Verletzt Bein um Krämpfe

Frage: Ich bin schwanger, im siebten Monat der Schwangerschaft. Am Morgen verkrampfte sich das Bein so sehr, dass es jetzt den ganzen Tag weh tut. Was zu tun ist?

Antwort: Krampf (Krampf) ist eine unwillkürliche Kontraktion einer Muskelgruppe, begleitet von Taubheitsgefühl der Gliedmaßen, starken Schmerzen und Muskelkrämpfen. Schmerzen nach Krämpfen werden durch die Ansammlung von Milchsäure in den Muskeln verursacht. Während der Schwangerschaft werden Krämpfe aufgrund eines gestörten Phosphor-Calcium-Metabolismus, Anämie, Vitaminmangel und Gefäßerkrankungen gebildet.

Um die Schmerzen zu beseitigen, müssen Sie den spastischen Muskel strecken. Setzen Sie sich dazu hin, strecken Sie Ihre Beine und ziehen Sie die Zehen in Ihre Richtung, bis Sie das Gefühl haben, dass der Krampf sich gelöst hat. Sie können das Lavendelöl und den Wacholderöl einnehmen und die Füße leicht reiben. Versuchen Sie, mehr kalziumreiche Lebensmittel sowie Obst und Gemüse zu sich zu nehmen. Arzt konsultieren.

Beinschmerzen nach Krämpfen

Fragen und Antworten zu: Schmerzen im Bein nach Krämpfen

In den letzten 20 Monaten wurde ARVI fünfmal krank, oft unter Krämpfen. Nach der letzten Krankheit im Februar / März 2009 hatte ich Schmerzen in den Beinen wie Kripatura, die Schmerzen gingen im Sommer zurück, aber eine leichte Schwäche trat in meinen Beinen auf. Ich spürte eine zunehmende Schwäche in den proximalen Muskeln der Gliedmaßen: Es gibt keine Schwäche in den Händen, der Kopf fällt nicht, es gibt keine Schwäche.
Ein MRT des Kopfes und der Wirbelsäule wurde durch ein Rückenmark untersucht, es gab keine Läsionen, keine Abnormalitäten.
Dopplerwirbelarterien ohne Veränderungen Die Dopplerarterien der Beine sind normal, Atherosklerose nicht.
Ultraschall des Herzens, Ultraschall im Unterleib ist normal.
Blutuntersuchungen erhöht KFK 250 (180-200)
CRP +++ (Neg.)
Bilirubin, Globuline um 3-5% erhöht
Hat auf Autoimmunkomplexe übergeben - alles negativ
Tests auf Herpes-Viren 1,2, Tsetomegalovirus, Virus Epsna-Bar

Passierte Plasmapherese mit Impulstherapie
Jetzt akzeptiere ich eine antivirale Therapie und die Immunität zu erhöhen

ABER DIAGNOSE KANN NICHT LIEFERN
Schwäche in den Beinen ist, schwanger auf den Treppen, in der Straßenbahn und der Bus mit hohen Schritten kann nicht steigen.

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Bewegungsmangel und Bewegungsmangel führen zu einer Stagnation der Beingefäße und der anschließenden Entwicklung einer Veneninsuffizienz. Ihre ersten Symptome sind Schwere und Schmerzen in den Beinen, selbst junge Leute klagen darüber. Die Varikosität rückt näher.

Wer hatte keine Beinschmerzen, wer fühlte sich nicht schwer und klagte nicht über Müdigkeit in den Beinen? Abends haben viele Menschen auch Schwellungen der unteren Gliedmaßen, Fieber, Kribbeln, Jucken und manchmal auch Krämpfe in den Beinen. Und wer störte sich nicht hässlich.

1987 wurden in der Region Mykolaiv schwere Polyneuropathien beobachtet, die nach der Einnahme essbarer Pilze auftraten: Pilze und Pfifferlinge. Der Zweck dieser Veröffentlichung ist es, die Aufmerksamkeit von Ärzten verschiedener Fachgebiete auf das Ungelöste zu lenken.

Die ersten Symptome von Krampfadern ziehen oft nicht viel Aufmerksamkeit auf sich. Die Ermüdung der Beine wird auf das Ende des Tages zurückgeführt, die Schwellung beruht auf dem hohen Wasserverbrauch... Solche Fahrlässigkeit in der Zukunft kann zu irreversiblen Veränderungen führen.

Restless-Legs-Syndrom - Pathologie ist eine chronische neurologische Erkrankung, die durch motorische Unruhe in den unteren Gliedmaßen gekennzeichnet ist.

Krampfadern sind eine der häufigsten Erkrankungen der Blutgefäße: Heute leidet fast jeder zehnte Einwohner unseres Planeten an dieser Krankheit.

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Der Übergang vom 1. Januar 2007 zu den neuen Standards für die Geburtsregistrierung für Babys ab 22 Wochen stellt besondere Anforderungen nicht nur an Geburtshelfer, Gynäkologen und Neonatologen, sondern auch an Ärzte anderer Fachrichtungen.

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Warum schmerzt Gastrocnemius nach Krämpfen?

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Solche unangenehmen Symptome wie Krämpfe in der Wadenmuskulatur können bei Patienten unterschiedlichen Alters beobachtet werden. Häufig sind diese Beschwerden vorübergehender Natur, ohne ernsthafte Pathologie. Daher verlassen die meisten Menschen diese Symptome ohne Aufmerksamkeit und kommen zu einem Arzt mit einer widerstandsfähigen Klinik, der sich auch nachts manifestiert. In diesem Fall stören Krämpfe in den Wadenmuskeln den normalen Schlaf, da ein schmerzhafter Krampf in den Beinen zur Ursache des Erwachens wird.

Wenn Sie solche Manifestationen im Laufe der Zeit bewältigen können, müssen Sie immer noch einen Arzt aufsuchen. Die Ursache für Krampfanfälle ist meistens Krampfadern - eine kontinuierlich fortschreitende Erkrankung der Beinvenen. Die meisten Patienten sind sich dessen bewusst, können aber das Auftreten von Muskelkrämpfen nicht mit dieser Krankheit in Verbindung bringen. Daher ist der Ausschluss dieser Ursache das Hauptkriterium für die Diagnose, so dass letztendlich die Behandlungsmethode ausgewählt werden kann.

Funktionsstörungen, die auf Erkrankungen der Wirbelsäule und banale Müdigkeit zurückzuführen sind, können zu Krämpfen in den Wadenmuskeln führen. In diesem Fall beruht die Krankheit nicht auf der Pathologie der Gefäße, sondern auf der Auswirkung auf die Nervenenden. Daher erfordert eine solche Ursache des Spasmus andere Behandlungsmethoden, wodurch die Entwicklung pathologischer Mechanismen unterbrochen wird.

Gründe

Warum treten Schmerzen in den Beinen auf? Dies liegt an ihren anatomischen Eigenschaften - die Muskeln der unteren Extremitäten erfahren täglich die maximale Belastung. Daher gibt es für jeden Verstoß gegen ihre Ernährung Signalzeichen - schmerzhafte Krämpfe. Und das Auftreten von Zeichen in der Nacht aufgrund der folgenden Faktoren:

1. Die Wadenmuskulatur wird tagsüber aktiv belastet - jede Kontraktion ermöglicht ein intensives „Quetschen“ von Blut aus den Venen. Dies schützt sie vor Überlastung während längerem Gehen und verhindert, dass die Blutzirkulation in den Beinen verlangsamt wird.
2. In der Nacht ruhen die Beine, was den Austausch- und Genesungsprozess verbessert. Der Überlauf der Blutgefäße führt zu einer Zunahme des Gewebevolumens, das die Muskelkapsel zu strecken beginnt.
3. Durch die Verlangsamung des Blutflusses wird die schnelle Entfernung von Stoffwechselprodukten verhindert, die bei ihrer Anhäufung eine Reizwirkung entfalten und Muskelkrämpfe verursachen.

