Unverwechselbare Diätwahl für Thrombophilie

Unter den zahlreichen Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems gibt es eine Thrombophilie. Dieser Zustand kann eine angeborene Form haben oder sich im Laufe des Lebens einer Person manifestieren. Der pathologische Prozess wird begleitet von einer Verletzung des Blutdurchgangs durch die Venen aufgrund seiner erhöhten Schwellbarkeit. Infolgedessen bilden sich in den großen Gefäßen vermehrt Blutgerinnsel, was zu einer ganzen Kaskade von Veränderungen im menschlichen Körper führen kann. Die Ernährung gegen Thrombophilie ist ein wichtiges Instrument, das seine Lebensfähigkeit nicht nur als vorbeugende Maßnahme, sondern auch bei der komplexen Therapie einer Krankheit unter Beweis gestellt hat.

Diät für Thrombophilie

Um dieses Ziel zu erreichen, wird eine rationelle Ernährung als Mittel zur Erhaltung der Gesundheit, einer starken Immunität und Jugend eingesetzt. Diät für Thrombophilie enthält verschiedene Empfehlungen und Einschränkungen. Das Hauptziel ist es, ein Gleichgewicht der Nährstoffe im Körper zu erreichen. Für die Auswahl der richtigen Ernährung müssen Sie sich mit Ihrem Arzt, einem Ernährungsberater, beraten und dann das erforderliche Menü auswählen, um Ihre Gesundheit zu erhalten. Vergessen Sie nicht die angemessene Verwendung von Tischwasser, Kompott, schwachen Tee und Kaffee.

Grundlagen der Ernährung

Da die Thrombophilie mit einer erhöhten Blutgerinnung einhergeht, erreichen wir die erforderliche Verdünnung der Substanz mit Hilfe von sorgfältig ausgewählten und zubereiteten Produkten. Somit wird das Kreislaufsystem entladen und die freie Bewegung von Erythrozyten, Leukozyten und Blutplättchen durch die Hauptgefäße wieder aufgenommen. Neben der Auswahl einer ausgewogenen Ernährung ist es notwendig, schlechte Gewohnheiten aufzugeben, die nicht vorteilhaft, sondern nur schädlich sind. Das Essen sollte in kleinen Portionen gegessen werden, aber oft. Im Winter können Sie frisches Gemüse und Obst, das genügend Vitamine enthält, zur Diät hinzufügen.

Gruppe kontraindizierter Lebensmittel

Um unseren Körper zu erhalten, ist es notwendig, einige vorgefertigte unsichere Gerichte auszuschließen. Wenn Sie an Übergewicht leiden, müssen Sie Ihre Ernährung korrigieren. Es wird empfohlen, die Verwendung von Salz zu reduzieren. Die Liste der kontraindizierten Produkte umfasst:

1. geräuchert und gesalzen.
2. Vermeiden Sie gebratene und fetthaltige Lebensmittel.
3. Halbfabrikate und Snackprodukte.
4. Konserven mit Marinaden und Pickles.
5. Lebensmittel, die einfachen Zucker enthalten.
6. Kohlensäurehaltiges Süßwasser.

Nur eine gezielte Ablehnung dieser Produkte hilft, die heimtückische Krankheit zu überwinden. Um die Ergebnisse zu konsolidieren, muss der Gebrauch von Alkohol und Tabak beseitigt werden. Um die Energie im Körper aufrechtzuerhalten, müssen Sie komplexe Kohlenhydrate im Getreide konsumieren. Verwenden Sie pflanzliche Öle anstelle von tierischen Fetten.

Empfohlene Produkte

Eine spezielle Diät für Thrombophilie gibt es nicht. Die Wissenschaftler nahmen die Diät für Erkrankungen des Herz-Kreislaufsystems ein. Einige Regeln der richtigen Ernährung wurden hervorgehoben. Nachfolgend ist vorgesehen, dass Menschen mit erhöhter Blutgerinnungsfähigkeit essen können:

• verbrauchen mehr Flüssigkeiten. Je nach Jahreszeit kann die erforderliche Wassermenge abnehmen und ansteigen;
• Essen Sie keine Lebensmittel, die Phyloquinon (Vitamin K) enthalten. Unter seinem Einfluss werden Blutgerinnungsfaktoren aktiviert, was zu Komplikationen führt. Verwendung von Sojabohnen oder ihren Derivaten, Kreuzblütlern (Weißkohl und Blumenkohl) und Hülsenfrüchten, in großen Mengen enthalten;
• Essen Sie keine Bananen, Schwarze Johannisbeeren und Wildrose;
• Verringerung des Verbrauchs von tierischem Fett (Schweinefleisch, Lammfleisch) und Ersetzung in angemessenen Mengen durch Pflanzenöle (Olivenöl, Mais, Flachs, Sesam);
• Die Verwendung von alkoholhaltigen Getränken (sowohl schwach als auch stark) ist streng verboten.
• Essen Sie mehr frisches Gemüse und Obst. Sie können den Fertiggerichten Zimt hinzufügen. Essen Sie Tomaten und Gemüsepaprika;
• Sie müssen natürliche Phytonzide verwenden - Knoblauch und Zwiebeln;
• Fühlen Sie sich frei, Milchprodukte zu trinken. Essen Sie fettarmen Hüttenkäse und Käse, saure Sahne, Ryazhenka und Joghurt;
• Es ist nicht überflüssig, den vorbereiteten Gerichten Gewürze und natürliche Gewürze hinzuzufügen. Eine solche Diät verringert die Entzündung bei der Thrombophilie im menschlichen Körper;
• grobe Körner können in Form von Getreide oder Suppen gegessen werden;
• essen Sie frisches Gemüse, Obst und Gemüse, außer dem, das kontraindiziert ist;
• garen Sie besser gedünstet oder im Ofen gebacken;
• vermeiden Sie übermäßiges Essen, essen Sie fraktionell;
• Die Ernährung sollte in der Nahrung variiert werden und nicht eintönig in Form eines Lieblingsgerichts sein.

Tagesmenüoption

Eine richtige Ernährungstherapie für Thrombophilie ist der Schlüssel zum Erfolg bei der Prävention oder Behandlung dieser Krankheit. Milchbrei mit frischem Obst ist ideal zum Frühstück. In der Pause vor dem Mittagessen können Sie nicht mehr als eine Tasse fettarmen Kefir oder Joghurt ohne chemische Zusätze trinken. Gemüsesuppe, gekochtes Ei mit Roggenbrot wird zum Mittagessen gegessen.

Cracker mit Ingwertee ist ein hervorragender Nachmittagsjause. Zum Abendessen essen Sie gedünstetes Gemüse, eine Scheibe Käse oder fettarmen Hüttenkäse. Ein Glas Kefir eignet sich hervorragend zum Schlafengehen. Der separate Verzehr von Obst und Gemüse ist tagsüber nicht verboten, jedoch in angemessenen Mengen. Trinken Sie den ganzen Tag über viel Flüssigkeit.

Rezepte "von den Leuten"

Eine Thrombophilie-Diät wird von einem praktizierenden Kardiologen oder Ernährungswissenschaftler verordnet. Ihr Arzt wird die geeignete Diät auswählen. Konsultieren Sie vor dem Verzehr von Lebensmitteln kontraindizierte Lebensmittel mit Experten. Planen Sie Ihre eigenen Mahlzeiten nicht selbstmedizinisch.

Die Verwendung von Apfelessig und Honig ist angemessen. Nehmen Sie dazu 1 Tasse warmes Wasser und fügen Sie einen Teelöffel Essig und 2 Teelöffel Honig hinzu. Dann sollten Sie 1 Esslöffel zum Frühstück und Abendessen mischen und essen. Dauern Sie nicht länger als einen Monat. Nach einer 30-tägigen Pause kann der Kurs wiederholt werden.

Diät für Thrombophilie: richtige Ernährung

Thrombophilie ist ein Zustand, der durch eine Fehlfunktion des Blutbildungssystems gekennzeichnet ist. Solche Verstöße wirken sich auf die Zusammensetzung des Blutes aus, wodurch es dicker wird und seine Koagulierbarkeit zunimmt. Diese Störungen wiederum tragen zur Entwicklung verschiedener Krankheiten bei, wie Thrombose, koronarer Herzkrankheit und sogar Schlaganfall.

Die rechtzeitige Behandlung von Thrombophilie ist der Schlüssel zur Gesundheit und ermöglicht es, alle oben genannten Probleme zu vermeiden. Es ist jedoch spezifisch und besteht aus mehreren Richtungen, unter denen die Einhaltung einer speziellen Diät die führende Position einnimmt.

Grundprinzipien der gesunden Ernährung

Die Diät für Thrombophilie zielt darauf ab, die Belastung des Kreislaufsystems und die Normalisierung seiner Funktionen zu reduzieren. Um die entsprechende Wirkung zu erzielen, ist eine Ernährungsumstellung klein, da auch die Ernährung und deren Einhaltung eine wichtige Rolle spielen. Im Allgemeinen basieren solche Ereignisse auf den Prinzipien der richtigen Ernährung, haben jedoch ihre eigenen Merkmale.

Zunächst geht es um die Notwendigkeit, die Blutdichte zu reduzieren und dann die Gesamtbelastung des Kreislaufsystems zu reduzieren. Darauf basierend basiert diese Diät auf folgenden Prinzipien:

• Ablehnung von schädlichen Produkten;
• vollständige Entfernung des Alkohols;
• große Mengen an Vitaminen, Mineralien und Ballaststoffen zu sich nehmen;
• aufgeteilte Mahlzeiten

Alle diese Kriterien müssen eingehalten werden und sind eine Garantie dafür, dass die Krankheit den Körper nicht schädigt, wenn sie sich nicht vollständig zurückzieht. Die Verwendung einer solchen Diät hilft auch, den gesamten Körper zu stärken, was ein positiver Faktor ist.

Schädliche und gesunde Produkte

Die menschliche Ernährung ist vielfältig und volatil. Weit weg von allen Nahrungsmitteln, die wir aufnehmen, sind von Vorteil, und ihre systematische Einnahme wirkt sich negativ auf den Magen und andere Körpersysteme aus. Liste verbotener Lebensmittel für Thrombophilie:

• gebratene und fetthaltige Lebensmittel;
• geräuchertes Fleisch;
• Halbfabrikate;
• Snacks;
• Konserven;
• zu scharf und salzig;
• Produkte, die einfache Kohlenhydratverbindungen enthalten;
• süße kohlensäurehaltige Getränke.

Nur eine vollständige Ablehnung der oben genannten Produkte ist eine Garantie für eine erfolgreiche Überwindung der Krankheit. Dies ist jedoch nur der Anfang, und die vollständige Entfernung von Alkohol wird dazu beitragen, ein positives Ergebnis zu festigen.

Es ist kein Geheimnis, dass Ethanol eine starke toxische Wirkung auf den Körper hat, was zu verschiedenen Verletzungen führt. Dies erhöht die Belastung fast aller Organe und des gesamten Kreislaufsystems erheblich. Ein wichtiger Bestandteil der Diät für Thrombophilie ist außerdem die Verwendung gesunder Produkte, die nicht nur die Viskosität des Blutes beeinflussen, sondern auch den gesamten Körper stärken. Diese Liste ist:

• Getreide;
• mageres Fleisch;
• Grüns;
• frisches Gemüse und Obst;
• Seefisch;
• Vollkornbrot;
• Olivenöl und Leinsamenöl.

Im Allgemeinen sollte Thrombophilie mit mehr proteinhaltiger Nahrung sowohl aus pflanzlichen als auch tierischen Quellen verzehrt werden. Nützlich sind mehrfach ungesättigte Fettsäuren Omega-3 und Omega-6, die nicht vom Körper selbst produziert werden. Sie finden sie in fettem Seefisch oder Leinsamenöl, in einigen Pflanzenarten, zum Beispiel in Oliven.

Der Verbrauch von komplexen Kohlenhydraten, die im Magen lange Zeit verdaut werden und daher vollständig vom Körper aufgenommen werden, ist zu begrüßen. Natürlich und Ballaststoffe, die zu einer schnellen Nahrungsaufnahme und vorteilhaften Auswirkungen auf die Wände der Blutgefäße beitragen. Alle diese Produkte helfen nicht nur bei der Überwindung von Thrombophilie, sondern tragen auch zur allgemeinen Stärkung des Körpers bei.

Ein weiterer wichtiger Aspekt der Diät ist das Essen alle 3-4 Stunden. Gleichzeitig ist es bei jedem Empfang notwendig, Produkte von unterschiedlicher Bedeutung zu haben, die dem Körper alles Notwendige während des Tages zur Verfügung stellen. Dieses Prinzip wird in die Ernährung von Sportlern integriert, um die Leistung zu steigern und die Gesundheit zu fördern.

Nur aufgrund dieser einfachen Regeln ist es fast unmöglich, die Symptome der Thrombophilie mit minimalen Verlusten für den Körper zu überwinden, und es ist fast unmöglich, die Krankheit vollständig zu beseitigen. Dies erfordert eine ständige Kontrolle über Ihre Ernährung und Ernährung. Mit der Zeit wird jedoch jedem klar, dass eine solche Diät keine Strafe ist, sondern ein Vorteil, da ein gesunder Körper und ein blühendes Aussehen zum Markenzeichen einer Person werden.

Thrombophilie kann zu einem ernsthaften Problem werden und zur Entwicklung schwerer Krankheiten führen. Mit einer rechtzeitigen Behandlung können Sie jedoch die Krankheit neutralisieren und die Entwicklung ihrer Symptome verhindern. Eine spezielle Diät ist die Grundlage der Behandlung, und ihre Beachtung kann nicht nur dazu beitragen, die Krankheit zu überwinden, sondern auch den Körper zu stärken und ihn verhärteter und gesünder zu machen.

