Das Abkleben des unteren Rückens und anderer Teile des Rückens ist ein medizinisches Verfahren, bei dem ein spezielles Klebeband auf den betroffenen Bereich aufgebracht wird. Seine Anwendung lindert Schmerzen bei Verletzungen und Pathologien des Rückens, Rückenschmerzen, Luxationen, Prellungen. In der Regel wird Sportlern ein Taping verordnet, um sich während des Trainings und bei Menschen mit Erkrankungen des Bewegungsapparates fit zu halten.
Athleten sehen sich regelmäßig Verletzungen, Dehnung der Muskeln, Bänder der Lendenwirbelsäule, des Halses und des Brustraums gegenüber. Sie kleben die Bänder während des Trainings vorbeugend. Nach Abschluss wird das Klebeband entfernt.
Das Verfahren wird auch in Verbindung mit therapeutischen Maßnahmen eingesetzt für:
Das Nacken- und Lendenwirbelstopfen wird sowohl in medizinischen Einrichtungen als auch zu Hause mit Hilfe von Angehörigen durchgeführt. Es ist jedoch wichtig, das Band korrekt aufzupumpen, da sonst die Vorteile des Verfahrens minimiert werden oder der Zustand des Patienten verschlechtert wird.
Bevor Sie lernen, wie Sie ein Kinesio Tape richtig an Ihrem verletzten Rücken anbringen, müssen Sie herausfinden, wie sich der Eingriff auf eine Person auswirkt. Die Haut bezieht sich (teilweise) auf den Bewegungsapparat, da einige Muskelgruppen mit Bindegewebe an der Haut befestigt sind. Bänder erzeugen diesen Effekt:
Richtig angebrachte Bänder führen nicht zu gesundheitlichen Beeinträchtigungen und Beschwerden, sondern beschränken die Mobilität teilweise, soweit dies für das betroffene Gelenk oder Gewebe erforderlich ist. Gleichzeitig hält das Taping die Bewegung nicht und stört nicht die gewohnte Lebensweise.
Das Aufkleben des Nackens und des Rückens ist in verschiedene Arten unterteilt:
Für therapeutische und prophylaktische Zwecke verwenden sie verschiedene Arten von Bändern. Sie können sich in ihrer Form unterscheiden und unterschiedliche Aufgaben ausführen.
So legen Sie ein Band an, je nach Situation
Die Tapetechnik hängt von der festgestellten Diagnose ab:
Wie man ein Band für Osteochondrose des Halses anbringt, ausführlich im Video:
Meisterkurs zum Abkleben der Taille im Video:
Wir tragen ein Schmerzband am unteren Rücken auf:
Das Taping für die Lendenhernie wird im Video gezeigt:
Um zu verhindern, dass sich die Klebebandkanten ablösen, runden Sie sie ab. Um die Fixierung auf der Haut zu verbessern, erwärmen (reiben) Sie sie vor dem Verkleben mit den Händen. Nicht auf Haut mit Kratzern und ähnlichen Verletzungen auftragen. Achten Sie vor dem Auftragen darauf, dass Sie sich die Haare abscheren. Andernfalls kann ein klebriges Klebeband Schmerzen verursachen.
Trotz der Sicherheit ist das Abkleben der Lendenwirbelsäule und der Halswirbelsäule für bestimmte Kategorien von Personen, die eine Vorgeschichte haben, strengstens verboten:
Die gleichen Einschränkungen gelten beim Abkleben anderer Verbindungen:
Die Kosten für das Aufnehmen hängen davon ab, wo Sie es durchführen. In medizinischen Einrichtungen kostet der Dienst etwa 1000 Rubel. Wenn Sie an einer chronischen Erkrankung leiden, ist es besser zu lernen, wie Sie sich zu Hause den Rücken berühren und sich verschiedene Arten von Bändern kaufen.
Ihre Kosten hängen von der Breite und Länge der Spule ab.
Das kinesiologische Taping des Rückens ist eine Methode der manuellen Therapie, die für die Behandlung des Bewegungsapparates wirksam ist. Die Methode haftet mit einem elastischen Kinesio-Tape-Klebeband am schmerzenden Teil des Rückens. Die Tapetechniken wurden vom japanischen Arzt Kenzo Case entwickelt.
Kinesiotiping wird bei verschiedenen Erkrankungen des Bewegungsapparates und verwandter Systeme eingesetzt. Indikationen für dieses Verfahren sind:
Außerdem wird während der Rehabilitationsphase nach der Durchführung von Operationen an der Wirbelsäule und den Extremitäten ein Rücksprung des Rückens durchgeführt.
Heutzutage stellen viele Unternehmen Kinesio-Bänder für die Wirbelsäule her, aber nicht alle sind von hoher Qualität und langlebig. Zu billige Kinetikbänder können allergische Reaktionen und Hautreizungen verursachen. Aus diesem Grund ist es besser, Bänder für das therapeutische Aufkleben der Marke BBTape (Bio Balance) aus Südkorea auszuwählen. Die Materialien, die zur Herstellung von horizontalen und vertikalen Bändern dieses Unternehmens verwendet werden, verfügen über echte Qualitätszertifikate und internationale Auszeichnungen. Für den Rücken wählen Sie am besten die klassischen Kinesio-Bänder 5 x 5 m, diese Spezialbänder haben eine Elastizität von 140% - wie bei der menschlichen Haut. Dies trägt zum festen Sitz der inneren Oberfläche des Pflasters auf der Haut bei. Gleichzeitig helfen die Bio Balance-Bänder dabei, Schweiß und überschüssige Flüssigkeit von der Haut zu entfernen. Dadurch können die Kinesio-Tape-Streifen auch in der Dusche oder im Pool nicht von der Rückseite abgezogen werden. Weitere Informationen zu Kinesio-Bändern finden Sie im Artikel So wählen Sie ein Kinesio-Band aus.