Bei Erkrankungen der Wirbelsäule verursacht ein etwas anderer Mechanismus Krämpfe in den Beinen - die Übertragung von Schmerzimpulsen auf die Muskeln von den beschädigten Nervenwurzeln des Rückenmarks.

Krampfadern

Diese Ursache für schmerzhafte Krämpfe in der Wadenmuskulatur ist aufgrund altersbedingter Veränderungen der Venen der unteren Extremitäten die häufigste Ursache. Die Manifestationen der Krankheit sind durch folgende Merkmale gekennzeichnet:

• Die Symptome treten vor allem bei älteren und älteren Menschen auf - bei jungen Menschen ist die Erkrankung selten von nächtlichen Symptomen begleitet.
• Krämpfe werden in beiden Beinen beobachtet, obwohl sie zum einen stärker spürbar sind. Dies liegt an der Art der Läsion der Venen - an einigen Extremitäten ist die Pathologie immer ausgeprägter.
• Oft kommt es vor dem Hintergrund der vorangegangenen Symptome zu Krämpfen - Kribbeln oder Schütteln im Fuß oder Unterschenkel. Solche Vorgänger erscheinen abends in Bauch- oder Sitzposition.
• Die Schwere der Symptome hängt von der vorherigen Belastung ab - längeres Stehen oder Gehen am Tag davor führt zu einer starken Verschlechterung der Klinik.

Bei Krampfadern hilft das Anheben der Beine auf einer speziellen Rolle oder einem Kissen, die schmerzhaften nächtlichen Empfindungen zu reduzieren, da sich der Blutabfluss aus den erweiterten Venen verbessert.

Wirbelsäulenerkrankungen

Lumbale Osteochondrose führt zu degenerativen Veränderungen, die zu einer Reizung der Nervenwurzeln führen. Im unteren Teil der Wirbelsäule sammeln sie sich im Plexus und gehen zu den unteren Extremitäten. Daher kann der Druck auf eine bestimmte Nervenfaser zu Krämpfen in den Wadenmuskeln führen:

• Die Symptome treten nicht nur nachts auf, sondern tagsüber - bei übermäßiger Belastung oder unbequemer Körperhaltung.
• Die Krankheit tritt bei Patienten jeden Alters auf, obwohl sie häufig ältere Menschen betrifft.
• Konvulsionen treten nicht unabhängig auf, sondern vor dem Hintergrund anderer Anzeichen von Osteochondrose - Schmerzen in der Lendenwirbelsäule sowie einem charakteristischen Hexenschuss. Gleichzeitig sind Muskelkrämpfe und Schmerzen nicht miteinander verbunden und treten in verschiedenen Kombinationen auf.
• Manifestationen sind aufgrund der Entstehungsmechanismen der Krankheit immer einseitig. Krämpfe treten nur im Gastrocnemius-Muskel eines Beines auf, während in der anderen Extremität keine Symptome zu spüren sind.

Wenn nachts ein Krampf auftritt, führt eine Veränderung der Körperposition zu einer Linderung des Zustands, da der Druck auf die Nervenwurzel aufhört.

Überarbeitung

Manchmal ist die Ursache für Schmerzen in den Beinen eine banale Überlastung, die normalerweise bei übermäßiger Muskelarbeit auftritt. Die folgenden Merkmale sind solchen Symptomen inhärent:

• Die Entwicklung von Krämpfen in den Wadenmuskeln ist charakteristisch für Personen, die keine ausreichende körperliche Aktivität ausüben. Sogar ein langes Gehen für sie wird ein provozierender Faktor sein.
• Ein paar Stunden nach der Belastung machen sich Krämpfe bemerkbar - beim Ausruhen auf den Beinen kommt es zu einem leichten Kribbeln in den Unterschenkeln.
• Im Gegensatz zu Krampfadern mit Überanstrengung sind die Symptome nicht hartnäckig und langweilig. Ein Krampf tritt gleichzeitig mit starken Schmerzen in der Wadenmuskulatur auf, begleitet von intensivem Muskelzucken.
• Manifestationen haben immer eine bilaterale Lokalisierung, da beide Beine beim Arbeiten die gleiche Last erhalten haben.
• Die Symptome unterscheiden sich nicht nach Persistenz - nach einer unruhigen Nacht verschwinden sie vollständig und vollständig.

Bei einem solchen Ursprung benötigen Anfälle keine spezielle Behandlung - sie bewältigen unangenehme Empfindungen mit gewöhnlichen häuslichen Verfahren.

Behandlung

Um die Symptome zu beseitigen, gibt es allgemeine Maßnahmen, die den Stoffwechsel in den Beinmuskeln verbessern können. Sie können zur Behandlung von Krämpfen jeglicher Herkunft verwendet werden, da sie die Muskeln stärken und gegen äußere Einflüsse widerstehen. Diese Verfahren umfassen die folgenden nicht spezifischen Methoden:

1. Es ist notwendig, die Widerstandsfähigkeit der Muskeln gegen Stress zu erhöhen - dies ist ein langer Spaziergang. Andere körperliche Übungen werden im Anfangsstadium nicht empfohlen, da sie zu einer Zunahme der Symptome beitragen.
2. Um den Tonus der Blutgefäße zu verbessern, wurden Kontrastbäder für die Füße verwendet. Sie werden mit Hilfe einer Dusche durchgeführt, bei der sich die Wassertemperatur dramatisch ändert. Dies hilft, den Blutfluss in den Wadenmuskeln zu verbessern, wodurch die Schwere schmerzhafter Krämpfe verringert wird.
3. Selbstmassage-Techniken sind leicht zu beherrschen - sie bieten passives Muskeltraining. Bei milden Symptomen wirkt diese Behandlungsmethode anästhetisch, da sie die Durchblutung der kontrahierten Muskeln verbessert.

Diese Aktivitäten haben auch eine präventive Wirkung, da sie das Fortschreiten der Manifestationen von Erkrankungen der Venen der unteren Extremitäten nicht zulassen.

Krampfadern

Bei der Behandlung einer solchen chronischen Krankheit ist die Dauer und Kontinuität aller durchgeführten Aktivitäten von größter Bedeutung. Um die Blutzirkulation in den Wadenmuskeln zu verbessern, werden folgende Maßnahmen ergriffen:

• Es wird empfohlen, mit einer erhöhten Position der Beine auf dem Bett zu schlafen - dazu werden sie auf einem speziellen Kissen oder Kissen angehoben. Dies gewährleistet den passiven Blutabfluss der unteren Gliedmaßen und verhindert, dass die Gefäße überlaufen.
• Statische Lasten - längeres Stehen oder Heben und Tragen von Gewichten - müssen ausgeschlossen werden. Wenn möglich, werden sie durch Gehen oder Sitzen ersetzt, wodurch eine Stagnation in den Venen der Beine ausgeschlossen wird.
• Während des Tages müssen Sie künstliche Unterstützung für die Beine tragen - eine elastische Bandage oder Strümpfe. Aufgrund der mechanischen Wirkung lassen sie das Blut nicht länger stehen, wodurch Anfälle auftreten.
• Zur Stärkung der Venenwände wird eine regelmäßige Medikation empfohlen - Venotonika (Venarus, Detralex). Sie beseitigen die erweiterten Gefäße nicht, reduzieren jedoch die Schwere der unangenehmen Symptome erheblich.

Neben den aufgeführten Mitteln werden lokale Präparate verwendet - Gele mit Tonikum und straffender Wirkung (Troxevasin, Lioton).