Thrombophilie - was ist das für eine Krankheit?

Die Gerinnungsfähigkeit von Blut ist ein natürlicher Abwehrmechanismus des Körpers. Wenn die Gefäßwände beschädigt sind, ändern die nächsten Plättchen ihre Form von flach zu kugelförmig, haften aneinander und verstopfen den Schaden. Ein solcher Plättchenstopfen verhindert das Entstehen von Blutungen und verhindert das Eindringen von Schadstoffen in die Gefäße. Nachdem seine Funktion erfüllt ist, löst sich das Blutgerinnsel auf. Die Kombination dieser Prozesse wird als Hämostase bezeichnet - Systeme des menschlichen Körpers, die dafür verantwortlich sind, den flüssigen Zustand des Blutes aufrechtzuerhalten, Blutungen zu verhindern und zu stoppen und Blutgerinnsel aufzulösen.

Thrombophilie ist eine Störung des Blutstillungssystems, die die Wahrscheinlichkeit von Thrombosen erhöht, eine Erkrankung, die durch die Bildung von Blutgerinnseln in den Blutgefäßen, dh Blutgerinnseln, gekennzeichnet ist. Thrombophilie führt nicht immer zu Thrombosen, erhöht jedoch das Risiko ihres Auftretens erheblich. Es ist keine Krankheit, sondern ein pathologischer Zustand, der zu einer Krankheit führt.

Thrombophilie-Symptome

Wichtig: Wenn Sie die folgenden Symptome haben, sollten Sie unbedingt einen Termin mit einem Spezialisten vereinbaren. Thrombose kann zu schwerwiegenden Folgen bis hin zum Tod führen. Selbstbehandlung ist in diesem Fall absolut kontraindiziert.

Wir haben bereits festgestellt, dass Thrombophilie nicht als Krankheit im vollen Sinne des Wortes angesehen werden kann. Dieser Zustand kann zu Krankheiten führen, ist es aber nicht. Gemäß der internationalen statistischen Klassifikation von ICD-10 ist Thrombophilie in der Gruppe "Sonstige Gerinnungsstörungen" unter dem Code D68 enthalten.

Die Pathologie selbst ist asymptomatisch, meist werden keine Manifestationen von Thrombophilie bei Patienten beobachtet. Alle Symptome in Form von Ödemen und Schmerzen in den Beinen, Zyanose der Haut, Atemnot, Brustschmerzen und Herzrhythmusstörungen stehen nicht im Zusammenhang mit Thrombophilie, sondern mit Thrombosen verschiedener Etymologien. Das Auftreten dieser Thrombose ist jedoch das Ergebnis von Thrombophilie.

Diagnose von Thrombophilie

Aufgrund der Abwesenheit von Symptomen wird bei einer ärztlichen Untersuchung keine Thrombophilie diagnostiziert. Im Falle von Thrombosen und dem Verdacht einer erhöhten Neigung des Organismus zu ihrer Ausbildung schreibt der Arzt eine Reihe von Studien vor, die Thrombophilie identifizieren und deren Ursache bestimmen können. Alle Arten diagnostischer Maßnahmen zum Nachweis von Thrombophilie können in zwei Klassen unterteilt werden: Hardware und Labor.

Hardwaretechniken umfassen:

• Phlebographie Röntgenuntersuchung des Venensystems mit Einführung eines Kontrastmittels in das Blut. Hilft bei der Erkennung von Blutgerinnseln, Anzeichen einer Entzündung, Tumoren.
• Doppler-Ultraschall Nicht-invasive Untersuchung des Blutflusses zur Abschätzung der Blutgeschwindigkeit in verschiedenen Venenbereichen.
• Ultraschall-Angiographie. Dieser komplexe Ultraschall liefert ein dreidimensionales Bild aller menschlichen Gefäße.
• Computer- und Magnetresonanztomographie. Dies sind die genauesten Methoden der modernen Hardwarediagnose, mit denen ein dreidimensionales Schiffsmodell erstellt werden kann.

Welche Tests sollten Sie für Thrombophilie machen?

Laboruntersuchungsmethoden sind die Grundlage für die Diagnose sowohl der tatsächlichen Anwesenheit eines Patienten mit Thrombophilie als auch der Ursache seines Auftretens. Wenn der Arzt Thrombophilie vermutet, wird einer der folgenden Tests angezeigt:

• Allgemeine Blutuntersuchung Diese Standardstudie hilft, erhöhte Erhöhungen der roten Blutkörperchen und Blutplättchen zu identifizieren und das Verhältnis der roten Blutkörperchen zum Gesamtblutvolumen abzuschätzen.
• D-Dimer. Es ist das Produkt des Abbaus von Fibrin, einem in der Leber synthetisierten Protein. Seine Konzentration zeigt die Aktivität der Bildung und Zerstörung von Blutgerinnseln.
• Aktivierte partielle Thromboplastinzeit (APTT). Nachahmung der Blutgerinnung. Zeigt die Wirksamkeit der inneren Koagulation.
• Prothrombinzeit (PTV). Indikator für den externen Weg der Blutgerinnung. In der Regel werden APTTV und PTV in Kombination zugewiesen.
• Antithrombin III. Antithrombin III ist ein natürliches Antikoagulans. Seine niedrige Rate zeigt mögliche Thrombophilie an.
• Fibrinogen Dieses im Blutplasma gelöste Protein ist am Gerinnungsprozess beteiligt. Hohe Konzentration ist eines der Anzeichen von Thrombophilie.
• Homocystein Aminosäure, die aus Methionin synthetisiert wird, einer anderen Aminosäure, die zusammen mit Produkten tierischen Ursprungs in den menschlichen Körper gelangt: Fleisch, Milch, Eier. Hohe Spiegel deuten auf eine erhöhte Thrombose hin.
• Lupus Antikoagulans. Zeigt normalerweise das Vorhandensein von Autoimmunerkrankungen. Seine Anwesenheit weist auch auf ein erhöhtes Risiko für Blutgerinnsel hin.
• Antiphospholipid-Antikörper. Zur Zerstörung der Elemente der Zellmembran führen. Ihr Überschuss ist ein Indikator für ein Antiphospholipid-Syndrom, das die Wahrscheinlichkeit einer Thrombose erhöht.
• Genetische Studien. Identifizieren Sie Veränderungen in den Genen und zeigen Sie die Ursache der Thrombophilie mit ihrem erblichen Charakter.

Thrombophilie während der Schwangerschaft: Symptome, Behandlung, Diät

Was ist Thrombophilie?

Thrombophilie ist eine Erkrankung, bei der das Blut eines Menschen mehrere Male schneller gerinnt, als es sollte. Dies verursacht eine Durchblutungsstörung und trägt auch zur Bildung von Blutgerinnseln (Thrombus) bei.

Folgende Arten von Thrombophilie werden unterschieden:

• hämodynamisch, entsteht durch Störungen des Kreislaufsystems;
• vaskulär ist Arteriosklerose, Whine und andere ähnliche Krankheiten;
• hämogen, die gefährlichste, verursacht durch eine Verletzung des Kreislaufsystems. Dass sie die Gesundheit und das Leben von Mutter und Kind gefährden kann.

Erhöhte Blutgerinnung ist eine häufige Reaktion des Körpers, die auf eine erfolgreiche Empfängnis abzielt. Der Körper schützt uns also vor dem Tod, der mit einem starken Blutverlust während der Geburt verbunden ist, und erlaubt keinen Schwangerschaftsabbruch (Fehlgeburt oder Frühgeburt). Thrombophilie während der Schwangerschaft wendet sich jedoch gegen die Gesundheit der zukünftigen Mutter: Die Gefäße werden durch Blutgerinnsel verstopft, was unerwünschte Folgen haben kann. Während der Schwangerschaft erscheint eine andere Zirkulation - Plazenta. Dies erhöht natürlich die Belastung des Körpers und ist die Hauptursache für die Entstehung der Krankheit.

Symptome einer Thrombophilie während der Schwangerschaft

Symptome einer Thrombophilie während der Schwangerschaft können nicht sofort auftreten oder unbemerkt bleiben. Nur wenige schwangere Frauen haben eine Thrombose (Blutgerinnsel), die Schwellungen und Rötungen und somit Unbehagen verursacht. In diesem Fall handelt es sich um eine tiefe Venenthrombose, die mittels Ultraschall diagnostiziert werden kann, sowie andere ähnliche Tests. Die Behandlung von Blutgerinnseln wird unter Verwendung von Antikoagulanzien (Medikamenten, die das Blut verdünnen können) durchgeführt. Diese Präparate können nur von Ihrem Arzt verordnet werden.

Thrombophilie während der Schwangerschaft kann gefährlich sein, wenn die Voraussetzungen für einen Blutgerinnselbruch bestehen. Zum Zeitpunkt des Bruches kann der Inhalt eines Blutgerinnsels in den allgemeinen Blutkreislauf gelangen und lebenswichtige Organe beeinflussen. Diese Bedingung wird als Venenthrombophilie während der Schwangerschaft (VTE) diagnostiziert. Eine schwangere Frau hat möglicherweise Atembeschwerden, wenn die Blutgefäße mit Blutgerinnseln verstopft sind. Es ist nicht ungewöhnlich, dass diese Symptome einer Thrombophilie einen Schlaganfall oder einen Herzinfarkt verursachen.

Genetische Thrombophilie während der Schwangerschaft

Die Neigung zur Bildung von Blutgerinnseln wird vererbt. In der Regel können die ersten Symptome bereits bei Kindern beobachtet werden. Bei der genetischen Analyse handelt es sich in diesem Fall um ein isoliertes Gen mit einem Defekt, der in das System der Homöostase involviert ist. Mit dem Vorhandensein defekter Gene bei beiden Elternteilen ist die Wahrscheinlichkeit, dass sie auf ihre Kinder übertragen werden, bei einem Elternteil bis zu acht Prozent - nicht mehr als einem halben Prozent.

Hereditäre Thrombophilie während der Schwangerschaft wird durch folgende Formen der Krankheit verursacht:

1. ein genetisch determinierter Antithrombin-III-Mangel, der durch die autosomal-dominante Übertragungsart bestimmt wird. Wenn beide Elternteile Eigentümer dieses Gens sind, werden Kinder mit einer Wahrscheinlichkeit von 90% tot geboren. Diese Pathologie tritt in 0,3% der Bevölkerung auf;
2. Proteinmangel kongenitale C und S, wird durch das dominante Prinzip vererbt. Bei Neugeborenen die Bildung von Nekrosenherden und Hautgeschwüren (Purpura). Homozygote haben eine Mortalitätsrate von 100%;
3. angeborene Hyperhomocysteinämie, begleitet von intrauterinen Defekten bei der Verlegung des Nervensystems im Fötus;
4. Mutation des Prothrombingens, das für die Entwicklung von Thrombophilie bei jungen Menschen und das Auftreten von Thrombosen während der Schwangerschaft verantwortlich ist;
5. Lydons Defekt des Faktors erhöht das Risiko von Blutgerinnseln während des Lebens und führt bei schwangeren Frauen immer zu Fehlgeburten.

Thrombophilie während der Schwangerschaft ist die gefährlichste Erkrankung, denn durch das Blut gelangen Nahrung und Nährstoffe zum Fötus. Wenn die Blutzirkulation der Mutter beeinträchtigt ist, kann die Schwangerschaft sowohl mit Pathologien als auch zum Tode von beiden auftreten. Die Folgen sind häufig fetoplazentare Insuffizienz, Fehlgeburten oder Fehlgeburt, Plazenta-Abbruch, Präeklampsie zu jeder Schwangerschaftszeit. Diese Krankheit ist auch gefährlich, weil ihre Symptome verborgen sind oder als Anzeichen einer Schwangerschaft oder einer vegetativ-vaskulären Dystonie interpretiert werden können. Es ist allgemein anerkannt, dass die Thrombophilie nach 10 Wochen zur gleichen Zeit auftritt und sich ihre negative Wirkung manifestiert.

Hereditäre Thrombophilie während der Schwangerschaft: Wie gebären Sie ein gesundes Baby?

Schwangere Frauen, bei denen Thrombophilie diagnostiziert wurde, haben natürlich einen besonderen Grund. In diesem Fall steigt die Anzahl der Tests und Untersuchungen um ein Vielfaches. Wenden Sie dazu die Studie der Plazentazirkulation und des Ultraschalls an. Die allgemeine Empfehlung ist ein dreidimensionaler Ultraschall des Blutflusses, der im ersten Schwangerschaftssemester durchgeführt werden sollte.

Während des zweiten und dritten Semesters überwachen Ärzte den Zustand des Fötus mithilfe von Kardiotokographie, Doppler und Fetometrie. Stellen Sie sicher, dass Sie eine Therapie gegen Blutgerinnsel verwenden. Bei der richtigen Behandlung besteht für den Patienten kein Risiko für Thrombosen, schwere Formen von Präeklampsie, Plazentaabbruch, Plazentainsuffizienz und es besteht kein Abortrisiko. Alle Indikatoren entsprechen dem normalen Schwangerschaftsverlauf einer gesunden Frau.

Analyse der Thrombophilie während der Schwangerschaft

Wie oben erwähnt, sind die Symptome der Krankheit sehr leicht mit dem besonderen Zustand aller schwangeren Frauen zu verwechseln. Eine Frau kann sich über Schweregefühl in den Beinen, Schwellungen, allgemeine Schwäche und Unwohlsein beklagen. Daher können nur Blutuntersuchungen diesen gefährlichen Zustand aufdecken. Normalerweise passieren sie in 2 Stufen. Zunächst wird ein Bluttest durchgeführt, der eine Verbindung zwischen dem Blutgerinnungssystem und einer Störung aufzeigt. Danach wird eine spezielle Analyse durchgeführt, um die Pathologie der schwangeren Frau zu identifizieren.

