Fünf wirksame Methoden zur Vorbeugung von Blutgerinnseln in Blutgefäßen

Aus diesem Artikel erfahren Sie: Was sollte eine wirksame Thrombose-Prävention sein, wer braucht sie? Die Prognose der Entwicklung von Komplikationen der Thrombose während der Prävention.

Autor des Artikels: Victoria Stoyanova, Ärztin der 2. Kategorie, Laborleiterin des Diagnose- und Behandlungszentrums (2015–2016).

Thrombose - die Überlappung des Blutstroms großer oder kleiner Blutgefäße durch ein Blutgerinnsel - entwickelt sich als Reaktion des Körpers auf eine Schädigung der Gefäßwand.

Der Prozess der Thrombose ist extrem selten (mechanische Verletzung durch Schlaganfall, Verletzung) beginnt in gesunden Gefäßen, die Ursache für das Auftreten ist in der Regel:

• Verletzung der Integrität der Gefäßwände (als Folge von Atherosklerose, Diabetes mellitus, arterieller Hypertonie, Entzündung bei Vaskulitis, Veneninsuffizienz);
• Änderungen in den physikalisch-chemischen Eigenschaften des Blutes (Verringerung der Fließfähigkeit, Erhöhung der Viskosität, Gerinnung, Zunahme der Anzahl der Blutplättchen, verstärkte Aggregation);
• die Art des Blutflusses (Beschleunigungs- oder Verzögerungsgeschwindigkeit).

Die Risikogruppe umfasst Personen im Alter von 55 Jahren mit eingeschränktem Lipid- und Kohlenhydratstoffwechsel (Hyperlipidämie und Diabetes mellitus), Adipositas (das Risiko einer Thrombose steigt um das 10-fache), starke Raucher, die einen sitzenden und sitzenden Lebensstil führen.

Die wirksamsten Maßnahmen zur Prävention von Thrombose zielen daher auf Folgendes ab:

1. Bildung einer ausgewogenen Ernährung mit niedrigem Fettgehalt (mit Hyperlipidämie) und Kohlenhydraten (mit Diabetes und Fettleibigkeit), hohem Gehalt an Vitaminen und Bioflavonoiden (pflanzliche Antioxidantien, biologisch aktive Substanzen).
2. Regulierung des Trinkregimes (verbessert die Blutqualität und Blutflussgeschwindigkeit).
3. Fettleibigkeit und schlechte Gewohnheiten (Rauchen, Alkoholismus) loswerden.
4. Beseitigung der Hypodynamie.

Ereignisse sind für Risikopersonen und alle anderen Kategorien (mit Alter, Abweichungen in der Ernährung, Trinkverletzungen usw.) relevant. Es gibt Bedingungen für Veränderungen der Gefäßwände, Blutviskosität und Thrombusbildung.

Die Prävention von Thrombosen ist sehr effektiv, in 85% hilft sie bei der Vorbeugung gegen Durchblutungsstörungen (Herzinfarkt, Nieren, Darm, Schlaganfall, tiefe Venenthrombose, Weichteilnekrose, Thromboembolien), die auf eine Blockade des Blutkreislaufs zurückzuführen sind.

Ein ausgesprochen positives Ergebnis der Prävention wird für mehrere Jahre festgelegt (von 2 bis 4 Jahren), zwingende Voraussetzung ist die Ordnungsmäßigkeit und die systematische Einhaltung der Regeln. Um das Ergebnis aufrechtzuerhalten und eine Thrombose zu verhindern, ist es erforderlich, das empfohlene Präventionsprogramm während des gesamten Lebens aufrechtzuerhalten.

Ein Arzt, Phlebologe, Angiosurge, Kardiologe kann bei der Thromboseprophylaxe beraten, zusätzliche Maßnahmen empfehlen (Medikamentenprophylaxe, Kurbehandlung, physiotherapeutische Methoden).

Die vorbeugenden Maßnahmen im Artikel werden nach ihrer ungefähren Effizienz sortiert: beginnend mit der effektivsten und dann abnehmenden.

1. Ausgewogene Ernährung

Diät - die Grundlage für die Vorbeugung von Blutgerinnseln ist die Diät so gestaltet, dass:

• eine Erhöhung oder Normalisierung des Gleichgewichts von Lipiden und Kohlenhydraten (das Risiko einer arteriosklerotischen Gefäßerkrankung und einer diabetischen Angiopathie) verhindern;
• die Salzmenge in der täglichen Ernährung einstellen (das Risiko der Fixierung von Bluthochdruck, eine Erhöhung der Blutflussgeschwindigkeit aufgrund von Vasospasmus, die Bildung von Blutgerinnseln aufgrund einer Schädigung der Gefäßwände);
• Geben Sie in der Diät Vitamine, Bioflavonoide, die den Stoffwechsel verbessern, die Gefäßwände stärken und wiederherstellen können.

Wie man Blutgerinnsel verhindert

Verteidigung oder Angriff

Die Thrombusbildung ist eine natürliche, sogar notwendige Funktion des Körpers. Wenn es „ausgeschaltet“ ist, ist jede, auch die kleinste Wunde, tödlich - das Blut kann einfach nicht gestoppt werden. Mit der Niederlage der Innenwand der Blutgefäße fängt die Thrombusbildung jedoch beträchtlichen Schaden an. Tatsache ist, dass der Körper jede Rauheit, zum Beispiel eine atherosklerotische Plaque, als eine Verletzung erkennt, die Blutungen droht und eine riesige Menge Blutplättchen an diesen Ort drückt. Sie „kleben“ zusammen und bilden dichte blutige Klumpen - Blutgerinnsel. Das Lumen des Gefäßes ist an dieser Stelle stark verengt, das Blut bewegt sich nicht weiter und führt zu einem Mangel an Nahrung in den Geweben entlang des Gefäßwegs. Wenn sich in den Gefäßen, die das Herz versorgen, ein Blutgerinnsel bildet, tritt ein Herzinfarkt auf, in den Hirnarterien - Schlaganfall, in den Gelenken der Beine - Gangrän. Darüber hinaus können Blutgerinnsel abreißen und sich entlang der Blutbahn bewegen, wobei sie an engen Stellen stecken, zu denen auch die Lungenarterien gehören. Und dies ist eine der häufigsten und leider unvorhersehbaren Todesursachen.

Gefährliche Symptome

Es ist schwer, das Vorhandensein eines Blutgerinnsels im Körper zu vermuten, bis eine Katastrophe eingetreten ist - es verursacht keine Schmerzen und äußert sich nicht in Form von Symptomen. Die Bildung eines Blutgerinnsels kann jedoch durch indirekte Anzeichen unterschieden werden. Wenn sich der Verdacht bestätigt, haben Sie Zeit, Maßnahmen zu ergreifen.

Zuerst Blutgerinnsel, wenn sie erscheinen, dann überall und in der Menge. Das heißt, wenn man Blutgerinnsel in den Gefäßen der Beine vermutet, können wir ihre Anwesenheit an anderen Stellen vermuten.

Die wichtigsten Anzeichen für eine erhöhte Thrombose sind: erhöhte Schüttelfrost der Beine, Schweregefühl in den Beinen, Kribbeln oder Taubheitsgefühl in bestimmten Bereichen, Steifheit, Schmerzen. In fortgeschrittenen Fällen - "Marmorierung" der Haut der Füße und Knöchel sowie Krampfadern.

Einfache Vorbeugung

Das Thromboserisiko wird durch cholesterinsenkende Substanzen, z. B. Pflanzenöl mit einer großen Menge an mehrfach ungesättigten Fettsäuren (Omega-3 und 6), verringert. Daher ist es sinnvoll, morgens einen Esslöffel Olivenöl oder Leinsamenöl zu trinken. Es gibt Salate, die mit Pflanzenöl gewürzt sind. Sie können roten, trockenen Wein trinken, aber zur Erholung - nicht mehr als 100 ml. Trinken Sie pro Tag ausreichend Flüssigkeit (ca. 2 Liter pro Tag). Andere Produkte - rotes Fleisch, Rüben, Butter, Schmalz - verstärken dagegen die Thrombose-Tendenz. Wenn Sie eine Thrombose vermuten, ist eine aktive körperliche Aktivität unerwünscht: Durch sie kann ein gebildeter Thrombus ausgelöst werden.

