Die meisten Frauen der Weltbevölkerung sahen sich mit dem Begriff "Cellulite" konfrontiert. Darüber hinaus wird das Aussehen der "Orangenhaut" nicht durch Gewicht, Parameter oder Alter beeinflusst. Alles hängt vom hormonellen Zustand einer Person ab und davon, wie sie auf sich selbst aufpasst.
Apfelessigessig ist die beste Wahl für die häusliche Pflege Ihres Körpers. Erstens ist es das Budget. Denken Sie nicht, dass teure Kosmetika von bekannten Marken Ihnen schneller helfen werden. Der Preis rechtfertigt das Ergebnis nicht immer. Sie können viel Geld ausgeben, aber Sie können Ihr Problem nicht lösen. Zweitens ist es sehr effizient. Kein Wunder, dass diese Option die größte Präferenz erhalten hat. Deshalb ist es besser, Wraps auf Apfel-Art auszuführen.
Die Zusammensetzung und Wirkung von Naturheilmitteln
Die Kosmetik ist so fortgeschritten, dass Anti-Cellulite-Massagen, Bäder und sogar Peelings auftraten. Hier ist nur Apfelessig Essig ist der effektivste und beliebteste Weg, nach Ansicht der meisten Frauen.
Zum ersten Mal wurde diese Methode von amerikanischen Wissenschaftlern ausprobiert. Sie stellten fest, dass die Apfelessigverpackung dazu beitragen würde, Cellulite selbst im fortgeschrittensten Stadium zu beseitigen. Zusätzlich zu diesem allgemeinen Problem kann Essig bei der Bekämpfung der Fettleibigkeit helfen.
In den folgenden Jahren wurde eine Vielzahl von Experimenten durchgeführt, die zeigten, dass es neben Wraps noch eine Reihe von anderen Verwendungen von Essig gibt.
Die Mehrheit der Weltbevölkerung stellte fest, dass das gewünschte Ergebnis nach der Verwendung dieses Medikaments sehr schnell erreicht wurde.
- Der Regenerationsprozess wird beschleunigt.
- Die Oberhaut wird sehr schnell weiß.
- Geile Zellen verschwinden schnell.
- Die Dermis wird glatter, ihre Erleichterung gleicht sich aus.
- Es gibt eine Aufteilung von Fettansammlungen in Problemzonen.
- Toxine, Salze und Fette werden abgeleitet.
- Kleine Falten werden geglättet.
- Der Ton steigt.
Aufgrund seiner Zusammensetzung hilft Apfelessig dem Körper, Kollagen und Elastin schneller zu produzieren. Es umfasst den gesamten Komplex aus Aminosäuren, Vitaminen und Spurenelementen, Antioxidantien und Enzymen.
Dieses Naturprodukt besteht aus Wasser und dem Essig selbst aus dem Saft von Äpfeln ohne Zusatz von Fremdstoffen - Farbstoffen, Duftstoffen, Konservierungsmitteln und verschiedenen chemischen Zusätzen.
Gegenanzeigen
Es muss daran erinnert werden, dass es eine Reihe von Kontraindikationen gibt, die beachtet werden müssen.
- Wenn Ihr Körper Apfelessig nicht verträgt, können Reizungen und Ausschläge auftreten. Es ist besser, dass Sie Ihren Arzt vorher testen lassen, um sicher zu sein, dass das Produkt Sie nicht schädigt.
- Die innere Verwendung von Essig ist kontraindiziert, wenn Sie Probleme mit dem Gastrointestinaltrakt haben, da dies zu einem Anstieg des Säuregehalts beiträgt, und Ihre gesundheitlichen Probleme werden dadurch nur noch schlimmer.
- Wraps sind verboten, wenn Sie Probleme mit dem "weiblichen" Teil haben, während der Stillzeit und der Schwangerschaft.
- Lassen Sie sich nicht in solche Eingriffe ein, wenn Sie schwache innere Organe haben, Probleme mit Herz und Blutgefäßen, Diabetes.
Denken Sie daran, dass es vor Beginn der Behandlung von Cellulite besser ist, sich von einem Arzt beraten zu lassen. Er kann Ihnen sagen, ob und in welchen Mengen es möglich ist, Verfahren durchzuführen.
Selbstmedikation kann Ihre Gesundheit beeinträchtigen. Ja, ein Problem, das Sie lösen können, aber die Frage ist eine andere - welche Art von gesundheitlichen Problemen werden Sie finden.
Umgang mit dem weiblichen Feind Nummer eins
Um zu verstehen, wie nützlich und effektiv das Werkzeug ist, werfen Sie einen Blick auf einige beliebte Rezepte.
Komprimiert
Oft wird die Frage gestellt: wie man mit Apfelessig Kompressen herstellen kann? Sein Prinzip ist trivial einfach. Sie müssen den Essig in Wasser so verdünnen, dass der Säuregehalt drei Prozent nicht überschreitet.
Nehmen Sie jetzt einen natürlichen Baumwoll- oder Leinenstoff und lassen Sie die Lösung gründlich einweichen. Sie können solche Manipulationen mehrmals ausführen. Hauptsache, Sie drücken den Stoff gut aus. Danach wickeln Sie Ihre Problembereiche sehr eng ein. Von oben ist es besser, mit Lebensmittelverpackung zu verpacken, um den Treibhauseffekt zu erzielen.
Als nächstes müssen Sie eine warme Decke und Schweiß richtig wickeln. In dieser Position müssen Sie mindestens eine Stunde liegen.
Wenn Sie nicht lange liegen können, können Sie Hausarbeit erledigen oder den Raum reinigen. Es ist wichtig, einen solchen Zustand zu erreichen, in dem der Schweiß zu wirken beginnt. Daher ist es besser, Fett zu verbrennen, und die Haut wird glatter und ebenmäßiger.
Bitte beachten Sie, dass Sie mit einem feuchten Tuch umwickelt sind. Schützen Sie sich daher besser vor Erkältungen. Schließen Sie alle Fenster und Türen, um Zugluft zu vermeiden. Denken Sie nur daran, dass diese Methode Ihnen in den extremen Stadien der Cellulite nicht helfen kann. Er entfernt nur die ersten Anzeichen.
Bad
Der Empfang eines gewöhnlichen Bades kann auch sinnvoll sein, wenn Sie 250 ml hineingießen. Apfelessig, 300 g Meersalz und 10-15 ätherische Öle von Orangen oder anderen Zitrusfrüchten.
Während des Verfahrens können Sie die Problemzonen selbstmassieren oder mit einer Bürste reiben.
Rezept umwickeln
Wenn Sie die Blutzirkulation erhöhen und die "Orangenschale" glätten müssen, ist es besser, Wickel zu halten.
- In gleichen Mengen müssen Sie Essig und Wasser mischen. Es ist ratsam, es vorher zu kochen. Sie können in der Mikrowelle erwärmtes Rosmarinöl hinzufügen.
- Gut hilft Honig und Apfelessig von Cellulite und Dehnungsstreifen. Mischen Sie 100 ml. Wasser und Essig, 4 EL hinzufügen. Honigbiene, 1 EL. Olivenöl und ein paar Tropfen Pfefferminzöl. Die süße Komponente glättet und glättet die Haut perfekt.
- Kosmetischen Ton mit Essig zu einer Paste verdünnen, etwas Zitronensaft oder ätherisches Zitrusöl hinzufügen.
Nun wird die Zusammensetzung mit Massagebewegungen auf die Problemhaut aufgetragen. Danach die richtigen Stellen mit Frischhaltefolie umwickeln. Wenn Sie eine schnelle Wirkung erzielen möchten, ziehen Sie sich warm an und legen Sie sich unter eine Decke. Die Dauer des Eingriffs beträgt etwa 40 bis 60 Minuten.
Danach spülen Sie die Mischung unter der Dusche ab, wischen die Problemzonen ab und reiben Ihre beste Cellulite-Creme ein. Sie können auch einen Bauchwickel mit Apfelessig halten, da Cellulite auf dem Bauch nicht weniger ist als auf den Oberschenkeln.