Die Diagnose wird vor allem dadurch verkompliziert, dass diese Tests teuer und komplex sind und die Krankheit nicht als häufig angesehen wird - weniger als die Hälfte der Frauen leiden darunter. Daher nur bei Beweisen an die Studie geschickt.

Dazu gehören:

• das Missverhältnis zwischen dem Gestationsalter des Kindes;
• gewöhnliche Fehlgeburt, Fehlgeburt, verblassende Entwicklung des Fötus;
• Thrombophilie bei Verwandten;
• wenn bei früheren Schwangerschaften schwerwiegende Komplikationen aufgetreten sind, wie Präeklampsie, Plazentageschwäche;
• wenn ein Patient während der Hormontherapie ein Blutgerinnsel hat;
• 2 oder mehr fehlgeschlagene IVF-Versuche;
• Kinder aus früheren Schwangerschaften bei der Geburt hatten kleine Blutungen auf der Hautoberfläche.

Behandlung von Thrombophilie während der Schwangerschaft

Thrombophilie während der Schwangerschaft wird in der Regel nicht nur mit Medikamenten behandelt, sondern auch mit Veränderungen des Lebensstils. Wenn die Frau vor Beginn einer interessanten Situation an einem passiven Lebensstil festhielt, sollte sie durch aktive Freizeitbeschäftigung ersetzt werden. Der Arzt wird Ihnen raten, Körperübungen für Schwangere, Schwimmen, Gymnastik, Yoga, Atemübungen durchzuführen. Versuchen Sie außerdem, viel Zeit an der frischen Luft zu bleiben: Spaziergänge, kleine Wanderungen sind hilfreich. Massagen in spezialisierten Einrichtungen oder für sich allein werden nicht fehl am Platz sein. Wie bei jeder Schwangerschaft sind erhöhte Belastungen, Gewichtheben und Wehen verboten. Es wird empfohlen, elastische Bandagen, Kompressionsbandagen und Besuche bei der elektromagnetischen Therapie zu tragen. Es ist unmöglich, längere Zeit in derselben Position zu sein - es ist besser, alle 20 Minuten die Position zu wechseln. So reduzieren Sie die Blutstagnation in den Venen und damit die Wahrscheinlichkeit von Blutgerinnseln.

Diät für Thrombophilie während der Schwangerschaft

Eine Diät für Thrombophilie während der Schwangerschaft beinhaltet die Verringerung der Belastung des Kreislaufsystems des Körpers und die Wiederherstellung seiner Funktionsfähigkeit. Das Essen basiert auf folgenden Prinzipien:

1. vollständige Ablehnung von schädlichen Produkten und Alkohol;
2. Teilmahlzeiten - häufiger als gewöhnlich in kleinen Portionen;
3. Essen reich an Ballaststoffen, Mineralien und Vitaminen.

Die schädlichen Produkte umfassen fetthaltige und gebratene Lebensmittel, Fertiggerichte, Snacks, geräucherte Lebensmittel, sehr salzige und würzige Lebensmittel, Konserven, kohlensäurehaltige zuckerhaltige Getränke.

Der wichtigste Faktor ist der vollständige Verzicht auf Alkohol, da das darin enthaltene Ethanol toxisch wirkt. Erhöht auch die Belastung aller Organe erheblich.

Die Grundlage der Diät ist die Verwendung von gesunden Lebensmitteln, die die Blutviskosität beeinflussen und den gesamten Körper stärken können. Zu diesen Produkten zählen mageres Fleisch und Geflügel, Getreide, Gemüse und Obst, Gemüse, Vollkornbrot, Seefisch, Leinsamen und Olivenöle. Es ist auch notwendig, komplexe Kohlenhydrate zu konsumieren, sie werden vom Körper länger verdaut und werden daher vollständig verbraucht.

Zusätzlich zu den empfohlenen Produkten ist es wünschenswert, die Nahrung häufig zu konsumieren - alle 3-4 Stunden. Am Morgen essen Sie mehr süße und fettige Speisen. Dieses Prinzip ist in das Ernährungssystem von Sportlern integriert, es ermöglicht ihnen, die Leistung zu steigern und die Gesundheit zu verbessern.

Planung für eine Schwangerschaft mit Thrombophilie

Für eine erfolgreiche Schwangerschaft sollten natürlich bereits vor der Konzeption Präventionsmaßnahmen eingeleitet werden. In diesem Fall sind die Chancen für eine gute Anhaftung an der Gebärmutterwand des Embryos und die richtige Lage der Plazenta ziemlich groß. Wurde nach 10 Schwangerschaftswochen Thrombophilie während der Schwangerschaft festgestellt, können negative Folgen für Mutter und Kind selten vermieden werden.

Wenn Sie eine Schwangerschaft sechs Monate vor der angeblichen Empfängnis planen, beziehen Sie sich auf die Genetik. Er wird Probleme identifizieren, die während der Schwangerschaft auftreten können. Es ist auch notwendig, einen Augenarzt, einen Zahnarzt, einen Therapeuten und gegebenenfalls einen Hämatologen aufzusuchen. Zwingende Ablehnung schlechter Gewohnheiten - Rauchen, Alkohol, Ausnahme eines passiven Lebensstils. All das betrifft beide Partner.

Normalerweise raten Ärzte bei der Planung einer Schwangerschaft den Frauen, die folgenden Richtlinien zu befolgen:

• ständiger Gebrauch von Antikoagulanzien (Arzneimittel, die eine hohe Blutgerinnung vermindern), nicht nur während der Schwangerschaft, sondern einige Zeit nach der Geburt;
• Diese Medikamente sollten auch nach Operationen und minimalinvasiven Eingriffen verwendet werden.
• Überwachen Sie die entzündlichen Prozesse, die im Körper ablaufen. Normalerweise erscheinen sie im Mund oder im Genitalbereich. Sie können die Bildung von Blutgerinnseln provozieren;
• Verwendung von Medikamenten zur Prophylaxe. In der Regel verschreiben Ärzte Heparin, violette Säure, Vitamine der Gruppe B, Omega-3-Fettsäuren, Progesteron und Thrombozytenaggregationshemmer.

Ernährung für Thrombophilie

Während sich das Blut im Gefäßsystem bewegt, ist es flüssig, um die schnelle Abgabe von Nährstoffen und Sauerstoff an Organe und Gewebe sicherzustellen. Es wird mit verschiedenen Schäden dicker, um eine Schutzbarriere zu bilden - einen Thrombus, der es den biologischen Komponenten nicht erlaubt, über das System hinauszugehen.

Die erhöhte Blutgerinnung ist eine schwerwiegende Pathologie, die als Thrombophilie bezeichnet wird. Dies führt zu einer Stagnation wie Thrombose und Krampfadern.

Ein spezielles Trinkregime und die Einhaltung einer geeigneten Diät helfen dem Blut, dünner zu werden. Ärzte empfehlen, mindestens eineinhalb, zwei Liter Flüssigkeit pro Tag zu trinken. Bevorzugt werden natürliche Gemüse- und Fruchtsäfte, Kräuter- und Grüntees sowie normales sauberes Trinkwasser. Es ist am besten, grünen Tee oder farbigen Tee (wie von einem Spezialisten empfohlen), natürliche Gemüse- und Fruchtsäfte zu verwenden. Besonders empfehlenswert, um Ihren Durst mit natürlichen Traubensäften zu stillen. Aufgrund der im Traubensaft enthaltenen Bioflavonoide kann es als Balsam für das Herz-Kreislauf-System bezeichnet werden.

Die Mahlzeiten sollten ausgewogen sein, mit dem notwendigen Gehalt an Proteinen, Kohlenhydraten, Fetten und Vitaminen.

Um den Körper mit Material für die Entwicklung und Wiederherstellung der Membranen von Blutzellen und Venenwänden zu versorgen, ist es wichtig, qualitativ hochwertige Proteine ​​mit einer ganzen Reihe essentieller Aminosäuren zu erhalten.

Obwohl die Hauptquelle für hochwertige Proteine ​​Fleisch ist, enthält es gesättigte Fette, die begrenzt sein sollten, um eine Beschädigung des stabilen Prozesses der Verringerung der Blutgerinnung zu vermeiden. Die Hauptquelle für Protein sollte Fisch sein, hauptsächlich Meeresfrüchte, Milchprodukte und Eier. Zweimal in der Woche wird Hühner- oder Putenfleisch in die Diät aufgenommen.

Es ist gut, unraffiniertes Olivenöl oder Leinsamenöl, Nüsse und Meerkohl zu verwenden.

Der regelmäßige Verzehr von Meeresprodukten aktiviert eine Reihe nützlicher organischer Substanzen und verbessert die Aufnahme von Eiweiß, Eisen und Phosphor, senkt das "schlechte" Cholesterin und verhindert die Entwicklung der Arteriosklerose, normalisiert die Blutviskosität. Es ist besser, den Apotheken-Meerkohl zu verwenden, da er die erforderlichen Tests besteht. Trockenkohl kann in einer Kaffeemühle zerkleinert und in Lebensmitteln anstelle von einfachem Salz verwendet werden.

Das Blut wird mit frischem Knoblauch und Zwiebeln und süßem bulgarischem Pfeffer verdünnt.

Bei gestörter Blutgerinnung müssen Produkte mit einem hohen Gehalt an natürlichen Vitaminen und Enzymen verwendet werden. Es ist wichtig, täglich 3 EL zu essen. Löffel Weizen keimen Körner, sie haben Vitamin E, was die Wirkung von Antikoagulanzien erhöht. Gekeimte Samen trocknen und mahlen. Oft werden sie mit Salaten und anderen Gerichten gewürzt. Wichtige regelmäßige Verwendung dieses wertvollen Produkts. Es ist erlaubt, Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel zu verwenden, die Vitamin E enthalten.

Grundprinzipien bei der Zubereitung der Diät:

Beschränkung des Verzehrs von tierischem Eiweiß (Fleisch), bevorzugt Fisch, Eier und Milchprodukte.

Mindestens 2-3 mal pro Woche können 150 bis 200 g Algen gegessen werden.

Essen Sie täglich gekeimte Weizenkörner (mindestens 3 Esslöffel).

Erhöhen Sie die Flüssigkeitsmenge, die Sie trinken, auf 2 Liter pro Tag.

Ernährung für Thrombophilie.

müssen viel Wasser trinken. Versuchen Sie, dies zu befolgen. und der Rest, vor allem nicht an einer Diät. aber ich werde zuhören

Und zum Beispiel Tee, die trinken: schwarz oder grün? Ich habe viel über Kaffee gelesen, den sie nicht empfehlen.

Ich trinke jeden Tag Kaffee, aber nicht rein schwarz, sondern mit Milch

dann versuche ich nach dem Kaffee viel Wasser zu trinken...

also hör zu...

Ich trank viel Wasser. Erst jetzt habe ich es wegen Ödem eingestellt. Ich esse kein geröstetes, geräuchertes Fleisch. Grünen Tee einmal pro Woche. Süß / Mehl, manchmal erlaube ich mir, mich zu entspannen

Es geht auch um die Leber, lesen Sie, dass es anscheinend nicht mit Thrombophilie zu tun haben kann, aber laut Ihren Angaben stellt sich heraus, dass Sie es können. Es macht mich glücklich))))

Ich habe auch alle Arten von Diäten bei Mädchen gesehen, daher weiß ich es wirklich nicht

Verdammt, nun, ich weiß nicht... Ich liebe sowohl Fleisch als auch Gebäck (ich backe gerne selbst), ich mag Kaffee, aber ich versuche, sie nicht zu missbrauchen... und ich mag scharfe Dinge... wie lebt man das?

Die Lebensmittelration ist mit Produkten angereichert, die angioprotektiv antithrombotisch wirken - Feigen, Meerkohl und andere Meeresfrüchte (roter Fisch, roter Kaviar, Fischleber), Beeren und Früchte (Trauben, Kirschen, Pflaumen, Johannisbeeren, Preiselbeeren, etc.)., Hülsenfrüchte (Bohnen, Sojabohnen, Bohnen), „rote“ Säfte, Fruchtgetränke, Frucht- und Beerendrinks, getrocknete Früchte (getrocknete Aprikosen, Rosinen, Datteln und Pflaumen), Wurzelgemüse und Blattgemüse, Grausorten (vor allem Haferflocken, Gerste) Gerste, Buchweizenbrei).

Tierfett (Schmalz, geräuchertes Fleisch, reiche Brühen, Aspik usw.), Hartkäse, Rinderleber, fetthaltiges Fleisch und Hüttenkäse, Vollmilch (mehr als 6% Fett im Winter) Tag), Eigelb, dunkle Biere, ganzer Kaffee (mehr als 4 Tassen pro Tag), grüner Tee (mehr als 500 ml pro Tag), Bitterschokolade.

Die Medizin der Menschen

Thrombophilie

Thrombophilie - erhöhte Blutgerinnung. Die moderne Medizin bezieht sich auf Thrombophilie auf die Krankheiten des Jahrhunderts durch häufige Todesfälle durch Verstopfung von Blutgefäßen.

Es scheint, dass eine Person gesund aussieht - Blut und Milch, rosig, aber für einen erfahrenen Arzt wird alles sofort klar - hinter den äußerlichen Anzeichen einer Fülle von Blut liegt eine drohende Gefahr von Krankheiten. Anstelle der verordneten 5 Liter Blut hat der Gesunde höchstwahrscheinlich 6-7 Liter Blut, das außerdem mit Erythrozyten überladen ist und folglich die Viskosität des Blutflusses erhöht und die Sauerstoffversorgung des Gewebes verlangsamt wird.

