Das Reizdarmsyndrom ist eine Dysfunktion des Darms, die sich in Bauchschmerzen und / oder Defäkationsstörungen äußert. Entwickelt sich in der Regel als Folge psychologischer und anderer Auswirkungen auf den überreagierenden Darm.
Dies ist die häufigste Erkrankung der inneren Organe. Es kann in jedem Alter auftreten, auch bei Kindern. Bei Frauen tritt die Krankheit 2-3 Mal häufiger auf. Trotz der extremen Prävalenz des Reizdarmsyndroms betrachten sich etwa 75% der erwachsenen Bevölkerung nicht als krank und suchen keine ärztliche Hilfe.
Beim Auftreten und der Entwicklung der Krankheit treten psychoemotionale Störungen auf.
Das Reizdarmsyndrom ist eine Funktionsstörung des Dickdarms, ein Symptomkomplex, der durch längeres (bis zu sechs Monate) und regelmäßiges Auftreten (mehr als drei Tage pro Monat) von Bauchschmerzen und Stuhlgang (Verstopfung oder Durchfall) gekennzeichnet ist. Reizdarmsyndrom - eine funktionelle Erkrankung, die mit einer Störung der Darmbeweglichkeit und Verdauung zusammenhängt. Dies wird durch die Unregelmäßigkeit der Beschwerden, den wellenartigen Verlauf ohne das Fortschreiten der Symptome, bestätigt. Der Rückfall der Krankheit wird oft durch Stresssituationen hervorgerufen. Gewichtsverlust ist nicht markiert.
In der Bevölkerung der Industrieländer tritt das Reizdarmsyndrom bei 5-11% der Bürger auf, Frauen leiden doppelt so häufig wie Männer. Am charakteristischsten für die Altersgruppe von 20-45 Jahren. Wenn Symptome von IBS nach 60 Jahren festgestellt werden, ist eine gründliche Untersuchung auf organische Pathologien (Divertikulose, Polypose, Dickdarmkrebs) erforderlich. Das Reizdarmsyndrom tritt in dieser Altersgruppe mehr als eineinhalb Mal weniger auf.
Warum das Reizdarmsyndrom auftritt, ist noch nicht genau bekannt, aber viele Experten glauben, dass dieses Problem weitgehend psychologisch ist. Es ist unmöglich, diese Krankheit bis zum Ende zu heilen, aber Experten glauben, dass es notwendig ist, sie gemeinsam mit einem Gastroenterologen und einem Psychologen zu behandeln.
Zu den Ursachen von Problemen gehören:
Meistens tritt das Reizdarmsyndrom aufgrund der Exposition gegenüber psychosozialen Faktoren auf, die die Darmmotilität und die Empfindlichkeit gegenüber mechanischer und neurohumoraler Stimulation verändern.
Da sich das Reizdarmsyndrom auf verschiedene Weise manifestiert, versucht man, es in verschiedene Arten zu unterteilen.
Auch Symptome des Reizdarmsyndroms können die Krankheit in verschiedene Optionen einteilen:
Darüber hinaus tritt die Krankheit in milder Form und in mäßiger und schwerer Form auf.
Wie bei jeder Funktionsstörung kann die Diagnose von IBS erhalten werden, wenn andere Probleme ausgeschlossen werden.
Patienten mit IBS haben die folgenden Symptome:
1) Schmerzen unterschiedlicher Intensität und Dauer:
2) Durchfall:
3) Verstopfung:
4) Bauchdehnung (manchmal lokal), begleitet von einem Grollen und Verschwinden nach der Darmentleerung;
5) Manifestationen anderer Organe und Systeme, die mit ihrer viszeralen Empfindlichkeit in Verbindung stehen (Kopfschmerzen, kalte Beine und Hände, verminderte Potenz, ein Klumpengefühl im Hals, Störungen des Wasserlassen, Übelkeit, Brustschmerzen, Unzufriedenheit mit dem Atemzug usw.).
6) psycho-emotionale Störungen (instabile Stimmung, Depression, Hysterie, übermäßige Ängste und obsessive Gedanken über ihre eigene Gesundheit, Aggressivität, unangemessene Reaktion auf Situationen usw.);
Einige Patienten beschreiben ihre Gefühle auf sehr emotionale, lange und farbenfrohe Weise und unterstützen sie mit Fotografien von Stuhlgang, Tagebucheinträgen und Wissen aus medizinischen oder populären Büchern oder dem Internet. In der Regel fehlt es ihnen jedoch an Massenverlust, störenden Unreinheiten im Stuhl (Eiter, Blut), Temperaturanstieg. Die Symptome von IBS sind selten, wenn sie plötzlich und nach dem 50. Lebensjahr debütieren.
Unangenehme Symptome in der Pathologie des Reizdarmsyndroms manifestieren sich in einem Komplex oder separat. Die Krankheit kann eine der folgenden Formen annehmen:
Die erste Variante des Reizdarmsyndroms ist die häufigste, sie zeichnet sich durch die Manifestation eines ausgeprägten Drangs nach fast einer Mahlzeit aus. Der Bedarf an Stuhlgang steigt in diesem Fall stark an. Es ist auch möglich, den Drang zu emotionalem Stress, Stress, Gefühlen oder Erregung zu entwickeln. Bei solchen IBS geht ihnen ein akutes unangenehmes Gefühl im Unterbauch und in den seitlichen Teilen des Darms voraus, das nach Erleichterung vollständig verschwindet.