Abhängig von der Pathologie gibt es drei Hauptmethoden zum Aufkleben der Rückseite. Sie werden auch bei Sportverletzungen eingesetzt.
Methodenname
Hinweise
Das Ergebnis
Meist wird die Muskeltechnik bei Verletzungen angewendet.
Die Technik hilft, Schmerzen zu lindern.
Lymphdrainage (Lymphdrainage)
Die Lymphdrainage-Technik wird bei akuten Verletzungen und Schwellungen angewendet.
Die Technik verbessert den Fluss der Lymphflüssigkeit aus dem Ödembereich.
Diese Technik wird verwendet, um die Rückenmuskulatur nach einer Operation wiederherzustellen und die sportliche Leistung zu verbessern.
Der Zustand aller Muskeln verbessert sich.
Therapeutisches Taping kann mit einem gestreckten oder nicht gestreckten Patch durchgeführt werden. Im ersten Fall wird das Klebeband zuerst gedehnt und nach dem Anbringen an der Haut erneut komprimiert. Im zweiten Fall wird die Haut, auf der das Pflaster befestigt ist, zuerst gedehnt. Nach dem Aufkleben des Bandes kehrt der Stoff in seine ursprüngliche Position zurück und stimuliert den Abfluss von Lymphe.
Das Taping besteht aus mehreren Schritten:
Zur gleichen Zeit gibt es verschiedene Möglichkeiten, Spitzen der Form I und Y zu kleben. Ausführlicher auf dem Foto.
Die Technik des Aufklebens eines solchen Patches ist ziemlich einfach. Zunächst müssen Sie die gewünschte Länge des Bandes anhand des maximal gedehnten Muskels bestimmen, der am Band befestigt wird. Dann müssen Sie den Arbeitsteil des Pflasters vom Papier trennen, wobei etwa 4 cm nicht abgelöst werden.
Bei sehr geringer Spannung müssen Sie dann ein Kinesio-Tape auf die Haut kleben. Gleichzeitig müssen Sie das Fehlen von Falten sorgfältig überwachen. Um die Oberfläche so glatt wie möglich zu halten, sollte das Klebeband vorsichtig mit der Hand gerieben werden.
Danach wird das restliche Kinesio Tape für den Rücken getrennt und spannungsfrei auf die Haut geklebt. Es sollte auch mit der Hand gerieben werden, damit das Klebeband besser am Körper befestigt wird.
Y-förmiges Klebeband an einer Seite ist abgerundet. Andererseits wird es in 2 Streifen geschnitten. Ihre Enden runden ebenfalls ab. Die Länge des Pflasters wird unter der Bedingung maximaler Muskelspannung bestimmt. Beginnen Sie mit der Trennung eines 4 cm langen Klebebandes. Die Basis des Bands liegt auf dem Startpunkt des Muskels. Dann streckt sich der Muskel so weit wie möglich. Die Streifen werden in Richtung der Fasern aufgetragen und umschließen den Muskel am Umfang.
Der Rest des Bandes wird spannungsfrei geklebt. Danach werden Bänder für Muskelschmerzen gut gerieben, um sie fest zu fixieren.
Die Klebebandtechnologie hängt von dem Bereich ab, auf dem die Patches aufgebracht werden. Für die Hals- und Brustwirbelsäule kommt es zu einem Kinesiotip des Typs Y und I. Bänder in Form des Buchstabens H, Sternchen oder Spinne werden den erkrankten Lenden überlagert. Kineziotiping mit Hernien der Wirbelsäule ernsthaftere Pathologien des Bewegungsapparates ist die vertikale und horizontale Anordnung von parallelen Bändern. Es ist wichtig, die korrekte maximale Spannung von elastischen Bandagen zu überwachen.
Beim Verkleben muss sich Kinesioteypa so weit wie möglich nach vorne beugen. Kleben Sie anschließend den Anker in den oberen Teil der Gesäßregion. Lange Streifen führen auf zwei Seiten senkrecht nach oben parallel zum Rücken. Kinesiotiping des Rückens wird gehalten, ohne die Bandagen zu spannen.
Wie man das Band richtig auf die Rückseite klebt, genauer auf das Video:
Das Aufbringen der Kinesiotypen auf den Brustbereich erfolgt durch Aufkleben eines Pflasters in Form eines X. Schneiden Sie zunächst ein 35 cm langes Band ab und schneiden Sie es auf jeder Seite in der Mitte, jedoch nicht ganz am Ende des Pflasters. Die Mitte des Bandes ist auf den Rücken geklebt und die Kanten um die Schulterblätter herum gerundet. Wie das Klebeband auf die Brust geklebt wird, genauer auf dem Foto.
Für die Behandlung der Lendenwirbelsäule eignen sich Bandagen zum Abkleben von 5 und 10 cm Breite, wobei die genaue Lage der Auflage und die Art der Positionierung der Spitze durch die Art der Rückenschmerzen bestimmt werden. Kinesiotiping des unteren Rückens sollte von einem Arzt durchgeführt werden.
Bei horizontalen Schmerzen im unteren Rückenbereich müssen Sie sich an der Taille leicht beugen, da die Bandage am unteren Rücken geklebt wird. Kinesio-Tape an der Taille ist knapp unterhalb der Linie der Unterwäsche befestigt. Nehmen Sie dann die Kanten der beiden Klebebandstreifen und ziehen Sie sie entlang des Rückens nach oben. Starke Verspannungen sollten vermieden werden. Dann wird ein Dekompressionsband über der Schmerzstelle angebracht.
Wenn der Schmerz entlang der Wirbelsäule verläuft, wird das Abkleben des unteren Rückens ebenfalls knapp unterhalb der Linie der Unterwäsche durchgeführt. Tapes gleichzeitig dehnen sich praktisch nicht. Nach dem Aufbringen der Bänder müssen Sie sich glätten, sodass der Stoff ein wenig knittert. Ärzte empfehlen, dieses Kinesiose-Verfahren auch für allgemeine Schmerzen in der Wirbelsäule bei unklarer Lokalisation zu verwenden.