Ursachen von Thrombophilie - erhöhte Blutgerinnung

Es kann viele Gründe für eine verstärkte Blutgerinnung geben: Bei Vergiftungen, Entzündungen, Bluttransfusionen, Pathologie der Schwangerschaft, Trauma, familiärer Anfälligkeit und vielen anderen Fällen kann es zu Staus in den Gefäßen kommen.

Wenn also bei einer Blutuntersuchung ein Überangebot an roten Blutkörperchen (die Norm liegt bei 3,5 bis 5 Millionen pro Liter) oder andere Anzeichen einer Beeinträchtigung der Eigenschaften und Zusammensetzung des Blutes besteht, sollten dringend Maßnahmen gegen eine mögliche Blockierung der Blutgefäße ergriffen werden, da das Ergebnis einer Thrombose Schlaganfall, Herzinfarkt, Nekrose ist. Teile des Gehirns oder der Herzmuskulatur.

Prävention von Thrombophilie

Aber die Pflege seines Kreislaufsystems liegt nicht auf den Schultern des Arztes, sondern vor allem auf dem Patienten. Der stärkste Provokateur der Thrombophilie ist die Hypodynamie. Wenn Sie eine sitzende Tätigkeit haben und ein wenig umziehen, müssen Sie Ihren Lebensstil dringend ändern. Und egal, ob es sich um einen gesunden Menschen oder um einen Patienten handelt - die Bewegung ist für alle notwendig.

Sie sollten jedoch nicht sofort Mobilitätsrekorde oder Gartenkunst setzen. Alles sollte in Maßen sein - regelmäßige durchführbare körperliche Aktivität mit einer allmählichen Erhöhung der Belastung - dies ist die Norm des Lebens, um Thrombosen zu vermeiden. Und es muss kein Sport sein - Gehen, gute Hausarbeit usw. Die Hauptsache ist, sich zu bewegen.

Behandlung von Thrombophilie

Die Vorstufe eines Blutgerinnsels ist hoher Cholesterinspiegel. Es lohnt sich ein wenig, seinen Standard zu übertreffen, sobald der resultierende Überschuss an den Wänden der Blutgefäße "haftet", das Gefäß wächst und verstopft. Daraus folgt, dass es notwendig ist, die tägliche Nahrung mit einem reduzierten Cholesteringehalt, aber reich an Vitaminen und Mineralien, herzustellen.

Je einfacher und nüchterner das Essen ist, desto besser. Essen Sie keine Nahrungsmittel, die voll von Cholesterin sind. Zu diesen Produkten gehören fetthaltiges Fleisch, Pastete, Eintopf, Innereien (Niere, Herz, Leber, Gehirn), Hühnerhaut, Wurst, Würste, Knödel. Alle künstlichen Zutaten in Lebensmitteln verlangsamen den Stoffwechsel - daher dürfen keine geräucherten Lebensmittel und Konservierungsstoffe in der Speisekarte nicht sein.

Frittiertes Essen durch gekochtes oder gedünstetes ersetzen. Essen Sie mehr Bohnen, Erbsen, Sojabohnen, Linsen - sie sind sehr kalorienreich und enthalten viel pflanzliches Eiweiß. Sehr nützlicher Fisch ohne Kaviar - Hering, Makrele, Lachs, Sardinen, Heilbutt. Sie sollten auch Vollkornbrot, Nudeln, Brei auf dem Wasser, Salat, Petersilie, Dill, Gemüse und Obst essen. Sie binden schlechtes Cholesterin sehr gut und entfernen Birnen, Äpfel, Pfirsiche, Orangen, Blaubeeren, Himbeeren, Erdbeeren, grüne Bohnen, Blumenkohl, Broccoli aus dem Körper.

Thrombophilie - Behandlung von Volksheilmitteln

Ein hervorragendes Mittel zur Vorbeugung und Behandlung von Thrombophilie sind Volksheilmittel.

• Trinken Sie oft Traubensaft. Die Verwendung eines halben Glases pro Tag verringert die Aktivität der Blutplättchen um 75%.

• Cranberry-Tee ist auch gut (2 Stunden Löffel pro Tasse kochendes Wasser) oder Tee aus Mädesüß - Groundwort (1 Esslöffel pro Tasse kochendes Wasser).

• Unglaublich wirksam bei der Behandlung von Knoblauch mit seiner Fähigkeit, Fibrinprotein aufzulösen, was zur Bildung von Blutgerinnseln führt. Manchmal empfehlen Ärzte, Knoblauch als Ersatz für blutverdünnende Mittel zu verwenden.

• Der Klee eignet sich auch gut als blutverdünnendes Mittel: 2 Esslöffel Gras werden mit 2 Tassen kaltem Wasser eingegossen, 5 Stunden lang infundiert, filtriert und ein bis zwei Mal ein halbes Glas 2-3 Mal pro Tag getrunken.

• Die Behandlung von Thrombophilie hilft bei der Tinktur von Rosskastanie. Es wird wie folgt zubereitet: 50 g Rosskastanienschale werden mit 0,5 l Wodka gegossen und 2 Wochen im Dunkeln aufbewahrt. Nehmen Sie 30 Wochen lang dreimal täglich vor den Mahlzeiten in Wasser verdünnt. Dann 7 Tage Pause und der Kurs wird wiederholt.

• Sophorasamen-Tinktur gilt als wirksam: 100 g Samen werden mit 500 ml Wodka gegossen, der zwei Wochen lang an einem dunklen Ort aufbewahrt wird. Nehmen Sie 15 - 20 Tropfen dreimal täglich eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten in einer viertel Tasse warmem Wasser verdünnt ein. Kurs 3 Wochen

Durch Bewegung, richtige Ernährung und Kräutermedizin kann Thrombophilie vorgebeugt werden. Sie sollten jedoch wissen, dass der Einsatz von Heilpflanzen die Hauptbehandlung weitgehend ergänzt und so dazu beiträgt, die Medikamentenbelastung zu reduzieren.

Allgemeine Prinzipien der Ernährung und Ernährung mit Thrombophlebitis

Die Thrombophlebitis ist eine der häufigsten Erkrankungen, von der jedes Jahr mehr Menschen betroffen sind.

Die Krankheit ist eine Pathologie der Blutgefäße, die sich in Form eines Entzündungsprozesses in der Vene und der Bildung eines Blutgerinnsels darstellt, das das Lumen des Gefäßes bedeckt.

Ein Blutgerinnsel wird Blutgerinnsel genannt. Diese Gerinnsel verstopfen die Blutgefäße und stören dadurch den Blutkreislauf. Die größte Gefahr besteht darin, dass sich ein Blutgerinnsel von der Venenwand lösen kann und zusammen mit dem Blutfluss in die Gefäße anderer Organe gerät.

Es gibt 3 Arten der Krankheit:

Betroffen sind meistens die unteren Gliedmaßen einer Person. Diese Krankheit wird von Krampfadern begleitet. Wenn Sie keine Thrombophlebitis behandeln und sich nicht an eine Diät halten, kann die Krankheit fortschreiten, was zu ernsthaften Komplikationen führen kann.

Für eine wirksame Behandlung der Krankheit sollte Ihre Ernährung besonders berücksichtigt werden.

Was sollte eine Diät mit Thrombophlebitis beinhalten und welche Art von Lebensmitteln bei dieser Krankheit als richtig angesehen wird?

Verdünnungs- und Verdickungsprodukte

Es gibt verschiedene Produktgruppen, von denen einige zur Blutverdünnung beitragen, während andere im Gegenteil den gegenteiligen Effekt erzeugen - sie verdicken das Blut.

Menschen mit Thrombophlebitis sollten wissen, welche Lebensmittel in die eine oder andere Kategorie fallen, um den Konsum bestimmter Lebensmittel nach Möglichkeit zu reduzieren oder zu erhöhen.

Es ist nützlich, dies zu wissen, um eine Thrombophlebitis zu verhindern, da jeder weiß, dass die Krankheit leichter zu verhindern ist als zu heilen, insbesondere in einem Zustand der Vernachlässigung.

Natürliche Produkte bewirken eine Blutverdünnung, die teilweise Aspirin vollständig ersetzt, da sie die gleiche Wirkung haben. Ein Beispiel ist Himbeermarmelade, ein paar Löffel, die in ihrer Wirkung einer Aspirintablette entsprechen.

Olivenöl, Leinsamenöl, Fischprodukte, einschließlich Fischöl, Produkte, die Magnesium - Haferflocken, Haferflocken, Ingwer, Haferflocken sowie Feigen, Artischocken, Beeren usw. enthalten, verdünnen das Blut gut.

Dazu gehört auch Knoblauch, dessen regelmäßige Verwendung die bereits gebildeten Blutgerinnsel auflöst.

Die folgenden Produkte wirken verdickend: Zucker, Kartoffeln, Mangos, Bananen, Hagebutten, Walnüsse, Linsen, schwarze Erdbeere, Aronia, Granatapfelsaft.

Allgemeine Ernährungsrichtlinien

Ernährung und Ernährung tragen zur Normalisierung des Blutkreislaufs bei, stärken die Blutgefäße und verhindern Ablagerungen an den Venenwänden.

Laut Ärzten und Ernährungswissenschaftlern sollte jeder wissen, welche Produkte Blutverdünner sind und welche sich verdicken, um die Blutzirkulation regulieren zu können.

Bei einer Thrombophlebitis wird empfohlen, an prominenter Stelle eine Liste mit verdünnenden und blutverdickenden Produkten aufzuhängen, die es Ihnen ermöglicht, eine persönliche Diät zu erstellen.

Es hilft auch, die vorgeschriebenen Vorschriften einzuhalten, wenn Sie das Menü für den Tag vorbereiten und die Bestimmungen erwerben.

Leberzerstörung - dies ist eine der Voraussetzungen für die Entstehung dieser Krankheit, daher ist es wichtig, die Arbeit dieses Organs rechtzeitig festzulegen.

Dieses Organ ist für den Stoffwechsel im ganzen Körper verantwortlich, es ist ein chemisches Minilabor, in der Leber werden spezielle Substanzen produziert, die Blutgerinnsel und die Bildung von Blutgerinnseln verhindern. Eine gesunde Leber lässt keine Thrombosen zu.

Ein sparsames Programm für die Leber bei dieser Krankheit beinhaltet die Einschränkung des Verbrauchs von Fetten, geräucherten Produkten, Pickles, Konserven, Wurstwaren und Weißbrot.

Ein weiterer wichtiger Punkt ist, dass Übergewicht die Entwicklung der Krankheit beschleunigt, da eine große Masse einer Person Druck auf die Gefäße der unteren Gliedmaßen ausübt und die venösen Wände einem übermäßigen Druck ausgesetzt sind. Daher ist eine andere Empfehlung eine kalorienarme Diät, um zusätzliche Pfunde zu vermeiden.

Das Essen ist oft und unregelmäßig notwendig, dh mindestens fünfmal am Tag. Verwenden Sie kleine Portionen und trinken Sie den ganzen Tag über reichlich Flüssigkeit (siehe dazu im nächsten Abschnitt des Artikels).

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Behandlung von Krampfadern mit der Methode der Phlebosklerose - Vor- und Nachteile des Verfahrens, der Vorbereitung und anderer relevanter Informationen.

Unerwünschte Krankheitsprodukte

Eine Diät zur Thrombophlebitis der unteren Extremitäten sollte in erster Linie Produkte enthalten, die Vitamin K enthalten. Dieses Vitamin neutralisiert die Wirkung von Antikoagulanzien und erhöht die Blutgerinnung.

Diese Produkte umfassen:

• Schweineleber;
• schwarze Johannisbeere;
• Sojaprodukte;
• Bohnen;
• Kohl;
• Brunnenkresse;
• Spinat;
• Broccoli;
• grüne Erbse;
• Bohnen;
• Bananen.

Produkte, die an der Thrombusbildung beteiligt sind, wirken sich auch negativ auf die Gefäßwände aus. Der Verbrauch von Kohlenhydraten und Fetten muss reduziert werden, und zwar:

• Fleisch;
• starke Brühen;
• Walnüsse;
• Würste;
• Backen;
• Süßwaren;
• Konserven.

Die Einschränkung gilt für die Verwendung von Salz, Zucker, Sauerrahm und Butter.

Blutverdünnende Produkte

Die Grundlage der menschlichen Ernährung mit Thrombophlebitis sollten Lebensmittel pflanzlichen Ursprungs sein - Obst, Gemüse, Gemüse und Getreide. Fleisch ist besser, fettarme Sorten zu kaufen, und wird im Idealfall durch Meeresfrüchte ersetzt.

Eines der unverzichtbaren Produkte ist die Rinderleber, die Gefäße härtet.

Es ist nützlich, verschiedene Getreidesorten zu verwenden: Buchweizen, Haferflocken oder Haferflocken. Es ist notwendig, die Produkte zu verwenden, die das Blut verdünnen - Knoblauch, Zwiebeln, Zitrusfrüchte, Ingwer, rote Johannisbeeren, Ananas, Melonen, Zimt. Es ist vorzuziehen, in die Diät- und Milchprodukte aufzunehmen.

Die Produkte werden am besten in einem sparsamen Modus behandelt, dh um Braten, Rauchen und Salzen zu vermeiden. Verwenden Sie Modi wie Kochen, Schmoren oder Dämpfen.

Um den Flüssigkeitsverlust auszugleichen, sollten Sie kein Soda, Kaffee oder starken Tee trinken, sondern natürliche Säfte, grünen Tee, Kompotte oder Fruchtgetränke. Der erste kann zu Flüssigkeitsansammlungen im Körper führen. Viele Experten empfehlen, erfrischenden Ingwertee zu trinken.