Bei dem geringsten Verdacht auf Thrombose ist es natürlich notwendig, gebratenes, geräuchertes Fett und auf jeden Fall nicht zu rauchen. Versuchen Sie, den gesunden Lebensstil zu erhalten.

Was verdünnt das Blut und beseitigt die Thrombose

Heute ist eine immer häufiger auftretende Krankheit wie Thrombose, die durch einen stagnierenden Verlauf in den Venen und Gefäßen gekennzeichnet ist. Es gibt viele Gründe für diese Erkrankung, angefangen mit Veränderungen der Blutzusammensetzung aufgrund pathologischer Prozesse im Körper bis hin zu einem anormalen Lebensstil.

Der Entzündungsprozess geht von den Innenwänden der Venen und Blutgefäße aus.

Durch das Auftreten von Plaques in den Blutarterien entstehen Blutgerinnsel, sogenannte Blutgerinnsel. Sie werden zu einem Hindernis für den Blutfluss. Gleichzeitig wird die allgemeine Durchblutung gestört, was zu schwerwiegenden Komplikationen führen kann.

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Um die Bildung von Blutgerinnseln zu verhindern, muss nicht nur der Zustand der Venen, sondern auch die Zusammensetzung des Blutes überwacht werden, da eine erhöhte Blutgerinnung und Blutviskosität die Hauptursache für Blutgerinnsel sind.

Volksheilmittel

Die Thrombose kann durch ein falsches Funktionieren der körpereigenen Regulationsmechanismen verursacht werden. In solchen Gefäßen bilden sich häufig Blutgerinnsel, die infolge von Verletzungen, Prellungen und Infektionen mechanischen Belastungen ausgesetzt waren.

Eine Thrombose kann auch durch eine Reihe von onkologischen Erkrankungen verursacht werden, aber auch die erbliche Veranlagung kann die Hauptursache sein. Häufig treten Thrombosen und andere Venenprobleme während der Schwangerschaft oder nach einer schwierigen Geburt als Komplikation auf.

Der gefährlichste Moment sollte in Betracht gezogen werden, wenn die Gefahr besteht, dass sich ein Blutgerinnsel von der Gefäßwand löst. Tatsache ist, dass ein abgelöster Thrombus zusammen mit dem Blutstrom zu anderen Orten und sogar zu lebenswichtigen Organen transportiert werden kann.

Am häufigsten dringt ein Blutgerinnsel in die Lungenarterie ein, was zu einer schwerwiegenden Komplikation wie Thromboembolie führt, bei der das Blutgerinnsel das Gefäß teilweise oder vollständig verstopft.

Offensichtliche Anzeichen einer Thrombose können bereits in diesem Stadium beobachtet werden, wenn ein Thrombus signifikant ansteigt und mobil wird. Infolgedessen verlangsamt sich die Blutzirkulation, und wenn ein Blutgerinnsel in den Venen der unteren Extremitäten auftritt, können Schmerzen im Bein und Schwellungen als charakteristisches Symptom angesehen werden.

Mit dem Auftreten solcher Symptome interessieren sich viele für das, was das Blut verdünnt und die Thrombose entfernt. Dies ist die Frage, die wir unten beantworten wollen.

Die Behandlung von Thrombosen hängt direkt davon ab, wo genau der pathologische Prozess begonnen hat. Unabhängig von der Lokalisation eines Blutgerinnsels verschreiben Ärzte jedoch Patienten, die entzündungshemmende Medikamente erhalten, sowie eine Gruppe von Medikamenten, die die Aktivität des Gerinnungssystems blockieren.

Häufig wird auch empfohlen, Medikamente zu nehmen, die das Blut verdünnen und die Bildung neuer Blutgerinnsel in den Gefäßen verhindern.

Da ein hoher Cholesterinspiegel im Blut zur Bildung von Blutgerinnseln beiträgt, verschreiben Ärzte den Patienten häufig Medikamente, die sich positiv auf die biochemischen Prozesse auswirken, die während der Cholesterinproduktion auftreten. Aber es gibt Volksheilmittel, die Plaques effektiv auflösen und die Wände der Blutgefäße stärken.

Blutverdünner

Tinkturen

Bei Thrombosen der Venen der unteren Extremitäten kann die Stagnation mit Hilfe verschiedener alkoholischer Tinkturen reduziert werden.

Hier sind einige Rezepte für heilende Tinkturen, die zur Normalisierung der Blutzirkulation in den Beinen beitragen werden:

• Sie müssen drei Esslöffel Akazienblüten nehmen und mit Alkohol (ca. 250-300 ml) einschenken.
• Die resultierende Mischung sollte in ein Gefäß gegossen werden, den Deckel dicht schließen und an einem warmen und dunklen Ort etwa 25 Tage ziehen lassen;
• Nach dieser Zeit ist die Infusion vollständig fertig, sie kann auf zwei Arten angewendet werden: reiben Sie die Haut der Beine an den Stellen ein, an denen sich venöse Knoten gebildet haben, oder wenden Sie Kompressen an.
• Im zweiten Fall nehmen Sie ein sauberes Baumwolltuch oder eine Mulltuch, befeuchten Sie es mit einer mit Wasser verdünnten Tinktur und legen Sie die wunden Stellen auf.

• Zur Vorbereitung müssen Sie die Wurzeln der weißen Potentilla nehmen und nur getrocknet und aus dem unterirdischen Teil der Pflanze entnommen werden.
• Die Wurzeln werden gründlich zerkleinert, aus einer trockenen Mischung zu Pulver verarbeitet und dann mit Wodka gegossen. Zum ersten Mal benötigen Sie 100 g Rohstoffe und einen Liter Wodka.
• Es ist notwendig, einige Wochen lang an einem dunklen und vorzugsweise kühlen Ort zu bestehen, gelegentlich zu schütteln.
• Nehmen Sie die Tinktur dreimal täglich einen Teelöffel, während Sie das Gerät mit etwas Wasser vorverdünnen.

• Kastanien Tinktur
• Diese Pflanze beseitigt perfekt die Schwellung der unteren Gliedmaßen, fördert die Blutverdünnung und die Resorption von Blutgerinnseln;
• Um Tinkturen herzustellen, müssen Sie die Blütenstände und Früchte der Pflanze nehmen, die gemahlen und miteinander vermischt werden müssen.
• sollte etwa ein halbes Glas trockener Rohstoffe erhalten;
• dann wird die Mischung mit Wodka bis zu einer Menge von 500 ml gefüllt;
• Die Kastanien-Tinktur sollte etwa drei Wochen lang an einem dunklen Ort stehen, und Sie sollten nicht vergessen, den Inhalt regelmäßig zu schütteln.
• Wenn die Tinktur fertig ist, muss sie gespannt und in einen sauberen Behälter aus dunklem Glas gefüllt werden.
• Nehmen Sie eine Heillösung von 20-30 Tropfen pro Tag ein.
• ein positives ergebnis ist nach zwei aufnahmen zu beobachten.

• Nehmen Sie Geister Tinkturen von Mutterkraut, Tauchpfingstrose, Baldrian und mischen Sie sich miteinander.
• bereite Lösung in der Menge von 120 ml vor;
• Hier können Sie ein wenig gemahlene Beeren von Weißdorn, 10 ml Corvalol und Echinacea, 8 pulverisierte Nelkenknospen hinzufügen;
• Die fertige Tinktur wird bis zu sieben Tage an einem dunklen Ort aufbewahrt. Anschließend wird sie dreimal täglich mit einem Teelöffel eingenommen (die Tinktur muss mit Wasser verdünnt werden).

Bäder

Bei bestehenden Problemen mit den Venen, beispielsweise bei Krampfadern oder Thrombosen der Venen der unteren Extremitäten, helfen die Bäder mit der Zugabe von Heilkräutern auch effektiv:

• Nehmen Sie 700 g gehackte Gerbwurzel und gießen Sie fünf Liter Wasser ein.
• die Brühe muss auch anderthalb Stunden bei schwacher Hitze gedämpft werden;
• Danach können Sie mindestens 30 Minuten lang ein Fußbad nehmen.

• nehmen Sie trockene Rohstoffe aus der einen und der anderen Zutat in gleichen Anteilen, gießen Sie kochendes Wasser darauf und kochen Sie für etwa 40 Minuten bei niedriger Hitze;
• Danach wird die fertige Abkochung mit etwas warmem Wasser in ein Becken gegossen und eine halbe Stunde lang gebadet.

