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Ursachen für Eisenmangelanämie

Eisenmangelanämie ist eine hypochrome mikrozytäre Anämie, die das Ergebnis einer absoluten Verringerung der Eisenreserven des Körpers ist. Nach Angaben der WHO tritt dieses Syndrom bei jedem sechsten Mann und jeder dritten Frau auf, dh in der Welt sind rund zweihundert Millionen Menschen davon betroffen.

Diese Anämie wurde erstmals im Jahr 1554 beschrieben, und die Medikamente zu ihrer Behandlung wurden erstmals im Jahr 1600 angewendet. Es ist ein ernstes Problem, das die Gesundheit der Gesellschaft bedroht, da es keinen geringen Einfluss auf Leistung, Verhalten, geistige und physiologische Entwicklung hat. Dies verringert die soziale Aktivität deutlich, aber leider wird Anämie oft unterschätzt, da sich der Mensch allmählich an einen Rückgang der Eisenvorräte in seinem Körper gewöhnt.

IDA tritt sehr häufig bei Jugendlichen, Vorschulkindern, Babys und Frauen auf, die bereits im gebärfähigen Alter sind. Was sind die Ursachen für einen solchen Eisenmangel im menschlichen Körper?

Gründe

Eine sehr häufige Ursache für Eisenmangelanämie ist der Blutverlust. Dies gilt insbesondere für einen langen und anhaltenden, sogar geringfügigen Blutverlust. In diesem Fall stellt sich heraus, dass die Menge an Eisen, die zusammen mit der Nahrung in den menschlichen Körper gelangt, geringer ist als die Menge an Eisen, die dabei verloren geht. Selbst wenn eine Person viele eisenhaltige Produkte konsumiert, kann dies den Mangel nicht ausgleichen, da die physiologische Aufnahmefähigkeit dieses Elements aus der Nahrung begrenzt ist.

Eine typische Tagesration nimmt einen Eisengehalt von etwa 18 Gramm an. In diesem Fall werden nur etwa 1,5 Gramm oder 2 absorbiert, wenn der Organismus einen erhöhten Bedarf an diesem Element hat. Es stellt sich heraus, dass Eisenmangel auftritt, wenn pro Tag mehr als zwei Gramm dieses Elements verloren gehen.

Eisenverlust ist bei Männern und Frauen unterschiedlich. Bei Männern betragen die Verluste, die durch Schweiß, Kot, Urin und Epithel auftreten, nicht mehr als ein Milligramm. Wenn sie genug Eisen mit der Nahrung aufnehmen, wird sich ihr Mangel nicht entwickeln. Bei Frauen ist der Eisenverlust größer, da hierfür zusätzliche Faktoren wie Schwangerschaft, Geburt, Stillzeit und Menstruation vorliegen. Daher ist bei Frauen der Bedarf an Eisen oft größer als seine Absorption. Betrachten Sie die Ursachen einer Eisenmangelanämie genauer.

  1. Schwangerschaft Es ist erwähnenswert, dass, wenn es vor der Schwangerschaft oder Stillzeit keinen Eisenmangel gab, diese Tatsachen höchstwahrscheinlich nicht zu einer Verringerung der Reserven dieses Elements führen werden. Wenn die Schwangerschaft ein zweites Mal auftrat und der Abstand zwischen der ersten und der zweiten Schwangerschaft gering war oder bereits ein Eisenmangel vor ihr lag, würde er noch größer werden. Jede Schwangerschaft, jede Geburt und Stillzeit führt zu einem Verlust von etwa 800 mg Eisen.
  2. Blutverlust aus den Harnwegen. Dies ist ein seltener Grund, der jedoch immer noch auftritt. Eisenmangel tritt aufgrund der ständigen Ausscheidung von Erythrozyten im Urin auf. Auch dieses Element kann verloren gehen, da es kein Bestandteil eines Erythrozytenhämoglobins ist. Wir sprechen über Hämoglobinurie und Hämosiderinurie bei Patienten mit Morbus Markiafav-Micheli.
  1. Blutungen aus dem Magen-Darm-Trakt. Dies ist die häufigste Ursache für Anämie bei Männern und bei Frauen der zweite Grund. Diese Blutverluste können aufgrund von Zwölffingerdarmgeschwüren oder Magengeschwüren, Invasionen mit Helminthen von Darmtumoren oder Magen und anderen Krankheiten auftreten.
  2. Blutverlust in geschlossenen Hohlräumen mit eingeschränktem Eisenrecycling. Diese Form der Eisenmangelanämie schließt Anämie ein, die bei isolierter Lungensiderose auftritt. Diese Krankheit ist durch einen permanenten Blutverlust im Lungengewebe gekennzeichnet.

Neugeborene und Säuglinge neigen aus folgenden Gründen zu Eisenmangelanämie:

  • Blutverlust während der Plazenta previa;
  • Darmblutungen, begleitet von einigen Infektionskrankheiten;
  • Schädigung der Plazenta mit Kaiserschnitt;

Dieser Zustand in der Kindheit ist mit ernsten Gefahren behaftet, da der Körper des Kindes am empfindlichsten für Eisenmangel ist. Im Übrigen kann das Kind aufgrund von Unterernährung Anämie entwickeln, die sich in Unterernährung oder monotoner Ernährung äußern kann. Die Ursache kann auch bei Kindern, wie bei einigen Erwachsenen, eine Helminthenvergiftung sein, wodurch die Bildung von roten Blutkörperchen und die Bildung von Vollblut gehemmt wird.

Symptome

Die Symptome für Anämie hängen davon ab, wie schwerwiegend der Eisenmangel ist und wie schnell sich dieser Zustand entwickelt. Die Symptome einer Eisenmangelanämie lassen sich am besten anhand zweier wichtiger Krankheitsbilder behandeln. Zuvor erwähnen wir kurz einige Stadien und Schweregrade der Anämie. Insgesamt gibt es zwei Stufen:

  1. In der ersten Phase hat das Defizit keine Klinik, eine solche Anämie wird als latent bezeichnet.
  2. In der zweiten Phase hat Anämie ein klinisches und Laborbild entwickelt.

Darüber hinaus beinhaltet die Klassifizierung der Eisenmangelanämie die Einteilung der Krankheit nach Schweregrad.

  1. Der erste Schweregrad wird als mild angesehen. Der Hb-Gehalt liegt zwischen 90 und 120 g / l.
  2. Der zweite durchschnittliche Schweregrad legt einen Hb-Gehalt im Bereich von 70 bis 90 nahe.
  3. In schweren Fällen überschreitet der Hb-Gehalt 70 nicht.

Und vor allem die Trennung der Eisenmangelanämie, abhängig von den klinischen Manifestationen. Es gibt zwei wichtige Krankheitsbilder, von denen jedes seine eigenen Merkmale hat.

Anämisches Syndrom

Es zeichnet sich durch eine Abnahme der Anzahl der Erythrozyten, den Hämoglobingehalt sowie eine unzureichende Versorgung des Gewebes mit Sauerstoff aus. All dies äußert sich in unspezifischen Syndromen. Eine Person klagt über erhöhte Müdigkeit, allgemeine Schwäche, Schwindel, Herzklopfen, blitzende Fliegen, Tinnitus, Atemnot mit körperlicher Anstrengung, Ohnmacht, Schläfrigkeit, verminderte geistige Leistungsfähigkeit und Gedächtnis. Subjektive Manifestationen alarmieren zunächst eine Person mit einer physischen Belastung des Flugzeugs und anschließend in Ruhe. Eine objektive Studie zeigt Blässe der Haut und sichtbare Schleimhäute. Darüber hinaus das Aussehen von Pastoznost im Gesicht, an den Füßen und Beinen. Am Morgen treten Schwellungen unter den Augen auf. Es ist zu beachten, dass nicht alle diese Anzeichen sofort und in einer Person erscheinen.