Funktionelle Pathologie

Wenn die Grundlage der Anfälle nicht die Niederlage der Gefäße ist, dann sind für die Hilfe oft genug Abstützungsmaßnahmen ausreichend. Mit ihrer Ineffizienz können jedoch folgende Manipulationen angewendet werden:

• Das Abreiben mit wärmenden Cremes (Kapsikam, Finalgon, Miracle Khash) wirkt ablenkend. Bei den ersten Anzeichen von funktionellen Anfällen werden sie auf die Haut der Beine aufgetragen, um die Entwicklung ausgeprägter Symptome zu verhindern.
• Für eine schnelle Linderung von Krämpfen hilft die lokale Anwendung von Kälte gut - ein Beutel mit Eis oder kaltem Wasser wird an den Ort der maximalen Anfallsanfälle angelegt.
• Gele mit entzündungshemmender Wirkung (Nise, Ketorol) wirken auch analgetisch. Sie sollten auch im Voraus angewendet werden, um das Auftreten von nächtlichen Manifestationen zu verhindern.

Um die Entwicklung eines funktionellen Spasmus zu verhindern, muss dieser rechtzeitig gewarnt werden. Für die bevorstehende übermäßige Bewegung oder in einer unbequemen Position müssen Sie sich im Voraus darauf vorbereiten - um sich aufzuwärmen. Eine gute Erwärmung der Muskeln schützt sie vor Überspannung, was zu unangenehmen Symptomen führt.

Warum die Beine unter den Knien schmerzen: Schmerzursache vorne, hinten, seitlich

Jeder Mensch kommt früher oder später zu diesem Problem: Die Beine tun vom Knie bis zum Fuß weh. Die Gründe dafür können mehrere sein, sowohl von völlig harmlosen als auch von schweren Krankheiten, bei deren Behandlung eine Verzögerung nicht möglich ist. Wenn der unter den Knien lokalisierte Schmerz in den Beinen besorgniserregend ist, sollten Sie unverzüglich Ihren Arzt zur weiteren Untersuchung aufsuchen.

Ursachen und Lokalisierung von Schmerzen

Die Ursachen werden hauptsächlich in zwei Hauptkategorien unterteilt: Schmerz durch Überanstrengung, die nach einer Pause vergehen; und Schmerzen, die durch ernste Pathologien wie Arthritis, Venenerkrankungen usw. verursacht werden.

In den meisten Fällen werden die Beine unterhalb der Knie von der Seite, dem Rücken oder der Vorderseite aufgrund von Ermüdung, einer schweren Belastung der Beine nach dem Laufen oder den falschen Schuhen und hohen Absätzen für Frauen verletzt. Kurz gesagt, solche Faktoren können leicht beseitigt werden und die Schmerzen können mit Hilfe von Therapie, Massage oder Entspannung beseitigt werden. Wenn es einen dieser Faktoren gibt, können Sie sich keine Sorgen über den ernsthaften Ursprung der unangenehmen Empfindungen in den Beinen machen. Um die Beschwerden zu reduzieren, können Sie auf die Hilfe von Volksheilmitteln zurückgreifen.

Eine weitere Ursache für starke Schmerzen ist die Dehnung der Muskeln und Bänder unter dem Kniegelenk. Natürlich muss ein solches Problem auch beseitigt werden, es birgt jedoch keine potenzielle Gefahr. Wenn jedoch die Beine unter den Knien zu lange weh tun, sollten Sie den Arztbesuch nicht verschieben.

Das Schienbein besteht aus den Tibi- und Fibulaknochen, dem Kniegelenk oben und dem Knöchel darunter. Die Knochen sind von Muskeln, zahlreichen Bändern und Nerven umgeben. Schäden an allen aufgeführten Geweben können Schmerzen unterhalb des Knies verursachen. In den meisten Fällen ist das Unbehagen auf den Zerstörungsprozess des Gelenks oder dessen Schwächung zurückzuführen. Es gibt jedoch einen weiteren wichtigen Grund - Krampfadern. Es kann Nervenschmerzen sein.

In einigen Situationen, beispielsweise wenn sich ein Thrombus im Bein gebildet hat, ist es unmöglich, die Aufnahme mit einem Arzt zu verzögern, da jeder Moment zum sofortigen Tod werden kann.

Die Hauptursachen für unangenehme Empfindungen in den Beinen sind wie folgt:

• Verletzungen und Muskelschäden unterhalb des Knies am Fuß;
• Neurogene Schmerzen (Ischialgie);
• Schäden an den Bein-, Knie- oder Fußknochen;
• Venenthrombose;
• Arthrose und Arthritis der Gelenke;
• Bruch der poplitealen Zyste (Bakerszyste);
• Thrombose der oberflächlichen Venen;
• Postthrombophlebisches Syndrom;
• Rheuma;
• Lymphostase;
• Quetschen des weichen Gewebes des Beins unter dem Knie und anderen.

Warum Beinschmerzen auftreten können, erfahren Sie auch mehr über das Video:

Krampfadern und oberflächlichen Venen

Diese Krankheit ist sehr schwer sofort zu diagnostizieren, da sie sich in den späten Entwicklungsstadien bemerkbar macht. Sie wird hauptsächlich durch übermäßige Arbeit des Kreislaufsystems verursacht, bei dem zu viel Flüssigkeit durch die Gefäße strömt, die Venen sich ausdehnen und Schmerzen in den Beinen verursachen, oft nachts. Danach, wenn die Krankheit nicht behandelt wird, erscheinen sogenannte vaskuläre Sterne - tote Venen und Kapillaren in den Weichteilen, die nicht mehr funktionieren. Krampfadern werden oft mit anderen Krankheiten wie Bluthochdruck verwechselt. Die Hauptsymptome von Krampfadern lauten wie folgt:

• Schwere in den Beinen, die zum Fuß zunimmt;
• Krämpfe in den Beinen;
• Schmerzen in den Waden und anderen Beinmuskeln vom Knie bis zum Fuß;
• Ein Ödem, das am Ende des Tages auftritt, insbesondere wenn es an den Beinen und in unbequemen Schuhen ausgeführt wurde. Nach der Pause einige Zeit vergehen, insbesondere in horizontaler Position.

Eine der Ursachen für Krampfadern ist die Schwangerschaft, wenn die Belastung der Beine einschließlich der Füße stark erhöht wird.

Diese Krankheit entwickelt sich schnell. In schweren Fällen tritt die Venenthrombose im Hintergrund auf - ein viel gefährlicheres Phänomen, das einen dringenden Besuch des Krankenhauses erfordert. Damit beginnt die Krankheit noch schneller zu gehen und entwickelt sich innerhalb weniger Tage. Die Füße beginnen unerträglich zu schmerzen, taub und jammern, und die Haut an ihnen ist sehr rot und danach blau. In diesem Fall quellen die Beine von unten, vorne und hinten stark an, pulsieren und werden heiß. Es gibt einen scharfen Schmerz, der das Gehen unmöglich macht.

Wenn ein solcher Zustand außer Kontrolle gerät und keine Maßnahmen ergriffen werden, stirbt nach 3-4 Tagen das Gewebe aus und die Haut an den Beinen wird weiß, da kein Blut mehr vorhanden ist. Im besten Fall verliert eine Person ein Bein, wenn Gangrän gebildet wird, im schlimmsten Fall kommt es zu einem tödlichen Ergebnis.

Beschwerden unter dem Knie mit Nervenschäden

Manchmal sind Schmerzen im Bein neurogener Natur, treten am häufigsten bei den Waden auf und haben bestimmte deutliche Symptome. Meistens tritt dies bei Läsionen und eingeklemmter Haut oder Ischiasnerv auf. Eine Krankheit dieser Herkunft ist sehr leicht von den übrigen zu unterscheiden.