• bei Thrombose des Hämorrhoiden werden sogenannte Sitzbäder eingenommen;
• Für die Zubereitung der Brühe benötigen Sie 100 g Birkenknospen (Sie können frische Blätter nehmen), zwei Liter kochendes Wasser;
• Birkenrohstoff wird mit heißem Wasser gegossen und 40-50 Minuten lang infundiert;
• dann kühlt das Werkzeug ein wenig ab, und Sie können ein Bad nehmen, dafür müssen Sie in einem Becken mit Heilbrühe sitzen.

Liste der Kräuter

In der traditionellen Medizin werden oft Heilkräuter verwendet, die das Blut verdünnen und Thrombosen entfernen.

Darunter sind folgende:

• Nierengras;
• Highlander;
• Salbei;
• Pfefferminze;
• Weißdornblüten;
• Schachtelhalm-Blumen;
• Zitronenmelisse;
• Mutterkraut

Sie können die folgenden Rezepte für die Zubereitung medizinischer Dekokte und Tinkturen verwenden:

• nehmen Sie zu gleichen Teilen eine trockene Mischung von jedem Kraut, mischen Sie, gießen Sie ein Glas kochendes Wasser;
• Lassen Sie es eine halbe Stunde stehen und nehmen Sie täglich 70 ml.
• Ein solches Werkzeug hilft dabei, die in den Gefäßen gebildeten Plaques zu entfernen und das Blut zu reinigen.

• Zutaten werden zu gleichen Teilen aufgenommen, gemischt, in eine Thermoskanne gegeben und 0,5 Liter kochendes Wasser gegossen;
• Die Infusion ist innerhalb weniger Stunden zubereitet, Sie können eine Thermoskanne für die Nacht lassen und den Inhalt morgens belasten;
• Anstelle des üblichen Tees mit Zusatz von Honig wird eine Trinkinfusion empfohlen, genug, um 4 Tassen pro Tag zu trinken;
• Die Behandlungsdauer beträgt drei Wochen, dann Pause und Wiederholung eines Monats.

• Abkochung solcher Bestandteile reinigt die Blutgefäße, fördert die Blutverdünnung;
• Alle Rohstoffe werden gemischt. Nehmen Sie einen Esslöffel der Mischung und gießen Sie ca. 200 ml kochendes Wasser zu.
• Lassen Sie etwas brauen und nehmen Sie drei- bis viermal täglich 60 ml.

Warum es eine Thrombose der oberen Extremitäten gibt und ob es Möglichkeiten gibt, dies zu vermeiden - lesen Sie diesen Artikel.

Andere Methoden

Es gibt andere alternative Heilmethoden, die zur Verdünnung von Blut und zur Reinigung von Blutgefäßen beitragen:

• Für die Zubereitung eines der effektivsten Mittel nehmen Sie zwei Zitronen und einen großen Knoblauchkopf.
• Das Fruchtfleisch von Zitrusfrüchten wird zerkleinert, dazu können Sie einen Fleischwolf verwenden.
• Knoblauchzehe, die unter Druck oder auf einer feinen Reibe zerdrückt wird;
• dann werden die Zutaten gemischt und mit etwas warmem gekochtem Wasser gefüllt (zwei Gläser Wasser reichen aus);
• Lassen Sie den Inhalt drei Tage lang an einem kühlen Ort in einem Glas mit fest verschlossenem Deckel ziehen.
• das Fruchtfleisch weiter filtern und auspressen;
• Der resultierende Saft wird dreimal täglich vor den Mahlzeiten mit einem Esslöffel eingenommen.
• Die Behandlungsdauer beträgt zwei Wochen.

• Nehmen Sie etwa 200 g Honig und fügen Sie 250 ml Zwiebelsaft hinzu.
• Lassen Sie die Mischung bis zu zehn Tage an einem warmen, kühlen Ort stehen;
• Es wird empfohlen, das Medikament dreimal am Tag einzunehmen, einen Esslöffel ausschließlich vor den Mahlzeiten.
• Behandlung auf diese Weise dauert etwa einen Monat.

• Sie müssen nichts kochen, essen Sie dieses Bienenprodukt viermal am Tag, ein Gramm, und kauen Sie gründlich.
• Die Wirksamkeit der Wirkung von Propolis wird um ein Mehrfaches erhöht, wenn sie unmittelbar vor einer Mahlzeit angewendet wird.
• Die Behandlung dauert einen Monat, es wird eine dreimonatige Pause eingelegt und dann wiederholt sich alles.

Wie man Essen organisiert

Als vorbeugende Maßnahme empfehlen Experten, sich an die richtige Ernährung zu halten. Dazu gehören Produkte, die die Viskosität des Bluts senken und die Entstehung neuer Blutgerinnsel verhindern.

Zunächst ist zu beachten, dass Cholesterin-Plaques, die sich an den Wänden der Blutgefäße ansammeln, zur Bildung von Blutgerinnseln beitragen. Aus diesem Grund müssen Sie fetthaltige, geräucherte und frittierte Lebensmittel von Ihrer Ernährung ausschließen.

Bei der Behandlung von Venenthrombosen ist es sehr wichtig, die normale Funktion eines Körpers wie der Leber festzustellen. Es ist für viele Prozesse verantwortlich, einschließlich enzymatischer Reaktionen.

Sie müssen ganz aufhören zu trinken und zu rauchen, damit sich Ihre Leber erholen und ihre volle Leistungsfähigkeit entfalten kann. Und wie Sie wissen, ist eine gesunde Leber der Schlüssel für eine erfolgreiche Behandlung von Erkrankungen der Venen und Blutgefäße.

Patienten mit Venenthrombose werden außerdem dazu angeregt, ihr Trinkverhalten anzupassen, da Dehydrierung zu ähnlichen Erkrankungen wie Krampfadern, Thrombophlebitis und Thrombose führt. Es ist notwendig, täglich mindestens 2,5 Liter reines Wasser zu trinken, und Tee, Kaffee und Fruchtsäfte gelten nicht dafür. Darüber hinaus sollten Sie vorübergehend die Verwendung von Zucker und Salz vergessen, auch Konserven und zu scharfe Speisen ausschließen.

Diejenigen, die anfällig für Gewichtszunahme sind, wird nicht empfohlen, kalorienreiche Lebensmittel zu essen. Übergewicht trägt zur Entstehung von Thrombosen bei, da die Adern der unteren Extremitäten stark beansprucht werden.

Dadurch schwächen und verformen sich die Gefäße, und der Blutfluss verlangsamt sich. Je mehr überschüssiges Körperfett vorhanden ist, desto mehr Cholesterin wird produziert, was zur Ablagerung von Cholesterin-Plaques an den Wänden der Blutgefäße führt.

Produkte, die das Blut verdünnen und Thrombosen entfernen

Es ist seit langem bekannt, dass alles, was wir essen, unseren Körper und unsere inneren Prozesse stark beeinflusst. Wenn bei Ihnen Krampfadern oder Thrombosen diagnostiziert wurden, müssen Sie die Diät einhalten, die die Verwendung von Blutverdünnungsmitteln einschließt und die Bildung neuer Blutgerinnsel verhindert.

Diese Produkte umfassen Folgendes:

• natürliche Pflanzenöle (insbesondere Leinsamenöl);
• Melone, Wassermelone;
• Antioxidationsmittelreiche Lebensmittel (Schokolade und Kakao);
• frisches Gemüse und Obst (vorzugsweise im Garten angebaut);
• Gemüse, Zwiebeln und Knoblauch;
• Gewürze wie Zimt und Ingwer;
• einige Fischarten, die reich an Omega-3-mehrfach ungesättigten Fettsäuren sind (Heilbutt, Forelle, Makrele);
• Meeresfrüchte (Garnelen, Muscheln, Austern, Algen);
• Apfelessig, Tomaten oder Tomatensaft;
• Beeren wie Himbeeren, Erdbeeren, Kirschen;
• einige Getreide (Haferflocken, brauner Reis, Weizen, Gerstengrütze);
• Lebensmittel, die viel Vitamin C und Rutin enthalten (Zitronen, Sanddorn, grüne saure Äpfel).

Antikoagulanzien

Es gibt eine bestimmte Gruppe von Medikamenten, die zur Blutverdünnung beitragen. Es enthält Antikoagulanzien. Solche Wirkstoffe reduzieren die Aktivität des Blutgerinnungssystems und verhindern Blutgerinnsel, indem sie die Bildung von Fibrin (dessen Substanz Blutgerinnsel enthält) verringern.