Einnahme
Wenn Sie die Effizienz der Wraps verbessern möchten, können Sie die Verwendung von Apfelessig im Inneren ausprobieren. Verwenden Sie es niemals in konzentrierter Form. Es ist besser, es vorher mit Wasser im Verhältnis 2:15 zu verdünnen. Das heißt, für zwei Esslöffel Essig sollten Sie 15 Esslöffel gekochtes Wasser einschenken. Es ist ratsam, diesen "Cocktail" kalt zu trinken.
Viele fragen sich vielleicht: ob Essig den Magen verbrennen wird? Nun, erstens, wenn Sie eine Gastritis haben, ist es besser, keinen Essig zu verwenden. Und zweitens ist die Säure so miserabel, dass die Säure bei Verdünnung in Wasser den sauren Tee mit einer Zitronenscheibe nicht überschreitet.
Wenn Sie keinen Apfelessig trinken möchten, können Sie ihn mit Salaten füllen oder zu gekochtem Essen hinzufügen. Die einzige Bedingung ist, dass Sie mindestens einen Teelöffel dieser Droge pro Tag zu sich nehmen sollten, da meistens 9% Essig in den Läden verkauft werden.
Rezept schleifen
Die älteste Methode bestand darin, Apfelessig von Cellulite zu reiben. Der Effekt wird schneller erzielt, wenn Sie den Vorgang nach einer warmen Dusche oder einem Dampfbad im Badezimmer durchführen.
Um die Lösung vorzubereiten, verschieben Sie Essig und warmes Wasser in einer Menge von 1 bis 8. Wenn Sie schnelle Ergebnisse erzielen möchten, können Sie einige Tropfen ätherische Öle hinzufügen. Sie müssen unbedingt aus Zitrusfrüchten hergestellt werden.
Steife Fäustlinge oder Schwämme, die in der vorbereiteten Lösung befeuchtet sind, und Massagebewegungen führen das Reiben der Problemzonen aus. Dauer - 5-7 Minuten.
Je nach Konzentration kann Essig verschiedene Stadien des Cellulite-Problems bewältigen. Es ist besonders wichtig, es im Sommer durchzuführen. Da draußen und drinnen hohe Temperaturen herrschen, wird das Ergebnis viel schneller erreicht.
Denken Sie nicht, dass Cellulite schnell los wird. Es gibt kein eindeutiges „Rezept“, mit dem Sie dieses Problem auf einmal lösen können. Die Behandlung muss von einer ganzen Reihe von Verfahren begleitet werden.
Apfelessig für Schwangerschaftsstreifen: verbessern Sie die Haut mit Säure
So wählen Sie Essig für Dehnungsstreifen
Natürlicher Apfelessig ist das Produkt, das durch die Gärung von Apfelsaft oder Apfelsaft gewonnen wird. Achten Sie daher beim Kauf von Essig darauf, das Etikett zu beachten: Als Bestandteil dieses Produkts dürfen auf keinen Fall Aromen und Konservierungsstoffe verwendet werden. Natürlicher Apfelessig ist bernsteinfarben und muss nicht transparent sein (Sediment ist zulässig). Für kosmetische Verfahren ist es besser, ein fünfprozentiges Produkt zu verwenden.
In natürlichem Essig etwa 20 Spurenelemente und Mineralien. Darüber hinaus enthält das Produkt Hyaluronsäure, Zitronensäure und Milchsäure, Aminosäuren und Enzyme. In Apfelessig enthaltene Säuren wirken glättend, schälen, aufhellen und aufhellen auf die Haut. Gleichzeitig stärken diese Komponenten die Lipidhautbarriere deutlich und machen die Haut locker und elastisch.
Apfelessig und Wrap reiben
Zum Mahlen von Apfelessig sollte 1: 1 mit Wasser gemischt werden. Vor dem Eingriff duschen und den dampfenden Körper gut mit einem Waschlappen massieren (natürlich sollte den Problemzonen besondere Aufmerksamkeit geschenkt werden). Reiben Sie nach dem Training den Körper mit diesem Wundermittel gegen Dehnungsstreifen.
Nicht nur regelmäßiges Reiben, sondern Wraps gelten als effektiver. Dieses Verfahren ist wie folgt: Essig auf Problemstellen auftragen, diese mit Plastikfolie umwickeln und mit einer Decke oder einem großen Frotteetuch abdecken. Bei einer solchen "Komprimierung" müssen Sie mindestens eine Stunde sitzen. Dann wird die "Maske" abgewaschen und eine Feuchtigkeitscreme auf den Körper aufgetragen. Es wird empfohlen, solche Verfahren zweimal oder dreimal pro Woche durchzuführen. Wenn es nach der ersten Umhüllung auf der Haut keine Rötung und Irritation gibt, verwenden Sie zum zweiten Mal und anschließend reinen natürlichen Essig, d. H. Verdünnen Sie dieses Produkt nicht mit Wasser.
Zusätzlich kann eine Kompresse mit der folgenden Essiglösung hergestellt werden: 2 EL. Essig wird empfohlen, um ein Glas kaltes Wasser aufzulösen. Befeuchten Sie den Leinenstoff mit der Lösung und legen Sie ihn auf den Problembereich. Lassen Sie eine Kompresse für 1-2 Minuten, reiben Sie die Haut gut und duschen Sie.
Apfelessig-Bäder
Einmal in der Woche wird empfohlen, ein Bad mit Zusatz von natürlichem Essig zu nehmen. Idealer Anteil: 1,5 bis 20 Tassen Apfelessig werden zu 20 bis 30 Litern Wasser hinzugefügt. Die Dauer dieses Verfahrens beträgt 15 bis 20 Minuten. Nach dem ersten Mal werden Sie angenehme Veränderungen feststellen: Die Haut wird elastisch und geschmeidig.
Apfelessig wird Ihre überschüssigen Mengen "wegnehmen"!
Mit Essig können Sie 2 bis 5 Pfund mehr loswerden. Die Basis für diese Aussage kann als ein Experiment betrachtet werden, bei dem die 100 Frauen, die dieses Instrument als Nahrungsergänzungsmittel gemäß einem Rezept zum Abnehmen verwendet haben, ein erstaunliches Ergebnis erzielten. 99% der Frauen verloren mehr als 3 kg.
Bedenken Sie jedoch immer noch die Tatsache, dass das Abnehmen einen gesunden Lebensstil bewirkt, vor dem Test untersucht und auch schädliche, schwere, fetthaltige Lebensmittel von der Ernährung ausgeschlossen hat.
Parallel zum internen Gebrauch von Essig können Sie die Problembereiche der Haut einreiben und Wraps herstellen, da dies nicht weniger effektiv ist für das Verbrennen von Unterhautfett, das Tonen, die Reinigung von Akne und das Glätten der Oberfläche.
Aktion auf den Körper
Durch Apfelessig wurde Essig seit mehreren Generationen aufbewahrt. Es hilft gegen Müdigkeit, senkt die Temperatur, lindert Kopfschmerzen, reduziert Körperfett und normalisiert die Verdauung und Stoffwechselprozesse. Betrachten Sie alle Aktionen getrennt:
- Reduktion von Kopfschmerzen - tritt im Anschluss an die Verdampfung auf, die von der Lösung mit einem warmen Bad ausgeht. Genug, um diesen Vorgang für 15 Minuten durchzuführen.
- Von Müdigkeit - es wirkt straffend und belebend. Sie können das sogenannte „Essigsäure-Tonikum“ zubereiten, das aus Honig, Essig, Jod und Wasser besteht. - Nur ein Teelöffel in einem Glas Flüssigkeit.
- Die Temperatur loswerden - das ist die berühmteste Tatsache. Das beliebteste Volksheilmittel. Jeder kennt seit seiner Kindheit. Apfelessig trocknet die Haut nicht aus und bekämpft wirksam Fieber.
- Reduziert Körperfett. Wenn es auf die Haut aufgetragen wird, dringt es in die Talgdrüsen ein, entfernt entzündliche Prozesse und reduziert deren Aktivität.