Der Ischiasnerv ist der größte und dichteste im menschlichen Körper. Es passiert die Haut, die Muskeln und andere Weichteile des Beins. Ein Nerv verursacht Schmerzen, wenn er durch Verletzungen zerstört, beschädigt oder eingeklemmt wird. In diesem Fall beginnen die Beine vom Knie bis zum Fuß bei Männern und Frauen hauptsächlich am Fußrücken zu schmerzen. Unangenehme Empfindungen können innen oder außen am Fuß lokalisiert werden. Es gibt ein brennendes Gefühl, Kribbeln, Schmerzen und stechender Schmerz, der sowohl in einem als auch in beiden Beinen gleichzeitig lokalisiert ist. Auch Taubheit oder Gänsehaut in den unteren Extremitäten. Alle diese Symptome können sich auch auf Knie und Fuß ausbreiten. Es gibt Schwäche und Krämpfe, eine Person kann aufgrund des Schmerzes, der sie verhindert, keine elementaren Handlungen ausführen.

Arthritis, Arthrose, Gelenkschäden

Der Unterschenkel wird als Abstand zwischen zwei Gelenken bezeichnet - dem Knie und dem Knöchel. Sie sind beide sehr anfällig für verschiedene Verletzungen. Auf den Knien ruht eine riesige Belastung, die die Schwere des gesamten menschlichen Körpers ausmacht. Im Laufe der Zeit wird das Gelenk gelöscht, und mit zunehmendem Alter beginnen Probleme mit der Zerstörung von Gelenkgewebe, Arthritis und Arthrose, und das Bein beginnt zu schmerzen. Arthritis betrifft oft nicht nur die Gelenkknoten, sondern geht von ihnen aus zu den inneren Organen. Die Situation verschärft sich, wenn die Person eine erhöhte Körpermasse hat, da in diesem Fall der Druck auf das linke und das rechte Knie um ein Vielfaches ansteigt.

Doktor Lyudmila Yermolenko wird Sie ausführlicher über die Arthrose des Sprunggelenks informieren:

Der Fuß ist auch ein sehr traumatischer Ort: Aufgrund seiner komplexen Struktur versagt er sehr leicht. Dazu gehört, dass der Fußgelenk beim Laufen häufig gestaucht wird, Verstauchungen auftreten und all dies beeinträchtigt das Gelenk negativ. Diese Artikulation hängt etwas weniger von der Last ab, da sie jedoch sehr dünn ist, im Laufe der Jahre an Effizienz verliert und zu schmerzen beginnt.

Symptome einer Gelenkstörung:

• Starke und starke Schmerzen in der Bewegung des Beines, die im Bereich des Gelenks auftreten und sich entlang der Nerven bis zur gesamten Extremität erstrecken, sind dumpfe Schmerzen möglich. Dieses Symptom ist jedoch in den frühen Stadien ausgeprägter; Viele Patienten legen seit Beginn der Erkrankung keinen Wert auf schwache Schmerzen.
• Der Krach beim Bewegen spricht von den Zerstörungsprozessen im Gelenk, die nur durch lange Behandlung wiederhergestellt werden.
• Je weiter die Krankheit fortschreitet, desto weniger beweglich werden Knie oder Knöchel: Schmerzen und Zerstörungsprozesse machen es schwierig, sich mit voller Kraft zu bewegen.
• Mögliche Ödeme und andere Arten von Deformitäten im Verlauf der Erkrankung.

Mangel an Vitaminen und Mineralien

Jeder kennt den enormen positiven Wert von Mikroelementen, Vitaminen und Mineralien für den menschlichen Körper und seine Einzelteile. Die Medizin ist bekannt für eine ziemlich große Liste von Krankheiten, die sich gerade aufgrund eines Mangels an Nährstoffen im Blut und im Gewebe entwickeln. Wenn das Bein unterhalb des Knies schmerzt, ist dies vielleicht der Grund.

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Zuallererst können Schmerzen und Unwohlsein durch einen Mangel an Kalzium verursacht werden, der ein Baustein für die Knochen ist. Magnesium ist auch hier wichtig, daher kann es neben Schmerzen zu starken Krämpfen in den Beinen kommen, insbesondere nachts.

Der Patient wundert sich auch, warum die Beine unter den Knien vor, hinter oder an der Seite weh tun. Es kann sich lohnen, den Blutzuckerspiegel zu messen. Manchmal werden unangenehme Gefühle durch Diabetes ausgelöst, und dieses Phänomen wird als Polyneuropathie der unteren Extremitäten bezeichnet. Besonders häufig treten Schmerzen in den Beinen im Stadium 2 oder mehr auf, wenn die Krankheit nicht nur die inneren Organe, sondern auch die Knochen, Nerven und Muskelfasern betrifft. Manchmal tritt ein starkes Brennen vor dem Bein unterhalb des Knies im Bereich des Scheitels der Tibia auf; Taubheit und kalte Extremitäten-Syndrom auftreten, kann das Bein viel jammern. Diese Krankheit ist leicht zu erkennen, da das Bein unabhängig von körperlicher Anstrengung zu schmerzen beginnt. Das Schmerzniveau variiert willkürlich, aber unangenehme Gefühle sind ständig vorhanden.

Es gibt eine Krankheit, die Polyarthritis obliterans genannt wird, wenn der Schmerz in den Beinen durch eine Verengung der Gefäße und die Bildung von Plaques an ihren Wänden verursacht wird. Der Patient hat starke Schmerzen im Bein und kann nicht ohne zu hinken gehen. Dies macht sich besonders beim längeren Stehen oder Gehen bemerkbar. Darüber hinaus lohnt es sich, die Füße ein paar Minuten zu ruhen, da der Schmerz in den Füßen und Unterschenkeln nachlässt. Dies bedeutet jedoch nicht, dass Sie in dieser Situation keine medizinische Hilfe benötigen. Wenn die Behandlung auf unbestimmte Zeit verschoben wird, nehmen die Schmerzen schließlich zu, es treten Geschwüre auf der Haut auf, und der Schmerz begleitet den Patienten sogar in einem Zustand der vollständigen Ruhe.

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Schmerzbehandlung und Prävention von Krankheiten

Um die Beschwerden in den Beinen zu beseitigen, müssen Sie auf die Hilfe eines Arztes zurückgreifen. Wenn Nerven oder Weichteile betroffen sind, wenden sie eine Therapie an, die ihnen hilft, sich zu erholen. Dies können Physiotherapie, Medikamente usw. sein. Erst wenn der Zerfallsprozess im Bein begonnen hat, sollte auf einen schweren chirurgischen Eingriff zurückgegriffen werden. Alles andere kann auf treue Weise gelöst werden. Wie bereits erwähnt, sind einige Krankheiten im Frühstadium ziemlich schwer zu diagnostizieren, da sie keine Beschwerden und Schmerzen verursachen. Sie sollten jedoch auf Ihre Gesundheit hören und die Signale, die der Körper aussendet, nicht ignorieren, denn der Schmerz ist ein deutliches Zeichen dafür, dass einige der Systeme des menschlichen Körpers versagt haben, was beseitigt werden muss.

Um keine unangenehmen Schmerzen verspüren zu müssen, müssen Sie Ihren Körper mit Aufmerksamkeit behandeln. Vor allem ist es notwendig, Schuhe nicht in der Größe, konstante starke körperliche Anstrengung auf den Beinen auszuschließen, und Sie müssen auch die Ernährung überwachen und eine Diät befolgen. Es ist nützlich, sich mit Physiotherapie, Sport, Schwimmen und Vitaminen zu beschäftigen. Rauchen und Alkoholkonsum müssen begrenzt werden.

