsanweisung Stepppflaster

Auf verschiedene Körperteile aufgetragenes Band, aber es gibt allgemeine Regeln:

  1. Bereiten Sie Klebebandstreifen vor, schneiden Sie sie in einen bestimmten Bereich und runden Sie die Kanten so ab, dass sie die Kleidung nicht berühren.
  2. Entfernen Sie überschüssiges Haar vom Körper, Spuren von Make-up.
  3. Entfetten (Alkohol, spezielle Desinfektionslösung).
  4. Zum trocknen
  5. Entfernen Sie den Untergrund von den vorbereiteten Streifen, lassen Sie jedoch kleine Bereiche entlang der Kanten der Streifen, um die Befestigung zu erleichtern.
  6. Es ist notwendig, das Pflaster bei maximaler Dehnung der Muskeln des Problembereichs zu verkleben.
  7. Befestigen Sie das Pflaster von der Mitte bis zum Rand, strecken Sie es und entfernen Sie die Substratstücke.
  8. Reiben Sie nach dem Kleben die Hand, um den Klebstoff zu aktivieren.
  9. Den Muskelschmerzbereich in seine ursprüngliche Position bringen.

Für die Schnelligkeit der therapeutischen Wirkung des Bandes wird empfohlen, die Muskeln des schmerzenden Bereichs mehrmals durch Flexionsverlängerung in Bewegung zu setzen.

Der Begriff des ununterbrochenen Tragens des Kinesio-Bands beträgt 5–7 Tage.

Wenden Sie sich an einen Spezialisten, um das Band richtig zu fixieren.

Wählen Sie eine bestimmte Form des Patches unter dem Problembereich aus. Die am häufigsten verwendeten I, X, Y-Formen sind ein Band und eine fächerförmige Bandage.

Wir empfehlen das Video zur Anwendung des Patches bei Schulterschmerzen zu sehen:

Verwenden Sie zum Beispiel bei Kopfschmerzen und Taubheit des Arms die Y-Form, während Sie die Schmerzen in der Lendenwirbelsäule Y + 2I entfernen. Beim Auftragen auf die Kniescheibe werden zwei Streifen der I-Form verwendet, als würden sie auf beiden Seiten umklammert.

Auszahlungsregeln

Normalerweise verursacht es keine negativen Empfindungen, es wird in Haarwuchsrichtung leicht von der Oberfläche entfernt. Nicht unter der Dusche entfernen oder den Bereich mit Wasser befeuchten, da dies zu Reizungen führen kann.

Wenn wir das Pflaster vom Körper des Kindes entfernen oder stark anhaften, sollte es mit einem speziellen Werkzeug angefeuchtet werden, um das Klebeband zu entfernen oder eine fettige Creme aufzutragen. Tragen Sie nach der Entfernung die Hautcreme auf.

Bewertungen von Klebeband

Neuropathologen stellen fest, dass sich Muskelerkrankungen im Zusammenhang mit der Bewegungstherapie schneller von der verordneten Behandlung erholen.

Eltern bemerkten spürbare Fortschritte bei der Behandlung von Skoliose bei Kindern.

Abschließend

Kinesio Tapes - ein hervorragendes Werkzeug zur schnellen Linderung von Schmerzen, zur Erhaltung der Gelenke und der Wirbelsäule. Die maximalen Heilungsqualitäten des Bandes zeigen sich jedoch nur bei korrekter Anwendung an beschädigten Geweben. Seien Sie nicht faul, die Experten zu kontaktieren. Bekommen Sie Markenprodukte. Vermeiden Sie direktes Sonnenlicht, wenn Sie das Band lagern.

Gipsband Bewertungen

Kinesio Tape - ein medizinischer und präventiver Patch für Muskeln und Gelenke

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Das Kinesio-Tape (elastischer Verband mit geringem Zugklebstoff) ist ein klebrig entwickeltes elastisches Baumwollband, das in der Sportmedizin zur Rehabilitation nach Verletzungen eingesetzt wird.

Das Kinesio Tape kann Schmerzen lindern, Schwellungen reduzieren und die Wiederherstellung eines verletzten Gelenks erheblich beschleunigen. Teyp kann Gelenk- oder Muskelschmerzen ohne Salben und Tabletten heilen.

Ein kinesiologischer Ansatz ist notwendig, damit auch bei Verletzungen die Möglichkeit besteht, das Ziel zu erreichen und ein positives Ergebnis zu erzielen.

Nachdem er ein Pflaster auf den verletzten Muskel geklebt hat, übernimmt er einen Teil seiner Muskelfunktion, so dass er sich ohne übermäßigen Stress erholen kann. Die Aktivierung des Klebstoffs erfolgt aufgrund der Körpertemperatur. Die Einzigartigkeit der Struktur der Bandage macht sie der menschlichen Haut ähnlich.

Die Wirkung der Kinesiobint erfolgt auf mikroskopischer Ebene, sie reduziert Druck und Schmerzen, als hebe sie die Haut über den verletzten Bereich. Nach der Anwendung kommt es zu einer Normalisierung der Muskelfunktionen, die Muskeln werden entspannter und die Neuralgie verschwindet.

Verwendungszweck

Zweck des Patches:

  • Verbesserung der Durchblutung und des Lymphflusses;
  • Schmerzlinderung;
  • Entspannung des Hypertonus oder zur Stimulierung der hypotonischen Muskeln;
  • Schutz vor Muskelüberlastung;
  • Entzündung zu lindern
  • die Gelenke zu stabilisieren.