Antikoagulanzien werden ausschließlich von einem Facharzt verschrieben, da die Selbstmedikation zu schwerwiegenden Komplikationen führen kann.

In einigen Fällen sind solche Medikamente im Gegenteil kontraindiziert, daher sollten Sie solche Medikamente nicht selbst verschreiben. In der Regel werden Antikoagulanzien in Form von Injektionslösungen hergestellt, es gibt jedoch auch Optionen in Tablettenform.

Wie die Statistik zeigt, zeigte jeder zweite Todesfall bei der Eröffnung eine Thrombose, die aufgrund von Durchblutungsstörungen zu Herzversagen führte.

Meistens tritt diese Pathologie als Folge eines Blutgerinnsels aus der betroffenen Vene in die Lungenarterie auf, dann kann das Blutgerinnsel das Gefäßlumen vollständig blockieren, ein Sauerstoffmangel tritt auf, der Blutstrom kann nicht mehr durch eine solche Arterie zirkulieren, daher besteht eine Hypoxie von Weichgewebe eines bestimmten Teils des Organs.

Im Zusammenhang mit dem häufig tödlichen Ausgang bei Thrombophlebitis und Thrombose empfehlen Experten, Antikoagulanzien im Anfangsstadium ihrer Entwicklung zu beginnen.

Seit der Antike wurde Hirudin als natürliches natürliches Antikoagulans verwendet - eine Substanz, die Teil der Speicheldrüsen von Blutegeln ist. Heutzutage ist die Hirudotherapie sehr beliebt: Wenn die Haut beißt, injiziert der Blutegel neben dem Speichel auch Hirudin, und der positive Effekt ist zwei Stunden später.

Heute entwickelt sich die pharmazeutische Produktion aktiv, und Antikoagulanzien einer neuen Generation werden verkauft. Die meisten dieser Medikamente wirken sich jedoch nicht auf die Blutgerinnung selbst aus, sondern auf die Blutgerinnung, wodurch die Manifestation der Aktivität dieser Eigenschaft verringert wird. Dadurch wird die Produktion einer Substanz im Körper, dem sogenannten Thrombin, aus dem Blutgerinnsel bestehen, blockiert.

Antikoagulanzien werden auch nach dem Wirkmechanismus in direkte und indirekte unterteilt:

• solche Antikoagulanzien haben eine direkte Wirkung auf Thrombin und verringern dessen Aktivität;
• Dadurch wird die Zunahme des vorhandenen Thrombus gestoppt und die Gefahr der Bildung neuer Blutgerinnsel in den Gefäßen verringert.
• Solche Medikamente werden im Verdauungstrakt schnell resorbiert, gelangen in das Blut, erreichen die Leber, wirken heilend und werden über das Urogenitalsystem ausgeschieden.

• Indirekte Antikoagulanzien, die in den Körper eindringen, stören den Prozess der Bildung der Nebenenzyme des Blutgerinnungssystems während biochemischer Reaktionen;
• solche Medikamente hemmen die Aktivität von Thrombin nicht, sondern zerstören sie vollständig oder blockieren deren Bildung;
• Darüber hinaus hat diese Gruppe von Antikoagulanzien eine positive Wirkung auf die Durchblutung des Herzmuskels und fördert die Entspannung der glatten Muskulatur.
• Selbst indirekte Medikamente verhindern die Bildung von Cholesterin-Plaques, sie werden nicht nur als Therapeutikum, sondern auch als Prophylaktikum gegen das Auftreten von Thrombosen verschrieben.
• Solche Medikamente sind ausschließlich in Tablettenform erhältlich und werden oral eingenommen.

Drogenliste

Bei Antikoagulanzien der direkten Wirkung handelt es sich um ein Medikament wie Heparin. Dies ist das häufigste Medikament, das das Anhaften von Blutplättchen hemmt, das heißt, Blutgerinnsel verhindert.

Dieses Medikament wirkt sich positiv auf die Senkung des Blutdrucks aus, beschleunigt den Abfluss von Blut in Herz und Nieren und stärkt die Wände der Blutgefäße.

Heparin wird hauptsächlich in Form einer Lösung hergestellt und intramuskulär injiziert, aber auf dem Markt gibt es solche Mittel wie Salben und Gele, die diese Komponente enthalten. Solche Mittel von lokaler Bedeutung wirken antithrombotisch und entzündungshemmend, helfen bei der Linderung von Schwellungen und lindern Schmerzen. Unter ihnen Lioton-Gel und Heparin-Salbe.

Es gibt auch eine Gruppe von Heparinen mit niedrigem Molekulargewicht, die eine hohe Bioverfügbarkeit aufweisen und im Gegensatz zur ersten Option keine Nebenwirkungen verursachen. In der Regel in Form von Lösungen hergestellt und subkutan in die Mantelfläche der Bauchdecke injiziert. Diese Gruppe umfasst Arzneimittel wie Fragmin, Clexane, Fraxiparin und Clivarin.

Wie bereits erwähnt, ist ein natürliches Antikoagulans eine Substanz, die sich im Speichel des Blutegels befindet. Dieses Protein hat auch seine Anwendung gefunden, und auf seiner Basis produzieren sie Arzneimittel, die wirksam wirken, um die Aktivität des Blutgerinnungssystems zu reduzieren. Diese Gruppe umfasst Drogen: Girugen, Girulog, Lepirudin.

Eine Beschreibung der Thrombose der Mesenterialgefäße finden Sie hier.

Die Symptome der Ileofemoral-Thrombose sind im folgenden Artikel aufgeführt.

Unter den Antikoagulanzien der indirekten Wirkung emittieren Medikamente wie Fenilin und Neodikumarin. Die meisten Experten bevorzugen jedoch Warfarin, ein Medikament, das die Synthese von Nebenenzymen des Blutgerinnungssystems in der Leber blockiert.

Zehn Lebensmittel gegen Blutgerinnsel

Überraschenderweise ist die Bildung von Blutgerinnseln wahrscheinlich der einzige schwerwiegende Faktor, der bestimmt, ob Sie einen Herzinfarkt, einen Schlaganfall oder eine Schädigung eines Blutgefäßes haben. Nun wissen Fachleute, dass thrombotische Faktoren - Blutströmung, Viskosität und Klebrigkeit, Neigung zur Bildung von Blutgerinnseln und deren Zunahme - eine entscheidende Rolle spielen. Und Ernährung hat einen großen Einfluss auf diese Faktoren. Experimentelle Daten legen nahe, dass der Haupteffekt der Ernährung auf die Entwicklung einer Herzerkrankung hauptsächlich mit thrombotischen Faktoren und nicht mit Cholesterin im Blut zusammenhängt. Und die Vorteile des Verzehrs von Lebensmitteln, die diese Faktoren beeinflussen, sind von erheblicher Bedeutung. Der bekannte französische Arzt Dr. Serge S. Reno behauptet, die Ausbildung zu verhindern; Blutgerinnsel können die Wahrscheinlichkeit eines Herzinfarkts pro Jahr drastisch reduzieren, während die Senkung des Cholesterins mehr Zeit erfordert, um dieselbe Wirkung zu erzielen. Viele Produkte wirken sich jedoch auf beide aus (z. B. Zwiebeln und Knoblauch), so dass Sie doppelte Vorteile haben.

Dr. David Krichevsky, Wistar Institute, Philadelphia

Einmal glaubten Kardiologen, dass Herzinfarkte durch Herzrhythmusstörungen verursacht wurden, die durch Verengung der Arterien infolge einer Plaqueakkumulation verursacht wurden. Nun wird jedoch allgemein angenommen, dass die unmittelbare Ursache für 80-90% der Herzinfarkte und Schlaganfälle ein Blutgerinnsel ist. Die Thrombusbildung hängt von einer Reihe von Faktoren ab, die weitgehend durch die Ernährung bestimmt werden. Eine davon ist, wie sehr die Blutplättchen - die kleinsten Blutzellen - dazu neigen, sich anzusammeln, Blutgerinnsel bilden und an den Wänden der Blutgefäße haften bleiben. Ein weiterer Faktor ist Blutfibrinogen, ein Protein, das den Rohstoff für Blutgerinnsel bildet. Der hohe Gehalt an Fibrinogen im Blut ist das wichtigste Symptom für Herzerkrankungen und Schlaganfall.