Arzt-Neuroog MM Sperling spricht über Schmerzen im Fuß- und Unterschenkelbereich, die in der Neurologie häufig auftreten:

Warum tun die Waden an den Beinen weh: Zustände und Krankheiten, die ein solches Symptom verursachen können, deren Behandlung

Schmerzen oder starke Schmerzen im Wadenmuskel sind ein unangenehmes Symptom vieler Krankheiten. Eine solche Beschwerde tritt bei Menschen aufgrund der üblichen Überanstrengung nach dem Training oder als Reaktion auf den pathologischen Prozess im Körper auf. Nachdem Sie festgestellt haben, warum die Waden wund sind, können Sie die Hauptkrankheit behandeln, wonach das Symptom verschwinden und sich der Zustand verbessern wird.

Um nach der Ursache zu suchen, ist es notwendig, assoziierte Erkrankungen zu identifizieren und anhand eines Symptomkomplexes eine entsprechende Diagnose zu stellen.

Inhalt des Artikels:
Gründe
Grundsätze der Behandlung
Wie der Schmerz loszuwerden
Vorbeugende Maßnahmen

Schmerzursachen in den Wadenmuskeln

Zu den Hauptursachen für Schmerzen im Ruhezustand oder beim Gehen zählen Gefäßerkrankungen, entzündliche Prozesse in der Wirbelsäule oder große Gelenke und neurologische Störungen. Wenn dieses Symptom auftritt, ist es wichtig zu bestimmen, ob es auf eine normale Ermüdung zurückzuführen ist oder auf eine Störung im Körper hindeutet. Davon hängt der Behandlungsansatz ab.

Warum tut Kaviar weh:

• entzündliche destruktive Erkrankungen der Wirbelsäule;
• vaskuläre Anomalien, Krampfadern oder Thrombophlebitis;
• Neuralgie des Ischiasnervs.

Bei einem Symptom neurologischen Ursprungs sind kurzzeitige Schießschmerzen vorhanden. Es erscheint als Reaktion auf einen Reiz, wenn Sie einen Muskel schlagen oder strecken. Die Schmerzen in den Waden nehmen bei körperlicher Anstrengung zu und klingen im Ruhezustand ab.

Die Ursache des unangenehmen Phänomens kann eine Entzündung des Muskelgewebes sein. In diesem Fall handelt es sich um Myositis, die durch Schäden oder nach einer Operation entstehen. Bei einer Verletzung der Beinmuskulatur treten Schmerzen beim Laufen und Gehen auf.

Endokrine Störungen, einschließlich Diabetes mellitus, können dieses Symptom ebenfalls manifestieren. Dies wird begleitet von Taubheit der Extremitäten, dem Auftreten von Krämpfen vor allem nachts.

Bei anhaltenden Schmerzen in den Waden sollte auch auf das Vorhandensein von Osteoporose, Osteomyelitis und malignen Knochentumoren untersucht werden.

Venenkrankheiten

Schmerzen im Gastrocnemius der Beine werden oft von Krampfadern und Thrombosen begleitet. Akute Durchblutungsstörungen im Unterschenkelbereich werden von Ödemen begleitet, einem ausgeprägten Schmerzsyndrom aufgrund einer Kompression der Nervenenden.

Bei einer chronischen Erkrankung kommt es im erkrankten Bereich zu einer Stoffwechselstörung, es sammeln sich Toxine im Gewebe und eine Entzündung kommt hinzu.

Dies alles führt zu einem quälenden Schmerz, der eine Person während der Bewegung, vor dem Schlafengehen und in der Nacht stört. Bei Verdacht auf eine vaskuläre Abnormalität ist eine Untersuchung des Chirurgen geplant.

Krampfadern

Ein Versagen des Klappenapparats führt zum Auftreten einer Krankheit wie Krampfadern. Diese Schmerzen in den Waden werden von Schwellungen geschädigter Gewebe begleitet. Darüber hinaus hat der Patient ein Gefühl von Fülle, Juckreiz und Kribbeln. Schmerzen in den Waden nachts und nach einer schweren Belastung der Beine sind charakteristisch für diese Krankheit.

Es ist notwendig, auf solche Symptome untersucht zu werden:

• chronische Schwere in den Beinen;
• Schwellung des Unterschenkels;
• ständiger schmerzender Schmerz;
• zunehmende Beschwerden und Müdigkeit nach dem Gehen.

Verletzungen der arteriellen Gefäße geben ein Symptom für Schmerzen des Gastrocnemius-Muskels mit Verstopfung der Arterien. Ein Symptom kann auch auf einen Ausfall des Blutflusses zur Hauptarterie hindeuten.

Neben Schmerzen gibt es solche Symptome:

• häufiges Taubheitsgefühl in den Beinen;
• Abnahme der Hauttemperatur;
• Verletzung der Empfindlichkeit der Extremitäten;
• Muskelschwellung, Kribbeln;
• Hautrötung;
• Einschränkung der Gelenkbewegung.

Wunde Waden können mit chronischer arterieller Insuffizienz. Dieser Zustand manifestiert sich bei Ischämie. Die Schmerzen verstärken sich nach einem langen Spaziergang oder Lauf und nachts. Symptom Absenkung tritt für kurze Zeit nach der Pause ein.

Pathologie der Gelenke und Knochen

Personen mit ständigen Schmerzen in den Waden wird empfohlen, zuerst die Gelenke zu untersuchen. Dieses Symptom manifestiert sich in Arthritis verschiedener Herkunft. Dies ist eine entzündliche Erkrankung des Gelenks und seiner umgebenden Gewebe. Neben Schmerzen bei den Waden kommt es zu einer Temperaturerhöhung, einer Beeinträchtigung der Motorik und zu erhöhten Symptomen morgens und nachts.

Bei akuten Entzündungsprozessen werden allgemeine Schwäche und Appetitlosigkeit alarmiert. Bei rheumatoider Arthritis wird die Deformität des Gelenks sichtbar.

Osteomyelitis ist eine schwere Erkrankung, die eine Entzündung von inertem Gewebe verursacht. Alle Komponenten einschließlich des Gehirns sind gestört. Schäden an den Beinen treten aufgrund der Besonderheiten der Knochenstruktur häufiger auf.

• ein starker Anstieg der Körpertemperatur auf 39 Grad;
• ausgeprägtes Schmerzsyndrom;
• starke Schwellung und Rötung.

Wenn Sie diese Symptome feststellen, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen. Bei Verschlimmerung der Krankheit werden die Symptome ausgeprägt. Im Remissionsstadium treten leichte Schmerzen auf, einschließlich des Musculus gastrocnemius.

Wirbelsäulenerkrankungen

Osteochondrose, Bandscheibenvorfall, Tumor, Tuberkulose und traumatische Verletzungen sind Vertreter schwerer Erkrankungen der Wirbelsäule, die sich neben anderen Symptomen als Schmerz in den Waden manifestieren.

Bei einem gutartigen Tumor oder einem bösartigen Tumor breiten sich die Schmerzen auf beide Beine aus. Während es wächst, beginnt der Tumor die umgebenden Gewebe und Nervenwurzeln zu quetschen. Dies ergibt das stärkste Schmerzsyndrom mit Bestrahlung der unteren Extremitäten. Beschwerden treten über die gesamte Länge des Ischiasnervs auf. Die Wadenmuskulatur nimmt beim Gehen, Laufen und Drücken zu. Dies wird begleitet von Muskelschwäche und verminderter Hautempfindlichkeit.

Tumor der Wirbelsäule führt zu schwerwiegenden Folgen, Komplikationen betreffen die Organe des Harnsystems und des Gastrointestinaltrakts.