Die zweite Variante des IBS manifestiert sich in Form von Verstopfung für bis zu 2-3 Tage, während der Bauch, Bauchkrämpfe oder schmerzende Schmerzen stechen. Mit IBS nimmt der Appetit ab, Sodbrennen tritt auf, ein unangenehmer Geschmack auf der Zunge, ein leichtes Übelkeitsgefühl ist möglich (öfter ohne Erbrechen). Der Stuhl wird dicht, kann Schleim enthalten.
Bei der dritten Variante tritt das Reizdarmsyndrom ohne eine ausgeprägte Verletzung des Stuhlgangs auf, es bleibt normal oder die Anzahl der Triebe nimmt geringfügig zu, die Form und die Dichte des Stuhls ändern sich jedoch nicht. Gleichzeitig stören unangenehme IBS-Symptome den Patienten. Es können Schmerzen und Krämpfe im Bereich des Unterbauchs und der Seiten, Blähungen im Bauchbereich, Ausströmen von Gasen sein.
Die vierte Variante der Entwicklung von IBS beinhaltet alle möglichen Anzeichen. Störungen des Stuhls wechseln sich in Abhängigkeit von verschiedenen Faktoren ab, wobei spastische, stechende, scharfe oder schmerzende Schmerzen im Unterleib, Blähungen, Schleimbildung auftreten. Solche Patienten sind auch oft besorgt über das ängstliche Gefühl, sofort nach einem Stuhlgang die Toilette aufsuchen zu müssen.
Wenn Sie Symptome gefunden haben, die IBS ähneln, wird empfohlen, untersucht zu werden. Am besten wenden Sie sich an einen Gastroenterologen. Die Diagnose von IBS ist nicht einfach. In der Regel wird die Diagnose IBS gestellt, wenn alle Versuche, in den Analysen oder Forschungsergebnissen Infektionserreger oder Darmerkrankungen zu finden, fehlschlagen.
Es ist auch wichtig, die Häufigkeit der Symptome und die Dauer des Beobachtungszeitraums zu berücksichtigen. Die weltweit führenden Gastroenterologen haben die folgenden Kriterien vorgeschlagen. Es wird angenommen, dass IBS Stuhlerkrankungen umfasst, die mindestens 3 Tage im Monat auftreten. Sie sollten auch in 3 aufeinander folgenden Monaten beobachtet werden. Die Beziehung zwischen dem Auftreten von Symptomen und der Änderung der Häufigkeit und des Aussehens des Stuhls muss ebenfalls berücksichtigt werden.
Bei der Diagnose sollte von IBS-Erkrankungen getrennt werden wie:
Darmstörungen, die an IBS erinnern, können auch für einige Formen von Diabetes, Thyreotoxikose und Karzinoid-Syndrom charakteristisch sein. Bei Erkrankungen des Darms im Alter ist eine besonders sorgfältige Untersuchung erforderlich, da bei älteren Menschen IBS im Allgemeinen nicht typisch ist.
Einzelne Fälle von gastrointestinalen Störungen, die bei gesunden Menschen nach schweren Mahlzeiten auftreten können, große Mengen Alkohol, kohlensäurehaltige Getränke, ungewöhnliche oder exotische Speisen, beispielsweise auf Reisen, dürfen nicht mit IBS verwechselt werden.
Anzeichen wie ein Temperaturanstieg, die akute Natur der Symptome oder ihre Verschlimmerung im Laufe der Zeit, Nachtschmerz, Fleckenbildung, mehrtägige Dauerhaftigkeit, Appetitlosigkeit, Gewichtsverlust sind für IBS nicht charakteristisch. Daher weist ihre Anwesenheit auf eine andere Krankheit hin.
Bei der Diagnose müssen folgende Tests durchgeführt werden:
Um Pathologien des Dickdarms auszuschließen, werden die Methoden der Kolonoskopie und Irroskopie, Esophagogastroduodenoskopie, Ultraschall der Bauchhöhle verwendet. In manchen Fällen kann auch die Darmwand biopsiert werden. Im Falle eines schweren Schmerzsyndroms kann der Arzt die Elektrogastroenterographie, die Manometrie und den Ballondilatationstest anbieten.
Bei Durchfallneigung werden Tests auf Laktosetoleranz und Analyse der Darmflora durchgeführt. Fehlt Diarrhoe, kann eine Methode zur Untersuchung des Radioisotop-Transits verwendet werden. Nach Abschluss der anfänglichen Behandlung können einige diagnostische Verfahren wiederholt werden, um den Grad der Wirksamkeit der Therapie festzustellen.
Viele Patienten mit Reizdarmsyndrom messen ihrer Krankheit nicht viel Bedeutung bei und versuchen, sie nicht zu beachten. Oft gehen sie nicht einmal zum Arzt, um die Diagnose zu bestätigen und sich einer Behandlung zu unterziehen. Dies liegt an der Tatsache, dass die Krankheit ohne ernsthafte Symptome ist. In den meisten Fällen sind die Manifestationen auf periodische Stuhlerkrankungen (Durchfall oder Verstopfung), Gasansammlungen im Darm und moderate Bauchschmerzen beschränkt. Solche spärlichen Symptome können nur 1 - 2 Mal im Monat auftreten und dauern nur einige Tage. In dieser Hinsicht empfinden viele Patienten das Reizdarmsyndrom nicht als gefährliche Krankheit.
