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Reizdarmsyndrom - Symptome und Behandlung

Das Reizdarmsyndrom ist eine Erkrankung, die als funktionelle Darmstörung mit biopsychosozialem Charakter definiert wird. Die Manifestation dieser Krankheit beruht auf der Interaktion zweier verschiedener Mechanismen.

Dies ist eine psychosoziale und sensomotorische Dysfunktion, die durch Probleme mit der motorischen Aktivität und viszeralen Empfindlichkeit des Darms gekennzeichnet ist. Um die qualitative Behandlung dieses Zustands sicherzustellen, ist es erforderlich, einen speziellen Ansatz für die Diagnose, die Differentialdiagnose und den korrekten Verlauf der Behandlung der Krankheit zu implementieren.

Das Reizdarmsyndrom ist also keine Krankheit, sondern ein Syndrom - ein Symptomkomplex, der für die Funktionsstörung dieses Abschnitts des Gastrointestinaltrakts charakteristisch ist. Sie stören eine Person seit mehr als einem Monat. Die Patienten klagen über Bauchschmerzen, Schwierigkeiten beim Stuhlgang, Verstopfung, Durchfall, Schleim im Kot, Blähungen.

Gründe

Warum tritt das Reizdarmsyndrom auf und was ist das? Störungen des Magen-Darm-Systems bei IBS sind keine eigenständige Erkrankung. Wenn der Darm gereizt ist, liegen die Gründe in verschiedenen Funktionsstörungen des Verdauungssystems.

Im Falle eines Rückfalls oder einer Erneuerung eines solchen pathologischen Zustands als Reizdarm, dessen Behandlung bereits durchgeführt wurde, kann es zu völlig unterschiedlichen kausalen Zusammenhängen der Verdauungsorganstörung kommen.

Zur Entstehung dieses Syndroms prädisponieren oft:

  • häufiger Stress;
  • körperlicher oder sexueller Missbrauch;
  • Darminfektionen;
  • genetische Veranlagung.

Der Höhepunkt der Inzidenz des Reizdarmsyndroms fällt auf den jungen Teil der Bevölkerung von 24 bis 40 Jahren, obwohl es häufig Fälle von Manifestationen der Pathologie im Jugendalter oder sogar in der Kindheit gibt. Es gibt zwei Frauen mehr mit IBS als Männer.

Reizbare Darmsymptome

Das Reizdarmsyndrom kann drei Arten von Symptomen haben: Vorwiegend Beschwerden über Bauchschmerzen und vermehrte Gasbildung, vorwiegend Verstopfung, vorwiegend lockere Stuhlgänge. Gleichzeitig können bei den meisten Patienten die Symptome von IBS in verschiedenen Kombinationen auftreten und sich im Laufe der Zeit verändern.

Folglich ist diese Abstufung eher bedingt. Zu den Merkmalen der Pathologie gehören: Langfristiges, nicht fortschreitendes Fortschreiten der Krankheit, Verlauf der Erkrankung, verschiedene Erscheinungsformen, Variabilität der Symptome, Zusammenhang zwischen der Verschlechterung der Gesundheit und Stresssituationen sowie Fehlern in der Ernährung.

Die Hauptsymptome des Reizdarmsyndroms bei Erwachsenen:

  1. Bauchkrämpfe und Schmerzen, die nach dem Stuhlgang verschwinden. Die Natur des Schmerzes wandert, der Patient kann den Ort seiner Lokalisierung nicht genau bestimmen.
  2. Verstopfung (Stuhlgang weniger als dreimal pro Woche) oder Durchfall (Stuhlgang mehr als dreimal täglich), in manchen Fällen können sich diese Bedingungen ändern.
  3. Übermäßige Gasbildung (Flatulenz).
  4. Geschwollenheit und Bauchdehnung.
  5. Plötzlicher und intensiver Drang nach Stuhl.
  6. Gefühl unvollständiger Stuhlgänge nach dem Stuhlgang.
  7. Das Auftreten von Schleim im Stuhl.

Alle diese Zeichen können miteinander kombiniert werden. Beispielsweise wird das Reizdarmsyndrom, begleitet von Durchfall, häufig durch Verstopfung ersetzt und umgekehrt. Symptome neigen dazu, eine Person länger als drei Monate im Jahr zu alarmieren.

Aufgrund der Tatsache, dass die Krankheit vor dem Hintergrund eines emotionalen Schocks auftritt, sind Kopfschmerzen, Schwäche, Herzschmerzen, Rückenschmerzen, Schlafstörungen, schmerzhaftes Wasserlassen usw. häufig mit den oben genannten Symptomen verbunden.Einige Pathologien wie Colitis ulcerosa oder Morbus Crohn können verkleidet sein unter Reizdarmsyndrom, also ohne Differentialdiagnose ist nicht genug.

Es gibt vier mögliche Varianten des Reizdarmsyndroms:

  • Reizdarmsyndrom mit Verstopfung (fester oder fragmentierter Stuhl bei> 25%, lockerer oder wässriger Stuhl bei 25%, fester oder fragmentierter Stuhl bei> 25%);
  • gemischte Form des Reizdarmsyndroms (harter oder fragmentierter Stuhlgang bei> 25%, lockerer oder wässriger Stuhlgang bei> 25% aller Stuhlgänge);
  • Unbestimmte Form des Reizdarmsyndroms (unzureichende Veränderungen der Stuhlkonsistenz, um eine Diagnose des Reizdarmsyndroms mit Verstopfung, Durchfall oder einer gemischten Form der Erkrankung zu stellen).

Sehr häufig treten Anzeichen einer Reizung des Darms nach dem Essen, zum Zeitpunkt der Belastung, bei Frauen während der Menstruation (oder unmittelbar vor Beginn der Menstruationsblutung) auf.

Diagnose

Experten der Rome Foundation schlugen diagnostische Kriterien für IBS vor: wiederkehrende Schmerzen oder Beschwerden im Unterleib (vor mindestens 6 Monaten aufgetreten) an mindestens 3 Tagen pro Monat in den letzten 3 Monaten, verbunden mit 2 oder mehr der folgenden Symptome:

  1. Schmerzen und Unbehagen klingen nach dem Stuhlgang ab;
  2. Das Auftreten von Schmerz und Unbehagen fiel mit einer Änderung der Stuhlfrequenz zusammen;
  3. Das Auftreten von Schmerz und Unbehagen fiel mit der Änderung der Form (des Aussehens) des Stuhls zusammen.
  4. Beschwerden beziehen sich auf andere Beschwerden als Schmerzen.

Wie behandelt man das Reizdarmsyndrom?

Diese Krankheit besteht aus einer ganzen Reihe von Symptomen. Daher ist bei der Behandlung des Reizdarmsyndroms eine komplexe Therapie erforderlich, die Folgendes umfasst:

  • Diät-Therapie;
  • Lebensstil ändert sich;
  • Pharmakotherapie;
  • Psychotherapie;
  • Physiotherapie;
  • Massage (Bauch oder allgemein, Selbstmassage);
  • Physiotherapie.

Zuallererst müssen Sie die Lebensweise anpassen, weil Die Hauptursache der Erkrankung ist Stress. Es ist notwendig, Stresssituationen zu vermeiden, mehr Zeit für Ruhe, Schlaf und aktive Spaziergänge an der frischen Luft zu verwenden. Eine Diät für das Reizdarmsyndrom ist ebenfalls ein wichtiger Faktor. Die Ernährung hängt von der Form der Erkrankung ab.

Wenn Sie sich mehr mit Durchfall beschäftigen, sollten Sie rohes Gemüse und Obst, Kaffee, Alkohol, Schwarzbrot, Knoblauch, Bohnen von der Ernährung ausschließen. Wenn Flatulenz (Abdominaldehnung) die Aufnahme von kohlensäurehaltigen Getränken, Hülsenfrüchten, Kohl einschränken Wenn Sie sich mehr Sorgen über Verstopfung machen, sollten Sie mehr Obst und Gemüse konsumieren. Es wird auch empfohlen, mindestens 1,5 Liter Flüssigkeit pro Tag zu trinken. Lebensmittel sollten ausgeschlossen werden, wonach meist Unbehagen auftritt.