Bei der Osteochondrose breiten sich die Schmerzen auch aus dem geschädigten Bereich entlang des Ischiasnervs aus. Eine unkomplizierte Erkrankung manifestiert sich durch ein schwaches Schmerzsyndrom ohne Einschränkung der Bewegung.

Bei einer Wirbelsäulenverletzung weisen Schmerzen in den Waden auf eine schwere Erkrankung mit Schädigung der Nervenwurzeln hin. Ergänzt wird dies durch einen Sensibilitätsverlust, sogar durch eine Lähmung. Aus diesem Grund wird empfohlen, bei anhaltenden Schmerzen der Waden einen Arzt zu konsultieren.

Myositis und Trichinose

Die Myositis ist der Hauptursache für die Schmerzen der Wadenmuskeln bei allen Erkrankungen des Muskelgewebes.

Eine vermutete Entzündung kann aus folgenden Gründen auftreten:

• Hautrötung;
• Schwellung und Schwellung;
• lokale Temperaturerhöhung;
• Muskelschwäche im betroffenen Bereich;
• Palpation fühlte sich hart an.

Oft ist die Lokalisation von Myositis genau der Musculus gastrocnemius. Wenn sich eine Entzündung entwickelt, nehmen die Schmerzen beim Gehen und in der Ruhe zu. Gleichzeitig ist es schmerzhaft, auf den Fuß zu treten. Das Berühren der Haut wird auch von Schmerzen begleitet.

Trichinose ist eine parasitäre Erkrankung, die von einem starken Schmerzsyndrom in den Muskeln begleitet wird. Das Patientenfieber hat Kopfschmerzen. Mit zunehmender Invasion steigt die Intensität der Schmerzen im Lenden- oder Gastrocnemius-Muskel.

Beim Dehnen und Reißen der Muskeln treten auch Schmerzen auf, die sofort auftreten oder sich innerhalb eines Tages nach der Verletzung entwickeln. Äußerlich sieht man Schwellungen, Rötungen der Haut und Hämatome. Nachts gibt es Krämpfe und Krämpfe, so dass Kopfschmerzen und Reizbarkeit durch Schlafmangel auftreten.

Nervenentzündung

Bei akuten Schmerzen im Wadenbereich kann von einem entzündlichen Prozess der Nervenfasern ausgegangen werden. Bei der Neuritis verschlechtert sich neben dem schmerzhaften Syndrom die Empfindlichkeit und Muskelschwäche. Das Symptom erscheint beim Gehen, Laufen und in Ruhe. Dies geht mit einer Einschränkung der motorischen Funktion und einer Abnahme des Sehnenreflexes einher.

Seltene Ursachen

Warum kann noch Kaviar ohne ersichtlichen Grund schaden:

• Bruch der Achillessehne;
• Polyneuritis;
• Atherosklerose;
• Endarteriitis;
• Entzündung des Unterhautgewebes;
• Wirbelsäulentuberkulose;
• endokrine Störungen (insbesondere Diabetes).

Diese Abweichungen sind möglicherweise nicht sofort ersichtlich. Bei übergewichtigen Menschen können Schmerzen nicht nur vor dem Hintergrund erhöhten Stresss, sondern auch aufgrund von Diabetes auftreten. Diese schwere Erkrankung ohne geeignete Behandlung kann zu einem diabetischen Fußsyndrom führen. Die Grundlage dieser Erkrankung ist die Niederlage der Blutgefäße, die Entwicklung eines Infektionsprozesses und eine Polyneuritis. In diesem Fall besteht die Behandlung darin, den Blutzucker zu normalisieren und die Folgen zu beseitigen.

Für alarmierende Symptome wenden Sie sich an den Endokrinologen. Wenn Sie sich bereits mit den Auswirkungen von Diabetes befasst haben, wird sich der Chirurg mit der Behandlung des diabetischen Fußes befassen.

Allgemeine Behandlungsgrundsätze

Was tun bei ständigen Schmerzen in den Waden:

• wenden Sie sich an einen Hausarzt, der Arzt wird nach der Untersuchung an einen Spezialisten überwiesen;
• allgemeine Tests bestehen, um einen möglichen Entzündungsprozess oder eine Infektion festzustellen;
• kommen instrumentelle Untersuchungen, um den Status von Blutgefäßen und Organen des Bewegungsapparates zu beurteilen;
• Wenden Sie sich bei Schmerzen im Sport an einen Traumatologen.

Bei Gefäßerkrankungen wird eine konservative Behandlung oder chirurgische Korrektur vorgenommen. Wenn die Ursache für das Symptom eine Wirbelsäulenerkrankung ist, wird der Arzt eine Gymnastik und Physiotherapie verschreiben. Bei entzündlichen Prozessen wird eine medikamentöse Behandlung durchgeführt.

Das Prinzip der Behandlung hängt von der zugrunde liegenden Erkrankung ab. Neben der Einnahme von Medikamenten, die vom Arzt verordnet wurden und Eingriffen unterzogen werden, müssen Sie den Körper allgemein verbessern und den Musculus gastrocnemius stärken. Dies gilt auch für Fälle, in denen der Schmerz durch Überanstrengung ohne erschwerende Krankheit verursacht wird.

Bei Erkrankungen der Gelenke oder des Muskelgewebes ist es sinnvoll, sich einer physiotherapeutischen Behandlung zu unterziehen, bei der Verschreibung der Physiotherapie wird der therapeutische Effekt direkt auf die Schmerzursache gerichtet.

Zur Schmerzlinderung wird folgendes zugeordnet:

• Kryotherapie;
• Elektrophorese;
• Wärmebehandlung;
• therapeutische Bäder;
• Magnetfeldtherapie und andere.

Es ist wichtig! Wenn die Schmerzursache eine Krankheit ist, ist die Selbstbehandlung nicht akzeptabel, und der behandelnde Arzt vereinbart einen Termin.

Wie Sie den Schmerz selbst loswerden können

Bei schmerzenden Schmerzen in den Waden nach einem langen Spaziergang oder harter körperlicher Arbeit können Sie eine Massage machen. Das Abreiben des schmerzenden Bereichs trägt zum Blutfluss und zur Beseitigung stehender Prozesse bei. Durch die tägliche Durchführung der Fußmassage werden Schwellungen und Flüssigkeitsansammlungen verhindert. Dies erleichtert die schnelle Entfernung von Giftstoffen unter der Haut.

Um Ermüdung zu lindern, können Sie Fußbäder mit Heilpflanzen vorbereiten. Ein Dekokt aus unsterblichen Blüten, Birkenblätter aus Möhrensamen bewältigt Schmerzen. Diese Zutaten müssen gemischt und gekochtes Wasser eingegossen werden. Wenn der Sud über mehrere Stunden infundiert wird, kann er erhitzt und als Fußbad verwendet werden.

Für Gelenke und Muskelgewebe ist es hilfreich, Aromaöle und Aloe-Saft aufzutragen. Sie können zum Reiben der Haut während einer Massage verwendet werden. Sie können auch eine Kompresse auf dem Wadenmuskel mit Eukalyptus, Mentholöl, Aloe und Nelken vorbereiten.

Schmerzen können durch Salzablagerungen verursacht werden. In diesem Fall hilft das Geld für die Aufnahme nach innen. Für die Zubereitung können Sie die Gebühren für Heilkräuter anwenden, nachdem Sie die Anweisungen und mögliche Nebenwirkungen gelesen haben.

Wie kann man Schmerzen bei Waden verhindern?