Fast alle können das Kinesio Tape auf die Taille kleben.
Bei Bandscheibenhernien und Protrusion müssen Sie das Band mit starken Schmerzen am unteren Rücken festkleben. Normalerweise werden die Bänder am Rücken jedoch höher platziert. Um 4 Bänder von 13 bis 18 cm Länge aufzunehmen, besteht die Aufbringung spezieller Bänder für einen Leistenbruch aus mehreren Schritten:
Bevor Sie eine Bewegungstherapie durchführen, sollten Sie die Haut gründlich waschen und entfetten. Die Haare im Bereich des Kreuzbeins müssen entfernt werden. Taping für Schmerzen im Rücken und Kreuzbein besteht aus mehreren Komponenten:
Für das Taping des Steißbeines müssen Sie 7 elastische Bänder vorbereiten. Auf das Steißbein werden Kinesioteypen in Form eines Fächers aufgeklebt. Wie Sie das Steißbein zu Hause anklopfen, müssen Sie vom Arzt erfahren.
Bei der Behandlung der Skoliose für eine schöne Haltung und für Rückenschmerzen werden Bänder an die Seite geklebt, an der die Flexion auftrat. Zuerst wird das Band für die Rückenmuskulatur auf einer Seite der Wirbelsäule angebracht, und der zweite Zapfen der Form Y wird auf den Trapezmuskel geklebt. Für diese Zwecke ist es wünschenswert, breite Bänder zu nehmen, sie tragen zur aktiven Durchblutung bei.
Bei der Osteochondrose der Thoraxregion werden I- und Y-Pflaster genommen. Zunächst wird die Haut vorbereitet und dann werden Bänder der Form I auf beide Seiten der Wirbelsäule geklebt. Sie werden mit einem Y- oder I-Pflaster verklebt.
Kinesiotiping der Lendenwirbelsäule und anderer Teile der Wirbelsäule hat praktisch keine Kontraindikationen, jedoch müssen die Besonderheiten der Wirkung des Wirbelbandes auf den Körper berücksichtigt werden. Sie werden mit Vorsicht empfohlen, wenn:
Wirbelsäulen-Taping wird zur Behandlung von Erkrankungen des Bewegungsapparates eingesetzt. Es ist eine der effektivsten Therapien.
Rückenschmerzen erlauben einer Person nicht, ein erfülltes Leben zu führen. Manchmal können Medikamente nicht helfen, mit dieser Krankheit fertig zu werden.
Heben Sie häufig die Hilfe der manuellen Therapie auf. Eine der effektivsten Methoden dieser Therapie ist das Kinesiotiping.
Das Band ist ein mit hypoallergenem Acrylkleber imprägniertes Band. In der Regel besteht es aus Baumwolle oder Nylon. In Rollen mit verschiedenen Längen und Breiten erhältlich. Wenden Sie es an, um die Muskeln zu entspannen oder zu straffen.
Kinesiotherapie wird angewendet für:
Die Anwendung des Bandes kann in mehrere Stufen unterteilt werden:
Kinesiotiping im Bereich der Halswirbelsäule wird hauptsächlich durch Aufbringen eines Pflasters in Form des Buchstabens "H" durchgeführt. Schneiden Sie dazu zwei Gipsstücke mit einer Länge von 20 cm ab.
Sie werden entlang der Wirbelsäule parallel zueinander aufgetragen. Sie müssen auch ein weiteres Stück abschneiden, das 15 Zentimeter lang ist. Es wird senkrecht zur Wirbelsäule angebracht und verbindet die langen Teile des Pflasters.
Das Thorax-Abkleben erfolgt durch Aufbringen eines Gipses in Form eines Großbuchstaben "X". Es ist notwendig, das Band 35 Zentimeter lang zu schneiden und auf jeder Seite in der Mitte zu schneiden, jedoch nicht am Ende. Die Mitte des Bandes ist auf den Rücken geklebt und die Kanten sind wie ein "X" abgerundet, das die Schulterblätter umgibt.
Die meisten Leute denken, dass Sie es für ein schmerzloses Tippen nass machen müssen. Diese Ansicht wird jedoch als falsch betrachtet, da nach dem Entfernen des nassen Klebebandes eine Schicht Acrylkleber auf dem Körper verbleibt, die nicht mit normalem Wasser abgewaschen werden kann.
Um das Kinesio-Tape schmerzfrei zu entfernen, müssen Sie den Anker abziehen und das Tape mit sanften, nicht scharfen Bewegungen von der Haut entfernen. Diese Aktion sollte in Richtung Haarwuchs durchgeführt werden.
Bei der Auswahl eines Kinesio-Taps sollte man einige Besonderheiten beachten:
Die Methode des Kinesiotiping hat eine Reihe von Vorteilen:
Die Nachteile der Methode sind:
Obwohl Kinesiotiping praktisch keine Kontraindikationen hat, wird die Verwendung dieser Methode nicht empfohlen für:
Um ehrlich zu sein, ich konnte mir einfach nicht vorstellen, was es war, entschied mich aber zu versuchen, weil es keine Wahl gab. Nach dem Anbringen dieser wundervollen Pflaster nahmen die Rückenschmerzen merklich ab und ich ging zu einem Wettbewerb. Der erste Platz ist natürlich nicht die Entfernung, um zu gewinnen, aber ich habe es zumindest versucht. Wenn jetzt Verletzungen auftreten, wende ich diese Methode ständig an.
Vyacheslav, 33 Jahre
Svetlana, 40 Jahre alt
Ich weinte, es tat mir weh, selbst das Laufen war hart. Im Jahr 2017 bin ich bislang nicht in die Gruppe von Patienten eingestiegen, die an den klinischen Studien eines neuen, speziell von der Russischen Akademie der Wissenschaften entwickelten Medikaments teilgenommen haben.