Eine wichtige Rolle spielt das fibrinolytische System, das unnötige und gefährliche Blutgerinnsel zerstört und auflöst. Wie aktiv dieses System und der Fibrinogenspiegel sind, "ist die erste Determinante für Herzkrankheiten", sagt der Harvard-Kardiologe Dr. Victor Gurevich.

Wie Ernährung die Blutgerinnsel steuern kann

Ärzte warnen Patienten immer vor einer Operation mit Aspirin. Sie haben Angst vor "Blutverdünnung", was die Gerinnung verschlechtert. Dadurch kann die Blutung stark aufhören, Komplikationen verursachen und die Genesung gefährden. Das Blut muss schnell gerinnen, um die mit einem Skalpell verursachte Wunde zu schließen.

Aber hat der Chirurg Ihnen jemals gesagt, dass Sie vor der Operation kein chinesisches Essen essen sollten? Oder vermeiden Sie große Mengen an Ingwer, Knoblauch, schwarzen Pilzen und fettem Fisch wie Lachs und Sardinen? Tatsache ist, dass alle diese Produkte auch Antikoagulanzien sind, die die Blutgerinnung drastisch reduzieren können, oftmals nach dem gleichen biologischen Mechanismus wie Aspirin. Sie blockieren die Wirkung einer Substanz namens Thromboxan, die die Anhäufung von Blutplättchen verlangsamt (ein wichtiger Schritt bei der Bildung von Blutgerinnseln).

Fetthaltige Nahrungsmittel wie Käse und Rindersteak machen das Blut dicker, weil die Blutplättchen dadurch klebriger werden und sich leichter in Blutgerinnseln sammeln lassen.

Darüber hinaus erhöhen oder vermindern einige Produkte den Fibrinogenspiegel, was eine wichtige Rolle bei der Bildung von Blutgerinnseln spielt, und beschleunigen oder verlangsamen die Auflösung von Blutgerinnseln. Es gibt Produkte, die die Viskosität und Fließfähigkeit des Blutes beeinflussen und das Auftreten von Blutgerinnseln fördern oder verhindern, wodurch Blutgefäße im Herzen, im Gehirn, in den Beinen und in der Lunge blockiert werden können. Zweifellos kann die regelmäßige Anwendung einiger von ihnen, auch in sehr geringen Mengen, einen starken pharmakologischen Effekt auf die Neigung des Blutes zur Thrombose haben und somit vor einer Herz-Kreislauf-Katastrophe schützen.

Eines der wichtigsten Mittel zur Bekämpfung von Herzinfarkt und Schlaganfall - wenn nicht das wichtigste - besteht darin, Nahrungsmittel zu sich zu nehmen, die sich positiv auf die Blutgerinnungsfaktoren auswirken. Hier ist was Sie brauchen und was nicht zu essen.

Zwiebeln - ein gewaltiger Gegner von Fetten

Um zu verhindern, dass Ihr Blut ein Blutgerinnsel bildet, essen Sie rohe und gekochte Zwiebeln. Dr. Victor Gurevich aus Harvard rät allen seinen Patienten mit Erkrankungen der Herzkranzarterien, Zwiebeln täglich zu verwenden, da die Substanzen in seiner Zusammensetzung die Ansammlung von Blutplättchen verlangsamen und die Auflösung von Blutgerinnseln beschleunigen. Zwiebeln haben eine wirklich erstaunliche Fähigkeit, den thrombogenen Wirkungen fettiger Lebensmittel zu widerstehen. N. N. Gapta, Professor für Medizin vom K. G. Medical College in Lucknow (Indien), führte die folgende Studie durch: Zunächst gab er männlichen Probanden ein sehr fetthaltiges Mittagessen mit Butter und Sahne und stellte fest, dass die Fähigkeit des Körpers, Blutgerinnsel aufzulösen, drastisch reduziert war. Dann gab er ihnen die gleiche Mahlzeit, diesmal mit 60 g Zwiebeln - roh, gekocht oder gebraten. Blutuntersuchungen nach zwei und vier Stunden zeigten, dass Zwiebeln die schädlichen Wirkungen fetthaltiger Lebensmittel vollständig blockierten. Dafür war weniger als eine halbe Tasse Zwiebeln ausreichend.

Was in einem Bogen verhindert die Bildung von Blutgerinnseln? Vielleicht Quercetin, ein starkes Breitbandantioxidans. Es hilft, die Bildung von Blutgerinnseln und die Prozesse, die zu verstopften Arterien führen, zu blockieren. Eine finnische Studie zeigte, dass Personen, die die größte Menge an Bioflavonoiden, hauptsächlich Quercetin, verwenden, weniger häufig Opfer tödlicher Herzinfarkte werden. Quercetin wird vor allem in roten und gelben Zwiebeln gefunden. In Weiß ist es weniger. Übrigens wird bald ein Mann eine übermächtige Vielfalt an Zwiebeln zur Verfügung haben. An der University of Wisconsin und dem MD Anderson Cancer Research Center der University of Texas entwickeln Wissenschaftler eine Sorte, die große Mengen an Quercetin und anderen nützlichen Substanzen enthält. Viel Quercetin in Rotwein, Broccoli und Tee.

Fazit: Fett essen, Zwiebeln nicht vergessen. Ein Stück Zwiebel in einem Hamburger, Omelett oder einer Pizza kann den thrombogenen Eigenschaften dieser fetthaltigen Nahrungsmittel entgegenwirken.

Dr. Jains Rat, wie man das Blut mit Knoblauch verdünnt

Eines der stärksten und bekanntesten Antikoagulanzien in der Zusammensetzung von Knoblauch heißt Hohen. Laut Professor Mahendra K. Jain erfahren Sie, wie Sie die größte Menge an Ahoen aus Knoblauch gewinnen.

• Den Knoblauch nicht hacken und schieben. Dadurch werden die Enzyme und Allicin freigesetzt, das in den Ahoen umgewandelt wird.
• Den Knoblauch leicht anbraten. Temperaturbehandlung hilft auch.
• Kochen Sie den Knoblauch mit den Tomaten oder geben Sie ihn zu anderen sauren Lebensmitteln. Sogar eine kleine Menge Säure trägt zur Freisetzung von Ahoena bei.
• Fügen Sie dem zerstoßenen Knoblauch etwas Wodka hinzu, um ihn mit der Oberseite zu bedecken, und lassen Sie ihn mehrere Tage ohne Deckel brauen. Dies befreit auch die Ahoen. Ja, das alte russische Volksrezept zur Blutverdünnung hilft wirklich, wie Dr. Janes Experimente gezeigt haben. Darüber hinaus stellte er fest, dass beim Mischen von zerdrücktem Knoblauch mit Feta-Käse und Olivenöl viel Echo freigesetzt wird (ein bekanntes griechisches Heilmittel für Herzkrankheiten).

Möchten Sie eine kleine Fischpaste?

Fisch ist der beste Weg, um Blutgerinnsel zu blockieren, da er viele nützliche Omega-3-Fettsäuren enthält. Fast alle Wissenschaftler erklären den Nutzen, den ein Fisch für das Herz hat, und seine bemerkenswerten Eigenschaften, um die Blutgerinnung zu beeinflussen. Da 80% der Schlaganfälle durch Blutgerinnsel verursacht werden, können fetthaltige Fische Sie dabei unterstützen, sie zu verhindern, da sie als schwaches Antikoagulans wirken, das die Blutgerinnung verlangsamt. Laut einer kürzlich veröffentlichten niederländischen Studie sind Männer, die 20 Gramm oder mehr Fisch pro Tag verbrauchen, doppelt so häufig Opfer von Schlägen als diejenigen, die keinen Fisch essen. Am wahrscheinlichsten ist die Tatsache, dass sich weniger Blutgerinnsel in ihrem Blut bilden.

Wenn Sie fetthaltigen Fisch wie Lachs, Makrele, Hering, Sardinen, Thunfisch oder andere mit etwas Fett essen, beginnt dieses Fett, Blutgerinnsel von verschiedenen Seiten anzugreifen. Es verdünnt das Blut, hemmt die Anhäufung von Blutplättchen und die Wirkung von Fibrinogen und trägt zur Auflösung von Blutgerinnseln bei. Paul Nestel, Leiter des Zentrums für Humanernährungsforschung der australischen Wissenschafts- und Technikforschungsorganisation der Union, und seine Kollegen stellten fest, dass der Verzehr von 150 Gramm Lachs oder Sardinen pro Tag den Gehalt an gefährlichem Fibrinogen um durchschnittlich 16% und die Blutungszeit um 11% verringerte. einunddreißig Männer. Interessanterweise hatten Fischölkapseln in derselben Studie keinen Einfluss auf die Blutgerinnungsfaktoren. Laut Dr. Nestel ist es eine Erklärung, dass Fische neben Fett auch andere Substanzen enthalten, die auf die Blutgerinnungsfaktoren wirken.