- Normalisiert die Verdauung - durch die Einnahme vor einer Mahlzeit erhöhen Sie den Säuregehalt Ihres Verdauungstrakts, was zu einer schnelleren Behandlung der aufgenommenen Nahrung beiträgt und den Appetit reduziert. Dies führt zu mehr Toxinen.
Ein gesunder Mensch, der täglich Apfelessig verwenden möchte, kann Nebenwirkungen haben wie:
- Bauchschmerzen;
- Übelkeit;
- Erbrechen;
- Schmerzen beim Bewegen;
Und auch chronische Krankheiten:
Alles muss sorgfältig angegangen werden, mit einem intelligenten, nüchternen Kopf.
Vorteile und Nachteile
Positive Anwendungspunkte:
- Hilft, Gewicht zu reduzieren.
- Apfelnektar enthält Vitamine (A, B1, B2, B6, C, E), Säuren (Äpfelsäure, Milchsäure, Oxalsäure, Zitronensäure), Spurenelemente (Natrium, Kalium, Kalzium, Silizium, Magnesium, Eisen, Phosphor, Kupfer und Schwefel) ist ein äußerst nützliches Produkt.
- Dies ist ein Naturprodukt.
- Es hat beruhigende Eigenschaften.
- Auf die Außenhaut auftragen - beseitigt Cellulite, öligen Glanz, glättet, glättet die Haut, reduziert Falten.
Negative Aspekte der Verwendung:
- Erhöht den Säuregehalt;
- Kann die Organe des Magen-Darm-Trakts schädigen;
- Beeinflusst die Insulinproduktion - reduziert seine Menge;
- Beeinflusst die Struktur der Knochen - erhöht ihre Zerbrechlichkeit;
- Es wirkt sich negativ auf den Zahnschmelz aus und kann Verbrennungen im Mund verursachen.
Gegenanzeigen:
- Sie können Apfelessig nicht bei Personen mit Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts (Entzündungen, Gastritis, Säuregehalt, Erosion, Geschwüre) verwenden.
- bei Erkrankungen der Leber und der Nieren;
- Diabetes;
- mit einem Mangel an Kalium, Osteoporose und anderen Erkrankungen der Knochen, Gelenke;
Wie trinke ich?
Um ein Ergebnis zu erzielen und Ihre Gesundheit nicht zu beeinträchtigen, erklären wir Ihnen den Algorithmus der sicheren Anwendung des Apfelwunders:
- Lösen Sie es immer mit Wasser.
- Für den internen Gebrauch verwenden Sie einen Schlauch, um die Lösung auf den Zähnen und im Mund zu halten. Spülen Sie Ihren Mund nach der Einnahme mit warmem, sauberem Wasser aus.
- Essig sollte 15-20 Minuten vor den Mahlzeiten eingenommen werden, nicht mehr als dreimal täglich.
- Wenn Sie Beschwerden, Schmerzen, allergische Reaktionen, Übelkeit oder andere Symptome haben - beenden Sie die Einnahme!
Rezepte
Sie können aus verschiedenen Optionen für die Verwendung dieses Tools wählen. Jeder wendet den von ihnen bevorzugten an.
- Rezeptnummer 1. Ein Teelöffel Apfelessig auf 1 Tasse Wasser ist die gebräuchlichste Methode, um diese Lösung zur Gewichtsabnahme anzuwenden. Die Zulassungsdauer beträgt 1 Woche und dann eine Pause. Der Kurs wird in einer Woche wiederholt.
- Rezeptnummer 2. 1-2 Teelöffel Essig, 1 Teelöffel Honig bei Raumtemperatur in ein Glas Wasser geben. Die Hälfte vor den Mahlzeiten und die andere Hälfte 40-60 Minuten nach den Mahlzeiten auftragen.
- Rezeptnummer 3. 1 TL Apfelessig, 3 Tropfen Honig, 2 EL. l Kamillenabkochung (oder Kamillentee, der 10-12 Stunden dauert). Nehmen Sie sich eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten.
Diät
Parallel zur Verwendung von Essiglösung müssen Sie eine Diät einhalten. Wenn Sie sich für diese Kardinalmethode entscheiden, ergänzen Sie sie mit Lebensmittelbeschränkungen.
Montag: Wir essen fünfmal am Tag und wir trinken die Lösung dreimal. Voll sollte mindestens drei Mahlzeiten sein. Sie können Buchweizen, Reisbrei, Gemüsesuppe, zwei Bananen, Trockenfrüchte.
Dienstag: Wir essen auch voll. Essig 3 mal eingenommen. Wir essen gekochtes Fleisch - Hühnchen oder Rindfleisch, Salate, Gemüsesuppe.
Mittwoch: 5 Mahlzeiten pro Tag. 3 die Lösung nehmen. Wir essen das am Montag.
Donnerstag: dreimal nach dem Verzehr essen. Wir erlauben nur Fisch, Getreide und Brei.
Freitag: Montag wiederholen.
Samstag: Wir essen fünfmal, dreimal Essig. Sie können Gemüse, Obst, Trockenfrüchte, 2 Walnüsse, fettarmer Joghurt, Gemüsesuppe, Fisch. Sie können nicht Zitrusfrüchte.
Sonntag: Fleisch, Müsli, Suppe und Salate. Wir zerdrücken 5 Mal mit 3 Methoden Apfelessig.
Dann nehmen wir die Lösung nicht für eine Woche, aber wir kehren nicht zu einer schädlichen Diät zurück. Wir essen auch gesunde und gesunde Lebensmittel. Wir empfehlen, gleichzeitig Vitaminkomplexe einzunehmen. Mit dieser Diät können Sie Bananen essen, um den Körper mit Kalium zu versorgen, vorzugsweise jedoch in der ersten Hälfte des Tages.
Wie kann man Apfelessig kochen?
Wir werden Ihnen die hausgemachte Rezeptur mitteilen. Es ist viel nützlicher und zuverlässiger.
- Wir nehmen ungefähr 5 kg überreife (weiche oder harte) Äpfel.
- Reinige die Mitte, zerkleinere das Fruchtfleisch oder zerschneide.
- Dann gießen Sie kochendes Wasser über den Früchten mit drei Phalanxen (etwa 5 Zentimeter) vom Herd, geben Sie Zucker hinzu (basierend auf süßen Äpfeln - 50 Gramm pro Kilogramm, falls sauer, dann 100 Gramm).
- Wir legen an einen warmen und absolut dunklen Ort.
- 2 Wochen rühren.
- Dann belasten Sie sich in den Bänken, ohne die gleichen drei Phalangen an der Spitze hinzuzufügen, und lassen Sie ihn weitere 2 Wochen ziehen.
Wenn Sie Essig zubereiten - Sie können sich vom Sediment in anderen Behältern abseihen, schließen Sie den Deckel. Dies ist ein einfaches, einfaches, erschwingliches und leckeres Rezept, und vor allem ist es nützlicher, da es mit Ihren eigenen Händen hergestellt wird.
Verfahren
Wie schon gesagt, können Sie mit Hilfe des Apfelwunders viele kosmetische Aktivitäten durchführen:
Bäder
Dies ist eine Komponente des komplexen Abnehmens mit Apfelessig. Bei einer Wassertemperatur von 36 Grad Celsius können Bäder nicht länger als 15 bis 20 Minuten eingenommen werden.
Lösen Sie ein Glas Essig im Bad auf und genießen Sie den Heileffekt fast sofort, da es den natürlichen pH-Wert der Haut normalisiert, Pilzerkrankungen bekämpft, Ekzeme bekämpft, Muskelverspannungen löst und bei Infektionen des Urogenitalsystems hilft.
Sie können dem Verfahren mehr Tropfen verschiedener Öle hinzufügen - Orange, Lavendel, Sandelholz.
Umhüllung
Solche Verfahren wie Umhüllungen helfen, Cellulite, Krampfadern, diese zusätzlichen Pfunde loszuwerden. Sie kann entweder teilweise oder vollständig sein.
Um das beste Ergebnis zu erzielen, müssen Sie sich 2-3 Mal pro Woche 10 Behandlungen unterziehen.