Aus medizinischer Sicht hat diese Pathologie tatsächlich eine günstige Prognose. Tatsache ist, dass alle Verstöße in der Darmarbeit in der Regel auf Funktionsstörungen reduziert werden. Zum Beispiel asynchrone Kontraktion der glatten Muskulatur in der Wand des Körpers, Probleme mit der Innervation. In beiden Fällen leidet der Verdauungsprozess, entsprechende Symptome treten auf, es gibt jedoch keine strukturellen Störungen (Veränderungen der Zell- und Gewebezusammensetzung). Es wird daher angenommen, dass das Reizdarmsyndrom die Wahrscheinlichkeit nicht erhöht, beispielsweise Darmkrebs zu entwickeln. Das heißt, es ist durchaus legitim zu sagen, dass diese Krankheit nicht so gefährlich ist wie viele andere.
Diese Krankheit kann jedoch nicht vollständig als nicht gefährlich beschrieben werden. Die moderne Medizin versucht, die Pathologie aus verschiedenen Blickwinkeln zu betrachten. Die jüngsten Konferenzen zum Reizdarmsyndrom haben jedoch die negativen Auswirkungen dieser Krankheit aufgezeigt.
Das Reizdarmsyndrom wird aus folgenden Gründen als gefährlich angesehen:
Der letzte Punkt ist besonders wichtig. Tatsache ist, dass die für diese Krankheit charakteristischen Erkrankungen nicht spezifisch sind. Sie sprechen über Probleme mit der Darmarbeit, geben jedoch keine Hinweise auf die Ursache. Wenn ein Patient nicht zur Diagnose zu einem Arzt geht, sondern lediglich temporäre Verdauungsstörungen für das Reizdarmsyndrom abschreibt, können die Folgen sehr schwerwiegend sein.
Symptome, die den Manifestationen des Reizdarmsyndroms ähneln, werden bei den folgenden Pathologien gefunden:
Wenn diese Pathologien nicht frühzeitig diagnostiziert werden und die erforderliche Behandlung nicht eingeleitet wird, kann dies die Gesundheit und das Leben des Patienten gefährden. Deshalb ist es trotz der günstigen Prognose des Reizdarmsyndroms und der relativ milden Manifestationen der Krankheit immer noch notwendig, es ernst zu nehmen. Es ist notwendig, von einem Gastroenterologen untersucht zu werden, um gefährlichere Diagnosen auszuschließen.
Darüber hinaus ist zu beachten, dass die Diagnosekriterien für das Reizdarmsyndrom sehr vage sind. Dies erhöht die Wahrscheinlichkeit eines medizinischen Fehlers. Bei einer sichtbaren Verschlechterung des Zustands (Zunahme der Exazerbationen) oder Auftreten neuer Symptome (Blut im Stuhl, falsche Wünsche usw.) sollte der behandelnde Arzt benachrichtigt und gegebenenfalls erneut untersucht werden.
Die kombinierte Therapie bei der Behandlung des Reizdarmsyndroms umfasst die Verwendung von Medikamenten in Kombination mit der Korrektur psychoemotionaler Zustände und der Einhaltung einer bestimmten Diät.
Die Arzneimitteltherapie für IBS umfasst die Verwendung der folgenden Arzneimittel:
Die Ärzte verschreiben bei der Diagnose der betreffenden Krankheit keine spezifische therapeutische Ernährung. Aber Sie müssen Ihre Diät / Diät überarbeiten:
Wenn sich das Reizdarmsyndrom durch Durchfall manifestiert, sollte das Menü die Menge des konsumierten Gemüses (Rüben, Karotten, Selleriewurzeln, Zwiebeln) einschränken, und es ist wünschenswert, Äpfel und Pflaumen von der Diät auszuschließen.
Bei Verstopfung vor dem Hintergrund der fraglichen Krankheit muss der Verbrauch von gebratenem, gebackenem Geschirr, fettigem Fleisch, Sandwiches und starkem Tee erheblich eingeschränkt werden.
Wenn das Hauptproblem beim Reizdarmsyndrom eine erhöhte Blähung ist, werden Hülsenfrüchte, Mais, Weißkohl, Nüsse aller Art, Trauben, Soda und Gebäck nicht berücksichtigt.
In einigen Fällen kann der Arzt zur Normalisierung der Darmflora die Einnahme von Probiotika - Linex oder Bifidumbacterin - empfehlen. Diese Medikamente verhindern die Entwicklung einer Darmdysbiose, die Anzeichen eines Reizdarmsyndroms verstärken kann.
Da die Infektion nicht vorhanden ist, ist die Behandlung der betrachteten Krankheit nur durch Volksheilmittel durchaus akzeptabel. Die effektivsten Empfehlungen / Ratschläge von traditionellen Heilern waren folgende:
Das Reizdarmsyndrom ist schwer als pathologische Erkrankung zu bezeichnen - es handelt sich vielmehr um einen spezifischen Zustand des Körpers. Dabei spielt es keine Rolle, welche Medikamente von einem Arzt verschrieben werden - es ist wichtiger zu lernen, wie man seine Emotionen kontrolliert, den Rhythmus des Lebens normalisiert und die Ernährung anpasst. Ein solcher Ansatz bei der Behandlung von Durchfall, Verstopfung, Darmschmerzen und erhöhter Gasbildung kann jedoch nur nach einer vollständigen Untersuchung durch Spezialisten in der Praxis angewendet werden.
Angesichts der Tatsache, dass bei einer Erkrankung Stressfaktoren eine wichtige Rolle spielen, können psychotherapeutische Maßnahmen dazu beitragen, das Wohlbefinden erheblich zu verbessern und die Intensität der IBS-Manifestationen zu reduzieren. Patienten mit einer ähnlichen Diagnose sollten sich an einen Psychotherapeuten wenden. Psychologische Techniken reduzieren das Angstniveau, helfen, Panikattacken zu vermeiden, beleuchten Stresssituationen und reagieren angemessen auf Probleme.
