Wie kann man die Motilität des Darms verbessern? Erholung und Behandlung

Statistiken zeigen, dass ein großer Teil der Bevölkerung in den entwickelten Ländern an Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts leidet. Das Verdauungssystem ist eines der ersten, das seine Funktionen zu verlieren beginnt, was zur Entwicklung verschiedener Pathologien und Krankheiten führt. Bereits in der Antike rieten die Ärzte, die Lebensweise und das Ernährungssystem zu ändern, um mit Krankheiten fertig zu werden.

Eine gute Gesundheit und Leistungsfähigkeit des Körpers in jedem Alter hängt von der ordnungsgemäßen Funktion des Darms ab. Jede Störung des Verdauungssystems wirkt sich unmittelbar auf den menschlichen Zustand aus und wird zur Voraussetzung für die Schwächung des Immunsystems und die Entwicklung unerwünschter Pathologien. Schauen wir uns genauer an, was mit dem Körper bei Darmperistaltik (Dyskinesie) geschieht, wie wir mit diesem Zustand umgehen und die normale Funktion des Verdauungstraktes wiederherstellen können.

Was ist Peristaltik?

Die intestinale Peristaltik ist eine wellenartige Kontraktion der Wände eines hohlen röhrenförmigen Organs, die die Bewegung des Lebensmittelklumpens von seinen oberen Abschnitten zu den Auslässen fördert. Die Peristaltik des Verdauungstraktes spielt eine wichtige Rolle im Verdauungsprozess und hilft dabei, verdaute Nahrung vom oberen Darm in den unteren Bereich zu transportieren.

Bei den peristaltischen Bewegungen sind glatte Muskeln involviert, die sich in zwei Schichten in den Darmwänden befinden. In einer Schicht sind die Muskelfasern in Längsrichtung angeordnet, in der anderen - kreisförmig. Konsequente Bewegungen dieser Muskeln und erzeugen eine peristaltische Welle, deren Häufigkeit in verschiedenen Abteilungen unterschiedlich sein wird.

Im Dünndarm breiten sich also verschiedene Arten von peristaltischen Wellen aus, die sich in der Durchlaufgeschwindigkeit durch den Darm unterscheiden und sehr langsam, langsam, schnell und schnell sind. In diesem Fall können mehrere peristaltische Wellen gleichzeitig den Dünndarm passieren.

Im Dickdarm bewegt sich verdautes Futter langsamer als in anderen Teilen des Darms, und die Geschwindigkeit der peristaltischen Welle ist geringer. Aber mehrmals am Tag im Darm gibt es starke Einschnitte, die den Inhalt in Richtung Anus drücken.

Peristaltische Bewegungen im Dickdarm treten unter der Wirkung eines Reflexes auf, nachdem die Nahrung den Magen gefüllt hat. Normalerweise beträgt die Häufigkeit peristaltischer Wellen: im Duodenum - 10-12 Kontraktionen pro Minute, im Dünndarm -9-12, im Dickdarm - 3-4 oder 6-12, im Rektum - etwa 3.

Wenn die Darmmotilität beeinträchtigt wird, verlangsamt sich die Aufnahme von nützlichen Substanzen, der Durchgang von Lebensmitteln wird schlechter und der Prozess der Ausscheidung von Abfallprodukten wird schwieriger. Alles, was im Verdauungssystem angesammelt und nicht verdaut wird, wird zu einer Quelle von Toxinen und ist ein hervorragendes Nährmedium für die Vermehrung einer Vielzahl von Bakterien - Parasiten.

Dieser Zustand verursacht die Entwicklung vieler Erkrankungen des Gastrointestinaltrakts, die sich als abnorme Stuhlgänge (Verstopfung, Durchfall), Entzündungen, Ulzerationen und Polypen äußern. Um solchen unglücklichen Folgen vorzubeugen, ist es notwendig, die Risikofaktoren zu kennen, die zur Ursache von Darmstörungen werden können.

Ursachen, die zu einer beeinträchtigten Peristaltik führen

Eine schwache Darmmotilität kann durch eine Reihe von provozierenden Faktoren verursacht werden:

• Unausgewogene Ernährung mit einem Schwerpunkt in der Ernährung von kalorienarmen Lebensmitteln mit geringem Volumen
• Chronisch Erkrankungen des Darms und der inneren Organe (Leber, Pankreas, Gallenblase)
• Gutartige und bösartige Darmtumoren
• Bauchchirurgie
• Mangel an aktivem Lebensstil (Hypodynamie)
• Alter Faktor
• Genetische Veranlagung
• Erkrankungen des Zentralnervensystems, anhaltender Stress
• Medikamente für die Motilität des Darms

Fehler in der Ernährung sind die Hauptursache für Verstopfung. Viele sind es gewohnt, ihren Hunger mit schnellen Snacks zu stillen. Sie bevorzugen ein vollwertiges Sandwich mit Wurst oder Fast Food-Produkte in Kombination mit kohlensäurehaltigen Getränken oder starkem Kaffee. Durch den Verzehr von Mehl und stärkehaltigen Lebensmitteln, die zu viel Fett und Zucker enthalten, beginnt der Prozess der Gärung und des Verfalls im Darm.

Durch die Wände des Dickdarms in die Bauchhöhle dringen Giftstoffe ein, die die umgebenden Organe (Leber, Nieren) vergiften. Bereits im Alter von 40 Jahren ist der Darm stark verstopft, es bilden sich sogenannte Kotsteine, die den Verdauungstrakt passieren, wodurch die Schleimhaut geschädigt wird. Ein Mangel an Peristaltik führt zu anhaltender Verstopfung, Blutstagnation in den Beckenorganen, der Entwicklung von Hämorrhoiden, der Bildung von Polypen und Tumoren.

Für das normale Funktionieren des Darms und die Vitalaktivität nützlicher Mikroorganismen sind ein schwach saures Milieu und eine ausreichende Menge an Ballaststoffen erforderlich, die durch den Verzehr von Gemüse, Obst, Getreide und fermentierten Milchprodukten erhalten werden können.

Das ordnungsgemäße Funktionieren des Darms hängt weitgehend vom Lebensstil ab. Der Beginn vieler Erkrankungen des Verdauungstraktes provozierte Sitzarbeit, Bewegungsmangel und ausreichende körperliche Anstrengung. Um die Darmmotilität zu verbessern, ist es notwendig, täglich eine Reihe von Übungen durchzuführen, darunter Morgenübungen und Aufwärmübungen bei der Arbeit. Große Vorteile bringen lange Spaziergänge an der frischen Luft.

Im Alter werden Störungen der Darmbeweglichkeit durch das Fortschreiten der Begleiterkrankungen, hormonelle Ursachen, Muskelatrophie und eine Abnahme des Muskeltonus verursacht. Bei älteren Menschen herrscht atonische Verstopfung vor, deren Entwicklung mit einer Verletzung der Innervation der Ganglien zusammenhängt, die für die Motilität des Gastrointestinaltrakts und die altersbedingte Hypoxie der Gewebe verantwortlich ist.

Symptome

Störungen der intestinalen Motilität (Dyskinesien) äußern sich in einer Reihe von Symptomen:

• Häufige Bauchschmerzen verschiedener Lokalisation. Die Intensität des Schmerzsyndroms kann von leichten Beschwerden bis hin zu akuten Spasmen reichen und je nach Tageszeit zunehmen oder abnehmen. Zum Beispiel verschwinden Schmerzen nach Stuhlgang oder Gasaustritt, sie können nachmittags abklingen und während des Schlafes vollständig verschwinden, dann während des Frühstücks nach Einnahme von koffeinhaltigen Getränken (Kaffee, starker Tee) wieder aufgenommen werden. Schmerzen können durch emotionale Unruhen und Stress verschlimmert werden.
• Flatulenz, Blähungen. Die verstärkte Gasbildung begleitet häufig den Prozess der Verdauung von Lebensmitteln.
• Stuhlstörungen. Durch anhaltende Verstopfung gekennzeichnet, die durch Diarrhoe ersetzt werden kann. Im Laufe der Zeit wird Verstopfung chronisch und Darmbewegungen können nur mit Abführmitteln oder reinigenden Einläufen erzielt werden.
• Gewichtszunahme Viele Patienten gewinnen an Gewicht, da sie den Verdauungsprozess stören und die Nahrung aufnehmen.
• Verschlechterung des Allgemeinzustands, Schwäche, Reizbarkeit, Schlaflosigkeit.
• Die Zunahme der Symptome der Vergiftung des Körpers, die Entwicklung von allergischen Reaktionen, Hautläsionen (Akne, Hautausschlag, Pusteln).