Gut hilft bei der Thrombophlebitis-Brennnessel-Infusion: 250 ml kochendes Wasser 2 Esslöffel Brennnesselblätter.

Schlussfolgerungen

Daher haben wir die wichtigsten Punkte betrachtet, die Sie über Ernährung und Ernährung bei Thrombophlebitis und Krampfadern kennen müssen.

Dieser Punkt sollte besonders hervorgehoben werden - die Diät für diese Krankheit ist nur ein Teil der Behandlung, wir sollten den Besuch beim Arzt nicht vernachlässigen, der die komplexe Behandlung der Krankheit aufgrund der medizinischen Tests des jeweiligen Patienten vorschreibt.

Die Ernährung ist ein wichtiger Teil der Behandlung, die befolgt werden muss, um die Erkrankung oder ihre Komplikationen zu verhindern, wobei andere Arten der Behandlung nicht vergessen werden. Diese Empfehlungen für eine richtige Ernährung sind nicht besonders streng, sie sind leicht zu befolgen und das Ergebnis lässt nicht lange auf sich warten.

Thrombophilie und Ernährung: Welche Diät empfiehlt der Arzt?

Grundlagen der Ernährung

Da die Thrombophilie mit einer erhöhten Blutgerinnung einhergeht, erreichen wir die erforderliche Verdünnung der Substanz mit Hilfe von sorgfältig ausgewählten und zubereiteten Produkten. Somit wird das Kreislaufsystem entladen und die freie Bewegung von Erythrozyten, Leukozyten und Blutplättchen durch die Hauptgefäße wieder aufgenommen. Neben der Auswahl einer ausgewogenen Ernährung ist es notwendig, schlechte Gewohnheiten aufzugeben, die nicht vorteilhaft, sondern nur schädlich sind. Das Essen sollte in kleinen Portionen gegessen werden, aber oft. Im Winter können Sie frisches Gemüse und Obst, das genügend Vitamine enthält, zur Diät hinzufügen.

Halten Sie sich an die Diät mit Thrombophlebitis

Thrombophilie - was ist das für eine Krankheit?

Was ist Thrombophilie? Was ist die Ursache der Krankheit und wie gefährlich? Diese Fragen betreffen viele Menschen, wenn sie zum Arzt gehen. Thrombophilie ist eine Erkrankung, bei der das Risiko einer erneuten Thrombose steigt und ihre Lokalisation unterschiedlich ist. Häufige Blutgerinnsel werden durch erworbene oder angeborene Anomalien der Blutzellen verursacht.

Die Thrombusbildung ist der Prozess der Bildung von Blutgerinnseln, bei dem die Gefäßwand beschädigt ist. Ihr Zweck besteht darin, die Sicherheit des Gefäßsystems zu gewährleisten. Dieser Vorgang ist an sich physiologisch normal und verhindert einen übermäßigen Blutverlust an den Verletzungsstellen. Wenn der thrombotische Prozess jedoch übermäßig ist, liegt bereits eine pathologische Thrombose vor. Bei der Beantwortung der Frage, was eine solche Thrombophilie ist, können wir ein klares Beispiel in Form eines Fotos geben, das eine erhöhte Aktivität von Blutzellen und die Bildung eines Blutgerinnsels zeigt. Die Krankheit wird nicht immer von Thromboembolien oder Thrombosen begleitet, aber das Risiko von Blutgerinnseln in verschiedenen Teilen des Kreislaufsystems ist stark erhöht.

Heutzutage befasst sich die moderne Medizin mit dem Problem dieser Krankheit, da Todesfälle häufig aufgrund einer Verstopfung eines Blutgefäßes auftreten. Erbliche Thrombophilie wird am häufigsten diagnostiziert. Laut Statistik leiden in Europa etwa 15% der Menschen an dieser Krankheit.

Verwechseln Sie Begriffe wie Thrombophilie und Tripophilie nicht. Dies sind völlig unabhängige Begriffe. Aber manchmal hört man die Frage: Tripophilie, was ist das? Das Konzept bedeutet eine Phobie, die Angst vor der Ansammlung von Objekten mit abgerundeter Form, Clusterlöcher. Tripophilie ist also die Angst und das Unbehagen, die z. B. mit Lotossamen, Waben und nicht mit einer Krankheit verbunden sind, die sich als Pathologien im Körper manifestiert.

Anzeichen von Thrombophilie

Im Krankheitsfall treten häufig keine Symptome auf. Manchmal gibt es Thrombosen in den Beinvenen. Dies führt zu Rötung, Schwellung und Unbehagen. Solche Anzeichen einer Thrombophilie werden als tiefe Venenthrombose bezeichnet. Blutgerinnsel oder Blutgerinnsel werden mit speziellen Blutverdünnern behandelt. Um diese Krankheit mit Thrombophilie zu diagnostizieren, kann man die Geräte aufstellen, um beispielsweise ein Foto zu erhalten, um eine Ultraschalluntersuchung durchzuführen.

Blutgerinnsel sind nicht nur gesundheitsgefährdend, sie können auch tödlich sein, wenn sie absteigen und in den Blutstrom zu lebenswichtigen Organen gelangen.

Wenn ein Blutgerinnsel auftritt, treten folgende Symptome auf:

• Schwierigkeiten beim Atmen;
• Taubheit der Füße und Beine;
• Brustschmerzen beim Einatmen;
• Herzinfarkte im jungen Alter;
• Schwellung, Zärtlichkeit am Ort eines Blutgerinnsels sind die ausgeprägtesten Symptome einer Thrombophilie;
• Herzklopfen;
• Blut husten;
• Anomalien der Schwangerschaft, dauerhafte Fehlgeburten.

Bei der Beantwortung der Frage, was Thrombophilie ist, muss man verstehen, dass das Fortschreiten der Erkrankung von vielen Faktoren abhängen kann. Laut Statistik sind es fast zwei Fünftel der Weltbevölkerung. Jedes Jahr wird das Wachstum der Krankheit aufgezeichnet. Es gibt zwei Haupttypen der Pathologie - angeborene und erworbene Thrombophilie. Bei einer Erbkrankheit finden sich verschiedene Anomalien in den Genen. Die häufigsten Faktoren sind:

• Mangel an Protein S und C sowie Antitrotrombin III. Proteine ​​regulieren die Gerinnungsintensität. Daher tritt bei übermäßiger Thrombusbildung eine übermäßige Thrombusbildung auf. Antithrombin III schafft Verbindungen mit Thrombin, was zu gegenseitiger Inaktivierung führt. Die Komponente ist eine der wichtigsten im Antikoagulans-System.
• molekulare Abnormalitäten von Fibrinogen;
• Genpolymorphismus des V-Faktors. Ein Defekt tritt in dem Gen auf, das Informationen über den fünften Blutgerinnungsfaktor enthält. Dieser Faktor wird auch als Leiden-Mutation bezeichnet.
• Ersetzen eines Nukleotids G20210A;
• erhöhte Lipoproteinspiegel.

Erworbene Thrombophilie wird durch Medikamente, Traumata oder assoziierte Erkrankungen erworben. Sie erscheinen nicht unerwartet und spontan, es gibt immer einen Grund für das Auftreten von Pathologie.

• Es gibt einige andere Arten von Krankheiten:
• hämatogene Thrombophilie. Aufgrund der Verletzung der Blutzusammensetzung, Anomalien im Koagulationssystem oder der Blutplättchen-Hämostase besteht die Tendenz zu wiederholten Thrombosen von Blutgefäßen unterschiedlicher Lokalisation. Dies ist eine der gefährlichsten Arten von Krankheiten. Das Foto zeigt, wie ein Blutgerinnsel durch Verletzungen durch Thrombophilie entsteht. Es kann Thromboembolie verursachen, d.h. Es kommt zu einer akuten Gefäßverstopfung. Es gibt zwei Arten von hämatogener Thrombophilie. Die erste Gruppe ist mit Veränderungen in der zellulären Zusammensetzung des Blutes und seinen rheologischen Eigenschaften verbunden. Die zweite Gruppe ist mit primären Störungen im Blutstillungssystem verbunden;
• hämodynamische Thrombophilie ist mit Störungen des Kreislaufsystems verbunden;
• Übertragen auf vaskuläre Thrombophilie-Erkrankungen wie Vaskulitis und Atherosklerose.

Thrombophilie während der Schwangerschaft

Oft fällt es so zusammen, dass sich erbliche Thrombophilie und Schwangerschaft gleichzeitig manifestieren. Dies wird der Tatsache zugeschrieben, dass eine Frau, die ein Kind erwartet, einen zusätzlichen Blutkreislauf hat - die Plazenta hat ihre eigenen Besonderheiten und belastet den Körper zusätzlich. Thrombophilie ist eine Erkrankung, bei der das Blutgerinnungssystem gestört ist, die Möglichkeit schwerwiegender Komplikationen besteht. Schwangerschaft und Thrombophilie sind daher eine gefährliche Kombination, die erhöhte Aufmerksamkeit von Frauen und Ärzten erfordert.

Im Körper einer Frau treten während der Schwangerschaftsentwicklung große Veränderungen auf, insbesondere steigt die Blutgerinnung an. Dies ist mit einer Abnahme des Blutverlusts während der Geburt oder pathologischen Zuständen, wie z. B. Plazentalabbruch, Fehlgeburten, verbunden. Bei Thrombophilie ist das Risiko der Thrombusbildung hoch, wenn die physiologischen Merkmale des Schwangerschaftsverlaufs in Form einer erhöhten Gerinnungsfähigkeit hinzukommen, besteht eine noch größere Gefahr.

Bei schwangeren Frauen gibt es häufig einen hämatogenen Typ der Erkrankung, der mit dem Antiphospholipid-Syndrom assoziiert ist. Darüber hinaus ist der Krankheitsverlauf in der Regel unvorhersehbar und es gibt kein allgemeines Behandlungsschema. Normalerweise manifestiert sich Thrombophilie möglicherweise nicht, aber während der Schwangerschaft erhöht sich das Thromboserisiko um das Sechsfache. Die Hauptgefahr kann eine Fehlgeburt mit kurzer Schwangerschaft sein. Dieser Zustand ist mit der Tatsache verbunden, dass sich in den Gefäßen Blutgerinnsel bilden können, die zur Plazenta führen, was zu einer Hypoxie im Fötus und einer Entwicklungsverzögerung führt. Die Nährstoffe dringen nicht mehr in den Körper des Kindes ein, was zu einer Plazenta-Insuffizienz, einem Plazenta-Abbruch, Entwicklungsstörungen, Fehlgeburten und Frühgeburten führt.

Es wird angenommen, dass sich die Krankheit bis zu zehn Wochen nicht manifestiert. Es gibt keine Daten zum Einfluss der Pathologie auf die Entwicklung der Schwangerschaft im Frühstadium. Im zweiten Trimester verhält sich die Thrombophilie in der Regel auch ruhig, und unangenehme Folgen treten selten auf. Das Risiko für Komplikationen steigt nach 30 Wochen an, dann kann es zu einer Plazenta-Störung kommen.

Wenn die Krankheit das Kind zur Welt bringt, tritt die Geburt normalerweise vor 35-37 Wochen auf. Dieses Szenario wird als günstig betrachtet.

Bei der Diagnosestellung während der Schwangerschaft sollte der Arzt der Frau sagen, was Thrombophilie ist, und sofort eine Behandlung verschreiben. Die Therapie besteht aus Medikamenten, einer speziellen Diät und Bewegung. Durch die strikte Umsetzung aller medizinischen Empfehlungen sind die Chancen, ein gesundes Kind zu ertragen und zur Welt zu bringen, groß. Es ist wichtig zu wissen, dass Frühgeburten bis zu 40 Wochen auftreten können. Mit dem derzeitigen Stand der Medizin werden Babys, die zu früheren Zeiten geboren wurden, gestillt, daher ist Thrombophilie kein Satz für eine Frau, die Kinder haben will. Wenn die Diagnose „genetische Thrombophilie“ gestellt wird, ist es wichtig, die Schwangerschaft im Voraus zu planen, und das Risiko möglicher Komplikationen verringert sich.

Wenn Sie ähnliche Symptome feststellen, suchen Sie sofort einen Arzt auf. Es ist einfacher, die Krankheit zu verhindern, als mit den Folgen umzugehen.

Diagnose der Krankheit

Typischerweise hat die Diagnose einer Thrombophilie eine Reihe von Schwierigkeiten. Dies ist hauptsächlich darauf zurückzuführen, dass sich die Krankheit möglicherweise nicht manifestiert oder Symptome hervorruft. Um die Krankheit aufzuklären, müssen Sie sich an einen Phlebologen wenden. Er verwendet eine visuelle Untersuchung des Patienten, der Hardware und der Labordiagnostik.

Während der Erstuntersuchung bestimmt der Arzt den Ort des geschädigten Bereichs und das Ausmaß seiner Veränderungen. Typischerweise klagen die Patienten über Schwellungen, Hyperthermie im Bereich der Krampfadern, nagende Schmerzen nach dem Sitzen oder Gehen. Palpation wird durch starke Schmerzen bestimmt. Bereits aufgrund dieser Anzeichen schreibt der Arzt ein vollständiges Blutbild vor, Untersuchungen zum Gehalt an D-Dimer, Koagulogramm.

Die Laboranalyse der Thrombophilie umfasst die Untersuchung von Thrombozytenrezeptorgenen, Blutgerinnungsfaktoren, Fibrinolyse usw. In der Tat werden genetische Marker für Thrombophilie bestimmt, die eine wichtige Rolle beim Auftreten einer angeborenen Erkrankung spielen. Es gibt zwei Arten von Polymorphismen - heterozygot und homozygot. Die letzte davon wird hinsichtlich der Manifestation von Komplikationen und Behandlung als schwerwiegender angesehen.

