Ziele und Prinzipien des therapeutischen Einsatzes von Kinesio Tape-Pflaster im Sport und in der klassischen Medizin

Bei häufigen und intensiven körperlichen Aktivitäten ist es leicht, sich zu verletzen. Die Gründe dafür können die ungenügende Erwärmung der Muskeln und Gelenke vor dem Training sein, die falsche Technik, um das Training durchzuführen. Dies gilt nicht nur für Profisportler, sondern auch für Personen, die auf Amateurebene körperlich aktiv sind.

Bei schweren Verletzungen (z. B. Luxation oder Sprunggelenksfraktur) verschreiben Ärzte die Verwendung spezieller orthopädischer Hilfsmittel. Für die Behandlung und Vorbeugung von kleineren Sportverletzungen gibt es jedoch ein Kinesio-Klebeband. Dieses Gerät ist auf dem Markt für orthopädische Produkte revolutionär und wird nicht nur im Leistungssport, sondern auch im Alltag eingesetzt.

Produktbeschreibung

Das Produkt wurde 1973 vom japanischen Traumatologen Kenzo Kase entwickelt. Kinesio oder Physio Tape ist ein spezielles Klebeband, das aus hochwertigem Baumwollgewebe hergestellt wird, das strapazierfähig und elastisch ist. Auf einer Seite der Bandage wird eine Schicht hypoallergenen Acrylklebstoffs aufgetragen, der durch Körperwärme aktiviert wird. Die Struktur und das Verhalten des Kinesio-Tapes wiederholen die Eigenschaften der menschlichen Haut vollständig, so dass das Produkt ohne Unbehagen verwendet werden kann. Außerdem verfehlt das Band die Luft und löst sich bei Nässe nicht ab. Diese Eigenschaften ermöglichen es Ihnen, Bänder in allen Sportarten und im Alltag einzusetzen.

Durch das Ankleben entsteht ein Zustand, in dem das Produkt einen kleinen Teil der Last übernimmt, Muskelverspannungen löst und eine schnelle Erholung des beschädigten Bereichs gewährleistet. Die Verwendung des Bandes kann aufgrund der Benutzerfreundlichkeit überall im menschlichen Körper lokalisiert werden.

Die Hauptmerkmale der Verwendung von orthopädischen Bändern:

hohe Elastizität;
keine Einschränkung der körperlichen Aktivität;
Wasserbeständigkeit und Immunität gegen hohe Luftfeuchtigkeit;
Sicherstellung des Eindringens von Luft;
hypoallergen;
Dauer der ununterbrochenen Verwendung (von 5 bis 7 Tagen).

Das Funktionsprinzip des Geräts

Schäden an Muskelfasern verlangsamen die Bewegung von Lymphflüssigkeit und Blut aufgrund von Entzündungen und Ödemen. Dies ist die Ursache für die Entwicklung nachteiliger Pathologien aufgrund der Verlangsamung von Stoffwechselprozessen. Bei der Behandlung von Sportverletzungen ist die schnelle Erholung der Muskelaktivität von vorrangiger Bedeutung. Ein richtig aufgetragenes Kinesio-Tap-Pflaster schafft zusätzlichen Raum zwischen Haut und Muskelfasern, wodurch sich Lymphflüssigkeit und Blut frei bewegen können, wodurch das geschädigte Gewebe schnell wiederhergestellt wird.

Mit dieser Eigenschaft können Sie das Produkt auch als vorbeugende Maßnahme zum Dehnen und anderen Verletzungen mit hoher Aktivität verwenden.

Ziele von Kinesio Tapes

Derzeit ist der Einsatz von Physiotherapie nicht nur in der Sportmedizin, sondern auch im Alltag üblich. Aufgrund der einfachen Bedienung, der Verfügbarkeit und der hohen Effizienz kann es sich fast jeder leisten, diese Bänder zu verwenden, um Verletzungen vorzubeugen und den Körper zu verbessern.

Die Hauptziele, die Menschen bei der Verwendung von Kinesio-Bändern verfolgen, sind:

Beseitigung entzündlicher Läsionen;
Muskeltonusstimulation;
Entfernung von Schwellungen und Schmerzen;
verbesserter Lymphfluss und Blutkreislauf;
Stressabbau durch geschädigte Muskeln;
Stabilisierung des verletzten Gelenks.

Indikationen zur Verwendung

Meist wird die Kinesiotherapie vorbeugend und bei leichten Verletzungen der Muskeln, Bänder oder Gelenke durchgeführt. Die Hauptindikationen für die Anwendung dieser Behandlungsmethode sind die folgenden Zustände:

Weichteilhämatome;
Muskelüberspannung;
mechanische Beschädigung der Gelenke;
Schmerzsyndrom an kritischen Tagen;
Verstauchungen;
Muskelschmerzen;
Schwellung der unteren Extremitäten während der Schwangerschaft;
Krampfadern (als Bestandteil einer komplexen Therapie).

Die Verwendung von Kinesio-Tapes ist in der medizinischen Praxis weit verbreitet, um die körperliche Aktivität von Patienten nach Operationen, Schlaganfällen und anderen Pathologien wiederherzustellen.

Bei Kindern wird Kinesiotiping durchgeführt, um Skoliose und Plattfuß zu vermeiden.

Sorten von Bändern

Auf dem modernen Markt für orthopädische Produkte werden folgende Arten von Bändern vorgestellt.

Klassische Kinesio-Tapes (Physio-Tapes). Diese Art von Produkten zeichnet sich durch die Möglichkeit eines Langzeitbetriebs (von 5 bis 7 Tagen) aus. Wiederholtes Verkleben des Bandes nach Verschleißende ist ausgeschlossen. Zur Behandlung und Vorbeugung von leichten Verletzungen.
Sport Kinesio Bänder. Kann mehrmals verwendet werden. Bieten eine steifere Fixierung und sind für die Behandlung von schweren Verstauchungen, Prellungen und anderen Sportverletzungen geeignet. Wird auch von Athleten während des Trainings und Wettkampfs aktiv verwendet, um Gewebe vor Schäden zu schützen.

Kinesio-Bänder sind in folgenden Varianten erhältlich:

vorgeschnitten;
ganze Rollen von 5 und 32 m.

Die Breite des Bandes beträgt:

schmal - 2,5 cm;
mittel - 5 cm;
breit - 10 cm.

Die Produkte variieren im Spannungsgrad. Um diesen Parameter zu kennzeichnen, wird die Buchstabenmarkierung verwendet:

K - bis zu 140% Spannung;
R - bis zu 190% Spannung.

Bänder unterscheiden sich auch in den Ausführungsmaterialien:

klassische Baumwolle;
Nylon (mit hoher Wasserbeständigkeit);
synthetische Seidenbänder;
Bänder mit verstärktem Kleber;
Klebebänder mit Weichkleber;
fluoreszierende Baumwollbänder.

Solche Aufteilungen ermöglichen die Auswahl von Bändern, die alle Ziele erfüllen.

Kinesio-Tapes unterscheiden sich in der Farbe, aber diese Aufteilung beeinflusst die therapeutischen Fähigkeiten nicht. Neben monophonen Bändern gibt es Designerbänder.

Unterschiede zu traditionellen Bandagen

Viele Experten verweisen auf die Kinesio-Bänder mit etwas Skepsis, da traditionelle elastische Bandagen die beste Option für die Behandlung von Band-, Muskel- und Gelenkverletzungen sind. Konservative Ansichten rechtfertigen jedoch nicht immer die Wirksamkeit der Methode.

Klassische elastische Bandagen sorgen für eine ausreichende Fixierung der beschädigten Stelle. Gleichzeitig ist der Bewegungsbereich jedoch erheblich eingeschränkt, was häufig zu Ödemen und Taubheitsgefühlen aufgrund einer schlechten Durchblutung führt. Das Kinesio-Tape verhindert nicht die Bewegung von Blut und Lymphflüssigkeit, die Fixierung der verletzten Stelle geht jedoch verloren.

Einer der wichtigsten Vorteile von Bändern ist die Möglichkeit des Langzeitbetriebs. Bei diesem traditionellen elastischen Verband verlieren Sie vollständig, da sie sofort nach Beendigung der Tätigkeit entfernt werden müssen. Andernfalls ist die Entwicklung allergischer Hautreaktionen möglich, was bei der Vorbereitung auf Sport nicht akzeptabel ist.