Bei Anämie entwickelt sich ein Myokarddystrophie-Syndrom. Er wird begleitet von Symptomen wie Tachykardie, Atemnot, Arrhythmie, Taubheit der Herztöne, mäßiger Ausdehnung der linken Herzränder und niedrigem lautem systolischem Geräusch, das sich in auskultatorischen Punkten manifestiert. Bei langer und schwerer Anämie kann dieses Syndrom zu einer ausgeprägten Insuffizienz des Blutkreislaufs führen. Eisenmangelanämie entwickelt sich nicht dramatisch. Dies geschieht allmählich, aufgrund dessen sich der menschliche Körper anpasst und Manifestationen des anämischen Syndroms nicht immer ausgeprägt sind.

Sideropenisches Syndrom

Es wird auch Hyposiderose-Syndrom genannt. Dieser Zustand wird durch einen Eisenmangel im Gewebe verursacht, der die Aktivität vieler Enzyme verringert. Das sideropenische Syndrom hat viele Erscheinungsformen. Symptome einer Eisenmangelanämie sind in diesem Fall:

  • süchtig nach sauren, salzigen, würzigen oder würzigen Lebensmitteln;
  • dystrophische Veränderungen der Haut sowie ihrer Anhängsel, die sich in Trockenheit äußern, Haarausfall ablösen, frühzeitige Vergrauung, Sprödigkeit, stumpfe Nägel usw.
  • die Perversion des Geschmacks, die sich in dem unwiderstehlichen Wunsch äußert, etwas Ungenießbares und Ungewöhnliches wie Lehm, Kreide zu essen;
  • Perversion des Geruchs, dh Abhängigkeit von Gerüchen, die von den meisten als unangenehm empfunden werden, wie Benzin, Farbe und so weiter;
  • kantige Stomatitis;
  • der Drang, die imperative Natur zu urinieren, die Unfähigkeit, sich beim Niesen, Husten oder Lachen zurückzuhalten;
  • Veränderungen in der atrophischen Natur der gastrointestinalen Mukosa;
  • Glossitis, gekennzeichnet durch Schmerzen und Zerreißen in der Zunge;
  • klare Prädisposition für infektiös-entzündliche Prozesse;
  • sideropenic subfebrile, wenn die Körpertemperatur auf subfebrile Werte ansteigt.

Diagnose

Um eine wirksame Behandlung vorzuschreiben, ist es notwendig, die Eisenmangelanämie von anderen Arten hypochromer Anämie zu unterscheiden, die sich aus anderen Gründen entwickeln, zu denen viele pathologische Zustände gehören, die durch gestörte Hämoglobinbildungsprozesse verursacht werden. Der Hauptunterschied besteht darin, dass bei einer hohen Konzentration von Eisenionen im Blut andere Arten von Anämie auftreten. Seine Reserven sind im Depot vollständig erhalten, weshalb die Symptome eines Gewebemangels dieses Elements nicht vorhanden sind.

Eine weitere Diagnose einer Eisenmangelanämie besteht in der Ermittlung der Ursachen, die zur Entstehung dieser Krankheit führten. Die Gründe, die wir oben beschrieben haben. Sie können sie auf verschiedene Weise identifizieren.

Differentialdiagnose umfasst:

  • Methoden zur Bestimmung des Blutverlustes bei Frauen während der Menstruation;
  • Röntgenuntersuchungen des Darms und des Magens;
  • Studien, die Uterusmyome ausschließen oder bestätigen;
  • Labormethoden zur Untersuchung von Blut und Knochenmark sowie zur Bestimmung von Indikatoren für den Eisenstoffwechsel; Zum Beispiel ist es für einen Arzt nicht einfach, im Verdauungstrakt aufgetretene Blutungen und ihre Ursachen zu erkennen, aber eine Diagnose kann durch Zählen der Anzahl der Retikulozyten gestellt werden. eine Zunahme der Anzahl dieser Elemente ist ein Zeichen von Blutungen;
  • Gastroskopie; Irroskopie; Kolono- und Rektoromanoskopie; diese Studien werden auch bei häufigen Blutungen aus der Nase und anderen mit Blutverlust verbundenen Zuständen durchgeführt;
  • diagnostische Laparoskopie; diese geringfügige Operation, die im Falle eines nachgewiesenen Blutverlustes aus dem Magen-Darm-Bereich durchgeführt wird, die Quelle dieser Blutungen jedoch nicht identifiziert werden kann; Dank dieser Methode können Sie alles, was in der Bauchhöhle passiert, visuell untersuchen.

Behandlung

Die Behandlung von Eisenmangelanämie zielt darauf ab, die Pathologie zu behandeln, die Eisenmangel verursacht hat. Ein sehr wichtiger Punkt ist die Verwendung von eisenhaltigen Medikamenten, die die Eisenspeicher des Körpers wiederherstellen. Die routinemäßige Verabreichung von eisenhaltigen Medikamenten ist nicht akzeptabel, da sie teuer und ineffizient ist und oft zu Diagnosefehlern führt.

Eisenmangelanämie wird mit eisenhaltigen oralen Präparaten behandelt. Bei besonderen Indikationen werden parenterale Agenten eingesetzt. Heutzutage viele Medikamente, die Eisensalze enthalten, zum Beispiel Orferon, Ferropleks. Die billigsten und bequemsten sind Medikamente, die zweihundert Milligramm Eisensulfat enthalten. Es stellt sich heraus, dass sich in einer Tablette fünfzig Milligramm elementares Eisen befinden. Für Erwachsene beträgt eine akzeptable Dosis dreimal täglich eine oder zwei Tabletten. Ein erwachsener Patient sollte mindestens zweihundert Gramm pro Tag erhalten, d. H. Drei Milligramm pro Kilogramm, was elementares Eisen bedeutet.

In Verbindung mit der Einnahme von eisenhaltigen Medikamenten können manchmal unerwünschte Ereignisse auftreten. Meistens liegt dies an einer Reizung, die im Magen-Darm-Trakt auftritt. Meist handelt es sich um die unteren Teile und äußert sich in Durchfall oder ausgeprägter Verstopfung. Dies hängt normalerweise nicht mit der Dosierung des Arzneimittels zusammen. Die Irritation, die in den oberen Abschnitten auftritt, ist jedoch nur auf die Dosierung zurückzuführen. Dies äußert sich in Schmerzen, Unbehagen und Übelkeit. Bei Kindern sind Nebenwirkungen selten und äußern sich in der vorübergehenden Verdunkelung der Zähne. Um dies zu verhindern, wird das Medikament am besten der Zungenwurzel verabreicht. Es wird auch empfohlen, die Zähne häufiger zu putzen und das Arzneimittel mit Flüssigkeit zu spülen.

Wenn unerwünschte Ereignisse zu stark sind und mit dem oberen Gastrointestinaltrakt in Zusammenhang stehen, können Sie das Arzneimittel nach einer Mahlzeit einnehmen und auch die jeweils eingenommene Dosis reduzieren. Während dieses Phänomen beibehalten wird, kann der Arzt Medikamente verschreiben, die weniger Eisen enthalten. Wenn diese Methode auch nicht hilft, ist es ratsam, auf langsam wirkende Medikamente umzusteigen.

Wir listen die Hauptgründe auf, die zum Versagen der Behandlung führen:

  • kombinierter Mangel, wenn nicht nur Eisen ausreicht, sondern auch Folsäure oder Vitamin B12;
  • falsche Diagnose;
  • Drogen nehmen, die langsam wirken.

Um einen Eisenmangel loszuwerden und Medikamente zu nehmen, die dieses Element enthalten, benötigen Sie mindestens drei Monate oder länger. Die Verwendung von oralen Medikamenten belastet den Körper nicht mit Eisen, da die Resorption stark abnimmt, wenn die Reserven dieses Elements wiederhergestellt werden.

Die Hauptindikationen für die Verwendung von parenteralen Arzneimitteln sind folgende:

  • die Notwendigkeit, einen Eisenmangel schnell auszugleichen, zum Beispiel vor einer Operation oder bei erheblichem Blutverlust;
  • Verletzung der Eisenaufnahme durch Dünndarmläsionen;
  • Nebenwirkungen von oralen Medikamenten.