Wenn solche unerwünschten Symptome auftreten, sollten Sie sich beeilen, einen Arzt aufzusuchen, um den pathologischen Zustand des Darms diagnostizieren und rechtzeitig behandeln zu können.

Diagnose

Es ist ziemlich schwierig, Störungen der Darmmotilität nur aufgrund von Beschwerden des Patienten zu diagnostizieren, da die Symptome der Dyskinesie dem klinischen Bild vieler Magen-Darm-Erkrankungen ähneln. Der Arzt sollte solche Darmpathologien wie Colitis, Divertikel, Rektal- und Kolonpolypen sowie Tumore ausschließen.

Zu diesem Zweck wird ein Komplex von Studien durchgeführt, darunter Skatologie, okkultes Blut im Stuhl und Dysbakteriose sowie Hardware-Untersuchungen (Endoskopie und Irroskopie). Eine wichtige Untersuchungsmethode ist eine Koloskopie mit Biopsie (Gewebeentnahme zur histologischen Untersuchung). Diagnosemaßnahmen klären die Ursache der Fehlfunktion des Verdauungstrakts und helfen Ihnen zu verstehen, wie Sie die Beweglichkeit des Darms wiederherstellen können.

Verbesserung und Verbesserung der Darmbeweglichkeit

Die Behandlung der Darmperistaltik beinhaltet einen integrierten Ansatz, der die Verschreibung von Medikamenten, die Anpassung der Ernährung und die Durchführung spezieller Übungen umfasst. Ein gutes Ergebnis wird durch den Einsatz der traditionellen Medizin erzielt: Dekokte und Infusionen von Heilkräutern, Zubereitung von Mischungen, die die Peristaltik verbessern.

Behandlung mit Medikamenten:

Bei der Behandlung von Erkrankungen der Darmperistaltik werden Medikamente mit anregender Wirkung, die die Motilität steigern und den Tonus der Darmmuskulatur (Prozerin, Aceclidin und Vasopressin) steigern, erfolgreich eingesetzt. Alle Termine sollten von einem Arzt vereinbart werden und Medikamente sollten unter seiner Aufsicht verabreicht werden.

Zur Verbesserung der kontraktilen Funktion des Darms werden Abführmittel verwendet. Mit ihrer Hilfe beschleunigen Sie den Stuhlgang, indem Sie die Beweglichkeit erhöhen. Gegenwärtig gibt es eine große Anzahl verschiedener Abführmittel, deren Verwendung auf die Notwendigkeit zurückzuführen ist, diese oder andere Teile des Darms zu beeinflussen. Alle Abführmittel können in mehrere Hauptgruppen unterteilt werden:

1. Abführmittel, die auf den gesamten Darm wirken. Dies ist Englisch und Glaubersalz, sie gelten als die mächtigsten und schnellsten Mittel. Bei der Einnahme steigt der osmotische Druck im Darmlumen an, wodurch die Aufnahme des flüssigen Teils des Chymus verhindert und die Motilität erhöht wird. Die Wirkung nach der Einnahme tritt nach 1-2 Stunden ein und fördert die schnelle Entleerung bei akuter Verstopfung.
2. Abführmittel wirken auf den Dünndarm. Diese Werkzeuge umfassen Rizinusöl. Ihr Empfang erleichtert die Förderung des Inhalts durch den Darm, erhöht seine Beweglichkeit und beschleunigt den Entleerungsprozess. Die Wirkung nach der Einnahme eines Abführmittels tritt innerhalb von 2-6 Stunden ein und kann von mäßigen spastischen Bauchschmerzen begleitet sein.
3. Abführmittel, die den Dickdarm betreffen. Solche Medikamente können pflanzlich und synthetisch sein. Kräuterzubereitungen basieren auf Heilkräutern und Pflanzen: Wurzeln von Rhabarber, Sanddorn, Süßholz, Blätter von Senna und sind in Form von Pulver, Tinkturen, Trockenextrakten, Kerzen oder Tropfen erhältlich. Ihre Wirkung manifestiert sich in der Verstärkung des Dickdarms und der Wiederherstellung der Defäkationsakte. Eine solche moderne Zubereitung wie Regulax enthält Blätter und Früchte von Senna, gestampften Pflaumen und Feigen, Paraffin, Kafiol. Es ist gut verträglich und wird bei Darmatonie, die durch Stress, körperliche Inaktivität und ungesunde Ernährung verursacht wird, verwendet.

Synthetische Wirkstoffe umfassen Phenolphthalein, Bisacodil, Guttalaks. Diese Mittel sind in Form von Tabletten, rektalen Suppositorien und Tropfen erhältlich. Unter ihrer Wirkung erhöht sie die Darmmotilität, sie helfen effektiv bei Verstopfung und Darmatonie, die sich nach einer Operation entwickelt. Aber diese Mittel können süchtig machen, und ihre Aufnahme wird von allergischen Reaktionen und Darmkoliken begleitet.

Die Therapie kann Medikamente umfassen, die die Arbeit des Zentralnervensystems normalisieren, den psychischen Zustand verbessern und bei der Bekämpfung von Stress helfen - Neuroleptika, Beruhigungsmittel und Antidepressiva.

Richtige Ernährung zur Verbesserung der Darmbeweglichkeit

Bei der Behandlung von gestörter Darmmotilität ist die Anpassung der Ernährung von großer Bedeutung. Dies ermöglicht es, die normale Funktion des Verdauungssystems zu etablieren und den Darm von Toxinen zu reinigen. Alle Nahrungsmittel, die die Darmbeweglichkeit beeinflussen, können in zwei große Gruppen unterteilt werden:

Verringerung der Peristaltik

• Heißgetränke (Tee, Kaffee, Kakao)
• Rote Traubenweine
• Weißes frisches Brot, Gebäck (Kekse, Muffins, Kuchen, Gebäck, Kuchen)
• Schokolade
• Beerengelee auf Kartoffelstärke
• Kashi (Gerste, Reis, Grieß), Reisbrühen
• Alle Suppenbrei, Gemüsepüree
• Fleischgerichte, Eier, Butter
• Früchte: Birne, Quitte und Kompott
• Beeren: schwarze Apfelbeere, Vogelkirsche

Beitrag zur gesteigerten Darmmotilität:

• Kalte Getränke: Beeren- und Fruchtsäfte und Kompotte, Kwas, Weißwein und Mineralwasser
• Frische Milchprodukte: Kefir, Sauerrahm, Joghurt, Joghurt
• Eiscreme (vorzugsweise Obst)
• Gemüse mit hohem Fasergehalt: Kohl (frisch und fermentiert), Rettich, Rüben, Radieschen, Karotten, Rüben. Wassermelonen, Melonen, Gurken, Tomaten, Hülsenfrüchte, Zwiebeln wirken gut reinigend.
• Beeren und Früchte: saure Äpfel, Aprikosen, Pflaumen, reife Kaki. Von den Beeren - Trauben, Stachelbeeren, Erdbeeren, Blaubeeren, Himbeeren
• Trockenfrüchte: getrocknete Aprikosen, Rosinen, Feigen, Pflaumen
• Kashi: Haferflocken, Buchweizen, Gerste
• Pflanzenöle: Sonnenblumen, Mais, Olivenöl, Leinsamen
• Weizenkleie, Kleiebrot
• Meerkohl, Meeresfrüchte
• Grüns, Nüsse

Gemüse wird am besten roh verzehrt. Ihr Verhältnis zu thermisch verarbeiteten Lebensmitteln sollte 3: 1 betragen. Ein guter Effekt zur Steigerung der Darmmotilität ist die Verwendung von frisch gepressten Säften: Karotten, Kohl, Rote Beete und die Verwendung von Salaten aus diesen mit Pflanzenöl gewürzten Gemüsen.