Unser Rücken steht jeden Tag unter Druck. Rückenschmerzen können bei jeder Person auftreten, unabhängig von Alter, Geschlecht und Aktivität. Das Auftreten von Beschwerden, die aus folgenden Gründen hervorgerufen werden:
Heißes Bad und Massage, Schmerzmittel und Muskelrelaxantien helfen, die Schmerzen nur für eine Weile zu vergessen. Oft missbrauchen wir Drogen und Salben. Allergien gegen Medikamente, individuelle Unverträglichkeiten und Vergiftungen sind die häufigsten Nebenwirkungen der Selbstmedikation.
Das Kinesiotiping des Rückens wird zur Anästhesie und Unterstützung der Rückenmuskulatur sowie zur Korrektur der Haltung verwendet. Backing Taping wird bei chronischen Verletzungen und Osteochondrose, Verstauchungen, Schmerzen während der Rehabilitation nach Verletzungen verwendet. Kinesio Tape für den Rücken erhöht die Durchblutung und den Lymphfluss und erleichtert die schnelle Genesung ohne die Verwendung von Schmerzmitteln. Der Acrylklebstoff auf der Oberfläche des Kinesio-Tapes ist absolut hypoallergen. Dies macht das Tape für Erwachsene und Kinder sowie für Menschen mit erhöhter Hautempfindlichkeit zugänglich.
Für das Kinesiotiping des Rückens werden klassische Kinesio-Bänder mit einer Breite von 5–10 cm verwendet: Bei starker körperlicher Anstrengung und Training wird empfohlen, Bänder mit verstärktem MAX-Kleber aufzutragen, sie sind besser und halten länger. Bei der Entfernung des Teips mit Schmerzen versuchen Sie es mit einem speziellen amerikanischen Spray, um Bänder zu entfernen, was auf dem russischen Markt noch keine Analoga hat. Wenn Sie empfindliche und empfindliche Haut haben, die zu allergischen Reaktionen neigt, verwenden Sie Kinesio Tapes mit Leim LITE.
Der Artikel zur Auswahl eines Kinesio-Bandes hilft Ihnen bei der Auswahl des Kinesio-Bandes.
Alle in unserem Online-Shop gekauften Kinesio-Bänder werden mit Anweisungen in Russisch geliefert. Eine detaillierte Fotoanleitung auf unserer Website, die speziell für Sie erstellt wurde, hilft Ihnen, das Band ohne die Teilnahme eines Spezialisten richtig anzubringen.
Lesen Sie vor dem Anbringen des Kinesio-Bands die allgemeinen Regeln für das Anbringen eines Bands in diesem Abschnitt: Anweisungen
Kinesio-Bänder auf der Rückseite können bis zu 7 Tage lang getragen werden, wenn Sie Ihre Haltung fixieren. Wenn Bänder zur Behandlung und Schmerzlinderung verwendet werden, ändern Sie sie alle 2-3 Tage, um die Wirkung zu verbessern.
Der schmerzende Rücken stört jede zweite Person. Die Gründe dafür sind Wirbelsäulenerkrankungen, eine sitzende Lebensweise, eine schlechte Haltung und eine Abschwächung des Muskelsystems der Wirbelsäule aufgrund mangelnder körperlicher Aktivität. Durch das Aufkleben des Rückens können Sie die nagenden und akuten Schmerzen sowie die Ursachen, die dazu geführt haben, loswerden. Kinesiotiping unterstützt die Rückenmuskulatur, lindert Schmerzen und fördert die Regeneration geschädigter Rückengelenke.
Bei sportlichen Belastungen werden Rückenmark- und Rückenmuskulatur häufig verletzt. Kinesiotiping hilft dabei:
Heutzutage wird das Abkleben von Rückenschmerzen für normale Menschen empfohlen. Die Kinesiotherapie hat sich als hervorragende therapeutische Methode für Rückenschmerzen etabliert, hervorgerufen durch:
Schwangere Frauen mit Schmerzen in der Lendenwirbelsäule, die durch die Verlagerung der axialen Belastung in den späten Stadien des Tragens des Kindes provoziert werden, werden häufig Kinesiotiping der Rückenmuskulatur angeboten. Die Kinesiotherapie bewältigt schwerwiegende Ursachen für Rückenschmerzen, wie zum Beispiel:
Schwangere Frauen mit Schmerzen in der Lendenwirbelsäule, die durch die Verlagerung der axialen Belastung in den späten Stadien des Tragens des Kindes provoziert werden, werden häufig Kinesiotiping der Rückenmuskulatur angeboten.
Bei einigen Erkrankungen der inneren Organe wird auf der Rückseite eine Kinesiotherapie durchgeführt:
Die Kinesiotherapie ist eine moderne Methode zur Behandlung von Rückenschmerzen. Es gibt jedoch Kontraindikationen für seine Verwendung.
Kinesiotiping hat sich als eine hervorragende therapeutische Methode bei Osteochondrose erwiesen.
Mit Hilfe von Kinesiotiping wird der Blut- und Lymphfluss wiederhergestellt, Muskelentzündungen werden beseitigt und Schmerzen.
Methoden zur Behandlung und Vorbeugung von Rückenschmerzen mit der Kinesiotherapie hängen von der Schmerzstelle und der Schmerzursache ab. Nur ein Arzt des entsprechenden Profils (Vertebrologe, Orthopäde, Traumatologe) kann nach Diagnosestudien (Ultraschall, MRI, Röntgen) die Diagnose genau bestimmen.
Das Aufbringen eines elastischen Klebebandes auf der Rückseite sollte von einem qualifizierten Techniker vorgenommen werden, da die Behandlung verschiedener Rückenverletzungen bestimmte kinesiotypische Fähigkeiten erfordert. Zum Beispiel wird eine Muscle-Taping-Technik für Muskeltypisierung von Muskeln verwendet, wenn sie gedehnt oder entzündet sind. Wenn die Schmerzen durch schlechte Durchblutung des Rückens verursacht werden, wird die Lymphdrainage-Technik angewendet. Im Folgenden sind die häufigsten Methoden der Kinesiotipirovaniya zurück.