Die parenterale Verabreichung kann zu unerwünschten Wirkungen führen. Es kann auch dazu führen, dass sich Eisen in unerwünschten Mengen im Körper ansammelt. Die schwerwiegendste Nebenwirkung der Einnahme von parenteralen Medikamenten ist eine anaphylaktische Reaktion. Es kann sowohl bei intramuskulärer als auch bei intravenöser Verabreichung auftreten. Diese Reaktion ist selten, jedoch sollten parenterale Arzneimittel in jedem Fall nur in einer spezialisierten medizinischen Einrichtung verwendet werden, in der jederzeit eine Notfallversorgung bereitgestellt werden kann.

Folgen

Jede Krankheit, wenn sie nicht rechtzeitig behandelt wird, führt zu nichts Gutem. Dasselbe gilt für Anämie. In diesem Zustand erfährt der Körper eine Art Stress, der sich in Bewusstseinsverlust äußern kann. In diesem Zustand kann eine Person ins Krankenhaus gehen, wo Ärzte verschiedene Untersuchungen durchführen, um die Ursache zu verstehen. Dazu gehören Bluttests, Gastroskopie usw.

Zum Beispiel kann sich herausstellen, dass eine Person eine Gastritis mit niedrigem Säuregehalt des Magens hat, was zu einer reduzierten Eisenmenge in seinem Körper führt. In diesem Fall wird Vitamin B12 häufig für einen Zeitraum von zwanzig Tagen verordnet. Dies beseitigt jedoch nicht die Ursache der Anämie, da der Betroffene Darm oder Magen erkrankt ist. Daher geben Ärzte an einen solchen Patienten Empfehlungen in Bezug auf seine Erkrankung und raten auch alle paar Monate, das Blut zu untersuchen.

Prävention

Die Prävention von Eisenmangelanämie umfasst vier Hauptwege.

  1. Akzeptanz von Eisenpräparaten zur Prävention gefährdeter Personen.
  2. Die Verwendung von Produkten, die Eisen in großen Mengen enthalten.
  3. Regelmäßige Kontrolle des Blutes.
  4. Beseitigung von Blutverlustquellen.

Ein sehr wichtiger Punkt ist die Prävention von Anämie bei Kindern. Es beinhaltet:

  • korrektes Tagesregime;
  • rationelle Fütterung;
  • Präventivkurse für Eisenpräparate bis zu 1,5 Jahre.

Wenn Sie stillen, gilt die Prävention als die rechtzeitige Einführung von Ergänzungsfuttermitteln. Wenn die Fütterung künstlich ist, wird Kindern empfohlen, Säuglingsnahrung zu geben, die aufgrund ihrer Eigenschaften der Muttermilch nahe liegt und Eisenformen in ihrer Zusammensetzung aufweist, die leicht verdaulich sind.

Es ist wichtig, die Ernährung des Kindes in der zweiten Hälfte genau zu überwachen. Zu diesem Zeitpunkt sind die eigenen Eisenreserven bereits erschöpft, so dass dringend eine Aufstockung der Reserven erforderlich ist. Der Eiweißanteil der Diät hilft dabei, da Eiweiß und Eisen Bestandteile der roten Blutkörperchen sind. Zu diesen Produkten gehören Eier, Fleisch, Fisch, Käse, Müsli und Gemüsegerichte.

Es muss auch sichergestellt werden, dass wichtige Spurenelemente wie Mangan, Kupfer, Nickel, B-Vitamine usw. in den Körper des Kindes gelangen. Daher sollten Lebensmittel wie Rindfleisch, Rüben, grüne Erbsen, Kartoffeln, Tomaten usw. in der Ernährung vorhanden sein.

Wie Sie sehen können, ist es für Erwachsene und Kinder wichtig, ihre Ernährung und ihren Lebensstil zu überwachen, um Anämie zu verhindern. Wenn Sie jedoch Symptome bemerken, über die wir auch in diesem Artikel gesprochen haben, sollten Sie sofort zum Arzt gehen und es Ihrem Körper nicht erlauben, sich an diesen schmerzhaften Zustand zu gewöhnen. Rechtzeitige Behandlung von Anämie bringt einem Menschen seine Aktivität zurück und verlängert das Leben!

Der Eisengehalt im Blut und die Ursachen für den Rückgang des Spurenelements

Jeder Mensch, ob Erwachsener oder Kind, hatte wahrscheinlich Schwäche, Müdigkeit oder Unwohlsein. Der Grund für diesen Komplex von Beschwerden ist oft eine Abnahme des lebenswichtigen Spurenelements im Blut - Eisen, da es viele der wichtigsten physiologischen Prozesse im Körper reguliert und buchstäblich für die Eisengesundheit verantwortlich ist. Warum ist dieses Mikroelement so wichtig, wie lauten die Normwerte und was ist mit einem niedrigen Eisengehalt im Körper zu tun?

Eisen im Blut: die "Hauptgeige" des Sauerstoffaustauschprozesses

Zweifellos ist eine der wichtigsten Funktionen von Eisen seine Beteiligung am Sauerstoffaustausch. Und nicht nur Partizipation, sondern eine der Hauptrollen. Eisen ist ein Schlüsselelement von Hämoglobin. Das gleiche Protein, das in die roten Blutkörperchen gelangt. Letztere sind wiederum eine Art Transportmittel, um Sauerstoff in jede Zelle unseres Körpers zu transportieren. Bei Eisenmangel kann Hämoglobin nicht die richtige Menge an lebensspendendem Gas binden, was bedeutet, dass der Körper einen Sauerstoffmangel erfährt, dessen Folgen wir später erzählen werden. Eine weitere ebenso wichtige Funktion von Hämoglobin ist die Bindung von Kohlendioxid und seine Freisetzung in der Lunge. Es sollte gesagt werden, dass Hämoglobin mehr als die Hälfte des gesamten Eisens in unserem Thema enthält - 2,5 g gegen Gesamt 4. Der Rest ist in der Milz, der Leber, dem Knochenmark und dem Myohämoglobin. Übrigens über die Rolle des Letzteren. Diese Verbindung in den Muskeln kann für einen Notfall als Sauerstoffballon bezeichnet werden - dank Myohämoglobin können wir einige Zeit ohne Sauerstoff aushalten, beispielsweise unter Wasser.

Was andere Funktionen angeht, ist Eisen bei der Blutbildung, dem Cholesterinstoffwechsel, den Redoxreaktionen, der DNA-Produktion, der Zerstörung toxischer Substanzen, der Funktion des Immunsystems und der Produktion von Schilddrüsenhormonen erforderlich. Eisen ist auch Teil von Cytochromen, die am Prozess der Energiespeicherung beteiligt sind. Und dies ist nicht alle Funktionen von Eisen, weil es in mehr als hundert Enzymen des menschlichen Körpers enthalten ist [1].

Um das Eisengleichgewicht im Körper aufrechtzuerhalten, muss eine Person täglich 10 bis 30 mg dieses Spurenelements verwenden. Der Bedarf steigt bei Menschen nach Operationen und Verletzungen, schwangeren und stillenden Frauen sowie bei Menschen mit einer Reihe schwerer Krankheiten.

Wie man den Gehalt an Spurenelementen im Blut erkennt

Der einfachste Weg, um herauszufinden, ob unser Körper genug Eisen hat, um Blut für eine allgemeine oder klinische Analyse zu spenden. Und Informationen über die Konzentration von Eisen im Blut in der Form mit den Ergebnissen, die Sie nicht finden werden. Interesse ist in diesem Fall das Symbol Hb oder HGb. Dies ist der abgekürzte Name für Hämoglobin. Sein Gehalt wird in Gramm pro Liter (g / l) oder Gramm pro Deziliter (g / dl) angegeben. Wenn die Konzentration dieses eisenhaltigen Proteins hoch ist, befindet sich im Körper ein Eisenüberschuss. Wenn niedrig - ein Mangel. Letzteres ist übrigens viel häufiger.

Die Studie wird normalerweise von einem Allgemeinarzt verschrieben. Blut wird morgens auf leeren Magen aus einer Vene entnommen. Am Vorabend wird empfohlen, auf reichlich Nahrung, Alkohol und übermäßige körperliche Anstrengung zu verzichten. Das Ergebnis der Analyse wird in 1-2 Tagen berichtet.

Es gibt andere Möglichkeiten, den Eisengehalt im Blut zu bestimmen. Dies ist zum Beispiel die biochemische Analyse von Blut. Eine solche Studie wird jedoch normalerweise als zusätzliche Aufgabe zugewiesen, um die Ergebnisse der Gesamtanalyse anzugeben. Es sei daran erinnert, dass nur ein Arzt die Forschungsergebnisse interpretieren und eine Diagnose stellen kann.

Der Eisengehalt im Blut

Um die Konzentration von Hämoglobin (und damit von Eisen) im Blut des Patienten zu beurteilen, werden die Ergebnisse der Blutanalyse mit den Normalwerten verglichen. Sie sind normalerweise auf dem Studienformular aufgeführt. Beachten Sie, dass diese meisten normalen Indikatoren von Geschlecht und Alter abhängen (siehe Tabelle 1) [2].

Tabelle 1. Normale Hämoglobinwerte in verschiedenen Alters- und Geschlechtsgruppen (entsprechend den Ergebnissen eines klinischen Bluttests)

Alter

Männer (g / l)

Frauen (g / l)

Hämoglobinraten bei Erwachsenen

Hämoglobinraten bei Jugendlichen (g / l)

Die Hämoglobinrate bei Kindern (g / l)

Hämoglobinrate bei Säuglingen (g / l)

2 Wochen - 2 Monate

Bei schwangeren Frauen sinkt während dieser Zeit der Hämoglobinspiegel im Blut, was auf die Bildung des Fötuskörpers zurückzuführen ist. In verschiedenen Schwangerschaftsstadien beträgt die Rate 110–155 g / l. Um Pathologien zu vermeiden, müssen werdende Mütter den Hämoglobinspiegel überwachen und alle Routineuntersuchungen rechtzeitig bestehen.

Ursachen für niedrigen Eisengehalt im Blut

Der Eisenmangel, der in Form von Analysen einen niedrigen Hämoglobingehalt anzeigt, ist eine häufige Pathologie. Mangelursachen können sein:

  • Diät oder Unterernährung.
  • Blutverlust: Spende, Trauma, schwere Menstruation.
  • Aktiver Eisenkonsum während des Wachstums (bei Kindern und Jugendlichen).
  • Schwangerschaft und Stillzeit.
  • Aktivsport oder regelmäßige Bewegung.
  • Hormonelles Ungleichgewicht.
  • Stoffwechselstörungen von Vitamin C.
  • Überschüssiges Vitamin E, Calcium, Zink, Phosphate, Oxalate.
  • Störung des Gastrointestinaltrakts (Gastritis, Dysbiose, Verschlechterung der Eisenaufnahme).

So erhöhen Sie den Pegel von Spurenelementen auf Normalwerte

Der Eisengehalt im Blut kann in Richtung Überschuss und Mangel von der Norm abweichen. Die Realität ist, dass Ärzte immer häufiger ein niedrigeres Niveau dieses Spurenelements bei Patienten angeben. Eine Reihe von Symptomen kann darauf hinweisen, dass dem Körper Eisen fehlt. Dies ist Schwäche, Schläfrigkeit, ständige Müdigkeit, Blässe der Haut, Sprödigkeit und Trockenheit der Nägel und Haare, trockener Mund. Ein durch Eisenmangel charakterisierter pathologischer Zustand wird als Eisenmangelanämie (IDA) bezeichnet. Es hat mehrere Stufen.

  • Der Gehalt an hellem Hämoglobin beträgt 90–120 g / l. Der Patient erfährt gleichzeitig gelegentlich eine leichte Ermüdung, andere Symptome treten möglicherweise nicht auf. In solchen Fällen wird Anämie oft erst nach dem vollständigen Blutbild festgestellt.
  • Durchschnitt - 70–90 g / l. Der Patient klagt über Schwindel, Schwäche. Beobachtete Blässe der Haut und Schleimhäute, brüchige Nägel und Haare, verminderte Leistungsfähigkeit, Gedächtnisprobleme.
  • Schwer - weniger als 70 g / l. Die oben genannten Symptome verschärfen sich, und der Patient erlebt auch bei minimaler körperlicher Anstrengung einen schnellen Herzschlag und Atemnot, klagt über Tinnitus und das Auftreten von Fliegen vor seinen Augen. Geschmackssucht kann sich ändern, beispielsweise tritt ein unkontrollierbarer Wunsch nach Kreide, Ton oder Rohkost auf.

Wenn eine Krankheit diagnostiziert wurde, die zu einem niedrigen Eisengehalt im Blut geführt hat, ist es notwendig, die Behandlung sorgfältig zu behandeln und alle Verschreibungen eines Arztes zur Behandlung dieser Pathologie streng zu befolgen. Um das Gleichgewicht des Eisens im Körper auf verschiedene Weise wiederherzustellen.

  • Akzeptanz von eisenhaltigen Arzneimitteln
    Bei Bedarf kann der Arzt eisenhaltige Medikamente verschreiben. Die Zusammensetzung solcher Wirkstoffe kann entweder zweiwertiges oder dreiwertiges Eisen enthalten. Bivalentes Eisen wird besser absorbiert und absorbiert, daher ist es in der Zusammensetzung von Arzneimitteln enthalten, die zur oralen Verabreichung bestimmt sind. Diese Medikamente werden mit der Nahrung eingenommen, sie werden in den meisten Fällen von Anämie verschrieben. Die Dosis wird auf der Grundlage von 2 mg / kg Körpergewicht des Patienten verordnet. Nach einigen Tagen bessert sich der Zustand des Patienten. Im Durchschnitt kehrt der Hämoglobin-Index einen Monat später wieder zur Normalität zurück. Die Verwendung des Arzneimittels sollte jedoch nicht ohne Erlaubnis des Arztes abgebrochen werden, da die therapeutische Wirkung festgelegt werden muss.
    Diese Arzneimittel umfassen Arzneimittel, die auf solchen aktiven Substanzen basieren, wie Hemofer, Eisen (II) sulfat, Eisen (II) fumarat, Globeron-H und einige andere. Das Medikament wird nur von einem Arzt verschrieben, da Kontraindikationen vorliegen.
    Die Injektionen werden hauptsächlich Patienten mit Magen-Darm-Erkrankungen und individueller Überempfindlichkeit gegen Eisensalze verschrieben. Dies gilt auch für Fälle, in denen der Körper schnell mit Eisen angereichert werden muss. Die Injektionen sollten 10 mg Eisen pro Tag nicht überschreiten. Zu diesen Medikamenten gehören Produkte auf der Basis von Eisen (III) -hydroxid, Eisengluconat und einigen anderen. Das Medikament wird einzeln ausgewählt.
  • Empfang von Vitaminkomplexen und Nahrungsergänzungsmitteln
    Es gibt auch eine Reihe von nichtmedizinischen Produkten, darunter Vitamine und Mineralstoffe, darunter zweiwertiges Eisen. In der Regel handelt es sich dabei um Vitamine, die gut mit Eisen - A, B, C, D, E kombiniert sind. Je nach Eisengehalt in ihrer Zusammensetzung werden solche Vitaminkomplexe in Kinder, Erwachsene und für Schwangere unterteilt. Vitaminkomplexe werden normalerweise in Form von Dragees freigesetzt. Sie sollten nach den Mahlzeiten ein- oder zweimal täglich mit Wasser eingenommen werden.
    Ein anderes Werkzeug sind biologisch aktive Additive (BAA), die Eisen enthalten. Dies ist eine Art Zusammensetzung von biologisch aktiven Substanzen. Sie werden entweder zusammen mit Nahrungsmitteln eingenommen oder sind in der Zusammensetzung bestimmter Produkte enthalten. Jetzt werden Nahrungsergänzungsmittel in verschiedenen Formen hergestellt: in Form von Kapseln, Pillen, Lösungen, Pillen, Pastillen, Schokoriegeln usw. Als Bestandteil von Nahrungsergänzungsmitteln gelangt Eisen leicht in den Körper und ist aktiv an physiologischen Prozessen beteiligt.

Die durchschnittliche Eisenaufnahme beträgt für Männer 10 mg pro Tag, für Frauen 15–20 mg (die Obergrenze ist ein Indikator für Schwangere und Stillende), die maximal zulässige Menge an Eisen pro Tag beträgt 45 mg. In einem Monat verliert eine Frau zweimal mehr Eisen als ein Mann [3].

  • Diät mit hohem Eisengehalt
    Eine andere Eisenquelle im Körper sind eisenhaltige Nahrungsmittel. Dies sind in erster Linie Rindfleisch, Schweineleber und andere Nebenprodukte sowie Rindfleisch, Kaninchenfleisch, Truthahn, Fisch. Bei den pflanzlichen Erzeugnissen sind Buchweizen- und Hafergrütze, Hülsenfrüchte, Pfirsiche, Blaubeeren, Nüsse, Kleie, Trockenfrüchte und Spinat zu unterscheiden.
    Für eine bessere Verdauung lohnt es sich, Fleisch- und Fischprodukte mit Gemüsebeilagen zu essen. Es ist bevorzugt, sie mit Getränken zu trinken, die mit Vitamin C angereichert sind, z. B. Kompott, Tomaten- oder Zitronensaft. Da Tannin und Eisen sich schlecht kombinieren, wird Tee oder Kaffee in Kombination mit eisenhaltigen Produkten nicht empfohlen.

Eisenmangel im Körper kann auf verschiedene Weise wieder aufgefüllt werden: Die Einnahme von Medikamenten nach ärztlicher Verordnung, Nahrungsergänzungsmittel, Vitaminkomplexe sowie die Bildung einer Diät mit hohem Eisengehalt sind notwendige Maßnahmen für diejenigen, die den Hämoglobinspiegel im Normalbereich halten wollen. Die Einnahme von Eisen in den Körper spiegelt in der Regel recht schnell nicht nur das Wohlbefinden des Patienten, sondern auch sein Aussehen und seine emotionale Stimmung wider.

Eisen im Körper: Blutwerte, niedrig und hoch in der Analyse - Ursachen und Behandlung

Der menschliche Körper enthält fast alle Elemente der Tabelle von D. I. Mendeleev, aber nicht alle haben eine solche biologische Bedeutung wie Eisen. Eisen im Blut ist am stärksten in den roten Blutkörperchen konzentriert - Erythrozyten, und zwar in ihrem wichtigen Teil - Hämoglobin: Häm (Fe ++) + Protein (Globin).

Eine gewisse Menge dieses chemischen Elements ist dauerhaft in Plasma und Geweben vorhanden - als komplexe Verbindung mit Transferrinprotein und in der Zusammensetzung von Ferritin und Hämosiderin. Im Körper eines Erwachsenen sollten in der Regel 4 bis 7 Gramm Eisen sein. Der Verlust eines Elements aus irgendeinem Grund führt zu einem Eisenmangel, der als Anämie bezeichnet wird. Um diese Pathologie in der Labordiagnostik zu identifizieren, wird eine Studie bereitgestellt, wie z. B. die Bestimmung von Serumeisen oder Eisen im Blut, wie die Patienten selbst sagen.

Die Eisenrate im Körper

Im Blutserum findet sich Eisen in Kombination mit dem Protein, dessen Bindung und Transport - Transferrin (25% Fe). Normalerweise ist der Grund für die Berechnung der Konzentration eines Elements im Serum (Serumeisen) ein niedriger Hämoglobingehalt, der bekanntermaßen einer der Hauptparameter des allgemeinen Bluttests ist.

Der Eisengehalt im Blut variiert im Laufe des Tages, die durchschnittliche Konzentration für Männer und Frauen ist unterschiedlich und beträgt: 14.30 - 25.10 μmol pro Liter männliches Blut und 10.70 - 21.50 μmol / l in der weiblichen Hälfte. Solche Unterschiede sind am meisten auf den Menstruationszyklus zurückzuführen, der nur für Personen eines bestimmten Geschlechts gilt. Mit zunehmendem Alter verschwinden die Unterschiede, die Menge des Elements nimmt bei Männern und Frauen ab und Eisenmangel kann bei beiden Geschlechtern im gleichen Maße beobachtet werden. Die Eisenrate im Blut von Säuglingen sowie von Kindern und Erwachsenen, männlich und weiblich, ist unterschiedlich. Um es für den Leser bequemer zu machen, ist es besser, es in Form eines kleinen Tisches darzustellen:

Inzwischen ist zu berücksichtigen, dass der normale Eisengehalt im Blut, wie auch andere biochemische Parameter, bei verschiedenen Quellen etwas variieren kann. Darüber hinaus halten wir es für sinnvoll, den Leser an die Regeln für das Bestehen der Analyse zu erinnern:

  • Blut wird auf leeren Magen abgenommen (es ist ratsam, 12 Stunden zu hungern).
  • Eine Woche vor der Studie werden Pillen zur Behandlung von IDA abgebrochen.
  • Nach einer Bluttransfusion verzögert sich der Test um einige Tage.

Um den Eisengehalt im Blut zu bestimmen, wird Serum als biologisches Material verwendet, d. H. Blut wird ohne Antikoagulans in ein trockenes neues Röhrchen genommen, das niemals mit Reinigungsmitteln in Kontakt kommt.

Die Funktionen von Eisen im Blut und der biologische Wert des Elements

Warum ist die Aufmerksamkeit auf die Drüse im Blut gerichtet, warum wird dieses Element lebenswichtigen Komponenten zugeordnet, und warum kann ein lebender Organismus nicht ohne sie auskommen? Es ist alles über die Funktionen, die Eisen ausführt:

  1. Das im Blut konzentrierte Ferrum (Hämoglobinhäm) ist an der Gewebeatmung beteiligt;
  2. Das Spurenelement in den Muskeln (als Teil von Myoglobin) gewährleistet die normale Funktion der Skelettmuskulatur.

Die Hauptfunktionen des Eisens im Blut fallen mit einer der Hauptaufgaben des Blutes selbst und des darin enthaltenen Hämoglobins zusammen. Blut (Erythrozyten und Hämoglobin) nimmt Sauerstoff aus der äußeren Umgebung in die Lunge auf und transportiert ihn in die am weitesten entfernten Ecken des menschlichen Körpers. Kohlendioxid, das sich als Folge der Gewebeatmung bildet, wird aus dem Körper ausgeschieden.

Schema: Myshared, Efremova S.A.

Somit spielt die Drüse eine Schlüsselrolle in der Atmungsaktivität von Hämoglobin, und dies gilt nur für das zweiwertige Ion (Fe ++). Die Umwandlung von Eiseneisen zu dreiwertig und die Bildung einer sehr starken Verbindung, genannt Methämoglobin (MetHb), findet unter dem Einfluss starker Oxidationsmittel statt. Degenerativ veränderte Erythrozyten, die MetHb enthalten, beginnen sich abzubauen (Hämolyse) und können daher ihre Atmungsfunktionen nicht wahrnehmen - ein Zustand akuter Hypoxie setzt sich im Körpergewebe ein.

Ein Mensch kann dieses chemische Element nicht selbst synthetisieren, Lebensmittel werden durch Eisen in seinen Körper gebracht: Fleisch, Fisch, Gemüse und Obst. Wir können jedoch kaum Eisen aus pflanzlichen Quellen aufnehmen, aber Gemüse und Früchte, die Ascorbinsäure in großen Mengen enthalten, erhöhen die Absorption von Spurenelementen aus tierischen Produkten zwei- bis dreimal.

Fe wird im Zwölffingerdarm und entlang des Dünndarms absorbiert, und Eisenmangel im Körper trägt zu einer verbesserten Absorption bei, und ein Überfluss führt zu einer Blockade dieses Prozesses. Der Dickdarm nimmt kein Eisen auf. Während des Tages nehmen wir durchschnittlich 2 - 2,5 mg Fe auf, aber der weibliche Körper dieses Elements benötigt fast das Zweifache mehr als der männliche, da die monatlichen Verluste ziemlich spürbar sind (bei 2 ml Blut geht 1 mg Eisen verloren).

Erhöhter Inhalt

Ein erhöhter Eisengehalt in der biochemischen Analyse von Blut, genau wie das Fehlen eines Elements im Serum, weist auf bestimmte pathologische Zustände des Körpers hin.

Da wir über einen Mechanismus verfügen, der die Absorption von überschüssigem Eisen verhindert, kann sein Anstieg auf die Bildung eines Ferrums als Folge pathologischer Reaktionen irgendwo im Körper (verstärkter Zerfall roter Blutkörperchen und Freisetzung von Eisenionen) oder auf den Zusammenbruch des Mechanismus zur Regulierung der Aufnahme zurückzuführen sein. Der Anstieg der Eisenwerte lässt vermuten:

  • Anämien unterschiedlicher Herkunft (hämolytisch, aplastisch, B12, Folusmangel, Thalassämie);
  • Übermäßige Resorption im Verdauungstrakt unter Verletzung des Begrenzungsmechanismus (Hämochromatose).
  • Hämosiderose durch mehrfache Bluttransfusionen oder Überdosierung von ferrumhaltigen Arzneimitteln zur Behandlung und Vorbeugung von Eisenmangel (intramuskuläre oder intravenöse Verabreichung).
  • Fehlende Blutbildung im Knochenmark im Stadium des Einbaus von Eisen in die Vorläuferzellen der roten Blutkörperchen (sideroachriziöse Anämie, Bleivergiftung, Verwendung oraler Kontrazeptiva).
  • Leberschäden (virale und akute Hepatitis jeglicher Herkunft, akute Lebernekrose, chronische Cholezystitis, verschiedene Hepatopathien).

Bei der Bestimmung von Eisen im Blut sollte berücksichtigt werden, dass der Patient über einen längeren Zeitraum (2–3 Monate) eisenhaltige Präparate in Tabletten erhalten hat.

Eisenmangel im Körper

Da wir dieses Mikroelement nicht selbst herstellen, schauen wir uns oft nicht die Ernährung und Zusammensetzung der konsumierten Produkte an (wenn es nur lecker wäre). Im Laufe der Zeit beginnt unser Körper mit Eisenmangel zu kämpfen.

Fe-Mangel wird von verschiedenen Symptomen der Anämie begleitet: Kopfschmerzen, Schwindel, blinkende Augen vor den Augen, Blässe und trockene Haut, Haarausfall, brüchige Nägel und viele andere Beschwerden. Der niedrige Eisengehalt im Blut kann verschiedene Ursachen haben:

  1. Nahrungsmittelmangel, der sich durch eine geringe Aufnahme des Elements mit Nahrungsmitteln entwickelt (Vorliebe für Vegetarismus oder umgekehrt Begeisterung für fetthaltige Nahrungsmittel, die kein Eisen enthalten, oder Übergang zu einer Milchkost, die Kalzium enthält und die Fe-Aufnahme hemmt).
  2. Ein hoher Körperbedarf für Spurenelemente (Kinder unter 2 Jahren, Jugendliche, Schwangere und stillende Mütter) führt zu niedrigen Blutwerten (vor allem Eisen).
  3. Eisenmangelanämie als Folge von Erkrankungen des Gastrointestinaltrakts, die die normale Eisenaufnahme im Darm verhindern: Gastritis mit verminderter Sekretionsfähigkeit, Enteritis, Enterokolitis, Tumoren im Magen und Darm, chirurgische Eingriffe mit Resektion des Magens oder Dünndarms (Resorptionsdefizit).
  4. Ein Redistributivmangel auf dem Hintergrund entzündlicher, septischer und anderer Infektionen, schnell wachsender Tumore, Osteomyelitis, Rheuma, Herzinfarkt (Absorption von Eisen aus Plasma durch zelluläre Elemente des mononukleären phagozytischen Systems) wird natürlich die Menge an Fe verringern.
  5. Eine übermäßige Anhäufung von Hämosiderin in den Geweben der inneren Organe (Hämosiderose) führt zu einem niedrigen Eisengehalt im Plasma, was bei der Untersuchung des Patientenserums sehr auffällig ist.
  6. Der Mangel an Erythropoietin-Produktion in den Nieren als Manifestation von chronischem Nierenversagen (CRF) oder einer anderen Nierenpathologie.
  7. Erhöhte Eisenausscheidung im Urin mit nephrotischem Syndrom.
  8. Die Ursache für einen niedrigen Eisengehalt im Blut und die Entwicklung von IDA kann zu längeren Blutungen (Nasen-, Zahnfleisch-, Menstruationsblutungen, Hämorrhoiden usw.) führen.
  9. Aktive Hämatopoese mit erheblicher Verwendung des Elements.
  10. Leberzirrhose, Leberkrebs. Andere bösartige und einige gutartige Tumoren (Uterusmyome).
  11. Galle im Stauungsapparat (Cholestase) mit Entwicklung einer obstruktiven Gelbsucht.
  12. Mangel an Ascorbinsäure in der Nahrung, die zur Aufnahme von Eisen aus anderen Produkten beiträgt.

Wie erhöhen?

Um den Eisengehalt im Blut zu erhöhen, müssen Sie die Ursache für dessen Abnahme genau identifizieren. Sie können so viele Mikroelemente verwenden, wie Sie möchten, aber alle Anstrengungen sind umsonst, wenn deren Aufnahme beeinträchtigt wird.

Daher bieten wir nur einen Durchgang durch den Gastrointestinaltrakt, kennen jedoch nicht den wahren Grund für den niedrigen Gehalt an Fe im Körper. Daher müssen Sie zunächst eine eingehende Untersuchung durchlaufen und die Empfehlungen des behandelnden Arztes hören.

Und wir können nur raten, sich mit einer eisenreichen Diät zu verbessern:

  • Fleischprodukte essen (Kalbfleisch, Rindfleisch, heißes Lamm, Kaninchenfleisch). Geflügelfleisch ist nicht besonders reich an Elementen, aber wenn Sie sich entscheiden, sind der Truthahn und die Gans besser geeignet. Schweinefett enthält überhaupt kein Eisen und sollte daher nicht berücksichtigt werden.
  • Viel Fe in der Leber von verschiedenen Tieren, was nicht verwunderlich ist, es ist ein hämatopoetisches Organ, aber gleichzeitig ist die Leber ein Entgiftungsorgan, daher kann ein übermäßiges Hobby ungesund sein.
  • Es gibt wenig oder kein Eisen in den Eiern, aber sie enthalten einen hohen Gehalt an Vitaminen B12, B1 und Phospholipiden.
  • Buchweizen gilt als die beste Kruppe zur Behandlung von IDA.
  • Hüttenkäse, Käse, Milch und Weißbrot, da sie kalziumhaltige Produkte enthalten, hemmen die Eisenabsorption. Daher sollten diese Produkte getrennt von der Diät eingenommen werden, die der Bekämpfung des niedrigen Ferrumspiegels dient.
  • Um die Resorption des Elements im Darm zu erhöhen, muss die Eiweißdiät mit Gemüse und Früchten, die Ascorbinsäure (Vitamin C) enthalten, verdünnt werden. Es ist in großen Mengen in Zitrusfrüchten (Zitrone, Orange) und Sauerkraut konzentriert. Darüber hinaus sind einige pflanzliche Produkte selbst reich an Eisen (Äpfel, Trockenpflaumen, Erbsen, Bohnen, Spinat), aber Eisen wird aus Nahrungsmitteln nichttierischen Ursprungs nur sehr begrenzt aufgenommen.

Haben Sie mit der Zunahme des Eisens durch Diät keine Angst, dass es zu viel wird. Dies wird nicht passieren, weil wir einen Mechanismus haben, der keine übermäßige Zunahme zulässt, wenn dies natürlich korrekt funktioniert.

Eisenmangel: Was ist gefährlich und wie zu behandeln?

Was ist gefährlicher Eisenmangel? Wie kann man im Voraus verstehen, dass der Körper nicht genug Eisen hat? Und vor allem - wie soll man damit umgehen?

Eisen ist ein wichtiges Spurenelement im menschlichen Körper, das am Atmungsprozess beteiligt ist. Eisen ist Teil der Enzyme und liegt in Form eines komplexen Komplexes vor - Häm (übrigens auch im Hämoglobin). Hämoglobin enthält ungefähr 68% des gesamten Eisens im Körper, während Proteine ​​wie Ferritin (Eisendepot), Myoglobin (Sauerstoff bindendes Muskelprotein) und Transferrin (Eisentransport) 27%, 4% bzw. 0,1% aller Reserven ausmachen Drüse im menschlichen Körper.

Der menschliche Körper enthält etwa 3-4 g Eisen (0,02%), während 3,5 g im Blut enthalten sind. Für die Bildung von eisenhaltigen Proteinen wird dieses Spurenelement aus der Nahrung genommen. Nach russischen Angaben beträgt der tägliche Eisenbedarf wie folgt:

  • Kinder 4-18 mg;
  • erwachsene Männer - 10 mg;
  • erwachsene Frauen - 18 mg;
  • Schwangere in der zweiten Schwangerschaftshälfte - 33 mg.

Gleichzeitig können im Magen-Darm-Trakt pro Tag nur 2 bis 2,5 mg Eisen aus der Nahrung aufgenommen werden. Eisenmangel führt zur Entwicklung einer Eisenmangelanämie (IDA).

Wie erkennt man Eisenmangel?

Manifestationen von Eisenmangel sind die folgenden Symptome:

1. Veränderungen der Haut und ihrer Anhänge (Haare, Nägel). Wenn Eisenmangel durch Trockenheit, Abblättern der Haut und Rissbildung gekennzeichnet ist. Die Nägel werden dünner, Querstreifen treten auf, sie werden löffelartig konkav (Windeln). Das Haar wird stumpf, wird früh grau, brüchig und fällt aus.

2. Veränderungen der Schleimhäute. Glossitis tritt auf - Entzündung der Zunge und eine Atrophie seiner Geschmacksknospen. Der Eisenmangel führt zu Cheilitis - Rissen in den Mundwinkeln, Stomatitis, verursacht eine erhöhte Neigung zu Parodontose und Karies. Eisenmangel kann die Entwicklung einer atrophischen Gastritis, Atrophie der Schleimhaut der Speiseröhre, Dysphagie (Verletzung des Schluckens von Nahrungsmitteln), Atrophie der Nasenschleimhaut verursachen.

3. Die Perversion des Geschmacks. Menschen, die an Eisenmangel leiden, haben einen überwältigenden Wunsch, Kreide, Zahnpulver, Kohle, Lehm, Sand, Eis, Stärke und rohen Teig, Hackfleisch und Grieß zu essen. Diese Menschen haben auch eine Vorliebe für ungewöhnliche Gerüche: Benzin, Kerosin, Heizöl, Aceton, Lacke, Naphthalin, der Geruch von feuchter Erde, Gummi.

4. „Blaue Sklera“ ist auch ein charakteristisches Symptom bei Eisenmangel. Die Sklera (äußere, proteinhaltige, dichte Schale des Auges) erhält eine blaue Tönung, da Eisenmangel zu Hornhautdystrophie (dem anterioren transparenten konvexen Teil des Augapfels) führt und die normalerweise unsichtbaren Gefäßplexen des Auges durchscheinen.

5. Muskuläre Hypotonie - reduzierter Muskeltonus. Und das gilt für alle Muskeln. In dieser Hinsicht kann es zu einer Verletzung des Wasserlassens bis zu zwingenden (Befehls-) Verlangen kommen, der Unfähigkeit, beim Lachen, Husten, Niesen und Bettnässen Urin zu halten. Bei Eisenmangel treten Muskelschmerzen auf.

6. Eisenmangel führt bei Kindern zu geistiger Behinderung und motorischer Entwicklung.

7. Eisenmangel führt zu Beeinträchtigungen des Immunsystems: Die Abwehrkräfte des Körpers werden schwächer.

Wodurch wird Eisenmangel verursacht?

Atrophische Veränderungen der Schleimhäute aufgrund eines Eisenmangels führen zu einer Verletzung ihrer Barrierefunktion, was zum Eindringen von Infektionen und zur Entwicklung einer Vielzahl von Krankheiten beiträgt. Die Situation wird verschärft und die Immunität verringert. Daher leidet eine Person bei Eisenmangel häufig an Rhinitis, Sinusitis, Gastritis, Ösophagitis usw.

Muskelstörungen, die bei Eisenmangel auftreten, führen zu Myokarddystrophie und niedrigem Blutdruck. Es besteht die Tendenz zu Tachykardie, Atemnot.

Bei Eisenmangel kann eine funktionelle Leberinsuffizienz auftreten, die sich in einer Abnahme der Menge an Albumin, Prothrombin und Glukose im Blut äußert.

Bei schwangeren Frauen führt Eisenmangel zu einer Plazenta-Insuffizienz: Eine kleine Menge Eisen verursacht eine Dystrophie des Myometriums und der Plazenta, was wiederum zu einer Verringerung der Anzahl der produzierten Hormone führt (Progesteron, Estradiol, Plazenta-Laktogen).

Wie behandelt man Eisenmangel?

Eisenmangel ist eng mit dem Konzept der Anämie (niedriges Hämoglobin und / oder rote Blutkörperchen) verbunden. Es ist sofort darauf hinzuweisen, dass schwere und schwere Anämie nur in einem Krankenhaus (Krankenhaus) behandelt wird, da dies zu Hause nicht möglich ist. Die normalen Hämoglobinwerte für Männer betragen 130-160 g / l, für Frauen 120-140 g / l.

Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) identifiziert folgende Anämiegrade:

  • Licht (Hämoglobinmenge 110-95 g / l);
  • mäßig (94–80 g / l);
  • ausgeprägt (79-65 g / l);
  • schwer (weniger als 65 g / l).

Das National Cancer Institute liefert etwas andere Daten:

  • Grad I (Hämoglobin bei Frauen beträgt 120-100 g / l, bei Männern - 130-100 g / l);
  • II Grad (99–80 g / l);
  • III Grad (79-65 g / l);
  • IV Grad (weniger als 65 g / l).

Bei leichter und mittelschwerer Anämie müssen die Ursachen ihres Auftretens verstanden werden. Dazu müssen Sie sich an einen Hämatologen oder Therapeuten wenden.

Wenn aufgrund der Ergebnisse aller Untersuchungen festgestellt wird, dass die Ursache für Eisenmangel eine unzureichende Nahrungsaufnahme ist, muss nach der ärztlichen Behandlung (in der Regel werden eisenhaltige Arzneimittel verschrieben) ein wiederholter Mangel verhindert werden. Um dies zu erreichen, ist es wichtig, eisenreiche Nahrungsmittel zu sich zu nehmen.

Die eisenreichsten sind Leber, rotes Fleisch, Geflügel und Kaninchenfleisch. In geringerem Umfang kommt es in Eiern, Hülsenfrüchten, Kürbis- und Sesamsamen sowie Vollkorngetreide vor. Grüns - Thymian, Petersilie, Feldsalat - enthalten auch Eisen. Außerdem ist Eisen in Schnecken, einigen essbaren Austernarten, Muscheln, ganzen Haferflocken (Getreide, das aus unverarbeitetem Hafer gewonnen wird), Buchweizen, Bohnen; in Makrele und rosa Lachs. Eisenreiche Früchte: Äpfel, Birnen, Pflaumen, Trauben, Granatäpfel, Aprikosen, Pfirsiche. Rüben und Walnüsse enthalten auch Eisen.

Vitamin C oder Protein von mit Nahrungsmitteln verzehrtem Fleisch verbessert die Aufnahme von Eisen. Verhindern Sie die Aufnahme von Eisenen Eiern, Kalzium, Koffein, Tee.

Rezepte der traditionellen Medizin, um das Blut zu verbessern

Um die Zusammensetzung des Blutes zu verbessern, müssen Sie häufiger Zucchini, Sellerie, Aprikosen, Eberesche und Hagebutten essen.

Bei Anämie gibt es traditionelle Behandlungsmethoden. Zunächst sollten morgens 100 Gramm geriebene Karotten mit Sauerrahm oder Pflanzenöl auf leeren Magen gegessen werden.

Wenn Sie an Kraft verlieren, nehmen Sie vor den Mahlzeiten 1 EL. Löffel Knoblauch mit Honig gekocht.

Es ist nützlich, die Kümmelinfusion zu nehmen: 2 TL pro Tasse kochendes Wasser (Tagesdosis).

Infusion von Früchten der Eberesche: 2 Tassen Obst mit 2 Tassen kochendem Wasser gießen, 1 Stunde ziehen lassen, Zucker oder Honig hinzufügen. Trinken Sie den ganzen Tag in 3-4 Stunden.

Um das Blut zu verbessern hilft Oregano: 1 EL. Ein Löffel gehackte Kräuter gießen ein Glas kochendes Wasser ein und bestehen darauf, sich abzukühlen. Trinken Sie ein Glas pro Tag in 3-4 Dosen.

Walderdbeerblätter bestehen und trinken statt Tee mit Milch und Zucker.

Tonic Mix: 150 g Aloe-Saft mit 250 g Honig und 350 ml Cahors gemischt. Trinken Sie 1 EL. Löffel 3 mal täglich vor den Mahlzeiten.

Löse das Gelatinepulver in 400 ml warmem, gekochtem Wasser auf, rühre das rohe Ei, rühre und trinke es in mehreren Schritten. Nehmen Sie diese Mischung zweimal täglich ein.

Brennessel und Birkenblätter gleichmäßig gemischt, 2 EL. Löffelmischung gießen Sie 300 ml kochendes Wasser, bestehen Sie 3 Stunden, abtropfen lassen. Trinken Sie pro Tag in 3-4 Stunden. Die Behandlung dauert 3-4 Wochen.

Eine Petersilienwurzel mit einem Stiel gießt ein Glas Wasser, kocht 5 Minuten lang und besteht 1,5-2 Stunden. Innerhalb von 1 Monat ein Glas zu nehmen - eine Tagesdosis.

Eine Abkochung der Wurzeln oder Blätter eines Löwenzahns: 100 Farbköpfe gießen 1 Liter Wasser, kochen 20 Minuten lang, fügen Sie 100 g Honig in die Abkochung, nehmen Sie 1 EL. Löffel 3 mal am Tag.

Anämie funktioniert gut mit einer Abkochung von Haferflocken, Gerste, Bratäpfeln, frischen Äpfeln, Blaubeeren, gekeimten Körnern, Algen und Pinienkernen.

Der tägliche Verzehr von 1 TL geriebenem Meerrettich mit Zucker oder Honig verbessert den Gesamtzustand.

Im Falle einer Anämie ist es sinnvoll, 5-6 mal am Tag Radieschen zu essen, auf einer Reibe gerieben und mit Wasser abgewaschen. Zur gleichen Zeit, einmal täglich, 20 Senfkörner. Die Kur dauert 1 Monat.

Wenn Eisenmangelanämie nützlich ist, um Früchte von Pflanzen zu sich zu nehmen, die eine große Menge gelösten Eisens enthalten: Stachelbeere, Pfirsich, Granatapfel, Feigen.

Sammlung: Brennnesselblatt, Buchweizenfarbe, Willow-Herb nehmen gleichermaßen mit; 3 EL. Löffelmischung zum Kochen von 2 Tassen kochendem Wasser, 2-3 Stunden ziehen lassen, abseihen. Trinken Sie viermal täglich 100 g.

Auskochen von Haferflocken in Wasser: Gießen Sie ein Glas Haferflocken mit 3 Glas Wasser ein und kochen Sie 20 Minuten lang. Trinken Sie zweimal täglich ein Glas.

Infusion von Lungwort Gras: 2 EL. Löffel Gras, gießen Sie ein Glas kochendes Wasser, bestehen Sie darauf, Stunde, abtropfen lassen. Trinken Sie 2 EL. Löffel 3 mal am Tag.

Infusion von Buchweizen: Die Farbe von Buchweizen mit einem Glas Gras pro Liter kochendem Wasser, 40 Minuten bestehen, trinken wie Tee mit Leukämie, Leukämie, Anämie.

Klee-Aufguss: 3 Stunden, ein Löffel Klee-Wiese gießt ein Glas kochendes Wasser ein, lässt eine Stunde ruhen, abtropfen lassen. Trinken Sie 4 Gläser 4-mal täglich.

Eine Abkochung von Brombeeren als Tee zu trinken. Vitamin-Tee ist auch nützlich: die Früchte von Eberesche und Hagebutten in 25 g. Trinken Sie es dreimal täglich in ein Glas.

Kalte Infusion einer Drei-Blatt-Uhr: 2 TL Gras gießen 2 Tassen kaltes gekochtes Wasser, 8 Stunden bestehen. Diese tägliche Dosis wird in mehreren Dosen getrunken.

Eine Abkochung von grünen Walnüssen: Eine Abkochung von jungen Blättern oder unreifen Früchten (20 g pro 300 ml Wasser) wird 15 Minuten lang gekocht. Trinken Sie dreimal täglich 100 ml Tee.

Tinktur aus den grünen Früchten der Walnüsse: 30 g unreife, fein gehackte Früchte gießen 1 Liter Wodka und bestehen 14 Tage in der Sonne. Trinken Sie dreimal täglich 25 Tropfen mit Wasser.

Solche Zusammensetzungen sind auch nützlich. 400 g Knoblauch hacken und aus 24 Zitronen auspressen. Alle in ein weites Halsglas füllen und 24 Tage lang an einem warmen, dunklen Ort aufbewahren. Schüttle täglich. Nehmen Sie einen Teelöffel dieser Mischung einmal täglich vor dem Zubettgehen in ein Glas gekochtes Wasser. Die Verbesserung des Allgemeinzustandes erfolgt bereits nach 10-12 Tagen.

In 400 g Schweinefleisch mit ungesalzenem Fett legen Sie 6 große, fein geschnittene Äpfel (grün). Gut mischen und ein kleines Feuer anzünden. Während das Fett angeheizt wird, müssen Sie 12 Eigelb mit einem Glas Zucker zerstoßen, dann einen Schokoriegel (400 g) reiben und mit den gestampften Eigelb reiben. Das geschmolzene Fett mit Äpfeln durch ein Sieb geben und eine Mischung aus Eigelb mit Schokolade und Zucker hinzufügen, alles gut mischen, abkühlen lassen. Die Mischung 3-4 mal auf Brot verteilen und heiße Milch trinken.

Balsam: Nadeln aus Tanne oder Kiefer, Himbeerwurzeln. 1 kg Nadeln, 0,5 kg Himbeerwurzeln gießen Sie warmes, gekochtes Wasser in einen Topf, bringen Sie es zum Kochen und kochen Sie es 8 Stunden im Wasserbad, wickeln Sie es ein und legen Sie es an einen warmen Ort, über Nacht ziehen lassen, abtropfen lassen. Trinken Sie in Form von Hitze bis 1 EL. Löffel 3 mal täglich vor den Mahlzeiten im Kühlschrank lagern. Dieser Balsam hat eine große Stärke bei verschiedenen Blutkrankheiten, einschließlich maligner Erkrankungen.

Wermut gesammelt im Mai, gießen Sie Wodka (50 g pro 0,5 Flasche Wodka), bestehen Sie 3 Wochen lang und nehmen Sie am Morgen 25 Tropfen 1 Mal mit Wasser auf leeren Magen.

Bei Anämie erwies sich dieses Rezept ebenfalls als gute Idee: 100 g Rettichsaft, 100 g Rübensaft, 100 g Karottensaft, 100 ml Honig, 100 ml Alkohol.

Mischen Sie alles und bestehen Sie 10 Tage lang an einem warmen, dunklen Ort. Im Kühlschrank aufbewahren. Trinken Sie 1 EL. Löffel zweimal täglich 30 Minuten vor den Mahlzeiten.