Der Bedarf an Tests auf genetische Marker wird von einem Phlebologen individuell bestimmt und hängt vom klinischen Bild ab. Die Indikationen für diese Labordiagnose sind:

• das Vorhandensein einer jungen thromboembolischen Krankheit;
• Krampfadern;
• Schlaganfall und Herzinfarkt;
• kardiovaskuläre Erkrankungen bei Angehörigen;
• Störungen, die mit dem Verlauf der Schwangerschaft verbunden sind: Fetoplazenta-Insuffizienz, intrauterine Wachstumsverzögerung, Tod des Fötus, Abbruch der Plazenta, Fehlgeburt, frühe Fehlgeburt, Toxikose, schwere Formen der Präeklampsie;
• Verwendung von oralen Kontrazeptiva;
• wiederkehrende Thromboembolie;
• Fettleibigkeit.

Sehr informative instrumentelle Diagnose der Krankheit. Computerprogramme liefern detaillierte Ergebnisse des Zustands von Venen, Ventilen, Lumen und thrombotischen Massen.

• Mit dem Doppler-Ultraschall können Sie die Geschwindigkeit und Richtung des Blutflusses in verschiedenen Teilen des Gefäßes bestimmen. Diese Methode bietet keine Möglichkeit, Daten zur Struktur und Anatomie der Venen zu studieren.
• Ultraschallangiographie der unteren Extremitäten. Die Studie basiert auf der Fähigkeit von Geweben, Ultraschallwellen unterschiedlich zu reflektieren und zu absorbieren. Die Studie wird nur aus schwerwiegenden Gründen durchgeführt, da es sich um eine invasive Diagnosemethode handelt. Während des Verfahrens wird ein Kontrastmittel in das Gefäß injiziert, das Gerät verfolgt seine Bewegung und erzeugt so ein dreidimensionales Bild aller Venen und Arterien. Es wird empfohlen, die Angiographie nach der Dopplerographie durchzuführen.
• Phlebographie - Röntgenuntersuchung unter Verwendung einer kontrastjodhaltigen Substanz.
• Phleboscintigraphie - das Verfahren basiert auch auf der Methode der Kontrastmittelgabe, hier handelt es sich um ein radioaktives Isotop mit kurzer Halbwertzeit.
• Die Spiral-Computertomographie ist eine neue, genaue Methode zur Diagnose. Ermöglicht die Erstellung einer volumetrischen 3D-Rekonstruktion und die Bestimmung des Zustands und der Lage der Venen. Dieses Verfahren ist für die Notfalldiagnose von Thromboembolien unverzichtbar.
• Magnetresonanztomographie

Nach der Diagnose informiert Sie der Arzt über die Erkrankung, die Thrombophilie, und verschreibt die notwendige Behandlung. Zusätzlich wird den Patienten eine Thorax-Radiographie verschrieben, um Lungenthromboembolien zu verhindern. Eine vollständige Diagnose kann in jedem modernen phlebologischen Zentrum durchgeführt werden.

Thrombophilie - Behandlung

Die Behandlung der Thrombophilie beginnt mit der Auswahl eines qualifizierten Arztes, dessen Zweck es ist, thrombotische Komplikationen zu beseitigen.

Medikamente werden verschrieben:

• Antikoagulanzien (Heparine mit niedrigem Molekulargewicht), die die Blutgerinnung senken;
• Antithrombozytenaggregate zur Verhinderung von Thromboembolien;
• Medikamente, die die Leberfunktion verbessern;
• Fibrinolytika;
• Folsäure hat Hinweise auf einige Arten von Krankheiten.
• Bei einem zerebralen Ödemrisiko werden Glucocorticoid-Medikamente (Dexamethason) empfohlen.

Um Komplikationen zu vermeiden, wird empfohlen, vorbeugende Maßnahmen zu ergreifen. Dies gilt insbesondere während der Schwangerschaft:

• Physiotherapieunterricht;
• Mangel an Gewichtheben, langjährig;
• medizinische Strickwaren oder elastische Bandagen tragen;
• schwimmen;
• elektromagnetische Therapie;
• Selbstmassage;
• richtige Ernährung;
• Phytotherapie.

Bei Thrombophilie wird die folgende Übung empfohlen: Auf dem Rücken liegen, Beine anheben und unterdrücken, ohne plötzliche Bewegungen. Es ist möglich, die Hirudotherapie zu verwenden, bei der spezielle medizinische Blutegel verwendet werden.

Behandlung von Thrombophilie während der Schwangerschaft

Während der Wartezeit manifestiert sich die genetische Thrombophilie häufig. Daher sollte die Behandlung schwangerer Frauen mit einer solchen Diagnose so schnell wie möglich begonnen werden. Es verwendet ungefähr die gleichen Drogen wie für andere Kategorien. In der Praxis werden folgende Haupt- und Hilfsbehandlungen eingesetzt:

• Aescin;
• Nadroparin-Calcium;
• Troxerutin;
• Mannol;
• Dexamethason;
• Fraxiparin;
• Fembion-2;
• Schiff wegen F;
• manchmal mit APS zur Vorbeugung von Thrombosen sowie zur Vorbeugung von Präeklampsie wird Aspirin verschrieben.

Während der Schwangerschaft gibt es bestimmte Hinweise für einen Krankenhausaufenthalt von Patienten:

• vorgeburtlicher Krankenhausaufenthalt in einer geburtshilflichen und gynäkologischen Klinik für Thrombose der Hirnvenen;
• es gibt Krampfadern, in diesem Fall wird der Patient in eine chirurgische Klinik geschickt, die Frage nach dem Erhalt oder Abbruch der Schwangerschaft;
• Patienten werden in ein neurochirurgisches Krankenhaus eingeliefert, wenn eine nicht näher bezeichnete venöse Komplikation vorliegt.

Thrombophilie - Behandlung von Volksheilmitteln

Die populäre Erfahrung hat viele Rezepte gesammelt, von denen einige nützlich sein werden, um die Blutgerinnung zu reduzieren.

• Tinktur Sophora Japanisch. Wir müssen 100 Gramm Samen nehmen und mit einem halben Liter guten Wodka gießen. Bestehen Sie zwei Wochen an einem dunklen Ort. Das Gerät wird dreimal täglich vor den Mahlzeiten eingenommen, 10 Tropfen Tinktur in einem Viertel Glas Wasser verdünnt.
• Traubensaft hat sich gut bewährt, seine tägliche Verwendung verringert die Thrombozytenaktivität.
• Infusion des Mädesüßes. 2 Teelöffel müssen ein Glas kochendes Wasser einschenken, abseihen und trinken, bevor Sie ein Drittel des Glases essen.
• Es ist nützlich, Aufgüsse, Marmelade, Kompotte aus Himbeerbeeren und Blätter zu verwenden.
• Knoblauch ist eines der einzigartigen natürlichen Heilmittel, die das Blut verdünnen können, sodass Sie 2-3 Nelken in Ihre Ernährung aufnehmen können.
• Verwendeter Extrakt der Blätter von Ginkgo biloba.
• Mehrkomponenteninfusion. Eine Serie, Johanniskraut um 20 Gramm; Korianderfrüchte, Süßholzwurzel, Trockenmoor, Kamille, Leinsamen, Süßklee 10 Gramm. Eine Kräutermischung gießt 500 ml kochendes Wasser ein und macht 2 Stunden lang. Dann filtern und trinken Sie die Infusion, Sie können Honig hinzufügen. Die Dosierung beträgt 200 ml zweimal täglich eine Stunde nach den Mahlzeiten.

Kräuter mit blutgerinnender Wirkung wie Wasserpfeffer, Brennnessel dürfen nicht zur Krankheit verwendet werden. Vor der Anwendung von Volksmitteln muss ein Arzt konsultiert werden. Viele von ihnen haben Kontraindikationen.

Diät für Thrombophilie

Wenn der Krankheit eine spezielle antithrombotische Diät zugeordnet ist. Es ist notwendig, Produkte zu begrenzen, die die Blutviskosität erhöhen können. Die Diät sollte die folgenden Nahrungsmittel ausschließen:

• Schmalz, fettes Fleisch, reiche Brühe;
• schokolade;
• Vollmilch;
• Hülsenfrüchte;
• Rinderleber;
• harter Käse;
• Kaffee, eine große Menge grüner Tee;
• Sellerie, Petersilie, Spinat;
• Essen Sie keine würzigen und fettigen Speisen.

Es ist ratsam, Produkte zu verwenden, die die Blutgerinnung reduzieren:

• Cranberries, Viburnum, Preiselbeeren, schwarze Aronia;
• Meeresfrüchte;
• Ingwer;
• Meerkohl;
• rote Fruchtgetränke und -säfte;
• Getreidebrei - Gerste, Hafer, Gerste, Buchweizen,
• Trockenfrüchte - Datteln, getrocknete Aprikosen, Feigen, Rosinen, Pflaumen.

Gefahren- und Risikofaktoren

Der erbliche Faktor (genetische Thrombophilie) beeinflusst die Entwicklung der Krankheit. Es gibt jedoch einige erworbene Risiken:

• Blutkrankheiten. Erythrämie, Atherosklerose, Krampfadern der unteren Extremitäten, arterielle Hypertonie;
• Erkrankungen, die die motorische Aktivität beeinflussen (Morbus Schlätter), bösartige Tumore, Autoimmunkrankheiten (Antiphospholipid-Syndrom, systemischer Lupus erythematodes), polyzystische Nierenerkrankung können die Entwicklung der Pathologie indirekt beeinflussen;
• infektiöse Prozesse;
• ein Herzinfarkt oder Schlaganfall;
• chirurgische Eingriffe;
• Venenkatheterisierung;
• Lebererkrankung;
• Fettleibigkeit;
• Schwangerschaftszeit;
• Nephrotisches Syndrom;
• einige Medikamente (orale Kontrazeptiva, Prednison).

Wie Ernährung die Blutgerinnsel steuern kann

Ärzte warnen Patienten immer vor einer Operation mit Aspirin. Sie haben Angst vor "Blutverdünnung", was die Gerinnung verschlechtert. Dadurch kann die Blutung stark aufhören, Komplikationen verursachen und die Genesung gefährden. Das Blut muss schnell gerinnen, um die mit einem Skalpell verursachte Wunde zu schließen.

Aber hat der Chirurg Ihnen jemals gesagt, dass Sie vor der Operation kein chinesisches Essen essen sollten? Oder vermeiden Sie große Mengen an Ingwer, Knoblauch, schwarzen Pilzen und fettem Fisch wie Lachs und Sardinen? Tatsache ist, dass alle diese Produkte auch Antikoagulanzien sind, die die Blutgerinnung drastisch reduzieren können, oftmals nach dem gleichen biologischen Mechanismus wie Aspirin. Sie blockieren die Wirkung einer Substanz namens Thromboxan, die die Anhäufung von Blutplättchen verlangsamt (ein wichtiger Schritt bei der Bildung von Blutgerinnseln).

Fetthaltige Nahrungsmittel wie Käse und Rindersteak machen das Blut dicker, weil die Blutplättchen dadurch klebriger werden und sich leichter in Blutgerinnseln sammeln lassen.

Darüber hinaus erhöhen oder vermindern einige Produkte den Fibrinogenspiegel, was eine wichtige Rolle bei der Bildung von Blutgerinnseln spielt, und beschleunigen oder verlangsamen die Auflösung von Blutgerinnseln. Es gibt Produkte, die die Viskosität und Fließfähigkeit des Blutes beeinflussen und das Auftreten von Blutgerinnseln fördern oder verhindern, wodurch Blutgefäße im Herzen, im Gehirn, in den Beinen und in der Lunge blockiert werden können. Zweifellos kann die regelmäßige Anwendung einiger von ihnen, auch in sehr geringen Mengen, einen starken pharmakologischen Effekt auf die Neigung des Blutes zur Thrombose haben und somit vor einer Herz-Kreislauf-Katastrophe schützen.

Eines der wichtigsten Mittel zur Bekämpfung von Herzinfarkt und Schlaganfall - wenn nicht das wichtigste - besteht darin, Nahrungsmittel zu sich zu nehmen, die sich positiv auf die Blutgerinnungsfaktoren auswirken. Hier ist was Sie brauchen und was nicht zu essen.

Zwiebeln - ein gewaltiger Gegner von Fetten

Um zu verhindern, dass Ihr Blut ein Blutgerinnsel bildet, essen Sie rohe und gekochte Zwiebeln. Dr. Victor Gurevich aus Harvard rät allen seinen Patienten mit Erkrankungen der Herzkranzarterien, Zwiebeln täglich zu verwenden, da die Substanzen in seiner Zusammensetzung die Ansammlung von Blutplättchen verlangsamen und die Auflösung von Blutgerinnseln beschleunigen. Zwiebeln haben eine wirklich erstaunliche Fähigkeit, den thrombogenen Wirkungen fettiger Lebensmittel zu widerstehen. N. N. Gapta, Professor für Medizin vom K. G. Medical College in Lucknow (Indien), führte die folgende Studie durch: Zunächst gab er männlichen Probanden ein sehr fetthaltiges Mittagessen mit Butter und Sahne und stellte fest, dass die Fähigkeit des Körpers, Blutgerinnsel aufzulösen, drastisch reduziert war. Dann gab er ihnen die gleiche Mahlzeit, diesmal mit 60 g Zwiebeln - roh, gekocht oder gebraten. Blutuntersuchungen nach zwei und vier Stunden zeigten, dass Zwiebeln die schädlichen Wirkungen fetthaltiger Lebensmittel vollständig blockierten. Dafür war weniger als eine halbe Tasse Zwiebeln ausreichend.