Die Technik wird bei Rückenschmerzen angewendet, die durch eine erhöhte Belastung der Lendenwirbelsäule verursacht werden. Messen Sie zwei I-förmige Bänder gleicher Länge sowie eines mit kurzer Länge, die ein Drittel eines langen Schlages darstellen.
Bei Hernien der Lendenwirbelsäule wird Y-förmiges Band geklebt. Seine Basis befindet sich oberhalb der Schmerzstelle. Die Bänder sind entlang des Rückens symmetrisch befestigt. Die Basis des Bandes ist zusätzlich mit einem kurzen Band mit einer Spannung von etwa 50% symmetrisch an den Seiten des Rückens versiegelt.
Häufig tritt bei Osteochondrose der Halswirbelsäule sowie bei Überlastung der Nackenmuskulatur auf. Die Kinesitherapie-Technik kann angewendet werden, um Kopfschmerzen zu beseitigen, die durch die Durchblutungsstörung hervorgerufen werden.
Die erzwungene Körperhaltung führt zu Schläfrigkeit, Durchblutungsstörungen, Hypoxie der Rückenmuskulatur, Krümmung der Wirbelsäule und als Folge zu einem Schmerzsyndrom. Die Kinesiotherapie beseitigt Unbehagen und hilft, während der Arbeit als Korsett die korrekte Haltung zu erhalten.
Bei Rücken- und Rückenschmerzen sollte ein Experte die genaue Diagnose bestimmen und eine Methode der Kinesiotherapie wählen. Andernfalls besteht die Gefahr, dass Sie nicht das erwartete Ergebnis erzielen und sogar Ihre Gesundheit schädigen. Die Therapie der Rückenschmerzen umfasst Rehabilitationsmethoden zur Wiederherstellung der Funktionen des Bewegungsapparates sowie Medikamente.
Bei der Auswahl von Bändern auf der Rückseite sollte der Käufer in die grundlegenden Eigenschaften dieser Geräte für Kinesiotipirovaniya einbezogen werden:
Es ist wichtig, den Unterschied zwischen elastischen Kinesiotipationsstreifen und orthopädischen Pflastern zu verstehen. ZB Pein Relief-Pflaster eignen sich nicht für das Verfahren des Kinesio-Taping, sondern werden als transdermale Arzneistoffquelle an die schmerzende Stelle des Rückens geklebt.
Kinesiotiping wird als fortschrittliche Methode zur Behandlung von ODA-Erkrankungen bezeichnet, die sich als wirksam erwiesen haben. Die Behandlung von Rückenerkrankungen mit Bändern bringt dem Patienten Vorteile:
Kinesiotiping zurück hat einige Mängel:
In Anbetracht der gesundheitlichen Vorteile eines korrekten und angemessenen Kinesiotiping können seine Nachteile als unbedeutend bezeichnet werden.
Die Kinesiotherapie hilft, die meisten Rückenschmerzen zu beseitigen, indem das Problem und seine Ursache zusammen mit den Symptomen beseitigt werden. Ein integrierter Ansatz zur Behandlung von Erkrankungen der Wirbelsäule ermöglicht es dem Patienten, sich in kurzer Zeit zu erholen und die unangenehmen Rückenschmerzen für immer zu vergessen.
Die weit verbreitete Verbreitung von Erkrankungen der Lendenwirbelsäule hat zu vielen Behandlungsmethoden geführt, von denen jede ihre Unterstützer und Gegner in offiziellen medizinischen Kreisen und bei Patienten hat. Von Rückenschmerzen versuchen, mit verschiedenen Methoden loszuwerden. Einer von ihnen, ein relativ neues und bisher wenig erforschtes - kinesiologisches Taping.
Sie beziehen Taping auf physiotherapeutische Methoden. Und seriöse Forschung, die seine Wirksamkeit bestätigt, präsentierte sich im Moment etwas.
In anderen Studien, in denen versucht wird, die Wirkung der Technik in drei Bereichen herauszufinden: Verringerung der Schmerzen, Erweiterung des Bewegungsumfangs, Absenkung des Ödems - es gibt keine eindeutigen positiven Ergebnisse und die wichtigste Schlussfolgerung ist, dass die Technik vielversprechend ist, jedoch weiteren sorgfältigen Studien unterzogen wird.
Die Patienten sind jedoch bereit, jede Methode zur Linderung von Rückenschmerzen auszuprobieren. Taping ist offiziell als Methode der restaurativen Medizin registriert (zum ersten Mal in Belarus aus allen GUS-Staaten). Immer mehr Zentren eröffnen sich, wo Wirbelsäulen- und Gelenkschmerzen mit Kinesiotypen behandelt werden und die Patienten dorthin gehen, was ein positives Feedback zur Wirkung der Technik hinterlässt.
In jedem Fall verringert die Anwendung der Technik bei der komplexen Behandlung der Lendenwirbelsäule und anderer Zonen die Dauer der Schmerzlinderung, was es ermöglicht, früher mit dem Turnen zu beginnen, wodurch die Wirbelsäule wiederhergestellt wird.
Übrigens Die Kinesiographie wurde 1973 in Japan erfunden. Der Name des Arztes, der die Methode vorgeschlagen hat, lautet Kenzo Kase. Die Behandlung erfolgt mit elastischen Bändern, die mit einer speziellen Technologie entwickelt wurden, die auf den Rücken geklebt wird.
Das attraktivste an dieser Methode ist das Fehlen von Nebenwirkungen. Gleichzeitig ist die Liste der Gegenanzeigen für das Verfahren ziemlich beeindruckend.
In welcher Beziehung stehen Lendenschmerzen zu der neuen Erholungsmethode? Um eine Vorstellung davon zu haben, müssen Sie die Gründe beachten, aus denen Ihr Rücken in diesem Bereich schaden kann.