Wenn Sie das Auftreten von Schmerzen in den Waden verhindern, helfen Sie diesen Empfehlungen:

1. Übergewicht loswerden. Fettleibigkeit belastet nicht nur die Beine, sondern verursacht auch viele innere Erkrankungen.
2. Raucherentwöhnung Diese Angewohnheit führt zu einer Durchblutungsstörung und die Beine leiden am meisten.
3. Volle Ruhe. Gesunder Schlaf, regelmäßige Spaziergänge und die Beseitigung von Stress stärken den Körper und erhöhen die Widerstandskraft.
4. Ernährungskorrektur: Der erste Schritt besteht darin, die Verwendung von Salz zu begrenzen, was zum Auftreten von Ödemen beiträgt.

Der beste Weg, um die Schmerzen in den Beinen zu vergessen, ist der Beruf der medizinischen Gymnastik, bei der die Muskeln gestärkt werden. Eine normale Übung am Morgen hilft bereits dabei, Verstauchungen zu verhindern, und die Durchführung einer speziellen Reihe von Übungen während des Tages garantiert eine normale Gewebsernährung und eine ausreichende Blutversorgung, um verschiedenen Krankheiten vorzubeugen.

Wenn der Schmerz nicht alleine bewältigt werden kann, kann der Arzt Schmerzmittel und entzündungshemmende Medikamente verschreiben. Sie werden nur helfen, das unangenehme Symptom zu beseitigen, aber ihre Aufnahme sollte nicht zur Gewohnheit werden.

Die allmähliche Beseitigung schädlicher Faktoren, die Korrektur der Ernährung und die Erstellung des korrekten Tagesablaufs werden bald die Notwendigkeit von Schmerzen verwerfen, der Zustand der Muskeln und Gelenke ist völlig normalisiert.

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Schmerzen nach Krämpfen, was tun?

Vorgestern, am Morgen, gab es einen weiteren Krampf. Ihre Beine waren für den Tag müde, aber sie vergaß für die Nacht Magnesium zu trinken. Das reduziert die Infektion. Gestern schmerzte der Muskel den ganzen Tag. Aber heute kann ich nicht auf den Fuß treten. Ich kann es nicht verstehen, normalerweise wurde es jeden Tag besser und dann wurde es immer schlimmer... kann jemand vorbeikommen? Was macht man mit dem Fuß?

Wie man mit dem Krampf fertig wird, hat bereits gelernt, aber was ist zu tun, wenn es schon passiert ist? Früher war es genug, um sich an einem Tag zu zerstreuen, aber jetzt kann ich nicht mehr gehen. Besser geht es nicht. Also denke ich, was ich jetzt mit diesem Bein machen soll? Es tut der Infektion weh.

Beinkrämpfe

Rückblick

Beinkrämpfe: verursacht

Behandlung

Behandlung von Krämpfen in den Beinen

Wann einen Arzt für Beinkrämpfe konsultieren

Rückblick

Beinkrämpfe - ein Zustand, bei dem die Muskeln stark reduziert werden, was von starken Schmerzen begleitet wird. Krämpfe treten unwillkürlich auf und sind normalerweise nicht gefährlich.

In den Wadenmuskeln (in den Beinen) treten meist Konvulsionen auf, seltener in anderen Teilen des Beines, einschließlich der Füße und Oberschenkel. Beinkrämpfe sind durch starke Muskelschmerzen gekennzeichnet, die durch ihre Kontraktion verursacht werden. Die Kontraktion der Muskeln während eines Krampfes tritt unwillkürlich auf, es scheint, dass das Bein und die Finger Ihnen nicht gehorchen und der Muskel fest wird. Ein Krampf kann von wenigen Sekunden bis zu zehn Minuten dauern. Nachdem der Krampf vorüber ist, kehrt die Muskelkontrolle zurück. Nach dem Ende des Angriffs können Schmerzen und Überempfindlichkeit im Bein noch einige Stunden bestehen bleiben.

Beinkrämpfe können einige Sekunden bis zehn Minuten dauern. Krämpfe der Oberschenkelmuskulatur halten in der Regel länger an. Die Forscher fanden folgendes:

• Drei von vier Menschen haben nur nachts Beinkrämpfe;
• in einer der fünf Krämpfe treten Tag und Nacht auf;
• Eine der vierzehn Personen hat tagsüber Krämpfe.

Es gibt zwei Gruppen von Menschen, die am meisten zu Beinkrämpfen neigen:

• Menschen über 60 - ein Drittel der Menschen über 60 leiden an Beinkrämpfen; etwa 40% von ihnen haben dreimal wöchentlich oder mehr Krämpfe;
• Schwangere - etwa jede dritte Frau hat Beinkrämpfe, meistens im letzten Trimester.

Beinkrämpfe treten jedoch bei Menschen jeden Alters auf, bei Männern und Frauen gleich häufig. Über Nachtschmerzen und Krämpfe in den Beinen eines Kindes kann in dem Artikel über Wachstumsschmerzen berichtet werden.

Beinkrämpfe: verursacht

Beinkrämpfe können aus verschiedenen Gründen auftreten. Dies geschieht häufig bei Verletzung der Natrium- oder Kalziummenge im Körper bei Patienten mit Hämodialyse (eine Methode zur Reinigung des Blutes bei Nierenversagen). Krämpfe können sich vor dem Hintergrund verschiedener Krankheiten oder Vergiftungen entwickeln. Ältere Menschen haben nachts oft enge Beine. Schwangere sind oft von Krämpfen betroffen.

Wenn der Zusammenhang schmerzhafter Muskelkontraktionen mit einer Krankheit oder einem Zustand nicht hergestellt werden kann, spricht man von idiopathischen Krämpfen. Die Ursache von idiopathischen Krämpfen ist immer noch nicht bekannt, es gibt jedoch mehrere Theorien dazu:

• Anormale nervöse Aktivität im Schlaf verursacht Kontraktionen der Beinmuskulatur;
• Übermäßige körperliche Anstrengung, zum Beispiel langes Gehen oder Bewegung im Fitnessstudio, kann Krämpfe verursachen.
• Eine starke Verringerung des Blutflusses zu den Muskeln führt zu schmerzhaften Krämpfen.

Eine mögliche Ursache für Krämpfe in den Beinen von Menschen über 50 Jahren ist die altersbedingte Verkürzung der Sehnen. Sehnen sind dichte Bindegewebebänder, mit denen die Muskeln an den Knochen befestigt werden. Wenn die Sehne zu kurz wird, kann es zu Anfällen kommen.

Krämpfe des sekundären Beins treten aufgrund einer Krankheit oder eines Zustands auf. Dazu gehören folgende:

• Schwangerschaft: Infolge der Gewichtszunahme während der Schwangerschaft erhöht sich die Belastung der Beinmuskulatur beim Gehen, was das Anfallsrisiko erhöht.
• Übung: Krämpfe treten oft in der Ruhephase nach dem Training auf;
• neurologische Erkrankungen (die die Nerven in den Beinmuskeln betreffen): zum Beispiel Motoneuronenkrankheit oder periphere Neuropathie;
• Lebererkrankung: Wenn die Leber nicht mehr normal arbeitet, reichern sich Toxine im Blut an, wodurch sich die Beine zusammenziehen können.
• Infektion: Einige bakterielle Infektionen wie Tetanus können Anfälle verursachen.
• Toxine: reduziert manchmal die Beine, wenn sie mit Blei oder Quecksilber vergiftet werden;
• Dehydratation: Wenn im Körper Flüssigkeit fehlt, wird der Wasser-Salz-Haushalt gestört, was sich in einigen Fällen durch Krämpfe äußert.
• Beingefäßerkrankungen, wie Krampfadern oder Endarteritis obliterans, führen zu einer beeinträchtigten Durchblutung der Muskeln und deren schmerzhafter Kontraktion;
• Plattfuß: Die Krümmung des Fußes stört die normale Verteilung des Körpergewichts beim Gehen. Einige Beinmuskeln sind zu angespannt und müde, wodurch sich die Beine bewegen können.