Der erste Umwickelvorgang sollte nicht länger als 30 Minuten dauern. Dann erhöhen wir jedes Mal die Zeit um bis zu 2 Stunden.
Für die vollständige Verpackung:
- verdünne die Lösung - 1 Tasse Essig auf 1 Tasse Wasser;
- nasses Blatt in Lösung;
- wickeln Sie Ihr Blatt fest ein;
- Wickeln Sie eine sehr feste Stretchfolie von oben ein.
- wickle dich in eine Decke;
- ruhen Sie sich zur richtigen Zeit aus und denken Sie an etwas Schönes;
- dann duschen Sie mit einem pflegenden Gel;
- wischen Sie die Haut mit einem weichen Tuch mit einer Fleckbewegung ab;
- Legen Sie sich für weitere 20-25 Minuten hin.
Für die teilweise Umhüllung machen wir dasselbe, nur an den Körperteilen, die Sie am meisten belästigen.
Rubdowns
Sie können einfach Problemlösungen mit einem Baumwollschwamm anwenden, um die Haut zu reinigen und in Ton zu bringen.
Der Nutzen und Schaden von Apfelessig für den Körper
Die Lösung von Apple kommt aus einer Art Essig, der aus Apfelwein oder Äpfeln hergestellt wird. Es wird häufig in Salatsaucen, Marinaden, Konservierungsmitteln usw. verwendet. Darüber hinaus ist es für seine heilenden und ernährungsphysiologischen Eigenschaften bekannt, die bei verschiedenen Krankheiten wie Erkältungen, Haut- und Haarproblemen, Warzen, Übergewicht usw. helfen.
Der Ursprung des medizinischen Nutzens von Apfelessig lässt sich auf die Zeit des Hippokrates zurückführen, dem "Vater der Medizin", der ihn als Allheilmittel anbot. Er schrieb Sirup aus Apfelessig und Honig, um Stauungen in der Brust, Fieber, Krämpfe und Infektionen zu lindern.
Die Zusammensetzung des natürlichen Apfelessigs
Vitamine: A, B, Beta-Carotin, C, E, B, Vitamine der Gruppe R. Es wird darauf hingewiesen, dass Beta-Carotin ein sehr starkes Antioxidans ist, das die negativen Auswirkungen freier Radikale auf den menschlichen Körper lahmlegen kann.
Spurenelemente: Eisen, Kalium, Kalzium, Silizium, Magnesium, Kupfer, Natrium, Schwefel, Phosphor.
Organische Säuren: Carbonsäure, Zitronensäure, Milchsäure, Propionsäure, Oxalsäure, Essigsäure, Äpfelsäure.
Darüber hinaus umfasst die Zusammensetzung von Apfelessig Pektin, das für die Senkung des Cholesterinspiegels im Blut und die Normalisierung des Verdauungsprozesses verantwortlich ist.
Nützliche Eigenschaften und Vorteile von Apfelessig für den Körper
- stärkt das Immunsystem
- behandelt Erkältungen
- lindert Husten
- beseitigt Halsschmerzen,
- senkt den Cholesterinspiegel im Blut
- Prävention von Arteriosklerose,
- verbessert die durchblutung
- fördert den Gewichtsverlust
- normalisiert die Darmflora,
- verbessert die Verdauung
- stellt Stoffwechselprozesse wieder her
- reinigt den Körper von Giftstoffen
- Vorbeugung von Bluthochdruck,
- hilft, die Sucht nach Süßigkeiten loszuwerden,
- hält die Jugend
- Krampfadern behandelt,
- beseitigt natoptyshy
- beseitigt das Schwitzen des Fußes
- heilt Wunden und Insektenstiche
- verbessert den Zustand von Haut und Haaren
- behandelt Hautkrankheiten
- weißt die Haut auf,
- verleiht dem Haar Glanz
- Universalwaschmittel.
Aufgrund der großen Auswahl an nützlichen Eigenschaften wird natürlicher Apfelessig in der Küche, in der traditionellen Medizin und sogar in der Kosmetik verwendet.
Gegenanzeigen und Schaden
- Pankreas-Pathologie,
- Magengeschwür,
- Gastritis,
- akute Blasenentzündung
- Pankreatitis,
- Hepatitis
- Zirrhose
Es gibt keine schwerwiegenden Nebenwirkungen durch den Verzehr von natürlichem Apfelessig, aber die im Produkt enthaltene Essigsäure kann den Zahnschmelz verschlechtern und die Zähne gelb färben. Das Produkt kann auch Hautreizungen, Halsschmerzen, Übelkeit verursachen. Daher ist es wie in jedem Fall wert zu wissen, wann man aufhören muss.
Bei der Anwendung ist zu beachten, dass die Stärke des Lagerhausessigs höher ist als die des Eigenheims. Daher sollte die erste vor dem Essen oder zu medizinischen Zwecken mit Wasser verdünnt werden.
Wie man natürlichen Apfelessig wählt
Apfelessig kann bei der Beseitigung vieler Beschwerden helfen, aber wie Sie wissen, ist das Wichtigste, dass das Produkt natürlich ist. Daher verantwortlich für den Kauf.
1. Ein Qualitätsprodukt wird nur in getönten Glasbehältern verkauft.
2. Die Stärke des Produkts sollte 3-6% nicht überschreiten.
3. "Apfelessig" sollte auf dem Etikett stehen, aber wenn Sie "9% Essigsäure, Aroma, Farbstoff..." sehen - ist dies gewöhnlicher Tischessig mit gelblicher Farbe. Ein solches Produkt kann ernste Gesundheitsprobleme verursachen.
4. Am Boden der Flasche mit natürlichem Apfelessig sollte sich etwas Sediment befinden. Wenn es nicht da ist, dann ist es keine schlechte Sache, aber unter der Bedingung, dass seit dem Produktionsdatum wenig Zeit vergangen ist.
5. Achten Sie auf den Preis. Apfelessig ist immer teurer als Tafelessig.
Rezept für Apfelessig zu Hause
Wenn Sie der Qualität des gekauften Apfelessigs nicht vertrauen, empfehlen wir Ihnen, ihn selbst zu kochen. Außerdem enthält es wesentlich mehr Nährstoffe als das Ladenprodukt.
1 Rezept - aus Apfelsaft. Den Saft aus den Äpfeln auspressen und abseihen. Dann gießen Sie es in einen Glas- oder Holzbehälter. Den Topf mit Frischhaltefolie abdecken und an mehreren Stellen mit einem Zahnstocher durchbohren. Der Behälter sollte an einem warmen Ort (16-20 ° C oder höher) aufbewahrt werden. Nach 1-2 Wochen sollte an der Oberfläche ein Essig-Uterus erscheinen - ein Zeichen, dass der Saft anfing, sich in Essig zu verwandeln. Nachdem es auf den Boden des Behälters gesunken ist, können wir mit Sicherheit sagen, dass Apfelessig fertig ist.
Entfernen Sie vor dem Abfüllen des hausgemachten Produkts den Essig und rühren Sie den Essig mit einem Löffel um, damit sich das Sediment gleichmäßig verteilt. Dann fülle es ab.
Rezept 2 - von Äpfeln. Die Äpfel der süßen Sorten zerdrücken und in einen Behälter geben. Füllen Sie sie mit warmem Wasser oder frischem Apfelsaft nach oben. Fügen Sie Honig oder Zucker hinzu (es wird empfohlen, natürliche Zuckerersatzstoffe zu verwenden) - 50 g pro 1 kg Äpfel. Decken Sie die Schüssel mit einem Film ab und legen Sie sie an einen warmen Ort (Bedingungen wie in Rezept 1).
Nach einiger Zeit erscheint der Essigsäure-Mutterleib. Wenn die Gärung noch nicht begonnen hat, fügen Sie mehr Zucker in derselben Menge hinzu. Nach 2-4 Wochen die Flüssigkeit abseihen. Waschen Sie den Topf und gießen Sie ihn dort zurück. Legen Sie den Essigsäure-Gebärmutter in den Behälter zurück. Halten Sie es weitere 2-4 Wochen warm. Die Gebärmutter ist niedergeschlagen - Essig ist fertig.