Ähnliche Ergebnisse wurden von Harvard-Forschern erzielt. Sie schlugen vor, dass der Verzehr von 195 Gramm Thunfisch aus Dosen sowohl das Blut verdünnen als auch Aspirin. Eine antithrombotische Wirkung wurde etwa vier Stunden nach dem Verzehr von Thunfisch beobachtet. Darüber hinaus war Thunfisch in dieser Studie auch wirksamer als Fischölkapseln.

Das wunderbare Geheimnis des Fischöls "Blutverdünnung"

Das Essen von fettem Fisch verändert buchstäblich die Form von Blutplättchen im Blut und sie können sich nicht gegenseitig ineinander greifen und unerwünschte Blutgerinnsel bilden. Dies wurde von Wissenschaftlern des US-Landwirtschaftsministeriums entdeckt. Wenn Sie fetten Fisch essen, scheiden Ihre Blutplättchen viel weniger aus als die Thrombox-on, wodurch sie den Befehl erhalten, zusammenzukommen. So sagt ein Forscher der Landwirtschaftsabteilung, Doktor der Philosophie, Norbert Schoene.

Noch überraschender verursacht Thromboxan klebrige Blutplättchen. Dadurch werden sie zu kleinen Kugeln und zu Dornen, mit denen sie sich an andere Blutplättchen klammern. In diesem Zustand sind sie "aktiviert" oder "klebrig", bereit und in der Lage, sich in Blutgerinnseln zusammenzubringen.

Durch die Unterdrückung der Wirkung von Thromboxan behält der Fisch eine gesunde, plattenförmige, plättchenförmige Form bei, und er kann sich nicht sammeln und Klumpen bilden, die Ihre Arterien blockieren.

Schlussfolgerung: Eine nützliche antithrombotische Wirkung kann durch den Verzehr von etwa 105 g fettem Fisch (Makrelen, Hering, Lachs und Sardinen) oder etwa 180 g Thunfischkonserven erzielt werden.

Ein wunderbares Antikoagulans in Rotwein

Ein paar Schlucke Rotwein verdünnen oft Blut und verlangsamen Blutgerinnsel. Es ist nicht nur Alkohol, sondern auch andere komplexe Bestandteile von Rotwein. Die französischen Wissenschaftler Martin Seigneur und Dr. Jacques Bonnet vom Cardiac Hospital in Pesac führten eine klassische Studie durch, in der die Wirkung von drei alkoholischen Getränken auf die Thrombusbildung bei 15 gesunden Männern untersucht wurde. Zwei Wochen lang tranken sie jeden Tag einen halben Liter entweder roten Bordeaux oder weißen Bordeaux oder synthetischen Wein aus Wasser, Alkohol und Aromen. Hier sind die Ergebnisse: Synthetischer Wein erhöhte die Blutplättchenakkumulation und senkte das schlechte LDL-Cholesterin. Weißwein erhöhte leicht die Menge an schädlichem LDL und erhöhte die Menge an nützlichem HDL-Cholesterin signifikant, beeinflusste jedoch die Blutplättchen nicht. Rotwein gewann einen klaren Sieg! Es senkte die Blutplättchenakkumulation und erhöhte das HDL-Cholesterin. Laut den Forschern hat Rotwein einzigartige gerinnungshemmende Eigenschaften, die das Herz schützen.

Diese Ergebnisse werden durch französische Tierversuche untermauert, die zeigten, dass die gefährlichen Faktoren der Thrombusbildung (Klebrigkeit oder Blutplättchenansammlung) durch Rot- und Weißwein und einfachen Alkohol unterdrückt werden. Vierzehn Stunden später entdeckten Forscher den Ricochet-Effekt nach Weißwein und Alkohol. Nach Rotwein war die Thrombogenese-Fähigkeit des Blutes immer noch um 60% verringert, und bei denjenigen, die Weißwein tranken, stieg die Blutklebrigkeit um 46%. Für diejenigen, die einfachen Alkohol tranken, waren es 124%.

Die mögliche Ausnahme ist eine Sorte Weißwein - Champagner. Es sieht so aus, als hätte es gerinnungshemmende und antithrombotische Eigenschaften, sagt Dr. Serge Renault, ein berühmter französischer Wissenschaftler. Er erklärt, dass bei der Champagnerherstellung die Haut der Trauben oft länger im Wein verbleibt als bei der Herstellung anderer Weißweinsorten.

Auf der anderen Seite des Atlantiks fanden Dr. John Folts von der University of Wisconsin und der Madison Medical School heraus, dass das Trinken von zweieinhalb Gläsern Rotwein die Klebrigkeit der Blutplättchen und damit ihre Fähigkeit, lebensbedrohliche Posaunen zu bilden, innerhalb von 45 Minuten um 40% verringert. Roter Traubensaft hilft auch, sagt er, aber es ist dreimal so viel, um den gleichen Effekt zu erzielen.

Was erklärt die Widerstandsfähigkeit von Rotwein und Traubensaft gegen Blutgerinnsel? Die Franzosen sagten, sie seien sich nicht sicher, ob dieses Wissen notwendig sei, und argumentierten, dass "das Medikament bereits in einer äußerst bekömmlichen Form erhältlich ist". Wissenschaftler der Cornell University haben vorgeschlagen, dass der Hauptwirkstoff von Wein in diesem Fall das in der Haut enthaltene Resveratrol ist. Andere Forscher führen die antithrombotische Wirkung von Stickoxid auf bestimmte andere Antioxidationsmittel zurück, die als Polyphenole oder Flavonoide bezeichnet werden.

Warum beeinflussen Trauben Blutgerinnsel?

Eine Weintraube bringt uns Freude. Jedes Mal, wenn eine Pilzinfektion auf die Trauben gerät, werden die Beeren durch Freisetzung eines natürlichen Pestizids geschützt, ebenso wie der menschliche Körper Antikörper gegen Infektionen produziert. Dieses Pflanzenschutzmittel ist auch ein ausgezeichnetes Medikament für den Menschen. Japanische Forscher sagen, dass diese Substanz der Hauptwirkstoff in der alten Tradition der traditionellen chinesischen und japanischen Medizin ist, die sich mit Blutkrankheiten befasst. Die Japaner stellten diese Substanz, Resveratrol, Arzneimittel her, und Tests zeigten, dass sie den Prozess der Blutplättchenansammlung verlangsamt und das Körperfett in der Leber von Tieren reduziert.

Wenn Sie roten Traubensaft oder Rotwein trinken, injizieren Sie etwas Resveratrol in Ihren Körper, sagt Dr. Leroy Crizy, Professor am Agricultural College der Cornell University. Dr. Creasey fand hohe Konzentrationen dieser Substanz in Rotwein, aber nicht in Weiß. So erklärt er es: Bei der Herstellung von Rotwein werden Trauben mit der Haut vergoren. Bei der Weißweinherstellung werden die Trauben gepresst und die resveratrolreiche Haut weggeworfen. Eine Analyse von Dr. Creasey von dreißig Weinsorten zeigte, dass das meiste Resveratrol im roten französischen Bordeaux und das geringste im weißen Bordeaux gefunden wird.

Außerdem entdeckte Dr. Crizy dieses Antikoagulans in rotem (aber nicht weißem) Traubensaft. Er glaubt auch, dass er dreimal mehr benötigt als Rotwein Bordeaux, um dieselbe Substanzmenge in den Körper einzuführen. Tafeltrauben, die in Supermärkten verkauft werden, enthalten höchstwahrscheinlich wenig Resveratrol, da sie angebaut werden und vor Pilzinfektionen und Krankheiten schützen. Laut Dr. Creasey können 450 g selbst gemachte Trauben so viel Resveratrol enthalten, wie zwei Tassen Rotwein.