In einigen Fällen kann die Ursache für Krämpfe in den Beinen Medikamente sein. Zum Beispiel:

• Diuretika (Diuretika): Sie entfernen Flüssigkeit aus dem Körper und werden zur Behandlung von Bluthochdruck (Hypertonie), Herzversagen und bestimmten Nierenerkrankungen verwendet.
• Statine: verwendet mit erhöhten Cholesterinwerten im Blut;
• Raloxifen: zur Vorbeugung von Osteoporose bei Frauen nach der Menopause vorgeschrieben;
• Nifedipin: zur Behandlung von Angina pectoris;
• Nikotinsäure: Wird mit hohem Cholesterinspiegel verwendet.

Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie der Meinung sind, dass die von Ihnen eingenommenen Arzneimittel zu Beinkrämpfen führen, da Sie möglicherweise die Dosierung ändern müssen. Sie können die Einnahme verschriebener Arzneimittel nur mit Erlaubnis Ihres Arztes abbrechen.

Behandlung

Behandlung von Krämpfen in den Beinen

Wenn die Ursache der Anfälle bekannt ist, führt die Behandlung der primären Krankheit oder des Zustands zu einer Linderung. Die Situation bei der Behandlung idiopathischer Krämpfe ist viel komplizierter, wenn die Beine ohne ersichtlichen Grund verkrampft sind. Dann beginnt die Behandlung normalerweise mit Bewegung. Einige Bewegungen können Krämpfe und Schmerzen während eines Angriffs aufhalten. Andere werden zur Vorbeugung erfunden. Durch regelmäßiges Üben kann die Häufigkeit von Anfällen reduziert werden.

Fußkrämpfe: Was tun?

Dehnen und massieren Sie während eines Krampfes den kontrahierten Muskel. Zum Beispiel bei einem Wadenmuskelkrampf:

• Strecken Sie Ihr Bein und halten Sie es auf Gewicht, ziehen Sie Ihren Fuß zu sich hin und beugen Sie das Bein am Knöchelgelenk.
• Gehen Sie ein paar Minuten auf den Fersen.
• Wenn Sie nach Krämpfen Beinschmerzen haben, können sie mit einem rezeptfreien Schmerzmittel wie Paracetamol oder Ibuprofen gelindert werden.

Um Anfälle zu vermeiden, führen Sie regelmäßig dreimal täglich an den entsprechenden Muskeln Dehnungsübungen durch, davon einmal kurz vor dem Schlafengehen. Wenn die Wadenmuskulatur beispielsweise Krämpfe aufweist, führen Sie die folgende Übung aus:

• Etwa einen Meter von der Wand entfernt stehen
• Beugen Sie sich nach vorne und strecken Sie die Arme, um die Wand zu berühren, ohne Ihre Füße vom Boden zu nehmen.
• nach fünf Sekunden in die Ausgangsposition zurückkehren,
• Wiederholen Sie die Übung fünf Minuten lang.

Der zweite Weg. Um Ihre Wadenmuskeln zu dehnen, stellen Sie sich mit der vorderen Fußhälfte auf eine Stufe, so dass Ihre Ferse von der Kante herabhängt. Senken Sie die Fersen langsam unter die Stufe. Bringen Sie sie nach einigen Sekunden in die Ausgangsposition. Mehrmals wiederholen.

Wenn nachts Beinkrämpfe auftreten, befolgen Sie die folgenden Regeln:

• Wenn Sie auf dem Rücken liegen, sollten Ihre Zehen nach oben zeigen - um die Füße in der richtigen Position zu halten, können Sie Kissen darauf legen.
• Hängen Sie Ihre Beine in einer Position am Bauch an der Bettkante - so werden die Beine entspannt und die Wadenmuskulatur zieht sich nicht zusammen.
• Die Decke sollte die Bewegung im Schlaf nicht einschränken.

Chinin zur Behandlung von Beinkrämpfen

Chinin wurde ursprünglich zur Behandlung von Malaria verwendet. Später wurde jedoch bekannt, dass Chinin von Menschen mit verkrampften Beinen verwendet werden kann. Sie können das Medikament jedoch nur auf Rezept einnehmen, indem Sie die Anweisungen strikt befolgen, da Chinin eine Reihe schwerwiegender Nebenwirkungen verursacht:

• Klingeln in den Ohren;
• Hörbehinderung;
• Kopfschmerzen;
• Übelkeit;
• Sehbehinderung;
• Desorientierung in Raum und Zeit;
• Hitzewallungen (heißes Gefühl).

Eine schwerwiegendere Komplikation bei unangemessener Einnahme von Chinin ist die Thrombozytopenie. Dies ist eine Abnahme der Blutplättchen auf ein gefährlich niedriges Niveau. Blutplättchen sind an der Blutgerinnung beteiligt, daher besteht bei Thrombozytopenie die Gefahr schwerer Blutungen:

• aus der nase;
• von Zahnfleisch;
• Blutung im Auge;
• intrakranielle Blutung;
• Blutungen aus der Speiseröhre, Magen, Darm.

Es wurden mehrere Fälle von Todesfällen bei Menschen mit Thrombozytopenie nach der Einnahme von Chinin aufgrund von Beinkrämpfen berichtet. Überschreiten Sie daher niemals die empfohlene Dosis Chinin. Eine Überdosierung kann zu dauerhaftem Sehverlust oder Tod führen. Aufgrund dieser unwahrscheinlichen, aber immer noch möglichen Risiken wird Chinin zur Behandlung von Beinkrämpfen nur verschrieben, wenn sein potenzieller Nutzen das Risiko übersteigt. Zum Beispiel:

• Trotz der regelmäßigen Durchführung der oben genannten Übungen führen Sie weiterhin zu Krämpfen der Beine.
• Beinkrämpfe sind häufig und verursachen Unwohlsein.

In diesem Fall können Sie einen vierwöchigen Chinin-Kurs anmelden. Wenn keine Verbesserung eintritt, wird die Behandlung abgebrochen. Wenn Sie die oben beschriebenen Nebenwirkungen haben, beenden Sie die Einnahme von Chinin sofort und wenden Sie sich an Ihren Arzt.

Wann einen Arzt für Beinkrämpfe konsultieren

Seltene Anfälle treten bei gesunden Menschen auf und geben keinen Anlass zur Sorge. Wenn Ihre Beine jedoch häufig zucken, verursacht dies starke Schmerzen, stört den Nachtschlaf und schlägt Sie nieder. Mit Hilfe des Service Amendment können Sie einen guten Therapeuten finden. Der Therapeut ist Hausarzt. Er wird Ihre Beine untersuchen und die notwendige Untersuchung vorschreiben. Dies kann Blut- und Urintests, eine Ultraschalluntersuchung von Blutgefäßen, ein Elektroenzephalogramm und viele andere sein, abhängig von der vermuteten Ursache der Erkrankung. Nach der ersten Untersuchung wird Sie der Therapeut, falls erforderlich, zur Konsultation mit engen Spezialisten überweisen.

Rufen Sie einen Rettungswagen an (von einem Festnetztelefon 03, von einem Handy 911 oder 112), wenn:

• Krämpfe dauern länger als zehn Minuten und verschwinden nicht trotz der Versuche, einen Muskel zu strecken und zu strecken;
• reduziert den Fuß nach Kontakt mit toxischen Substanzen wie Strychnin, Quecksilber, Blei usw.;
• Konvulsionen begannen nach einer Verletzung: Ein Schnitt, der auf den Boden schlagen könnte, ein Tierbiss und andere Ursachen, die Tetanus verursachen könnten.