Daher sind Kinesio-Bänder eine vorrangige Wahl für Menschen, die einen aktiven Lebensstil führen. Im Hinblick auf die Behandlung schwererer Verletzungen, die eine ausreichende Fixierung erfordern, ist es besser, traditionelle Bandagen zu verwenden.

Bänder sind auch nicht für Personen geeignet, die sich im Bereich Speed-Strength-Sportarten wie Gewichtheben und Powerlifting engagieren. In diesem Fall erfolgt die Fixierung der Knie und Handgelenke ausschließlich mit Hilfe von Bandagen.

Gegenanzeigen

Trotz der Einfachheit des Designs und einer breiten therapeutischen Aktivität ist das Tapen nicht immer von Vorteil. In folgenden Situationen ist es verboten, physische Bänder zu verwenden:

das Vorhandensein allergischer Hauterkrankungen;
Hautempfindlichkeit;
Diabetes mellitus;
akute Thrombose;
das Vorhandensein maligner Tumoren;
Acrylintoleranz;
Schwangerschaft (erstes Trimester).

Es ist auch unerwünscht, im Alter einen Kinesio-Tape-Klebstoff zu verwenden. Bei Bedarf ist das Tragen dieser Produkte jedoch unter ärztlicher Aufsicht möglich.

Prinzipien des Aufnehmens

Die richtige Bandanwendung hängt von Können und Erfahrung ab. Die Hauptanforderung ist das Wissen über die Anatomie - die Prinzipien der Befestigung von Muskelfasern und Bändern, strukturelle Merkmale der Gelenke. Vertrauen Sie der Anwendung von Bändern nur einen erfahrenen Spezialisten.

Ein wichtiger Aspekt ist die Lokalisierung des Anhaftens des Produkts. Je nachdem, welcher Muskel oder Gelenk geklebt ist, unterscheidet sich die Bandanwendung geringfügig.

Kinesio Klebebandkleber

Die im Sport oder im Alltag verletzten Gelenke und Bänder benötigen Unterstützung. Es kann mit Kinesio Tape erhalten werden. Kinesio Tape - Patch für verletzte Körperteile

Kinesio Tape - was ist das?

Mittel Kinesio Tape (Kinesio Tape) ist ein elastisches kinesiologisches Band (Patch) oder ein Baumwollklebeband. Die Hauptaufgabe einer solchen Vorrichtung ist die Fixierung und Unterstützung beschädigter Sehnen, Muskeln oder Bänder.

Das medizinische Pflaster kann verschiedene Arten und Farbstoffe aufweisen. Er hält die verletzten Bereiche gut fest und wiederholt alle Kurven des menschlichen Körpers. Diese Eigenschaft erlaubt den Einsatz sowohl im Sport als auch im medizinischen Bereich sowie im Alltag.

Bänder haben mehrere Vorteile:

behindere nicht die Bewegung;
keine Unannehmlichkeiten und Unannehmlichkeiten verursachen;
Sie verhindern nicht, dass ausreichend Luft in die Haut eindringt.
keine allergischen Reaktionen auslösen;
aufgrund der Elastizität alle Bewegungen des menschlichen Körpers wiederholen;
stützen Sie die Muskeln während der Woche 24 Stunden am Tag.

Kinesiologische Bänder sind wasserbeständig, so dass sie beim Schwimmen verwendet werden können.

Die Zusammensetzung des Patches

Haftpflaster für kinesiologisches Taping besteht aus:

90% hochwertige Baumwolle;
10% Spandex;
Haftgel (Acrylkleber).

Kinesio Gips basiert auf Baumwolle

Durch die Kombination der beiden Komponenten wird eine elastische Basis geschaffen, um die beschädigten Bereiche ohne Einklemmen und Unbehagen bei aktiven Bewegungen zu erhalten.

Die Zusammensetzung des Pflasters ist hypoallergen. Das Material ist atmungsaktiv und angenehm für den Körper.

Wo kaufen und Preis

Das medizinische Gerät kann online über die offizielle Website des Herstellers oder über die Online-Apotheke erworben werden.

Die Kosten für den Teip hängen von seinem Zweck ab:

am Hals (Trauma der Bänder der Halswirbelsäule) - von 300 p.;
an der Schulter (verletztes oder verstauchtes Schultergelenk) - von 240 p.;
für Hände - Ellenbogenverletzungen, Strecken in den Händen (am Handgelenk) - ab 290 r.;
am Knie (an der Kniekomposition, um die geschädigten Bänder oder Muskeln zu fixieren) - ab 420 p.;
für die Beine - Knöchelschaden - ab 410 r.;
bei Beschwerden über Fußschmerzen - mit Fersensporn - ab 370 p.;
an den Hüften - verstauchte Muskeln, zerrissene Bänder, Hüftgelenke - durchschnittlich 560 p.

Es gibt Bänder für die Rückseite. Ihre Kosten beginnen bei 285 p.

Kinesio Tape für verletzte Bänder der Halswirbelsäule

Arten von Band

Kunststoffbänder können in Farbe, Material und allgemeiner Verwendung variieren. Einige Typen sind eher für Muskeln geeignet, andere für Gelenke. Es gibt spezielle Patches für Sportler, und es gibt Bänder mit einer breiten Palette von Indikationen, die sowohl im Sport als auch in der Medizin und im Alltag verwendet werden können.

Die wichtigsten Arten von kinesiologischen Bändern:

Kinesio-Bänder in Rollen - die wirtschaftlichste Option. Klebeverbände werden in der Medizin und im Alltag häufig verwendet.
Rahmenstreifen. Der Vorteil ist die einfache Handhabung und die Möglichkeit, die Fixierung an jedem Körperteil vorzunehmen. Dünne Bänder werden sowohl aggregiert als auch getrennt geklebt.
Medizinische Pflaster für empfindliche Haut. Keine Reizung verursachen, sind in Rollen und einzelnen Streifen unterschiedlicher Dicke erhältlich. Der einzige Unterschied zu herkömmlichen Bändern besteht in einer geringeren strukturellen Unterstützung für Gelenke und Muskeln.

Pflaster Kinesio Tape in Rolle

Eine andere Art von Heftpflaster für kinesiologisches Taping sind Kinesiobänder für separate Körperteile:

am Ellenbogen;
am Knie;
am unteren rücken;
an den Fingern;
auf dem Bauch, zurück.

Um den Teip richtig zu bestimmen, müssen Sie einen Spezialisten konsultieren. Medizinische oder Sportpflaster werden immer einzeln ausgewählt.

Kinesio Tape - welches ist besser?

Alle kinesiologischen Bänder sind sich in der Hauptsache ähnlich - sie fixieren und unterstützen die verletzten Bereiche.

Zu den effektivsten und zuverlässigsten Bändern gehören folgende Marken:

BBtape - Sport- und Medizinbänder dieser Firma verfügen über hochwertiges Material, mit dem Sie verletzte Körperstellen zuverlässig pflegen können.
Rocktape - Sportpflaster mit hoher Ausdauer, die in Sport und Alltag weit verbreitet sind, haben eine längere Ausdauer während körperlicher Anstrengung und Widerstandsfähigkeit gegen Abnutzung;
Kinesio tape sfm - Anästhesie- und Fixierbänder, gut beim Dehnen, haben eine hohe Haftfähigkeit (können Sie auf das zusätzliche Aufbringen von Spezialkleber verzichten);
Kinexib pro ist ein effektives Klebeband mit einem breiten Anwendungsbereich, einfach zu verwenden und ist nach Preiskategorien erhältlich.

BBtape Patches sind von hoher Qualität.

Hinweise zum Aufnehmen

Kinesio-Bänder werden sowohl zur Behandlung von Verletzungen als auch zur Vermeidung von Verletzungen an bestimmten Körperteilen verwendet.

Kinesiologisches Taping ist in folgenden Situationen wichtig:

bei Osteochondrose - ein Pflaster hilft, den Zustand des Patienten mit Wirbelbruch, Protrusionen, Wirbelversetzungen und schweren Komplikationen der Erkrankung (Lumbago, Ischias) zu lindern;
mit Krampfadern - hilft, die Belastung der geschwächten Wände der Blutgefäße zu reduzieren und ihren Tonus anzuregen;
Periarthrose des Schulterblatts - Muskelverspannungen, Bänderriss und Sehnenrupturen;
Lähmung und Parese im Zusammenhang mit Störungen im zentralen oder peripheren Nervensystem;
Periost-Entzündung;
mit Fersensporn.