Hypnotherapie reduziert erfolgreich die Wirkung des Unterbewusstseins auf das Auftreten bestimmter klinischer Symptome der Krankheit. Psychologische Trainings mit Entspannungsmethoden ermöglichen die Beruhigung und Stärkung des Nervensystems. Yogakurse, spezielle Atemübungen und Meditation lehren die schnelle und richtige Entspannung. Sport und Körpergymnastik werden den Körper stärken und das Nervensystem verbessern.
Es gibt auch eine Reihe zusätzlicher Behandlungen, die manchmal bei der Behandlung von IBS helfen können.
Dazu gehören:
Es gibt jedoch keine offensichtlichen Beweise dafür, dass diese Behandlung bei der Bekämpfung von IBS wirksam ist. Sie sollten sich auch bewusst sein, dass das Trinken von Aloe Vera zu Dehydratation führen und den Blutzuckerspiegel senken kann.
Es lohnt sich, auf eine der IBS-Behandlungsmethoden nur nach Rücksprache mit einem Spezialisten zurückzugreifen. Auf keinen Fall sollten Sie die Behandlung alleine beginnen, ohne vorher mit Ihrem Arzt zu sprechen und nicht untersucht worden zu sein.
Die von Experten der Weltgesundheitsorganisation (WHO) vorgeschlagene Definition des Reizdarmsyndroms lässt auf einen Krankheitsverlauf von mindestens 6 Monaten schließen. Mit anderen Worten, alle Symptome (Bauchschmerzen, Blähungen usw.), die weniger als diese Periode andauerten, werden einfach nicht diesem Syndrom zugeschrieben. Ärzte suchen nach anderen Gründen für ihr Aussehen und schließen ähnliche Darmpathologien aus. Dies bedeutet jedoch nicht, dass der Patient während der gesamten sechs Monate an Darmproblemen leidet. Sie können periodisch erscheinen, beispielsweise jeden Monat mehrere Tage. Wichtig ist das regelmäßige Auftreten solcher Probleme und die Ähnlichkeit der Manifestationen.
Bei der großen Mehrheit der Patienten dauert das Reizdarmsyndrom jedoch viel länger als sechs Monate. Im Allgemeinen ist diese Krankheit durch das Fehlen schwerwiegender pathologischer Veränderungen im Darm gekennzeichnet. Es gibt periodische Unregelmäßigkeiten in der Arbeit, aufgrund derer die Symptome nicht dauerhaft bestehen bleiben. Die Krankheit entwickelt einen Rückfall mit langen Remissionsperioden (Abwesenheit von Symptomen). Je schwerer es ist, desto häufiger treten Exazerbationen auf und desto länger dauern sie an. Wenn Sie versuchen, den Zeitraum von der ersten Exazerbation bis zur letzten zu beurteilen, stellt sich heraus, dass die Krankheit oft Jahre und Jahrzehnte anhält. Die Exazerbationen selbst werden jedoch meistens durch bestimmte äußere Faktoren hervorgerufen.
Bei verschiedenen Patienten können Symptome der Krankheit in den folgenden Fällen auftreten:
Meist schaffen es die Ärzte, einen Zusammenhang zwischen einigen dieser Faktoren und dem Auftreten der entsprechenden Symptome herzustellen. Das Problem ist, dass es keineswegs immer möglich ist, den Einfluss dieser Faktoren vollständig zu eliminieren. Es werden Medikamente verschrieben, die die Hauptsymptome und -manifestationen der Krankheit lindern. Dies bedeutet jedoch nicht, dass der Patient vollständig geheilt ist. Schließlich führt das Absetzen der Behandlung zu Rückfällen (wiederholte Verschlimmerung der Krankheit).
Daraus können wir schließen, dass das Reizdarmsyndrom viele Jahre andauern kann (manchmal während des gesamten Patientenlebens). Am häufigsten macht sich die Krankheit im Zeitraum von 20 bis 45 Jahren bemerkbar. Bei älteren Menschen klingt es normalerweise ab oder geht in andere Formen der Darmstörung über. Eine symptomatische Behandlung zur Beseitigung von Verstopfung (Verstopfung), Durchfall (Durchfall), Blähungen (Gasansammlung) kann erfolgreich sein, kann jedoch nicht als endgültige Genesung angesehen werden. Es ist möglich, die Krankheit schnell zu bekämpfen (innerhalb von 6 - 12 Monaten) durch Patienten, die ihre Lebensweise und Ernährung drastisch geändert haben, Stresssituationen beseitigt haben oder sich von nervösen und psychischen Störungen erholt haben. In jedem Fall sprechen wir über bestimmte Gründe, aus denen die Behandlung geleitet werden sollte.
Die Ursachen der Krankheit über Jahrzehnte sind in der Regel die folgenden Faktoren:
Die Prävention von Krankheiten zielt darauf ab, das Auftreten von Symptomen zu verhindern. Dies ist vor allem die richtige Herangehensweise an die Ernährung. Je nach Prävalenz der Symptome (Verstopfung, Durchfall) sollten die oben beschriebenen Ernährungsprinzipien befolgt werden.