Vermeiden Sie große Pausen zwischen den Mahlzeiten. Die beste Option wäre 5-6 Mahlzeiten pro Tag in kleinen Portionen. Mit besonderer Sorgfalt müssen Sie die tägliche Ernährung überwachen und gebratene und fetthaltige Gerichte, geräuchertes Fleisch, Konserven, Mehlgerichte, süßes Gebäck und Süßigkeiten von der Speisekarte ausschließen.

Sie sollten mehr Grünzeug, Müsli, Müsli, rohes Gemüse und Obst essen und täglich Salate mit Pflanzenöl herstellen. Die Verwendung von Sauermilchgetränken ergibt eine gute Wirkung, ein Glas Kefir für die Nacht ist besonders nützlich.

Vor dem Frühstück müssen Sie morgens ein Glas Wasser trinken. Dies erhöht die Beweglichkeit des Darms und erleichtert die Entleerung. Folgen Sie dem Trinkmodus. Sie sollten mindestens 1,5 Liter Flüssigkeit pro Tag trinken.

Behandlung von Volksheilmitteln

Um die Darmperistaltik wiederherzustellen, können Sie bewährte, beliebte Rezepte verwenden.

1. Abführmittel mischung Für die Zubereitung benötigen Sie: einen Esslöffel gekeimte Weizenkörner, zwei Äpfel, zwei Esslöffel Haferflocken, einen Esslöffel Honig und gehackte Nüsse, ½ Zitrone. Äpfel sollten auf einer groben Reibe gerieben werden und mit den anderen Komponenten zwei Esslöffel warmes Wasser und Saft einer halben Zitrone hinzufügen. Die Mischung wird gründlich gemischt und den ganzen Tag ohne Einschränkungen eingenommen.
2. Eine Mischung aus Trockenfrüchten. Sie benötigen 400g Pflaumen und getrocknete Aprikosen ohne Steine. Getrocknete Früchte werden durch eine Fleischmühle gegeben und zwei Esslöffel Propolis, eine Packung Heilkräuter von Senna und 200 ml flüssiger Naturhonig werden hinzugefügt. Die Mischung wird gründlich gemischt und nimmt zwei Teelöffel nachts mit warmem Wasser herunter.
3. Broth Sanddorn. Ein Esslöffel Sanddornrinde wird mit 500 ml kochendem Wasser gebraut, infundiert und als Tee getrunken.
4. Spitzsamen Im Darm schwellen die Samen dieser Pflanze an, sie tragen zur Bildung von Stuhlmassen bei und können leicht entleert werden. Spitzsamen sollten in einer Kaffeemühle zerkleinert und vor dem Verzehr eines Teelöffels eingenommen werden.
5. Weizenkleie Nehmen Sie 1-2 Esslöffel mit Wasser. Sie tragen zur Bildung einer ausreichenden Menge an Stuhlmassen bei und reinigen den Darm effektiv.

Als weiche Abführmittel wird empfohlen, Fruchtbrühen, frische Säfte, Kohlessiggurke, seltenen Saft und Tee mit getrockneten Äpfeln und Kirschen zu trinken.

In Verbindung mit diesen Maßnahmen sollte die körperliche Aktivität nicht vergessen werden. Versuchen Sie sich mehr zu bewegen, lange Spaziergänge an der frischen Luft zu machen. Aktive Sportarten betreiben, laufen, schwimmen, sich bewegen.

Komplexe Übungen zur Wiederherstellung der Peristaltik

Die Normalisierung der Peristaltik wird durch Sportarten wie Joggen, Reiten, Schwimmen und Tennis gefördert. Tägliche Bauchmassagen, kaltes Wasser und Übungen, die zu Hause durchgeführt werden können, helfen dabei. Diese Übungen stärken die Bauchmuskulatur und erhöhen die Darmbeweglichkeit:

1. Die Übung wird von der "Rückenlage" durchgeführt. Die Beine heben sich an und führen Bewegungen aus, wie beim Fahrradfahren. Gleichzeitig werden die Bauchmuskeln gestrafft und der Blutfluss im Beckenbereich erhöht.
2. Von der Ausgangsposition "auf dem Rücken liegend" beugen sie die Beine an den Knien, drücken sie fest an den Bauch und bleiben einige Sekunden in dieser Position. Diese Übung regt den Darm an und fördert die Abgabe von Gasen.
3. Nimm eine Ausgangsposition "kniend". Die Beine strecken sich abwechselnd und ziehen sich nach hinten zurück. Bewegung stärkt die Muskulatur und beseitigt die Stagnation der Beckenorgane.
4. Nehmen Sie die Ausgangsposition "kniend" mit einer Betonung auf Ellbogen und Handflächen, den Kopf gesenkt. Abwechselnd hocken Sie auf das Gesäß, zuerst nach links und dann nach rechts. Übung trägt zur Wiederherstellung der Peristaltik und zum Ableiten von Gasen bei.
5. Laden Sie die Presse herunter. Diese Übung kann am Morgen durchgeführt werden, ohne das Bett zu verlassen und den Oberkörper langsam von 10 bis 20 Mal anzuheben.
6. Kniebeugen Sie werden am besten in der Endphase des Ladevorgangs ausgeführt und versuchen, jede Kniebeuge so langsam wie möglich auszuführen.
7. Springen auf der Stelle. Aktives Springen hilft, den Darm anzuregen. Sie können ein Springseil verwenden, um Sprünge auszuführen.

Der Komplex der therapeutischen Maßnahmen sollte einen Arzt ernennen. Die Aufgabe des Patienten umfasst die strikte Einhaltung der Empfehlungen, die Korrektur der Ernährung und eine Steigerung der motorischen Aktivität. Dadurch werden die normalen Funktionen des Darms wiederhergestellt und eine vollständige Erholung sichergestellt.

Vorbereitungen zur Verbesserung der Darmbeweglichkeit

Die Darmperistaltik ist eine rhythmische Kontraktion der Darmwände, während der sich der Nahrungsklumpen entlang des Verdauungstrakts bewegt. Die richtige Kontraktion hilft, die Verdauung zu normalisieren, Nährstoffe aufzunehmen und Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen.

Typen und Liste der Drogen

Hierbei handelt es sich um medizinische Abführmittel, die die Darmmotilität und den Durchtritt von Stuhlmassen stärken. Sie können in mehrere Gruppen unterteilt werden:

• Arzneimittel, die das Volumen der Stuhlmassen erhöhen. Diese Medikamente werden zusammen mit Wasser verwendet und tragen zur Aufweichung des Stuhls bei. Vertreter sind Mukofalk, Glycerin, Vaseline-Öl.
• Prokinetik. Sie wirken durch die Freisetzung von Acetylcholin. Der Hauptvorteil ist, dass ihre langfristige Verwendung praktisch keine negativen Nebenwirkungen hat. Diese Gruppe umfasst Ganaton, Itomed.
• Osmotische Abführmittel Medikamente wie Dufalak, Portalak haben eine gute osmotische Wirkung, halten das Wasser gut und sind das Mittel der Wahl bei Schwangeren und Kindern. Zubereitungen auf Salzbasis werden auch als osmotische Abführmittel bezeichnet. Der Wirkungsmechanismus von salzhaltigen Abführmitteln beruht auf der Verbesserung der Permeabilität der Darmwände, aufgrund derer eine große Menge Wasser in das Darmlumen eintritt, wodurch der Drang zur Defäkation gebracht wird. Vertreter: Glaubersalz (Natriumsulfat), Magnesiumcitrat.
• Weiche Präparate oder Weichmacher werden aktiv bei Perücken oder bei operierten Personen eingesetzt. Sie werden Patienten zugewiesen, die die Belastung der vorderen Bauchwand minimieren müssen. Ihr längerer Gebrauch wird jedoch nicht empfohlen, da eine große Anzahl von Elektrolyten aus dem Körper ausgeschieden wird. Vertreter: Lanolin, verschiedene Öle, Wachs.