Kann nicht gekühlt werden
Das Produkt muss in einem fest verschlossenen Behälter an einem dunklen, kühlen und trockenen Ort aufbewahrt werden. Sie können es nicht im Kühlschrank aufbewahren.
Wie man richtig zum Abnehmen trinkt
Menschen, die übergewichtig sind, können diese Methode anwenden, aber es lohnt sich, vorsichtig zu sein - wenn sie falsch angewendet wird, kann dies sehr gesundheitsschädlich sein. Erstens sollte es auf nüchternen Magen konsumiert werden. Achten Sie daher unbedingt auf die oben angegebenen Kontraindikationen von Apfelessig. Zweitens sollten Sie die empfohlene Verbrauchsrate des Produkts niemals überschreiten. Überdosierung ist ein großer Schaden.
1 TL verdünnen. Essig in 1 Glas Wasser. Bei Bedarf können 1-2 Teelöffel hinzugefügt werden. Liebling Nehmen Sie das Mittel jeden Morgen 20-30 Minuten vor den Mahlzeiten auf leeren Magen ein.
Apfelessigbehandlung. Volksheilmittel
Wir bieten Ihnen einige einfache Rezepte der traditionellen Medizin mit Apfelessig an.
Für den Hals. Spülen mit Apfelessig verbessert den Zustand. Dazu 1 TL hinzufügen. Essig in 1 Tasse mit warmem Wasser. Spülen Sie den Hals jede Stunde.
Vom Husten. Beim Husten und Halsschmerzen 1 Teelöffel mischen. Essig, 2 TL Honig und 0,5 Tassen Wasser. Nehmen Sie das Produkt fünfmal täglich.
Mit Durchfall, Krämpfen, Dysbiose, Sodbrennen. 1 TL Apfelessig rühren 1 Tasse Wasser. Nimm natürlich nach innen.
Für Zähne und Zahnfleisch. Spülen Sie Ihren Mund mit einer Lösung von 1 TL. Essig und 1 Tasse Wasser. Da Apfelessig den Schmelz zerstört, sollten Sie nach dem Eingriff den Mund mit klarem Wasser ausspülen.
Bei Hautkrankheiten. Essig mit Wasser im Verhältnis 1: 2 gemischt. Die daraus resultierende Lösung behandelt jeden Tag Problemzonen der Haut.
Mit Prellungen und Prellungen. 2 EL. Essig gemischt mit 1 EL. Salz Tragen Sie die Mischung auf ein Tuch auf und ziehen Sie sie auf einen blauen Fleck.
Mit Krampfadern. 1 TL Essig, 2 TL Honig und 1 Glas Wassermischung. Die Mischung wird in zwei gleiche Teile aufgeteilt und 2-mal täglich getrunken. Die Behandlung dauert 1 Monat.
Apfelessig für Krampfadern kann außerdem bei folgenden Behandlungen verwendet werden: Einwickeln, Reiben und Komprimieren.
Apfelessig-Wrap Feuchten Sie Servietten oder Tücher in Apfelessig auf und bringen Sie sie an Problemstellen an. Wickeln Sie dann Ihre Beine mit einer Plastikfolie und decken Sie sie mit einem Handtuch ab. 1 Stunde halten, der Vorgang wird dreimal wöchentlich wiederholt.
Apfelessig-Packungen. Der Vorgang ähnelt dem Einwickeln. Sie müssen lediglich die Beine in mehreren Schichten einwickeln und so lange halten, bis der Essig trocknet.
Apfelessig abwischen. Befeuchten Sie ein Wattestäbchen mit Apfelessig und reiben Sie die Haut sechsmal am Tag ab.
Haaranwendung
Es verleiht dem Haar Glanz, Sie können gekaufte Balsame und Spülungen sicher wegwerfen und dieses natürliche und sichere Produkt verwenden. Apfelessig trocknet das Haar nicht.
Mit Apfelessig spülen. 1 EL verdünnen. Apfelessig in 1 l kaltem Wasser. Wenn Sie Angst haben, dass sein Haar einen Geruch hat, können Sie 2 Tropfen ätherisches Öl hinzufügen. Tatsächlich verschwindet der Geruch nach dem Trocknen der Haare, vorausgesetzt, die Proportionen werden erfüllt.
Also nach dem Shampoonieren die Haare in der Lösung spülen. Spülen ist nicht nötig. Drücken Sie Ihre Locken aus und wickeln Sie sie in ein Handtuch. Nach 2-3 Anwendungen sehen Sie Verbesserungen.
Von juckender Kopfhaut. Mischen Sie Essig und Wasser im Verhältnis 1: 1. In einer Lösung befeuchten Sie Ihren Kamm und kämmen Sie Ihr Haar.
Haare mit Apfelessig spülen: vorher und nachher
Für die Haut
Das Produkt ist sehr gut für die Haut. Es verjüngt es, beseitigt verschiedene Hautausschläge und normalisiert den pH-Wert. Darüber hinaus ist Apfelessig ein gutes Mittel gegen Faltenbildung.
Von Altersflecken. Wischen Sie Ihr Gesicht jeden Tag vor dem Zubettgehen mit einem in Essig getauchten Wattepad ab. Nach 7 Tagen wird die Haut viel sauberer.
Für fettige Haut. Wasser und Essig (6: 1) mischen und etwas Kamille (frisch oder getrocknet) hinzufügen. Die Mischung 7 Tage in den Kühlschrank stellen. Wischen Sie Ihr Gesicht jeden Tag mit der resultierenden Lotion ab.
Von Aalen und schwarzen Punkten. Verwenden Sie das vorherige Rezept.
Anti-Aging-Maske. 1 TL Apfelessig mit geriebenen Gurken und 3 EL. Olivenöl. Tragen Sie die Maske auf Gesicht, Hals, Hände auf. Nach einer halben Stunde mit warmem Wasser abspülen.
Beim Kochen
Essig kann mit einfachen Methoden in reguläre Mahlzeiten eingearbeitet werden. Es kann als nützlicher Ersatz für Butter in Salatdressings und Marinaden dienen.
Apfelessig eignet sich besonders gut für Obstsalate. Es passt gut zu Olivenöl und Sonnenblumenöl im Verhältnis 3: 1.
Wie Sie sehen können, ist Apfelessig ein Universalmittel. Es wird Gewürze hinzufügen und die Gesundheit verbessern.
Apfelessig für Cellulite.
Apfelessig wird seit langem erfolgreich in der Kosmetik, beim Kochen und in der Medizin verwendet. Seine einzigartige chemische Zusammensetzung, die Masse der wohltuenden und heilenden Eigenschaften, die milde Wirkung, der angenehme Geruch und der feine Geschmack machen es zu einem sehr beliebten Produkt. Es ist nicht verwunderlich, dass viele heute Apfelessig aus Cellulite verwenden und sich so vor Fettablagerungen und unangenehmen Orangenschalen schützen.
Apfelessig als Mittel gegen Cellulite.
Die chemische Zusammensetzung von Apfelessig ist ein Lagerhaus mit den nützlichsten Vitaminen und Mineralien, das gezielt Fettüberschuss und die Bildung von Klumpen unter der Haut bekämpfen kann:
- Fettverbindungen unter der Haut abbauen, in diesem Produkt enthaltene organische Säuren in erheblichen Mengen - Apfelsäure, Zitronensäure, Oxalsäure und Milchsäure;
- Enzyme in Apfelessig ermöglichen dem Körper, Fette in Energie umzuwandeln, und alles, was überflüssig ist (Fettrückstände, Giftstoffe, schädliche Schlacken), kann entfernt werden;
- Die Vitamine, an denen dieses Produkt reich ist, wirken sich günstig auf die subkutanen Stoffwechselprozesse aus: C, E, B1, B6, B2, A;
- Durchblutung und Lymphfluss aktivieren Eisen und Magnesium.