Tägliches Trinkverhalten ist wichtig: Wenn Sie mindestens sechs Gläser Wasser pro Tag trinken, wird sich der Zustand des Darms normalisieren. Beim Essen darf jedoch kein Wasser getrunken werden. Darüber hinaus sollten Sie einen ruhigen Lebensstil führen, wenn möglich Stresssituationen vermeiden, sich ständig körperlicher Aktivität zeigen. Selbst ein elementarer Gang durch die frische Luft, der mindestens dreißig Minuten dauert, kann den Zustand bei Problemen mit den Darmfunktionen verbessern. Sie sollten jedoch jeden Tag laufen. Es ist ein Bedarf an regelmäßiger, hochwertiger Erholung, die Fähigkeit, sich vollständig zu entspannen und das emotionale Gleichgewicht wiederherzustellen.
Bei der Einnahme von Medikamenten ist es wichtig, den Darmzustand zu überwachen. Wenn ein Verstoß vorliegt, sollten Sie mit dem Arzt über die Möglichkeit eines Ersatzes des Medikaments sprechen.
Wie soll ich das Reizdarmsyndrom (IBS) bei Erwachsenen behandeln? Eine solche Frage wird häufig an Ärzte verschiedener Fachrichtungen gerichtet, da die Behandlung notwendigerweise umfassend sein muss: Medikamente, Ernährung, Änderungen des Lebensstils, Psychotherapie und sogar Operationen.
Nur eine rechtzeitige und vollständige Behandlung des IBS gewährleistet die vollständige Beseitigung aller Krankheitssymptome und die Erhaltung der körperlichen Gesundheit des Patienten. Je früher die Behandlung begonnen wird, desto größer sind die Heilungschancen und desto einfacher wird die Therapie sein.
Das Reizdarmsyndrom ist eine ziemlich schwere Funktionskrankheit, die Bauchschmerzen, Verdauungsstörungen und Stuhlveränderungen auslöst.
Interessante Gründe für die Entwicklung von IBS kann sich diese Krankheit mit vollständiger körperlicher Gesundheit ohne organische Darmpathologien entwickeln. Die Hauptursache der Erkrankung sind psycho-emotionale Faktoren: Stress, Nervosität, Bewegungsmangel und ungesunde Ernährung.
Erbkrankheiten, schlechte Gewohnheiten, frühere Infektionskrankheiten und hormonelle Störungen können ebenfalls die Krankheit auslösen.
Heute gilt IBS als eine der häufigsten Erkrankungen des Gastrointestinaltrakts. Betroffen sind sowohl Erwachsene (hauptsächlich 25 bis 40 Jahre alt) als auch Kinder, vom Säugling bis zum Teenager.
Das Reizdarmsyndrom manifestiert sich:
Die Diagnose von IBS wird nur unter Ausschluss organischer Pathologien des Darms und von Infektionskrankheiten sowie der Aufrechterhaltung mehrerer Krankheitssymptome für mindestens 3 Monate gestellt.
Die Behandlung des Patienten sollte komplex sein und muss nicht nur Medikamente, sondern auch Psychotherapie, Ernährung und Änderungen des Lebensstils umfassen.
Es ist notwendig, die Behandlung des Syndroms gleichzeitig mit mehreren Methoden zu beginnen:
Alle Patienten mit Reizdarmsyndrom müssen sich für eine lange und recht intensive Behandlung einstellen.
Die medikamentöse Therapie hilft dabei, die Hauptsymptome der Krankheit loszuwerden: Bauchschmerzen, Verdauungsstörungen und Stuhlgang sowie die Linderung von Angst und Nervosität, die diese Krankheit immer begleiten.
Zur Behandlung verwenden:
Eine der wichtigsten Voraussetzungen für eine erfolgreiche Behandlung von IBS ist die Diät. Die Ernährung und Art der Diät hängt von der Form der Erkrankung ab: Verstopfung oder Durchfall überwiegen, es gibt jedoch allgemeine Ernährungsprinzipien, die für alle Patienten mit Verdauungsstörungen die gleichen sind:
Die Produkte sollen den Darm anregen, die Verdauung beschleunigen und den Entleerungsprozess erleichtern.
Die Grundprinzipien der Diät Nr. 3 von Pevzner unterscheiden sich nicht von den oben genannten:
Die Pevzner-Diät Nr. 4, die bei häufigem Durchfall angewendet wird, sollte den Körper mit allen notwendigen Nährstoffen versorgen. Wenn die Anzahl der Kalorien etwas reduziert ist, wird das Geschirr einer minimalen Wärmebehandlung unterzogen, die nur in Form von Wärme frisst.
Psychotherapie ist die einzige Behandlung, die als ätiologisch für das Reizdarmsyndrom bezeichnet werden kann.
Da diese Krankheit als psychosomatisch betrachtet wird, ist es die Behandlung durch einen Psychotherapeuten, die bei der Bewältigung der Probleme, die die Entstehung der Krankheit verursacht haben, hilft: nervöse Anspannung, ständiger Stress, Unfähigkeit, Beziehungen zu anderen Menschen aufzubauen. Nur wenn interne Probleme beseitigt und der Lebensstil verändert wird, können die Patienten die Symptome der Krankheit vollständig bewältigen und das Wiederauftreten der Krankheit vermeiden.
Kognitive Verhaltenstherapie, Psychoanalyse und Hypnose werden am häufigsten zur Behandlung einer Krankheit eingesetzt.