Gegenanzeigen

Vor der Anwendung der oben genannten Medikamentengruppen muss ein Gastroenterologe und Therapeut konsultiert werden, da deren Verwendung erst nach der Diagnose als möglich angesehen wird.

Gegenanzeigen für ihre Ernennung sind:

• Onkologie des Verdauungstraktes, insbesondere des Darms. Abführmittel und andere Arzneimittel, die die Motilität verbessern, können das Problem nicht nur nicht lösen, sondern auch verschlimmern. Wenn die Darmhöhle durch einen Tumor oder einen Polypen ganz oder teilweise geschlossen ist, kann ein starker Druckanstieg aufgrund der Motilitätsstimulation zu einer akuten Darmobstruktion, Verdrehung des Darms oder Perforation der Formation führen.
• Geschwüre des Gastrointestinaltrakts.
• Blutungen drohen.
• Darmverschluss
• Entzündliche Erkrankungen des Verdauungstraktes im akuten Stadium.
• Allergische Reaktion auf die Bestandteile des Arzneimittels.
• Akute chirurgische Pathologie.
• Schwangerschaft und Stillzeit. Diese Kontraindikation ist relativ, da schwangeren Frauen und sogar Säuglingen die Verwendung von Abführmitteln auf der Basis von Lactulose (Duphalac) vorgeschrieben werden kann.

Mögliche Nebenwirkungen

• Allergie;
• häufiger Durchfall, der zum Auswaschen der notwendigen Elemente aus dem Gastrointestinaltrakt beiträgt (K, Na, Mg usw.);
• Verletzung der Absorptionsprozesse von Nährstoffen;
• Entzündung der Darmwände;
• Darmverschluss;
• Dyspeptische Symptome: Übelkeit, Erbrechen, Aufstoßen;
• perianales Jucken.

Die oben genannten Nebenwirkungen treten nicht immer auf, häufig bei Personen, die Abführmittel lange Zeit missbrauchen. Um solche unangenehmen Symptome zu vermeiden, ist es notwendig, zwischen den Gängen der Medikamenteneinnahme Pausen einzulegen.

Andere Methoden zur Verbesserung der Peristaltik

Die medikamentöse Therapie ist in einem integrierten Ansatz zur Behandlung von Verstopfung ratsam. Um die beste therapeutische Wirkung zu gewährleisten, zusätzlich zu den verwendeten Medikamenten:

• Diät Ausschluss von der Diät fettig, geräuchert, gebraten. An einem Tag sollten Sie bis zu 2 Liter reines Wasser trinken (ausgenommen Suppen, Kompotte usw.), etwas Gemüse oder Obst essen, idealerweise ein paar Nüsse und Pflaumen (siehe Produkte, die die Darmbeweglichkeit erhöhen). In der täglichen Ernährung sollten Kleie, Haferbrei auf dem Wasser und Produkte mit einem hohen Anteil an Pflanzenfasern enthalten sein. Morgens, eine halbe Stunde vor dem Frühstück, müssen Sie ein Glas kaltes Wasser trinken. Ein gutes Ergebnis ist ein Glas frischer Kefir eine Stunde vor dem Schlafengehen.
• Therapeutische Gymnastik. Dazu gehören die Übung "Fahrrad", Kniebeugen, Selbstmassage des Bauches, Sport.
• Kontrastdusche.
• Stress vermeiden
• Ablehnung von schlechten Gewohnheiten.

Wiederherstellung von Motilitätsstörungen des Darms

Erhöhte Darmbeweglichkeit tritt aus vielen Gründen auf. Laut Statistik hat jeder zweite Einwohner unseres Planeten Probleme mit dem Verdauungssystem. Wenn der Darm provozierenden Faktoren ausgesetzt wird, verliert er als erster seine Funktion, was zur Entwicklung von Stoffwechselstörungen und chronischen Erkrankungen beiträgt. Das normale Wohlbefinden und die Arbeitsfähigkeit einer Person hängen von der Arbeit des Magen-Darm-Trakts ab. Geringste Störungen in der Funktion des Verdauungssystems beeinträchtigen den Allgemeinzustand des Körpers und schaffen Voraussetzungen für die Schwächung des Immunsystems.

Was ist Peristaltik?

Dieser Begriff impliziert rhythmische Kontraktionen der Darmmuskulatur, die die Bewegung von Nahrungsmittelmassen vom dünnen Abschnitt zum dicken Abschnitt fördern. Dieser Faktor spielt eine wichtige Rolle bei der Aufnahme von Nährstoffen und der Ausscheidung von Abfallprodukten aus dem Körper.

Glatte Muskelfasern in der Darmwand sind an peristaltischen Kontraktionen beteiligt. Eine Schicht ist längs angeordnet, die andere - quer. Konsequente Reduktionen tragen zur Entstehung von Wellen bei, deren Häufigkeit in den verschiedenen Körperteilen unterschiedlich ist. Im Dünndarm sind verschiedene kontraktile Bewegungen verteilt, die sich in der Geschwindigkeit unterscheiden. Sie können langsam, mittel und schnell sein. Oft treten mehrere Arten von Wellen gleichzeitig auf.

Nahrungsmittelmassen bewegen sich langsam durch den Dickdarm, peristaltische Wellen in diesem Abschnitt haben die niedrigste Geschwindigkeit. 1-2 mal am Tag treten im Organ rasche Kontraktionen auf, die die Bewegung der Stuhlmassen in Richtung Anus fördern. Die Darmperistaltik beruht auf dem Reflex, der auftritt, wenn Nahrung in den Magen gelangt. Die normale Kontraktionshäufigkeit des Duodenums beträgt 10-mal pro Minute, dünn - 9-12 und Kolon - 3-4. Zum Zeitpunkt des Bewegens von Speisen in Richtung Anus erhöht sich die Frequenzanzeige auf 12.

Eine schwache Peristaltik hilft, die Assimilationsprozesse der Nährstoffe zu verlangsamen, und macht es schwierig, die Stuhlmassen in Richtung Rektum zu bewegen. Die Reste unverdauter Nahrung, Fäkalien und Toxine bleiben im Körper zurück, vergiften ihn allmählich und schaffen ideale Bedingungen für die Vermehrung pathogener Mikroorganismen.

Eine Verletzung der Darmmotilität ist die Ursache für die Mehrzahl der Pathologien des Verdauungssystems, die durch das Auftreten von Verstopfung und Durchfall, Bauchschmerzen, Geschwüren und gutartigen Tumoren gekennzeichnet ist.

Wodurch wird Peristaltik verursacht?

Die Ursachen einer schlechten Peristaltik können sein:

• ungesunde Ernährung mit überwiegend kalorienreichen Lebensmitteln;
• chronische Erkrankungen des Verdauungssystems;
• gutartige und krebsartige Darmtumoren;
• Komplikationen nach Bauchoperationen;
• sitzender Lebensstil;
• fortgeschrittenes Alter;
• genetische Veranlagung;
• neurologische Störungen;
• ständiger Stress;
• Medikamente, die die Beweglichkeit des Darms beeinträchtigen.

Eine falsche Ernährung wird zur Hauptursache für Störungen der Darmbeweglichkeit. Moderne Menschen sind es gewohnt, unterwegs Snacks zu sich zu nehmen und ein komplettes warmes Mittagessen abzulehnen. Überschüssige Stärke, Fett und Zucker tragen zu den Fermentationsprozessen im Darm bei.