Kinesio-Tapes eignen sich zur Behandlung von Muskelverspannungen.

Neben Erkrankungen des Bewegungsapparates wirkt das elastische Band bei Kopfschmerzen, schmerzhaften Perioden und Beschwerden im unteren Rücken und in der Brust während der Schwangerschaft.

Darüber hinaus ist medizinischer Heftpflaster ein unverzichtbares Hilfsmittel bei mechanischen Beschädigungen:

Verstauchung;
Hämatome, Prellungen von Weichteilen;
Schwellung;
Subluxationen, Finger, Schulter oder Knöchel.

Das Tool dient zur Unterstützung von Athleten, die häufig Verletzungen ausgesetzt sind (beim Volleyball, Fußball, Basketball, Schwimmen, Tennis).

Wirkprinzip Kinesio Tape

Therapeutisches Pflaster dient zur Fixierung der wunden Stelle, die durch Sport oder im Alltag verletzt wurde. Die Hauptwirkung der elastischen Vorrichtung besteht darin, den verwundbaren Teil des Körpers zu unterstützen, ohne die üblichen Bewegungen des Patienten zu beschränken.

Wie das kinesiologische Tape funktioniert:

hebt die Haut über den wunden Punkt, wodurch die Blutzirkulation an den Stellen verbessert werden kann, an denen ein Bluterguss aufgetreten ist, und der Lymphfluss verbessert wird;
hält schwache Stellen fest und führt eine zuverlässige Fixierung von Gelenken, Bändern und Sehnen durch;
reduziert den Entzündungsprozess und lindert Schmerzen;
beseitigt geschwollenes in weichgewebe.

Das Prinzip des Kinesio-Bandbetriebs

Aufgrund der Elastizität und Festigkeit verhindern Bänder Muskelüberlastung und tragen zur schnellen Erholung der betroffenen Bereiche bei.

Gebrauchsanweisung Kinesio Tape

Der erzeugte Effekt hängt von der Richtigkeit des Aufklebens von medizinischem (Sport-) Klebeband ab. Daher ist es wichtig zu wissen, wie man sich auf das Taping vorbereitet, wie man ein Pflaster aufträgt und wie viel es verwendet werden kann. Vor der Anwendung dieser Behandlungsmethode empfehlen Experten eine Schulung.

Vorbereitungsphase

Die Auferlegung eines Gewindebohrers erfordert eine gewisse Vorbereitung der verletzten Bereiche.

Rasieren Sie Ihre Haare an Stellen, an denen sie geklebt werden.
Um die Haut von Fettgehalt und Feuchtigkeit zu befreien. Wischen Sie dazu die gewünschten Stellen mit einem in Alkohol oder einer speziellen Lösung getränkten Wattepad ab.

Nur auf einer trockenen und sauberen Oberfläche fixiert der Gips für kinesiologisches Taping die geschwächten Bereiche fest.

Allgemeine Empfehlungen

Allgemeine Tipps zum Anbringen von Bändern:

Papiersockel entfernen. Das Klebeband muss an der Baumwollseite für sich gehalten werden, um das Entfernen der Papierschicht zu erleichtern.
Das Ende des Bandes, das das Gerät fixieren soll, besteht darin, ohne Spannung zu kleben.
Um die Wirksamkeit des Klebebandes zu erhöhen, sollten die Verriegelungsenden abgerundet sein. Dies erhöht die Betriebsdauer des Patches.
Beim Verkleben des Kinesio-Klebebandes ist es wichtig, Falten zu vermeiden. Andernfalls kann ein Hautausschlag auftreten. Darüber hinaus verringert der lockere Sitz des Pflasters die Wirksamkeit einer solchen Therapie.
Das Klebeband haftet besser an der Haut, wenn es erhitzt wird. Es ist wichtig, Wärmequellen sorgfältig zu verwenden, um die Epidermis nicht zu stark zu trocknen.
Alle Bänder werden nur in der Länge geklebt. Wenn ein dünner Streifen benötigt wird, kann dieser geschnitten werden, aber auch in der Länge.

Der Klebstoff muss entlang der Muskulatur geklebt werden.

Normalerweise werden medizinische oder Sportpflaster leicht geklebt. Für einen festen Griff der Haut mit einem Klebeband reicht es aus, die feste Bandage zu reiben. Dies hilft, den Kleber zu erwärmen und das Klebeband sicher an der verletzten Oberfläche zu befestigen.

Um die beschädigten Bereiche des Körpers zu reparieren, reicht ein Teip aus. Nur die Art und Weise des Aufbringens von Kunststoffbändern kann sich unterscheiden.

Pinsel Taping

Um die Asymmetrie der Gelenke zu beseitigen oder die Position der Hand mit einem Flicken zu korrigieren, benötigen Sie:

nimm das Band mit einer Länge von 45–55 cm auf;
nimm deine Hand so weit wie möglich und hebe deine Handfläche nach oben;
Klebeband am Handgelenk genau in der Mitte;
Die Spannung erfolgt in Form einer Spirale in Richtung Schultergelenk.

Die Manipulation ist schwer selbständig durchzuführen, deshalb ist es besser, sich von einem Spezialisten beraten zu lassen.

Kinesio Tape hilft bei der Verlagerung von Bürsten

Das Auflegen eines Bandes zur Verschiebung des Ellenbogengelenks

Die Luxation des Ellenbogengelenks wird wie folgt behandelt:

Sie benötigen 2 Bänder von 15–20 cm;
Armbeugung am Ellbogen in einem Winkel von 90 Grad;
Befestigen Sie die Mitte des ersten Pflasters am Fuß des Ellenbogengelenks (proximaler Teil des Ulnar- und Radialknochens) und befestigen Sie die Enden ohne Spannung an der medialen und lateralen Seite des distalen Humerus.
Befestigen Sie die mittleren 2 Streifen am distalen Teil des Humerus unter dem Ellbogengelenk und befestigen Sie die Enden (ohne Spannung) an der lateralen und medialen Seite des proximalen Teils der Radialis und der Ulna.

Auf diese Weise kann ein Bluterguss oder Hämatom des Weichgewebes im Ellbogenbereich behandelt werden. Kinesio Tape hilft bei Ellbogenversetzungen

Taping für Kopfschmerzen und Taubheitsgefühl in den Armen

Mit Hilfe von Kinesio-Tapes kann man Schwäche und Taubheit in der Hand und den Fingern beseitigen und schmerzhafte Manifestationen während der Migräne reduzieren.

Wie bewerbe ich mich?

brauche ein Y-förmiges Band;
befestigen Sie die Basis unter dem Ellbogen und führen Sie das Klebeband entlang des Arms zum Bereich des Schulterblatts;
Das obere Ende des Bandes ist entlang des Trapeziusmuskels angebracht und das untere Ende quer.

Taping mit Krampfadern

Für Krampfadern eignet sich ein Band von 5 cm Breite und 2 m Länge. Der Streifen muss auf der Markierung in 4 identische Bänder geschnitten werden, so dass eine gemeinsame Basis entsteht. Kleben Sie den Verband in die liegende Position. Befestigen Sie die Basis an der Innenseite des Oberschenkels und wickeln Sie die Beine (abwechselnd) ein.

Kinesio Tape eignet sich zur Behandlung von Krampfadern

Das Aufbringen des Bandes auf den Fuß mit dem Fersensporn

Mit dem Fersensporn gibt es für die Teip-Behandlung mehrere Möglichkeiten:

Verwenden Sie schmale Flecken. Mit ihrer Hilfe überlappen sich dünne Streifen kreuzweise an den Schmerzpunkten und bilden ein Sternchen.
Die Verwendung von breiten Bändern. Sie müssen in Form eines Kreuzes kleben. Ein Band bedeckt die Ferse und reicht bis zu den Zehen (in diesem Bereich können Sie es in 4 Streifen schneiden). Der zweite wird in der Mitte des Fußes befestigt und am äußeren Teil des Fußes angezeigt.

Das Abkleben des Fersensporns kann Entzündungen und Schmerzen an der Verletzungsstelle reduzieren.