Schlussfolgerung: Die regelmäßige Einnahme von Rotwein in Maßen mit der Nahrung scheint die antithrombotischen Prozesse zu fördern und Herzkrankheiten vorzubeugen. Dies bedeutet, dass Frauen ein Glas trinken sollten und Männer - zwei am Tag. Das Trinken großer Mengen Alkohol sowie gelegentliches Trinken von Wein kann im Gegenteil dazu beitragen, dass sich Blutgerinnsel bilden und Blutgefäße schädigen sowie das Brustkrebsrisiko steigt. Es ist wichtig, Rotwein mit Lebensmitteln zu trinken, um den schädlichen Faktoren in anderen Produkten entgegenzuwirken.

Trinken Sie Tee, um Ihre Arterien gesund zu erhalten.

Egal wie seltsam es auch sein mag, aber Tee schützt die Arterien wirklich vor Blutgerinnseln. Die britische wissenschaftliche Zeitschrift Nature veröffentlichte 1967 einzigartige Bilder von Aortenkaninchen, die mit einem hohen Fett- und Cholesteringehalt sowie Trinkwasser oder Tee gefüttert wurden. Die Aorta von teefressenden Kaninchen wurde durch eine fetthaltige Diät viel weniger geschädigt. Wie die Forscher der Lawrence Lavermore Laboratories in Kalifornien zu dem Schluss kamen, schützte Tee die Arterien fast vollständig. Sie wurden durch die Beobachtung inspiriert, dass die Arterien der chinesischen Amerikaner, die regelmäßig Tee trinken, in einem besseren Zustand sind als diejenigen europäischer Herkunft, die Kaffee bevorzugen. Die Koronararterien waren zu einem Drittel besser erhalten, die Zerebralarterien zu zwei Dritteln. Wissenschaftler sind ihrer Zeit voraus und schlagen vor, dass der Tee einige mysteriöse Substanzen enthält, die das Verstopfen der Arterien nicht zulassen.

Studien, die auf der ersten internationalen wissenschaftlichen Konferenz über die physiologischen und pharmakologischen Wirkungen von Tee im Jahr 1991 in New York präsentiert wurden, zeigen, dass Tee die Arterien schützt, indem er die Faktoren der Blutgerinnsel beeinflusst. Substanzen in seiner Zusammensetzung reduzieren die Blutgerinnung, verhindern die Aktivierung und Ansammlung von Blutplättchen, regen die Auflösung von Blutgerinnseln an und reduzieren Cholesterinablagerungen an den Wänden der Arterien. All dies schützt die Arterien. Im Tierversuch verursachte das Äquivalent von drei Tassen Tee für den Menschen eine Abnahme der Blutplättchenansammlung und verhinderte die Bildung von Blutgerinnseln.

Als einer der ersten Forscher, der Tee mit Atherosklerose in Verbindung brachte, untersuchte Dr. Lu Fu-king, Professor und Leiter der Abteilung für Innere Medizin der Zeijang Medical University in China, die Auswirkungen von Tee auf Menschen, die einen Herzinfarkt hatten. Dr. Lu berichtete auf einer Konferenz, dass Pigment aus normalem schwarzem Tee oder asiatischem Grün die Blutplättchenakkumulation bei Patienten (sowie die Produktion von Thromboxan) verringerte und die Auflösung von Blutgerinnseln stimulierte. Erstaunlich sei, dass gewöhnlicher schwarzer Tee, den die Amerikaner trinken, und das asiatische Grün gleichermaßen wirksam sind. Wissenschaftler des japanischen Zentralforschungsinstituts Itoen stellten auch fest, dass eine in grünem Tee enthaltene Gerbstoffart Catechin die Anhäufung von Blutplättchen ebenso aktiv hemmt wie Aspirin. Darüber hinaus scheint Tee die LDL-Cholesterin-Stimulation der Reproduktion glatter Muskelzellen an den Arterienwänden zu verlangsamen. Diese Reproduktion fördert das Auftreten von arteriellen Plaques.

Gemüse - die Feinde von Blutgerinnseln

Um die Wahrscheinlichkeit von Blutgerinnseln zu beseitigen, essen Sie Obst und Gemüse, das reich an Vitamin C und Ballaststoffen ist. Diejenigen, die viel Obst und Gemüse essen, setzen sich besser mit dem Problem der Blutgerinnsel auseinander, wie eine schwedische Studie mit 260 Erwachsenen im mittleren Alter zeigt. Für diejenigen, die weniger Obst und Gemüse essen, stellte sich heraus, dass sich Blutgerinnsel langsamer auflösen. Andere Studien zeigen, dass Vitamin C und Ballaststoffe, die in Gemüse und Früchten konzentriert sind, die Auflösung von Blutgerinnseln stimulieren und dazu beitragen, die Ansammlung von Blutplättchen zu verlangsamen.

Außerdem wird der niedrigste Fibrinogenspiegel, der zur Bildung von Blutgerinnseln führt, bei Vegetariern beobachtet, insbesondere bei strengen, die keine tierischen Produkte, einschließlich Eier und Milch, konsumieren. Der Grund ist wahrscheinlich, dass Obst und Gemüse Substanzen enthalten, die den Fibrinogengehalt senken, und tierische Fette und Cholesterin erhöhen diesen Gehalt. Außerdem haben Vegetarier weniger viskoses Blut als Fleischesser. Eine niedrigere Viskosität ist mit einem niedrigeren Blutdruck verbunden. So können Obst und Gemüse auch Herzerkrankungen vorbeugen.

Die Aktion von heißem rotem Pfeffer

Heiße rote Chilischoten sind ein hervorragendes Mittel gegen Blutgerinnsel. Die Beweise dafür kamen aus Thailand, wo die Menschen als Gewürze und Snacks essen, den Appetit anregen, rote Chilischoten anrichten und das Blut mehrmals täglich mit Substanzen sättigen. Thailändische Wissenschaftler haben darauf hingewiesen, dass dies der Hauptgrund ist, warum Thromboembolien (lebensbedrohliche Blutgerinnsel) unter Thailändern so selten sind.

Um diese Theorie zu bestätigen, führten der Hämatologe Sukon Visudhifan, MD, und seine Kollegen vom Syriray Hospital in Bangkok ein Experiment durch. Sie gaben hausgemachte Reisnudeln mit heißem Pfeffer im Verhältnis von 2 Teelöffeln frisch gemahlenen scharfen Chilischoten pro 200 g Nudeln (etwa eine Tasse zu einem Drittel). Dann gaben sie sechzehn gesunden Medizinstudenten Pfeffer. Die Probanden der Kontrollgruppe aßen einfache Teigwaren. Fast sofort nahm der Auflösungsprozess von Blutgerinnseln im Blut der ersten Gruppe zu und nach 30 Minuten normalisierte sich die Krankheit wieder. Im Blut der zweiten Gruppe, die einfache Pasta isst, ist nichts passiert.

Die Wirkung von heißem Pfeffer erwies sich somit als kurzfristig. Dr. Visudhifan glaubt jedoch, dass eine häufige Stimulation des Körpers auf diese Weise das Blut von Blutgerinnseln reinigt, weshalb Thais im Allgemeinen weniger wahrscheinlich an einer Blockierung der Arterien leiden.

Andere nützliche Gewürze

Andere Gewürze helfen Ihnen, sich vor schädlichen Blutgerinnseln zu schützen. Krishna Srivastava von der Universität Oden in Dänemark untersuchte elf Arten von Gewürzen und stellte fest, dass sieben von ihnen die Thrombozytenaggregation behindern. Am stärksten waren Nelke, Ingwer, Kümmel und Kurkuma. "Nelken sind in dieser Hinsicht wirksamer als Aspirin", sagt Dr. Shrivastava. Der Hauptwirkstoff in der Nelke ist anscheinend Eugenol, das auch dazu beiträgt, dass die Thrombozyten ihre ursprüngliche Form behalten, auch nachdem sie sich angesammelt haben. Dr. Shrivastava argumentiert, dass Gewürze entlang des Prostaglandinsystems wirken, ähnlich wie Aspirin, Knoblauch und Zwiebeln.

Alle diese Gewürze haben die Produktion von Thrombo-Xan, einem starken Stimulator der Blutplättchenaggregation, reduziert. Laut Dr. Shrivastavy verlangsamen die Substanzen in der Zusammensetzung des Ingwers die Synthese von Prostaglandin wirksamer als das starke Medikament Indomethacin.