Durch die Darmwände dringen Giftstoffe in die Bauchhöhle ein und vergiften das Blut und die inneren Organe. Bereits im Alter von 35 Jahren verstopfen die Eingeweide so, dass die darin gebildeten Fäkalsteine ​​die Schleimhäute verletzen. Der Patient beginnt zu fühlen, dass die Eingeweide nicht funktionieren. Das Fehlen der Peristaltik führt zu einer Verzögerung des Stuhlgangs, Blutstagnation in der Bauchhöhle, Auftreten von Hämorrhoiden, Bildung gutartiger und bösartiger Tumore. Für das normale Funktionieren des Darms und die Vitalaktivität nützlicher Bakterien ist ein schwach saures Milieu und die Aufnahme einer großen Menge Ballaststoffe, die in frischem Gemüse und Obst enthalten ist, erforderlich.

Es ist notwendig, die Darmmotilität mit Veränderungen des Lebensstils wiederherzustellen. Die meisten Erkrankungen des Verdauungssystems entwickeln sich vor dem Hintergrund von Hypodynamie, sitzender Tätigkeit und langfristiger Einhaltung der Bettruhe. Moderate Bewegung ist der effektivste Stimulator der Darmmotilität. Dafür müssen Sie mindestens 10-15 Minuten einplanen, um die Übungen abzuschließen. Besonders nützlich sind tägliche Spaziergänge an der frischen Luft.

Der Grund für das schlechte Funktionieren des Darms im Alter wird betrachtet: die Entwicklung von Begleiterkrankungen, hormonellen Störungen, Muskelschwäche und Schädigungen der Nervenenden, die die Funktionen des Gastrointestinaltrakts steuern.

Eine verstärkte intestinale Peristaltik wird bei chronischen Erkrankungen des Magens, der Gallenblase und der Bauchspeicheldrüse beobachtet. Bösartige Neubildungen, Stress, Infektionskrankheiten und Vergiftungen können zur Verletzung der Organfunktionen beitragen. Verbessert die Peristaltik und den langfristigen Konsum bestimmter Drogen. Die meisten Verdauungsprobleme werden jedoch durch falsche Ernährung, Fast Food und Fertiggerichte gefördert. Eine erhöhte Peristaltik führt zu Blähungen, Durchfall und Bauchschmerzen. Dies ist auf den Zerfallsprozess zurückzuführen.

Wie manifestieren sich Peristaltikstörungen?

Das Hauptsymptom der Dyskinesie sind Schmerzen unterschiedlicher Intensität und Lage. Der Schweregrad der Beschwerden variiert von leichten Beschwerden bis hin zu schweren Krämpfen. Schmerzen verschwinden nach Stuhl oder Gas. Ihre Intensität nimmt abends und nachts ab. Nach einer Mahlzeit am Morgen treten unangenehme Symptome auf. Eine verbesserte Gasbildung trägt zu den Fermentationsprozessen bei. Chronische Verstopfung weicht Durchfall. In Zukunft wird der Darm erst nach Abführmittel oder Einlauf geleert. Die Abschwächung der Peristaltik trägt zur Bildung von Fettdepots bei.

Der Zustand des Patienten verschlechtert sich: Er fühlt sich schwach, schläft nicht gut und wird gereizt. Die Vergiftungssymptome nehmen zu - Hautausschläge, Akne, Kopfschmerzen. Mit einer erhöhten Darmperistaltik steigt die Körpertemperatur oft an und es kommt zu anhaltendem Durchfall. Die Aufnahme unzureichender Nährstoffe trägt zur Gewichtsabnahme bei. In solchen Situationen müssen Sie genau wissen, wie die Darmperistaltik wiederhergestellt werden kann.

Behandlungsmethoden

Die Wiederherstellung des Verdauungssystems erfordert einen integrierten Ansatz. Der therapeutische Kurs umfasst die Einnahme von Medikamenten, die Durchführung spezieller Übungen und die Erarbeitung einer ausgewogenen Ernährung. Brühen von Heilpflanzen, die die Darmmotilität erhöhen können, sind hochwirksam. Das stimulierende Medikament sollte vom behandelnden Arzt verordnet werden, es ist nicht notwendig, es selbst abzuholen.

Mit Hilfe eines Abführmittels kann die Darmkontraktilität erhöht werden. Derzeit gibt es eine große Anzahl von Medikamenten, die bestimmte Abteilungen des Verdauungssystems betreffen. Das Glauberov-Salz fördert die Peristaltik des gesamten Darms. Es ist das effektivste und am schnellsten wirkende Medikament. Seine Aufnahme erhöht den osmotischen Druck, wodurch sich die Flüssigkeitsaufnahme verlangsamt. Die Defäkation tritt 1-2 Stunden nach Einnahme der Pille auf.

Abführmittel, das die Kontraktion des Dünndarms fördert, erleichtert die Bewegung von verdauten Nahrungsmitteln in Richtung Anus. Die Wirkung wird 5-6 Stunden nach der Verwendung des Arzneimittels beobachtet. Vorbereitungen, die die Funktion des Dickdarms verbessern, können auf der Basis von pflanzlichen und chemischen Komponenten hergestellt werden. Sie erhöhen den Tonus des Körpers, beschleunigen die Ausscheidung von Kot. Antidepressiva, Beruhigungsmittel und Antipsychotika können zur Behandlung von Dyskinesien bei Erwachsenen eingesetzt werden. Wie stärkt man die Darmmotilität mit einer Diät?

Alle Nahrungsmittel sind in zwei Gruppen unterteilt: diejenigen, die die Reduzierung fördern, und solche, die sie schwächen. Die zweite ist zurückzuführen auf: Schokolade, Kaffee, starken Tee, Butterprodukte, Gelee, Reisbrei, Birnen, Äpfel, Hühnereier, Butter. Eine Beschleunigung der Darmperistaltik tritt auf, wenn Beerenfruchtgetränke, Kwas, Weißwein, Mineralwasser, Kefir, frisches Gemüse und Trockenfrüchte konsumiert werden. Normalisieren Sie das Verdauungssystem mit frisch gepressten Möhren-, Rüben- und Kohlsäften. Das gleiche Gemüse kann zur Herstellung von Salaten verwendet werden. Sie müssen so oft wie möglich essen, die Portionen sollten klein sein. Fett und Frittierte, Wurstwaren, Konserven und Süßwaren müssen von der Diät ausgeschlossen werden. Verstopfung loszuwerden hilft ein Glas Wasser vor dem Essen getrunken. An dem Tag müssen Sie mindestens 2 Liter Flüssigkeit verbrauchen. Der Arzt wird Sie beraten, wie Sie die Darmarbeit mit Folk-Methoden anpassen können.

Alternative Medizin

Um die Funktionen des Verdauungssystems wiederherzustellen, gibt es ein Rezept, das die Peristaltik erhöht. Zur Vorbereitung müssen Sie 1 EL einnehmen. l gekeimte Weizenkörner, 2 EL. l Haferflocken, 2 mittelgroße Äpfel, 1 kleine Zitrone und 1 EL. l Liebling Äpfel werden gerieben und mit den restlichen Zutaten und warmem Wasser vermischt. Das Medikament wird in der Woche in beliebigen Mengen verwendet. Abführwirkung hat eine Mischung aus Trockenfrüchten. 0,5 kg Trockenpflaumen und getrocknete Aprikosen werden durch eine Fleischmühle gegeben und mit 50 g Propolis, 200 g Senna und 200 ml frischem Honig vermischt. Die Medizin wird auf 2 TL eingenommen. vor dem Schlafengehen mit einem Glas kaltem Wasser.

Broth Sanddorn hat eine ausgeprägte abführende Wirkung. 1 EL l Rohstoffe gießen 0,5 Liter kochendes Wasser, bestehen für 3 Stunden und verwenden anstelle von Tee. Nach dem Eindringen in den Darm wird das Samenbanassaat immer größer, was dazu beiträgt, dass Verdauungsprodukte schnell entfernt werden. Gemahlene Samen nehmen 1 TL vor den Mahlzeiten ein. Weizenkleie wird gegessen und mit warmem Wasser abgewaschen. Sie sind für die Bildung einer ausreichenden Menge an Kot erforderlich. Obst- und Gemüsesäfte, Krautgurke, Apfel- und Kirschkompott wirken mild abführend.

Die Behandlung muss mit einer Steigerung der körperlichen Aktivität einhergehen. Sie können nicht sofort nach dem Essen ins Bett gehen, es wird empfohlen, einen Spaziergang zu machen oder einfach um das Haus herum zu laufen. Aktive Sportarten - Schwimmen, Joggen, Aerobic - stellen die Arbeit des Verdauungssystems wieder her. Nützlich sind leichte Bauchmassagen, Härten, spezielle Übungen. Sie werden in Rückenlage ausgeführt. Die Beine beugen sich an den Knien und heben sich mit kreisenden Bewegungen an. Dies erhöht die Kraft der Bauchmuskulatur, stellt die Durchblutung der Organe wieder her und verbessert die Peristaltik. Ein gut eingestellter Darmtonus ist die beste Vorbeugung gegen Erkrankungen des Verdauungssystems.

Bei erhöhter Darmmotilität muss der Körper von Giftstoffen gereinigt werden. Dies hilft Enterosorbentien - Aktivkohle, Smekta, Enterosgel. Sie binden Schadstoffe und entfernen sie aus dem Körper. Verstärkte Darmkontraktionen werden oft zu Symptomen von Reizdarm. Bei der Behandlung wird auf Fast Food und Lebensmittel verzichtet, die die Fermentation auslösen. Spasmolytika werden verwendet, um Schmerzen loszuwerden. Bei hohem Stuhlgang muss ein Medikament gegen Durchfall (Loperamid oder Imodium) eingenommen werden.

Vorbereitungen zur Normalisierung der Darmmotilität

Wie normalisiert man die Darmmotilität? Produkte. Vorbereitungen Übung

Die optimale Aktivität des Verdauungstrakts ist der Schlüssel für eine gute Gesundheit, und seine Verletzung wirkt sich unmittelbar auf die Gesundheit und die allgemeine Gesundheit aus. Wie die Praxis der Gastroenterologieexperten zeigt, leiden moderne Menschen meistens an träger Darmbeweglichkeit. Ein solches Problem kann aus verschiedenen Gründen auftreten, wird jedoch in den meisten Fällen durch unzureichende Ernährung und eine sitzende Lebensweise hervorgerufen. Sprechen wir auf www.rasteniya-lecarstvennie.ru, wie man die Beweglichkeit des Darms normalisiert, was bei Verstopfung hilft: Nahrungsmittel, Medikamente, Übungen?

Produkte für die Darmperistaltik

Um die Motilität des Darms zu normalisieren, müssen Sie ballaststoffreiche Lebensmittel aufnehmen. Diese Funktion ist typisch für pflanzliche Lebensmittel und für Getreide. Wie Sie wissen, stimulieren Ballaststoffe die Vermehrung von nützlichen Bakterien, die aktiv an der Verarbeitung von Lebensmitteln teilnehmen können. Die Aufnahme von Ballaststoffen in die Ernährung stimuliert somit die Darmperistaltik, hilft, den Blutfluss im Verdauungstrakt zu aktivieren und den Säuregehalt zu normalisieren.

Der idealste Weg zur Verbesserung der Peristaltik ist Kleie. Sie haben schnell den gewünschten Effekt, um einen stabil positiven Effekt zu erzielen, müssen sie über mehrere Wochen eingenommen werden, wobei das Volumen schrittweise erhöht wird. Zuerst muss ein Teelöffel Kleie dreimal täglich eingenommen werden, danach sollte die Dosis auf einen Esslöffel erhöht werden.

Ein großer Effekt bewirkt auch die Verwendung von Kürbis. Daraus können Sie verschiedene Gerichte zubereiten. Pflaumen haben auch eine bemerkenswerte Schwäche. Es kann gebrüht und als Abkochung genommen werden, ist in sich und wird zu verschiedenen Gerichten hinzugefügt.

Um die Darmtätigkeit zu verstärken, wird auch empfohlen, Haferflocken und rohes Gemüse zu essen (insbesondere Rüben in Kombination mit Weißkohl und Sellerie in Form von Salat). Ein wunderbarer Effekt bewirkt auch den Empfang von Leinsamen.

Verbesserung der Darmbeweglichkeit

Apotheken haben viele Medikamente, die die Darmperistaltik stimulieren können. Sie sind jedoch nicht für alle gesundheitlich unbedenklich.

Die Medikamente, die den Darm reizen, gehören also zur ältesten Gruppe von Abführmitteln. Sie enthalten häufig pflanzliche Bestandteile (Sanddorn, Senna, Zhoster-Früchte usw.). Zu den bekanntesten Medikamenten dieser Art gehören Guttalaks, Senade, Dulcolax usw. Bei längerem Gebrauch können diese Medikamente zu einer Abhängigkeit führen und eine Reihe von Komplikationen verursachen. Sie sind nur für eine episodische Behandlung geeignet.

Osmotische Abführmittel, die Flüssigkeit im Darm zurückhalten, gelten als sicherer. Solche Medikamente verdünnen den Kot und erhöhen ihr Volumen, wodurch die Entleerung angeregt wird. Sie sollten jedoch nicht länger als drei Monate hintereinander verwendet werden, da andernfalls osmotische Agenzien zu einer Störung des Elektrolyts führen können. Die bekanntesten Medikamente dieser Art sind das Karlsbader Salz, Magnesia sowie Polyethylenglykol, Natriumsulfat und Fortrans.

Die Verwendung von präbiotischen Abführmitteln, die in unverdauter Form in den unteren Verdauungstrakt gelangen und das Wachstum der nützlichen Mikroflora stimulieren, liefert ebenfalls eine hervorragende Wirkung. Inulin zeichnet sich durch ähnliche Eigenschaften sowie Oligosaccharide und Lactulose aus. Die bekanntesten Medikamente dieser Art sollten Dufalak, Prelaks sowie Lactusan usw. erkennen. Solche Medikamente können lange Zeit verwendet werden.

Die Aktivierung und Normalisierung der Darmmotilität beruht auch auf der Verwendung von Bulk-Abführmitteln auf der Basis nicht verdaulicher Partikel: Agar-Agar, Methylcellulose, Leinsamen, Seetang, Kleie usw.

Übungen zur Darmmotilität

Eine verminderte Darmmotilität kann mit einer Pull-In-Übung - Bauchvorsprung - korrigiert werden. Wiederholen Sie solche Bewegungen langsam mit dem Atemzug, und schlagen Sie ihn nicht 100 Mal 20 Minuten vor einer Mahlzeit.

Auch die häufigste Gymnastik kann eine hervorragende und sehr wirksame Medizin gegen Verstopfung sein. So kann ein bemerkenswertes Ergebnis mit Hilfe des folgenden Komplexes erzielt werden:

- Legen Sie sich auf den Rücken, beugen Sie die Beine leicht an den Knien und führen Sie Fußtritte durch, die das Radfahren imitieren. Wiederholen Sie drei Dutzend Mal.

- Auf dem Rücken liegend, beugen Sie die Knie und ziehen Sie sie in Richtung Bauch. Kehren Sie dann in die Ausgangsposition zurück. Laufen Sie zehnmal.

- Legen Sie sich auf den Rücken, heben Sie Ihre Beine an und werfen Sie sie so weit wie möglich über den Kopf. Laufen Sie zehn bis fünfzehn Mal.

- Legen Sie sich auf den Rücken, beugen Sie die Knie. Nach dem Pflanzen und Knien. Zwanzigmal wiederholen.

- Gehen Sie auf die Knie und lehnen Sie sich mit ausgestreckten Armen auf den Boden. In diesem Fall sollte die Wirbelsäule parallel zum Boden sein. Heben Sie zuerst Ihr linkes Bein an, beugen Sie es am Knie und dann das rechte Bein. Laufen Sie zehnmal.

- Knie nieder und lege deine Handflächen auf den Boden. Atmen Sie mit dem Mund in den Mund ein, atmen Sie dann aus, biegen Sie den unteren Rücken und entspannen Sie Ihren Bauch so weit wie möglich. Als nächstes verriegeln Sie diese Position für einige Sekunden. Kehren Sie dann in die ursprüngliche Position zurück und saugen Sie Luft durch den Mund ein. Atmen Sie stärker aus, dann atmen Sie die Luft ein und beugen Sie Ihren Rücken wie eine Katze. 30-mal wiederholen.

- Strecken Sie Ihre Arme so, dass Ihre Arme entlang Ihres Körpers positioniert sind. Atmen Sie tief durch, atmen Sie aus und ziehen Sie den Bauch heraus. Achtmal wiederholen.

Der Umgang mit Peristaltik ist nicht wirklich schwierig. Die Optimierung der Ernährung und die richtige Behandlung in Kombination mit angemessener körperlicher Aktivität werden dazu beitragen, die Aktivität des Darms zu normalisieren.

Atonia (abgeleitet von der griechischen Atonia - Entspannung, im Folgenden als # 171; A # 187; bezeichnet) ist das Fehlen eines normalen Tonus. Tonus ist eine verlängerte Erregung von Nervenzentren und Muskeln ohne Ermüdung. Muskeln des Skeletts und der inneren Organe Das Organ ist ein Teil des Körpers, der eine bestimmte Funktion (z. B. Herz, Leber) ausübt.. Die Entwicklung erfolgt aufgrund eines Mangels an allgemeiner Ernährung. Erkrankungen des Nervensystems. mit Infektionskrankheiten. Störungen der Aktivität der endokrinen Drüsen Sekretion - die Bildung und Sekretion spezieller Produkte durch Drüsenzellen - die für die Vitalaktivität des Organismus erforderlichen Geheimnisse. Das Sekret bindet sich an einige Neuronen (die sogenannten neurosekretorischen Zellen), die Neurohormone produzieren, und normale Nervenzellen, die bestimmte Substanzen ausscheiden - Mediatoren..

Atonia kann angeboren sein. Von den inneren Organen ist die A. des Magens (Verdauungsstörung), der Darm (längere Verstopfung) häufiger; A. Gebärmutter Die Gebärmutter ist ein Organ des weiblichen Fortpflanzungssystems. Es ist die Entwicklung des Fötus. Befindet sich in der Beckenhöhle zwischen der Blase vor und hinter dem Rektum. während der Geburt führt zu einer verstopften Entbindung und in der Nachgeburt - zu starken Blutungen.

Um die Darmmotilität zu verbessern, empfiehlt die traditionelle Medizin die folgenden Mittel.

1. Blaubeere Normalisiert die Peristaltik, bindet den Darm und behandelt gleichzeitig chronische Verstopfung; Die Peristaltik kehrt für eine sehr lange Zeit zur Normalität zurück, und die Wirkung der Behandlung besteht in der Behandlung - der Anwendung medizinischer Mittel zur Wiederherstellung der Gesundheit und Maßnahmen zur Beendigung der Krankheit. sehr stabil In der Regel verwenden sie frische Beeren 50-100 g pro Tag oder Tinktur Infusion - flüssige Darreichungsform - Wasserextrakt aus pflanzlichen Rohstoffen - zur inneren oder äußeren Anwendung. davon: 10 g Trockenfrüchte bestehen für 8 Stunden auf 200 ml kaltem Wasser.

2. Kirsche Bei chronischer Kolitis und in Kombination mit anderen Behandlungen zur Behandlung von Darmatonie wird ein Dekokt der Zweige verordnet.

3. Anis gewöhnlich. Trinken Sie stündlich 30-50 ml Saatgut (20 g Saatgut pro 1 Liter Wasser). Diese Abkochung verbessert die Aktivität des Gastrointestinaltrakts. und wirkt auch als karminativ, diuretisch, antipyretisch und diaphoretisch.

4. Blackberry. Treats Cathars Katar (griechische Katarrhoos, von Katarrheo - Leck, Abfluss) - Katarrh, Entzündung der Schleimhäute, begleitet von Rötung, Schwellung, Ödem und der Bildung und Freisetzung von Flüssigkeit (das sogenannte Exsudat). Darm und andere Darmerkrankungen, einschließlich Durchfall mit Blut. Blackberry wirkt als Antihelminthikum. Blutreinigungsmittel und Verbesserung des Peristaltikums.

5. M.A. Nach erfolgloser Behandlung des Darms mit verschiedenen Mitteln beobachtete Nossal die hervorragende Wirkung einer Infusion von 2 Teilen Brombeerblättern und 1 Teil Calendula-Blüten, die der Patient 2 /₃ Tasse dreimal täglich. "Dieses Tool funktioniert oft besser als jedes andere", sagt er.

6. Sammlung von Arzneimitteln Bei der Sammlung von Arzneimitteln handelt es sich um eine Mischung aus gehackten oder grob gehackten, seltener ganzen pflanzlichen medizinischen Rohstoffen (manchmal unter Zusatz von Medikamenten) zur äußerlichen oder inneren Anwendung (in Form von Umschlägen, Tinkturen, Dekokten). :

Blaubeeren # 8212; 25 g, unsterbliche Blüten # 8212; 12 g, Samen von tmi auf # 8212; 12 g, Kalganwurzel # 8212; 12 g, Salbeiblatt # 8212; 37

2 Esslöffel der Sammlung gießen Sie 200 ml kochendes Wasser, kochen Sie 30 Minuten in einem Wasserbad, kühlen Sie 10 Minuten ab und lassen Sie den Abfluss (Flüssigkeit) zum Reinigen durch einen Filter ablaufen. Drücken Sie das Filter ab und bringen Sie das Volumen auf 200 ml.

7. Mit Darmatonie, Durchfall. sowie zur Behandlung von Arteriosklerose wird Knoblauchtinktur oder Alkoholextrakt aus Zwiebeln verwendet (pharmazeutisches Präparat Yllilchep).

8. Manschette ordentlich. Nehmen Sie 30 g Gras für 1 Liter trockenen Wein. Nehmen Sie diesen Wein 3-5 Gläser pro Tag für Verdauungsstörungen, Darmschwellungen und träge Peristaltik.

9. Tribulus kriechen. Tribulus verstärkt die Peristaltik der Peristaltik - eine wellenartige Kontraktion der Wände hohlförmiger Organe (Darm, Magen, Harnleiter usw.), die zur Förderung ihres Inhalts zu den Austrittsöffnungen beitragen. Darm, wirken als Tonikum, Abtreibungsmittel und protivopolozhnym Mittel. Es gibt zwei Apotheken aus der Yakoritsa, die zum Verkauf angeboten werden: Extrakt Extrakt (aus Latin Extractus - länglich) ist eine Darreichungsform, die durch Extraktion (Extraktion) des Wirkstoffs aus medizinischen Rohstoffen mit einem Extraktionsmittel erhalten wird, wobei die Extrakte in Wasser, Alkohol, Ether usw. unterteilt werden.. flüssiges Tribulus (3 x täglich 35 Tropfen) und Tabletten - Tribusponin, das 3 x täglich 0,2 Gramm einnehmen sollte. Tassenbehandlung - 10 Tage.

10. Schwarzer Elch (schwarze Pappel). Nehmen Sie 2 Teelöffel trockene zerkleinerte Knospen pro 300 ml kochendem Wasser. 15 Minuten kochen, belasten. Trinken 1 /₃ Tasse dreimal täglich.

11. Gemeinsame agrimony. Ein Absud aus getrocknetem Gras, oral eingenommen, mit Darmatonie, Bauchschmerzen (1 Esslöffel trockenes Gras pro 300 ml Wasser).

Kräuterpulver wird auch verwendet, um 3-mal täglich 1 Gramm zu sich zu nehmen.

• Konsultieren Sie vor der Verwendung der Informationen zuerst Ihren Arzt [ru]! Mark Twain. Seien Sie vorsichtig, wenn Sie Bücher über Gesundheit lesen. Sie könnten an einem Tippfehler sterben.

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Die Beweglichkeit des Darms ist gebrochen

Es ist mehr Wert, das Wirkprinzip des Dünn- und Dickdarms zu verstehen. Dyskinesie ist eine Verletzung der Darmmotilität, sowohl in Richtung der Schwächung als auch in Richtung der Verstärkung. Einige der eingenommenen Medikamente können Auswirkungen auf die Darmfunktion haben, einschließlich Motilitätsstörungen. Somit ist die normale Beweglichkeit des Dickdarms gewährleistet.

Die Verwendung von homogener Nahrung, Hypodynamie, Stress, verschiedene Krankheiten verursachen häufig eine solche Verletzung der Darmbeweglichkeit, wie Hypotonie. Gleichzeitig verlangsamt sich die Darmarbeit oder stellt sich ganz ein und führt zu Verstopfung. In einigen Fällen werden jedoch noch Medikamente benötigt. Lactulose (Duphalac und Normase, Prelaks) ist ein mildes Abführmittel, das die Darmbeweglichkeit und die Mikroflora wiederherstellt.

Wie kann die Darmmotilität im Falle einer Verletzung verbessert und gestärkt werden?

Es trägt zur Normalisierung der Aktivität der Darmschleimhaut bei und reizt nicht. Bereits in der Antike rieten die Ärzte, die Lebensweise und das Ernährungssystem zu ändern, um mit Krankheiten fertig zu werden. Eine gute Gesundheit und Leistungsfähigkeit des Körpers in jedem Alter hängt von der ordnungsgemäßen Funktion des Darms ab.

Verbesserung und Verbesserung der Darmbeweglichkeit

Bei den peristaltischen Bewegungen sind glatte Muskeln involviert, die sich in zwei Schichten in den Darmwänden befinden. In einer Schicht sind die Muskelfasern in Längsrichtung angeordnet, in der anderen - kreisförmig. Konsequente Bewegungen dieser Muskeln und erzeugen eine peristaltische Welle, deren Häufigkeit in verschiedenen Abteilungen unterschiedlich sein wird. Im Dickdarm bewegt sich verdautes Futter langsamer als in anderen Teilen des Darms, und die Geschwindigkeit der peristaltischen Welle ist geringer.

Wenn die Darmmotilität beeinträchtigt wird, verlangsamt sich die Aufnahme von nützlichen Substanzen, der Durchgang von Lebensmitteln wird schlechter und der Prozess der Ausscheidung von Abfallprodukten wird schwieriger. Um solchen unglücklichen Folgen vorzubeugen, ist es notwendig, die Risikofaktoren zu kennen, die zur Ursache von Darmstörungen werden können. Durch die Wände des Dickdarms in die Bauchhöhle dringen Giftstoffe ein, die die umgebenden Organe (Leber, Nieren) vergiften.

Ein Mangel an Peristaltik führt zu anhaltender Verstopfung, Blutstillung in den Beckenorganen und der Entwicklung von Hämorrhoiden. die Bildung von Polypen und Tumoren. Das ordnungsgemäße Funktionieren des Darms hängt weitgehend vom Lebensstil ab. Der Beginn vieler Erkrankungen des Verdauungstraktes provozierte Sitzarbeit, Bewegungsmangel und ausreichende körperliche Anstrengung. Um die Darmmotilität zu verbessern, ist es notwendig, täglich eine Reihe von Übungen durchzuführen, darunter Morgenübungen und Aufwärmübungen bei der Arbeit.

Im Alter werden Störungen der Darmbeweglichkeit durch das Fortschreiten der Begleiterkrankungen, hormonelle Ursachen, Muskelatrophie und eine Abnahme des Muskeltonus verursacht. Bei älteren Menschen herrscht atonische Verstopfung vor, deren Entwicklung mit einer Verletzung der Innervation der Ganglien zusammenhängt, die für die Motilität des Gastrointestinaltrakts und die altersbedingte Hypoxie der Gewebe verantwortlich ist.

Die Gründe dafür sind die Beweglichkeit des Magens und des Darms

Wenn solche unerwünschten Symptome auftreten, sollten Sie sich beeilen, einen Arzt aufzusuchen, um den pathologischen Zustand des Darms diagnostizieren und rechtzeitig behandeln zu können. Diagnosemaßnahmen klären die Ursache der Fehlfunktion des Verdauungstrakts und helfen Ihnen zu verstehen, wie Sie die Beweglichkeit des Darms wiederherstellen können.

Zur Verbesserung der kontraktilen Funktion des Darms werden Abführmittel verwendet. Mit ihrer Hilfe beschleunigen Sie den Stuhlgang, indem Sie die Beweglichkeit erhöhen. Gegenwärtig gibt es eine große Anzahl verschiedener Abführmittel, deren Verwendung auf die Notwendigkeit zurückzuführen ist, diese oder andere Teile des Darms zu beeinflussen. Abführmittel, die auf den gesamten Darm wirken.

Bei der Einnahme steigt der osmotische Druck im Darmlumen an, wodurch die Aufnahme des flüssigen Teils des Chymus verhindert und die Motilität erhöht wird. Solche Medikamente können pflanzlich und synthetisch sein. Ihre Wirkung manifestiert sich in der Verstärkung des Dickdarms und der Wiederherstellung der Defäkationsakte.

Es ist gut verträglich und wird bei Darmatonie, die durch Stress, körperliche Inaktivität und ungesunde Ernährung verursacht wird, verwendet. Unter ihrer Wirkung erhöht sie die Darmmotilität, sie helfen effektiv bei Verstopfung und Darmatonie, die sich nach einer Operation entwickelt.

Bei der Behandlung von gestörter Darmmotilität ist die Anpassung der Ernährung von großer Bedeutung. Dies ermöglicht es, die normale Funktion des Verdauungssystems zu etablieren und den Darm von Toxinen zu reinigen. Vor dem Frühstück müssen Sie morgens ein Glas Wasser trinken. Dies erhöht die Beweglichkeit des Darms und erleichtert die Entleerung.

Um die Darmperistaltik wiederherzustellen, können Sie bewährte, beliebte Rezepte verwenden. Im Darm schwellen die Samen dieser Pflanze an, sie tragen zur Bildung von Stuhlmassen bei und können leicht entleert werden. Springen auf der Stelle. Aktives Springen hilft, den Darm anzuregen.

Dadurch werden die normalen Funktionen des Darms wiederhergestellt und eine vollständige Erholung sichergestellt. Die Beweglichkeit des Darms ist ein Prozess der Muskelkontraktionen seiner einzelnen Abschnitte zur Förderung des Chymus (Stücks). Das Nervensystem ist an diesem Prozess beteiligt. Unter dem Einfluss nachteiliger Faktoren tritt jedoch eine Verletzung der Darmmotilität auf, und infolgedessen treten bestimmte Gesundheitsprobleme auf.

Der Darm selbst ist in einzelne Segmente unterteilt, in denen periodische Kontraktionen auftreten, die dazu führen, dass sich der Chymus im Darm vermischt. Neben diesen Kontraktionen erfolgt die Kontraktion auch nach dem Pendelprinzip (alternierende Kontraktion der Längs- und Kreismuskeln des Darms).

Abführmittel, die den Dickdarm betreffen. Regt die Beweglichkeit des Dickdarms an, beschleunigt den Stuhlgang. Sie können an jedem Ort lokalisiert werden, sowohl im Dünn- als auch im Dickdarm.