Was in einem Bogen verhindert die Bildung von Blutgerinnseln? Vielleicht Quercetin, ein starkes Breitbandantioxidans. Es hilft, die Bildung von Blutgerinnseln und die Prozesse, die zu verstopften Arterien führen, zu blockieren. Eine finnische Studie zeigte, dass Personen, die die größte Menge an Bioflavonoiden, hauptsächlich Quercetin, verwenden, weniger häufig Opfer tödlicher Herzinfarkte werden. Quercetin wird vor allem in roten und gelben Zwiebeln gefunden. In Weiß ist es weniger. Übrigens wird bald ein Mann eine übermächtige Vielfalt an Zwiebeln zur Verfügung haben. An der University of Wisconsin und dem MD Anderson Cancer Research Center der University of Texas entwickeln Wissenschaftler eine Sorte, die große Mengen an Quercetin und anderen nützlichen Substanzen enthält. Viel Quercetin in Rotwein, Broccoli und Tee.

Fazit: Fett essen, Zwiebeln nicht vergessen. Ein Stück Zwiebel in einem Hamburger, Omelett oder einer Pizza kann den thrombogenen Eigenschaften dieser fetthaltigen Nahrungsmittel entgegenwirken.

Dr. Jains Rat, wie man das Blut mit Knoblauch verdünnt

Eines der stärksten und bekanntesten Antikoagulanzien in der Zusammensetzung von Knoblauch heißt Hohen. Laut Professor Mahendra K. Jain erfahren Sie, wie Sie die größte Menge an Ahoen aus Knoblauch gewinnen.

• Den Knoblauch nicht hacken und schieben. Dadurch werden die Enzyme und Allicin freigesetzt, das in den Ahoen umgewandelt wird.
• Den Knoblauch leicht anbraten. Temperaturbehandlung hilft auch.
• Kochen Sie den Knoblauch mit den Tomaten oder geben Sie ihn zu anderen sauren Lebensmitteln. Sogar eine kleine Menge Säure trägt zur Freisetzung von Ahoena bei.
• Fügen Sie dem zerstoßenen Knoblauch etwas Wodka hinzu, um ihn mit der Oberseite zu bedecken, und lassen Sie ihn mehrere Tage ohne Deckel brauen. Dies befreit auch die Ahoen. Ja, das alte russische Volksrezept zur Blutverdünnung hilft wirklich, wie Dr. Janes Experimente gezeigt haben. Darüber hinaus stellte er fest, dass beim Mischen von zerdrücktem Knoblauch mit Feta-Käse und Olivenöl viel Echo freigesetzt wird (ein bekanntes griechisches Heilmittel für Herzkrankheiten).

Möchten Sie eine kleine Fischpaste?

Fisch ist der beste Weg, um Blutgerinnsel zu blockieren, da er viele nützliche Omega-3-Fettsäuren enthält. Fast alle Wissenschaftler erklären den Nutzen, den ein Fisch für das Herz hat, und seine bemerkenswerten Eigenschaften, um die Blutgerinnung zu beeinflussen. Da 80% der Schlaganfälle durch Blutgerinnsel verursacht werden, können fetthaltige Fische Sie dabei unterstützen, sie zu verhindern, da sie als schwaches Antikoagulans wirken, das die Blutgerinnung verlangsamt. Laut einer kürzlich veröffentlichten niederländischen Studie sind Männer, die 20 Gramm oder mehr Fisch pro Tag verbrauchen, doppelt so häufig Opfer von Schlägen als diejenigen, die keinen Fisch essen. Am wahrscheinlichsten ist die Tatsache, dass sich weniger Blutgerinnsel in ihrem Blut bilden.

Wenn Sie fetthaltigen Fisch wie Lachs, Makrele, Hering, Sardinen, Thunfisch oder andere mit etwas Fett essen, beginnt dieses Fett, Blutgerinnsel von verschiedenen Seiten anzugreifen. Es verdünnt das Blut, hemmt die Anhäufung von Blutplättchen und die Wirkung von Fibrinogen und trägt zur Auflösung von Blutgerinnseln bei. Paul Nestel, Leiter des Zentrums für Humanernährungsforschung der australischen Wissenschafts- und Technikforschungsorganisation der Union, und seine Kollegen stellten fest, dass der Verzehr von 150 Gramm Lachs oder Sardinen pro Tag den Gehalt an gefährlichem Fibrinogen um durchschnittlich 16% und die Blutungszeit um 11% verringerte. einunddreißig Männer. Interessanterweise hatten Fischölkapseln in derselben Studie keinen Einfluss auf die Blutgerinnungsfaktoren. Laut Dr. Nestel ist es eine Erklärung, dass Fische neben Fett auch andere Substanzen enthalten, die auf die Blutgerinnungsfaktoren wirken.

Ähnliche Ergebnisse wurden von Harvard-Forschern erzielt. Sie schlugen vor, dass der Verzehr von 195 Gramm Thunfisch aus Dosen sowohl das Blut verdünnen als auch Aspirin. Eine antithrombotische Wirkung wurde etwa vier Stunden nach dem Verzehr von Thunfisch beobachtet. Darüber hinaus war Thunfisch in dieser Studie auch wirksamer als Fischölkapseln.

Das wunderbare Geheimnis des Fischöls "Blutverdünnung"

Das Essen von fettem Fisch verändert buchstäblich die Form von Blutplättchen im Blut und sie können sich nicht gegenseitig ineinander greifen und unerwünschte Blutgerinnsel bilden. Dies wurde von Wissenschaftlern des US-Landwirtschaftsministeriums entdeckt. Wenn Sie fetten Fisch essen, scheiden Ihre Blutplättchen viel weniger aus als die Thrombox-on, wodurch sie den Befehl erhalten, zusammenzukommen. So sagt ein Forscher der Landwirtschaftsabteilung, Doktor der Philosophie, Norbert Schoene.

Noch überraschender verursacht Thromboxan klebrige Blutplättchen. Dadurch werden sie zu kleinen Kugeln und zu Dornen, mit denen sie sich an andere Blutplättchen klammern. In diesem Zustand sind sie "aktiviert" oder "klebrig", bereit und in der Lage, sich in Blutgerinnseln zusammenzubringen.

Durch die Unterdrückung der Wirkung von Thromboxan behält der Fisch eine gesunde, plattenförmige, plättchenförmige Form bei, und er kann sich nicht sammeln und Klumpen bilden, die Ihre Arterien blockieren.

Schlussfolgerung: Eine nützliche antithrombotische Wirkung kann durch den Verzehr von etwa 105 g fettem Fisch (Makrelen, Hering, Lachs und Sardinen) oder etwa 180 g Thunfischkonserven erzielt werden.

Ein wunderbares Antikoagulans in Rotwein

Ein paar Schlucke Rotwein verdünnen oft Blut und verlangsamen Blutgerinnsel. Es ist nicht nur Alkohol, sondern auch andere komplexe Bestandteile von Rotwein. Die französischen Wissenschaftler Martin Seigneur und Dr. Jacques Bonnet vom Cardiac Hospital in Pesac führten eine klassische Studie durch, in der die Wirkung von drei alkoholischen Getränken auf die Thrombusbildung bei 15 gesunden Männern untersucht wurde. Zwei Wochen lang tranken sie jeden Tag einen halben Liter entweder roten Bordeaux oder weißen Bordeaux oder synthetischen Wein aus Wasser, Alkohol und Aromen. Hier sind die Ergebnisse: Synthetischer Wein erhöhte die Blutplättchenakkumulation und senkte das schlechte LDL-Cholesterin. Weißwein erhöhte leicht die Menge an schädlichem LDL und erhöhte die Menge an nützlichem HDL-Cholesterin signifikant, beeinflusste jedoch die Blutplättchen nicht. Rotwein gewann einen klaren Sieg! Es senkte die Blutplättchenakkumulation und erhöhte das HDL-Cholesterin. Laut den Forschern hat Rotwein einzigartige gerinnungshemmende Eigenschaften, die das Herz schützen.

Diese Ergebnisse werden durch französische Tierversuche untermauert, die zeigten, dass die gefährlichen Faktoren der Thrombusbildung (Klebrigkeit oder Blutplättchenansammlung) durch Rot- und Weißwein und einfachen Alkohol unterdrückt werden. Vierzehn Stunden später entdeckten Forscher den Ricochet-Effekt nach Weißwein und Alkohol. Nach Rotwein war die Thrombogenese-Fähigkeit des Blutes immer noch um 60% verringert, und bei denjenigen, die Weißwein tranken, stieg die Blutklebrigkeit um 46%. Für diejenigen, die einfachen Alkohol tranken, waren es 124%.

Die mögliche Ausnahme ist eine Sorte Weißwein - Champagner. Es sieht so aus, als hätte es gerinnungshemmende und antithrombotische Eigenschaften, sagt Dr. Serge Renault, ein berühmter französischer Wissenschaftler. Er erklärt, dass bei der Champagnerherstellung die Haut der Trauben oft länger im Wein verbleibt als bei der Herstellung anderer Weißweinsorten.

Auf der anderen Seite des Atlantiks fanden Dr. John Folts von der University of Wisconsin und der Madison Medical School heraus, dass das Trinken von zweieinhalb Gläsern Rotwein die Klebrigkeit der Blutplättchen und damit ihre Fähigkeit, lebensbedrohliche Posaunen zu bilden, innerhalb von 45 Minuten um 40% verringert. Roter Traubensaft hilft auch, sagt er, aber es ist dreimal so viel, um den gleichen Effekt zu erzielen.

Was erklärt die Widerstandsfähigkeit von Rotwein und Traubensaft gegen Blutgerinnsel? Die Franzosen sagten, sie seien sich nicht sicher, ob dieses Wissen notwendig sei, und argumentierten, dass "das Medikament bereits in einer äußerst bekömmlichen Form erhältlich ist". Wissenschaftler der Cornell University haben vorgeschlagen, dass der Hauptwirkstoff von Wein in diesem Fall das in der Haut enthaltene Resveratrol ist. Andere Forscher führen die antithrombotische Wirkung von Stickoxid auf bestimmte andere Antioxidationsmittel zurück, die als Polyphenole oder Flavonoide bezeichnet werden.

Warum beeinflussen Trauben Blutgerinnsel?

Eine Weintraube bringt uns Freude. Jedes Mal, wenn eine Pilzinfektion auf die Trauben gerät, werden die Beeren durch Freisetzung eines natürlichen Pestizids geschützt, ebenso wie der menschliche Körper Antikörper gegen Infektionen produziert. Dieses Pflanzenschutzmittel ist auch ein ausgezeichnetes Medikament für den Menschen. Japanische Forscher sagen, dass diese Substanz der Hauptwirkstoff in der alten Tradition der traditionellen chinesischen und japanischen Medizin ist, die sich mit Blutkrankheiten befasst. Die Japaner stellten diese Substanz, Resveratrol, Arzneimittel her, und Tests zeigten, dass sie den Prozess der Blutplättchenansammlung verlangsamt und das Körperfett in der Leber von Tieren reduziert.

Wenn Sie roten Traubensaft oder Rotwein trinken, injizieren Sie etwas Resveratrol in Ihren Körper, sagt Dr. Leroy Crizy, Professor am Agricultural College der Cornell University. Dr. Creasey fand hohe Konzentrationen dieser Substanz in Rotwein, aber nicht in Weiß. So erklärt er es: Bei der Herstellung von Rotwein werden Trauben mit der Haut vergoren. Bei der Weißweinherstellung werden die Trauben gepresst und die resveratrolreiche Haut weggeworfen. Eine Analyse von Dr. Creasey von dreißig Weinsorten zeigte, dass das meiste Resveratrol im roten französischen Bordeaux und das geringste im weißen Bordeaux gefunden wird.

Außerdem entdeckte Dr. Crizy dieses Antikoagulans in rotem (aber nicht weißem) Traubensaft. Er glaubt auch, dass er dreimal mehr benötigt als Rotwein Bordeaux, um dieselbe Substanzmenge in den Körper einzuführen. Tafeltrauben, die in Supermärkten verkauft werden, enthalten höchstwahrscheinlich wenig Resveratrol, da sie angebaut werden und vor Pilzinfektionen und Krankheiten schützen. Laut Dr. Creasey können 450 g selbst gemachte Trauben so viel Resveratrol enthalten, wie zwei Tassen Rotwein.

Schlussfolgerung: Die regelmäßige Einnahme von Rotwein in Maßen mit der Nahrung scheint die antithrombotischen Prozesse zu fördern und Herzkrankheiten vorzubeugen. Dies bedeutet, dass Frauen ein Glas trinken sollten und Männer - zwei am Tag. Das Trinken großer Mengen Alkohol sowie gelegentliches Trinken von Wein kann im Gegenteil dazu beitragen, dass sich Blutgerinnsel bilden und Blutgefäße schädigen sowie das Brustkrebsrisiko steigt. Es ist wichtig, Rotwein mit Lebensmitteln zu trinken, um den schädlichen Faktoren in anderen Produkten entgegenzuwirken.

Trinken Sie Tee, um Ihre Arterien gesund zu erhalten.

Egal wie seltsam es auch sein mag, aber Tee schützt die Arterien wirklich vor Blutgerinnseln. Die britische wissenschaftliche Zeitschrift Nature veröffentlichte 1967 einzigartige Bilder von Aortenkaninchen, die mit einem hohen Fett- und Cholesteringehalt sowie Trinkwasser oder Tee gefüttert wurden. Die Aorta von teefressenden Kaninchen wurde durch eine fetthaltige Diät viel weniger geschädigt. Wie die Forscher der Lawrence Lavermore Laboratories in Kalifornien zu dem Schluss kamen, schützte Tee die Arterien fast vollständig. Sie wurden durch die Beobachtung inspiriert, dass die Arterien der chinesischen Amerikaner, die regelmäßig Tee trinken, in einem besseren Zustand sind als diejenigen europäischer Herkunft, die Kaffee bevorzugen. Die Koronararterien waren zu einem Drittel besser erhalten, die Zerebralarterien zu zwei Dritteln. Wissenschaftler sind ihrer Zeit voraus und schlagen vor, dass der Tee einige mysteriöse Substanzen enthält, die das Verstopfen der Arterien nicht zulassen.