Die Vorteile dieses Patches liegen auch darin, dass er die Regeneration von Muskeln und Bändern beschleunigen kann.

Kinesio Patch fixiert die Muskeln für unbegrenzte Zeit, ohne die Mobilität einzuschränken. Bei der Verwendung müssen keine zusätzlichen Bandagen oder Bandagen verwendet werden.

Wie sich Kinesiotape von herkömmlichen Bandagen unterscheidet

Das Pflaster unterscheidet sich von herkömmlichen Sportbändern dadurch, dass es möglich ist, es für eine Woche auf der Haut zu belassen, es ist jedoch kein erneutes Aufbringen eines Bands erforderlich.

Sportarten können wiederholt verwendet werden, was die Kosten senkt, wenn der Athlet während des Trainings oder der Leistung nur längere Zeit nicht zur Fixierung der verletzten Gelenke oder Sehnen benötigt.

Im Gegensatz zu herkömmlichen elastischen Binden, die die Muskeln und Gelenke fixieren und dadurch die normale Funktion der Bänder stören, die Bewegungsfreiheit reduzieren und Taubheit verursachen, verursacht Kinesiotape keine Blutzirkulation und behindert nicht die Bewegungen.

Der Verband muss sofort nach dem Training entfernt werden, da dies zu Hautreizungen und sogar zum Austrocknen der Muskeln führen kann. Das Band lässt die Haut auch atmen, ist unter der Kleidung nicht sichtbar und muss nicht einmal während des Badens entfernt werden. Im Gegensatz zu ähnlichen Produkten ist es hypoallergen.

Merkmale und Methoden des Mischens

Um die Qualität des Bandes zu bestimmen, müssen Sie sehen, wie die Rolle abgewickelt wird. Es sollte bis zum Anschlag ohne Ruckeln und Spannung abgewickelt werden, ein Teil des Bandes wird mühelos abgerissen. Beim Auftragen auf die Haut bilden sich Luftfalten und Verklebungen nicht leicht und zeitnah.

Das Wichtigste beim Umgang mit diesem Band ist die Notwendigkeit, die muskuläre Anatomie zu kennen, da Sie herausfinden müssen, in welchem ​​Teil des Knochens oder Gelenks der beschädigte Muskel befestigt ist.

Um einen Teip richtig anzuwenden, benötigen Sie:

  1. Bestimmen Sie, zu welchem ​​Zweck es ausgeführt wird. Bei Muskel- und Gelenkschmerzen wird empfohlen, um den Umfang des verletzten Bereichs ein Pflaster anzubringen, in dem jeweils schmerzhafte Empfindungen auftreten. Während der Verwendung des Pflasters zur Korrektur der Haltung von Kindern oder Plattfuß muss das Kinesiotape entlang der Wirbelsäule oder des Fußes angebracht werden. Wenn es erforderlich ist, die Muskeln während des Sports zu schützen, halten Sie sich an die Problemzonen.
  2. Überschüssiges Haar im Überlappungsbereich abscheren.
  3. Entfetten Sie die Haut mit Alkohol und verwenden Sie anschließend Klebeband.
  4. Nach dem Verkleben müssen Sie eine halbe Stunde warten, bis der Kleber mit der Haut zu interagieren beginnt und erst dann mit dem Sport beginnen.

Nützliches Videomaterial

Es ist besser, einmal als zehn zu lesen. Eine nützliche Auswahl an Video-Tutorials, in denen Sie Anweisungen zur Verwendung von Kinesio-Bändern, Overlay-Methoden, Effekten usw. finden.

Situationen, in denen das Tapen erfolgt, sind nachteilig

In welchen Fällen ist es besser, den teip nicht zu verwenden:

  • wenn es im akuten Stadium Hautkrankheiten oder Thrombosen gibt;
  • Bei Diabetes mellitus und malignen Tumoren ist die Verwendung eines solchen Hahns strengstens untersagt.
  • kontraindiziert bei einer allergischen Reaktion auf Acryl;
  • Die Anwendung im ersten Schwangerschaftsdrittel, bei empfindlicher Haut und im Alter ist nicht zulässig.

Top 6 der beliebtesten Produkte

Anhand von Statistiken können Sie 5 beste Kinesioteypov-Werte ermitteln:

  1. Das beliebteste unter Ärzten und Spezialisten ist heute das Kinesio-Tape der koreanischen Produktion BBTape (Bio Balance Tap). Die Hauptvorteile dieser Kinesio-Bänder sind die ausgezeichnete Qualität, die der teureren Marke Rocktape nicht nachsteht, sowie der günstige Preis und die breiteste Auswahl an Größen und Farben für Bänder, die auf dem Markt erhältlich sind (über 25 Farben und verschiedene Designerfarben, einschließlich speziell für Kinder).. Ebenfalls im Sortiment dieser Marke sind Modifikationen mit verstärktem Kleber (für Wassersport und intensives Training), Nylon, Kunstseide und Kreuzbänder.
  2. An zweiter Stelle steht der koreanische Rocktape und der in den USA hergestellte Teyp, der zu siebenundneunzig Prozent aus Baumwolle besteht.
    Die Gewebestruktur ist dicht und wellenförmig. Der Aufnäher ist blau, weiß oder violett, eine Rolle von 5 auf 5, wasserdicht und hypoallergen.
  3. An dritter Stelle steht nach Meinung der Nutzer das Kintex Classic-Klebeband, das in einer sehr breiten Farbpalette präsentiert wird. Der Hersteller dieses Patches ist Deutschland, Größe 5 cm x 5 m, 100% Baumwollzusammensetzung, was auf hohe Qualität hinweist.
  4. An vierter Stelle steht das Kinesio Classic Klebeband 5 cm x 4 m, ein gewebter Gips, der kein Latex enthält. Es besteht aus Bindungen aus verbesserter Baumwolle und verursacht keine allergische Reaktion. Erhältlich in Weiß, Schwarz, Blau und Beige.
  5. Den fünften Platz belegen Ares-Kinesiotypen mit einer Elastizität von dreißig Prozent. Umweltfreundlich und sicher, ohne Fremdgeruch, auf Klebstoffbasis.
  6. Das Finale unter den ersten Sechs ist eine Art Patchwork von RockTape mit Texturen, deren Zusammensetzung sich nicht vom Basispatch dieses Herstellers unterscheidet. Entwickelt für Sportarten, in denen Ausdauer trainiert wird.