Ingwer ist ein wirklich berühmtes Antikoagulans. Dies wurde von Charles Dorso, MD, vom Cornell University Medical College entdeckt. Er hat viel Ingwer-Marke "Crabtree" gegessen Evelyn "mit Grapefruitmarmelade, bestehend aus 15% Ingwer. Als die Veränderungen der Blutgerinnungsfähigkeit eintraten, führte er eine Analyse durch, indem er seine Thrombozyten mit etwas gemahlenem Ingwer mischte. Blutplättchen werden weniger klebrig. Dr. Dorso glaubt, dass der Wirkstoff in diesem Fall Ingwer ist, der Teil von Ingwer ist und dem Aspirin chemisch ähnlich ist.

Warnung: Wenn Sie nach dem Essen von Gewürzen Bauchschmerzen haben, essen Sie sie nicht. Wenn Sie Antikoagulanzien einnehmen, konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie eine große Menge Ingwer hinzufügen, um das Blut zu verdünnen.

Chinesische schwarze Pilze - problemlos

Um sich vor Blutgerinnseln zu schützen, füllen Sie Ihr Blut mit asiatischen Medikamenten gegen schwarze Pilze, die als "Mohr" oder "Baumohr" (Ohrpilze) bezeichnet werden. Diese Pilze sind in der chinesischen Medizin für ihre positive Wirkung auf Blut bekannt. Einige halten sie für "das belebende Elixier der Langlebigkeit". Laut Dale Hammerschmidt, einem Hämatologen an der University of Minnesota Medical School, ist dies durchaus sinnvoll. Einmal aß er viel Mapo Doufu - ein asiatisches Gericht mit Gewürzen, Bohnen und Hüttenkäse. Danach bemerkte er dramatische Veränderungen im Verhalten seiner Blutplättchen. Sie sind viel weniger anfällig für Staus. Der Wissenschaftler schlussfolgerte, dass schwarze Pilze diese Wirkung auf sie hatten.

Es stellt sich heraus, dass schwarze Pilze (aber keine, nämlich chinesische) eine Reihe blutverdünnender Komponenten enthalten, darunter Adenosin, das auch in Knoblauch und Zwiebeln enthalten ist. Dr. Hammerschmidt schlägt vor, dass die Kombination solch einer großen Menge blutverdünnender Nahrungsmittel in der Ernährung von Chinesen - Knoblauch, Zwiebeln, schwarzen Pilzen und Ingwer - erklären könnte, warum sie so selten eine Erkrankung der Herzkranzgefäße haben.

Olivenöl - der Feind von Blutgerinnseln

Zusätzlich zu allen anderen Vorteilen reduziert Olivenöl sogar die Klebrigkeit der Blutplättchen, was seinen Vorteil für die Arterien erklären kann. Britische Forscher vom Royal Free Hospital und der Medical School in London baten beispielsweise Freiwillige, acht Wochen lang zweimal täglich dreiviertel eines Esslöffels Olivenöl zu sich zu nehmen, als Ergänzung zu normalen Mahlzeiten. Die Akkumulationsfähigkeit ihrer Blutplättchen hat sich drastisch verringert. Wissenschaftler haben entdeckt, dass Plättchenmembranen mehr Ölsäure (die Hauptfettsäure in Olivenöl) und weniger Arachidonfettsäure enthalten, was die Klebrigkeit fördert.

Nach der Einnahme von Olivenöl wurden die Blutplättchen auch mit A2 Thromboxan isoliert, einer Substanz, die eine Anhäufung von Blutplättchen hervorruft. Die Forscher folgerten daraus, dass Olivenöl gut für Thrombozytenerkrankungen ist, und fügten hinzu, dass dies eine weitere Erklärung dafür ist, warum Menschen im Mittelmeerraum, die viel Olivenöl konsumieren, weniger an Herzkrankheiten leiden.

Große Mengen an Fett verursachen Gerinnsel

Missbrauchen Sie keine Fette, wenn Sie das Auftreten von Blutgerinnseln in Ihrem Blut nicht verhindern möchten. Zweifellos erhöht eine fette Diät nicht nur den Cholesterinspiegel, sondern schädigt auch das Blut auf viele andere Arten. Zu viel Fett kann auch die Blutgerinnung und die Neigung zur Bildung von Blutgerinnseln erhöhen. Zum Beispiel zeigte eine neue Studie von Wissenschaftlern des University of Southern Jutland Center in Dänemark, dass eine Vielzahl gesättigter tierischer Fette und mehrfach ungesättigter pflanzlicher Fette wie Omega-6 (wie Maisöl) die Blutspiegel von thrombogenbildendem Fibrinogen erhöhen. In ihrer Studie wechselten gesunde Erwachsene, die normalerweise fetthaltige Nahrungsmittel zu sich nahmen, zwei Wochen lang auf andere Diäten mit einem niedrigeren Fettgehalt (32% der Kalorien). Alle diese Diäten haben die Neigung zur Bildung von Blutgerinnseln um 10-15% verringert. Viele Studien bestätigen auch, dass Fette, insbesondere Tiere, die Auflösung von Blutgerinnseln verlangsamen.

Ein Experiment zeigte kürzlich, dass Fett aus fetthaltigem Fleisch im Blutstrom verbleibt und bis zu vier Stunden lang Schaden anrichtet.

Frühstück mit Blutgerinnseln

Wissenschaftler haben sich lange gefragt, warum die meisten Herzinfarkte in den ersten Stunden nach dem Aufwachen des Opfers auftreten. Ein Grund könnte sein, dass die Leute das Frühstück auslassen, schlägt die Kardiologin Renata Sifkova von der Newfoundland Memorial University in St. John's vor. Sie fand heraus, dass das Vermeiden des Frühstücks die Wahrscheinlichkeit eines Blutgerinnsels fast dreimal erhöht, was eine Person anfälliger für Herzinfarkte und Schlaganfälle macht. Dr. Sifkova erklärt, dass die Blutklebrigkeit von Blutgerinnseln nachts am niedrigsten ist und nach dem Aufwachen stark ansteigt. Aber aus einigen mysteriösen Gründen werden die Blutplättchen durch das Essen von Essen weniger klebrig.

Um diese Annahmen zu testen, wurde ein Indikator für Blutplättchenaktivität, Beta-Thromboglobulin (Beta-TG) genannt, im Blut von 29 gesunden Männern und Frauen an den Tagen, an denen sie frühstückten und nicht frühstückten, gemessen. Beta-TG ist ein Indikator für die Fähigkeit von Blutplättchen, Blutgerinnsel zu bilden. Dr. Sifkova stellte fest, dass der Gehalt an beta-TG an den Tagen des Frühstückspringens im Durchschnitt zweieinhalb Mal höher ist. Es scheint, dass eine der Möglichkeiten, zu verhindern, dass Blutplättchen zu klebrig werden und Sie zu einem Mitglied der Risikogruppe für morgendliche Herzinfarkte werden, darin besteht, zu frühstücken.

Ernährungstipps zur Bekämpfung von Blutgerinnseln

Die Ernährung zur Bekämpfung von Blutgerinnseln ist wahrscheinlich die wichtigste diätetische Maßnahme, die Sie zur Vorbeugung von Herzkrankheiten und Schlaganfällen ergreifen können. Dies ist noch wichtiger als die Kontrolle des Cholesterinspiegels. Folgendes wird Ihnen am besten helfen:

• essen Sie fetten Fisch, Knoblauch, Zwiebeln und Ingwer und trinken Sie Rotwein (in Maßen). All dies verdünnt das Blut und bildet keine Blutgerinnsel;
• Begrenzung des Verbrauchs von Fetten, insbesondere gesättigten Tieren und mehrfach ungesättigten pflanzlichen Omega-6-Fettsäuren;
• Versuchen Sie, zusammen mit Lebensmitteln zu essen, die die Bildung von Blutgerinnseln fördern, Produkte, die deren Auftreten verhindern. Zu solchen erfolgreichen Kombinationen gehören Eier mit Zwiebeln oder geräuchertem Lachs, Rotwein mit Käse, mexikanisches Gericht "Chili con Carne" (Fleisch in scharfer Sauce mit rotem Pfeffer und Bohnen).

Warnung: übertreiben Sie es nicht. Wenn Sie Antikoagulanzien einnehmen, an Blutungen leiden oder Ihre Angehörigen eine Gehirnblutung hatten, müssen Sie in Maßen dünnflüssiges Essen zu sich nehmen. Wenn Sie betroffen sind, fragen Sie Ihren Arzt, ob Ihr Blut normal gerinnt.