Eines der wichtigsten Ziele einer solchen Behandlung ist die Bekämpfung der Angst vor Angriffen der Krankheit. Alle Patienten mit IBS befürchten, dass die Symptome der Krankheit plötzlich auftreten können: unter Stress, Angst, in einer für sie unangenehmen Situation und so weiter. Daher vermeiden sie gewissenhaft solche Situationen, versuchen, das Haus weniger zu verlassen, oder entscheiden sich für vertraute, nahe gelegene Orte, an denen immer die Möglichkeit besteht, die Toilette zu besuchen. Die Fähigkeit, Ihren Körper zu kontrollieren, hilft solchen Patienten, Angst loszuwerden, und erhöht ihre soziale Aktivität erheblich.
Es ist sehr wichtig, den Patienten Entspannungstechniken beizubringen und die Möglichkeit, negative Emotionen zu „entleeren“, da dieser Bereich bei Patienten mit IBS normalerweise leidet.
Kognitive Verhaltenstherapie und Psychoanalyse helfen dem Patienten, genau zu verstehen, welche Gedanken, Einstellungen und Handlungen zur Ursache von Stress, negativen Erfahrungen usw. werden. Nachdem sie gelernt haben, mit diesen Situationen fertig zu werden, lösen sich die meisten nervösen Spannungen und ihr Zustand verbessert sich.
Hypnose wird empfohlen, wenn sich der Patient nicht an die Ursache der Erkrankung erinnern kann oder ein schweres psychisches Trauma hatte. Eine Hypnosesitzung hilft, mit Angst fertig zu werden und die im Unterbewusstsein verbleibende Barriere zu beseitigen.
Wenn Sie die Entwicklung eines Reizdarmsyndroms oder die ersten Anzeichen der Erkrankung vermuten, können Sie versuchen, die Symptome der Erkrankung zu Hause zu bewältigen.
Dazu müssen Sie sich an eine Diät halten, auf Alkohol und Rauchen verzichten sowie Ihre tägliche Routine ändern und den Stress reduzieren.
Die folgenden Maßnahmen helfen, die Gesundheit des Nervensystems und des gesamten Organismus wiederherzustellen:
Es gibt Volksheilmittel, die auch bei der Behandlung von IBS zu Hause helfen können:
Das Reizdarmsyndrom ist eine schwere und schwere Erkrankung, Sie sollten sich also nicht nur mit Folk-Methoden hinreißen lassen oder zu Hause behandeln und sich weigern, zum Arzt zu gehen. Nur eine rechtzeitige und umfassende Behandlung kann den Patienten vollständig von den Symptomen der Krankheit befreien und die Gesundheit seines Verdauungssystems erhalten.
Der Autor des Artikels: Psychiater Shaimerdenova Dana Serikovna
Irritable Bowel Syndrome (IBS) ist eine chronische, häufig wiederkehrende Form von Darmerkrankungen, die sich als Unwohlsein, Schmerzen, Völlegefühl und Stuhlgang manifestiert, ohne dass organische Ursachen vorliegen.
Physiologische Ursachen, die ein Reizdarmsyndrom verursachen können, wurden nicht nachgewiesen. Durchgeführte Labor-, Histologiestudien und Röntgenuntersuchungen konnten keine strukturellen Anomalien in IBS aufdecken.
In den meisten Fällen führen sowohl kurzzeitige als auch dauerhafte Essstörungen zur Bildung eines Reizdarmsyndroms:
Das Reizdarmsyndrom während der Schwangerschaft manifestiert sich im Zusammenhang mit Veränderungen der Blutversorgung des gesamten Verdauungstraktes und mit dem Druck, den der wachsende Uterus ausübt. Schwangere Frauen können IBS provozieren, verschiedene Süßigkeiten, Obst, Gemüse missbrauchen und das Auftreten von Gasen fördern.
Kinder sind oft anfällig für IBS, da die Darmvorbereitung nicht darauf vorbereitet ist, „erwachsene“ schwere Nahrung zu verarbeiten. Eine unausgewogene Ernährung verschlimmert die Situation. Der Mangel an Ballaststoffen, der Überfluss an groben Ballaststoffen, eine große Anzahl von gebratenen Lebensmitteln kann nicht nur die Symptome des Patienten verstärken, sondern auch die Entwicklung von IBS im gesunden Bereich fördern. Aufgrund der erhöhten Empfindlichkeit des Dickdarms bei Kindern für bestimmte Obstsorten (Äpfel, Birnen, Atemzüge, Pflaumen) kann der Konsum in großen Mengen die Entwicklung eines Reizdarmsyndroms auslösen.
Kinder im jüngeren und im infantilen Alter neigen neben der Ernährung aufgrund von neurogenen Störungen zum Reizdarmsyndrom, die von der internen Regulation des Verdauungsorgans abhängen. Häufige und verschiedene Veränderungen im Prozess der Darmmotilität. Bei Ultraschalluntersuchungen kommt es zudem häufig zu Spastik der Dickdarm- und Stuhltransitabweichungen bei Kindern.
Das Reizdarmsyndrom kann neben schlechter Ernährung auch durch folgende Faktoren verursacht werden:
Der führende Platz in der Liste der Ursachen von IBS nach schlechter Ernährung und Erkrankungen der inneren Organe ist Stress und emotionaler Stress. Die Ätiologie des Reizdarmsyndroms ist direkt von der psychischen Gesundheit abhängig, da verschiedene Erkrankungen (Panik, Reizbarkeit) eine vermehrte Vermehrung von Substanzen hervorrufen, die für die Verdauungsgeschwindigkeit verantwortlich sind. In diesem Fall sind die Symptome von IBS umso schwerer, je härter der Stress oder das psychologische Trauma ist.