Vorbereitungen für die Behandlung von IBS

Die Wahl der Medikationsunterstützung hängt von den Symptomen des Reizdarmsyndroms bei einem bestimmten Patienten ab. Der medizinische Komplex kann die Ernennung solcher Medikamente einschließen:

  1. Antispasmodika zur Schmerzlinderung, wenn sie durch einen intestinalen Hypertonus (Drotaverin, Pinaveria Bromid, Mebeverin usw.) verursacht werden.
    M-Anticholinergika, die den Spasmus reduzieren und eine gewisse Hemmwirkung haben (Buscopan, Belloid, Platyphylline, Riabal, Metacin usw.).
  2. Antidepressiva (Imipramin, Fluxetin, Citalopram). Entworfen, um Depressionen, neuropathische Schmerzen und reizbaren Darm zu beseitigen.
  3. Prokinetik - Regulatoren der Darmmotilität (Metoclopramid, Trimedat, Tegaserod, Itoprid, Alosetron, Debridat usw.).
  4. Adstringierende Medikamente (Smecta, Tanalbin). Bei Verschlimmerung der Diarrhöe zuordnen. Mit dem gleichen Zweck nimm Maalox, Almagel.
  5. Abführmittel - Antraglykoside (Zubereitungen von Senna, Cofranil, Ramil, Regulax, Tisasen usw. können süchtig machen).
  6. Probiotika - ("Hilak-Forte", "Laktovit", "Bifiform"). Mit Hilfe von nützlichen Bakterien werden die Eingeweide eingestellt.

Wie behandelt man das Reizdarmsyndrom, das auf der Grundlage von Störungen des Nervensystems entwickelt wurde? In diesem Fall empfehlen Experten, die Stressresistenz durch eine Methode der Entspannung, des Yoga und der Durchführung spezieller Atemübungen zu erhöhen.

Tagesablauf

Schlafmangel und körperliche Aktivität verschlechtern den Krankheitsverlauf erheblich. Gleichzeitig verhindert die gebildete Gewohnheit, den Darm morgens nach dem Frühstück zu entleeren, eine gewohnheitsmäßige Verstopfung. Ein Glas kaltes Wasser trägt unmittelbar nach dem Aufwachen in Kombination mit Morgenübungen zu einem normalen Hocker bei, vor allem bei den Übungen „Schere“ und „Fahrrad“.

Psychotherapie

Da die häufige Übertragung von Stress einer der Gründe für die Entwicklung von IBS ist, wird den Patienten empfohlen, Situationen zu vermeiden, die starke emotionale Unruhen verursachen, sich nicht in Konflikte einzumischen und Techniken zu erlernen, die zur Verbesserung der eigenen Stresstoleranz beitragen.

Daher werden die Patienten ermutigt zu lernen und zu üben:

  • Atemübungen;
  • die Kunst der Meditation;
  • Yoga;
  • Tai Chi und so weiter.

Hypnotherapie reduziert erfolgreich die Wirkung des Unterbewusstseins auf das Auftreten bestimmter klinischer Symptome der Krankheit. Psychologische Trainings mit Entspannungsmethoden ermöglichen die Beruhigung und Stärkung des Nervensystems. Yogakurse, spezielle Atemübungen und Meditation lehren die schnelle und richtige Entspannung. Sport und Körpergymnastik werden den Körper stärken und das Nervensystem verbessern.

Prävention

Als vorbeugende Maßnahme für das Reizdarmsyndrom ist die Normalisierung der Ernährung und des Lebensstils (ausgewogene Ernährung, regelmäßige Mahlzeiten, Vermeidung von körperlicher Inaktivität, Alkoholmissbrauch, Kaffee, kohlensäurehaltige Getränke, würzige und fettige Lebensmittel) erwähnenswert, die Aufrechterhaltung einer positiven emotionalen Umgebung und die strikte Einnahme von Medikamenten Hinweise.

Prognose

Der Zustand von Patienten mit Reizdarmsyndrom, die Wirksamkeit der Behandlung und die Prognose hängen weitgehend von der Schwere der damit verbundenen Störungen des Nervensystems ab. Um eine Genesung zu erreichen, ist es oft wichtig, die Konflikte zu überwinden, die bei einem Patienten zur Bildung von Neurosen führen.

Die Behinderung von Patienten mit Reizdarmsyndrom und die Prognose für diese Krankheit hängen weitgehend vom Schweregrad der damit verbundenen psychoemotionalen Störungen ab.

So behandeln Sie das Reizdarmsyndrom: Rat eines Arztes

Wie soll ich das Reizdarmsyndrom (IBS) bei Erwachsenen behandeln? Eine solche Frage wird häufig an Ärzte verschiedener Fachrichtungen gerichtet, da die Behandlung notwendigerweise umfassend sein muss: Medikamente, Ernährung, Änderungen des Lebensstils, Psychotherapie und sogar Operationen.

Nur eine rechtzeitige und vollständige Behandlung des IBS gewährleistet die vollständige Beseitigung aller Krankheitssymptome und die Erhaltung der körperlichen Gesundheit des Patienten. Je früher die Behandlung begonnen wird, desto größer sind die Heilungschancen und desto einfacher wird die Therapie sein.

Was ist IBS und wie manifestiert es sich?

Das Reizdarmsyndrom ist eine ziemlich schwere Funktionskrankheit, die Bauchschmerzen, Verdauungsstörungen und Stuhlveränderungen auslöst.

Interessante Gründe für die Entwicklung von IBS kann sich diese Krankheit mit vollständiger körperlicher Gesundheit ohne organische Darmpathologien entwickeln. Die Hauptursache der Erkrankung sind psycho-emotionale Faktoren: Stress, Nervosität, Bewegungsmangel und ungesunde Ernährung.

Erbkrankheiten, schlechte Gewohnheiten, frühere Infektionskrankheiten und hormonelle Störungen können ebenfalls die Krankheit auslösen.

Heute gilt IBS als eine der häufigsten Erkrankungen des Gastrointestinaltrakts. Betroffen sind sowohl Erwachsene (hauptsächlich 25 bis 40 Jahre alt) als auch Kinder, vom Säugling bis zum Teenager.

Das Reizdarmsyndrom manifestiert sich:

  • Schmerzgefühl, Zerreißen, Schwere im Magen - Symptome treten unmittelbar nach dem Essen oder nach einer Weile auf;
  • Verletzung des Stuhls - kann hartnäckige Verstopfung, Durchfall oder deren Wechsel sein;
  • das Auftreten von Schleim, Blut und unverdauter Nahrung im Stuhl;
  • häufiges Drängen zum Stuhlgang und Gefühl unvollständiger Stuhlgänge;
  • Zusätzliche Symptome: Kopfschmerzen, Müdigkeitsgefühl, verminderte Leistungsfähigkeit und Konzentration.

Die Diagnose von IBS wird nur unter Ausschluss organischer Pathologien des Darms und von Infektionskrankheiten sowie der Aufrechterhaltung mehrerer Krankheitssymptome für mindestens 3 Monate gestellt.

Die Behandlung des Patienten sollte komplex sein und muss nicht nur Medikamente, sondern auch Psychotherapie, Ernährung und Änderungen des Lebensstils umfassen.

Behandlung

Es ist notwendig, die Behandlung des Syndroms gleichzeitig mit mehreren Methoden zu beginnen:

  1. Drogentherapie. Hilft bei der Bewältigung der Manifestationen der Krankheit, befreit den Patienten von Schmerzen, Stuhlgang und Unbehagen.
  2. Psychotherapie und Antidepressiva. Normalisieren Sie den Allgemeinzustand des Patienten, um Stress und Verspannungen abzubauen. Mit Hilfe der Psychotherapie kann das vollständige Verschwinden der Krankheit erreicht werden, aber diese Methode ist lang genug - es kann mehrere Monate oder sogar Jahre dauern, bis Ergebnisse erzielt werden.
  3. Diät Es hilft, den Darm zu „entladen“ und seine Arbeit zu verbessern, es trägt auch zur allgemeinen Verbesserung des Körpers bei und verringert die Wahrscheinlichkeit der Entwicklung von sekundären Erkrankungen wie Gastritis, Magengeschwür, Pankreatitis, Cholezystitis und so weiter.
  4. Lebensstil ändern. Notwendig, um die menschliche Gesundheit zu erhalten und ein erneutes Auftreten der Krankheit in der Zukunft zu verhindern.

Alle Patienten mit Reizdarmsyndrom müssen sich für eine lange und recht intensive Behandlung einstellen.