Empfehlungen des Arztes

Aus der Praxis der Anwendung

Rückmeldungen der Verbraucher zur Effizienz von Kinesiotiping.

Trotz der Tatsache, dass Kinesio-Bandagen unterschiedliche Farbvariationen aufweisen, hat dies keinen Einfluss auf die Eigenschaften und die Funktionalität.

Obwohl von Sportlern akzeptiert, dass schwarze Putze am klebrigsten sind, werden sie im Wassersport bevorzugt. Der Preis für Kinesiotyp liegt zwischen fünfhundert und achthundert Rubel.

Die Vorteile von Kinesiotiping liegen auf der Hand. Der Anwendungsbereich ist so groß, dass für jeden ein solcher Verband in der Reiseapotheke vorhanden sein muss.

Es ist als Heilmittel gegen Verletzungen gut geeignet, kann geschwollenes Geschwür und Blutergüsse entfernen, wirkt sich bei nächtlichen Krämpfen positiv aus, korrigiert eine Verletzung des Bewegungsapparates bei Kindern.

Was tun, wenn Sie sich den Rücken blasen: Erste Hilfe und Behandlung

Die Hintertemperatur reagiert meistens auf plötzliche Temperaturänderungen (von Wärme zu Kälte). Dies geschieht normalerweise im Sommer, wenn auf der Straße unerträgliche Hitze herrscht: Schweiß strömt in einem Bach auf den Körper, und in einem Ladengeschäft funktioniert die Klimaanlage, und Kühle für einen erhitzten Körper ist wie ein Balsam für die Seele! Unser langweiliger Rücken und etwas nur ein bisschen Entwurf, um sofort "zu reagieren"!

Nach dem „Gesetz der Gemeinheit“ geschieht dies zum unpassendsten Zeitpunkt, und Sie stellen sich sofort die Frage: „Was ist, wenn Sie sich den Rücken kehren und morgen zur Arbeit gehen, die nicht verschoben werden kann?“.

Lassen Sie uns zunächst das Problem "in the face" betrachten - was werden wir zu kämpfen haben?

Symptome

Das Hauptzeichen, das Rückenschmerzen hatte. Unangenehm, ziehend, schmerzend, nervig... Muskeln scheinen "verdreht" zu sein und ständig zu schmerzen. Mit scharfen Bewegungen (Kurven, Kurven) durchbohrt man buchstäblich wie ein Messer. Die Person, die unter dem Zug gelitten hat, nimmt die "Zwangsstellung" ein, d. H. Geht vorsichtig, wendet sich, biegt sich. Atmen Sie so aus, dass es von der Seite fast unsichtbar ist. Kein Husten, Lachen, Schluckauf sind erlaubt. Es gibt zwar keine Kontrolle, und wenn dies passiert, wird dieser "Vorfall" mit starken Schmerzen in den Rückenmuskeln behandelt.

Erste Hilfe

Nur zwei Regeln zur Erleichterung des Staates, die unbedingt beachtet werden müssen:

Stellen Sie sich vor, ein Mann blies sich den Rücken, zum Beispiel den unteren Rücken. Die Bedingung ist nicht die beste: alles tut weh, es kann sich nicht wirklich bewegen, aber es ist unmöglich, ins Krankenhaus zu gehen. Das erste, was er tun sollte, ist, jemanden aus dem Haushalt zu bitten, die wunde Stelle mit irgendeiner wärmenden Salbe zu bestreichen. Der Segen in ihren Apotheken ist eine große Wahl (Finalgon, Kapsikam, Nikofleks, Apizartron, Analgos, Dolpik, Slonts usw.).

Ein kleiner Hinweis - Lesen Sie vor der Anwendung die Anweisungen und machen Sie einen vorläufigen Test auf Empfindlichkeit gegen das Medikament. Tragen Sie die Salbe zuerst auf einen kleinen Hautbereich auf. Wenn keine Reizung vorliegt, können Sie das Arzneimittel sicher verwenden.

Unmittelbar nach dem Auftragen der Salbe muss der Wundfleck mit einem warmen Tuch aus Naturfasern umwickelt werden. Im Idealfall - ein Gürtel aus Wolle, aber breites Wolltuch oder Daunenschal passt auch schnell zu Ihnen.

Um das Schmerzsyndrom zu reduzieren, müssen Sie ein Schmerzmittel einnehmen, das in der Erste-Hilfe-Ausrüstung für den Haushalt (Analgin, Baralgin, Ketorol) enthalten ist. Für eine vollständige Behandlung sollte man jedoch Tabletten nichtsteroidaler Antirheumatika (NSAIDs) kaufen. Wenn der Rücken schlecht geblasen wird und die Pillen nicht gut helfen, ist es besser, die gleichen Mittel für Injektionen zu verwenden. Nur ein Arzt wird einen solchen Termin vereinbaren, da die Selbstbehandlung in diesem Fall zur Verschlimmerung anderer chronischer Erkrankungen führen kann.