Studien, die auf der ersten internationalen wissenschaftlichen Konferenz über die physiologischen und pharmakologischen Wirkungen von Tee im Jahr 1991 in New York präsentiert wurden, zeigen, dass Tee die Arterien schützt, indem er die Faktoren der Blutgerinnsel beeinflusst. Substanzen in seiner Zusammensetzung reduzieren die Blutgerinnung, verhindern die Aktivierung und Ansammlung von Blutplättchen, regen die Auflösung von Blutgerinnseln an und reduzieren Cholesterinablagerungen an den Wänden der Arterien. All dies schützt die Arterien. Im Tierversuch verursachte das Äquivalent von drei Tassen Tee für den Menschen eine Abnahme der Blutplättchenansammlung und verhinderte die Bildung von Blutgerinnseln.

Als einer der ersten Forscher, der Tee mit Atherosklerose in Verbindung brachte, untersuchte Dr. Lu Fu-king, Professor und Leiter der Abteilung für Innere Medizin der Zeijang Medical University in China, die Auswirkungen von Tee auf Menschen, die einen Herzinfarkt hatten. Dr. Lu berichtete auf einer Konferenz, dass Pigment aus normalem schwarzem Tee oder asiatischem Grün die Blutplättchenakkumulation bei Patienten (sowie die Produktion von Thromboxan) verringerte und die Auflösung von Blutgerinnseln stimulierte. Erstaunlich sei, dass gewöhnlicher schwarzer Tee, den die Amerikaner trinken, und das asiatische Grün gleichermaßen wirksam sind. Wissenschaftler des japanischen Zentralforschungsinstituts Itoen stellten auch fest, dass eine in grünem Tee enthaltene Gerbstoffart Catechin die Anhäufung von Blutplättchen ebenso aktiv hemmt wie Aspirin. Darüber hinaus scheint Tee die LDL-Cholesterin-Stimulation der Reproduktion glatter Muskelzellen an den Arterienwänden zu verlangsamen. Diese Reproduktion fördert das Auftreten von arteriellen Plaques.

Gemüse - die Feinde von Blutgerinnseln

Um die Wahrscheinlichkeit von Blutgerinnseln zu beseitigen, essen Sie Obst und Gemüse, das reich an Vitamin C und Ballaststoffen ist. Diejenigen, die viel Obst und Gemüse essen, setzen sich besser mit dem Problem der Blutgerinnsel auseinander, wie eine schwedische Studie mit 260 Erwachsenen im mittleren Alter zeigt. Für diejenigen, die weniger Obst und Gemüse essen, stellte sich heraus, dass sich Blutgerinnsel langsamer auflösen. Andere Studien zeigen, dass Vitamin C und Ballaststoffe, die in Gemüse und Früchten konzentriert sind, die Auflösung von Blutgerinnseln stimulieren und dazu beitragen, die Ansammlung von Blutplättchen zu verlangsamen.

Außerdem wird der niedrigste Fibrinogenspiegel, der zur Bildung von Blutgerinnseln führt, bei Vegetariern beobachtet, insbesondere bei strengen, die keine tierischen Produkte, einschließlich Eier und Milch, konsumieren. Der Grund ist wahrscheinlich, dass Obst und Gemüse Substanzen enthalten, die den Fibrinogengehalt senken, und tierische Fette und Cholesterin erhöhen diesen Gehalt. Außerdem haben Vegetarier weniger viskoses Blut als Fleischesser. Eine niedrigere Viskosität ist mit einem niedrigeren Blutdruck verbunden. So können Obst und Gemüse auch Herzerkrankungen vorbeugen.

Die Aktion von heißem rotem Pfeffer

Heiße rote Chilischoten sind ein hervorragendes Mittel gegen Blutgerinnsel. Die Beweise dafür kamen aus Thailand, wo die Menschen als Gewürze und Snacks essen, den Appetit anregen, rote Chilischoten anrichten und das Blut mehrmals täglich mit Substanzen sättigen. Thailändische Wissenschaftler haben darauf hingewiesen, dass dies der Hauptgrund ist, warum Thromboembolien (lebensbedrohliche Blutgerinnsel) unter Thailändern so selten sind.

Um diese Theorie zu bestätigen, führten der Hämatologe Sukon Visudhifan, MD, und seine Kollegen vom Syriray Hospital in Bangkok ein Experiment durch. Sie gaben hausgemachte Reisnudeln mit heißem Pfeffer im Verhältnis von 2 Teelöffeln frisch gemahlenen scharfen Chilischoten pro 200 g Nudeln (etwa eine Tasse zu einem Drittel). Dann gaben sie sechzehn gesunden Medizinstudenten Pfeffer. Die Probanden der Kontrollgruppe aßen einfache Teigwaren. Fast sofort nahm der Auflösungsprozess von Blutgerinnseln im Blut der ersten Gruppe zu und nach 30 Minuten normalisierte sich die Krankheit wieder. Im Blut der zweiten Gruppe, die einfache Pasta isst, ist nichts passiert.

Die Wirkung von heißem Pfeffer erwies sich somit als kurzfristig. Dr. Visudhifan glaubt jedoch, dass eine häufige Stimulation des Körpers auf diese Weise das Blut von Blutgerinnseln reinigt, weshalb Thais im Allgemeinen weniger wahrscheinlich an einer Blockierung der Arterien leiden.

Andere nützliche Gewürze

Andere Gewürze helfen Ihnen, sich vor schädlichen Blutgerinnseln zu schützen. Krishna Srivastava von der Universität Oden in Dänemark untersuchte elf Arten von Gewürzen und stellte fest, dass sieben von ihnen die Thrombozytenaggregation behindern. Am stärksten waren Nelke, Ingwer, Kümmel und Kurkuma. "Nelken sind in dieser Hinsicht wirksamer als Aspirin", sagt Dr. Shrivastava. Der Hauptwirkstoff in der Nelke ist anscheinend Eugenol, das auch dazu beiträgt, dass die Thrombozyten ihre ursprüngliche Form behalten, auch nachdem sie sich angesammelt haben. Dr. Shrivastava argumentiert, dass Gewürze entlang des Prostaglandinsystems wirken, ähnlich wie Aspirin, Knoblauch und Zwiebeln.

Alle diese Gewürze haben die Produktion von Thrombo-Xan, einem starken Stimulator der Blutplättchenaggregation, reduziert. Laut Dr. Shrivastavy verlangsamen die Substanzen in der Zusammensetzung des Ingwers die Synthese von Prostaglandin wirksamer als das starke Medikament Indomethacin.

Ingwer ist ein wirklich berühmtes Antikoagulans. Dies wurde von Charles Dorso, MD, vom Cornell University Medical College entdeckt. Er hat viel Ingwer-Marke "Crabtree" gegessen Evelyn "mit Grapefruitmarmelade, bestehend aus 15% Ingwer. Als die Veränderungen der Blutgerinnungsfähigkeit eintraten, führte er eine Analyse durch, indem er seine Thrombozyten mit etwas gemahlenem Ingwer mischte. Blutplättchen werden weniger klebrig. Dr. Dorso glaubt, dass der Wirkstoff in diesem Fall Ingwer ist, der Teil von Ingwer ist und dem Aspirin chemisch ähnlich ist.

Warnung: Wenn Sie nach dem Essen von Gewürzen Bauchschmerzen haben, essen Sie sie nicht. Wenn Sie Antikoagulanzien einnehmen, konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie eine große Menge Ingwer hinzufügen, um das Blut zu verdünnen.

Chinesische schwarze Pilze - problemlos

Um sich vor Blutgerinnseln zu schützen, füllen Sie Ihr Blut mit asiatischen Medikamenten gegen schwarze Pilze, die als "Mohr" oder "Baumohr" (Ohrpilze) bezeichnet werden. Diese Pilze sind in der chinesischen Medizin für ihre positive Wirkung auf Blut bekannt. Einige halten sie für "das belebende Elixier der Langlebigkeit". Laut Dale Hammerschmidt, einem Hämatologen an der University of Minnesota Medical School, ist dies durchaus sinnvoll. Einmal aß er viel Mapo Doufu - ein asiatisches Gericht mit Gewürzen, Bohnen und Hüttenkäse. Danach bemerkte er dramatische Veränderungen im Verhalten seiner Blutplättchen. Sie sind viel weniger anfällig für Staus. Der Wissenschaftler schlussfolgerte, dass schwarze Pilze diese Wirkung auf sie hatten.

Es stellt sich heraus, dass schwarze Pilze (aber keine, nämlich chinesische) eine Reihe blutverdünnender Komponenten enthalten, darunter Adenosin, das auch in Knoblauch und Zwiebeln enthalten ist. Dr. Hammerschmidt schlägt vor, dass die Kombination solch einer großen Menge blutverdünnender Nahrungsmittel in der Ernährung von Chinesen - Knoblauch, Zwiebeln, schwarzen Pilzen und Ingwer - erklären könnte, warum sie so selten eine Erkrankung der Herzkranzgefäße haben.

Olivenöl - der Feind von Blutgerinnseln

Zusätzlich zu allen anderen Vorteilen reduziert Olivenöl sogar die Klebrigkeit der Blutplättchen, was seinen Vorteil für die Arterien erklären kann. Britische Forscher vom Royal Free Hospital und der Medical School in London baten beispielsweise Freiwillige, acht Wochen lang zweimal täglich dreiviertel eines Esslöffels Olivenöl zu sich zu nehmen, als Ergänzung zu normalen Mahlzeiten. Die Akkumulationsfähigkeit ihrer Blutplättchen hat sich drastisch verringert. Wissenschaftler haben entdeckt, dass Plättchenmembranen mehr Ölsäure (die Hauptfettsäure in Olivenöl) und weniger Arachidonfettsäure enthalten, was die Klebrigkeit fördert.

Nach der Einnahme von Olivenöl wurden die Blutplättchen auch mit A2 Thromboxan isoliert, einer Substanz, die eine Anhäufung von Blutplättchen hervorruft. Die Forscher folgerten daraus, dass Olivenöl gut für Thrombozytenerkrankungen ist, und fügten hinzu, dass dies eine weitere Erklärung dafür ist, warum Menschen im Mittelmeerraum, die viel Olivenöl konsumieren, weniger an Herzkrankheiten leiden.

Große Mengen an Fett verursachen Gerinnsel

Missbrauchen Sie keine Fette, wenn Sie das Auftreten von Blutgerinnseln in Ihrem Blut nicht verhindern möchten. Zweifellos erhöht eine fette Diät nicht nur den Cholesterinspiegel, sondern schädigt auch das Blut auf viele andere Arten. Zu viel Fett kann auch die Blutgerinnung und die Neigung zur Bildung von Blutgerinnseln erhöhen. Zum Beispiel zeigte eine neue Studie von Wissenschaftlern des University of Southern Jutland Center in Dänemark, dass eine Vielzahl gesättigter tierischer Fette und mehrfach ungesättigter pflanzlicher Fette wie Omega-6 (wie Maisöl) die Blutspiegel von thrombogenbildendem Fibrinogen erhöhen. In ihrer Studie wechselten gesunde Erwachsene, die normalerweise fetthaltige Nahrungsmittel zu sich nahmen, zwei Wochen lang auf andere Diäten mit einem niedrigeren Fettgehalt (32% der Kalorien). Alle diese Diäten haben die Neigung zur Bildung von Blutgerinnseln um 10-15% verringert. Viele Studien bestätigen auch, dass Fette, insbesondere Tiere, die Auflösung von Blutgerinnseln verlangsamen.

Ein Experiment zeigte kürzlich, dass Fett aus fetthaltigem Fleisch im Blutstrom verbleibt und bis zu vier Stunden lang Schaden anrichtet.

Frühstück mit Blutgerinnseln

Wissenschaftler haben sich lange gefragt, warum die meisten Herzinfarkte in den ersten Stunden nach dem Aufwachen des Opfers auftreten. Ein Grund könnte sein, dass die Leute das Frühstück auslassen, schlägt die Kardiologin Renata Sifkova von der Newfoundland Memorial University in St. John's vor. Sie fand heraus, dass das Vermeiden des Frühstücks die Wahrscheinlichkeit eines Blutgerinnsels fast dreimal erhöht, was eine Person anfälliger für Herzinfarkte und Schlaganfälle macht. Dr. Sifkova erklärt, dass die Blutklebrigkeit von Blutgerinnseln nachts am niedrigsten ist und nach dem Aufwachen stark ansteigt. Aber aus einigen mysteriösen Gründen werden die Blutplättchen durch das Essen von Essen weniger klebrig.

Um diese Annahmen zu testen, wurde ein Indikator für Blutplättchenaktivität, Beta-Thromboglobulin (Beta-TG) genannt, im Blut von 29 gesunden Männern und Frauen an den Tagen, an denen sie frühstückten und nicht frühstückten, gemessen. Beta-TG ist ein Indikator für die Fähigkeit von Blutplättchen, Blutgerinnsel zu bilden. Dr. Sifkova stellte fest, dass der Gehalt an beta-TG an den Tagen des Frühstückspringens im Durchschnitt zweieinhalb Mal höher ist. Es scheint, dass eine der Möglichkeiten, zu verhindern, dass Blutplättchen zu klebrig werden und Sie zu einem Mitglied der Risikogruppe für morgendliche Herzinfarkte werden, darin besteht, zu frühstücken.