Lendenschmerzen erfuhren mindestens einmal oder regelmäßig bis zu 80% der Menschen. Heute ist es eine der häufigsten Ursachen nach ARVI, für die Patienten zum Arzt gehen und eine Krankenliste erhalten.
Übrigens Die Lendengegend umfasst fünf Wirbel, die mit Bandscheiben mit Knorpelstruktur durchsetzt sind. Ihre Funktion besteht darin, Reibung aufzunehmen und das Rückenmark zu schützen. Vom Rückenmark aus gehen die Nerven in Richtung der Muskeln und geben ihnen Bewegungsfähigkeit und Sensibilität. Muskeln haben eine tragende Funktion und stabilisieren die Wirbelsäule.
Es ist die muskulöse Natur, die am häufigsten Lendenschmerzen hat. Sie können entweder durch Dehnung und Entzündung der Muskeln und Bänder oder durch Gelenkschwäche aufgrund der Schwächung der Muskulatur verursacht werden. Außerdem können Muskeln verletzt werden, und bei älteren Patienten wird das Muskelkorsett durch Abnutzung des Körpers und seines gesamten Gewebes geschwächt.
Tabelle Was verursacht Lendenschmerzen?
Elena Polyakova Arzt | Ansichten 7 361
Backing Taping ist ein Aufkleber aus speziellen Baumwollbändern, die an verschiedenen Stellen des Rückens mit hypoallergenem Acrylkleber getränkt sind, um Schmerzen bei Verletzungen und Erkrankungen der Wirbelsäule, beeinträchtigte Körperhaltung, Verhinderung von Quetschungen, Verstauchungen und Rückenschmerzen zu lindern. Es wurden viele Kinetikmethoden zur Behandlung des Bewegungsapparates entwickelt.
Die Methode, die Ende des letzten Jahrhunderts von japanischen orthopädischen Trauma-Spezialisten offen kinesiotipiert wurde, besteht darin, Bänder auf das betroffene Gebiet aufzubringen. Der Name der Methode "Kinesio-Mapping" stammt von den Wörtern "Kinesio" und "Tape", was "Bewegung" und "Tape" bedeutet. Die Kinesioteup-Streifen beginnen aktiv zu wirken, wenn sie unmittelbar nach dem Kontakt mit der menschlichen Haut erhitzt werden.
In Verbindung mit anderen physiotherapeutischen Aktivitäten verwenden moderne Ärzte Kinesiotiping des Rückens mit:
Bei der Anwendung von Kinesiotypen auf dem Rücken wirken sie sich zusätzlich auf die Haut aus, dehnen und massieren sie, was sich günstig auf den Zustand der Rückenmuskulatur, ihren Tonus und die Durchblutung auswirkt.
Zur Behandlung und Vorbeugung von Rückenerkrankungen durch Bewegungstherapie werden verschiedene Techniken zum Auftragen von Bändern verwendet. Sie beziehen sich jedoch alle auf eine der vier Haupttechniken:
Bei verschiedenen Technologien und Methoden des Kinesithoppings wird von der Verwendung von Bändern verschiedener Formen ausgegangen.
Kinesiotiping des Rückens ist weit verbreitet, es gibt viele Methoden zum Aufbringen verschiedener Arten von Bändern in Abhängigkeit von der Pathologie:
Die Kinesiotherapie wird auf reiner, trockener Haut durchgeführt. Sie müssen überschüssiges Haar abreiben und Ihre Haut mit Alkohol behandeln. Um ein Ablösen der Enden der Kinesiotepe zu vermeiden, runden Sie sie ab. Reiben Sie nach dem Aufbringen der Bänder die Streifen vor dem Erhitzen ab, um die Interaktion mit dem Körper des Patienten zu verbessern. Kinesiotape nicht auf offene Wunden legen.
Bevor Sie Kinesiotape in einer Apotheke kaufen, entscheiden Sie, für welche Zwecke Sie es benötigen. Es gibt verschiedene Arten von Therapiestreifen:
Die Hauptformen der Kinesio-Bänder.
Da die Kinesiotiping-Technik aus Japan stammt, werden dort viele Arten von Bändern hergestellt. Aufgrund des hohen Preises können japanische Kinesiotypen jedoch nicht immer in unseren Apotheken gekauft werden. Anbieter bevorzugen es, billigere Bänder aus Südkorea zu liefern, hochwertige Werkzeuge für das Kinesio-Taping. Sie werden von dermatologischen Eigenschaften und der größten Auswahl an Farben und Verzierungen für Kinder und Erwachsene begeistert sein. Chinesische Bänder werden auf dem Markt verkauft. Die Hauptsache ist, Kinesio-Taping-Streifen nicht mit anderen chinesischen Rückenbehandlungen zu verwechseln, wie z. B. zb-Schmerzlinderungstüchern, die einen völlig anderen Zweck haben.
Kinesiotiping des Rückens hat gegenüber herkömmlichen Methoden zur Behandlung von Problemen des Bewegungsapparates eine Reihe von unbestrittenen Vorteilen:
Unter den Unzulänglichkeiten der Bewegungsart des Rückens kann darauf hingewiesen werden, dass bei schlaffer schlaffer Haut das Kineziotape nicht zur Behandlung verwendet werden kann. In einigen schweren Fällen wird Kinesiotiping nur in Kombination mit anderen traditionellen Mitteln zur Behandlung der Wirbelsäulen- und Rückenerkrankungen eingesetzt.
Achten Sie heute auf den prophylaktischen Einsatz von Kinesiotypen, bevor Sie aktiv Sport treiben oder im Hinterhof arbeiten. Ein paar preiswerte helle Streifen von Bändern verursachen keine Unannehmlichkeiten und Beschwerden, aber Kinesiotiping wird wirklich dazu beitragen, einen gesunden Rücken zu erhalten.