Für die Behandlung von Sporen muss das Pflaster in Form eines Kreuzes auf die Ferse geklebt werden

Spinales Taping

Bei der Osteochondrose der Wirbelsäule werden 2 gerade Linien und ein Y-förmiges Band verwendet.

Überlagerungstechnik:

Die Streifen sind an den Seiten entlang des Rückens gelegt.
Die Spannung beim Anbringen des Klebebands am Körper sollte maximiert werden.

Taping hilft, Schmerzen zu lindern und Entzündungen in den zervikalen, thorakalen und lumbalen Regionen zu reduzieren.

Mit Rückenmarkbruch im Lendenbereich löst das Band Muskelverspannungen und lindert Schmerzen. Für die Manipulation benötigen Sie 4 Pflaster von 18-25 cm Länge.

Das Abkleben der Wirbelsäule verringert Schmerzen und Verspannungen in den Muskeln.

Wie bewerbe ich mich?

der Patient muss sich so weit wie möglich nach vorne beugen (aus einer stehenden Position);
Der Spezialist klebt das erste Stück der Bandage in Längsrichtung an dem Muskel, der an der Aufrichtung der Wirbelsäule beteiligt ist, und die Mitte des Bandes ist genau an der Hernie befestigt.
das zweite Patch wird horizontal angewendet (sollte ein Kreuz erhalten);
3 und 4 diagonal geklebt.

Die Streifen sollten eng am Körper des Patienten anliegen. Wenn das Band nach dem Glätten in die Ausgangspose mit Falten bedeckt ist, bedeutet dies, dass die Haut (Bindegewebe) angehoben wird und das Band richtig angebracht wird.

Kniebandage

Bei Knieschmerzen verursacht durch:

altersbedingter Verschleiß des Gelenks;
Meniskus-Entfernungschirurgie;
Quetschungen und Verletzungen im Haushalt während des Trainings.

Damit die Fixierung effektiv ist, müssen Sie zwei Patches ausschneiden, um die Buchstaben Y zu bilden. Um die Bandbasis über der Knieschale zu befestigen, und kleben Sie die Bandage um die Tasse selbst. Gleichzeitig wird das Knie gebeugt. Der zweite Zapfen ist wie der erste fixiert, aber die Basis ist unter der Kniescheibe befestigt.

Für ein visuelles Beispiel werden alle Methoden zum Überlagern von kinesiologischen Bändern im Foto gezeigt.

Durch Tapen werden Knieschmerzen schnell gelindert

Wie viel zu tragen

Alle Bänder können nicht länger als 5 Tage getragen werden. Die Bänder sind wasserdicht, sodass sie duschen und schwimmen können. Die Hauptaktion des Geräts wird dadurch nicht beeinflusst. Die Dauer der Behandlung mit medizinischen oder Sportpflastern hängt von der Verletzung oder Krankheit ab und kann im Durchschnitt 3 bis 8 Wochen betragen. Darüber hinaus sollte der Teip alle 3-5 Tage gegen einen neuen ausgetauscht werden. Die wiederholte Verwendung von gebrauchten Bändern ist sinnlos.

Taping während der Schwangerschaft

Während der Schwangerschaft kann eine Frau Rückenschmerzen und starke Schwellungen der unteren Extremitäten verspüren.

Das Kinesio-Band kann den Zustand in folgenden Situationen lindern:

Schwellung der Füße und Knöchel;
Schmerzbeschwerden im Rücken.

Kinesio Tape kann während der Schwangerschaft verwendet werden.

Bänder dienen nicht nur zur Behandlung, sondern unterstützen auch den wachsenden Bauch gut. Die Hauptsache ist, die Kinesitherapie nach Absprache mit Ihrem Arzt anzuwenden.

So entfernen Sie das Band

Die medizinische Behandlung nach mehrtägigem Tragen kann sicher und sicher entfernt werden. Die Hauptsache ist, sich an die wichtigsten Empfehlungen von Experten zu halten.

Zum Entfernen der Bänder muss das Band mit einer speziellen Flüssigkeit getränkt werden. Nehmen Sie nach 5–10 Minuten langsam die Basis des Pflasters ab und rollen Sie ihn langsam zu einer Rolle, ohne zu ruckeln.
Das Klebeband muss langsam und leicht hinter dem Haarwuchs entfernt werden. Wenn keine spezielle Lösung verwendet wird, sollte die Haut nach dem Entfernen des Pflasters mit einer pflegenden Creme behandelt werden.

Flecken mit einem speziellen Spray entfernen.

Kinesio-Bänder sind in der Medizin und im Sport weit verbreitet. Das Werkzeug hilft bei spinaler Osteochondrose (Hernie, Protrusion, Wirbelversetzung), Schulterverletzungen, Knie- und Ellbogengelenken sowie verschiedenen Verstauchungsarten. Durch das richtige Auflegen solcher Bänder wird die Durchblutung verbessert, Schmerzen reduziert und die Genesung in den verletzten Bereichen beschleunigt.

Patientenbewertungen

„Mit einer weiteren Knieverletzung wandte ich mich an einen Physiotherapeuten. Er schlug eine Alternative zu einem unbequemen Verband vor - Kinesiotherapiestreifen. Der Arzt hatte ein Diplom in diesem Bereich. Er legte mir schnell und professionell ein paar Bänder auf mein Knie. Ich bin mit dem Ergebnis zufrieden, da der Gips die Bewegung nicht behindert und gut entlastet. “

„Bei Osteochondrose der Wirbelsäule wirkten pharmazeutische Präparate kurzlebig. Vertrauter rät Wunderpflaster. Nach Rücksprache mit einem Arzt begann ich, BBtape-Bänder zu verwenden. Jetzt kann ich friedlich schlafen, und körperliche Anstrengung verursacht mir keine höllischen Schmerzen. Ich trage 4–5 Tage ein Pflaster, woraufhin der Arzt ein neues Pflaster auferlegt. “

„Ich besuche ständig die Kosmetikerin. Einmal wurde mir eine Innovation angeboten - das Aufkleben von Nacken und Gesicht. Schon nach 5 Tagen haben sich meine Falten verringert, Schwellungen und Säcke unter meinen Augen, die Haut an meinem Hals hat sich sichtbar verjüngt. Und vor kurzem ging ich mit dem Problem der Krampfadern zum Arzt, daher wurde mir auch empfohlen, solche Bänder zu haben. Ich bin mir sicher, dass das Ergebnis nicht lange auf sich warten lässt. “

Ärzte Bewertungen

Alexey Alexandrovich (Rehabilitologe)

„Ich arbeite schon lange mit Kinesiotherapie und kann mit Sicherheit sagen, dass die Methode wirklich effektiv ist. Meine Patienten leiden an Sportverletzungen. Wenn Bandagen und regelmäßige elastische Bandagen mehr stören als helfen. In solchen Fällen sind Kinesio-Tapes gut, um Schmerzen zu lindern und verletzte Bereiche zu unterstützen. “

Nina Vitalievna (Physiotherapeutin)

„Ich verwende Taping in Kombination mit Massagen. Diese Methode hilft, die Wirkung medizinischer Verfahren zu festigen und die nach einer Verletzung oder Operation geschwächten Muskeln (Gelenke, Bänder, Sehnen) gut zu unterstützen. Ich empfehle Patienten, Kinesio-Tapes nur mit Hilfe von Spezialisten zu verwenden, die die erforderliche Ausbildung erhalten haben. “

Hilfreich Link teilen

Ein Gedanke zu "Kinesio Tape Gips"

Großartiger Artikel, danke! All das ist notwendig und in dem Fall! Meine Favoriten sind auch kinesio bbtape. Alle Gesundheit und weniger Verletzungen!

Wie funktionieren Bänder? Kinesiologie in Aktion

Mehrfarbige Streifen kinesiologischer Bänder an den Körpern von Sportlern sind längst nicht mehr exotisch. Der Profisport ist jedoch nur eine der Möglichkeiten, die Kinesiotherapie anzuwenden: Jetzt wird diese Technik auch in der Pädiatrie und Kosmetologie aktiv eingesetzt. Warum Versuchen wir herauszufinden, wie Bänder funktionieren und warum diese Methode so effektiv ist.

Was ist eine Kassette?

Kinesiologisches Band ist ein elastisches Band aus Bio-Baumwolle, dessen eine Seite mit einer Schicht hypoallergenen Klebstoffs bedeckt ist. Klingt einfach?! Das Band unterscheidet sich jedoch grundlegend vom Fixierpatch. Erstens beträgt die Elastizität des Bandes 140%, was der Elastizität der menschlichen Haut entspricht. Zweitens sorgt eine einzigartige Klebeschicht für einen festen Sitz auf der Haut - nach dem Auftragen kann das Band 5-7 Tage getragen werden.

Der kinesiologische Teip ist somit ein einzigartiges Instrument der Physiotherapie. Ohne Beschwerden zu verursachen und die körperliche Aktivität nicht einzuschränken, arbeiten die Bänder 24 Stunden am Tag, alle 5-7 Tage der Anwendung.

Kinesio Tape: wie die wichtigsten physiologischen Effekte wirken

Bei der Anwendung hebt Teype die Haut über die Muskeln und Bänder an, als ob sie abziehen würde. Als Ergebnis können die folgenden physiologischen Wirkungen erzielt werden:

Wiederherstellung des Blutflusses und des Lymphflusses;
Schmerzlinderung
Wiederherstellung der korrekten Bewegung;
Normalisierung der Muskeln.

Betrachten Sie jeden dieser Effekte.

1. Analgetische Wirkung

Das Verschwinden des Schmerzes unter dem Einfluss des farbigen Aufklebers wirkt eher wie ein Wunder, aber aus physiologischer Sicht ist alles erklärbar. Durch das Anheben der Haut am Ort der Ausschießung stellt das Gerät die Mikrozirkulation wieder her. Die durch das Ödem zerquetschten Gewebe und die direkt an der Schmerzentstehung beteiligten Entzündungsmediatoren werden zusammen mit der Lymphe aus dem Bereich der Schädigung entfernt. Die Reizung der Schmerzrezeptoren wird reduziert - dadurch sinkt der Schmerz. Tatsächlich gibt es einen intensiven Heilungsprozess, der zum Verschwinden von Schmerzen führt.

2. Verbesserte Mikrozirkulation

Eine der ersten Auswirkungen eines Schadens ist die Verletzung der Mikrozirkulation. Die Strömung von Blut und Lymphe wird behindert, und die Zerfallsprodukte bleiben im geschädigten Bereich des Körpers und verschlimmern die Situation. Nach dem Auftragen wird die Haut unter dem Mundstück reduziert, was zu einer Erweiterung des Interzellularraums führt, was zur Wiederherstellung des Blutflusses und der Lymphdrainage führt. Das Band „massiert“ die Haut und das angrenzende Gewebe und erleichtert so die schnelle Heilung der Verletzung.

3. Bildung der richtigen Muskelbewegung

Idealerweise sollte sich das Gelenk oder der Muskel physiologisch korrekt bewegen. Verletzungen oder zu intensives Training führen jedoch zu einer Verletzung dieses Stereotyps. Dadurch entsteht ein Teufelskreis - der bereits verletzte Muskel (oder Gelenk), der seine unregelmäßige Bewegung fortsetzt, wird noch mehr geschädigt. Wenn Sie das Band entlang des Vektors der korrekten Bewegung einfügen, können Sie diesen Kreis unterbrechen. Im Wesentlichen wird der Teip zu einer Prothese, die Muskeln und Gelenke „sanft“ stützt und deren Bewegung steuert.

4. Entladen oder Muskelaufbau

Die Ursache für Muskelschmerzen ist ein Ungleichgewicht. Im Ruhezustand sollten die Muskeln entspannt und nicht angespannt sein. Daher führen Überlastung, Kälte und schlechte Haltung zum Auftreten von Schmerzen, die früher oder später chronisch werden. Das Band normalisiert die Muskelfunktion aufgrund seiner einzigartigen Elastizität. Daher werden kinesiologische Bänder aktiv zur Vorbeugung und Behandlung verschiedener Verletzungen eingesetzt (wir haben einen ganzen Abschnitt mit detaillierten Anweisungen zur Funktionsweise des kinesiologischen Bands vorbereitet).

Bei der Auswahl eines Bands sollten Sie auf die Qualität des Produkts und des Herstellers achten, da nicht alle Bänder gleich gut funktionieren. Dies ist ein sehr wichtiger Punkt! Teip-Tapes können sich im Aussehen ähnlich sein und gleichzeitig in ihren therapeutischen Eigenschaften stark variieren. Bänder mit schlechter Qualität führen zu einer falschen Wirkung - unzureichende Spannung, zu starke oder im Gegenteil zu schwache Klebstoffe, die allergisch darauf reagieren. All dies beeinflusst natürlich die Arbeit des Teip und das Ergebnis!

Hochwertiger Teip ist elastisch, hält gut bis zu 5 Tagen, ist aber bei Verwendung völlig unsichtbar, er ist auch hypoallergen. Er ist wie deine zweite Haut. Dieser Effekt wird von der Einheit und CureTape unter ihnen erzielt. Es ist kein Zufall, dass dies das einzige Unternehmen in Europa ist, das unabhängige Prüfungen von Drittanbietern durchführt, um die Qualität aller seiner Bänder zu prüfen!

Kineosiological Teip ist keine magische Pille für alle Krankheiten, sondern eine echte Methode der Physiotherapie. Nachdem Sie verstanden haben, wie das Kinesio-Tape funktioniert, können Sie den Zustand des Patienten verbessern und eine vollständige Genesung des Patienten erreichen. Wenn Sie Zweifel haben, probieren Sie es einfach aus, denn für das Kinesio-Taping sind keine teuren Geräte erforderlich, viele Jahre Ausbildung und keine Schmerzen. Sie werden überrascht sein, wie ein bunter Streifen Ihr Leben zum Besseren verändern kann!

Was ist Kinesiotiping?

Was ist Kinesiotiping? Aus medizinischer Sicht handelt es sich hierbei um einen therapeutischen Prozess oder um eine Behandlungsmethode, die die Anbringung eines speziellen elastischen Pflasters (Kinesio-Tape) an den verletzten Körperbereichen impliziert. Ein solches hochwirksames Kinesio-Tape verbessert die Blutzirkulation, reduziert Schmerzen und fördert die intensive Heilung der Verletzung.

Das Kinesio-Band wurde vor fast einem halben Jahrhundert von einem japanischen Arzt, Kenzo Kase, entwickelt. Die Methode unterstützt Muskeln und Bänder ständig, beschleunigt ihre Selbstheilung ohne Medikamente - Tabletten, Salben. Anfänglich wurde die Kinesiotherapie-Methode von Profisportlern als Alternative zu verschiedenen Schmerzmitteln bei Verletzungen von Muskeln, Gelenken und Bändern verwendet. Heutzutage wird das kinesiologische Taping bei Bürgern, die in europäischen Ländern und in den Vereinigten Staaten leben, immer beliebter.

Bänder werden häufig in solchen Bereichen der Medizin verwendet:

Traumatologie;
Lymphologie;
Pädiatrie;
Sportphysiotherapie;
Neurologie;
Gynäkologie.

Am häufigsten wird die Methode des Kinesiotiping in den folgenden Fällen verwendet:

Arthritis, Osteochondrose, Arthrose;
Skoliose, Hernie, andere Erkrankungen des Bewegungsapparates;
Prellungen, Hämatome, Verstauchungen und andere Verletzungen.

Der Hauptvorteil dieser Methode ist, dass das Verfahren zum Aufbringen von Kinesio-Bändern recht einfach ist und der Abgriff selbst die Bewegung des Patienten in keiner Weise einschränkt.

Das Prinzip des Kinesiotiping und die Auswirkungen der Anwendung

Das Kinesio-Tape wird auf den verletzten oder wunden Bereich des Körpers geklebt und dort eine Weile belassen. Dies ist normalerweise ein Zeitraum von 3 bis 5 Tagen, in einigen Fällen wird ein Pflaster mit verstärktem Kleber verwendet, der eine Woche dauern kann. Auf das Klebeband wird ein spezieller hypoallergener Acrylatkleber aufgetragen, der bei Hautkontakt zu arbeiten beginnt. Klebstoff löst keine allergischen Reaktionen aus und hinterlässt keine Hautflecken, hat keinen unangenehmen Geruch.

Dies ist der Vorteil von Kinesiotiping - es gibt keine negativen Auswirkungen, die Behandlung ist bequem und effektiv. Sie können einfach ein Pflaster an eine wunde Stelle kleben und sich um Ihr Geschäft kümmern. Sie müssen sich nicht durch Pillen oder Salben ablenken lassen, der Gips wirkt ständig. Darüber hinaus sind regelmäßige Besuche beim Arzt nicht erforderlich. Sie können einfache Anwendungen leicht erlernen und zu Hause ein Kinesio-Tape aufbringen.

Beim Aufbringen von Kinesio-Bändern auf einen verletzten Muskel oder Gelenk wird eine unterschiedliche Spannung des Bandes verwendet, wodurch die Blutzirkulation verbessert und das muskelfasiale Segment modelliert wird. Daher hat Kinesitaping und vor allem in Kombination mit anderen Methoden zur Behandlung von Verletzungen eine erstaunliche Wirkung:

lindert Schmerzen
beseitigt Schwellungen im beschädigten Bereich;
trägt zur Lokalisierung des Entzündungsprozesses und damit zur vollständigen Beseitigung bei;
übernimmt den Teil der Belastung, die auf den beschädigten Muskel oder das Gelenk ausgeübt wird.

Ein richtig aufgetragenes Pflaster wirkt sich innerhalb von 20 Minuten nach der Anwendung auf den Patienten aus. Darüber hinaus schließt es nicht die Möglichkeit der Kombination mit anderen Arten von Behandlungen aus, zum Beispiel mit Sportunterricht oder Physiotherapie.

Zu den weiteren Vorteilen der Kinesio Tape Overlay gehören:

Der Gips ist sehr elastisch und verursacht keine Unannehmlichkeiten.
Das Klebeband besteht aus Baumwolle, die Haut atmet vollständig.
Material wasserdicht, Sie können sicher duschen;
Kinesio-Klebeband am Einsatzort fest anbringen.

Kinesiotiping Kinder

Die Kinesiotherapie beschleunigt und verbessert die Wirksamkeit des Rehabilitationsprozesses bei Kindern in Kombination mit anderen therapeutischen Methoden.

So kommt ein Kind mit vorgefertigten Kinesio-Bändern zum Unterricht, die helfen, die Position der Bänder zu korrigieren, die Muskeln zu entspannen oder zu stimulieren. Deshalb wird das Lernen für Kinder viel einfacher, und die erforderlichen Ergebnisse werden viel schneller erzielt als bei der Verwendung von Standardbehandlungsmethoden.

Nachfolgend sind einige der Bedingungen aufgeführt, unter denen das Taping am effektivsten ist:

verschiedene Pathologien und Verletzungen des Bewegungsapparates;
Zerebralparese;
Verformungsvorgänge in den Füßen und unteren Gliedmaßen;
Narbenveränderungen auf der Haut;
Schwellung und Lymphodema.

Manchmal ist es sehr schwierig, ein Kind dazu zu bringen, Tabletten einzunehmen oder mit einer Salbe mit einem scharfen, unangenehmen Geruch einzuschmieren. Im Falle der Auferlegung von Kinesio-Bändern ist alles viel einfacher - der Patch schmerzt das Kind nicht. Darüber hinaus stellen die Hersteller von Bändern Produkte in verschiedenen Farben und Designs her, die Kinder so lieben.

Die Kinesiotherapie ist absolut sicher für die Gesundheit von Kindern, da Bänder keine medizinischen Präparate enthalten.

So legen Sie ein Kinesio-Tape an (Overlay-Methoden)

Es gibt drei Hauptmethoden zum Aufbringen von Kinesio-Bändern:

Lymphatisch Diese Methode wird verwendet, um den Raum unter der Haut zu vergrößern. Es verbessert die Durchblutung, reduziert entzündliche und schmerzhafte Prozesse.
Funktional. Die Methode ist für die Normalisierung der Muskelarbeit notwendig. Kinesio Tape kann sich entspannen und tonisieren. Damit können Sie die Bewegungsamplitude begrenzen.
Verstärken Sie den Bandapparat. Es hilft, die Bänder nach Verletzungen oder Operationen zu stärken

Die Auferlegung des Kinesio-Tapes kann von Ihnen selbst gemeistert werden oder Sie können sich von einem Spezialisten beraten lassen.

Wie kinesio Klebeband zu kleben

Um das Kinesio-Tape richtig zu verkleben, müssen Sie die folgenden Schritte ausführen:

Applikationsstelle waschen und trocknen. Wenn sich auf der Baustelle erhebliche Haare befinden, sollten diese abgeschnitten werden.
Schneiden Sie die gewünschte Größe des Pflasters ab, entfernen Sie die Schutzfolie und runden Sie die Kanten ab.
Dehnen Sie die Haut und kleben Sie den Gips. Es wird normalerweise mit minimaler Dehnung verklebt. Wenn die beschädigte Stelle nicht gedehnt werden kann, wird das Kinesio-Band mit einer Dehnung von höchstens 50% verklebt. 5 Zentimeter Klebeband entlang der Kanten werden ohne Dehnung geklebt.
Schleifen Sie das Kinesio Tape mit der Hand.

Nach dem Aufbringen des Kinesio-Bands muss es 3-5 Tage getragen werden. Nach dem Sport und Duschen muss der Gips vorsichtig mit einem trockenen Handtuch abgewischt werden. Du kannst es nicht reiben!

Wenn sich die Kanten des Bands lösen, schneiden Sie sie ab oder bringen Sie einen neuen Patch an.

So entfernen Sie Kinesio-Bänder zu Hause

Um die Kinesio-Bänder sicher zu Hause zu entfernen, müssen Sie die folgenden Regeln und Empfehlungen beachten:

Bevor Sie das Kinesio-Band entfernen, ist es wünschenswert, diese mit einer speziellen Flüssigkeit oder einem speziellen Spray zu behandeln, um die Bänder zu entfernen. Sie befeuchten die Haut und deaktivieren den Kleber, ohne sie zu irritieren.
Sie können mit dem Entfernen des Kinesio-Bands beginnen. Wenn Sie das Band zum Entfernen mit einer speziellen Flüssigkeit oder einem speziellen Spray behandelt haben, warten Sie einige Minuten, bis das Klebstoff-Deaktivierungsmittel wirksam ist.
Nehmen Sie das Pflaster am Rand und entfernen Sie es in Richtung des Haarwuchses schräg.
Die Haut befeuchten.

Fassen Sie das Kinesio Tape nicht an, bevor Sie es mit Wasser oder einer alkoholhaltigen Flüssigkeit entfernt haben, da dies zu Hautreizungen führen und Klebstoff hinterlassen kann!

Kinesiotaping: Kontraindikationen

Kinesio Tape kann nicht von Personen verwendet werden, die an Venenthrombosen der unteren Extremität und verschiedenen Hautkrankheiten leiden. Dazu gehören:

Onkologie;
Wunden und Geschwüre;
empfindliche Haut bei älteren Menschen.

Eine Kontraindikation für die Behandlung ist außerdem persönliche Unverträglichkeit, Allergie gegen Acryl. Es ist verboten, Kinesio-Tape für Menschen mit schweren Nieren- und Herzerkrankungen sowie für Diabetiker zu verwenden. Die Anwendung von Frauen im ersten Schwangerschaftsdrittel wird nicht empfohlen.

Schlussfolgerungen

Daraus können wir schließen, dass die Kinesiotherapie eine wirkungsvolle und bewährte arzneimittelfreie Methode zur Schmerzlinderung, Normalisierung des Blutkreislaufs und Beschleunigung der Rehabilitation bei verschiedenen Muskel- und Gelenkverletzungen und Pathologien des Bewegungsapparates ist, nicht nur bei Erwachsenen, sondern auch bei Kindern. Mit der korrekten Anwendung dieser Technik und der Verwendung von hochwertigen Kinesio-Bändern können hervorragende Ergebnisse erzielt werden! Die besten Kinesiokassetten koreanischer und japanischer Hersteller haben sich unter den Profis bewährt, die die Kinesiotiping-Methode in der medizinischen und klinischen Praxis aktiv anwenden.

In unserem Online-Shop können Sie aus Korea hergestellte Bio Balance Tape (BBTape) koreanische Kinesio-Tapes kaufen, die heute als eine der besten Kinesio-Tapes auf dem Markt angesehen werden. BBTape Kinesio Tapes wurden von der Korea Medical Balancing Taping Medical Association (Korea Balance Taping Medical Association) entwickelt. Sie garantiert höchste Produktqualität und optimale, sorgfältig ausgewählte Teapes für maximale Ergebnisse.

Was ist Kinesiotiping? Funktionsprinzip und Mischverfahren

Kinesiotaping (aus dem lateinischen Kinesiotaping) bezieht sich auf eine einzigartige Methode der Schmerzlinderung und Beschleunigung der Rehabilitation, die aus Japan zu uns kam und darin besteht, spezielle Pflaster - Kinesio-Tapes - aufzubringen. Kinesio Tapes (aus dem lateinischen Kinesio Tape) sind Gewebebänder ohne Latex mit einer speziellen Haftbeschichtung, die auf die Wärme der menschlichen Haut reagiert. Die richtige Anwendung der Bänder gewährleistet die anatomisch korrekte Muskelfunktion und die Wiederherstellung des Gewebestoffwechsels. Dies impliziert:

• Verbesserung der Durchblutung und Lymphdrainage.

Darüber hinaus ermöglichen die hypoallergenen Eigenschaften und die absolute Permeabilität des Materials die Aufbringung von Kinesio-Bändern für bis zu 5 Tage, die Unterstützung bieten und 24 Stunden am Tag einen therapeutischen Effekt bieten. Ohne Pricks, Salben, Tabletten und Drogen!

Diese Methode schadet nicht, verschiedene Optionen für die medizinische Exposition zu kombinieren. Die Mittel ergeben zusammen das höchstmögliche Ergebnis in kürzester Zeit und mit minimalem Unbehagen. Übrigens beginnt das Pflaster innerhalb von 20 Minuten nach dem Auftragen zu wirken, wodurch Sie die unangenehmen Auswirkungen einer Verletzung mit der Geschwindigkeit eines in der Apotheke verkauften Anästhetikums aufheben können, jedoch ohne seine schädlichen Eigenschaften. Um sie zu aktivieren, erwärmen Sie einfach die Anwendung ein wenig.

Die Technik des Kinesiotiping basiert auf einer Reihe von Effekten bei der Verwendung von therapeutischen Bändern:

1. Verbesserung des Gewebestoffwechsels

2. Schmerzminimierung.

3. Verbesserter Muskeltonus und allgemeine Motilität.

4. Weiche Befestigung beschädigter Gelenke.

5. Indirekte Wirkung auf die inneren Organe.

Diese Effekte werden durch die einzigartigen Eigenschaften des Bandes erreicht, dessen Haupttätigkeit die Elastizität ist, ähnlich der Elastizität der menschlichen Haut. Nach dem Auftragen hebt das Band die Haut an, drückt den intrakutanen Raum und reduziert den Druck des verletzten Bereichs. Diese Tatsache trägt dazu bei:

• Stimulation der Nervenenden;

• Schmerz loswerden;

• Entspannung des Bindegewebes;

All dies in Kombination mit der natürlichen körperlichen Aktivität einer Person streckt und hebt die Haut und führt eine natürliche Massage durch. Es ist wichtig zu wissen, dass die Methode der Kinesiotipirovaniya mit einer anatomisch korrekten Anwendung von Bändern arbeitet.

Die Hauptgebiete des Kinesiotiping

Es gibt mehrere Hauptbereiche, in denen die Kinesiotiping-Technik am effizientesten arbeitet. Insbesondere ist es:

Lymphologie;
Prävention und Behandlung von Kinderkrankheiten (Zerebralparese, Skoliose, Valgus etc.);
Beseitigung der Auswirkungen von Verletzungen und Erleichterung der Rehabilitation; ;
Sporttherapie;
Neurologie;
Kosmetologie.

Es gibt viele verbreitete Krankheiten und Pathologien, bei denen es wichtig ist, die Dienste von Spezialisten in Anspruch zu nehmen, die diese nicht-invasive Rehabilitationsmethode in ihrer Praxis anwenden. Das Kinesiotiping ist insbesondere bei Problemen mit dem Bewegungsapparat, bei Verletzungen, bei Arthrose und Arthritis wirksam.

Es lohnt sich zu betonen, dass die einfachsten Anwendungen, die Sie anhand der Anweisungen für das Kinesio-Tape selbst erlernen können, erlernt werden müssen, aber Sie müssen die Prinzipien der zu behandelnden Muskeln, ihre Position und ihre Expositionsmethoden gründlich studieren. Für die korrekte Verwendung komplexer Anwendungen ist es erforderlich, die Anatomie gut zu kennen und praktische Erfahrung mit der Verwendung dieser Patches zu haben. In diesem Fall wäre es klüger, die Dienste eines Spezialisten in Anspruch zu nehmen oder sich in Moskau und anderen russischen Städten im Kinesiotiping-Training zu qualifizieren.Nach dem Besuch dieser Schulungen und Seminare können Sie diese Methode auf sich und Ihre Angehörigen unabhängig und effektiv anwenden. Wir empfehlen auch den Kauf von Büchern über das Kinesiotiping, durch das Sie immer eine visuelle Hilfe beim Aufnehmen zur Verfügung haben und Ihr Wissen in diesem Bereich erweitern können.

Auswirkungen aus der Anwendung der Kinesitheating-Methode

Lassen Sie uns die wichtigsten wissenschaftlich nachgewiesenen Ergebnisse des Einsatzes der Kinesiotiping-Technik genauer betrachten:

1. Verbesserung des Lymph- und Blutkreislaufs Verletztes Gewebe schwillt oft an, was eine natürliche Regeneration erschwert. Tape kinesio hebt die Haut, vergrößert den Raum und trägt zur natürlichen Bewegung von Körperflüssigkeiten bei.

2. Schmerz reduzieren. Laut Experten lindert Kinesiotiping Schmerzen auf der Wirbelsäulen- und Supraspinalebene und nutzt die menschlichen Ressourcen des menschlichen Körpers für eine schnelle Genesung.

3. Normalisierung des Muskeltonus. Dank der Verwendung von Bändern kehren die Muskeln in die neutrale Position zurück.

4. Positive Wirkung auf die Gelenke nach Kinetikation der Gelenke (Knie, Knöchel, Schulter usw.). Ein breites Bewegungsspektrum und eine Verringerung des Ungleichgewichts in verschiedenen Muskelgruppen wirken sich konstant und allmählich auf die Gelenke aus. Und es ist umso wertvoller, als dies alles ohne Bewegungseinschränkung geschieht. Außerdem ist das Aufbringen von Bändern eine passive Fixierung der Verbindung. Die Spitze ist so lang wie möglich und hilft, die gestreckten Bänder und Sehnen zu normalisieren.

5. Aktive Beeinflussung der inneren Organe. Der Einfluss der Haut beeinflusst die inneren Organe des faszialen (emotionalen) Netzwerks. Es wurde experimentell nachgewiesen, dass die Methode der Bewegungstherapie Bauchschmerzen und Menstruationsschmerzen lindert.

Es gibt drei Hauptmethoden des Kinesiotiping, deren Wahl von dem Ziel abhängt, das mit dieser Technik erreicht werden muss. Zunächst ist es das lymphatische Prinzip, das die Haut verzögern soll, um den Raum unter ihnen zu vergrößern. Dadurch wird die Durchblutung von Körperflüssigkeiten deutlich verbessert, Schmerzen und Entzündungsprozesse werden eliminiert. Die zweite Methode heißt funktional. Bei dieser Art der Anwendung wird eine Veränderung des Muskeltonus erreicht, die je nach Art der Verletzung oder therapeutischer Wirkung verringert oder erhöht werden kann. Nicht weniger effektiv, um die Muskeln und Gelenke der verletzten Gliedmaßen zu unterstützen, während das Kinesio Tape so leise arbeitet, dass es nahezu keine Auswirkung auf die Arbeits- und Trainingsmöglichkeiten hat. Die dritte Methode beinhaltet die Stärkung der Bänder, was nach Operationen oder Verletzungen wichtig ist.

Kinesio Tape Overlay-Methoden und Regeln für das Strecken

Bei einigen Techniken und in Abhängigkeit vom gewünschten Ergebnis dehnen sich die Kinesio-Bänder nicht, wenn sie aufgebracht werden. In anderen Fällen kann das Band mit der erforderlichen Spannung leicht gezogen werden (normalerweise nicht mehr als 50% des Anfangszustands des Kinesio-Tapes).

Beim Kinesiotiping gibt es vier Hauptformen von Bändern: I (der übliche ungeschnittene Zapfhahn), X, Y plus Lymphstreifen, die sogenannten "Nudeln". Bei verschiedenen Methoden zum Aufbringen eines Kinesio-Bands werden am häufigsten Formen mit abgerundeten Enden verwendet, um die Lebensdauer des Bands zu verlängern. Ein Lymph-Tap wird für Mobilisierungstechniken verwendet.

Die allgemeinen Regeln für Kinesiotiping (Methoden zum Aufbringen von Kinesio-Bändern) sind:

1. Zuerst wird das Band der gewünschten Länge von der Rolle abgeschnitten.

2. Zweitens werden der erste und der letzte Zentimeter ohne Dehnung aufgetragen.

3. Drittens sollten Sie die Haut an der Applikationsstelle maximal strecken.

4. Viertens sollten Sie nach dem Auftragen den Teip aktivieren, der mehrmals mit etwas Kraftaufwand entlang der Oberfläche läuft.

Was ist die Farbe der Bänder?

Bänder in verschiedenen Farben werden beim Kinesiotiping verwendet. Es wird angenommen, dass die Farbtherapie einen bestimmten physiologischen Effekt hat:

1. Braun oder Beige Neutrale Farbe, die die Eigenschaften des Bandes stabilisiert.

2. Blau. Beruhigende und kühlende Farbe, die zur Erholung beiträgt.

3. Rosa. Positive Farbe

4. gelb. Farbbalance und Harmonie.

5. Orange. Anregend.

6. Schwarz. Betont die Individualität.

7. Grün. Neutrale Farbregeneration.

8. Rot. Warme, wärmende und anregende Erholung.

Trotz vieler Meinungen über die Farbe des Klebebandes sind sich alle Spezialisten einig: Farbe in der Kinesiotyping-Technik ist eine zusätzliche emotionale Wirkung. Eine Art Placebo, das eine schnelle Genesung fördert.

Grundregeln für das Kinesiotiping

Bevor Sie das Band anbringen, empfehlen wir Ihnen, sich mit den Anweisungen vertraut zu machen und die allgemeinen Regeln des Kinesio-Tapings (Tape Overlays) zu befolgen:

1. Reinigen und trocknen Sie die Stelle, an der das Klebeband geklebt werden soll. Entfetten Sie die Stelle vorzugsweise.

2. Wenn die Stelle des Klebebandes ständig mit Wasser in Berührung kommt oder an einer Stelle mit erhöhter Schweißbildung ist, wird empfohlen, Kinesio-Bänder mit verstärktem Klebstoff zu verwenden.

3. Teip eine halbe Stunde vor körperlicher Betätigung auferlegen.

4. In einigen Fällen sollten beim Auftragen von Bändern Haare entfernt werden, um die beste Wirkung der Anwendung zu erzielen und schmerzhafte Empfindungen beim Entfernen des Bands zu vermeiden.

5. Bänder sind feuchtigkeitsbeständig, sodass sie nicht duschen, baden oder zum Pool gehen können. Danach müssen Sie das Band nur leicht anfeuchten, damit es trocken wird.

6. Beim Ablösen an den Enden der Anwendung ist es nicht erforderlich, die Bandenden mit einem anderen Pflaster zu befestigen. Schneiden Sie die Enden mit einer Schere ab oder bringen Sie das Kinesio-Tape wieder an.

7. Wenden Sie sich bei unangenehmen Empfindungen oder Juckreiz unter dem Band oder an den Rändern der Anwendung an einen Physiotherapeuten. Sie können die Kinesitherapie möglicherweise nicht anwenden, da die Haut zu empfindlich ist und zu allergischen Reaktionen neigt.

8. Beim Entfernen von Bändern empfehlen wir die Verwendung von Flüssigkeiten oder Sprays, um Kinesio-Bänder zu entfernen. Dies gilt insbesondere beim Abkleben von Kindern. Sie sollten mit Klebeband getränkt und nach fünf Minuten schmerzlos entfernt werden. Diese Methode beseitigt Hautrötungen. In Abwesenheit von Mitteln, die für diesen Zweck bestimmt sind, wird der Teip in Richtung des Haarwuchses in einem leichten Winkel entfernt.

Kinesiotherapie für Kinder

Bei der Arbeit mit Kindern ist Kinesiotiping oft das bequemste und in vielerlei Hinsicht das effektivste. Dies ist auf die ständigen Auswirkungen zurückzuführen, die keine Unannehmlichkeiten verursachen, die es dem Baby ermöglichen, sich nicht auf die Anwendung zu konzentrieren. Das Kind übt seine üblichen Tätigkeiten aus und der Gips hat die notwendige Wirkung.

Im Gegensatz zu herkömmlichen Behandlungsmethoden sind Kinesio-Bänder ein echter Durchbruch in der Pädiatrie. Dank dieses Tools können Sie die Bänder und Muskeln ohne Medikamente und Einschränkungen beeinflussen. Mit Hilfe des Sehnenstreifens des Bandes kann korrigiert werden, ob sie sich abnormal entwickeln, und die Muskeln können je nach der gewünschten Wirkung entspannt oder gestresst werden.

Die relevanteste Anwendung dieser Methode zur Vorbeugung und Behandlung der folgenden Kinderkrankheiten:

pathologische Veränderungen im Bewegungsapparat;
Zerebralparese;
Deformitäten der Gliedmaßen und Füße (Valgus usw.);
geschwollen;
Narben auf der Haut, die viel weicher sind, verursachen keine Beschwerden und die Struktur wird der normalen Haut näher.

Helle Farben mit Flecken sind ein zusätzlicher Anreiz für das Interesse des Kindes, insbesondere wenn die Therapie geschickt in ein Spiel verwandelt wird. Der wichtigste Vorteil ist jedoch das nahezu vollständige Fehlen von Kontraindikationen und negativen Auswirkungen der Technik. Kinesio Tape-Farben für Kinder können Sie in unserem Online-Shop kaufen.

Gegenanzeigen zur Verwendung der Methode

Vor der Anwendung dieser Methode muss der Physiotherapeut alle Risiken bewerten, da die Kinesiotherapie eine Reihe von Kontraindikationen aufweist:

Klopfen Sie nicht auf eine offene Wunde.
Klebeband legt sich nicht auf Hautkrankheiten auf;
Taping wird nicht für Thrombosen empfohlen.
Diese Methode wird während der Schwangerschaft mit Vorsicht angewendet, insbesondere im letzten Trimester.
Die Kinesiotherapie ist bei allergischen Reaktionen verboten.
Es ist unmöglich, Bänder in der Onkologie zu erzwingen.

Ergebnisse

Als Ergebnis des Gesagten stellen wir fest, dass diese Methode eine bewährte und wirksame Methode für nicht-medikamentöse Interventionen ist. Die Vielseitigkeit der Praxis zeigt die Bequemlichkeit und Leistung bei der Arbeit mit einer Vielzahl von Problemen und bei Patienten jeden Alters.

Wir betonen, dass die Kinofilme japanischer und koreanischer Firmen von höchster Qualität sind, da diese Länder diese Methode der Behandlung und Vorbeugung von Krankheiten beherbergen.

Videoanweisungen aus dem Programm "Live Healthy!" E. Malysheva:

In diesem Abschnitt des Artikels finden Sie Schulungsvideos zum Knieschnitt des Kniegelenks, bei Rücken- und Nackenschmerzen, mit denen Sie sich selbst oder Ihre Angehörigen selbst zu Hause abkleben und die Wirksamkeit dieser nicht-invasiven, nicht medikamentösen Behandlungs- und Rehabilitationsmethode für verschiedene Anomalien und Erkrankungen des Bewegungsapparates bewerten können und die damit verbundenen Schmerzen lindern.

Videoanleitung, wie Sie ein Kinesio Tape gegen Rückenschmerzen kleben:

Video-Anleitung zum Anbringen eines Kinesio-Tape für Schmerzen im Nacken:

Videoanweisung zum Aufkleben eines Kinesio-Tape für Schmerzen im Knie (2 Videos):

Das Material dieses Artikels ist Eigentum der Unisport LLC. Das Kopieren ist verboten.

Bewertung: 5/5 (27 Stimmen)