Die verbleibenden Spurenelemente im Essig (Schwefel, Kupfer, Phosphor, Silizium, Kalzium, Kalium und Natrium) stehen ebenfalls nicht zur Seite und sind aktiv an der Bekämpfung von Cellulite beteiligt. Als Ergebnis der ordnungsgemäßen, regelmäßigen und vor allem vernünftigen Verwendung von Apfelessig als Anti-Cellulite-Mittel können Sie in einem Monat bis zu 8 kg abnehmen, Ihre Form deutlich verbessern, das böse Absacken loswerden und selbst glatte Haut erhalten.
Gegenanzeigen.
Trotz der Wunder, die Apfelessig mit dem Körper bei der Bekämpfung von Cellulite tut, sollten wir nicht vergessen, dass dies eine aggressive Substanz mit vielen Säuren ist. Aktiv auf eine Vielzahl von Prozessen einwirken, die im Körper und in seinen Organen ablaufen, kann Essig zur Verschlimmerung einiger chronischer Krankheiten führen und in einigen besonderen Fällen schädigen. Daher ist es vor dem Einsatz, sich mit den Kontraindikationen vertraut zu machen. Dazu gehören:
- Schwangerschaft
- Laktation;
- frische Narben, Verbrennungen, Wunden;
- schwere Hautkrankheiten;
- chronische Herz- und Gefäßkrankheiten;
- Diabetes mellitus;
- Bluthochdruck.
Seien Sie besonders vorsichtig, wenn Sie sich dazu entschließen, zur Behandlung von Cellulite Essig mitzunehmen. In diesem Fall werden als Kontraindikation auch Erkrankungen des Gastrointestinaltrakts und der Leber hinzugefügt. Wenn nichts Sie davon abhält, den magischen Effekt dieses Anti-Cellulite-Produkts zu genießen, seien Sie dennoch äußerst vorsichtig und befolgen Sie alle Empfehlungen zur Anwendung.
Anwendungsregeln.
Um das gewünschte Ergebnis zu erzielen, sollten Sie einige Tipps zur Verwendung von Apfelessig gegen Cellulite beachten.
1) Vor dem Auftragen des Essigs im Inneren muss ein Arzt konsultiert werden.
2) Die Behandlung mit Essig im Inneren dauert nicht mehr als 10 Tage. Bei den ersten Anzeichen von Unwohlsein, Verdauungsstörungen und einer allergischen Reaktion sollte die Essig-Einnahme sofort unterbrochen werden.
3) Wickel, Kompressen und Masken auf der Basis von Apfelessig können 2-3 Wochen lang alle drei Tage ausgeführt werden.
4) Die Zeit ihrer Aktion sollte nicht mehr als eine halbe Stunde betragen.
5) Das Reiben kann täglich während der Woche erfolgen.
6) Die Massage kann während der Woche zweimal täglich durchgeführt werden.
7) Es ist nicht erforderlich, den gesamten Körper zu behandeln: Das Produkt ausschließlich auf den Bereichen anwenden, in denen sich Fettablagerungen und Orangenschalen befinden.
8) Verwenden Sie nicht alles auf einmal: Sie können Essig in sich kombinieren, einwickeln und beispielsweise eine Massage oder ein Bad einnehmen.
9) Nach 2-3 Wochen der Behandlung müssen Sie innerhalb eines Monats eine Pause einlegen, wonach die Prozedur wiederholt werden kann.
10) Sie können die Wirkung von Apfelessig als Mittel gegen Cellulite verbessern, wenn Sie gleichzeitig Sport treiben und Ihre Ernährung auf die nützlichsten Produkte beschränken.
Die besten Rezepte für Anti-Cellulite basieren auf Apfelessig.
Apfelessig im Kampf gegen Cellulite kann auf verschiedene Weise verwendet werden: jemand nimmt ihn nach einem bestimmten Rezept mit nach innen, jemand verwendet ihn für Packungen und Masken, jemand hat genug Bäder. Einige ziehen es vor, alles zusammen zu verwenden. Hier gibt es keinen Hinweis: Wenn Sie keine Angst vor einer Überdosis haben, können Sie mehrere Mittel gleichzeitig kombinieren. Wenn Sie Angst vor der Reaktion Ihres eigenen Körpers haben, sollten Sie alles schrittweise und sorgfältig versuchen.
Anwendung innen.
In einem Glas warmem, gekochtem Wasser Apfelessig (zwei Esslöffel) hinzufügen. Zweimal täglich (vorzugsweise morgens und abends) vor dem Essen auf leeren Magen trinken.
Umhüllung
Apfelessig mit Wasser bei einer Raumtemperatur von 1: 1 verdünnen, auf die Problemstelle auftragen, mit einem Thermofolie darüberdecken.
Sie können auch Essig und Honig zu gleichen Teilen (eine halbe Tasse) mischen, Mehl hinzufügen und den Teig kneten. Befestigen Sie es an der zu behandelnden Stelle und bedecken Sie es mit Lebensmittelfolie.
Komprimieren.
Apfelessig mit Wasser bei einer Raumtemperatur von 1: 1 verdünnen, ein Blatt in der resultierenden Lösung anfeuchten und den Problembereich damit einwickeln.
Reiben
Apfelessig (30 ml) mit Wasser bei Raumtemperatur (250 ml) verdünnen, den Stoff in der resultierenden Lösung anfeuchten und den Problembereich 5 Minuten lang mit Massagelinien reiben. Wenn der Stoff trocken ist, befeuchten Sie ihn erneut.
Massage
Mit Wasser verdünnter Apfelessig bei Raumtemperatur im Verhältnis 1: 1, die Problemstelle mit einer Lösung anfeuchten und die Massage beginnen. Sie können Essig (2 Esslöffel) mit Olivenöl (6 Esslöffel) mischen. Befeuchten Sie die Haut alle 5 Minuten.
Bad
Apfelessig (eine halbe Tasse) in ein heißes Bad gießen, Meersalz (500 g) und orange ätherisches Öl (10 Tropfen) hinzufügen.
Wenn Sie Apfelessig als wirksames Mittel gegen Cellulitis verwenden, werden Sie bald seine außergewöhnliche Wirkung spüren können. Mit ihm können Sie nicht nur Gewicht verlieren und Ihre Form schlanker machen, sondern auch zum Besitzer einer nahezu perfekt glatten Haut werden.
Apfelessig anwenden
Besonders wirksam bei Kaliummangel - ein Makro (eine im menschlichen Körper in relativ großer Menge enthaltene Mineralstoffsubstanz), die an vielen Stoffwechselvorgängen beteiligt ist. Kalium ist wichtig, um den Automatismus des Herzmuskels aufrechtzuerhalten - das Myokard. Die Kalium-Natrium- "Pumpe" sorgt für die Entfernung von Natriumionen aus den Zellen und deren Ersetzung durch Kaliumionen, die wiederum mit der Entfernung von überschüssiger Flüssigkeit aus dem Körper einhergeht. Damit eine solche "Pumpe" erfolgreich funktioniert, sollte ein gesunder Erwachsener täglich etwa 3,5 g Kalium in der Nahrung aufnehmen. Um Ödem zu verhindern und zu beseitigen, bei Rheuma, um die übermäßige Darmmotilität zu verringern, steigt der Bedarf an diesem Makroelement auf 5 g pro Tag.
Anzeichen für einen Mangel an Kalium im menschlichen Körper sind eine Abnahme der geistigen Aktivität, Gedächtnisstörungen, Lethargie, Apathie, Nervosität, häufige Verstopfung, trockene Haut, Hautausschläge, Gelenkschmerzen, häufige Erkältungen, Bronchitis, Lungenentzündung. Schlafstörungen, Kopfschmerzen. In diesen und einigen anderen Fällen empfiehlt sich die vorbeugende und therapeutische Verwendung von Apfelessig.
Zur Vorbeugung und Behandlung von Erkältungen, bei Grippe sowie zur Vorbeugung von Müdigkeit und zur Behandlung von Nervenerkrankungen (Neurose, Gefäßdystonie) wird die Verwendung von Hautreiben mit Apfelessig empfohlen.
Schleiftechnik
Es ist wünschenswert, den Eingriff nachts auf nüchternen Magen durchzuführen. Nach dem Duschen (es ist möglich, Verfahren zu verwenden, d. H. Abwechselnd mit heißem und kaltem Wasser zu benetzen), sollten Sie die gesamte Hautoberfläche mit einer Lösung aus Apfelessig in Wasser (Verhältnis 1: 1) abreiben. Es ist besser, einen natürlichen harten Waschlappen (Matten, Hanf) zu verwenden. Beginnen Sie das Reiben mit den Fingerspitzen in der folgenden Reihenfolge: Hände, Unterarm, Schultern, Nacken, Brust, Bauch, Rücken, Gesäß, Füße, Beine, Oberschenkel. Wenn die Lösung verwendet wird, sollte der Waschlappen eingetaucht werden und das Verfahren fortsetzen, bis die gesamte Hautoberfläche rot wird. Am Ende des Abreibens sollte nicht mit einem Handtuch abgewischt werden - Sie müssen nur warten, bis sich die Haut von selbst abtrocknet. Nach dem Eingriff müssen Sie sich 15-20 Minuten lang auf einem flachen, ziemlich harten Untergrund mit geschlossenen Augen hinlegen. Ein doppelt täglicher Gebrauch des Abreibens ist akzeptabel - morgens und vor dem Schlafengehen.
Mit Hypertonie
Es wird empfohlen, Gaze in vier Schichten zu legen und in unverdünnten Apfelessig für die Füße (15–20 Minuten) einzuweichen. Das Verfahren sollte unter der Kontrolle des Blutdrucks stehen, da es zu einem starken Abfall kommen kann.
Mit Migräne
Empfohlene Inhalation von Apfelessigdämpfen (Inhalation). Um die Inhalation vorzubereiten, gießen Sie eine Lösung von Apfelessig in Wasser (Verhältnis 1: 1) in den Wasserkocher und erhitzen Sie diese zum Kochen, nehmen Sie den Wasserkocher von der Hitze und atmen Sie mit einer aufgerollten Zeitung 5-7 Minuten Dämpfe ein. Danach sollten Sie eine Kompresse mit der gleichen Lösung (aber gekühlt) auf die Stirn auftragen und 20-30 Minuten einwirken lassen.
Bei akuten Atemwegserkrankungen und Grippe
Zur Entfernung des hyperthermischen Syndroms (erhöhte Körpertemperatur) wird die Verwendung eines reinigenden Einlaufs empfohlen. Danach wird Apfelessig zum Nasswischen verwendet.
In einem gut belüfteten Raum sollten Sie den Patienten ausziehen und auf ein mit einem Laken (vorzugsweise Leinen) bedecktes Öltuch legen. Wischen Sie die gesamte Oberfläche der Haut des Patienten mit einer Lösung aus Apfelessig in Wasser (Verhältnis 1: 1) und gießen Sie zusätzlich ein paar Esslöffel Wodka ein. Das Reiben erfolgt mit einem Gazetampon - der Handfläche, wobei die Bewegungen benetzt werden, beginnend mit den Füßen oder den Handflächen, wobei besonderes Augenmerk auf den Durchlassbereich großer Gefäße gelegt wird (Halsschlagadern der Halsschlagader, die Oberschenkelarterie, Leistenfalten, Achselhöhlen). Die Lösung sollte von sich aus ohne Abwischen von der Hautoberfläche verdunsten. Der Patient sollte auf ein trockenes Laken gelegt und mit einer leichten Decke (keine Baumwolle) bedeckt werden.
Um die erhöhte Temperatur zu entfernen, können Sie eine Kompresse aus der gleichen Lösung von Apfelessig verwenden.
Das gleiche Verfahren (nicht zu vergessen der reinigende Einlauf) kann bei Kindern ohne individuelle Intoleranz gegenüber Apfelessig durchgeführt werden.
Ohne Appetit
Es sollte 30 Minuten vor den Mahlzeiten eingenommen werden. 1 Teelöffel Apfelessig, aufgelöst in 1/2 Tasse warmem, gekochtem Wasser. Die Behandlung dauert 1-2 Wochen.
Mit Angina pectoris
Es wird empfohlen, mit einer Lösung aus Apfelessig zu gurgeln (2-3 Esslöffel Produkt pro Tasse warmes Wasser). Das Spülen sollte 6-8 Mal am Tag durchgeführt werden. Die Behandlungsdauer beträgt 5-7 Tage (natürlich setzt die Verwendung von Apfelessig in diesem Fall nicht die antibakterielle Hauptbehandlung außer Kraft).
Bei Erkrankungen der Schilddrüse
Die folgende Mischung wird verwendet. In angesäuertem Wasser (2 Teelöffel Apfelessig auf 1 Tasse warmes gekochtes Wasser) 1-2 Tropfen einer 5% igen alkoholischen Lösung von Jod und 1 Esslöffel Honig hinzufügen. Rühren Sie sich bis zur vollständigen Auflösung und nehmen Sie diese während des Mittagessens in kleinen Schlucken ein - 2 Mal pro Woche. Die Behandlung dauert 4-6 Wochen. Bei Bedarf kann es nach einer Woche Pause wiederholt werden.
Bei Erkrankungen des Magens und des Zwölffingerdarms vor einem Hintergrund mit niedrigem oder gar keinem Säuregehalt wird empfohlen, eine Lösung mit Apfelessig (1 Esslöffel pro 1 Tasse warmes gekochtes Wasser) in kleinen Schlucken 20-30 Minuten vor den Mahlzeiten dreimal täglich einzunehmen. Die Behandlungsdauer beträgt 3-4 Wochen und kann nach einer Pause von 4-5 Tagen gegebenenfalls wiederholt werden. Die Verwendung von Apfelessig in diesem Fall schließt die therapeutische Diät und die medikamentöse Behandlung nicht aus.
Bei Lebensmittelvergiftung
Ebenfalls wirksam ist die Verwendung von Apfelessig-Lösung. Es ist empfehlenswert, eine solche Art von lebensmittelbedingter Toxizität wie Botulismus auszuschließen, die das Nervensystem schwer schädigt. Im Botulismus gibt es neben üblicher Übelkeit, Erbrechen und Durchfall bei Lebensmittelvergiftung ein Symptom wie das Aufblitzen von Fliegen vor den Augen (Schädigung des Sehnervs). Eine Infektion mit Botulismus tritt häufig auf, wenn infizierte Konserven (Fleisch, Fisch, Pilze) gegessen werden.
Zuerst sollten Sie den Magen mit warmem, leicht gesalzenem Wasser waschen (normalerweise 2-3 Liter Lösung trinken und reflexartig Erbrechen verursachen). Danach wird ein reinigender Einlauf aus kaltem Wasser mit Apfelessig (1 Esslöffel Essig pro 1 Liter Wasser) hinzugefügt. Dann sollte der Patient zu Bett gebracht werden, ein warmes Heizkissen sollte auf den Bauch aufgetragen werden und alle 5 Minuten sollte 1 Esslöffel Apfelessiglösung pro 1 Tasse warmes gekochtes Wasser gegeben werden. Der Empfang der Lösung dauert 4-6 Stunden oder länger. Es sollte kein Essen essen. Nehmen Sie nach der Erleichterung 5 Tassen einer Lösung mit Apfelessig (1 Esslöffel Apfelessig auf 1 Tasse gekochtes Wasser) für 5–7 Tage 3-mal täglich 15–20 Minuten vor den Mahlzeiten ein.
Bei anderen Krankheiten
Bei der Behandlung von Alkoholismus wird empfohlen, dreimal täglich 10-15 Minuten vor den Mahlzeiten 1 Glas Apfelessig-Lösung einzunehmen (1 Esslöffel pro Glas abgekochtes Wasser). Die Behandlung dauert 6-8 Wochen oder länger. Bei Bedarf kann es wiederholt werden.
Mit Fettleibigkeit hilft Apfelessig, Giftstoffe und Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen, was zu einer dauerhaften Verringerung des Körperfetts führt.