Und das muss der Patient einfach tun - ins Bett gehen. Die vollständige Erholung für einen kalten Rücken in den ersten zwei oder drei Tagen beschleunigt den Heilungsprozess erheblich und erhöht die Wirksamkeit aller medizinischen Verfahren.

Für die Zeit der Behandlung sollte auf weiche Federbetten und Kissen verzichtet werden. Das Bett des Patienten sollte hart sein. Nun, wenn es sich um orthopädische Bettwäsche handelt.

Behandlung

Wenn die Möglichkeit besteht, "im Krankenhaus zu sitzen" oder wenn Hausmethoden nicht helfen, müssen Sie einen qualifizierten Arzt aufsuchen. Der Arzt wird Salben zur äußerlichen Anwendung empfehlen, die für den Fall geeignet sind, dass Sie zurückgeblasen werden, interne oder injizierbare Präparate, Physiotherapie und, falls erforderlich, Massageanwendungen vorschreiben.

Wenden Sie sich an Ihren Arzt, um alternative Heilmethoden für die Behandlung zu Hause zu erfahren.

Traditionelle Medizin Rezepte

Im Falle von „Zurückgeblasen“ bieten Folk-Heiler viele Möglichkeiten zur Linderung von Schmerzen und Entzündungen, aber nur in Kombination mit einer herkömmlichen Therapie führt die Verwendung dieser Heimmethoden zu einem wirklich erstaunlichen Ergebnis.

Trockene Salzpackung

Erhitztes Meersalz in einen Ofen oder Ofen gegossen in eine Leinentasche und an der wunden Stelle befestigen. Um keine thermische Verbrennung zu erhalten, muss ein Salzbeutel mit mehreren Lagen dickem Stoff umwickelt werden. Wenn das Salz abkühlt, müssen die oberen Gewebeschichten entfernt werden. Salzkompresse wärmt die tiefen Muskeln des Rückens perfekt, erhöht die Durchblutung zur Entzündungsstelle. Nach dem Eingriff können Sie den schmerzenden Muskel sanft massieren.

Die Erwärmung des unteren Rückens ist nicht immer die richtige Behandlungsmethode, da Schmerzen in der Lendenwirbelsäule auf eine chronische Pathologie der inneren Organe (Nieren, bei Frauen - Eierstöcke, Uterus) hindeuten können.

Daher ist diese Methode sicherer, wenn der thorakale Teil des Rückens geblasen wird: Salzkompresse sollte im Bereich zwischen den Schulterblättern angebracht werden.

Kohlblatt

Ein universeller Weg, um Schmerzen und Entzündungen zu beseitigen. Sie können ein frisches Blatt vollständig anbringen, fixieren und in die Nacht gehen lassen. Sie können mit Senf, Meerrettich und Honig abreiben - Sie können jeden Abend die schmerzende Stelle mit der fertigen Mischung einreiben, einwickeln und für die Nacht stehen lassen. Sie können eine Mischung aus den gleichen Komponenten auf ein ganzes Kohlblatt geben und es als Kompresse verwenden.

Pfefferpflaster

Sie können auch Ihren Rücken behandeln, da sie ein gutes Mittel zur Ablenkung, Erwärmung und Verbesserung der Durchblutung sind. In der Zusammensetzung moderner Produkte gibt es Schmerzmittel, so dass der Patient dabei nur angenehme Wärme, aber kein unerträgliches Brennen empfindet. Durch die Perforation des Pflasters kann die Haut auch nicht anhaften - das geklebte Pflaster verursacht keine Beschwerden.

Massage

Wenn Sie sich den Rücken geblasen haben, wird die Massage, besonders nach einem heißen Bad oder Dusche, helfen, die schmerzenden Muskeln zu heilen und wiederherzustellen. Kontraindikationen für die Rückenmassage sind das stärkste Schmerzsyndrom und das Vorhandensein von Hautschäden.

Für die Behandlung von Gelenken setzen unsere Leser erfolgreich Artrade ein. Aufgrund der Beliebtheit dieses Tools haben wir uns entschlossen, es Ihnen mitzuteilen.
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Komprimiert und reibt

Das einfachste und preisgünstigste Werkzeug zum Zurückblasen sind Alkohol- / Wodka-Reiben und Komprimieren. Es ist möglich, Muskelentzündungen auf diese Weise lange zu behandeln, da Alkohol in seiner reinen Form praktisch keine allergischen Reaktionen hervorruft und bei lokaler Anwendung zur Verbesserung des Trophismus (Ernährung) von Geweben und Stoffwechselvorgängen im entzündeten Bereich beiträgt.

Während der Behandlung muss der allgemeine Zustand des Patienten genau überwacht werden. Bei den geringsten Anzeichen eines Anstiegs der Körpertemperatur, die bei einem kalten Rücken nicht grundsätzlich sein sollten, sollten Sie sofort einen qualifizierten Arzt aufsuchen. Die Konsultation des Arztes ist auch erforderlich, wenn alle Behandlungsmethoden während der Woche nicht zu positiven Ergebnissen geführt haben. Und vergessen Sie nicht, warm bei kaltem, regnerischem und windigem Wetter zu tragen.

Kommentare

Gast - 30.06.2015 - 10:59 Uhr

Valera - 24.10.2015 - 15:19 Uhr

Nastya - 08.12.2015 - 16:58 Uhr

Aisha Lvovna - 26.11.2016 - 11:43 Uhr

Alexander - 15.03.2017 - 22:59 Uhr

Gast - 17.07.2017 - 21:12 Uhr

Liebe - 24. August 2017 - 14:46 Uhr

Andrei - 19/09/2017 - 07:58

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Kinesio Tape (für Muskeln)

Übersicht über das Klebeband Kinesio Tape. Meine Version der Halsbehandlung :)

Ich beginne sofort damit, dass ich eine Nackenverletzung habe, nachdem ich jetzt mehrere Jahre auf den Kopf geschlagen habe und regelmäßig Massagen nötig sind, da die Nackenmuskeln zu Stein werden. Das MRT zeigte nur eine kleine Lordose (Krümmung, fast alle Menschen haben es), die Ärzte zucken mit den Achseln.
Im Allgemeinen ist der Schmerz erträglich, aber wenn Sie zum Beispiel niesen, ist es wie ein Messer im Hals.
Ich besuche regelmäßig Massagetherapeuten, aber eine Sitzung mit 10-12 Massagen ist für unsere Krisenzeit finanziell teuer.
Beim Training bei der Leichtathletik-Nichte legte der Trainer diese Kinesio-Bänder an, die Nichte sagt, dass die Verletzungen schneller vergehen, nachdem sie die Frage studiert hatte, dass sie versuchen wollte, sie sind nicht so teuer.
Nachdem ich Ali aus dem Set gesucht hatte, entschied ich mich für diesen bestimmten Verkäufer, da die Benutzer in seinen Kommentaren sehr gut über sie gesprochen haben. Es gibt sogar einen Vergleich mit den in Deutschland hergestellten Bändern, bei denen nichts außer einem kleinen Unterschied in der Dichte des Materials verloren geht.

Der Verkäufer gab den Titel (inländisch) am nächsten Tag nach Zahlungseingang. Nach 7 Tagen zeigte die Strecke, dass China das Land verlassen hat, und nach 29 Tagen waren es bei mir insgesamt 36 Tage. Was für ein Standardpaket ohne Sendungspaket üblich ist, habe ich schon lange nichts bestellt und war sehr überrascht, dass jetzt in Ukrpochta kleine Sendungspakete an die Mailbox zugestellt werden. Es stellt sich heraus, dass sie nichts liefern. Man muss die Mail-Schwellenwerte manipulieren und fragen, ob das Paket überhaupt angezeigt wurde Sie kann verschwinden. Ich habe natürlich eine Kappe für meinen Sohn verloren, ich hoffe natürlich, dass sie sie finden werden, aber sie läuft schon 45 Tage und wird in der Post einfrieren Im Allgemeinen ist es jetzt besser, einen Dollar für einen internationalen Kurs fallen zu lassen und ruhig zu sein.

Bestellte Bänder 2 Farben, einfarbig und blau.


Sie kamen in der üblichen grauen Verpackung, einer chinesischen Standardverpackung für unzerbrechliche Waren.

Die Qualität ist gut, es haftet gut am Körper, es ragt nicht von selbst heraus, aber beim Abziehen ist es nicht notwendig, die Haut ruhig und schmerzfrei abzuziehen.

Auf dem Foto oben habe ich gezeigt, wie ich sie selbst gemacht habe, ich habe mich selbst ohne Hilfe geformt, so dass es hässlich wurde, nicht gerade und gedehnt, im Allgemeinen, so dass es nicht notwendig ist, zu formen. Heute Nacht werde ich meine Frau fragen und sie wird es so einfügen:

Nachdem ich ein paar Tage lang denunziert worden war, solche Hässlichkeit im Nacken, bemerkte ich den Unterschied nicht, zuerst funktionierte der Placebo-Effekt und es schien einfacher zu sein, aber jetzt verstehe ich, dass es keinen Unterschied gibt.
Heute werden wir es wieder "richtig" kleben, ich hoffe, es wird helfen.

Aber auch wenn es nicht hilft, kann es als normaler Heftpflaster verwendet werden.

Kritik ist willkommen, schreibe in die Kommentare, wenn ich im Text einen Fehler gemacht habe, werde ich alles korrigieren!

UPD: (Zwei Tage später) perekleil Tapes wie in dem Video oben, die Wirkung der Wärmflasche scheint mir noch nicht weniger schmerzhaft zu sein, aber der Hals wird ständig erwärmt, nicht so heiß wie bei Senfpflastern, aber es fühlt sich warm unter dem Band an. Immer noch Juckreiz unter dem Band beginnt - wie sie sagen, wenn es juckt - heilt :)

Kinesiotiping: Mythen und Realität

Kinesotiping, Kinesio Tape, Tape Tap - all dies kombiniert die Behandlung von Gelenk- und Muskelschmerzen mit elastischem Baumwollband.

Das Kinesio-Band wurde 1979 von Kenzo Kase erfunden. Seine Besonderheit ist, dass es sich bis zu 140% seiner ursprünglichen Länge ausdehnen kann. Im Vergleich zu herkömmlichen Bändern ist es elastischer und weniger mechanisch begrenzt.

Trotz der positiven Rückmeldungen zur Anwendung der Kinesiotherapie zur Schmerzbehandlung hat die Methode eine relativ große Anzahl von Kritikern. Kritiker sagen, dass es keine objektive Evidenzbasis gibt, randomisierte Behandlungsstudien nicht durchgeführt wurden und der Wirkungsmechanismus nicht vollständig untersucht wurde.

Der Wirkungsmechanismus von Kinesotiping

Wie die Methodenentwickler die Aktion erklären. Beim Auftragen dehnt das Band die oberen Hautschichten aus, schafft mehr Raum zwischen Dermis und Muskel, entlastet die Lymphkanäle und sorgt für einen besseren Lymphfluss und eine bessere Drainage im betroffenen Bereich.

Der Raum zwischen Dermis und Muskel enthält auch Nervenrezeptoren, die Informationen an das Gehirn senden. Wenn dieser Raum verletzungsbedingt zusammengedrückt wird, werden diese Nervenrezeptoren verdichtet und übertragen ständig Informationen über Berührung, Kälte, Schmerz, Druck und Wärme an das Gehirn. Als Ergebnis sendet das Gehirn bestimmte Signale an den Körper, wie er auf einen Puls reagieren soll. Tatsächlich gibt das Band dem Patienten eine subtile Erinnerung an die Körperposition, die zur Verbesserung der Bewegung beitragen kann.

Meinung von Gegnern des Kinesiotiping

Zunächst gibt es (zumindest in englischer Sprache) keinen Hinweis darauf, dass das Kinesiologie-Band die Haut "mechanisch anhebt" oder "drückt"; und es gibt keine Hinweise auf eine "Dekompression des Gewebes unterhalb des Bandes".

Daher ist das Anheben der Haut wahrscheinlich kein „Mechanismus“ zur Steigerung der Durchblutung, zumal eine neue Studie zeigt, dass die Mikrozirkulation der Haut unabhängig von Spannung oder Kompression mit einem kinesiologischen Band erhöht wird. (Craighead et al., 2017). Der Mechanismus zur Erhöhung des Blutflusses der Haut ist unklar.

Beachten Sie, dass diese Studie gezeigt hat, dass die Durchblutung der Haut zunimmt. Wir wissen nicht über die Durchblutung unter der Haut. Es wird angenommen, dass hier theoretische Veränderungen des Blutkreislaufs auftreten, die den Lymphfluss erleichtern.

Trotz der Behauptung, dass das kinesiologische Tape den Blutfluss in das Gewebe erhöht, hat keine einzige Studie dies bestätigt.

Werbung und Pflasterband

Kinesio Taping wird von Ärzten, Physiotherapeuten, zertifizierten Sporttrainern, professionellen Therapeuten und Physiotherapeuten wie der Physiotherapie CORA verwendet.

Im Internet gibt es viele Fotos, die Athleten mit Bändern zeigen, insbesondere Fotos von Athleten, die kinesiologisches Tape bei den Olympischen Spielen tragen.

Was ist dieser Werbeschritt oder ein wirkliches Schmerzmittel?

Wirksamkeitsstudie

Präsentierte viele Studien mit kinesiologischen Bändern. Viele von ihnen liefern jedoch keine vollständigen Informationen und belegen, dass die Bänder die Schmerzlinderung verursachten.

Studie: Kinesisches Band bei muskuloskelettalen Schmerzen und Behinderungen, die länger als 4 Wochen andauert: Ist es an der Zeit, das Pflaster zu entfernen und wegzuwerfen?

Ein systematischer Review mit einer Meta-Analyse, die sich auf Schmerzen sowie auf Bandapplikationsmethoden konzentriert In den letzten Jahren wurde Kinesio Tape verwendet, um beschädigte Muskeln und Gelenke zu unterstützen und Schmerzen zu lindern. Wir verglichen Schmerz und Behinderung bei Personen mit chronischem Muskel-Skelett-Schmerz, die mit Kinesio-Tape behandelt wurden, mit denen, die andere Behandlungsansätze anwendeten.

Methoden:

Es wurden Suchvorgänge für acht große elektronische Datenbanken durchgeführt. Es wurden Daten über das Ausmaß von Schmerz und Behinderung erhalten. Metaanalysen wurden (wenn möglich) mit fixen oder zufälligen Effekt (en), standardisierten Mittelwertdifferenzen (SMD) und Heterogenitätstests durchgeführt.

Ergebnisse:

17 klinisch kontrollierte Studien wurden identifiziert und in die Metaanalyse einbezogen. Verglichen mit einem minimalen Eingriff konnte Kinesio Tape eine ausgezeichnete Schmerzlinderung bieten, die kumulierten Behinderungsraten unterschieden sich jedoch nicht signifikant. Beim Vergleich des Kinesio-Klebens mit anderen Ansätzen zur Schmerzbehandlung und zur Behinderung wurden keine signifikanten Unterschiede festgestellt.

Diskussion:

Kinesian Tape übertrifft minimale Eingriffe zur Schmerzlinderung. Bestehende Beweise bestätigen nicht die Überlegenheit von Kinesio Tape gegenüber anderen Behandlungen zur Verringerung von Schmerzen und Behinderungen bei Menschen mit chronischen Muskel-Skelett-Schmerzen.

Kinesio Tape und Gate Control Theorie

Der Mechanismus der Schmerzlinderung ist jedoch noch unklar. Dies hängt wahrscheinlich mit der „Gate-Control-Theorie“ (Pain Management Theory) zusammen, die selbst eine Theorie ist! Dies ist wahrscheinlich auf die Aktivierung von afferenten Rezeptoren in der Haut zurückzuführen, und nicht auf die "Abnahme des mechanischen Drucks auf die freien Nervenenden" durch Hautwindungen.

Tatsächlich hat sich gezeigt, dass Bänder für die Schmerzlinderung nicht wichtig sind. Parreira und seine Kollegen (2014) zeigten, dass Patienten mit Rückenschmerzen ähnliche Ergebnisse hatten, unabhängig davon, ob das Band mit Klebebändern versehen wurde.

Legen Sie einfach Ihre Hand auf den Bereich, der schmerzt, und das bringt Erleichterung. Die Schmerzreduzierung an der Stelle, an der sich das kinesiologische Tape befindet, ist wahrscheinlich derselbe Mechanismus, das Tape ist jedoch immer an Stelle Ihrer Hand.

Nachrichten gepostet Spinet,
Spinettfirma
22.01.2018

Diskussionen

Kundenbewertungen

28 Beiträge

Sehr geehrte Kunden, hinterlassen Sie hier Ihr Feedback!
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Über 1500 verschickte Pakete in ganz Russland!
Über 700 zufriedene Kunden!

Bestellte, schnelle Lieferung, sendete die Nummer des Mailings und teilte dann mit, dass die Bestellung bereits per Post bei uns eingetroffen war. Alles ist klar, wie es sein sollte. Die Qualität der Bänder ist auf einer Höhe, aber vor allem habe ich mich für mich entschieden - Dragon Kinesiotape, 5 cm, X 5 m, Nasara (Korea)

Nicht wegen des Designs, aber die Qualität dieser Bänder ist ausgezeichnet. Schön, ein Stammkunde zu sein. Viel Glück und Wohlstand

Kinesiotiping Ihre Meinung

WaveLW sagte: 07.07.2014 13:58

Kinesiotiping Ihre Meinung

UnPlug sagte: 07.07.2014 14:06

WaveLW sagte: 07.07.2014 14:22

UnPlug sagte: 07.07.2014 14:26

porco sagte: 25.07.2014 14:26

Wenn es ein Bedürfnis (Verletzung oder etwas anderes) und eine Gelegenheit gibt - warum dann nicht versuchen.

WaveLW sagte: 07.07.2014 14:37

porco sagte: 25.07.2014 14:59

Belk sagte: 07.07.2014 15:40

WaveLW sagte: 07.07.2014 16:18

WaveLW sagte: 07.07.2014 16:30 Uhr

Belk sagte: 26.07.2014 00:53

Die Bandage selbst ist zwar billig, aber um mindestens eine Woche gehalten zu werden, gibt es noch weitere Bänder, spezielle Fixiersprays. Idealerweise wird die Bandage nicht von einer Art Verband angelegt, sondern in Schichten. Jeder Strang ist ein separater Preis.
Als Standard gilt der deutsche Müller.

Nicht wirklich, es gibt Techniken der sanften manuellen Technik und ein gewisses myofasziales Release, aber man kann dies nicht einfach mit zwei Worten erklären, nur um nicht mit der üblichen, wenn auch heilenden Massage, ganz anderen Dingen zu verwechseln.

Was ist der Zweck des Aufnehmens?

era13 sagte: 26.07.2014 1:03

Novice sagte: 26.07.2014 04:01

Belk sagte: 07.07.2014 12:46

WaveLW sagte: 26.07.2014 14:09

WaveLW sagte: 26.07.2014 14:47

Ushastik sagte: 19.09.2014 13:56

Ushastik sagte: 19.09.2014 14:18

Ich probierte mich an, eine sehr starke Verstauchung am Finger. Sie boten Gips an)) Diese Idee wurde sofort verworfen. Teyp verkaufen jetzt in vielen Apotheken in Saratov, dort werden importiert, es gibt unsere - natürlich billig, nur ist es ein breiter Fleck)
Ich brauchte Klebeband, um die Beweglichkeit der Finger einzuschränken, aber keine vollständige Immobilisierung. Der Effekt ist definitiv positiv. Die Reihenfolge der Anwendung - lesen Sie Google und rein intuitiv das zweite Mal, damit ich mich wohl fühle.
Die Haut unter dem Wasserhahn atmet (Hausklebebänder zeigen diesen Effekt nicht). Nach drei Tagen ununterbrochener Anwendung zeigt sich keine Hautreizung, selbst an Stellen, an denen sich Klebstoff befindet. Sehr sicher geklebt, leicht entfernbar - Sprühnebel zum Entfernen - Unsinn, Gut oder Marketing. Wasser hat keine Angst.

Band nahm Muller. Für meine Zwecke passt das Produkt perfekt.

Wahrscheinlich hätte ich mich nicht mit großen Muskeln aufgedrängt, ich brauche immer noch Bildung. Im Allgemeinen empfehle ich.
Ich werde noch einmal versuchen, mit der Dehnung an der Schulter zu kämpfen - ich schreibe das Ergebnis ab

era13 sagte: 28.11.2014 11:43

Ich probierte mich an, eine sehr starke Verstauchung am Finger. Sie boten Gips an)) Diese Idee wurde sofort verworfen. Teyp verkaufen jetzt in vielen Apotheken in Saratov, dort werden importiert, es gibt unsere - natürlich billig, nur ist es ein breiter Fleck)
Ich brauchte Klebeband, um die Beweglichkeit der Finger einzuschränken, aber keine vollständige Immobilisierung. Der Effekt ist definitiv positiv. Die Reihenfolge der Anwendung - lesen Sie Google und rein intuitiv das zweite Mal, damit ich mich wohl fühle.
Die Haut unter dem Wasserhahn atmet (Hausklebebänder zeigen diesen Effekt nicht). Nach drei Tagen ununterbrochener Anwendung zeigt sich keine Hautreizung, selbst an Stellen, an denen sich Klebstoff befindet. Sehr sicher geklebt, leicht entfernbar - Sprühnebel zum Entfernen - Unsinn, Gut oder Marketing. Wasser hat keine Angst.

Band nahm Muller. Für meine Zwecke passt das Produkt perfekt.

Wahrscheinlich hätte ich mich nicht mit großen Muskeln aufgedrängt, ich brauche immer noch Bildung. Im Allgemeinen empfehle ich.
Ich werde noch einmal versuchen, mit der Dehnung an der Schulter zu kämpfen - ich schreibe das Ergebnis ab

KOMMENTARE ZU KINESIOTEYPIROPANIYA

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Die Ergebnisse der Methode des Kinesiotiping und Bewertungen berühmter Sportler.

Wie wir bereits geschrieben haben, hat die Klebebandmethode (Verklebung von elastischen Bändern auf die Haut bei Verletzungen oder zur Verhinderung von Verletzungen) über mehrere Jahrzehnte außerordentliche Popularität erlangt.

Bei den Olympischen Spielen 2008 in Peking „flogen“ erstmals die Kinesio-Bänder in den großen Sport. Athleten mit Flecken auf der Haut verursachten einen Schock, Missverständnisse und dann stürmten die Ergebnisse.

Bei der nächsten Olympiade in London traten viele berühmte Athleten bei Wettbewerben auf, bei denen Bänder auf verschiedene Muskeln geklebt wurden.

Als der japanische Arzt Kenzo Kase 1973 ein elastisches Pflaster zur Entspannung der Muskeln erfand, konnte niemand davon ausgehen, dass das Kinesioteying in einigen Jahrzehnten eine so große Popularität erlangt.

Heute kann kein mehrfarbiger Athlet auf die auf der Haut geklebten mehrfarbigen Bänder verzichten. Und es geht nicht um Mode. Tapes sind eigentlich sehr bequem und funktionell. Die Streifen können in beliebiger Form hergestellt werden und schützen so die kleinsten Muskeln (z. B. Füße oder Hände).

War früher nach einer starken Dehnung der Muskeln oder Bänder die Beweglichkeit des Gelenks für mehrere Tage oder sogar Wochen erforderlich, dann ermöglicht es Kinesiose heute, sich schneller von Verletzungen zu erholen und das Gelenk nicht zu starr zu fixieren. Dies gilt natürlich nicht für Frakturen, wenn zum Knochenspleißen Gips oder modernere Kunststofffixiermittel erforderlich sind.

Bewertungen von "RockTape"

Kinesiotiping wird von Profis am besten geschätzt. Das sind die Personen, die eine besondere Ausbildung erhalten haben. Denn das falsch geklebte Pflaster ist nicht Ihre Assistentin! Im besten Fall wird der verletzte Bereich nicht beeinträchtigt. Daher übertragen Experten des RockTape-Trainingscenters ihre Fähigkeiten ausführlich auf Sportärzte sowie auf alle, die mit Sportlern oder Sportlern selbst arbeiten.

Ja, du hast es richtig verstanden! Kinesio Tapes "RockTape" ist nicht nur eine modische Sportneuheit. RockTape ist eine ernsthafte Kinesiotiping-Schule.

Sie werden über die Auswirkungen von Bändern auf die Lymphe und den Blutkreislauf und die Regeln des Pflasters informiert. Sie lernen die Patches kennen, wie Sie die Haut vorbereiten und das Band richtig entfernen.

Der berühmte Crossfit-Athlet Arthur Semenov spricht mit großer Herzlichkeit die RockTape-Spezialisten, Ärzte und Masseure an, die ihn buchstäblich in unrealistisch kurzer Zeit auf die Füße hoben - 3 Tage. Hier sind seine Worte: „Leider bringt uns das Schicksal manchmal unangenehme Überraschungen - ich bin mit einer Bizepsverletzung der Hüfte zum nächsten Stadium gekommen. Ich war mir nicht sicher, ob ich überhaupt sprechen konnte: Vor drei Tagen konnte ich nicht normal laufen. Dank der Hilfe von Spezialisten von Rocktape Ru und eines erstklassigen Arztes und Massagetherapeuten konnte ich heute den gesamten Komplex durchführen. Warten wir auf die Ergebnisse! Jungs, vielen Dank für die Hilfe und Unterstützung! Gesundheit!"

Vor nicht allzu langer Zeit haben wir mit einem Arzt und gleichzeitig mit einem Athleten aus Kiew, Andrey Kvashnin, gesprochen, der sogar eine vergleichende Analyse verschiedener Bänder für uns durchgeführt hat. Nach seiner Meinung werden Bänder von völlig unterschiedlicher Qualität gefunden - einige halten sich normal an der Haut fest, andere haften schlecht. Rocktape-Produkte werden jedoch bevorzugt, da die Qualität und der Preis angenehm sind.

„Die Bänder dieser Firma sind hart genug, um Muskeln und Gelenke in der gewünschten Position zu halten. Gleichzeitig dehnen sie sich perfekt (die Elastizität erreicht 180%). Nach dem Dehnen in die Ausgangsposition zurückkehren, bleibt der Teip so stark und erfüllt seine Funktionen um 5 von 5 möglichen Punkten! “

Zusammenfassend können wir nur hinzufügen, dass die Kinesiotherapie auf der Welt immer beliebter wird. Dies ist ein verdientes Ergebnis der gemeinsamen Arbeit von Ärzten, Herstellern und Sportlern, die jeden Tag bestätigen, dass die Verwendung von Qualitäts-Taping die unangenehmsten und schmerzhaftesten Verletzungen von Läufern verhindern und heilen kann. Schwimmer, Powerlifter und gewöhnliche Menschen, Liebhaber verschiedener körperlicher Aktivitäten.