Die im Sport oder im Alltag verletzten Gelenke und Bänder benötigen Unterstützung. Es kann mit Kinesio Tape erhalten werden. Kinesio Tape - Patch für verletzte Körperteile
Mittel Kinesio Tape (Kinesio Tape) ist ein elastisches kinesiologisches Band (Patch) oder ein Baumwollklebeband. Die Hauptaufgabe einer solchen Vorrichtung ist die Fixierung und Unterstützung beschädigter Sehnen, Muskeln oder Bänder.
Das medizinische Pflaster kann verschiedene Arten und Farbstoffe aufweisen. Er hält die verletzten Bereiche gut fest und wiederholt alle Kurven des menschlichen Körpers. Diese Eigenschaft erlaubt den Einsatz sowohl im Sport als auch im medizinischen Bereich sowie im Alltag.
Bänder haben mehrere Vorteile:
Kinesiologische Bänder sind wasserbeständig, so dass sie beim Schwimmen verwendet werden können.
Haftpflaster für kinesiologisches Taping besteht aus:
Durch die Kombination der beiden Komponenten wird eine elastische Basis geschaffen, um die beschädigten Bereiche ohne Einklemmen und Unbehagen bei aktiven Bewegungen zu erhalten.
Die Zusammensetzung des Pflasters ist hypoallergen. Das Material ist atmungsaktiv und angenehm für den Körper.
Das medizinische Gerät kann online über die offizielle Website des Herstellers oder über die Online-Apotheke erworben werden.
Die Kosten für den Teip hängen von seinem Zweck ab:
Es gibt Bänder für die Rückseite. Ihre Kosten beginnen bei 285 p.
Kinesio Tape für verletzte Bänder der Halswirbelsäule
Kunststoffbänder können in Farbe, Material und allgemeiner Verwendung variieren. Einige Typen sind eher für Muskeln geeignet, andere für Gelenke. Es gibt spezielle Patches für Sportler, und es gibt Bänder mit einer breiten Palette von Indikationen, die sowohl im Sport als auch in der Medizin und im Alltag verwendet werden können.
Die wichtigsten Arten von kinesiologischen Bändern:
Eine andere Art von Heftpflaster für kinesiologisches Taping sind Kinesiobänder für separate Körperteile:
Um den Teip richtig zu bestimmen, müssen Sie einen Spezialisten konsultieren. Medizinische oder Sportpflaster werden immer einzeln ausgewählt.
Alle kinesiologischen Bänder sind sich in der Hauptsache ähnlich - sie fixieren und unterstützen die verletzten Bereiche.
Zu den effektivsten und zuverlässigsten Bändern gehören folgende Marken:
Kinesio-Bänder werden sowohl zur Behandlung von Verletzungen als auch zur Vermeidung von Verletzungen an bestimmten Körperteilen verwendet.
Kinesiologisches Taping ist in folgenden Situationen wichtig:
Neben Erkrankungen des Bewegungsapparates wirkt das elastische Band bei Kopfschmerzen, schmerzhaften Perioden und Beschwerden im unteren Rücken und in der Brust während der Schwangerschaft.
Darüber hinaus ist medizinischer Heftpflaster ein unverzichtbares Hilfsmittel bei mechanischen Beschädigungen:
Therapeutisches Pflaster dient zur Fixierung der wunden Stelle, die durch Sport oder im Alltag verletzt wurde. Die Hauptwirkung der elastischen Vorrichtung besteht darin, den verwundbaren Teil des Körpers zu unterstützen, ohne die üblichen Bewegungen des Patienten zu beschränken.
Wie das kinesiologische Tape funktioniert:
Aufgrund der Elastizität und Festigkeit verhindern Bänder Muskelüberlastung und tragen zur schnellen Erholung der betroffenen Bereiche bei.
Der erzeugte Effekt hängt von der Richtigkeit des Aufklebens von medizinischem (Sport-) Klebeband ab. Daher ist es wichtig zu wissen, wie man sich auf das Taping vorbereitet, wie man ein Pflaster aufträgt und wie viel es verwendet werden kann. Vor der Anwendung dieser Behandlungsmethode empfehlen Experten eine Schulung.
Die Auferlegung eines Gewindebohrers erfordert eine gewisse Vorbereitung der verletzten Bereiche.
Allgemeine Tipps zum Anbringen von Bändern:
Normalerweise werden medizinische oder Sportpflaster leicht geklebt. Für einen festen Griff der Haut mit einem Klebeband reicht es aus, die feste Bandage zu reiben. Dies hilft, den Kleber zu erwärmen und das Klebeband sicher an der verletzten Oberfläche zu befestigen.
Um die beschädigten Bereiche des Körpers zu reparieren, reicht ein Teip aus. Nur die Art und Weise des Aufbringens von Kunststoffbändern kann sich unterscheiden.
Um die Asymmetrie der Gelenke zu beseitigen oder die Position der Hand mit einem Flicken zu korrigieren, benötigen Sie:
Die Manipulation ist schwer selbständig durchzuführen, deshalb ist es besser, sich von einem Spezialisten beraten zu lassen.
Kinesio Tape hilft bei der Verlagerung von Bürsten
Die Luxation des Ellenbogengelenks wird wie folgt behandelt:
Mit Hilfe von Kinesio-Tapes kann man Schwäche und Taubheit in der Hand und den Fingern beseitigen und schmerzhafte Manifestationen während der Migräne reduzieren.
Wie bewerbe ich mich?
Für Krampfadern eignet sich ein Band von 5 cm Breite und 2 m Länge. Der Streifen muss auf der Markierung in 4 identische Bänder geschnitten werden, so dass eine gemeinsame Basis entsteht. Kleben Sie den Verband in die liegende Position. Befestigen Sie die Basis an der Innenseite des Oberschenkels und wickeln Sie die Beine (abwechselnd) ein.
Kinesio Tape eignet sich zur Behandlung von Krampfadern
Mit dem Fersensporn gibt es für die Teip-Behandlung mehrere Möglichkeiten:
Das Abkleben des Fersensporns kann Entzündungen und Schmerzen an der Verletzungsstelle reduzieren.
Für die Behandlung von Sporen muss das Pflaster in Form eines Kreuzes auf die Ferse geklebt werden
Bei der Osteochondrose der Wirbelsäule werden 2 gerade Linien und ein Y-förmiges Band verwendet.
Überlagerungstechnik:
Mit Rückenmarkbruch im Lendenbereich löst das Band Muskelverspannungen und lindert Schmerzen. Für die Manipulation benötigen Sie 4 Pflaster von 18-25 cm Länge.
Das Abkleben der Wirbelsäule verringert Schmerzen und Verspannungen in den Muskeln.
Wie bewerbe ich mich?
Die Streifen sollten eng am Körper des Patienten anliegen. Wenn das Band nach dem Glätten in die Ausgangspose mit Falten bedeckt ist, bedeutet dies, dass die Haut (Bindegewebe) angehoben wird und das Band richtig angebracht wird.
Bei Knieschmerzen verursacht durch:
Damit die Fixierung effektiv ist, müssen Sie zwei Patches ausschneiden, um die Buchstaben Y zu bilden. Um die Bandbasis über der Knieschale zu befestigen, und kleben Sie die Bandage um die Tasse selbst. Gleichzeitig wird das Knie gebeugt. Der zweite Zapfen ist wie der erste fixiert, aber die Basis ist unter der Kniescheibe befestigt.
Für ein visuelles Beispiel werden alle Methoden zum Überlagern von kinesiologischen Bändern im Foto gezeigt.
Durch Tapen werden Knieschmerzen schnell gelindert
Alle Bänder können nicht länger als 5 Tage getragen werden. Die Bänder sind wasserdicht, sodass sie duschen und schwimmen können. Die Hauptaktion des Geräts wird dadurch nicht beeinflusst. Die Dauer der Behandlung mit medizinischen oder Sportpflastern hängt von der Verletzung oder Krankheit ab und kann im Durchschnitt 3 bis 8 Wochen betragen. Darüber hinaus sollte der Teip alle 3-5 Tage gegen einen neuen ausgetauscht werden. Die wiederholte Verwendung von gebrauchten Bändern ist sinnlos.
Während der Schwangerschaft kann eine Frau Rückenschmerzen und starke Schwellungen der unteren Extremitäten verspüren.
Das Kinesio-Band kann den Zustand in folgenden Situationen lindern:
Bänder dienen nicht nur zur Behandlung, sondern unterstützen auch den wachsenden Bauch gut. Die Hauptsache ist, die Kinesitherapie nach Absprache mit Ihrem Arzt anzuwenden.
Die medizinische Behandlung nach mehrtägigem Tragen kann sicher und sicher entfernt werden. Die Hauptsache ist, sich an die wichtigsten Empfehlungen von Experten zu halten.
Kinesio-Bänder sind in der Medizin und im Sport weit verbreitet. Das Werkzeug hilft bei spinaler Osteochondrose (Hernie, Protrusion, Wirbelversetzung), Schulterverletzungen, Knie- und Ellbogengelenken sowie verschiedenen Verstauchungsarten. Durch das richtige Auflegen solcher Bänder wird die Durchblutung verbessert, Schmerzen reduziert und die Genesung in den verletzten Bereichen beschleunigt.
„Mit einer weiteren Knieverletzung wandte ich mich an einen Physiotherapeuten. Er schlug eine Alternative zu einem unbequemen Verband vor - Kinesiotherapiestreifen. Der Arzt hatte ein Diplom in diesem Bereich. Er legte mir schnell und professionell ein paar Bänder auf mein Knie. Ich bin mit dem Ergebnis zufrieden, da der Gips die Bewegung nicht behindert und gut entlastet. “
„Bei Osteochondrose der Wirbelsäule wirkten pharmazeutische Präparate kurzlebig. Vertrauter rät Wunderpflaster. Nach Rücksprache mit einem Arzt begann ich, BBtape-Bänder zu verwenden. Jetzt kann ich friedlich schlafen, und körperliche Anstrengung verursacht mir keine höllischen Schmerzen. Ich trage 4–5 Tage ein Pflaster, woraufhin der Arzt ein neues Pflaster auferlegt. “
„Ich besuche ständig die Kosmetikerin. Einmal wurde mir eine Innovation angeboten - das Aufkleben von Nacken und Gesicht. Schon nach 5 Tagen haben sich meine Falten verringert, Schwellungen und Säcke unter meinen Augen, die Haut an meinem Hals hat sich sichtbar verjüngt. Und vor kurzem ging ich mit dem Problem der Krampfadern zum Arzt, daher wurde mir auch empfohlen, solche Bänder zu haben. Ich bin mir sicher, dass das Ergebnis nicht lange auf sich warten lässt. “
Alexey Alexandrovich (Rehabilitologe)
„Ich arbeite schon lange mit Kinesiotherapie und kann mit Sicherheit sagen, dass die Methode wirklich effektiv ist. Meine Patienten leiden an Sportverletzungen. Wenn Bandagen und regelmäßige elastische Bandagen mehr stören als helfen. In solchen Fällen sind Kinesio-Tapes gut, um Schmerzen zu lindern und verletzte Bereiche zu unterstützen. “
Nina Vitalievna (Physiotherapeutin)
„Ich verwende Taping in Kombination mit Massagen. Diese Methode hilft, die Wirkung medizinischer Verfahren zu festigen und die nach einer Verletzung oder Operation geschwächten Muskeln (Gelenke, Bänder, Sehnen) gut zu unterstützen. Ich empfehle Patienten, Kinesio-Tapes nur mit Hilfe von Spezialisten zu verwenden, die die erforderliche Ausbildung erhalten haben. “
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Großartiger Artikel, danke! All das ist notwendig und in dem Fall! Meine Favoriten sind auch kinesio bbtape. Alle Gesundheit und weniger Verletzungen!