Bei Thrombophlebitis wird eine tägliche Benetzung mit sauberem Apfelessig empfohlen (3-4 mal täglich). Gleichzeitig mit der Einnahme von Apfelessig ist es ratsam, die sogenannte „Grundnahrungsmittel-Diät“ (Produkte, die Kartoffelstärke in erheblichen Mengen enthalten - Kartoffeln, Getreide, Sago) von der Diät zu nehmen. Leberreinigung ist ebenfalls notwendig.
Bei Hautkrankheiten
Bei Verbrennungen, Geschwüren, Hautausschlägen, Insektenstichen usw. wird eine wiederholte Schmierung (bis zu 6-8 mal täglich) des betroffenen Bereichs mit reinem Apfelessig empfohlen.
Beim Scheren von Flechten sowie bei der Behandlung von Krätze - 3-5 zerdrückte Knoblauchzehen gießen Sie 1 Tasse Apfelessig in einem kühlen, dunklen Ort. Aus dem entstandenen Produkt werden Kompressen hergestellt, die die ganze Nacht überstehen. Die Behandlung dauert 2-3 Wochen. Bei Bedarf kann es wiederholt werden.
Wenn Schindeln 5-6 mal täglich auf den betroffenen Bereichen unverdünnten Apfelessig aufgetragen werden sollen.
Bei Psoriasis wird empfohlen, die gesamte Hautoberfläche mit Essig (nach jedem Waschen mit Seife) abzuwischen.
Mit Nagelpilzinfektionen
Die betroffenen Stellen 3-4 Mal täglich mit einer Mischung aus 5% iger Jodlösung und Apfelessig (zu gleichen Teilen) schmieren. Die Behandlung dauert 3-4 Wochen oder länger.
Wenn der sogenannte Fersensporn empfohlen wird, Kompresse aus Apfelessig (für die ganze Nacht) aufzutragen, fügen Sie etwas Honig und frischen Urin hinzu. Es ist wünschenswert, das Verfahren nach dem Fußbad durchzuführen (einige Esslöffel Apfelessig in heißem Wasser auflösen).
Bei anderen Krankheiten
Bei Arthritis, begleitet von Schmerzen in den Gelenken, wird die wie folgt zubereitete Salbe in den Schmerzbereich gerieben: 1 Hühnereigelb schlagen, 1 Teelöffel Terpentin und 1 Esslöffel Apfelessig hinzufügen.
Bei Arthritis verwenden Sie auch folgendes Mittel: 1 Teelöffel Räucherstäbchen sollte zu Pulver gemahlen und mit 2 Esslöffeln Apfelessig gemischt werden. Die Mischung wird für Kompressen verwendet.
Nehmen Sie zur Epilepsie eine Infusion von schwarzen Pappelsamen auf Apfelessig: 1 Esslöffel zerquetschte Samen wird mit 1 Tasse Apfelessig gegossen und 2 Tage lang hineingegossen. Nehmen Sie 1 Esslöffel Infusion, gelöst in 1/2 Tasse warmem, gekochtem Wasser, 3-4 Mal täglich. Die Behandlung dauert 2-3 Wochen. Bei Bedarf kann es wiederholt werden.
Bei Frauenkrankheiten, Schwangerschafts- und Geburtsstörungen sollten Sie vor dem Frühstück eine Lösung von Apfelessig in warmem, gekochtem Wasser einnehmen (1 Esslöffel Essig pro Tasse).
Bei Krampfadern und Thrombophlebitis wird die folgende Tinktur verwendet: 0,5 l gewöhnlichen Tafelessig (9%) und 1/2 Tasse zerdrückte trockene Wurzeln von Ledum-Blättern nehmen, Essig auf die Wurzeln gießen und den Behälter fest verstopfen. 5 Tage lang an einem dunklen, kühlen Ort bestehen, abtropfen lassen. Die Tinktur ist zur äußerlichen Anwendung bestimmt: 2-3 mal täglich sollten die betroffenen Stellen mit massierenden Bewegungen von oben nach unten gerieben werden.
Gleichzeitig mit der Verwendung von Wildrosmarin-Tinktur wird Essig zum Essen (sowohl in Dosen- als auch als Trockenpulverform) und normaler Tee aus Kiefernadeln empfohlen (es kann wie folgt zubereitet werden: 1 Esslöffel zerquetschte Kiefernadeln und 0, 5 Liter kochendes Wasser bestehen eine Stunde lang; nehmen Sie das gesamte Volumen während des Tages in 4 bis 5 Aufnahmen auf.
Eine solche komplexe Behandlung von Gefäßerkrankungen sollte 4-6 Wochen fortgesetzt werden. Nach einer Woche Pause können Sie es wiederholen.
Einige Menschen haben eine erhöhte Empfindlichkeit gegenüber Essig. Es äußert sich in Rötung der Haut, einem brennenden Gefühl an der Stelle, an der Reizstoffe eindringen. In diesem Fall ist die Behandlung mit Essig kontraindiziert.
Wenn Osteochondrose auch mit Rosmarin-Tinktur auf 9% Essig (Tabelle) zubereitet werden soll, jedoch in etwas höherer Konzentration (2/3 Tasse zerquetschte Wurzeln in 0,5 Liter Essig). Beharren Sie 3-4 Tage an einem dunklen, kühlen Ort und filtern Sie anschließend. Verwenden Sie als Reiben - 1-2 mal am Tag. Die Behandlung erfolgt vor dem Verzehr des Produkts. Bei Bedarf kann es wiederholt werden.
Es ist auch möglich, nacheinander (jeden zweiten Tag) Wildrosmarintinkturen auf Essig und Alkohol zu reiben.
Bei dieser Krankheit wird auch das Reiben nach dem Bad (Duschen) mit Speisesalz gezeigt; es wird auf nasse haut aufgetragen und sollte nicht abgewaschen werden.
Bei Gicht (Stoffwechselkrankheit, bei der sich im menschlichen Körper, insbesondere in den Gelenken, Salzablagerungen bilden), sollten Sie die gemahlenen Blätter der Mutter und der Stiefmutter vorbereiten, mit Salz bestreuen (etwa 2 Esslöffel Salz pro Tasse) gemahlene Kräuter) und 3-4 Stunden in Form einer Kompresse auflegen. Das Verfahren kann täglich 3-4 Wochen oder länger durchgeführt werden.
Im Falle dieser Krankheit wird auch empfohlen, die angegebene Zusammensetzung (zerdrückte Huflattichblätter mit Speisesalz) in den Innenraum einzunehmen - 1 Esslöffel 1 Mal pro Tag vor den Mahlzeiten (vorzugsweise vor dem Mittagessen). Die Behandlungsdauer beträgt 3-4 Wochen, ist jedoch akzeptabel und die Verwendung dieses Werkzeugs ist länger (bis zu 8-12 Wochen).
Bei Erkrankungen der Gelenke wird empfohlen, fast allen Produkten (auch Dessert) Salz zuzusetzen.
Bei Gicht sowie bei anderen Erkrankungen der Gelenke wird die Verwendung von mit Essig gemischtem Ton empfohlen. Sie sollten 0,5 kg Ton nehmen, 1/2 Tasse Essig hinzufügen und umrühren (das Produkt sollte die Konsistenz von dickem Teig haben). Schmieren Sie Wachstuch oder Handtuch ein und legen Sie alles an die Schmerzstelle, wickeln Sie es mit einem warmen Tuch und einem Taschentuch darüber. Komprimieren, um die Nacht anzuziehen (8-9 Stunden). Die Behandlung dauert 10-12 Behandlungen. Sie wird zweimal jährlich während saisonaler Belastungen durchgeführt.
Bei Übergewicht und zur allgemeinen Körperreinigung wird empfohlen, vor dem Abendessen täglich 1 Esslöffel 9% igen Tafelessig zu sich zu nehmen. Die Nutzungsdauer des Produkts ist nicht begrenzt.
Bei Gastritis mit hohem Säuregehalt ist die Verwendung dieses Werkzeugs unerwünscht.
Bei der allgemeinen Körperreinigung wird die Verwendung eines Komplexes asynchroner Übungen empfohlen, wonach die gesamte Körperoberfläche mit Apfelessig wie beschrieben gerieben wird.