Drogentherapie

Die medikamentöse Therapie hilft dabei, die Hauptsymptome der Krankheit loszuwerden: Bauchschmerzen, Verdauungsstörungen und Stuhlgang sowie die Linderung von Angst und Nervosität, die diese Krankheit immer begleiten.

Zur Behandlung verwenden:

  1. Sedativa werden bei allen Formen des Syndroms verwendet, Kräuterpräparate sind nicht sehr ausgeprägt, aber sie sind sicher und haben praktisch keine Kontraindikationen. Zur Behandlung von: Baldrian-Tinktur, Mutterkraut, Pfingstrose, Weißdorn und Zubereitungen auf dieser Basis.
  2. Antidepressiva - bei schweren Angstzuständen, Apathie, Verhaltensstörungen und depressiver Verstimmung können Antidepressiva die beste Wirkung erzielen: Amitriptylin, Prozac, Zoloft, Eglonil und andere. Alle Medikamente müssen mindestens 3 Monate zusammen mit anderen Medikamenten und Psychotherapie eingenommen werden.
  3. Antidiarrhoika - Duspatalin ist eines der besten Mittel zur Behandlung von Funktionsstörungen des Darms: Ein Medikament, das myotrope Wirkungen hat und die Darmbeweglichkeit normalisiert. Verwenden Sie zusätzlich: Loperamid, Imodium, Enterol
  4. Abführmittel Verwenden Sie bei Verstopfung Medikamente, die eine entspannende Wirkung haben: Mukofalk, Buscopan und andere.
  5. Enzyme - zur Verbesserung der Verdauungsprozesse verwenden: Creon, Pancreatin und andere.
  6. Pro- und Präbiotika. Empfohlen zur Wiederherstellung der normalen Zusammensetzung der Darmflora in allen Formen von IBS: Hilak-forte, Linex, Laktofiltrum und andere.
  7. Kerzen Hilft bei der Bewältigung der Risse des Anus und wirkt allgemein entspannend. Verwenden Sie zu diesem Zweck Genferon, Biotredin oder andere.
  8. Antispasmodika - haben eine ausgeprägte analgetische und krampflösende Wirkung. Sie werden für alle Arten von IBS empfohlen. Normalerweise verschrieben No-shpu oder Drotaverin.
  9. Antibiotika - die Vorteile einer Antibiotikatherapie für IBS sind nicht belegt, aber ihre Verwendung hilft, mit einer Zunahme pathogener Mikroorganismen im Darm fertig zu werden. Zur Behandlung werden Ampicillin-Antibiotika, Makrolide oder Cephalosporine verwendet.

Diät

Eine der wichtigsten Voraussetzungen für eine erfolgreiche Behandlung von IBS ist die Diät. Die Ernährung und Art der Diät hängt von der Form der Erkrankung ab: Verstopfung oder Durchfall überwiegen, es gibt jedoch allgemeine Ernährungsprinzipien, die für alle Patienten mit Verdauungsstörungen die gleichen sind:

  1. Regelmäßige Mahlzeiten Frühstück, Mittag- und Abendessen sind mindestens 3-4 Mal am Tag spätestens 2-3 Stunden vor dem Schlafengehen erforderlich. Die optimale Diät ist 5-6 mal täglich fraktioniert.
  2. Kleine Portionen Um die Verdauungsorgane nicht zu belasten, ist es notwendig, in kleinen Portionen zu essen, sorgfältig zu kauen und jeder Mahlzeit ausreichend Zeit zu widmen - 20-30 Minuten.
  3. Warme Gerichte Achten Sie darauf, mindestens einmal am Tag heiße, flüssige Gerichte zu sich zu nehmen: Suppen, Brühen usw.
  4. Die Ablehnung von Snacks, süßen, fetthaltigen, kohlensäurehaltigen Getränken, starkem Kaffee und Tee - es ist sehr wichtig, die späte Aufnahme von Nahrungsmitteln und "schädlichen" Produkten vollständig aufzugeben. Es ist ziemlich schwierig für diejenigen, die es gewohnt sind, bei der Arbeit einfach zu beißen und normalerweise nur abends zu essen, aber während der Behandlung müssen Sie Ihre Gewohnheiten vollständig aufgeben.
  5. Ausreichend Flüssigkeit An dem Tag müssen Sie mindestens 1,5 bis 2 Liter Flüssigkeit trinken.
  6. Beschränkung von pflanzlichen und tierischen Fetten. Um die Verdauung zu normalisieren, müssen Sie auf Produkte verzichten, die in großen Mengen pflanzlichen oder tierischen Fettes zubereitet werden.
  7. Weigerung von Bohnen, Kohl, fettem Fleisch, würzigen Produkten, Halbfabrikaten, Soßen. Die richtige Ernährung für IBS beinhaltet die Ablehnung aller oben genannten.

Diät für Verstopfung

Die Produkte sollen den Darm anregen, die Verdauung beschleunigen und den Entleerungsprozess erleichtern.

Die Grundprinzipien der Diät Nr. 3 von Pevzner unterscheiden sich nicht von den oben genannten:

  • Es ist verboten zu verwenden: geräuchertes Fleisch, fettes Fleisch, Teig, Spiegeleier, Nudeln, Reis, Hülsenfrüchte, Pilze, Zwiebeln, Knoblauch, Kohl, Radieschen, Quitten, Cornel, alle fetthaltigen Produkte;
  • erlaubt: Gedünstetes und gekochtes Gemüse, Milchprodukte, Buchweizen, Eiergrütze, Hirse, mageres oder gedünstetes Fleisch und Fisch, Kleie, Weizenbrot, Trockenfrüchte, süße Früchte und Beeren.

Diät mit Durchfall

Die Pevzner-Diät Nr. 4, die bei häufigem Durchfall angewendet wird, sollte den Körper mit allen notwendigen Nährstoffen versorgen. Wenn die Anzahl der Kalorien etwas reduziert ist, wird das Geschirr einer minimalen Wärmebehandlung unterzogen, die nur in Form von Wärme frisst.

  • Die Verwendung von: Backwaren, starken Fleischbrühen, Vollmilch und Milchprodukten, fettem Fleisch und Fisch, Früchten und Trockenfrüchten ohne Verarbeitung, Hülsenfrüchten, Hirse, Nudeln, Marmelade, Honig, starkem Kaffee und Tee, Ölen und Fetten ist verboten.
  • Zulässig: Brei auf Wasser, gedünstetes mageres Fleisch und Fisch, Fladenquark, Gemüsebrühen und gekochtes Gemüse, geriebene Äpfel, Gelee sowie Frucht- und Beerengelee.

Psychotherapie

Psychotherapie ist die einzige Behandlung, die als ätiologisch für das Reizdarmsyndrom bezeichnet werden kann.

Da diese Krankheit als psychosomatisch betrachtet wird, ist es die Behandlung durch einen Psychotherapeuten, die bei der Bewältigung der Probleme, die die Entstehung der Krankheit verursacht haben, hilft: nervöse Anspannung, ständiger Stress, Unfähigkeit, Beziehungen zu anderen Menschen aufzubauen. Nur wenn interne Probleme beseitigt und der Lebensstil verändert wird, können die Patienten die Symptome der Krankheit vollständig bewältigen und das Wiederauftreten der Krankheit vermeiden.

Kognitive Verhaltenstherapie, Psychoanalyse und Hypnose werden am häufigsten zur Behandlung einer Krankheit eingesetzt.

Eines der wichtigsten Ziele einer solchen Behandlung ist die Bekämpfung der Angst vor Angriffen der Krankheit. Alle Patienten mit IBS befürchten, dass die Symptome der Krankheit plötzlich auftreten können: unter Stress, Angst, in einer für sie unangenehmen Situation und so weiter. Daher vermeiden sie gewissenhaft solche Situationen, versuchen, das Haus weniger zu verlassen, oder entscheiden sich für vertraute, nahe gelegene Orte, an denen immer die Möglichkeit besteht, die Toilette zu besuchen. Die Fähigkeit, Ihren Körper zu kontrollieren, hilft solchen Patienten, Angst loszuwerden, und erhöht ihre soziale Aktivität erheblich.

Es ist sehr wichtig, den Patienten Entspannungstechniken beizubringen und die Möglichkeit, negative Emotionen zu „entleeren“, da dieser Bereich bei Patienten mit IBS normalerweise leidet.

Kognitive Verhaltenstherapie und Psychoanalyse helfen dem Patienten, genau zu verstehen, welche Gedanken, Einstellungen und Handlungen zur Ursache von Stress, negativen Erfahrungen usw. werden. Nachdem sie gelernt haben, mit diesen Situationen fertig zu werden, lösen sich die meisten nervösen Spannungen und ihr Zustand verbessert sich.

Hypnose wird empfohlen, wenn sich der Patient nicht an die Ursache der Erkrankung erinnern kann oder ein schweres psychisches Trauma hatte. Eine Hypnosesitzung hilft, mit Angst fertig zu werden und die im Unterbewusstsein verbleibende Barriere zu beseitigen.

Behandlung zu Hause

Wenn Sie die Entwicklung eines Reizdarmsyndroms oder die ersten Anzeichen der Erkrankung vermuten, können Sie versuchen, die Symptome der Erkrankung zu Hause zu bewältigen.

Dazu müssen Sie sich an eine Diät halten, auf Alkohol und Rauchen verzichten sowie Ihre tägliche Routine ändern und den Stress reduzieren.

Die folgenden Maßnahmen helfen, die Gesundheit des Nervensystems und des gesamten Organismus wiederherzustellen:

  • Reduzieren Sie den psychischen und physischen Stress - nicht mehr als 7 bis 8 Stunden pro Tag.
  • mindestens 8 Stunden am Tag schlafen;
  • mindestens 1 Stunde im Freien verbringen;
  • Übung;
  • Jeden Tag, mindestens 2-3 Stunden Ruhezeit, ein Hobby betreiben, spazieren gehen, aber zu diesem Zeitpunkt keine Geräte verwenden, auch nicht fernsehen.
  • Reduzieren Sie die Zeit, die Sie am Computer und seinen Analogen verbringen;
  • Es ist notwendig, die Nerven- und Muskelverspannungen einmal am Tag abzubauen: Yoga, Meditation, Atemübungen, Sand- oder Kunsttherapie oder eine andere geeignete Methode.

Es gibt Volksheilmittel, die auch bei der Behandlung von IBS zu Hause helfen können:

  1. Nadelbäder - ein entspannendes Werkzeug. Für die Zubereitung eines solchen Bades in warmem (38 bis 39 Grad) Wasser 15-20 Tropfen Aromaöl oder 0,5 Liter Infusion von Nadeln hinzufügen.
  2. Infusion von Pfefferminz. 1 TL Trockene Rohstoffe für 1. kochendes Wasser, 10-15 Minuten bestehen, 2-3 mal pro Tag nach den Mahlzeiten 1/2 der Tabelle einnehmen.
  3. Infusion von Kräutern oder Dillsamen. 1 EL l 2 Esslöffel kochendes Wasser, bestehen Sie 10-15 Minuten und nehmen Sie dreimal täglich 1/2 Esslöffel vor den Mahlzeiten.
  4. Infusion von Granatapfelkrusten. 1 EL l zerdrückte Krusten für 1. kochendes Wasser, einige Stunden bestehen, 1 Mal pro Tag vor den Mahlzeiten einnehmen.

Das Reizdarmsyndrom ist eine schwere und schwere Erkrankung, Sie sollten sich also nicht nur mit Folk-Methoden hinreißen lassen oder zu Hause behandeln und sich weigern, zum Arzt zu gehen. Nur eine rechtzeitige und umfassende Behandlung kann den Patienten vollständig von den Symptomen der Krankheit befreien und die Gesundheit seines Verdauungssystems erhalten.

Der Autor des Artikels: Psychiater Shaimerdenova Dana Serikovna

Reizdarmsyndrom

Das Reizdarmsyndrom ist eine Erkrankung, die als funktionelle Darmstörung mit biopsychosozialem Charakter definiert wird. Die Manifestation dieser Krankheit beruht auf der Interaktion zweier verschiedener Mechanismen. Dies ist eine psychosoziale und sensomotorische Dysfunktion, die durch Probleme mit der motorischen Aktivität und viszeralen Empfindlichkeit des Darms gekennzeichnet ist. Um die qualitative Behandlung dieses Zustands sicherzustellen, ist es erforderlich, einen speziellen Ansatz für die Diagnose, die Differentialdiagnose und den korrekten Verlauf der Behandlung der Krankheit zu implementieren.

Die Prävalenz des Reizdarmsyndroms

Die meisten leiden im arbeitsfähigen Alter an dieser Krankheit: Dies sind Personen zwischen 25 und 40 Jahren. Gleichzeitig macht das Auftreten von Symptomen dieser Krankheit bei Menschen, die die sechzigjährige Grenze bereits überschritten haben, die Fachleute an dieser Diagnose zu zweifeln.

Das Reizdarmsyndrom ist eine Erkrankung, deren Häufigkeit in vielen Ländern auftritt. Etwa zwei Drittel der Menschen, die sich über die Symptome dieser Krankheit beklagen, suchen jedoch überhaupt keine qualifizierte Behandlung. Die Krankheit ist bei beiden Geschlechtern gleich häufig.

Symptome des Reizdarmsyndroms

Unter Reizdarmsyndrom versteht man das Vorhandensein einer konstanten Gruppe von Funktionsstörungen, die im vergangenen Jahr mindestens zwölf Wochen anhielten. Sie äußern sich in Schmerzen und einem gewissen Unbehagen im Unterleib. Bei einem Reizdarmsyndrom hat der Patient Bauchschmerzen. Seine Intensität kann nicht sehr hoch sein (der Schmerz ist ziemlich erträglich und unbeständig) und besonders intensiv (der Schmerz ist manchmal unerträglich, wie Darmkoliken). Sehr oft manifestiert sich der Schmerz nach dem Essen, es kommt zu Blähungen und die Peristaltik nimmt zu. Nach Stuhl und Gas lassen die Schmerzen oft nach. Nachts kümmert sich der Patient meist nicht darum.

Darüber hinaus, eine Person parallel, gibt es eine Änderung in der Konsistenz und Stuhlfrequenz. Für 25% der Erkrankung sind diese Symptome von mindestens zwei Symptomen einer Darmfunktionsstörung begleitet. In diesem Fall handelt es sich um Blähungen, Schleimhäute im Stuhl, Veränderungen im Stuhlgang (Anwesenheit von Tenesmus, zwingende Bedürfnisse, ein Gefühl der unvollständigen Darmentleerung, Anstrengung während eines Stuhlganges).

Auch für eine Person mit Reizdarmsyndrom zeichnet sich die Manifestation einiger anderer Anzeichen aus. Daher sind seine Beschwerden oft variabel und wiederkehrend; Fortschreiten der Krankheit wird nicht beobachtet, die Person verliert kein Gewicht, er entwickelt keine Anämie, Fieber jedoch unter dem Einfluss einer Stresssituation kann die Erkrankung verschlimmert werden.

Darüber hinaus kann es einen Zusammenhang zwischen diesem Syndrom und anderen Funktionsstörungen geben, beispielsweise dem vegetativen Asthenie-Syndrom, dem Syndrom des reizbaren Magens, der Neurose, dem Syndrom der reizbaren Blase und anderen Erkrankungen.

Das Reizdarmsyndrom ist gekennzeichnet durch einen chronischen Krankheitsverlauf mit Rückfällen, jedoch ohne Progression. In der Regel löst die Krankheit keine schwerwiegenden Komplikationen aus. Wir sprechen daher von einer günstigen Prognose. Es sollte jedoch beachtet werden, dass diese Erkrankung die Lebensqualität einer Person erheblich beeinflusst, ihre Arbeitsfähigkeit reduziert, den Schlaf verschlechtert, den Schlaf verschlechtert, das Sexualleben beeinträchtigt.

Heutzutage wird diese Krankheit bei Menschen als weit verbreitet angesehen. Aufgrund der Unbestimmtheit seiner Symptome gehen die Patienten sehr oft gar nicht zu Spezialisten und verschlimmern den Zustand.

Diagnose des Reizdarmsyndroms

Es ist üblich, drei verschiedene Arten des Reizdarmsyndroms zu bestimmen, abhängig von dem vorherrschenden Symptom. Dies ist eine Krankheit, bei der Flatulenz und Bauchschmerzen vorherrschen; eine Krankheit mit vorherrschender Verstopfung; Reizdarmsyndrom, bei dem Durchfall herrscht.

Bei der Feststellung der Diagnose sollte der Facharzt zunächst die häufigsten Ursachen beseitigen, aus denen eine Reizung des Darms auftritt. Dies ist vor allem die chronische Auswirkung einer ungesunden Ernährung, die Einnahme von Medikamenten. Unter den Nahrungsmitteln, die den Darm als Reizmittel beeinflussen, sollten Alkohol, fetthaltige Nahrungsmittel, Kaffee und die Produkte erwähnt werden, aus denen Gase gebildet werden. Eine zu hohe Nahrungsaufnahme während eines Banketts, Änderungen der üblichen Essgewohnheiten durch Reisen und Reisen können sich ebenfalls negativ auf die Darmfunktion auswirken. Bei Medikamenten wird der Darm oft durch Abführmittel, Zubereitungen von Eisen, Kalium, Gallensäuren, Antibiotika usw. gereizt.

Darüber hinaus treten die Symptome des Reizdarmsyndroms bei Frauen mit bestimmten körperlichen Bedingungen auf - in der Zeit vor der Menstruation, in der Schwangerschaft und in den Wechseljahren.

Anzeichen dieser Krankheit treten auch nach einer starken Belastung intellektueller und emotionaler Natur, nach Aufregung und Angst auf. Mit der Normalisierung des psychischen Zustands einer Person verschwinden sie jedoch.

Daher sollte der Spezialist eine detaillierte Untersuchung des Patienten durchführen und das Vorhandensein stabiler klinischer Symptome beurteilen. Hierbei handelt es sich insbesondere um Schmerzen im Unterbauch, die mit einer Funktionsstörung der distalen Darmabschnitte einhergehen und nicht durch morphologische oder metabolische Störungen zu erklären sind. Folglich ist die organische Pathologie ausgeschlossen.

Als Symptome, auf die der Arzt bei der Bestimmung des Krankheitsverlaufs besonders achten sollte, ist eine Verletzung des Transit- und Stuhlganges zu beachten. Pathologie sollte daher als Stuhl angesehen werden, der mehr als dreimal am Tag oder weniger als dreimal pro Woche auftritt. In der Regel tritt Durchfall bei Reizdarmsyndrom am Morgen meistens auf, nachdem die Person gefrühstückt hat. Etwa die Hälfte der Patienten stellt fest, dass im Kot Schleim vorhanden ist. Zur gleichen Zeit, Durchfall in der Nacht, das Vorhandensein von Blut im Stuhl, ein starker Gewichtsverlust einer Person schließt die Diagnose eines Reizdarmsyndroms aus.

Wenn Sie sich an einen Arzt wenden, klagen die Patienten in der Regel Beschwerden, die bedingt in drei Gruppen eingeteilt werden können.

Erstens gibt es neurologische und vegetative Störungen: schlechter Schlaf oder Benommenheit, Migräne, ein Koma im Hals, Impotenz, Dysmenorrhoe usw. Solche Bedingungen sind für etwa die Hälfte der Patienten charakteristisch.

Etwa achtzig Prozent der Patienten klagen über Anzeichen von Erkrankungen des Verdauungssystems: Sie äußern sich Übelkeit und Erbrechen, Aufstoßen, Schmerzen im rechten Hypochondrium usw.

Eine relativ kleine Anzahl von Patienten (15–30%) klagt über psychopathologische Störungen - Angstzustände, Depressionen, Hysterie, Phobien, Panikattacken usw.

Bei solchen Beschwerden und dementsprechendem Verdacht auf Reizdarmsyndrom wird dem Patienten eine Darmspiegelung und eine Rektoromanoskopie verordnet. Solche Studien erlauben es uns, viele morphologische und metabolische Störungen auszuschließen. Um andere Krankheiten auszuschließen, wird manchmal auch eine Schleimhautbiopsie verordnet.

Im Allgemeinen ist die Diagnose dieser Krankheit ein ziemlich komplizierter Prozess, daher wird sie in der Regel in Schritten durchgeführt.

Im ersten Stadium bestimmt der Arzt die vorläufige Diagnose. Weiterhin ist es wichtig, das dominierende Symptom zu identifizieren und somit die klinische Phase der Erkrankung zu bestimmen. Die dritte Diagnosestufe ist die Differentialdiagnose. Als nächstes schreibt der Arzt eine Reihe von Tests vor: klinische und biochemische Untersuchung von Blut, skatologische Untersuchung des Ultraschalls der Becken- und Bauchorgane, Koloskopie und Irigoskopie.

Nachdem alle Studien abgeschlossen sind, wird dem Patienten mindestens sechs Wochen lang eine Therapie verordnet. Danach wertet der behandelnde Arzt die Diagnose erneut aus. Wenn also die Behandlung die gewünschte Wirkung zeigt, sprechen wir über die endgültige Diagnose. Fehlt dieser Effekt, besteht zusätzlicher Forschungsbedarf.

Behandlung des Reizdarmsyndroms

Grundsätzlich besteht das Behandlungsprogramm der Krankheit aus zwei Komponenten. Der behandelnde Arzt gibt zunächst den primären Verlauf der Behandlung vor, in der zweiten Stufe wird die Basistherapie durchgeführt.

Der Patient muss sich auf eine Langzeittherapie einstellen. Der Grundkurs dauert also etwa 6-8 Wochen, die zweite Stufe kann etwa drei Monate dauern. Der Arzt bestimmt die Mittel anhand der Schwere der Erkrankung, des Hauptsymptoms und des psychischen Zustands des Patienten.

Für eine qualitativ hochwertige und wirksame Behandlung ist es wichtig, dass der Patient bestimmte Ernährungsprinzipien einhält. Daher sollte seine Diät kein Koffein, Fruktose, Laktose, alkoholische Getränke, scharfe Speisen, Essig oder Sorbit enthalten. Ausgenommen sind Produkte, die eine hohe Gasbildung auslösen. Darüber hinaus führt Diarrhoe häufig zum Rauchen. Daher ist es wünschenswert, diese schlechte Angewohnheit loszuwerden. Menschen, die Verstopfung haben, überwiegen, die beste Diätoption wird eine pflanzliche Diät sein. Es ist wichtig, in die tägliche Ballaststoffmenge ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Viele Ballaststoffe enthalten Obst, etwas Gemüse und Weizenkleie. In diesem Fall sollten Sie immer in einer geeigneten Umgebung essen, nicht eilen und nicht essen. Manchmal wird Patienten empfohlen, spezielle Nahrungsergänzungsmittel zu verwenden, die Ballaststoffe enthalten.

Der Patient muss also erkennen, dass es keine spezielle Diät gibt, die in jedem Fall beachtet werden muss. Die Manifestationen des Reizdarmsyndroms können jedoch kontrolliert werden, indem die Nahrung, die den Beginn der Symptome auslöst - Diarrhoe, Verstopfung usw. - aus der Diät genommen wird.

In einigen Fällen sind psychosoziale Unterstützung und Diät eine wirksame Behandlung für das Reizdarmsyndrom, und eine nachfolgende medikamentöse Behandlung ist überhaupt nicht erforderlich.

Während der anfänglichen Behandlung in schwereren Fällen liegt der Schwerpunkt auf der Beseitigung der Symptome der Krankheit sowie auf der Überprüfung der Korrektheit der Primärdiagnose. Im Verlauf der anschließenden Grundbehandlung werden die Medikamente in Abhängigkeit davon ausgewählt, welches Symptom des Patienten vorherrscht. Meist verwendete Medikamente mit krampflösender, antidiarrhoischer oder abführender Wirkung. Manchmal sind auch kleine Dosen trizyklischer Antidepressiva wirksam. Einige Experten praktizieren die Ernennung von Probiotika, das heißt von Medikamenten, die nützliche Mikroorganismen enthalten.

In dieser Phase werden häufig auch physiotherapeutische Methoden, spezielle physiotherapeutische Übungen usw. angewendet. Eine wichtige Rolle spielt dabei der Einsatz von Psychotherapie und Entspannungsmethoden.

Das wichtigste Prinzip bei der Behandlung des Reizdarmsyndroms ist jedoch die Anwendung eines individuellen Ansatzes. Denn das einzige Behandlungsschema für diese Krankheit gibt es nicht.

Bei der Behandlung des Reizdarmsyndroms werden außerdem einige beliebte Therapien eingesetzt. So können Sie mit Hilfe von Pfefferminzöl Darmkrämpfe schnell lindern. Darüber hinaus kann für die Behandlung Kräutersammlung vorbereitet werden, bestehend aus gleichen Teilen Baldrian, Johanniskraut, Schafgarbe, Kamille, Minze. Diese Kräuter müssen kochendes Wasser gießen und die ganze Nacht darauf bestehen. Die Infusion muss mehrmals täglich in kleinen Portionen angewendet werden. Die traditionelle Medizin bietet auch die Verwendung anderer Kräuter zur Zubereitung von Abkochungen und Aufgüssen an. Die Süßholzwurzel, Leinsamen, Wurzelknollen, Sanddornrinde, Kirschfrucht, Heidelbeerblatt, Gras und Fenchelsamen sowie Kümmelsamen beeinflussen den Zustand der Patienten wirksam.

Prävention des Reizdarmsyndroms

Die Prävention von Krankheiten zielt darauf ab, das Auftreten von Symptomen zu verhindern. Dies ist vor allem die richtige Herangehensweise an die Ernährung. Je nach Prävalenz der Symptome (Verstopfung, Durchfall) sollten die oben beschriebenen Ernährungsprinzipien befolgt werden.

Tägliches Trinkverhalten ist wichtig: Wenn Sie mindestens sechs Gläser Wasser pro Tag trinken, wird sich der Zustand des Darms normalisieren. Beim Essen darf jedoch kein Wasser getrunken werden.

Darüber hinaus sollten Sie einen ruhigen Lebensstil führen, wenn möglich Stresssituationen vermeiden, sich ständig körperlicher Aktivität zeigen. Selbst ein elementarer Gang durch die frische Luft, der mindestens dreißig Minuten dauert, kann den Zustand bei Problemen mit den Darmfunktionen verbessern. Sie sollten jedoch jeden Tag laufen.

Es ist ein Bedarf an regelmäßiger, hochwertiger Erholung, die Fähigkeit, sich vollständig zu entspannen und das emotionale Gleichgewicht wiederherzustellen.

Bei der Einnahme von Medikamenten ist es wichtig, den Darmzustand zu überwachen. Wenn ein Verstoß vorliegt, sollten Sie mit dem Arzt über die Möglichkeit eines Ersatzes des Medikaments sprechen.

Reizdarmsyndrom - Symptome und Behandlung von IBS, Medikamenten, Diät, Prävention

Das Reizdarmsyndrom oder auch IBS sind anhaltende Funktionsstörungen im Darm, die zu chronischen Beschwerden, Schmerzen und Krämpfen im Unterleib führen und von Veränderungen der Stuhlfrequenz und Konsistenz ohne organische Ursachen begleitet werden.

Trotz der extremen Prävalenz des Reizdarmsyndroms betrachten sich etwa 75% der erwachsenen Bevölkerung nicht als krank und suchen keine ärztliche Hilfe. Beim Auftreten und der Entwicklung der Krankheit treten psychoemotionale Störungen auf.

Was ist IBS?

Das Reizdarmsyndrom ist eine Erkrankung, die sich durch Bauchschmerzen in Kombination mit einer Darmzerstörung äußert.

Im Kern ist diese Pathologie eine chronische Darmerkrankung mit einer Funktionsstörung ohne ersichtlichen Grund. Dieses Phänomen wird von Bauchschmerzen, abnormalem Stuhlgang und Unbehagen begleitet, und es werden keine entzündlichen Reaktionen oder infektiösen Läsionen festgestellt.

Daher ist IBS ein Zustand, bei dem der Darm normal aussieht, aber nicht normal funktioniert.

Meistens betrifft diese Pathologie Menschen nach 20 Jahren, 40% der Patienten zwischen 35 und 50 Jahren. Die Prävalenz des Syndroms beträgt 15–25% bei Frauen und 5–18% bei Männern. Darüber hinaus suchen 60% der Patienten keine ärztliche Hilfe, 12% wenden sich an Allgemeinmediziner, 28% an Gastroenterologen.

Gründe

Medizin unbekannte organische Ursachen des Syndroms. Laut zahlreicher klinischer Studien sind folgende Faktoren, die die Entstehung von IBS hervorrufen,

  • Störung der Nervenverbindungen zwischen dem Darm und dem Teil des Gehirns, der die normale Funktion des Gastrointestinaltrakts steuert
  • Beeinträchtigung der Motilität Eine erhöhte Motilität führt häufig zu Durchfall, während ein langsamer Motor Verstopfung verursacht.
  • Dysbiose - verstärktes Bakterienwachstum im Dünndarm. Schädliche Bakterien, die für den Darm ungewöhnlich sind, können auftreten und zu Blähungen, Durchfall und Gewichtsverlust führen.
  • Mangel an Nahrungsmitteln, die reich an Ballaststoffen sind
  • Diätstörung. Das Reizdarmsyndrom wird Menschen sicherlich stören, die scharf gewürzte, fetthaltige Nahrungsmittel bevorzugen, Kaffee und starken Tee trinken und Alkohol in großen Mengen trinken.
  • Auch die erbliche Veranlagung wird nicht ausgeschlossen: Das Syndrom tritt häufiger bei Menschen auf, deren Eltern an dieser Störung leiden.
  • Darminfektionen sind Auslöser bei 30% der Patienten.

Symptome des Reizdarmsyndroms

Die häufigsten Manifestationen des Reizdarmsyndroms sind Schmerzen, Bauchschmerzen und anomaler Stuhlgang. In den Fäkalien sieht man oft eine große Menge Schleim. Der Krampf der verschiedenen Teile des Darms wird nicht dauerhaft beobachtet und kann die Lokalisation an verschiedenen Tagen ändern.

Die häufigsten Symptome bei Erwachsenen:

  • Bauchschmerzen und Krämpfe, die nach der Entleerung verschwinden.
  • Durchfall oder Verstopfung können sich oft abwechseln.
  • Bauchdehnung und Schwellung.
  • Übermäßige Blähungen (Blähungen).
  • Plötzliche Notwendigkeit, zur Toilette zu gehen.
  • Sie fühlen sich voller Darm, auch wenn Sie gerade zur Toilette gegangen sind.
  • Das Gefühl, dass Sie den Darm nicht vollständig geleert haben.
  • Die Schleimsekretion aus dem After (klarer Schleim, der vom Darm produziert wird, sollte normalerweise nicht auffallen).

Symptome einer Reizung können unmittelbar nach einer Mahlzeit oder in einer stressigen Situation auftreten. Bei Frauen können Symptome von IBS vor der Menstruation auftreten.

Das Vorhandensein von mindestens zwei zusätzlichen Symptomen, die unten beschrieben werden, sollte IBS bestätigen:

  • Veränderungen im Entleerungsprozess - plötzlicher starker Drang, ein Gefühl der unvollständigen Entleerung des Darms, die Notwendigkeit, sich beim Entleeren des Darms stark zu belasten.
  • Völlegefühl, Anspannung oder Schweregefühl im Magen.
  • Die Symptome verschlimmern sich nach dem Essen (ausgeprägter).
  • Schleim wird aus dem After ausgeschieden.

Es gibt drei Haupttypen des Reizdarmsyndroms: Vorherrschende Verstopfung, Vorrang vor Durchfall und Vorrang vor Schmerzen.

  • häufiger Drang nach und während der Mahlzeiten,
  • vor dem Hintergrund des flüssigen Stuhls verschwindet der Schmerz unmittelbar nach der Entleerung,
  • Schmerzen im Unterleib nach dem Essen, im unteren Rücken und in den seitlichen Abschnitten des Bauches direkt unter dem Nabel,
  • Schwierigkeiten beim Wasserlassen
  • Reizdarmsyndrom mit Verstopfung verursacht Schmerzen, die nicht an einem Ort lokalisiert sind, sondern sich zerstreuen.
  • Der paroxysmale Charakter weicht dem Gejammer.
  • Oft ist Bitterkeit im Mund, Übelkeit, Flatulenz.
  • Krampfschmerzen (selten Stechen oder Schmerzen) im Unterleib, die unmittelbar nach der Entleerung verschwinden;
  • Diarrhoe - Durchfall, Verstopfung und Abwechslung;
  • Wenn er zum Stuhlgang drängt, hat der Patient das Gefühl, dass er seinen Stuhl nicht im Darm zurückhalten kann.
  • Bauchdehnung, Gasproduktion;
  • Während des Stuhlgangs wird weißer oder klarer Schleim abgesondert.

Anzeichen dieser Krankheit treten auch nach einer starken Belastung intellektueller und emotionaler Natur, nach Aufregung und Angst auf. Mit der Normalisierung des psychischen Zustands einer Person verschwinden sie jedoch.

Zeichen, die alarmiert werden sollten

Symptome, die beunruhigend sein sollten, da sie nicht für das Reizdarmsyndrom charakteristisch sind:

  • wenn die Krankheit im Alter begann;
  • Wenn akute Symptome auftreten - IBS ist nicht akut, es ist eine chronische Krankheit.
  • Gewichtsverlust, Appetitverlust des Anus, Durchfall mit Steatorrhoe-Schmerz (Fett in den Stuhlmassen);
  • hohe Körpertemperatur;
  • Fruktoseintoleranz und Laktoseintoleranz, Glutenunverträglichkeit;
  • das Vorhandensein einer entzündlichen Darmerkrankung oder von Krebs bei Verwandten.

Diagnose

Wenn Sie Probleme mit dem in diesem Artikel beschriebenen Darm haben, müssen Sie sich an einen Gastroenterologen wenden. Die Symptome des Reizdarmsyndroms ähneln denen anderer gastrointestinaler Erkrankungen. Um eine korrekte Diagnose zu stellen und festzulegen, wie der Darm behandelt werden muss, ist eine vollständige Untersuchung gemäß den Standards erforderlich.

Für die Diagnose müssen Sie bestehen:

  • Allgemeine Blutuntersuchung Ermöglicht das Erkennen von Anämie als Manifestation latenter Blutungen und einer Erhöhung der Leukozytenzahl, was auf eine Entzündung hinweist.
  • Die Analyse des Stuhlgangs auf okkultes Blut hilft, auch Blutungen zu ermitteln, die für das Auge nicht sichtbar sind, und ein erhöhter Fettabbau durch den Stuhlgang zeigt das Vorhandensein einer Pankreatitis an.
  • Die Untersuchung von Schilddrüsenhormonen (zur Beseitigung von Hyper- oder Hypothyreose);
  • Laktose-Belastungstest (bei Verdacht auf Laktasemangel);
  • Gastroskopie mit Biopsie aus dem absteigenden Teil des Duodenums (bei Verdacht auf die Zöliakie Whipple-Krankheit, übermäßiges Bakterienwachstum);
  • Durch Ultraschall im Bauchraum und Ultraschall des Darms können Sie viele schwerwiegende Erkrankungen der inneren Organe identifizieren, einschließlich einiger Tumore.
  • Röntgen Manchmal wird eine Kontrastfluoroskopie mit Barium verwendet, um ein Bild der Erleichterung des Dickdarms zu erhalten.
  • Koloskopie und Sigmoidoskopie (Instrumentalstudien). Bestellt bei Verdacht auf Tumore, entzündliche Darmerkrankungen, Entwicklungsstörungen, Divertikel.
  • Computertomographie. CT im Bauch- und Beckenbereich kann dazu beitragen, andere Ursachen Ihrer Symptome zu beseitigen oder zu erkennen.

Der Arzt legt die Behandlungsmethoden fest, da er mögliche Krankheiten eliminiert und eine Diagnose stellt. Nach dem Ende des Grundkurses wird eine zweite Studie durchgeführt.

Behandlung von Reizdarm bei Erwachsenen

Die kombinierte Therapie bei der Behandlung des Reizdarmsyndroms umfasst die Verwendung von Medikamenten in Kombination mit der Korrektur psychoemotionaler Zustände und der Einhaltung einer bestimmten Diät.

Wenn der Zustand nicht verschlimmert ist, können Sie, bevor Sie zu einer medizinischen Korrektur greifen, die folgenden Empfehlungen einhalten:

  • Lebensstil neu definieren;
  • Leistung einstellen;
  • Tabak und alkoholhaltige Getränke auszuschließen;
  • Übung sollte täglich sein, aber machbar;
  • Mehr Zeit an der frischen Luft zu verbringen.

Solche einfachen Tipps können durchaus dazu beitragen, mit dem Ungleichgewicht des Nervensystems fertig zu werden und Darmprobleme zu lösen, wenn sie aus dem Kopf "herauswachsen".

Medikamente

Die Homöopathie oder Medikamente gegen Reizdarm werden aufgrund der Prävalenz der Symptome ausgewählt: Verstopfung, Durchfall oder das Vorhandensein von Schmerzen.

  1. Antispasmodika. Lindern Sie Muskelkrämpfe und reduzieren Sie die Intensität schmerzhafter Manifestationen. Die beliebtesten Medikamente: Mebeverin, Sparex, Nyaspam.
  2. Adstringierende Medikamente ("Almagel", "Tanalbin", "Smekta"). Ernennung zur Verschlimmerung des Reizdarmsyndroms und Durchfall.
  3. Probiotika ("Hilak-Forte", "Laktovit", "Bifiform"). Mit Hilfe von nützlichen Bakterien werden die Eingeweide eingestellt.
  4. Sorbentien können die Gasbildung reduzieren: Polysorb, Polyphepanum, Filtrum, Enterosgel.
  5. Die Aufweichung des Stuhls wird mit Lactulose-Präparaten erzielt: Duphalac, Portolac, Goodluck. Sie können, ohne ins Blut zu gelangen, die Konsistenz der Stuhlmasse verändern.
  6. Mittelkategorie osmotische Abführmittel: Macrogol, Forlax, Lavacol, Relaxax, Expal. Diese Mittel werden in 2-5 Stunden wirksam.
  7. Mit IBS mit Durchfall. Bis zu dreimal täglich vor den Mahlzeiten können Sie eine Tablette Diphenoxylat oder Loperamid einnehmen. Diese Mittel helfen, die Motilität des Darms zu verlangsamen. Smecta kann zur Beseitigung von Durchfall eingesetzt werden.
  8. Oft verschreiben Experten Antibiotika für IBS. Die Behandlung des Reizdarmsyndroms wird mit Hilfe dieser wirksamen Mittel durchgeführt. Erst bei Antibiotika konnte während dieser Erkrankung bisher kein Nutzen festgestellt werden. Ärzte glauben in der Regel, dass es möglich ist, die Anzahl pathogener Mikroorganismen im Gastrointestinaltrakt zu reduzieren.
  9. Antidepressiva - bei schweren Angstzuständen, Apathie, Verhaltensstörungen und depressiver Verstimmung können Antidepressiva die beste Wirkung erzielen: Amitriptylin, Prozac, Zoloft, Eglonil und andere. Alle Medikamente müssen mindestens 3 Monate zusammen mit anderen Medikamenten und Psychotherapie eingenommen werden.

Bei der Einnahme von Medikamenten ist es wichtig, den Darmzustand zu überwachen. Wenn ein Verstoß vorliegt, sollten Sie mit dem Arzt über die Möglichkeit eines Ersatzes des Medikaments sprechen.

Psychotherapie

Angesichts der Tatsache, dass die Pathologie von Stress begleitet wird, tragen psychotherapeutische Sitzungen dazu bei, Ihr Wohlbefinden zu verbessern. In den Behandlungsprozess ist ein spezialisierter Psychotherapeut involviert, der Antidepressiva zuweist, beruhigende Mittel einsetzt und nach Absprache mit ihm bei Stresssituationen hilft.

Patienten mit Reizdarmsyndrom werden körperliche Bewegung, Gehen, Aerobic empfohlen. Oft vorgeschriebene Kurse der Physiotherapie. Darüber hinaus ist es wünschenswert, das Regime des Tages zu normalisieren, auf Aktivitäten zu verzichten, die in Stresssituationen reich sind, um emotionalen Stress und Angstzustände zu vermeiden.

Diät

Patienten mit IBS haben oft Angst, etwas zu essen und versuchen, das Produktangebot so weit wie möglich zu reduzieren. Das ist aber nicht richtig. Im Gegenteil, die Ernährung sollte so vielfältig wie möglich sein, wobei die Besonderheiten der Verdauungstraktarbeit jedes Patienten zu berücksichtigen sind. Da das Fehlen bestimmter Substanzen wie Magnesium-, Zink-, Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren zu einer Verschlechterung der Darmschleimhaut führt.

Vermeiden Sie problematische Nahrungsmittel - Wenn Sie feststellen, dass einige Nahrungsmittel nach dem Verzehr dazu führen, dass Sie die Symptome von IBS verschlimmern, sollten Sie sie nicht konsumieren.

Die häufigsten Symptome können folgende Lebensmittel verursachen:

  • alkohol
  • schokolade
  • koffeinhaltige Getränke (Tee, Kaffee),
  • kohlensäurehaltige Getränke
  • koffeinhaltige medikamente,
  • Milchprodukte,
  • Zuckerhaltige Produkte (Sorbit und Mannit).

Das Menü muss vorhanden sein:

  • verdünnter Cranberrysaft, Kompotte, Tee;
  • Geflügelbrühen;
  • Teigwaren;
  • gekochtes oder gebackenes Gemüse: Kartoffeln, Karotten, Tomaten;
  • Brei, erste Gänge.

Es ist möglich, die folgenden Produkte zu unterscheiden, von denen empfohlen wird, dass sie erheblich eingeschränkt sind, und es ist besser, sie vollständig zu eliminieren. Ein solcher Einfluss von Produkten wird festgestellt:

  • regen das Auftreten von Durchfall an: Äpfel, Pflaumen, Rüben, ballaststoffreiche Lebensmittel;
  • Blähungen und Blähungen erhöhen: Hülsenfrüchte, Gebäck, Kohl, Nüsse, Trauben;
  • zur Verstopfung beitragen: gebratene Lebensmittel und fetthaltige Lebensmittel.

Diät für Reizdarmsyndrom mit Verstopfung

Bei häufiger Verstopfung sollten Sie vor allem Nahrungsmittel vermeiden, die eine fixierende Wirkung haben, die den Verdauungstrakt reizt und die Gärung verursacht. In diesem Fall besteht die Ernährung im Falle eines Reizdarmsyndroms in der Eliminierung ähnlicher Produkte und der Einführung von Nahrungsmitteln in die Ernährung, wodurch die motorische Funktion des Darms verbessert wird.

Die Grundprinzipien der Diät Nr. 3 von Pevzner unterscheiden sich nicht von den oben genannten:

  • Es ist verboten zu verwenden: geräuchertes Fleisch, fettes Fleisch, Teig, Spiegeleier, Nudeln, Reis, Hülsenfrüchte, Pilze, Zwiebeln, Knoblauch, Kohl, Radieschen, Quitten, Cornel, alle fetthaltigen Produkte;
  • erlaubt: Gedünstetes und gekochtes Gemüse, Milchprodukte, Buchweizen, Eiergrütze, Hirse, mageres oder gedünstetes Fleisch und Fisch, Kleie, Weizenbrot, Trockenfrüchte, süße Früchte und Beeren.

In einigen Fällen sind psychosoziale Unterstützung und Diät eine wirksame Behandlung für das Reizdarmsyndrom, und eine nachfolgende medikamentöse Behandlung ist überhaupt nicht erforderlich.

Diät für IBS mit Durchfall

Normalerweise wird die Tabelle in dieser Situation der Nummer 4 zugeordnet, die schließlich reibungslos in die Tabellennummer 2 übergeht. Sie müssen die Lebensmittel und Speisen einschränken, die eine Reizung des Darms sowie sekretorische Prozesse in Magen, Leber und Bauchspeicheldrüse stimulieren. Schließlich führen sie zu Verrottung und Gärung, was die Entstehung unangenehmer Symptome auslöst.

  • Essen zu bestimmten Zeiten, auf einem Stuhl sitzend, langsam in entspannter Atmosphäre.
  • Bevorzugen Sie Speisen, die in einem Doppelkocher im Ofen oder auf dem Grill zubereitet werden.
  • Verwenden Sie Speiseöle oder Butter, die am Ende des Garvorgangs hinzugefügt werden.
  • Gewürze, Gurken, Gewürze, würzige Gerichte,
  • Obst, Gemüse,
  • Roggenbrot,
  • Frische Milchprodukte, Milch,
  • Fetthaltiges Fleisch und Fisch
  • Kalte Getränke
  • Muffin

Volksheilmittel

Die Behandlung des Reizdarmsyndroms kann mit Kräuterextrakten durchgeführt werden, die in einer Apotheke gekauft oder unabhängig voneinander zubereitet werden.

  1. Die Süßholzwurzel, Leinsamen, Wurzelknollen, Sanddornrinde, Kirschfrucht, Heidelbeerblatt, Gras und Fenchelsamen sowie Kümmelsamen beeinflussen den Zustand der Patienten wirksam.
  2. Bei Übelkeit, Erbrechen und Darmkoliken hilft frischer Kartoffelsaft. Um Entzündungen der Wände in IBS zu lindern und die Darmmuskulatur zu entspannen, hilft das Abkochen einer Mischung aus Pfefferminze, Kamille, Hydraestis, Althea, Dioscorea.
  3. Infusion von Dornenblättern mit Verstopfung. Gießen Sie einen Löffel Rohstoffe in eine Thermoskanne und dann ein Glas gekochtes Wasser hinein. Lassen Sie es stehen und nehmen Sie dann mindestens eine Woche dreimal täglich ein halbes Glas.
  4. Wenn Verstopfung helfen kann, Samen zu säubern. Dazu sollten 2 Esslöffel Samen für 30 Minuten in 100 ml Wasser eingeweicht und anschließend verzehrt werden.
  5. Bei Durchfall kommt es manchmal zu einer Infusion von Granatapfelschalen. Ein Esslöffel trockene Krusten gießen 250 ml kochendes Wasser und gießen bis rosa. Sollte zu einer Zeit konsumiert werden.

Aber nicht alle Mittel sind bei verschiedenen Symptomen der Krankheit gleich gut. Also:

  • Bei Verstopfung können Sie Infusionen und Abkochungen auf Basis von Süßholzwurzel, Sanddornrinde, Brennnessel, Fenchel, Kamille verwenden.
  • Bei Durchfall helfen Potentilla weiß, Serpentin, Salbei, Blaubeere, Burnet.
  • Linderung von Krämpfen und Schmerzen helfen Baldrian, Fenchel, Minze, Kreuzkümmel.
  • Zur Vermeidung von Blähungen werden Anis, Kümmel, Fenchel, Kamille verwendet.

Prognose

Die Aussichten für das Reizdarmsyndrom sind günstig: Wenn es keine schweren Komplikationen entwickelt, wird die Lebenserwartung nicht verringert. Durch eine geringfügige Änderung der Ernährung und körperlichen Aktivität und vor allem durch eine optimistischere Lebenseinstellung kann man spürbare positive Veränderungen im Wohlbefinden erreichen.

Prävention

Reizdarm bezieht sich auf die Krankheit, die nicht verhindert werden kann, und mit der Manifestation eines vollständig geheilten.

Als vorbeugende Maßnahme wird empfohlen:

  • Regelmäßiges psychologisches Training und Autotraining zur Verringerung der Anfälligkeit für Stress.
  • Richtiger Ernährungsmodus. Es ist notwendig, 4-5 mal am Tag Nahrung zu sich zu nehmen, um fetthaltige und koffeinhaltige Nahrungsmittel zu begrenzen. Die Verwendung von ballaststoffreichen Lebensmitteln sowie Milchsäureprodukte mit Präbiotika wird empfohlen.
  • Regelmäßige dosierte Übung.
  • Ablehnung des unverhältnismäßigen Einsatzes von Medikamenten zur Behandlung von Durchfall, Verstopfung.

Das Reizdarmsyndrom ist schwer als pathologische Erkrankung zu bezeichnen - es handelt sich vielmehr um einen spezifischen Zustand des Körpers. Dabei spielt es keine Rolle, welche Medikamente von einem Arzt verschrieben werden - es ist wichtiger zu lernen, wie man seine Emotionen kontrolliert, den Rhythmus des Lebens normalisiert und die Ernährung anpasst.

In jedem Fall sollten Patienten mit IBS die Krankheit nicht einleiten, ihre individuellen Merkmale bei der Erstellung des Menüs berücksichtigen, in den Internetforen nicht nach Empfehlungen und Folk-Heilmitteln suchen und sich rechtzeitig von einem Spezialisten um Rat fragen.