Störungen im Darm können vorübergehend sein, durch unausgewogene Ernährung oder Lebensmittelvergiftung verursacht werden oder dauerhaft sein und auf schwere Krankheiten hinweisen. Solche Symptome können von einem Reizdarmsyndrom sprechen, das in der Medizin als recht ernsthafte Diagnose angesehen wird. Die folgenden Symptome können als vorübergehende Anzeichen einer Instabilität des Verdauungssystems von IBS unterschieden werden.
IBS kann sich in folgender Form manifestieren:
Neben abdominalen Symptomen der Erkrankung kann sich IBS auch in extraintestinalen Symptomen manifestieren. Unter ihnen:
Symptome des Reizdarmsyndroms können auch auf viele andere schwere Erkrankungen hindeuten, die unter der Maske von IBS verborgen sind. Um sie von dieser Krankheit zu unterscheiden, kann das folgende Zeichen für ihn nicht charakteristisch sein:
Solche Symptome können nicht ignoriert werden, da sie auf eine schwerwiegendere Erkrankung als IBS hinweisen. Wenn sie ignoriert werden, können Versuche zur Selbstbehandlung dazu führen, dass die Diagnose in einem fortgeschrittenen Stadium gestellt wird, was eine ernsthafte Gefahr für den Patienten darstellt.
Unangenehme Symptome in der Pathologie des Reizdarmsyndroms manifestieren sich in einem Komplex oder separat. Die Krankheit kann eine der folgenden Formen annehmen:
Die erste Variante des Reizdarmsyndroms ist die häufigste, sie zeichnet sich durch die Manifestation eines ausgeprägten Drangs nach fast einer Mahlzeit aus. Der Bedarf an Stuhlgang steigt in diesem Fall stark an. Es ist auch möglich, den Drang zu emotionalem Stress, Stress, Gefühlen oder Erregung zu entwickeln. Bei solchen IBS geht ihnen ein akutes unangenehmes Gefühl im Unterbauch und in den seitlichen Teilen des Darms voraus, das nach Erleichterung vollständig verschwindet.
Die zweite Variante des IBS manifestiert sich in Form von Verstopfung für bis zu 2-3 Tage, während der Bauch, Bauchkrämpfe oder schmerzende Schmerzen stechen. Mit IBS nimmt der Appetit ab, Sodbrennen tritt auf, ein unangenehmer Geschmack auf der Zunge, ein leichtes Übelkeitsgefühl ist möglich (öfter ohne Erbrechen). Der Stuhl wird dicht, kann Schleim enthalten.
Bei der dritten Variante tritt das Reizdarmsyndrom ohne eine ausgeprägte Verletzung des Stuhlgangs auf, es bleibt normal oder die Anzahl der Triebe nimmt geringfügig zu, die Form und die Dichte des Stuhls ändern sich jedoch nicht. Gleichzeitig stören unangenehme IBS-Symptome den Patienten. Es können Schmerzen und Krämpfe im Bereich des Unterbauchs und der Seiten, Blähungen im Bauchbereich, Ausströmen von Gasen sein.
Die vierte Variante der Entwicklung von IBS beinhaltet alle möglichen Anzeichen. Störungen des Stuhls wechseln sich in Abhängigkeit von verschiedenen Faktoren ab, wobei spastische, stechende, scharfe oder schmerzende Schmerzen im Unterleib, Blähungen, Schleimbildung auftreten. Solche Patienten sind auch oft besorgt über das ängstliche Gefühl, sofort nach einem Stuhlgang die Toilette aufsuchen zu müssen.
Das Reizdarmsyndrom bezieht sich auf die Kategorie der Funktionsstörungen. Spezielle Diagnosearten gibt es nicht, da die Erkrankung die inneren Organe der Person nicht beeinträchtigt und keine Pathologien hervorruft. Wenn Sie dies vermuten, schreibt der Arzt eine Differentialdiagnose vor, um andere Erkrankungen mit den gleichen Symptomen auszuschließen. Wenn andere Pathologien nicht identifiziert werden, wird eine Diagnose gestellt und eine symptomatische Behandlung von IBS vorgeschrieben.
Es kann vermutet werden, dass ein Arzt IBS hat, wenn sich ein Patient über Folgendes beschwert:
Die Krankheit ist durch eine periodische Veränderung des chronischen und akuten Zustands gekennzeichnet. Um eine genaue Diagnose zu stellen, muss der Arzt Folgendes wissen:
Bei einer oder mehreren Beschwerden kann der Arzt folgende Tests vorschreiben:
Wenn keine der anderen möglichen Diagnosen bestätigt ist, wird der Patient mit IBS diagnostiziert und die Behandlung wird verschrieben.
Die Therapie für IBS, insbesondere die medikamentöse Therapie, wird unter ärztlicher Aufsicht durchgeführt. Sie hängt von jedem Einzelfall ab und basiert auf individuellen Symptomen, die sich bei einem Patienten manifestieren, da der Krankheitsverlauf bei Patienten unterschiedlich sein kann. Regelmäßige Behandlung der Symptome von Reizdarm mit einer Diät, Medikamenten, Präbiotika, psychologischer Hilfe und Physiotherapie kann die Krankheit vollständig aufheben und beseitigen.
Die Behandlung von IBS mit Medikamenten ist eine von einem Arzt verordnete Methode zur Beseitigung der Hauptsymptome (Völlegefühl, Schmerzen, Stuhlprobleme usw.). Wird normalerweise dem Schema von Medikamenten mit unterschiedlichen Eigenschaften zugeordnet.
Wenn Stress, psychische Überanstrengung, Müdigkeit oder Depression die Ursache für das Auftreten oder die Verschlimmerung von IBS-Symptomen sind, dann werden neben einer symptomatischen Behandlung die folgenden Gruppen von Medikamenten verschrieben, um die psychologische Wirkung auf den Körper zu verringern:
Zusätzlich zu den Medikamenten können die folgenden psychologischen Behandlungen mit verschiedenen Arten von emotionaler Instabilität und Schwäche fertig werden, die zu einer Verschlimmerung von IBS führen:
Diese Behandlungsmethoden haben die größte Wirkung in Kombination mit einigen anderen Methoden der Behandlung von IBS (Diät, symptomatische Behandlung, Volksmedizin).
Das Motto des Patienten mit Reizdarmsyndrom ist eine richtige, ausgewogene Ernährung und ein mobiler Lebensstil. Die Portionen sollten klein sein und die Mahlzeiten selbst 5 mal geteilt werden. Schädliche Nahrung ist vollständig ausgeschlossen, Präbiotika werden der Diät hinzugefügt. Wenn Symptome von Blähungen und Gasbildung auftreten, sollten Kohl, Hülsenfrüchte, Äpfel, Trauben und andere gasbildende Produkte von der Diät genommen werden. Im Falle einer Laktoseintoleranz ist der Verbrauch von Milch und Lebensmitteln, die diese enthalten, begrenzt.
Die Behandlung der Verstopfung wird durchgeführt, indem Ballaststoffe, Ballaststoffe und Produkte, die diese enthalten, in die Ernährung aufgenommen werden. Bei Durchfall-IBS wird Reis zwangsläufig mit der Nahrung versetzt, rohes Obst und Gemüse sind absolut verboten. Das Menü muss vorhanden sein:
Weitere Informationen zur Ernährung bei IBS finden Sie im Artikel "Diät für das Reizdarmsyndrom".
Die symptomatische Behandlung von IBS kann auf nicht medikamentöse Weise durchgeführt werden. Traditionelle Methoden können die meisten Symptome der Krankheit reduzieren.
Bei Übelkeit, Erbrechen und Darmkoliken hilft frischer Kartoffelsaft. Um Entzündungen der Wände in IBS zu lindern und die Darmmuskulatur zu entspannen, hilft das Abkochen einer Mischung aus Pfefferminze, Kamille, Hydraestis, Althea, Dioscorea. Kohlsaft ist universell bei Sodbrennen, Erbrechen, Bauchschmerzen und Verstopfung.
Von Schmerzen im Darm, Blähungen, Blähungen mit IBS-Hilfe:
Wenn Verstopfung helfen wird:
Von Durchfall mit IBS wird helfen:
Unter Stress ist es gut, Kräuterextrakte oder Kräutermischungen zu verwenden:
Die Diagnose des Reizdarmsyndroms bei Kleinkindern ist viel schwieriger, da die Patienten ihre Beschwerden immer noch nicht formulieren können. Das hämaturische Syndrom mit Darmerkrankungen macht die Situation im Kindesalter erheblich komplizierter, so dass die Behandlung von IBS-Symptomen nicht verschoben werden kann.
Eltern sollten durch solche Anzeichen gewarnt werden:
Bei Verdacht verschreibt der Kinderarzt Untersuchungen, danach werden, wenn keine anderen Abnormalitäten festgestellt wurden, die Ernährung des Patienten angepasst. Wenn das Baby gestillt wird, wird der Mutter die Diät verordnet, bei einer künstlichen wird eine andere, besser geeignete Mischung mit Präbiotika ausgewählt.
Die medikamentöse Therapie wird von einem Spezialisten streng vorgeschrieben, abhängig von der Reaktion des Körpers auf Medikamente und in einer streng dosierten Form. In solchen Fällen werden häufig Medikamente Linex, Bifiform, Normabakt verwendet. Mit Verstopfung - Kinderabführmittel Prelaks, Duphalac und andere. Kompotte mit Trockenpflaumen und getrockneten Aprikosen werden in die Ernährung aufgenommen. In schweren Fällen, wenn sich der Fäkumpfropfen am Austritt des Darms gebildet hat, kann der Mikrolax-Einlauf oder das Glycerin-Zäpfchen für Kinder vorgeschrieben werden.
In Ermangelung einer angemessenen Behandlung und Kontrolle entwickelt sich das Reizdarmsyndrom zu einem chronischen Zustand, was zu mehr Unannehmlichkeiten führt. Allerdings führt auch ein langer Zeitraum nicht zur Entstehung anderer Prozesse oder zur Bildung von Tumoren. IBS spricht gut auf die Behandlung an, die Prognose ist sehr günstig. Wenn der Patient den Wunsch nach Heilung hat, ist eine vollständige Heilung möglich. In diesem Fall ist es jedoch nicht möglich, die Verwendung von Medikamenten zur Behandlung von IBS einzuschränken. Sie müssen ihre Ernährungs- und Lebensstiländerungen vollständig überarbeiten.
Reizdarmsyndrom - eine Krankheit, von der laut Statistik rund 20% der Bevölkerung betroffen sind. Bei dieser Zahl werden jedoch nur die Patienten berücksichtigt, die sich für die Behandlung beworben haben. SRK kann fast jedem ausgesetzt sein, der seine Ernährung nicht überwacht. Daher sind auch ohne belastete Vererbung, Stress und Erkrankungen des Darms oder des endokrinen Systems vorbeugende Maßnahmen erforderlich: