Das Reizdarmsyndrom ist eine Erkrankung, die als funktionelle Darmstörung mit biopsychosozialem Charakter definiert wird. Die Manifestation dieser Krankheit beruht auf der Interaktion zweier verschiedener Mechanismen.
Dies ist eine psychosoziale und sensomotorische Dysfunktion, die durch Probleme mit der motorischen Aktivität und viszeralen Empfindlichkeit des Darms gekennzeichnet ist. Um die qualitative Behandlung dieses Zustands sicherzustellen, ist es erforderlich, einen speziellen Ansatz für die Diagnose, die Differentialdiagnose und den korrekten Verlauf der Behandlung der Krankheit zu implementieren.
Das Reizdarmsyndrom ist also keine Krankheit, sondern ein Syndrom - ein Symptomkomplex, der für die Funktionsstörung dieses Abschnitts des Gastrointestinaltrakts charakteristisch ist. Sie stören eine Person seit mehr als einem Monat. Die Patienten klagen über Bauchschmerzen, Schwierigkeiten beim Stuhlgang, Verstopfung, Durchfall, Schleim im Kot, Blähungen.
Warum tritt das Reizdarmsyndrom auf und was ist das? Störungen des Magen-Darm-Systems bei IBS sind keine eigenständige Erkrankung. Wenn der Darm gereizt ist, liegen die Gründe in verschiedenen Funktionsstörungen des Verdauungssystems.
Im Falle eines Rückfalls oder einer Erneuerung eines solchen pathologischen Zustands als Reizdarm, dessen Behandlung bereits durchgeführt wurde, kann es zu völlig unterschiedlichen kausalen Zusammenhängen der Verdauungsorganstörung kommen.
Zur Entstehung dieses Syndroms prädisponieren oft:
Der Höhepunkt der Inzidenz des Reizdarmsyndroms fällt auf den jungen Teil der Bevölkerung von 24 bis 40 Jahren, obwohl es häufig Fälle von Manifestationen der Pathologie im Jugendalter oder sogar in der Kindheit gibt. Es gibt zwei Frauen mehr mit IBS als Männer.
Das Reizdarmsyndrom kann drei Arten von Symptomen haben: Vorwiegend Beschwerden über Bauchschmerzen und vermehrte Gasbildung, vorwiegend Verstopfung, vorwiegend lockere Stuhlgänge. Gleichzeitig können bei den meisten Patienten die Symptome von IBS in verschiedenen Kombinationen auftreten und sich im Laufe der Zeit verändern.
Folglich ist diese Abstufung eher bedingt. Zu den Merkmalen der Pathologie gehören: Langfristiges, nicht fortschreitendes Fortschreiten der Krankheit, Verlauf der Erkrankung, verschiedene Erscheinungsformen, Variabilität der Symptome, Zusammenhang zwischen der Verschlechterung der Gesundheit und Stresssituationen sowie Fehlern in der Ernährung.
Die Hauptsymptome des Reizdarmsyndroms bei Erwachsenen:
Alle diese Zeichen können miteinander kombiniert werden. Beispielsweise wird das Reizdarmsyndrom, begleitet von Durchfall, häufig durch Verstopfung ersetzt und umgekehrt. Symptome neigen dazu, eine Person länger als drei Monate im Jahr zu alarmieren.
Aufgrund der Tatsache, dass die Krankheit vor dem Hintergrund eines emotionalen Schocks auftritt, sind Kopfschmerzen, Schwäche, Herzschmerzen, Rückenschmerzen, Schlafstörungen, schmerzhaftes Wasserlassen usw. häufig mit den oben genannten Symptomen verbunden.Einige Pathologien wie Colitis ulcerosa oder Morbus Crohn können verkleidet sein unter Reizdarmsyndrom, also ohne Differentialdiagnose ist nicht genug.
Es gibt vier mögliche Varianten des Reizdarmsyndroms:
Sehr häufig treten Anzeichen einer Reizung des Darms nach dem Essen, zum Zeitpunkt der Belastung, bei Frauen während der Menstruation (oder unmittelbar vor Beginn der Menstruationsblutung) auf.
Experten der Rome Foundation schlugen diagnostische Kriterien für IBS vor: wiederkehrende Schmerzen oder Beschwerden im Unterleib (vor mindestens 6 Monaten aufgetreten) an mindestens 3 Tagen pro Monat in den letzten 3 Monaten, verbunden mit 2 oder mehr der folgenden Symptome:
Diese Krankheit besteht aus einer ganzen Reihe von Symptomen. Daher ist bei der Behandlung des Reizdarmsyndroms eine komplexe Therapie erforderlich, die Folgendes umfasst:
Zuallererst müssen Sie die Lebensweise anpassen, weil Die Hauptursache der Erkrankung ist Stress. Es ist notwendig, Stresssituationen zu vermeiden, mehr Zeit für Ruhe, Schlaf und aktive Spaziergänge an der frischen Luft zu verwenden. Eine Diät für das Reizdarmsyndrom ist ebenfalls ein wichtiger Faktor. Die Ernährung hängt von der Form der Erkrankung ab.
Wenn Sie sich mehr mit Durchfall beschäftigen, sollten Sie rohes Gemüse und Obst, Kaffee, Alkohol, Schwarzbrot, Knoblauch, Bohnen von der Ernährung ausschließen. Wenn Flatulenz (Abdominaldehnung) die Aufnahme von kohlensäurehaltigen Getränken, Hülsenfrüchten, Kohl einschränken Wenn Sie sich mehr Sorgen über Verstopfung machen, sollten Sie mehr Obst und Gemüse konsumieren. Es wird auch empfohlen, mindestens 1,5 Liter Flüssigkeit pro Tag zu trinken. Lebensmittel sollten ausgeschlossen werden, wonach meist Unbehagen auftritt.
Die Wahl der Medikationsunterstützung hängt von den Symptomen des Reizdarmsyndroms bei einem bestimmten Patienten ab. Der medizinische Komplex kann die Ernennung solcher Medikamente einschließen:
Wie behandelt man das Reizdarmsyndrom, das auf der Grundlage von Störungen des Nervensystems entwickelt wurde? In diesem Fall empfehlen Experten, die Stressresistenz durch eine Methode der Entspannung, des Yoga und der Durchführung spezieller Atemübungen zu erhöhen.
Schlafmangel und körperliche Aktivität verschlechtern den Krankheitsverlauf erheblich. Gleichzeitig verhindert die gebildete Gewohnheit, den Darm morgens nach dem Frühstück zu entleeren, eine gewohnheitsmäßige Verstopfung. Ein Glas kaltes Wasser trägt unmittelbar nach dem Aufwachen in Kombination mit Morgenübungen zu einem normalen Hocker bei, vor allem bei den Übungen „Schere“ und „Fahrrad“.
Da die häufige Übertragung von Stress einer der Gründe für die Entwicklung von IBS ist, wird den Patienten empfohlen, Situationen zu vermeiden, die starke emotionale Unruhen verursachen, sich nicht in Konflikte einzumischen und Techniken zu erlernen, die zur Verbesserung der eigenen Stresstoleranz beitragen.
Daher werden die Patienten ermutigt zu lernen und zu üben:
Hypnotherapie reduziert erfolgreich die Wirkung des Unterbewusstseins auf das Auftreten bestimmter klinischer Symptome der Krankheit. Psychologische Trainings mit Entspannungsmethoden ermöglichen die Beruhigung und Stärkung des Nervensystems. Yogakurse, spezielle Atemübungen und Meditation lehren die schnelle und richtige Entspannung. Sport und Körpergymnastik werden den Körper stärken und das Nervensystem verbessern.
Als vorbeugende Maßnahme für das Reizdarmsyndrom ist die Normalisierung der Ernährung und des Lebensstils (ausgewogene Ernährung, regelmäßige Mahlzeiten, Vermeidung von körperlicher Inaktivität, Alkoholmissbrauch, Kaffee, kohlensäurehaltige Getränke, würzige und fettige Lebensmittel) erwähnenswert, die Aufrechterhaltung einer positiven emotionalen Umgebung und die strikte Einnahme von Medikamenten Hinweise.
Der Zustand von Patienten mit Reizdarmsyndrom, die Wirksamkeit der Behandlung und die Prognose hängen weitgehend von der Schwere der damit verbundenen Störungen des Nervensystems ab. Um eine Genesung zu erreichen, ist es oft wichtig, die Konflikte zu überwinden, die bei einem Patienten zur Bildung von Neurosen führen.
Die Behinderung von Patienten mit Reizdarmsyndrom und die Prognose für diese Krankheit hängen weitgehend vom Schweregrad der damit verbundenen psychoemotionalen Störungen ab.
Das Reizdarmsyndrom oder auch IBS sind anhaltende Funktionsstörungen im Darm, die zu chronischen Beschwerden, Schmerzen und Krämpfen im Unterleib führen und von Veränderungen der Stuhlfrequenz und Konsistenz ohne organische Ursachen begleitet werden.
Trotz der extremen Prävalenz des Reizdarmsyndroms betrachten sich etwa 75% der erwachsenen Bevölkerung nicht als krank und suchen keine ärztliche Hilfe. Beim Auftreten und der Entwicklung der Krankheit treten psychoemotionale Störungen auf.
Das Reizdarmsyndrom ist eine Erkrankung, die sich durch Bauchschmerzen in Kombination mit einer Darmzerstörung äußert.
Im Kern ist diese Pathologie eine chronische Darmerkrankung mit einer Funktionsstörung ohne ersichtlichen Grund. Dieses Phänomen wird von Bauchschmerzen, abnormalem Stuhlgang und Unbehagen begleitet, und es werden keine entzündlichen Reaktionen oder infektiösen Läsionen festgestellt.
Daher ist IBS ein Zustand, bei dem der Darm normal aussieht, aber nicht normal funktioniert.
Meistens betrifft diese Pathologie Menschen nach 20 Jahren, 40% der Patienten zwischen 35 und 50 Jahren. Die Prävalenz des Syndroms beträgt 15–25% bei Frauen und 5–18% bei Männern. Darüber hinaus suchen 60% der Patienten keine ärztliche Hilfe, 12% wenden sich an Allgemeinmediziner, 28% an Gastroenterologen.
Medizin unbekannte organische Ursachen des Syndroms. Laut zahlreicher klinischer Studien sind folgende Faktoren, die die Entstehung von IBS hervorrufen,
Die häufigsten Manifestationen des Reizdarmsyndroms sind Schmerzen, Bauchschmerzen und anomaler Stuhlgang. In den Fäkalien sieht man oft eine große Menge Schleim. Der Krampf der verschiedenen Teile des Darms wird nicht dauerhaft beobachtet und kann die Lokalisation an verschiedenen Tagen ändern.
Die häufigsten Symptome bei Erwachsenen:
Symptome einer Reizung können unmittelbar nach einer Mahlzeit oder in einer stressigen Situation auftreten. Bei Frauen können Symptome von IBS vor der Menstruation auftreten.
Das Vorhandensein von mindestens zwei zusätzlichen Symptomen, die unten beschrieben werden, sollte IBS bestätigen:
Es gibt drei Haupttypen des Reizdarmsyndroms: Vorherrschende Verstopfung, Vorrang vor Durchfall und Vorrang vor Schmerzen.
Anzeichen dieser Krankheit treten auch nach einer starken Belastung intellektueller und emotionaler Natur, nach Aufregung und Angst auf. Mit der Normalisierung des psychischen Zustands einer Person verschwinden sie jedoch.
Symptome, die beunruhigend sein sollten, da sie nicht für das Reizdarmsyndrom charakteristisch sind:
Wenn Sie Probleme mit dem in diesem Artikel beschriebenen Darm haben, müssen Sie sich an einen Gastroenterologen wenden. Die Symptome des Reizdarmsyndroms ähneln denen anderer gastrointestinaler Erkrankungen. Um eine korrekte Diagnose zu stellen und festzulegen, wie der Darm behandelt werden muss, ist eine vollständige Untersuchung gemäß den Standards erforderlich.
Für die Diagnose müssen Sie bestehen:
Der Arzt legt die Behandlungsmethoden fest, da er mögliche Krankheiten eliminiert und eine Diagnose stellt. Nach dem Ende des Grundkurses wird eine zweite Studie durchgeführt.
Die kombinierte Therapie bei der Behandlung des Reizdarmsyndroms umfasst die Verwendung von Medikamenten in Kombination mit der Korrektur psychoemotionaler Zustände und der Einhaltung einer bestimmten Diät.
Wenn der Zustand nicht verschlimmert ist, können Sie, bevor Sie zu einer medizinischen Korrektur greifen, die folgenden Empfehlungen einhalten:
Solche einfachen Tipps können durchaus dazu beitragen, mit dem Ungleichgewicht des Nervensystems fertig zu werden und Darmprobleme zu lösen, wenn sie aus dem Kopf "herauswachsen".
Die Homöopathie oder Medikamente gegen Reizdarm werden aufgrund der Prävalenz der Symptome ausgewählt: Verstopfung, Durchfall oder das Vorhandensein von Schmerzen.
Bei der Einnahme von Medikamenten ist es wichtig, den Darmzustand zu überwachen. Wenn ein Verstoß vorliegt, sollten Sie mit dem Arzt über die Möglichkeit eines Ersatzes des Medikaments sprechen.
Angesichts der Tatsache, dass die Pathologie von Stress begleitet wird, tragen psychotherapeutische Sitzungen dazu bei, Ihr Wohlbefinden zu verbessern. In den Behandlungsprozess ist ein spezialisierter Psychotherapeut involviert, der Antidepressiva zuweist, beruhigende Mittel einsetzt und nach Absprache mit ihm bei Stresssituationen hilft.
Patienten mit Reizdarmsyndrom werden körperliche Bewegung, Gehen, Aerobic empfohlen. Oft vorgeschriebene Kurse der Physiotherapie. Darüber hinaus ist es wünschenswert, das Regime des Tages zu normalisieren, auf Aktivitäten zu verzichten, die in Stresssituationen reich sind, um emotionalen Stress und Angstzustände zu vermeiden.
Patienten mit IBS haben oft Angst, etwas zu essen und versuchen, das Produktangebot so weit wie möglich zu reduzieren. Das ist aber nicht richtig. Im Gegenteil, die Ernährung sollte so vielfältig wie möglich sein, wobei die Besonderheiten der Verdauungstraktarbeit jedes Patienten zu berücksichtigen sind. Da das Fehlen bestimmter Substanzen wie Magnesium-, Zink-, Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren zu einer Verschlechterung der Darmschleimhaut führt.
Vermeiden Sie problematische Nahrungsmittel - Wenn Sie feststellen, dass einige Nahrungsmittel nach dem Verzehr dazu führen, dass Sie die Symptome von IBS verschlimmern, sollten Sie sie nicht konsumieren.
Die häufigsten Symptome können folgende Lebensmittel verursachen:
Das Menü muss vorhanden sein:
Es ist möglich, die folgenden Produkte zu unterscheiden, von denen empfohlen wird, dass sie erheblich eingeschränkt sind, und es ist besser, sie vollständig zu eliminieren. Ein solcher Einfluss von Produkten wird festgestellt:
Bei häufiger Verstopfung sollten Sie vor allem Nahrungsmittel vermeiden, die eine fixierende Wirkung haben, die den Verdauungstrakt reizt und die Gärung verursacht. In diesem Fall besteht die Ernährung im Falle eines Reizdarmsyndroms in der Eliminierung ähnlicher Produkte und der Einführung von Nahrungsmitteln in die Ernährung, wodurch die motorische Funktion des Darms verbessert wird.
Die Grundprinzipien der Diät Nr. 3 von Pevzner unterscheiden sich nicht von den oben genannten:
In einigen Fällen sind psychosoziale Unterstützung und Diät eine wirksame Behandlung für das Reizdarmsyndrom, und eine nachfolgende medikamentöse Behandlung ist überhaupt nicht erforderlich.
Normalerweise wird die Tabelle in dieser Situation der Nummer 4 zugeordnet, die schließlich reibungslos in die Tabellennummer 2 übergeht. Sie müssen die Lebensmittel und Speisen einschränken, die eine Reizung des Darms sowie sekretorische Prozesse in Magen, Leber und Bauchspeicheldrüse stimulieren. Schließlich führen sie zu Verrottung und Gärung, was die Entstehung unangenehmer Symptome auslöst.
Die Behandlung des Reizdarmsyndroms kann mit Kräuterextrakten durchgeführt werden, die in einer Apotheke gekauft oder unabhängig voneinander zubereitet werden.
Aber nicht alle Mittel sind bei verschiedenen Symptomen der Krankheit gleich gut. Also:
Die Aussichten für das Reizdarmsyndrom sind günstig: Wenn es keine schweren Komplikationen entwickelt, wird die Lebenserwartung nicht verringert. Durch eine geringfügige Änderung der Ernährung und körperlichen Aktivität und vor allem durch eine optimistischere Lebenseinstellung kann man spürbare positive Veränderungen im Wohlbefinden erreichen.
Reizdarm bezieht sich auf die Krankheit, die nicht verhindert werden kann, und mit der Manifestation eines vollständig geheilten.
Als vorbeugende Maßnahme wird empfohlen:
Das Reizdarmsyndrom ist schwer als pathologische Erkrankung zu bezeichnen - es handelt sich vielmehr um einen spezifischen Zustand des Körpers. Dabei spielt es keine Rolle, welche Medikamente von einem Arzt verschrieben werden - es ist wichtiger zu lernen, wie man seine Emotionen kontrolliert, den Rhythmus des Lebens normalisiert und die Ernährung anpasst.
In jedem Fall sollten Patienten mit IBS die Krankheit nicht einleiten, ihre individuellen Merkmale bei der Erstellung des Menüs berücksichtigen, in den Internetforen nicht nach Empfehlungen und Folk-Heilmitteln suchen und sich rechtzeitig von einem Spezialisten um Rat fragen.
Das Reizdarmsyndrom oder IBS ist eine psychosomatische Erkrankung, die sich als Folge einer Störung der Nervenregulation des unteren Darms entwickelt und sich durch verschiedene Verdauungsprobleme manifestiert. Laut einigen Forschern ist dieses Syndrom heute weit verbreitet. Etwa 20% der gesamten Weltbevölkerung leidet darunter, während andere glauben, dass jeder zweite Einwohner einer Großstadt oder eines Industriezentrums mit diesem Problem konfrontiert ist. Diese Pathologie tritt häufiger bei jungen Menschen auf - bis zu 40-45 Jahre, hauptsächlich bei Frauen.
Die Zahl der Patienten, die an einem Reizdarmsyndrom leiden, nimmt von Jahr zu Jahr zu, die Anzahl der Patienten, deren Lebensstil sich in großen Städten verändert, wird von Experten als erhöht eingestuft. Heute wird diese Krankheit offiziell als psychosomatisch erkannt, dh sie entwickelt sich aufgrund einer Verletzung des psycho-emotionalen Zustands einer Person.
Mit IBS im Darm werden Patienten mit verschiedenen Erkrankungen diagnostiziert, sie können jedoch noch nicht sicher sagen, ob sie die Krankheit verursacht haben oder daraus entstanden sind.
Neben den pathophysiologischen Gründen für die Entwicklung von Funktionsstörungen des Darms gibt es auch Risikofaktoren, die die Wahrscheinlichkeit der Erkrankung erhöhen.
Das Reizdarmsyndrom ist schwer zu diagnostizieren, seine Symptome können sich stark von den üblichen Manifestationen von Darmerkrankungen unterscheiden, und es gibt Anzeichen für extraintestinale Störungen, die auch im klinischen Bild der Erkrankung berücksichtigt werden müssen.
Eine Krankheit wird diagnostiziert, wenn die Darmsymptome der Erkrankung 3 Monate oder länger regelmäßig wiederkehren und mindestens 3 aufeinander folgende Tage andauern. Extraintestinale Symptome sollten in diesen Monaten ständig vorhanden sein oder regelmäßig auftreten.
Es gibt mehrere häufige klinische Formen der Krankheit:
Wenn IBS von einer Verdünnung des Stuhls begleitet wird, ist diese Form durch starke Bauchschmerzen gekennzeichnet, die nach dem Essen oder sogar während der Mahlzeiten auftreten. Der Wunsch, den Darm zu lindern, tritt sehr oft auf, der Drang kann nach jeder Mahlzeit und zwischen ihnen auftreten.
Der Kot beim Entleeren des Darms ist flüssig und wird mit Schleim und Blut versetzt. Charakteristisch ist der Drang zum Stuhlgang oder sogar unfreiwillige Stuhlgänge bei starken emotionalen Erlebnissen, Stress und Angst. Die sogenannte "Bärenkrankheit" kann den Krankheitsverlauf erheblich verkomplizieren und zu einer zusätzlichen Quelle von Erfahrungen und negativen Emotionen werden.
Mit der Prävalenz von Verstopfung ändert sich das klinische Bild der Krankheit praktisch nicht, aber Stuhlgang tritt selten alle 3-4 Tage auf. Neben Schmerzen und Schwellungen des Darms haben die Patienten bei längerer Verstopfung Schmerzen im Unterleib, die nach dem Stuhlgang verschwinden.
Der Stuhl kann so dicht sein ("Schafskot") und aufgrund von Schleim und Blutverunreinigungen ziemlich flüssig sein. Vor dem Hintergrund einer konstanten Stuhlverzögerung werden Probleme mit Appetit, Übelkeit, Erbrechen, Sodbrennen und das Auftreten eines unangenehmen Geschmacks im Mund beobachtet.
Bei Reizdarmsyndrom kann sich Verstopfung mit Durchfall abwechseln. Bei dieser Form hat der Patient alle oben genannten Symptome gleichzeitig. Er hat ziehende oder stechende Schmerzen im Darm, häufiger Stuhlgang, der nicht eingedämmt werden kann. Der Stuhl kann sowohl flüssig als auch häufig sein (bis zu 10 Mal pro Tag), also sehr dicht und selten (1 Mal an mehreren Tagen). Außerdem gekennzeichnet durch Blähungen, Schmerzen, Übelkeit, Aufstoßen, Erbrechen, Appetitlosigkeit und das Auftreten eines unangenehmen Geschmacks im Mund. Der Stuhl enthält auch eine Beimischung von Schleim und Blut.
Das Reizdarmsyndrom tritt nicht nur bei Erwachsenen, sondern auch bei Kindern auf, und diese Krankheit kann sogar bei Säuglingen diagnostiziert werden. Aufdecken der Ursachen der Krankheit bei jungen Kindern ist noch nicht geklärt worden, es wird angenommen, dass einige erbliche Erkrankungen der inneren Organe, schlechte Ernährung der Mutter während der Schwangerschaft und das Füttern der Muttermilch sowie eine Verletzung der Darmflora die Entwicklung der Krankheit auslösen können.
Bei Schulkindern und Jugendlichen unterscheiden sich die Ursachen des Reizdarmsyndroms nicht von Erwachsenen, aber die Krankheit selbst kann sich sehr schnell entwickeln, unter Stress oder Stress sowie ungesunde Ernährung. Sie können ein jüngeres Kind aus folgenden Gründen vermuten:
Bei regelmäßigem Wiederauftreten ähnlicher Symptome über mehrere Wochen ist eine vollständige Untersuchung erforderlich, um die Pathologie des Verdauungstrakts auszuschließen.
Unter Ausschluss aller organischen Pathologien verschreiben Ärzte eine spezielle Diät, getrennte Mahlzeiten und körperliche Bewegung nach Alter. Wenn das Baby gestillt wird, muss die Ernährung der stillenden Mutter und die Aufnahme von gesunden Lebensmitteln überprüft werden. Beim Füttern der Mischung mit der Diät des Kindes spezielle Produkte mit Probiotika und Präbiotika hinzufügen.
Neben der Normalisierung des Regimes und der Diät bei der Behandlung eines kleinen Kindes ist nach Konsultation und Verschreibung eines Kinderarztes die Verwendung von homöopathischen Mitteln oder Volksmitteln möglich. Bei älteren Kindern steigt die Anzahl der zugelassenen Medikamente erheblich.
Diese oder andere Störungen der Verdauungsarbeit während der Schwangerschaft treten bei fast allen Frauen auf, aber manchmal wird diese Periode durch die Entwicklung des Reizdarmsyndroms kompliziert. Während der Schwangerschaft sind viele Medikamente bei Frauen kontraindiziert, daher werden Volksmedizin oder Homöopathie zur Therapie eingesetzt. Psychotherapie wird in dieser Zeit als eine der effektivsten und sichersten Methoden zur Behandlung psychosomatischer Erkrankungen empfohlen.
Es ist ziemlich schwierig, das Reizdarmsyndrom bei Erwachsenen und älteren Kindern zu diagnostizieren. Dazu ist es erforderlich, eine vollständige Untersuchung des gesamten Verdauungssystems durchzuführen, um organische Pathologien der Verdauungsorgane auszuschließen.
Dafür benennen Sie:
Falls erforderlich, Biopsie der Darmschleimhaut durchführen, um maligne und gutartige Tumoren auszuschließen.
Erst nach Ausschluss organischer Erkrankungen des Darms, endokriner Erkrankungen, neuroendokriner Tumoren, gynäkologischer Erkrankungen usw. kann diese Diagnose gestellt werden.
Die Behandlung des Reizdarmsyndroms erfordert sowohl vom Arzt als auch vom Patienten viel Aufwand. Leider beschränkt sich die Behandlung von IBS oft auf die Einnahme von Medikamenten, die den Zustand des Patienten erleichtern, jedoch nicht dazu beitragen, die Ursache für die Entwicklung der Pathologie zu bewältigen.
Da Nervenbelastung oder Stress sowie eine ungesunde Lebensweise die Entstehung der Krankheit auslösen können, sollte die Behandlung durch Änderung des üblichen Lebensrhythmus, der Ernährung und der Denkweise eingeleitet werden. Um dies zu erreichen, müssen Sie einen kompetenten Spezialisten oder mehrere Fachleute suchen, die ein Ernährungsprogramm erstellen, ein tägliches Behandlungsschema erstellen und auch eine Psychotherapie durchführen. Diese helfen Ihnen dabei, herauszufinden, welche Ursachen zur Entstehung der Krankheit geführt haben und wie Sie diese beseitigen können.
Die Normalisierung des Tagesregimes, die Reduzierung der Arbeitszeit (bis zu 8 Stunden pro Tag), die obligatorische Erholung an der frischen Luft und nicht weniger als 7 bis 8 Stunden Schlaf helfen, den Zustand des Patienten schnell zu normalisieren. Oft reicht diese Diät aus, um die Schmerzen und das Verschwinden der Hauptsymptome der Krankheit zu reduzieren.
Besonders wichtig ist die Reduzierung oder vollständige Beseitigung von Stressfaktoren und eine rationelle Reduzierung der Belastung. Um herauszufinden, was genau die meiste Freizeit in Anspruch nimmt und was die größte nervöse Spannung verursacht. Zum Beispiel ist es mit der Entwicklung des Reizdarmsyndroms bei einem Kind notwendig, die Anzahl der zusätzlichen Klassen, an denen er teilnimmt, sowie seine Beziehung zu Klassenkameraden, Lehrern und Familienmitgliedern zu überdenken. Möglicherweise müssen Sie in eine andere Klasse oder Schule wechseln, um den Stressfaktor zu beseitigen. Für Erwachsene, die Stressfaktoren und Reizstoffe nicht loswerden können, empfiehlt es sich, verschiedene Methoden der Entspannung und Aggression zu wählen: Sport zu treiben, Yoga zu tanzen, zu meditieren, zu joggen, Kunsttherapie oder ein anderes Hobby, das zur Entspannung beiträgt. Bei einigen Patienten helfen Entspannungstechniken wie Wasseranwendungen, Massagen oder Atemtechniken.
Die Hauptprinzipien der Ernährung bei Reizdarm-Syndrom sind die Beseitigung aller "schädlichen" Lebensmittel und die fraktionierte Ernährung in kleinen Portionen. Es ist auch sehr wichtig, ein "Ernährungstagebuch" für einige Zeit aufzubewahren, es hilft dabei, Produkte aufzuspüren, die eine starke Verschlechterung verursachen.
Darüber hinaus wird empfohlen, mehr Flüssigkeiten zu trinken und Nahrungsmittel auszuwählen, je nachdem, welche Art von Darmstörung vorherrscht: Verstopfung oder Durchfall und versuchen, das Naschen außerhalb des Hauses zu verweigern.
Es wird verwendet, wenn die Symptome der Krankheit ausgeprägt sind, um den Zustand des Patienten zu lindern:
Psychotherapie ist eine der effektivsten Behandlungen. Mit seiner Hilfe hilft Ihnen ein Spezialist, die Ursache für diese Krankheit zu bestimmen: längerer Stress, negative Einstellungen zu sich selbst und zum Leben, „toxische Beziehungen“ oder andere Probleme.
Auch wenn der Patient keine regelmäßigen Psychotherapiesitzungen ablehnt, sollte er den Arzt aufsuchen, um die Entspannungstechniken zu beherrschen: Meditation, Atemübungen, Sandtherapie, Kunsttherapie oder jede andere Technik, mit der Sie sich entspannen und negative Emotionen loswerden können.
Das Reizdarmsyndrom ist eine sehr häufige Erkrankung, von der viele Menschen auf der ganzen Welt betroffen sind. Viele Patienten gehen nicht zum Arzt, zögern die Symptome dieser Krankheit oder glauben, dass ihre Manifestationen das Leben nicht so stark beeinträchtigen und ignoriert werden können. Dies kann zu einer schweren Verschlechterung des Zustands und zur Entwicklung von Komplikationen führen. Daher ist es sehr wichtig, dass Sie rechtzeitig einen Arzt aufsuchen. Auch heute gibt es viele verschiedene Communities und Foren im globalen Netzwerk, in denen Sie Ihren Zustand besprechen und verschiedene Tipps und Ratschläge von Menschen erhalten können, die an dieser Krankheit leiden.
Der Autor des Artikels: Psychiater Shaimerdenova Dana Serikovna
Häufig gestellte Fragen
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Irritable Bowel-Syndrom (IBS) ist eine der häufigsten Krankheiten auf dem Planeten. Laut Statistik leiden etwa 15 bis 20% der Bevölkerung unseres Planeten an dieser Krankheit, und Menschen im Alter zwischen 20 und 45 Jahren sind am anfälligsten für diese Krankheit, und Frauen sind doppelt so häufig wie Männer. Aufgrund von nicht sehr ausgeprägten Symptomen suchen etwa 2/3 der Bevölkerung, die unter Reizdarmsyndrom leiden, keine ärztliche Hilfe.
Das Reizdarmsyndrom (IBS) ist eine Erkrankung Ihres Verdauungssystems, die Darmkrämpfe, Blähungen (Blähungen), Durchfall (Durchfall) und Verstopfung (Verstopfung) verursachen kann. Das Reizdarmsyndrom (IBS) kann nicht vollständig geheilt werden. Sie können die Symptome jedoch durch eine Änderung Ihres Lebensstils, Ihrer Ernährung und gegebenenfalls einer medikamentösen Therapie beseitigen. IBS ist keine lebensbedrohliche Krankheit, die Krankheit führt nicht zu strukturellen Störungen des Darms, sie verursacht lediglich einen Zustand des Unbehagens, der wiederum nicht lebensbedrohlich ist. Zum Beispiel kann IBS nicht zur Entwicklung von Komplikationen wie Krebs oder anderen schweren Darmerkrankungen führen.
Der Gastrointestinaltrakt ist ein Weichgewebeschlauch im menschlichen Körper, der im Mund beginnt und im After endet. Alle Nahrung und Flüssigkeit, die durch die Mundhöhle in unseren Körper gelangen, werden durch die Arbeit des Magen-Darm-Trakts verarbeitet, verdaut, absorbiert und ausgeschieden. Die Verdauung ist die Hauptfunktion des Magen-Darm-Trakts und ist auf die Kontraktion der Muskeln und die Wirkung von Enzymen und Hormonen zurückzuführen. Der Magen-Darm-Trakt einer erwachsenen Person erreicht im Durchschnitt eine Größe von 9 bis 10 Metern und besteht aus den oberen und unteren Abschnitten.
Alle Teile des Verdauungstrakts oberhalb des Zwölffingerdarms befinden sich im oberen Teil. Der obere GI-Trakt besteht aus Mundhöhle, Rachen, Speiseröhre und Magen, während der untere GI-Trakt aus Dünndarm, Dickdarm, Rektum und After besteht. Obwohl Leber, Gallenblase und Bauchspeicheldrüse an der Verdauung beteiligt sind, werden sie nicht als Teil des Gastrointestinaltrakts betrachtet, sondern als Nebenorgane.
Der Dünndarm erreicht in der Regel eine Länge von 5,7 - 6 Metern und besteht aus Duodenum, Jejunum und Ileum. Es stammt aus dem Magen und endet in Verbindung mit dem Dickdarm. Die hauptsächliche chemische Verarbeitung von Lebensmitteln erfolgt im Zwölffingerdarm mit Hilfe von Enzymen. Im Jejunum werden die Nährstoffe unter Verwendung spezieller zellulärer Transportmechanismen extrahiert und assimiliert. Im Ileum erfolgt eine weitere Absorption von Nährstoffen. Dann gelangt der Inhalt vom Jejunum in den unteren GI-Trakt. Die Funktion des Dickdarms ist die Entfernung von Flüssigkeit (Wasser) aus der ankommenden Masse unverdauter Speisereste und die Absorption dieser Flüssigkeit sowie die Umwandlung unverdauter Speisereste in feste Abfälle (Fäkalien), die später vom Körper getrennt werden können.
Der Dickdarm ist etwa 1,5 Meter lang und besteht aus Blinddarm und Blinddarm, Dickdarm, Rektum und After. Im Darm befinden sich mehr als 700 Bakterienarten. Die Hauptfunktionen des Dickdarms sind die Absorption von Flüssigkeit (Wasser), die Produktion von Vitaminen (die dann ins Blut gelangen), die Verringerung der Azidität, die durch die Bildung von Fettsäuren während der Verdauung verursacht wird, die Produktion von Antikörpern, die Stärkung des Immunsystems und die Ausscheidung von Abfallverdauungsprodukten.
Derzeit sind die Ursachen des Reizdarmsyndroms nicht völlig klar. Forscher, die an diesem Problem beteiligt sind, glauben, dass die Ursache von IBS eine Kombination aus körperlichen und psychischen Problemen ist, die zur Entstehung dieser Krankheit führen können. Es gibt eine Reihe von Gründen, die als grundlegend für die Entwicklung des Reizdarmsyndroms angesehen werden.
Unterbrechung der neuronalen Verbindungen zwischen Gehirn und Darm - das Gehirn steuert die Funktion des Dünn- und Dickdarms, ein gestörter Signaltransport vom Gehirn in den Darm und zurück kann zu IBS-Symptomen führen, wie z. B. Veränderungen der normalen Darmfunktion, Schmerzen und Unbehagen.
Intestinale Motilitätsstörung - kann zu IBS-Symptomen führen. So kann eine beschleunigte Darmmotilität zu Durchfall führen, und eine verzögerte Darmmotilität kann zu Verstopfung führen. Es sind auch starke Kontraktionen der Darmmuskulatur und Krämpfe möglich, die zu Schmerzen führen können.
Überempfindlichkeit - Menschen mit IBS haben eine niedrigere Schmerzschwelle im Darm und können Schmerzen haben, wenn sie mit Nahrung oder Gasen gefüllt sind, während Menschen mit einer normalen Schmerzschwelle keine Beschwerden und Schmerzen empfinden.
Psychische Störungen - Panikstörungen, Angstzustände, Depressionen, posttraumatische Belastungsstörungen können bei Menschen mit IBS auftreten. Der Zusammenhang dieser Verstöße mit IBS ist noch nicht klar.
Bakterielle Gastroenteritis - Bei manchen Menschen, die an bakterieller Gastroenteritis (Infektion oder durch Bakterien verursachte Reizung des Magens und Darms) leiden, kann sich IBS entwickeln. Es ist nicht ganz klar, warum sich IBS bei einigen Menschen entwickeln kann, die an bakterieller Gastroenteritis leiden, und bei manchen Menschen ist dies nicht der Fall. Es wird angenommen, dass die Kombination von bakterieller Gastroenteritis mit psychischen Störungen die Entwicklung von IBS verursachen kann.
Übermäßiges bakterielles Wachstumssyndrom (Dysbiose) - ein verstärktes bakterielles Wachstum des Dünndarms sowie das Auftreten von Bakterien, die nicht für den Dünndarm charakteristisch sind, können die Entwicklung von IBS-Symptomen hervorrufen. Dysbiose kann zu übermäßiger Gaserzeugung (Blähungen), Durchfall oder starkem Gewichtsverlust führen.
Neurotransmitter und Hormone - Bei Menschen mit IBS ändert sich die Anzahl der Neurotransmitter (Chemikalien im Körper, die Nervenimpulse übertragen) und der gastrointestinalen Hormone, obwohl die Rolle dieser Substanzen nicht völlig klar ist. Es wurde festgestellt, dass die Symptome von IBS bei jungen Frauen während der Menstruationsperiode verstärkt werden, während sie bei Frauen in den Wechseljahren praktisch nicht vorhanden sind.
Die Vererbung - nach Studien der IBS entwickelt sich häufiger in Familien, deren Eltern an IBS leiden.
Ernährung - Eine große Menge an Lebensmitteln kann zu IBS-Symptomen führen. Verschiedene Menschen haben unterschiedliche Lebensmittel und ihre Kombinationen verursachen IBS-Symptome.
Es lohnt sich, die wichtigsten zu beachten:
Die Symptome von IBS verschlimmern sich in der Regel nach dem Essen und beginnen mit Paroxysmale. Die meisten Menschen erleben Ausbrüche von Symptomen, die 2 bis 4 Tage andauern, und danach mild werden oder verschwinden.
Die häufigsten Symptome sind:
Drei Hauptmodelle für Darmsymptome bei IBS:
Derzeit gibt es keinen spezifischen Test für die Diagnose von IBS, da diese Erkrankung keine offensichtlichen pathologischen Veränderungen in Ihrem Gastrointestinaltrakt verursacht. Sie werden jedoch einigen Studien zugeordnet, deren Zweck darin besteht, andere mögliche Krankheiten mit ähnlichen Symptomen auszuschließen.
Ihr Arzt oder Ihre Ärztin kann vorschlagen, dass Sie über IBS verfügen, wenn:
Analyse von Kot - Diese Studie kann zur Bestimmung des Vorhandenseins von Blut im Kot oder des Vorhandenseins von Parasiten verwendet werden, die Symptome verursachen können, die vielen Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts ähneln.
Komplettes Blutbild - Mit dieser Studie können Sie die Anzahl der Blutzellen wie rote Blutkörperchen, weiße Blutkörperchen, Blutplättchen sowie die Erythrozyten-Sedimentationsrate (ESR) bestimmen. Erythrozytenzahl
können Sie das Vorhandensein von Anämie feststellen, und ESR und weiße Blutkörperchen bestimmen das Vorhandensein einer Infektion im Körper.
Bluttest auf Zöliakie Die Zöliakie ist eine Erkrankung des Verdauungssystems, die aus der körpereigenen Immunantwort auf Glutenprotein besteht, die in Getreide wie Weizen, Roggen und Gerste vorkommt. Die Immunreaktion äußert sich in einer Schädigung des Dünndarms, die den normalen Umgang mit Nahrungsmitteln stört und häufige Durchfallattacken verursacht. Ein Bluttest hilft, das Vorhandensein der Krankheit festzustellen.
Rektoromanoskopie und Koloskopie - die beiden Studien sind sich sehr ähnlich, der einzige Unterschied besteht darin, dass die Koloskopie zur Untersuchung des Rektums und des gesamten Dickdarms verwendet wird und die Rektoromanoskopie zur Untersuchung des Rektums und des Sigma-Dickdarms. Diese Studien werden in spezialisierten medizinischen Einrichtungen von Fachärzten durchgeführt. Vor der Durchführung dieser Studie ist eine Vorbereitung erforderlich, deren Essenz wie folgt lautet: Eine Diät, die auf Flüssigkeiten basiert, wird in der Nacht von 1–3 Tagen mit einem Abführmittel verschrieben. Nachts wird empfohlen, mehrere Darmreinigungsvorgänge (Klistiere) durchzuführen die Nacht vor dem Studium oder 2 Stunden vor dem Studium.
Vor Beginn der Studie kann eine leichte Anästhesie durchgeführt oder Schmerzmittel verordnet werden, um die Entspannung zu erleichtern. Bei der Durchführung einer der beiden Studien liegt der Patient auf einem speziellen Tisch. Ein spezieller flexibler Schlauch mit einer Videokamera am Ende wird in den After des Patienten eingeführt, der das Bild auf den Monitorbildschirm schickt. Diese Studie ist unverzichtbar und liefert viele Informationen über den Zustand der Schleimhaut und der Darmwände. Während dieser Studie ist es auch möglich, eine Biopsie durchzuführen, bei der schmerzlos ein Stück Gewebe aus der Darmschleimhaut für weitere Laboruntersuchungen entnommen wird.
In den ersten 1 - 2 Stunden sind Blähungen und Bauchkrämpfe möglich. Innerhalb von 24 Stunden nach dieser Studie ist das Führen eines Fahrzeugs verboten, in diesem Zeitraum sollten Schmerzmittel und Beruhigungsmittel aus dem Körper entfernt werden. Die vollständige Genesung nach dieser Prozedur erfolgt am nächsten Tag.
In seltenen Fällen können Computertomographie (CT) oder Kernspinresonanz (NMR) des Bauch- und Beckenbereichs verordnet werden. Diese Studien können bei Verdacht auf Erkrankungen wie Nephrolithiasis, Blinddarmentzündung, Stuhlgang, Krebs vorgeschrieben werden.
Änderungen in der Ernährung und im Lebensstil können den Schweregrad und die Häufigkeit der Symptome erheblich verringern oder sie fast vollständig beseitigen. In einigen Fällen kann auch eine psychologische oder medikamentöse Therapie hilfreich sein.
Änderungen Ihrer Ernährung und Ernährung sind der Schlüssel zur Bekämpfung von IBS-Symptomen. Es gibt jedoch keine universelle Diät für alle Diäten. Die Diät sollte in Abhängigkeit von Ihren Symptomen und Reaktionen auf verschiedene Arten von Lebensmitteln individuell ausgewählt werden. Eine gute Empfehlung wäre, ein Tagebuch zu führen, in dem Sie alle Lebensmittel, die Sie gegessen haben, sowie die Reaktion Ihres Körpers darauf aufschreiben sollten. Auf diese Weise können Sie Produkte identifizieren, die zur Entwicklung von Symptomen beitragen, und deren Verwendung in der Zukunft vermeiden.
Zellulose (Ballaststoffe)
Menschen, die an IBS leiden, sollten die Menge der verbrauchten Fasern ändern.
Es gibt zwei Arten von Fasern:
Wenn Sie an IBS mit Verstopfung (Verstopfung) leiden, kann Ihnen eine Erhöhung des Gehalts an löslichen Ballaststoffen in Lebensmitteln sowie eine Erhöhung der Menge an verbrauchter Flüssigkeit, insbesondere Wasser, helfen.
Probiotika sind Nahrungsergänzungsmittel, die Bakterien enthalten, die für die Verdauung und die normale Darmfunktion nützlich sind. Bei manchen Menschen kann der regelmäßige Einsatz von Probiotika zu einer Abnahme der Intensität der IBS-Symptome oder zu ihrem Verschwinden führen. Zwar gibt es keine wissenschaftlichen Beweise für die Verwendung von Probiotika bei der Behandlung von IBS. Wenn Sie sich für Probiotika entscheiden, sollten Sie die Anweisungen für diese Ergänzungen sorgfältig studieren und die Empfehlungen für ihre Verwendung strikt befolgen.
Reduzieren von Stresspegeln Wenn Sie die Anzahl der Stresssituationen reduzieren und die Widerstandsfähigkeit gegen Stress erhöhen, können Sie die Häufigkeit und Intensität von IBS-Symptomen verringern oder auf ein Minimum reduzieren.
Einige Möglichkeiten, Stress abzubauen:
Es gibt eine Gruppe von Medikamenten, die bei der Behandlung von IBS verwendet werden:
Massenerzeugende Abführmittel (Metamucil, Citrucel) - diese Medikamente werden vor allem für Menschen mit IBS mit Verstopfung empfohlen. Dieses Medikament erhöht die Masse an Kot und den Flüssigkeitsgehalt, wodurch es weicher wird und Sie den Darm ungehindert passieren können. Während der Einnahme dieser Medikamente sollte eine große Menge Flüssigkeit verbraucht werden, da der Hauptbestandteil Cellulose und Substanzen ähnlicher Konsistenz sind, die beim Eintritt in den Darm zu schwellen beginnen, wodurch die Masse und das Volumen des Stuhls erhöht werden. Wenn Sie das Medikament einnehmen, sollten Sie sich an die Anweisungen des Herstellers halten und beginnen, das Medikament mit kleinen Dosen einzunehmen, wobei Sie die Dosis schrittweise erhöhen, bis Ihr Stuhl normal und regelmäßig wird. Nehmen Sie diese Medikamente nicht vor dem Zubettgehen ein. Sie können einige Nebenwirkungen auslösen, wie Blähungen und Blähungen.
Antidiarrhoika (Loperamide, Imodium) - dieses Medikament ist das wirksamste bei der Behandlung von IBS mit Durchfall. Der Haupteffekt dieses Medikaments ist auf die Beweglichkeit des Darms („Bewegung“), was wiederum die Bewegungszeit der Nahrung durch den Verdauungstrakt erhöht. Auf diese Weise können sich Fäkalienmassen verdichten und das erforderliche Volumen erreichen, was wiederum den Prozess des Stuhlgangs erleichtert. Neben den positiven Auswirkungen auf den Körper hat dieses Medikament auch eine Reihe von Nebenwirkungen, die, obwohl selten, auftreten können - Krämpfe und Völlegefühl, Schwindel, Schläfrigkeit. Dieses Medikament wird auch nicht für schwangere Frauen empfohlen.
Antidepressiva (Amitriptylin, Imipramin, Tsitalopram, Fluoxetin) - Wenn Ihre Symptome unangenehme Zustände wie Schmerzen oder Depression enthalten, kann Ihnen Ihr Arzt Antidepressiva verschreiben. Möglicherweise wird Ihnen ein Medikament aus der Gruppe der trizyklischen Antidepressiva (Amitriptylin, Imipramin) verschrieben, wenn Sie Durchfall und Bauchschmerzen haben, jedoch ohne Depression. Nebenwirkungen sind selten. Dazu gehören: Mundtrockenheit, Verstopfung, Schläfrigkeit, aber nach 7 bis 10 Tagen Einnahme des Arzneimittels verschwinden diese Nebenwirkungen.
Wenn Sie an Bauchschmerzen, Depressionen und Verstopfung (Verstopfung) leiden, wird Ihnen möglicherweise ein Medikament aus der Gruppe der selektiven Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (Citalopram, Fluoxetin) verschrieben, aber Arzneimittel dieser Gruppe können Ihren Zustand bei Durchfall verschlimmern. Diese Medikamente haben auch Nebenwirkungen - reversible Sehstörungen, Durchfall oder Verstopfung, Schwindel.
Alle Arzneimittel aus der Gruppe der Antidepressiva sollten unter strenger Aufsicht Ihres Arztes eingenommen werden. Nehmen Sie sich immer die Zeit für den Erhalt und die Dosis des Arzneimittels.
Die folgenden Behandlungsmethoden helfen, die Intensität zu reduzieren oder die durch den psychischen Zustand des Patienten verursachten IBS-Symptome zu beseitigen.
Konversationstherapie - Diese Art der Therapie kann dazu beitragen, Stress zu reduzieren und die Symptome von IBS zu reduzieren. Es gibt zwei Arten der Konversationstherapie: kognitive Verhaltenstherapie und psychodynamische oder interpersonelle Therapie. Die kognitive Verhaltenstherapie zielt darauf ab, Probleme zu erkennen und zu beseitigen, die durch sein Denken und Handeln sowie durch die Abhängigkeit voneinander verursacht werden. Die psychodynamische Therapie zielt darauf ab, durch menschliche Emotionen verursachte Probleme zu erkennen und zu beseitigen. Diese Art der Therapie beinhaltet auch Entspannungs- und Stressbewältigungsverfahren.
Hypnotherapie (Hypnosetherapie) - Die Hypnosetherapie hat gezeigt, dass sie einigen Menschen mit IBS helfen kann, Symptome wie Schmerzen und durch die Krankheit verursachte Beschwerden zu reduzieren. Hypnose hilft dabei, die Auswirkungen Ihres Unterbewusstseins auf die Entwicklung einiger Symptome von IBS zu reduzieren. Die Therapie wird in spezialisierten Einrichtungen durchgeführt. Außerdem können Sie einige Selbsthypnosetechniken selbst erlernen.
Es gibt auch eine Reihe zusätzlicher Behandlungen, die manchmal bei der Behandlung von IBS helfen können.
Dazu gehören:
Es lohnt sich, auf eine der IBS-Behandlungsmethoden nur nach Rücksprache mit einem Spezialisten zurückzugreifen. Auf keinen Fall sollten Sie die Behandlung alleine beginnen, ohne vorher mit Ihrem Arzt zu sprechen und nicht untersucht worden zu sein.
In vielen Fällen kann eine einfache Änderung Ihrer Ernährung und Ihres Lebensstils die Symptome des IBS erheblich lindern. Sie sollten nicht erwarten, dass diese Änderungen in kurzer Zeit eintreten werden - 1 - 2 Wochen. Bei Kardinalveränderungen dauert es etwas mehr Zeit - einige Monate, aber Sie fühlen sich viel schneller erleichtert und erholen sich.
Es gibt eine Reihe von Empfehlungen, die befolgt werden sollten:
Die Aufnahme von ballaststoffhaltigen Produkten in Ihre Ernährung - das Beste ist die schrittweise Einführung solcher Produkte in die Ernährung, da sich der Körper an sie gewöhnen muss. Andernfalls können Nebenreaktionen wie Blähungen und Darmkrämpfe auftreten. In Lebensmitteln wie Vollkornprodukten (Hafer, Roggen), Gemüse, Obst und Hülsenfrüchten findet sich eine große Menge an Ballaststoffen.
Sie können auch pharmakologische Produkte verwenden, die Ballaststoffe enthalten, wie z. B. Metamucil oder Citrucel. Wenn sie verwendet werden, sind die Nebenwirkungen weniger ausgeprägt. Es ist auch notwendig, während der Einnahme dieser Medikamente eine große Menge Flüssigkeit zu verwenden. Wenn Sie eine Verbesserung des Zustands und das Verschwinden von IBS-Symptomen feststellen, ist die beste Lösung eine weitere langfristige Verwendung dieser Arzneimittel oder Produkte, die große Mengen an Ballaststoffen enthalten.
Vermeiden Sie problematische Nahrungsmittel - Wenn Sie feststellen, dass einige Nahrungsmittel nach dem Verzehr dazu führen, dass Sie die Symptome von IBS verschlimmern, sollten Sie sie nicht konsumieren.
Die häufigsten Symptome können folgende Lebensmittel verursachen:
Essen Sie kleine Mahlzeiten - wenn Sie häufigen Durchfall haben, werden Sie nach dieser Regel eine deutliche Verbesserung feststellen.
Trinken Sie viel Flüssigkeit - versuchen Sie viel Flüssigkeit zu trinken. Normales Wasser ist die beste Option. Alkohol und koffeinhaltige Getränke regen den Darm an und können Durchfall verstärken. Kohlensäurehaltige Getränke tragen zu einer erhöhten Gasbildung bei.
Regelmäßige Bewegung - Bewegung hilft gegen Stress und Depression, regt die normale Darmkontraktion an und fühlt sich sowohl auf körperlicher als auch auf psycho-emotionaler Ebene besser. Bevor Sie mit dem Training beginnen, sollten Sie körperliche Aktivität ausüben und sich an Ihren Arzt wenden, um etwaige Verletzungen zu ermitteln, die möglicherweise eine Kontraindikation für das Sportverhalten darstellen. Wenn es Ihnen gut geht und Sie sich bewegen können, und Sie haben noch nie zuvor so etwas gemacht, sollten Sie mit kleinen Lasten beginnen, die im Laufe der Zeit erhöht werden können.
Bei jeder Entscheidung bezüglich Ihres Zustands, Ihrer Ernährung, Ihrer Medikamente oder Ihrer psychologischen Behandlung ist es ratsam, Ihren Arzt zu konsultieren und zu konsultieren und alle Empfehlungen sorgfältig zu befolgen. Dies trägt dazu bei, die besten Ergebnisse bei der Behandlung Ihrer Krankheit zu erzielen, und ermöglicht Ihnen, Fehler und Komplikationen zu vermeiden, die während der Selbstbehandlung sehr einfach zu machen sind.
Patienten mit Reizdarmsyndrom ziehen es in der Regel vor, keinen Arzt aufzusuchen. Dies liegt an übermäßiger Scheu und "Intimität" des Problems. Infolgedessen greifen viele Menschen mit dieser Krankheit auf traditionelle Behandlungsmethoden zurück. Es ist zu beachten, dass die traditionelle Medizin beim Reizdarmsyndrom oft sehr effektiv ist.
Tatsache ist, dass die meisten pharmakologischen Wirkstoffe eine eher enge, aber sehr starke Wirkung haben. Bei Reizdarmsyndrom ist eine solche Richtwirkung nicht erforderlich. Die Erkrankung ist in der Regel mit einer Beeinträchtigung der Darmmotilität (Probleme mit der Arbeit der glatten Muskelwände) oder einer Innervation des Körpers verbunden. Einige Heilpflanzen haben eine spezielle beruhigende Wirkung, die gerade für diese Krankheit notwendig ist. Einige Rezepte können auch verwendet werden, um die Hauptsymptome und Manifestationen der Erkrankung (leichte Bauchschmerzen, Ansammlung von Gasen, Verdauungsstörungen) zu lindern.
Die Anwendung dieser Volksmedizin sollte mit Ihrem Arzt abgestimmt werden. Tatsache ist, dass einige von ihnen chronische Erkrankungen verschlimmern können, die nicht mit der Darmarbeit zusammenhängen. Darüber hinaus ist noch eine medizinische Beratung erforderlich. Ein Patient kann aufhören, pharmazeutische Produkte zu verwenden, und mit Hilfe der oben genannten Volksheilmittel Erfolg haben. Es sollte jedoch beachtet werden, dass sie nur bei einigen Formen des Reizdarmsyndroms wirken. Daher ist es wünschenswert, vor Beginn der Behandlung die Korrektheit der Diagnose sicherzustellen.
Die oben genannten Instrumente haben bei den folgenden Erkrankungen nicht die gewünschte Wirkung:
Die Behandlung mit Volksmitteln wird regelmäßig angewendet, wenn Symptome auftreten. In der Regel geht die Krankheit beim Reizdarmsyndrom mit Exazerbationen einher, deren Manifestationen sie zu beseitigen versuchen. Nicht alle Rezepte der traditionellen Medizin sind universell und für alle Patienten geeignet. Der Patient sollte mehrere Behandlungspläne ausprobieren, um herauszufinden, welches für ihn das Richtige ist. Bei fehlender Wirkung oder Auftreten neuer Symptome sollten Sie Ihren Arzt zur erneuten Untersuchung oder Verschreibung von stärkeren pharmakologischen Arzneimitteln konsultieren.
Einige Studien haben gezeigt, dass Störungen des Wasserlassen in der einen oder anderen Form bei 15 bis 25% der Patienten mit Reizdarmsyndrom auftreten. Dies wird durch die Tatsache erklärt, dass glatte Muskeln in den Endbereichen des Darms (Sigmoid und Rektum) und in den Wänden der Blase von Fasern innerviert werden, die von denselben Knoten ausgehen. Wenn daher die Ursache der Erkrankung auf Störungen der Innervation zurückzuführen ist, werden die Symptome des Gastrointestinaltrakts (GIT) oft durch Störungen des Wasserlassen ergänzt.
Heutzutage wird oft gesagt, dass die zwei Erkrankungen der neurologischen Natur das synchron-reizbare Darm-Syndrom und das reizbare Blasensyndrom sind. Wenn ein Patient gleichzeitig Symptome dieser beiden Krankheiten hat, hilft dies sehr bei der Diagnose. Ärzte können sofort davon ausgehen, dass es Innervationsstörungen gibt, die mit Stress, Depressionen und anderen psychischen Problemen einhergehen. So ist es möglich, nicht mit den Manifestationen der Pathologie zu kämpfen, sondern direkt mit ihrer Ursache.
Wenn das gleichzeitige Auftreten von Symptomen beider Pathologien auftritt, ist dies noch keine Bestätigung der Diagnose. Um Neoplasmen und entzündliche Erkrankungen im Beckenbereich auszuschließen, ist ein Arzt zu konsultieren, da in diesen Fällen auch die entsprechenden Nervenfasern gereizt werden. Außerdem kann ein solcher Krankheitsverlauf bei einigen psychischen und psychiatrischen Erkrankungen beobachtet werden.
Daher tritt der kombinierte Verlauf des Reizdarmsyndroms und des Reizdarmblasensyndroms ziemlich häufig auf. Es ist wichtig, rechtzeitig einen Spezialisten zu suchen, um die häufigste Ursache dieses Problems zu ermitteln. In der Regel beseitigt die Behandlung in diesem Fall die Manifestationen des Verdauungsapparates und des Harnsystems.
Die von Experten der Weltgesundheitsorganisation (WHO) vorgeschlagene Definition des Reizdarmsyndroms lässt auf einen Krankheitsverlauf von mindestens 6 Monaten schließen. Mit anderen Worten, alle Symptome (Bauchschmerzen, Blähungen usw.), die weniger als diese Periode andauerten, werden einfach nicht diesem Syndrom zugeschrieben. Ärzte suchen nach anderen Gründen für ihr Aussehen und schließen ähnliche Darmpathologien aus. Dies bedeutet jedoch nicht, dass der Patient während der gesamten sechs Monate an Darmproblemen leidet. Sie können periodisch erscheinen, beispielsweise jeden Monat mehrere Tage. Wichtig ist das regelmäßige Auftreten solcher Probleme und die Ähnlichkeit der Manifestationen.
Bei der großen Mehrheit der Patienten dauert das Reizdarmsyndrom jedoch viel länger als sechs Monate. Im Allgemeinen ist diese Krankheit durch das Fehlen schwerwiegender pathologischer Veränderungen im Darm gekennzeichnet. Es gibt periodische Unregelmäßigkeiten in der Arbeit, aufgrund derer die Symptome nicht dauerhaft bestehen bleiben. Die Krankheit entwickelt einen Rückfall mit langen Remissionsperioden (Abwesenheit von Symptomen). Je schwerer es ist, desto häufiger treten Exazerbationen auf und desto länger dauern sie an. Wenn Sie versuchen, den Zeitraum von der ersten Exazerbation bis zur letzten zu beurteilen, stellt sich heraus, dass die Krankheit oft Jahre und Jahrzehnte anhält. Die Exazerbationen selbst werden jedoch meistens durch bestimmte äußere Faktoren hervorgerufen.
Bei verschiedenen Patienten können Symptome der Krankheit in den folgenden Fällen auftreten:
Daraus können wir schließen, dass das Reizdarmsyndrom viele Jahre andauern kann (manchmal während des gesamten Patientenlebens). Am häufigsten macht sich die Krankheit im Zeitraum von 20 bis 45 Jahren bemerkbar. Bei älteren Menschen klingt es normalerweise ab oder geht in andere Formen der Darmstörung über. Eine symptomatische Behandlung zur Beseitigung von Verstopfung (Verstopfung), Durchfall (Durchfall), Blähungen (Gasansammlung) kann erfolgreich sein, kann jedoch nicht als endgültige Genesung angesehen werden. Es ist möglich, die Krankheit schnell zu bekämpfen (innerhalb von 6 - 12 Monaten) durch Patienten, die ihre Lebensweise und Ernährung drastisch geändert haben, Stresssituationen beseitigt haben oder sich von nervösen und psychischen Störungen erholt haben. In jedem Fall sprechen wir über bestimmte Gründe, aus denen die Behandlung geleitet werden sollte.
Die Ursachen der Krankheit über Jahrzehnte sind in der Regel die folgenden Faktoren:
Viele Patienten mit Reizdarmsyndrom messen ihrer Krankheit nicht viel Bedeutung bei und versuchen, sie nicht zu beachten. Oft gehen sie nicht einmal zum Arzt, um die Diagnose zu bestätigen und sich einer Behandlung zu unterziehen. Dies liegt an der Tatsache, dass die Krankheit ohne ernsthafte Symptome ist. In den meisten Fällen sind die Manifestationen auf periodische Stuhlerkrankungen (Durchfall oder Verstopfung), Gasansammlungen im Darm und moderate Bauchschmerzen beschränkt. Solche spärlichen Symptome können nur 1 - 2 Mal im Monat auftreten und dauern nur einige Tage. In dieser Hinsicht empfinden viele Patienten das Reizdarmsyndrom nicht als gefährliche Krankheit.
Aus medizinischer Sicht hat diese Pathologie tatsächlich eine günstige Prognose. Tatsache ist, dass alle Verstöße in der Darmarbeit in der Regel auf Funktionsstörungen reduziert werden. Zum Beispiel asynchrone Kontraktion der glatten Muskulatur in der Wand des Körpers, Probleme mit der Innervation. In beiden Fällen leidet der Verdauungsprozess, entsprechende Symptome treten auf, es gibt jedoch keine strukturellen Störungen (Veränderungen der Zell- und Gewebezusammensetzung). Es wird daher angenommen, dass das Reizdarmsyndrom die Wahrscheinlichkeit nicht erhöht, beispielsweise Darmkrebs zu entwickeln. Das heißt, es ist durchaus legitim zu sagen, dass diese Krankheit nicht so gefährlich ist wie viele andere.
Diese Krankheit kann jedoch nicht vollständig als nicht gefährlich beschrieben werden. Die moderne Medizin versucht, die Pathologie aus verschiedenen Blickwinkeln zu betrachten. Die jüngsten Konferenzen zum Reizdarmsyndrom haben jedoch die negativen Auswirkungen dieser Krankheit aufgezeigt.
Das Reizdarmsyndrom wird aus folgenden Gründen als gefährlich angesehen:
Der letzte Punkt ist besonders wichtig. Tatsache ist, dass die für diese Krankheit charakteristischen Erkrankungen nicht spezifisch sind. Sie sprechen über Probleme mit der Darmarbeit, geben jedoch keine Hinweise auf die Ursache. Wenn ein Patient nicht zur Diagnose zu einem Arzt geht, sondern lediglich temporäre Verdauungsstörungen für das Reizdarmsyndrom abschreibt, können die Folgen sehr schwerwiegend sein.
Symptome, die den Manifestationen des Reizdarmsyndroms ähneln, werden bei den folgenden Pathologien gefunden:
Das Reizdarmsyndrom gilt als relativ milde Funktionsstörung des Verdauungssystems. In dieser Hinsicht ist ein Krankenhausaufenthalt für diese Krankheit in der Regel nicht erforderlich. Laut Statistik wenden sich fast zwei Drittel der Patienten mit dieser Krankheit überhaupt nicht an einen Spezialisten für medizinische Hilfe. Gleichzeitig können einige Symptome des Reizdarmsyndroms die Lebensqualität des Patienten stark beeinträchtigen. Abwechselnd Verstopfung (Verstopfung) und Durchfall (Durchfall) dauert manchmal Monate. Dadurch wird der Patient gezwungen, Arbeitstage zu überspringen, sein allgemeines Wohlbefinden verschlechtert sich, der Schlaf wird gestört und der Appetit verliert sich.
Alle oben genannten Symptome können nicht ignoriert werden. Gastroenterologen beschäftigen sich mit der Behandlung des Reizdarmsyndroms. Der erste Schritt bei der Kontaktaufnahme mit einem Spezialisten ist die Diagnose. Tatsache ist, dass die Krankheit keine eindeutigen Anzeichen und Symptome aufweist, die es leicht machen würden, sie von anderen Pathologien zu unterscheiden. Um eine Diagnose zu stellen, müssen Ärzte deshalb einige der schwerwiegenderen Probleme beseitigen.
Für das Reizdarmsyndrom können Sie die ersten Manifestationen der folgenden Pathologien feststellen:
Derzeit gibt es keine einzige Theorie darüber, warum sich die Krankheit entwickelt. Es wird angenommen, dass er viele verschiedene Gründe haben kann, darunter neurologische Störungen, Stress, ungesunde Lebensweise oder Ernährung. Bei der Untersuchung des Patienten kann der behandelnde Arzt bestimmte Aussagen darüber treffen, was die Krankheit bei einem bestimmten Patienten verursacht hat.
In bestimmten Fällen kann es während des Diagnose- und Behandlungsprozesses erforderlich sein, folgende Spezialisten zu konsultieren:
Alkoholische Getränke haben einen komplexen negativen Einfluss auf verschiedene Organe und Systeme im menschlichen Körper. In dieser Hinsicht wird ihre Verwendung empfohlen, um sehr viele Krankheiten zu begrenzen (und manchmal sogar ganz auszuschließen). Das Reizdarmsyndrom ist keine Ausnahme. Die Ablehnung von Alkohol ist ein unverzichtbarer Zustand der Diät, der die Patienten folgen sollten. In diesem Fall handelt es sich nicht nur um große Einzeldosen, sondern auch um eine periodische moderate Anwendung.
Das Problem ist, dass beim Reizdarmsyndrom Verstöße gegen die Glattmuskelkontraktion in der Darmwand auftreten. Alkohol verschlimmert diese Störungen durch verschiedene Mechanismen. Als Folge davon, dass die Symptome der Krankheit zunehmen, kommt es zu einer Verschlimmerung.
In Bezug auf die Arbeit des Darms hat Alkohol die folgenden Auswirkungen:
Patienten, die nicht regelmäßig Alkohol trinken und nicht an Alkoholismus leiden, sollten nach der Diagnose nicht mit dem Trinken beginnen. In diesem Fall könnte Alkohol keine bedeutende Rolle bei der Entwicklung der Krankheit spielen, aber er kann seinen Verlauf noch verschlimmern. Darüber hinaus sind viele Medikamente, die zur Behandlung des Reizdarmsyndroms verschrieben werden, nicht mit Alkohol vereinbar. Ihre Wirkung kann nicht nur neutralisiert werden, sondern auch toxisch wirken und die Arbeit der Leber, der Nieren und des Herzens beeinträchtigen.
Alkoholkonsum kann im Gegensatz zu den ärztlichen Vorschriften für das Reizdarmsyndrom folgende Konsequenzen haben:
Im Allgemeinen ist die einmalige Verwendung von Alkohol bei dieser Krankheit natürlich nicht tödlich. Meist führt dies nur zu einer Verschlechterung des Zustands durch die oben beschriebenen Mechanismen. Aber die falsche Kombination einiger Medikamente, die von einem Arzt zur Behandlung des Reizdarmsyndroms mit Alkohol verschrieben werden, kann schwerwiegendere Folgen haben und einen dringenden Krankenhausaufenthalt (wegen Vergiftung) verursachen. In dieser Hinsicht sollten Sie sehr vorsichtig sein und wenn möglich die von Ihrem Arzt verordnete Diät einhalten. Wenn Sie zum ersten Mal mit einem Spezialisten Kontakt aufnehmen, um mit der Behandlung zu beginnen, sollten Sie ihn benachrichtigen, wenn Probleme mit Alkoholmissbrauch auftreten. Dies kann sich zunächst auf die Behandlungstaktik auswirken.
Das Reizdarmsyndrom während der Schwangerschaft ist ein ziemlich häufiges, aber nicht zu schwerwiegendes Problem. Diese Krankheit äußert sich in milden gastrointestinalen Symptomen. Es ist nicht mit irreversiblen pathologischen Veränderungen im Darm verbunden, sondern reduziert sich lediglich auf Störungen seiner Arbeit. Bislang war es nicht möglich, alle an der Entstehung dieses Syndroms beteiligten Mechanismen genau zu bestimmen. Es ist nur mit Sicherheit bekannt, dass die Innervation des Darms, der Zustand des endokrinen Systems und der psychoemotionale Hintergrund dabei eine gewisse Rolle spielen.
Diese Faktoren, die während der Schwangerschaft auftreten, erklären die hohe Häufigkeit des Reizdarmsyndroms. Darüber hinaus tritt diese Pathologie statistisch am häufigsten bei Frauen im gebärfähigen Alter (etwa 20 bis 45 Jahre) auf. Bei schwangeren Frauen ist dieses Syndrom etwas schwieriger als bei anderen Patienten. Dies ist auf die Vielzahl externer und interner Faktoren zurückzuführen, die häufige Verschärfungen hervorrufen.
Die folgenden Faktoren können die Zunahme der Exazerbationen während der Schwangerschaft beeinflussen:
Bei der symptomatischen Behandlung des Reizdarmsyndroms bei schwangeren Frauen werden folgende Medikamente ernannt:
Bei den ersten Symptomen der Krankheit ist ein Arztbesuch erforderlich. Dies ist notwendig, um schwerwiegendere Pathologien (Darminfektionen, Darmerkrankungen und Beckenorgane, Tumoren im Bauchraum) auszuschließen, die den Verlauf der Schwangerschaft beeinflussen können. Wenn Ärzte ein Reizdarmsyndrom diagnostizieren, ist die Prognose sowohl für den Patienten als auch für das ungeborene Kind günstig. Diese Krankheit wird nicht von schweren systemischen Störungen begleitet, verursacht keine Schwangerschaftskomplikationen und gefährdet den Fötus nicht. Die Ärzte beobachten den Patienten weiterhin nach dem allgemeinen Schema und suchen regelmäßig einen Gastroenterologen um Rat. Die Behandlung reduziert die Symptome. Nach der Geburt verschwinden die Hauptmanifestationen des Reizdarmsyndroms nicht sofort und können sogar zunehmen. Die Häufigkeit der Exazerbationen und die Intensität der Symptome nehmen jedoch in der Regel allmählich ab.
Am häufigsten tritt das Reizdarmsyndrom bei Menschen im Alter von 20 bis 45 Jahren auf, die Krankheit kann sich jedoch im Kindesalter entwickeln. In diesen Fällen unterscheiden sich die klinischen Manifestationen nicht wesentlich von denen bei Erwachsenen, weisen jedoch einige Besonderheiten auf.
Bei Kindern treten möglicherweise folgende Symptome auf:
Unterschiede in den Erscheinungsformen der Krankheit und Schwierigkeiten bei der Diagnose werden durch folgende anatomische und physiologische Merkmale bei Kindern erklärt:
Jüngsten Studien zufolge ist anhaltender Stress eine der häufigsten Ursachen für das Reizdarmsyndrom. Tatsache ist, dass bei dieser Krankheit keine morphologischen (strukturellen) Störungen im Gewebe auftreten. Der Beginn der Symptome der Krankheit wird in der Regel durch den Einfluss externer Faktoren erklärt, die die Innervation und die Funktion der glatten Muskulatur in den Darmwänden beeinflussen. Bei Befragungen von Patienten kann meistens festgestellt werden, dass Exazerbationen genau mit einem erhöhten psycho-emotionalen Stress verbunden sind.
Aus medizinischer Sicht ist Stress die Reaktion des Körpers auf emotionale oder körperliche Anstrengung. Normalerweise erlauben sie dem Körper, sich besser an verschiedene Situationen anzupassen, jedoch wirkt sich ein längerer Stress negativ aus. Dies ist vor allem auf die Aktivierung des vegetativen Nervensystems und die Freisetzung einer Reihe von Hormonen zurückzuführen. Diese Reaktionen verursachen Störungen bei der Arbeit des glatten Muskelgewebes.
Infolgedessen ergeben sich folgende Probleme aufgrund einer Verletzung der Innervation:
Neben der Stimulierung des Nervensystems kann anhaltender Stress das Immunsystem schwächen. Infolgedessen wird eine Störung der Darmfunktion oft durch Dysbakteriose (die Zusammensetzung der Darmflora verändert sich) kompliziert, und es können sich schwere Darminfektionen entwickeln. Dies wird den Verlauf der Erkrankung verschlimmern.
Zur Vorbeugung des Reizdarmsyndroms bei Stress werden folgende Maßnahmen empfohlen: