Was verursacht Muskelkrämpfe an den Beinen

Muskelkrämpfe (Konvulsionen) werden als plötzliche und unkontrollierte Muskelkontraktion bezeichnet, und eine oder mehrere Muskeln können gleichzeitig betroffen sein. Eine Person, die an Muskelkrämpfen leidet, erlebt sehr unangenehme und schmerzhafte Empfindungen. Und obwohl Krämpfe in der Regel eine Person nicht schädigen können, führen sie dazu, dass eine Person den betroffenen Muskel für eine bestimmte Zeit nicht benutzen kann.

Muskelkrämpfe: Ursachen

Ursachen von Krämpfen bedingt kann in idiopathische und sekundäre unterteilt werden. Im ersten Fall kann eine ausgedehnte Anstrengung zu Krämpfen führen, im zweiten Fall kann es zu Erkrankungen des Körpers kommen.

Idiopathische Ursachen für Muskelkrämpfe

Dazu gehören:

• Übermäßige Bewegung, besonders in der heißen Jahreszeit;
• Dehydratisierung;
• lange in einer unbequemen Position bleiben.

In dieser Situation können Sie Anfälle vermeiden, indem Sie die Ursache beseitigen und Dehnübungen durchführen.

Sekundäre Ursachen für Muskelkrämpfe (Symptome einer Fehlfunktion im Körper)

Dazu gehören folgende:

• unzureichende Blutversorgung (in diesem Fall verursachen verengte Arterien Krämpfe der Beine);
• Osteochondrose der Wirbelsäule;
• Mangel an Mineralien (Kalzium oder Magnesium) im Körper;
• sowohl Überschuss als auch Mangel an Kalium;
• unzureichende Wasseraufnahme;
• späte Schwangerschaft
• Nierendialyse;
• Schilddrüsenerkrankung;
• Alkoholmissbrauch;
• flache Füße;
• Fettleibigkeit;
• Erkrankungen des Nervensystems;
• Leberzirrhose;
• Bleivergiftung;
• Reaktion auf Medikamente.

Muskelkrampf: Risikofaktoren

Es gibt Kategorien von Menschen, die anfälliger für Muskelkrämpfe sind. Dies wird durch verschiedene Faktoren beeinflusst:

1. Alter Im Laufe der Jahre verliert eine Person Muskelmasse, wodurch Muskeln häufiger überfordert werden.
2. Dehydratation, die bei Menschen üblich ist, die sich selbst starker Belastung aussetzen. Sportler und harte Arbeit sind in Gefahr.
3. Schwangerschaft Der Mangel an Mineralien, die erhöhte Belastung der Beine, hormonelle Veränderungen - all das gefährdet die zukünftige Mutter.
4. Krankenakten. Bei Patienten mit Diabetes, Erkrankungen der Schilddrüse, der Leber oder bei Nervenerkrankungen treten häufig Spasmen auf.

Muskelkrampf: Wenn es sich lohnt, den Alarm auszulösen

Krämpfe sind selten gefährlich für den Menschen und meistens ohne Hilfe. Ignorieren Sie jedoch nicht die Beinkrämpfe, wenn sie:

• das stärkste Unbehagen verursachen;
• begleitet von Schwellungen der Gliedmaßen, Rötung oder anderen äußeren Veränderungen der Haut;
• verursacht durch Muskelschwäche;
• zu oft auftreten, kann dies ein Symptom einer Krankheit sein.

Muskelkrämpfe: Was können Sie selbst tun?

Solche Aktionen sind erlaubt:

1. Es sollte den schmerzenden Muskel anziehen und massieren.
2. Bringen Sie ein Heizkissen an oder nehmen Sie eine heiße Dusche.
3. Um Dehnungsübungen zu machen, ist es besser, sich täglich ein paar Minuten zur Vorbeugung zu widmen.
4. Um zu verhindern, dass Krämpfe austrocknen, sollten Sie täglich viel Wasser trinken.

Muskelkrämpfe in den Beinen und Oberschenkeln bei Nacht und Tag: Ursachen und Behandlung + Foto

Krämpfe oder Muskelkrämpfe sind eine unfreiwillige Kontraktion von Muskelgruppen. Dies verursacht starke, scharfe und scharfe Schmerzen, begleitet von Taubheit. Dem Muskel fehlt es an Sauerstoff und Nährstoffen.

Krämpfe in den Muskeln der Beine sind nicht ungewöhnlich. Sowohl Männer als auch Frauen leiden darunter.

Laut Statistik ist jeder Mensch jemals mit einem solchen Problem konfrontiert. Stellen Sie sicher, dass Sie die Ursachen für Krämpfe und die vorgeschriebene Behandlung feststellen. Viele von ihnen sind seit langem bekannt, untersucht und eignen sich für eine schnelle Behandlung.

Allgemeine Informationen zum Problem der Anfälle

Was sind die Krämpfe?

Wir haben bereits festgestellt, dass Krämpfe eine unkontrollierte Muskelkontraktion darstellen.

Muskelkrämpfe in der Medizin werden in verschiedene Arten unterteilt:

• Myoclonic, wenn die Muskelkontraktion ohne Schmerzen von kurzer Dauer ist.
• Klonisch Länger ziehen sich die Muskeln rhythmisch mit Wiederholungen zusammen.
• Tonic Sie zeichnen sich durch eine längere Anspannung des Muskelgewebes aus. Es kann jeden Körperteil oder den Torso völlig verwirren. Krämpfe verursachen manchmal Bewusstlosigkeit.
• Tonisch-klonisch. Die Kombination von zwei Arten von Krämpfen.
• Teilweise, selten und nicht gesundheitsgefährdend.

Wenn der Krampf der Beine ein Schmerzsyndrom zeigt - akut, schmerzhaft, mit einem Gefühl der Versteinerung des Körpers. Es erscheint plötzlich und dauert bis zu 5 Minuten. Sobald sich die Muskeln entspannen, verschwinden die Symptome.

Gründe

Vitamin- und Makronährstoffmangel

Nämlich - Calcium, Magnesium, Kalium, Vitamin D. Sie sind für die volle Funktionsweise des Nervensystems und die Übertragung von Impulsen auf die Muskeln notwendig.

Fehlt es dem Körper an unausgewogener Ernährung, der Verwendung von Schadstoffen, großen Mengen an Eiweiß, Medikamenten, treten ähnliche Probleme auf.

Dehydratisierung

Wenn verstärktes Schwitzen mit einem großen Verlust an nützlichen Spurenelementen auftritt, die für das Funktionieren des Muskelsystems verantwortlich sind, treten Krämpfe auf.

Um eine solche Situation zu vermeiden, müssen bis zu 2,5 Liter Wasser pro Tag getrunken werden. Dies gilt im heißen Sommer und bei sportlichen Aktivitäten.

Körperliche Überlastung

Während des Sporttrainings wird der Körper oft ungleichmäßig belastet. Möglicherweise wurde ein unzureichendes Aufwärmen durchgeführt, die Muskeln wurden nicht aufgewärmt.

Das Überdehnen einer Muskelgruppe ist charakteristisch für Menschen, die harte Arbeit verrichten. Alle diese Indikatoren führen zu Funktionsstörungen der Muskelmasse. Wenn Sie den Muskel nicht zur Ruhe geben, ist er erschöpft und führt zu Krämpfen.

Temperatursprünge

Wenn Sie beispielsweise in kaltem Wasser baden, ziehen sich die Muskeln zusammen. Daher sollten Sie auf die Temperatur achten.

Krankheiten

Dazu gehören ein ungeeigneter Stoffwechsel, Gefäßpathologie und Beinverletzungen. Normalerweise erfordert die Behandlung die Konsultation enger Fachärzte - eines Neurologen, Endokrinologen, Phlebologen, Orthopäden.

Atherosklerose obliterans

Ich möchte diese Pathologie gesondert hervorheben, da sie zur Geißel der modernen Welt geworden ist. Es verteilt sich mit einem Anstieg des Lebensstandards der Bevölkerung.

Der Grund ist übermäßiges Rauchen, Ernährung und sitzende Lebensweise. Dies führt zu Verstopfungen in den Gefäßen und zur Bildung von Plaques. Die häufigsten sind Arterien und Muskeln ohne Becken, Oberschenkel und Kniekehle und Muskeln, denen Sauerstoff fehlt.

Interessanterweise neigen Raucher fünfmal häufiger zu Anfällen.

Stresssituationen

Wenn eine Person emotional angespannt ist, kommt es zu einem Nervenzusammenbruch. Zu diesem Zeitpunkt ist der Körper stark belastet und die Nervenenden sind die ersten, die leiden.

Eine große Menge des Stresshormons, auch Cortisol genannt, stört das Gleichgewicht zwischen Mikro- und Makronährstoffen, was zu einem Kalziummangel führt. Infolgedessen treten Muskelkrämpfe auf.

Arten von Krämpfen

Muskelkrämpfe

Die Muskeln werden durch die falsche Übertragung von Nervenimpulsen auf den Muskel reduziert, um sich zu entspannen.

Zunächst erscheint ein Nervensignal im Gehirn und durch den Nerv geht der Muskel, nachdem ein elektrischer Puls an seine Oberfläche gelangt ist.

Durch spezielle Tubuli werden die Signale im gesamten Muskelgewebe verteilt. Die Anregung erfolgt in Tanks, bei denen es sich um Zellbildungen mit einer großen Anzahl von Calciumionen handelt.

Infolgedessen gelangt Kalzium in den intrazellulären Raum und beginnt den Konvergenzprozess der Aktin- und Myosinfäden. Wenn sie sich einander nähern, kommt es zu einer Kontraktion des gesamten Muskels.

Die Muskeln des Beins, der Vorder- und Hinterfläche des Oberschenkels leiden unter solchen Krämpfen.

Die Stärke der Krämpfe ist unterschiedlich und kann vom einfachen Zucken bis zu den stärksten schmerzhaften Kontraktionen variieren.

Die Muskeln im Krampf sind steinhart, zusammengedrückt und gewölbt. Der Angriff kann 1 bis 15 Minuten dauern. Mögliche Wiederholung.

Am häufigsten leiden Anfälle:

Schneidet die Zehen

Wenn die Zehen unter Muskelkontraktionen leiden, ist dies höchstwahrscheinlich ein Problem bei Stoffwechselstörungen und anderen Pathologien.

Oft ist es ein Signal des Körpers bei Gelenkerkrankungen, Veneninsuffizienz, Atherosklerose und Diabetes. Infolgedessen nimmt die Schwelle der Erregbarkeit der Muskeln ab und es gibt Einschnitte.

Wenn Sie längere Zeit in den falschen Schuhen gehen, können auch solche Symptome auftreten. Bei häufigen Anfällen ist es notwendig, einen Arzt zu konsultieren, um die tatsächliche Ursache und Behandlung zu ermitteln.

Nach übermäßigem Stress und Muskelermüdung häufen sich Metaboliten, einschließlich Milchsäure, im Gewebe an. Dies führt zu spontanen Krämpfen nachts.

Fußkrämpfe

Füße leiden an Muskelkontraktionen aufgrund von Plattfuß oder neurologischer Pathologie. Wenden Sie sich an einen Orthopäden oder Neurologen.

Wenn Sie die Anzahl der Angriffe verringern, können Sie die Belastung der Beine verringern, Vitaminkomplexe einnehmen und die Schuhe rechts wechseln.

Warum Sie nachts von Krämpfen geplagt werden

Die Antwort ist einfach. Weil die Blutzirkulation nachts verlangsamt und die Muskulatur weniger Nährstoffe erhält. Der Körper ruht zu dieser Zeit. Immer arbeiten - Herz, Lunge, Zwerchfell und Gehirn und die Muskeln entspannen sich. Und vielleicht nur der Grund für die unbequeme Körperhaltung.

Darüber hinaus arbeitet das Gehirn während des REM-Schlafs hart im Schlaf. Schon eine kleine Erregung der Nervenzellen verursacht Muskelkrämpfe.

Wenn Krämpfe mehrmals in der Nacht auftreten, wird empfohlen, den Gehalt an Kalzium, Kalium und Magnesium in der Diät zu erhöhen. Dies sind Buchweizen, Haferflocken, Linsen, Hülsenfrüchte, Trockenfrüchte, Nüsse, Meerkohl, Milchprodukte.

Um die Gefäße des Kreislaufsystems in vollem Umfang zu nutzen, müssen Sie auf Nikotin, Koffein und Zucker verzichten. Das Protein des Tieres wird vorzugsweise durch Geflügelfleisch aus der Nahrung ersetzt.

Es ist nützlich, viel langsamer zu gehen und auf einem bequemen Bett mit einer guten Matratze zu schlafen.

Krämpfe während der Schwangerschaft

Beschwerden über Muskelkrämpfe während dieser Zeit sind nicht selten. In einem Trimester ist die Ursache eine Toxikose, bei der Kalium, Kalzium und Magnesium ausgewaschen werden. In den 2 und 3 Trimestern - vermehrter Mangel an essentiellen Spurenelementen.

In späteren Perioden wird der Abfluss von venösem Blut aus den unteren Extremitäten aufgrund des Drucks des vergrößerten Uterus auf die untere Hohlvene behindert.

Komprimierte abdominale Aorta, untere Hohlvene. Und mit dem Wachstum des Kindes nimmt der Druck zu, die Durchblutungsstörung dieses Bereiches schreitet voran. Stagnation von Blut und Schwellung.

Nahrungsmittelgewebe ist zerbrochen, es herrscht Sauerstoffmangel und folglich ein erhöhtes Anfallsrisiko.

Die Gründe für das Auftreten von Krämpfen beim Tragen eines Kindes sind in der Tat viele:

• - Verletzung des Calcium- und Phosphorstoffwechsels;
• - Anämie - ein Rückgang der roten Blutkörperchen, der den Gasaustausch zwischen Luft, Blut und Gewebe beeinflusst;
• - Mangel an Vitamin B, Magnesium, Kalzium, Kalium;
• - hohe Blutzuckerspiegel
• - Krampfadern - Ausdünnung der Venenwand und über die normalen Konturen hinausragend. Erscheint bei Patienten mit Herzinsuffizienz, Fettleibigkeit, die mit der Arbeitszeit verbunden sind;
• - Gefäßpathologie;
• - eine große Menge Koffein;
• - nicht genug Leben zu bewegen;
• - Durchblutungsstörungen;
• - Thrombophlebitis, eine Entzündung der Venen.

Sobald Krämpfe aufgetreten sind, müssen sie beseitigt werden. Eine ausgewogene Ernährung, Vitamine und Bewegung in kleinen Mengen werden empfohlen. Bei häufigen Anfällen wird die Behandlung vom Arzt mit dem Grund ihres Auftretens verordnet.

Vorläufer von Muskelkrämpfen

Selbst gesunde Menschen können Muskelkrämpfe ohne ersichtlichen Grund erfahren. Sie müssen keine besonderen Maßnahmen ergreifen.

Bevor die Muskeln verspannt wurden, gingen ihnen normalerweise folgende Ereignisse voraus:

• ungewöhnliche körperliche Aktivität für Menschen mit sitzender Lebensweise;
• Stress ist für manche Menschen sehr anfällig. Dazu gehören nicht nur negative, sondern auch positive Emotionen.
• Verschlimmerung der Pathologien, da in dieser Zeit der gesamte Körper besonders schwach ist, zum Beispiel die Muskeln;
• schlechte klimatische Bedingungen, die durch einen Mangel an Vitaminen und Mineralien gekennzeichnet sind, was zu Krämpfen führt.

Behandlung von Krämpfen

Erste Hilfe bei Krämpfen

Um sich selbst oder einer anderen Person zu helfen, quälende Schmerzen während eines Muskelkrampfs zu beseitigen, benötigen Sie:

1. Stellen Sie langsam beide Füße auf den Boden.
2. Massieren Sie den Spasmus sorgfältig, um das Blut rauschen zu lassen.
3. Versuchen Sie, einen angespannten Muskel zu strecken. Zur gleichen Zeit, wenn der Krampf mit der Wade passiert ist, mit den Füßen, dann strecken Sie das Bein aus der sitzenden Position, schnappen Sie sich den großen Zeh und ziehen Sie auf sich zu.

Bei Krämpfen der vorderen Oberschenkelmuskulatur wird empfohlen, zu stehen, das Bein am Knie zu beugen, den Knöchel mit zwei Händen zu fassen und ihn bis zum Gesäß zu ziehen.

Wenn der Rücken des Oberschenkels gelitten hat, auch im Stehen, setzen Sie den Fuß einen Schritt nach vorne auf die Ferse, beugen Sie den zweiten gesunden Knie und strecken Sie das Verletzte langsam, indem Sie das Becken zurückziehen. Übung ist wie eine Situation, in der Sie Ihre Schuhe ausziehen müssen.

1. Kühlkompresse
2. Versuchen Sie, einen Muskel einzuklemmen oder stechen Sie ihn mit einem Stift oder einer Gabel an. Natürlich nicht viel!
3. Sobald der Krampf beseitigt ist, können Streicheln oder leichte Massagen zur maximalen Entspannung beitragen.

Diese Tipps helfen, Muskelkrämpfe in kurzer Zeit loszuwerden, indem sie die verspannten Muskeln entspannen, den Blutfluss zu den Beinen und den Schmerz beseitigen.

Wenn sich der Muskel wieder normalisiert hat, müssen Sie darauf achten. Legen Sie sich dazu auf den Rücken, legen Sie ein Kissen unter die Beine, legen Sie einen Winkel von 60 Grad an und entspannen Sie sich.

Therapie

Die Therapie und Vorbeugung von Muskelkrämpfen soll die Gesundheit des Gefäß- und Kreislaufsystems normalisieren. Es ist wichtig, die Ernährung zu überarbeiten und mehr Vitamine, Makro- und Mikronährstoffe aufzunehmen. Vermeiden Sie Junk Food und Getränke in Form von Alkohol, Fast Food, gesalzenen Lebensmitteln, geräucherten Lebensmitteln, Süßigkeiten und kohlensäurehaltigen Getränken.

Es wird empfohlen, die Flüssigkeitsmenge im Körper zu überwachen.

Sie müssen 2-3 Liter Wasser pro Tag ohne Gas, grünen Tee, Kompotte, Säfte und Fruchtgetränke trinken.

Schwarzer Tee und Kaffee sollten jedoch aufgrund ihrer harntreibenden Eigenschaften begrenzt sein.

Es ist nützlich, Sport zu treiben, vor allem in Bezug auf sitzende Arbeit. Vor dem Schlafengehen wird empfohlen, Dehnübungen, Yoga, Pilates durchzuführen. Gleichzeitig wird es helfen, Stress an einem Tag abzubauen.

Sie können sich mit einem Bad mit Aromaölen verwöhnen lassen - Rose, Lavendel, Minze, Ylang-Ylang.

Drogentherapie

Behandlung mit Medikamenten, die von einem Arzt verordnet wurden. Dies können Mittel zur Regulierung des Stoffwechsels sein, zur Wiederherstellung der Funktion der Blutgefäße und des Kreislaufsystems, Vitamine, Mikroelemente.

Zur Beseitigung der Ursache von Anfällen werden Barbiturate, Phenazepam, Magnesiumsulfat, Aminazin, Urokinase und Eisen verwendet.

Bei partiellen oder epileptischen Anfällen ist eine Therapie erforderlich, bei der es sich um Anfälle handelt. Typischerweise werden diesen Patienten Benzodiazepine, GABA-Derivate, Spurenelemente, Antikonvulsiva zugeordnet.

Volksrezepte

Folk-Methoden reduzieren effektiv die Anzahl der Anfälle und lindern Schmerzen, helfen, die Blutzirkulation in den Beinen aufzubauen und die Blutgefäße elastisch zu machen.

Behandlung von Volksheilmitteln - eine zusätzliche Maßnahme zur Haupttherapie.

Die am häufigsten verwendeten Mittel sind:

1. 10 - 14 Tage lang zweimal täglich kalte Umschläge mit Zitronensaft auf den Füßen;
2. Lorbeeröl, bei Selbstmassage gerieben;
3. Sie können Ihre Füße 14 Tage mit Zitrone abwischen. Hervorragendes Mittel gegen Krämpfe in den Zehen;
4. ein einfacher Magnet, der an einen spastischen Muskel angelegt wird und der Schmerz verschwindet;
5. Die tägliche Einnahme von Nelken mit Zucker ist ein wirksames Mittel. Es dauert ungefähr 500 Gramm Nelken;
6. Packung Meerrettichblätter, Honig, Salz für 7 Tage;
7. Schöllkraut-Salbe - Schöllkraut-Saft wird mit Vaseline vermischt und eine wunde Stelle wird innerhalb von 14 Tagen gerieben;
8. Jeden Tag Selbstmassage der Beine mit Senföl.

Gymnastik

Es wurde ein spezieller Gymnastikbehandlungskomplex entwickelt, um die Krämpfe der Beine zu beseitigen.

Dies trägt zu einer guten Durchgängigkeit der Venen bei, lässt die Muskeln arbeiten, trainiert sie für Kontraktion und Entspannung, stärkt den Bandapparat und den Gelenkapparat, lindert Stress und emotionale Anspannung.

Solche Gymnastik ist auch eine ausgezeichnete Vorbeugung gegen Varikose, Arthritis und Arthrose. Besteht aus den folgenden Übungen:

• Drehung des Fußes zur Seite - 30 Mal;
• rollen Sie mit einer Socke an der Ferse - 30 mal;
• Anheben an die Zehe, dann schnelles Absenken an der Ferse - 30 Mal;
• max Fuß - 20 mal.

• Fußbewegung - ein Fahrrad;
• treten Sie mit den Füßen - 30 Mal und quer - 20 Mal.

Gymnastik ist sehr einfach und sogar einmal am Tag können Sie Krämpfe in den Beinen, Füßen und Fingern vergessen. Es wird empfohlen, die Übungen durch ein heißes Bad mit Salz- und Aromaölen zu beenden.

Empfehlungen für körperliche Aktivität

1. Wenn Sie ein schweres Gewicht heben müssen, ist es besser, es in Teile zu unterteilen.
2. Es ist notwendig, eine Last mit geradem Rücken zu tragen.
3. Machen Sie nach 30 Minuten Arbeit eine Pause.
4. Die Mittagspause sollte nicht unter einer Stunde liegen.
5. Vor dem Schlafengehen wird eine warme Dusche empfohlen.
6. Der Schlaf sollte ab 6 Stunden am Tag sein.
7. Es ist notwendig, gleichzeitig einzuschlafen und aufzuwachen.

Die Einhaltung des Arbeits- und Ruhezustands, die richtige Ernährung und die Belastung der Muskeln werden verhindert, und dies ist besser als die Behandlung von Anfällen.

Krämpfe in den Beinen. Ursachen, Symptome und Behandlung der Pathologie

Die Site bietet Hintergrundinformationen. Eine angemessene Diagnose und Behandlung der Krankheit ist unter Aufsicht eines gewissenhaften Arztes möglich.

Krämpfe sind ein Zustand kontinuierlicher Muskelkontraktion, der keine willkürliche Entspannung nachgibt. Dieser Zustand verursacht eine starke schmerzhafte Reaktion, da der Muskel zum Zeitpunkt von Krämpfen akuten Sauerstoff- und Nährstoffmangel hat. Darüber hinaus setzt es für kurze Zeit eine große Menge Abfallprodukte frei, die die Nervenenden reizen und Schmerzen verursachen.

Statistiken zufolge treten Krämpfe mindestens einmal im Leben eines jeden Menschen auf. Die Ursache der Aufregung werden sie bei häufiger Wiederholung. In einigen Fällen sind Anfälle ein Symptom einer Erkrankung wie Epilepsie. In anderen Fällen entwickeln sich Anfälle bei auf den ersten Blick gesunden Menschen.

In den meisten Fällen werden Krämpfe bei Personen verzeichnet, die an folgenden Aktivitäten beteiligt sind:

• Sportler;
• Lader;
• ÖPNV-Kontrolleure;
• Markthändler;
• Arbeiter von Wasserunternehmen;
• Schwimmer;
• Chirurgen.

Interessante Fakten

• Beinkrämpfe sind ein Signal dafür, dass eine bestimmte Pathologie im Körper vorhanden ist, die zu ihrem Auftreten führt.
• Eine kalte Umgebung erhöht die Wahrscheinlichkeit von Anfällen.
• Bei Rauchern treten Krämpfe fünfmal häufiger auf als bei Rauchern.
• Die richtige erste Hilfe bei Krämpfen der unteren Extremitäten verhindert in 95% der Fälle ein erneutes Auftreten.

Wie arbeiten Muskeln?

Muskelstruktur

Aus der Sicht der menschlichen Physiologie ist der Mechanismus der Muskelfaserkontraktion ein Phänomen, das seit langem untersucht wurde. Da in diesem Artikel das Problem der Krämpfe in den Beinen hervorgehoben werden soll, ist es sinnvoll, der Arbeit nur der gestreiften (Skelett-) Muskeln besondere Aufmerksamkeit zu widmen, ohne die Prinzipien des reibungslosen Funktionierens zu beeinträchtigen.

Der Skelettmuskel besteht aus Tausenden von Fasern, und jede einzelne Faser enthält wiederum viele Myofibrillen. Die Myofibrille in einem einfachen Lichtmikroskop ist ein Streifen, in dem Dutzende und Hunderte von Muskelzellkernen (Myozyten) sichtbar sind.

Jeder periphere Myozyt hat einen speziellen kontraktilen Apparat, der streng parallel zur Zellachse ausgerichtet ist. Der kontraktile Apparat ist eine Sammlung spezieller kontraktiler Strukturen, die als Myofillaments bezeichnet werden. Diese Strukturen können nur durch Elektronenmikroskopie nachgewiesen werden. Die morphofunktionelle Haupteinheit von Myofibrillen, die kontraktile Fähigkeiten besitzt, ist das Sarkomer.

Das Sarkom besteht aus einer Reihe von Proteinen, von denen die wichtigsten Actin, Myosin, Troponin und Tropomyosin sind. Actin und Myosin haben die Form von Fäden, die ineinander greifen. Mit Hilfe von Troponin, Tropomyosin, Calciumionen und ATP (Adenosintriphosphat) kommen Aktin- und Myosin-Stränge zusammen, was zu einer Verkürzung des Sarkoms und damit der gesamten Muskelfaser führt.

Muskelkontraktionsmechanismus

Es gibt viele Monographien, die den Mechanismus der Muskelfaserkontraktion beschreiben, in dem jeder Autor seine Etappen im Verlauf dieses Prozesses darstellt. Daher wäre die am besten geeignete Lösung die Identifizierung der allgemeinen Stadien der Muskelkontraktionsbildung und die Beschreibung dieses Prozesses vom Moment der Impulsübertragung auf das Gehirn bis zum Moment der vollständigen Kontraktion des Muskels.

Die Muskelfaserkontraktion erfolgt in folgender Reihenfolge:

1. Ein Nervenimpuls entsteht im Gehörgang vor dem Gehirn und wird entlang des Nervs zur Muskelfaser übertragen.
2. Durch den Vermittler Acetylcholin erfolgt der Übergang eines elektrischen Impulses vom Nerv zur Oberfläche der Muskelfaser.
3. Die Ausbreitung des Pulses in der gesamten Muskelfaser und sein Eindringen in die speziellen T-förmigen Tubuli.
4. Übergang der Erregung von T-förmigen Kanälen zu Tanks. Tanks werden als spezielle Zellformationen bezeichnet, die große Mengen an Calciumionen enthalten. Dadurch werden Kalziumkanäle geöffnet und Kalzium in den intrazellulären Raum freigesetzt.
5. Calcium startet den Prozess der gegenseitigen Konvergenz von Aktin- und Myosinfilamenten durch Aktivierung und Umstrukturierung der aktiven Zentren von Troponin und Tropomyosin.
6. ATP ist ein integraler Bestandteil des obigen Prozesses, da es den Prozess der Konvergenz der Aktin- und Myosinfäden unterstützt. ATP trägt zur Ablösung der Myosinköpfe und zur Freisetzung seiner aktiven Zentren bei. Mit anderen Worten, ohne ATP kann sich der Muskel nicht zusammenziehen, weil er sich nicht davor entspannen kann.
7. Wenn Actin- und Myosin-Stränge zusammenkommen, verkürzt sich das Sarkom und die Muskelfaser und der gesamte Muskel ziehen sich zusammen.

Faktoren, die die Muskelkontraktilität beeinflussen

Eine Verletzung eines der oben genannten Stadien kann zu einer fehlenden Muskelkontraktion sowie zu einem Zustand der permanenten Kontraktion, d. H. Zu Krämpfen, führen.

Die folgenden Faktoren führen zu einer verlängerten tonischen Kontraktion der Muskelfaser:

• übermäßig häufige Impulse des Gehirns;
• ein Überschuss an Acetylcholin in der synaptischen Spalte;
• Senkung der Erregbarkeitsschwelle von Myozyten;
• reduzierte ATP-Konzentration;
• Gendefekt eines der kontraktilen Proteine.

Ursachen für Krämpfe in den Beinen

Ursachen implizieren Erkrankungen oder bestimmte Zustände des Körpers, in denen günstige Bedingungen für das Auftreten von Anfällen der unteren Extremität geschaffen werden. Es gibt viele Krankheiten und verschiedene Zustände, die zu Krämpfen führen können. In diesem Fall sollte also nicht von der gewählten Richtung abgewichen werden, sondern es ist im Gegenteil erforderlich, die Krankheiten nach den oben genannten Faktoren zu klassifizieren.

Übermäßige zerebrale Impulse

Das Gehirn, nämlich sein spezieller Bereich, das Kleinhirn, ist dafür verantwortlich, den konstanten Tonus jedes Muskels des Körpers aufrechtzuerhalten. Selbst im Schlaf hören die Muskeln nicht auf, Impulse vom Gehirn zu empfangen. Tatsache ist, dass sie viel seltener erzeugt werden als im Wachzustand. Unter bestimmten Umständen beginnt das Gehirn, den Impuls zu erhöhen, wodurch der Patient ein Gefühl der Steifheit der Muskeln empfindet. Wenn eine bestimmte Schwelle erreicht ist, werden die Impulse so häufig, dass sie den Muskel in einem Zustand konstanter Kontraktion halten. Dieser Zustand wird als tonische Krämpfe bezeichnet.

Bei folgenden Erkrankungen treten Beinkrämpfe aufgrund erhöhter Gehirnimpulse auf:

• Epilepsie;
• akute Psychose;
• Eklampsie;
• traumatische Hirnverletzung;
• intrakranielle Blutung;
• kranielle Thromboembolie.

Epilepsie
Epilepsie ist eine schwere Krankheit, die durch das Auftreten synchroner Impulse im Gehirn gekennzeichnet ist. Normalerweise senden verschiedene Teile des Gehirns Wellen mit verschiedenen Frequenzen und Amplituden aus. Bei einem epileptischen Anfall beginnen alle Neuronen des Gehirns synchron zu treiben. Dies führt dazu, dass sich alle Muskeln des Körpers unkontrolliert zusammenziehen und entspannen.

Es gibt generalisierte und partielle Anfälle. Generalisierte Anfälle gelten als klassisch und entsprechen dem Namen. Mit anderen Worten, sie manifestieren sich durch die Kontraktion der Muskeln des ganzen Körpers. Partielle konvulsive Anfälle treten weniger häufig auf und manifestieren sich als unkontrollierte Kontraktion nur einer Muskelgruppe oder einer Extremität.

Es gibt eine spezielle Art von Anfällen, benannt nach dem Autor, der sie beschrieben hat. Der Name der Datenkrämpfe - Jackson-Anfälle oder Jackson-Epilepsie. Der Unterschied dieser Art von Krämpfen besteht darin, dass sie als partieller Anfall beispielsweise mit einem Arm, einem Bein oder einem Gesicht beginnen und sich dann auf den ganzen Körper erstrecken.

Akute Psychose
Diese psychische Erkrankung ist durch visuelle und auditive Halluzinationen gekennzeichnet, die auf viele Gründe zurückzuführen sind. Die Pathophysiologie dieser Krankheit wurde nicht ausreichend untersucht, es wird jedoch angenommen, dass das Substrat für das Auftreten verzerrter Wahrnehmungssymptome eine abnormale Aktivität des Gehirns ist. Wenn keine Medikamente zur Verfügung gestellt werden, verschlechtert sich der Zustand des Patienten dramatisch. Ein Ansteigen der Körpertemperatur über 40 Grad ist ein schlechtes Prognoseanzeichen. Oft geht ein Temperaturanstieg mit generalisierten Krämpfen einher. Konvulsionen der unteren Extremitäten sind praktisch nicht anzutreffen, aber sie können der Beginn eines generalisierten Anfalls sein, wie im Fall des oben erwähnten Anfalls von Jackson.

Darüber hinaus kann sich der Patient darüber beschweren, dass seine Beine aufgrund einer verzerrten Wahrnehmung niedergeschlagen werden. Es ist wichtig, diese Beschwerde ernst zu nehmen und zu prüfen, ob sie wahr ist. Wenn das Glied sich in einem Krampfzustand befindet, sind seine Muskeln angespannt. Die gewaltsame Streckung der Extremität führt zum vorzeitigen Verschwinden schmerzhafter Symptome. Wenn es keine objektive Bestätigung für Krämpfe der unteren Extremität gibt, werden die Beschwerden des Patienten durch Parästhesien (empfindliche Halluzinationen) erklärt, die durch akute Psychosen verursacht werden.

Eklampsie
Dieser pathologische Zustand kann während der Schwangerschaft auftreten und ist eine ernsthafte Bedrohung für das Leben der Schwangeren und des Fötus. Bei nicht schwangeren Frauen und bei Männern kann diese Krankheit nicht auftreten, da der Ausgangspunkt für ihre Entwicklung die Unvereinbarkeit bestimmter zellulärer Komponenten von Mutter und Fötus ist. Der Eklampsie geht eine Präeklampsie voraus, bei der die Schwangere den Blutdruck erhöht, anschwillt und das allgemeine Wohlbefinden verschlechtert. Bei hohen Blutdruckwerten (durchschnittlich 140 mmHg und mehr) steigt das Risiko einer Plazentaablösung aufgrund der Verengung der Blutgefäße, die es füttern. Eklampsie ist durch das Auftreten von generalisierten oder partiellen Anfällen gekennzeichnet. Beinkrämpfe können, wie im vorigen Fall, der Beginn eines partiellen Anfalls von Jackson sein. Während der Krämpfe kommt es zu starken Kontraktionen und einer Entspannung der Uterusmuskulatur, was zur Ablösung des fötalen Ortes und zur Beendigung der Ernährung des Fötus führt. In dieser Situation besteht ein dringender Bedarf an einer Notfallversorgung durch den Kaiserschnitt, um das Leben des Fötus zu retten und die Gebärmutterblutung bei einer schwangeren Frau zu stoppen.

Traumatische Hirnverletzung
Traumatische Hirnverletzungen können zu Wadenkrämpfen führen, aber man muss zugeben, dass dies ziemlich selten vorkommt. Es gibt ein Muster, nach dem die Größe der Läsion der Schwere der Krämpfe und der Dauer ihrer Manifestation entspricht. Mit anderen Worten, eine Hirnkontusion mit einem subduralen Hämatom führt eher zu Anfällen als zu einer normalen Gehirnerschütterung. Der Mechanismus der Anfälle ist in diesem Fall mit der Zerstörung von Gehirnzellen verbunden. In der Läsion ändert sich die Ionenzusammensetzung, was zu einer Änderung der Erregbarkeitsschwelle der umgebenden Zellen und einer Erhöhung der elektrischen Aktivität des betroffenen Teils des Gehirns führt. Es bildeten sich sogenannte Herde epileptischer Aktivität des Gehirns, die periodisch Krampfanfälle auslösen und sich dann wieder Ladung ansammeln. Wenn der verletzte Bereich heilt, wird die Ionenzusammensetzung der Gehirnzellen normalisiert, was unvermeidlich zum Verschwinden der hohen Anfallsaktivität und zur Erholung des Patienten führt.

Intrakranielle Blutung
Intrakranielle Blutungen sind oft Komplikationen einer hypertensiven Erkrankung, bei der sich mit der Zeit Aneurysmen (Abschnitte der verdünnten Gefäßwand) in den Hirngefäßen bilden. Intrakranielle Blutungen gehen fast immer mit Bewusstseinsverlust einher. Mit dem nächsten Blutdruckanstieg bricht das Aneurysma und das Blut gelangt in die Gehirnsubstanz. Erstens drückt das Blut auf das Nervengewebe und verletzt so seine Integrität. Zweitens verliert ein zerrissenes Gefäß für einige Zeit die Fähigkeit, einem bestimmten Teil des Gehirns Blut zuzuführen, was zu einem Sauerstoffmangel führt. In beiden Fällen wird das Hirngewebe entweder direkt oder indirekt durch Veränderung der Ionenzusammensetzung der interzellulären und intrazellulären Flüssigkeit beschädigt. Es gibt eine Abnahme der Erregbarkeitsschwelle in der Läsion der betroffenen Zellen und die Bildung einer Zone mit hoher Anfallsaktivität. Je massiver die Blutung ist, desto wahrscheinlicher wird es zur Entwicklung von Anfällen kommen.

Gehirnthromboembolie
Die Bekämpfung dieser Krankheit ist in der modernen Gesellschaft äußerst wichtig, da sie durch sitzende Lebensweise, Übergewicht, ungesunde Ernährung, Rauchen und Alkoholmissbrauch verursacht wird. Durch verschiedene Mechanismen bilden sich in jedem Teil des Körpers Blutgerinnsel (Thromben), die wachsen und ziemlich große Größen erreichen können. Aufgrund der anatomischen Merkmale der Beinvenen sind die häufigsten Stellen für die Bildung von Blutgerinnseln. Unter bestimmten Umständen löst sich das Blutgerinnsel und verstopft das Lumen eines der Gefäße, bis es das Gehirn erreicht. Nach kurzer Zeit (15 - 30 Sekunden) treten Symptome der Hypoxie des betroffenen Hirnbereichs auf. In den meisten Fällen führt eine Hypoxie eines bestimmten Gehirnbereichs zum Verschwinden der von ihm bereitgestellten Funktion, z. B. zum Verlust der Sprache, zum Verschwinden des Muskeltonus usw. Allerdings wird der betroffene Bereich des Gehirns manchmal zu einer Brutstätte mit hoher Anfallsaktivität, die zuvor erwähnt wurde. Beinkrämpfe treten häufiger auf, wenn ein Thrombus durch Gefäße blockiert wird, die den lateralen Teil des Gyrus vor dem zentralen Bereich speisen, da dieser Teil des Gehirns für willkürliche Bewegungen der Beine verantwortlich ist. Die Wiederherstellung der Blutversorgung der betroffenen Läsion führt zu einer allmählichen Resorption und zum Verschwinden von Anfällen.

Überschüssiges Acetylcholin in der synaptischen Spalte

Acetylcholin ist der Hauptmediator, der an der Übertragung von Impulsen vom Nerv zur Muskelzelle beteiligt ist. Die Struktur, die diese Übertragung bereitstellt, wird als elektrochemische Synapse bezeichnet. Der Mechanismus dieser Übertragung ist die Freisetzung von Acetylcholin in den synaptischen Spalt mit seiner anschließenden Wirkung auf die Membran der Muskelzelle und die Erzeugung eines Aktionspotentials.

Unter bestimmten Bedingungen kann sich ein Überschuss an Neurotransmittern im synaptischen Spalt ansammeln, was unweigerlich zu häufigeren und stärkeren Muskelkontraktionen bis zur Entwicklung von Anfällen, einschließlich der unteren Gliedmaßen, führt.

Die folgenden Bedingungen verursachen Krämpfe, indem die Acetylcholinmenge im synaptischen Spalt erhöht wird:

• Überdosis von Cholinesterase-Blockern;
• Myorelaxation mit depolarisierenden Medikamenten;
• Magnesiummangel im Körper.

Überdosis von Cholinesterase-Blockern
Cholinesterase ist ein Enzym, das Acetylcholin abbaut. Dank der Cholinesterase bleibt Acetylcholin nicht lange im synaptischen Spalt, was zu einer Entspannung des Muskels und seiner Entspannung führt. Präparate der Cholinesterase-Blocker-Gruppe binden dieses Enzym, was zu einer Erhöhung der Acetylcholinkonzentration im synaptischen Spalt und zu einer Erhöhung des Muskelzelltons führt. Entsprechend dem Wirkmechanismus werden Cholinesteraseblocker in reversible und irreversible unterteilt.

Reversible Cholinesterase-Blocker werden hauptsächlich für medizinische Zwecke eingesetzt. Vertreter dieser Gruppe sind Prozerin, Physostigmin, Galantamin usw. Ihre Verwendung ist gerechtfertigt bei postoperativer Darmparese, in der Erholungsphase nach einem Hirnschlag mit Blasenatonie. Eine Überdosierung dieser Medikamente oder deren unvernünftiger Gebrauch führt zunächst zu einem Gefühl schmerzhafter Steifheit der Muskeln und dann zu Krämpfen.

Irreversible Cholinesterase-Blocker werden ansonsten als Organophosphate bezeichnet und gehören zur Klasse der chemischen Waffen. Die bekanntesten Vertreter dieser Gruppe sind die Kampfstoffe Sarin und Soman sowie das bekannte Insektizid Dichlorvos. Sarin und Soman sind in den meisten Ländern der Welt als unmenschliche Waffenart verboten. Dichlorvos und andere verwandte Verbindungen werden häufig im Haushalt verwendet und verursachen Haushaltsvergiftungen. Der Mechanismus ihrer Wirkung besteht in der starken Bindung der Cholinesterase ohne die Möglichkeit einer unabhängigen Ablösung. Die assoziierte Cholinesterase verliert ihre Funktion und führt zu einer Akkumulation von Acetylcholin. Klinisch tritt eine spastische Lähmung der gesamten Muskulatur auf. Der Tod entsteht durch Lähmung des Zwerchfells und Verletzung des Prozesses des freiwilligen Atmens.

Myorelaxation mit depolarisierenden Medikamenten
Die Myorelaxation wird bei der Anästhesie vor der Operation angewendet und führt zu einer besseren Anästhesie. Es gibt zwei Haupttypen von Muskelrelaxanzien - depolarisierend und nicht depolarisierend. Jede Art von Muskelrelaxans hat strikte Anwendungshinweise.

Der bekannteste Vertreter für depolarisierende Muskelrelaxanzien ist Suxametoniumchlorid (Dithilin). Dieses Medikament wird für kurze Operationen (bis zu maximal 15 Minuten) verwendet. Nach dem Ausscheiden aus der Anästhesie mit paralleler Anwendung dieses Muskelrelaxans spürt der Patient einige Zeit Muskelsteifheit, wie nach schwerer und längerer körperlicher Arbeit. Zusammen mit den anderen prädisponierenden Faktoren kann das oben genannte Gefühl in Krämpfe übergehen.

Magnesiummangel im Körper
Magnesium ist einer der wichtigsten Elektrolyte im Körper. Eine seiner Funktionen ist das Öffnen der Kanäle der präsynaptischen Membran für den umgekehrten Eintritt eines nicht verwendeten Mediators in das Ende des Axons (der zentrale Prozess der Nervenzelle, der für die Übertragung eines elektrischen Impulses verantwortlich ist). Bei Magnesiummangel bleiben diese Kanäle geschlossen, was zu einer Ansammlung von Acetylcholin im synaptischen Spalt führt. Infolgedessen führt schon eine leichte körperliche Aktivität nach kurzer Zeit zum Auftreten von Anfällen.

Magnesiummangel entwickelt sich häufig mit Mangelernährung. Dieses Problem tritt meistens bei Mädchen auf, die sich zum Wohl der Figur auf Nahrung beschränken wollen. Einige von ihnen verwenden zusätzlich zur Ernährung Adsorbentien, von denen das bekannteste Aktivkohle ist. Dieses Medikament ist sicherlich in vielen Situationen äußerst effektiv, aber seine Nebenwirkung ist die Entfernung von nützlichen Ionen aus dem Körper. Bei einmaliger Anwendung seiner Krämpfe tritt jedoch nicht bei längerer Anwendung das Risiko ihres Auftretens auf.

Reduzierte Schwelle der Erregbarkeit von Myozyten

Eine Muskelzelle hat wie jede andere Zelle im Körper eine gewisse Erregbarkeitsschwelle. Obwohl dieser Schwellenwert für jeden Zelltyp streng spezifisch ist, ist er nicht konstant. Dies hängt von dem Konzentrationsunterschied bestimmter Ionen innerhalb und außerhalb der Zellen und dem erfolgreichen Betrieb zellulärer Pumpsysteme ab.

Die Hauptgründe für die Entwicklung von Anfällen aufgrund einer Abnahme der Erregbarkeitsschwelle von Myozyten sind:

• Elektrolyt-Ungleichgewicht;
• Hypovitaminose.

Elektrolyt-Ungleichgewicht
Der Unterschied in der Elektrolytkonzentration erzeugt eine bestimmte Ladung auf der Zelloberfläche. Damit eine Zelle angeregt werden kann, muss der Impuls, den sie erhält, gleich oder größer als die Ladung der Zellmembran sein. Mit anderen Worten muss der Impuls einen bestimmten Schwellenwert überwinden, um die Zelle in einen Erregungszustand zu bringen. Diese Schwelle ist nicht stabil, sondern hängt von der Elektrolytkonzentration in der Umgebung der Zelle ab. Wenn sich der Elektrolythaushalt im Körper ändert, nimmt die Schwelle der Erregbarkeit ab, schwächere Impulse verursachen Muskelkontraktionen. Die Häufigkeit der Kontraktionen nimmt ebenfalls zu, was zu einer konstanten Erregung der Muskelzellen führt - Krampfanfälle. Verstöße, die häufig zu Veränderungen des Elektrolythaushaltes führen, sind Erbrechen, Durchfall, Blutungen, Atemnot und Vergiftung.

Hypovitaminose
Vitamine spielen eine äußerst wichtige Rolle bei der Entwicklung des Körpers und der Aufrechterhaltung seiner normalen Arbeitsfähigkeit. Sie sind Teil von Enzymen und Coenzymen, die die Funktion der Aufrechterhaltung der Konstanz der inneren Umgebung des Körpers übernehmen. Vitamin A-, B-, D- und E-Mangel wirkt sich auf die kontraktile Funktion der Muskulatur aus: In diesem Fall leidet die Integrität der Zellmembranen und es kommt zu einer Abnahme der Erregbarkeitsschwelle, die zu Krämpfen führt.

Reduzierte ATP-Konzentration

ATP ist der wichtigste chemische Energieträger im Körper. Diese Säure wird in speziellen Organellen - Mitochondrien - hergestellt, die in jeder Zelle vorhanden sind. Die Freisetzung von Energie erfolgt bei der Aufspaltung von ATP in ADP (Adenosindiphosphat) und Phosphat. Die freigesetzte Energie wird für die Arbeit der meisten Systeme aufgewendet, die die Lebensfähigkeit der Zellen unterstützen.

In der Muskelzelle führen Kalziumionen normalerweise zu einer Reduktion, und ATP ist für die Entspannung verantwortlich. Wenn wir berücksichtigen, dass eine Änderung der Calciumkonzentration im Blut selten zu Krämpfen führt, da Calcium während der Muskelarbeit nicht verbraucht wird und nicht gebildet wird, dann ist eine Abnahme der ATP-Konzentration die direkte Ursache für Krämpfe, da diese Ressource verbraucht wird. Es sollte beachtet werden, dass sich Krämpfe nur bei extremer ATP-Erschöpfung entwickeln, die für die Muskelentspannung verantwortlich ist. Die Wiederherstellung der ATP-Konzentration erfordert eine gewisse Zeit, die dem Rest nach harter Arbeit entspricht. Bis die normale Konzentration von ATP wiederhergestellt ist, entspannt sich der Muskel nicht. Aus diesem Grund ist der überlastete Muskel schwer zu berühren und steif (es ist schwierig, ihn zu begradigen).

Krankheiten und Zustände, die zu einer Abnahme der ATP-Konzentration und dem Auftreten von Krämpfen führen, sind:

• Diabetes mellitus;
• Inferior Vena Cava-Syndrom;
• chronische Herzinsuffizienz;
• Krampfadern;
• Thrombophlebitis;
• Atherosklerose obliterans;
• Anämie;
• frühe postoperative Periode;
• Hyperthyreose;
• übermäßige Bewegung;
• Plattfuß

Diabetes mellitus
Diabetes mellitus ist eine schwere endokrine Krankheit, die zu einer Reihe akuter und verzögerter Komplikationen führt. Diabetes erfordert einen Patienten mit hoher Disziplin, da nur die richtige Ernährung und die rechtzeitige Medikation in der erforderlichen Konzentration den Insulinmangel im Körper ausgleichen können. Unabhängig davon, wie sehr der Patient sich bemüht, den Blutzuckerspiegel zu kontrollieren, kann er die Blutzuckerkonzentration im Blut nicht vollständig vermeiden. Dies ist darauf zurückzuführen, dass dieses Niveau von vielen Faktoren abhängt, die nicht immer kontrollierbar sind. Zu diesen Faktoren zählen Stress, Tageszeit, Zusammensetzung der konsumierten Lebensmittel, Art der Arbeit, die der Körper leistet, und so weiter.

Eine der schrecklichen Komplikationen von Diabetes ist die diabetische Angiopathie. Bei guter Krankheitskontrolle entwickelt sich die Angiopathie in der Regel erst im fünften Jahr. Es gibt Mikro- und Makroangiopathie. Der Mechanismus der schädigenden Wirkung besteht in der Niederlage in einem Fall des Hauptstamms und im anderen - in kleinen Gefäßen, die das Gewebe des Körpers versorgen. Muskeln, die normalerweise den größten Teil der Energie verbrauchen, beginnen unter einer unzureichenden Durchblutung zu leiden. Bei fehlendem Blutkreislauf wird den Geweben weniger Sauerstoff zugeführt, und es wird weniger ATP produziert, insbesondere in Muskelzellen. Gemäß dem zuvor genannten Mechanismus führt der Mangel an ATP zu Muskelkrämpfen.

Das Syndrom der unteren Hohlvene
Diese Pathologie ist nur für schwangere Frauen charakteristisch und entwickelt sich im Durchschnitt seit der zweiten Hälfte der Schwangerschaft. Zu diesem Zeitpunkt erreicht der Fötus eine Größe, die ausreicht, um die inneren Organe der Mutter allmählich zu verschieben. Zusammen mit den Organen werden die großen Gefäße der Bauchhöhle zusammengedrückt - die Bauchaorta und die untere Hohlvene. Die Aorta abdominalis hat eine dicke Wand und pulsiert auch, was die Entwicklung einer Blutstauung auf diesem Niveau nicht zulässt. Die Wand der unteren Hohlvene ist dünner und der Blutfluss darin ist laminar (konstant, nicht pulsierend). Dies macht die venöse Wand anfällig für Kompression.

Wenn der Fötus wächst, nimmt die Kompression der unteren Hohlvene zu. Gleichzeitig kommen die Durchblutungsstörungen dieses Segments voran. In den unteren Extremitäten kommt es zu einer Blutstagnation und es bilden sich Ödeme. Unter solchen Bedingungen nimmt die Ernährung der Gewebe und ihre Sättigung mit Sauerstoff allmählich ab. Diese Faktoren zusammen führen zu einer Abnahme der ATP-Menge in der Zelle und zu einer Erhöhung der Wahrscheinlichkeit von Anfällen.

Chronische Herzinsuffizienz
Diese Krankheit zeichnet sich durch die Unfähigkeit des Herzens aus, die Pumpfunktion angemessen auszuführen und einen optimalen Blutkreislauf aufrechtzuerhalten. Dies führt zur Entwicklung eines Ödems, das von den unteren Gliedmaßen ausgeht und mit fortschreitender Herzfunktion ansteigt. Unter den Bedingungen einer Blutstagnation in den unteren Extremitäten entwickelt sich ein Mangel an Sauerstoff und Nährstoffen. Unter solchen Bedingungen nimmt die Leistungsfähigkeit der Muskeln der unteren Extremitäten merklich ab, der ATP-Mangel tritt schneller auf und die Wahrscheinlichkeit von Anfällen steigt.

Krampfadern
Krampfadilatation ist ein Abschnitt der verdünnten venösen Wand, der über die normalen Konturen des Gefäßes hinausragt. Sie entwickelt sich häufiger bei Menschen, deren Beschäftigung mit stundenlangem Stehen auf den Füßen verbunden ist, bei Patienten mit chronischer Herzinsuffizienz, bei Patienten mit Adipositas. Im ersten Fall ist der Mechanismus ihrer Entwicklung mit einer ständig erhöhten Belastung der venösen Gefäße und ihrer Ausdehnung verbunden. Bei Herzinsuffizienz bildet sich in den Gefäßen der unteren Extremitäten eine Blutstauung. Bei Fettleibigkeit steigt die Belastung der Beine deutlich an, das Blutvolumen nimmt zu und der Durchmesser der Venen wird gezwungen, sich darauf einzustellen.

Die Durchblutungsgeschwindigkeit in Krampfadern nimmt ab, das Blut wird dicker und es bilden sich Blutgerinnsel, die dieselben Venen verstopfen. Unter solchen Bedingungen sucht das Blut nach einem anderen Abfluss, der jedoch bald zu hohem Druck führt und dort zur Entstehung neuer Varizen führt. Dies schließt den Teufelskreis, wodurch die Blutstagnation in den unteren Gliedmaßen fortschreitet. Blutstauung führt zu einer Abnahme der ATP-Produktion und erhöht die Wahrscheinlichkeit von Anfällen.

Thrombophlebitis
Thrombophlebitis ist eine Entzündung des Venengefäßes. In der Regel begleitet eine Thrombophlebitis Krampfadern, da sich ihre Entstehungsmechanismen überschneiden. In beiden Fällen ist der Auslöser die Stagnation des Blutkreislaufs. Bei Krampfadern kommt es zu Krampfadern und bei Thrombophlebitis zu Entzündungen. Die entzündete Vene wird durch ein Ödem komprimiert und verformt, wodurch auch der Durchsatz, die Blutstauung und die Entzündung wieder zunehmen. Der nächste Teufelskreis führt dazu, dass es praktisch unmöglich ist, Thrombophlebitis und Krampfadern auf konservative Weise vollständig zu heilen. Bei der Verwendung bestimmter Medikamente kann die Entzündung verringert werden, nicht jedoch das Verschwinden der Faktoren, die sie verursacht haben. Der Mechanismus der Anfälle ist, wie in früheren Fällen, mit einer Blutstagnation in den unteren Extremitäten verbunden.

Atherosklerose obliterans
Diese Krankheit ist eine Plage der Länder mit einem hohen Entwicklungsstand, da deren Auftreten und Schweregrad mit dem Wohlstand der Bevölkerung steigt. Es ist in diesen Ländern der höchste Prozentsatz von Menschen mit Fettleibigkeit. Mit übermäßiger Ernährung, Rauchen und sitzender Lebensweise bilden sich atherosklerotische Plaques an den Wänden der Arterien, wodurch die Durchlässigkeit der Gefäße verringert wird. Ihre häufigste Lokalisation sind die Arterien iliaca, femoralis und poplitealis. Durch die Plaquebildung wird der Durchsatz der Arterie begrenzt. Wenn das Muskelgewebe während des normalen Trainings genügend Sauerstoff und Nährstoffe erhält, bildet sich mit zunehmender Belastung allmählich das Defizit. Ein sauerstoffarmer Muskel produziert weniger ATP, was nach einer gewissen Zeit, wenn die Intensität der Arbeit erhalten bleibt, zur Entwicklung von Beinkrämpfen führt.

Anämie
Anämie ist eine Verringerung der Anzahl der roten Blutkörperchen (rote Blutkörperchen) und / oder des Hämoglobins im Blut. Rote Blutkörperchen sind Zellen, die bis zu 98% Hämoglobinprotein enthalten, und dieser wiederum ist in der Lage, Sauerstoff zu binden und in periphere Gewebe zu transportieren. Anämie kann sich aus vielen Gründen entwickeln, z. B. bei akuten und chronischen Blutungen, beeinträchtigten Reifungsprozessen der roten Blutkörperchen, einem genetischen Defekt des Hämoglobins, der längeren Verwendung bestimmter Medikamente (Pyrazolon-Derivate) und vieles mehr. Anämie führt zu einer Abnahme des Gasaustauschs zwischen Luft, Blut und Gewebe. Die Menge an Sauerstoff, die der Peripherie zugeführt wird, reicht nicht aus, um einen optimalen Muskelbedarf sicherzustellen. In den Mitochondrien bilden sich folglich weniger ATP-Moleküle, und ihr Mangel erhöht das Anfallsrisiko.

Frühe postoperative Periode
Dieser Zustand ist keine Krankheit, verdient aber bei Anfällen besondere Aufmerksamkeit. Operationen mittlerer und hoher Komplexität gehen in der Regel mit einem gewissen Blutverlust einher. Darüber hinaus kann der Blutdruck für lange Zeit künstlich gesenkt werden, um bestimmte Operationsschritte durchzuführen. Diese Faktoren, kombiniert mit einer vollständigen Immobilität des Patienten für mehrere Stunden der Operation, verursachen ein erhöhtes Risiko für Blutgerinnsel in den unteren Extremitäten. Dieses Risiko ist bei Patienten mit Atherosklerose oder Krampfadern erhöht.

Die postoperative Phase, die in manchen Fällen recht lange dauert, erfordert eine strikte Bettruhe und geringe körperliche Aktivität. Unter diesen Bedingungen wird die Durchblutung der unteren Extremitäten erheblich verlangsamt, und es bilden sich Blutgerinnsel oder Blutgerinnsel. Thromben blockieren den Blutfluss im Gefäß teilweise oder vollständig und verursachen Hypoxie (niedriger Sauerstoffgehalt in den Geweben) der umgebenden Muskeln. Wie bei früheren Erkrankungen führt eine Abnahme der Sauerstoffkonzentration im Muskelgewebe, insbesondere bei hohen Belastungen, zum Auftreten von Anfällen.

Hyperthyreose
Hyperthyreose ist eine Krankheit, die mit einer erhöhten Produktion von Schilddrüsenhormon assoziiert ist. Aufgrund des Auftretens und des Entwicklungsmechanismus werden primäre, sekundäre und tertiäre Hyperthyreose unterschieden. Primäre Hyperthyreose ist gekennzeichnet durch eine Störung der Schilddrüse selbst, eine sekundäre Störung der Hypophyse und eine tertiäre Störung des Hypothalamus. Eine Erhöhung der Konzentration von Thyroxin- und Trijodthyroninhormonen führt zu Tachypsy (Beschleunigung der Denkprozesse) sowie zu Unruhe und einem Zustand ständiger Angstzustände. Diese Patienten sind viel aktiver als gesunde Menschen. Die Erregbarkeitsschwelle ihrer Nervenzellen wird reduziert, was zu einer Erhöhung der Erregbarkeit der Zelle führt. Alle oben genannten Faktoren führen zu intensiverer Muskelarbeit. Hyperthyreose kann zusammen mit anderen prädisponierenden Faktoren zu Anfällen führen.

Übermäßige Übung
Unerträgliche und langanhaltende körperliche Anstrengung für einen unvorbereiteten Organismus ist definitiv schädlich. Die Muskeln sind schnell erschöpft, der gesamte ATP-Vorrat ist verbraucht. Wenn Sie den Muskeln keine Zeit zum Ausruhen geben, für die eine bestimmte Menge dieser Energieträgerdaten neu synthetisiert wird, ist die Entwicklung von Anfällen mit weiterer Muskelaktivität sehr wahrscheinlich. Ihre Wahrscheinlichkeit steigt in kalten Umgebungen, beispielsweise in kaltem Wasser, um ein Vielfaches. Dies ist darauf zurückzuführen, dass die Kühlung der Muskeln zu einer Abnahme der Metabolismusrate führt. Dementsprechend bleibt der Verbrauch von ATP derselbe und die Prozesse der Auffüllung sind verlangsamt. Deshalb treten oft Krämpfe im Wasser auf.

Plattfüße
Diese Pathologie ist die falsche Bildung des Fußgewölbes. Infolgedessen befinden sich die Drehpunkte des Fußes an Stellen, die für sie nicht physiologisch eingestellt sind. Die Muskeln des Fußes, die sich außerhalb des Bogens befinden, müssen die Belastung tragen, für die sie nicht ausgelegt sind. Als Ergebnis tritt ihre schnelle Ermüdung auf. Ein müder Muskel verliert ATP und gleichzeitig seine Entspannungsfähigkeit.

Neben dem Fuß selbst beeinflusst der Plattfuß indirekt den Zustand der Knie- und Hüftgelenke. Da der Fußgewölbe nicht korrekt geformt ist, führt er keine Abschreibungsfunktion aus. Infolgedessen sind die oben genannten Gelenke eher erschüttert und versagen eher, was zu Arthrose und Arthritis führt.

Genetischer Defekt eines der kontraktilen Proteine

Diese Kategorie von Krankheiten ist unheilbar. Es ist tröstlich, dass die Häufigkeit der Erkrankung in der Bevölkerung gering ist und die Wahrscheinlichkeit der Manifestation der Erkrankung bei 1: 200-300 Millionen liegt. Diese Gruppe umfasst verschiedene Fermentopathien und Krankheiten abnormaler Proteine.

Eine der durch Krämpfe hervorgerufenen Krankheiten dieser Gruppe ist das Tourette-Syndrom (Gilles de la Tourette). Aufgrund der Mutation bestimmter Gene in den siebten und elften Chromosomenpaaren im Gehirn bilden sich abnormale Verbindungen, die zu unwillkürlichen Bewegungen (Zecken) und Rufen des Patienten führen (häufiger obszön). Wenn die Zecke die untere Extremität betrifft, kann sie sich in Form von periodischen Anfällen äußern.

Erste Hilfe bei Krampf

Die Hauptaufgabe der Person, die mit dem Spasmus von sich selbst oder einer anderen Person hilft, ist das Erkennen der Ursache des Spasmus. Mit anderen Worten, es muss unterschieden werden, ob der Krampf eine Manifestation eines partiellen epileptischen Anfalls ist oder aus anderen Gründen verursacht wird. Je nach Entwicklungsmechanismus der Anfälle gibt es mindestens zwei Behandlungsalgorithmen, die sich radikal voneinander unterscheiden.

Das erste Unterscheidungsmerkmal epileptischer Anfälle ist die Inszenierung. Die erste Stufe ist klonisch, dh sie manifestiert sich durch abwechselnde rhythmische Kontraktionen und Muskelentspannung. Die Dauer der Klonstufe beträgt durchschnittlich 15 - 20 Sekunden. Die zweite Stufe der epileptischen Anfälle ist tonisch. Wenn es zu einem langen Muskelkrampf kommt, dauert es im Durchschnitt bis zu 10 Sekunden, danach entspannt sich der Muskel und der Angriff endet.

Das zweite Merkmal epileptischer Anfälle ist die Abhängigkeit ihres Erscheinungsbildes von bestimmten Auslöserfaktoren, die für jeden Patienten streng individuell sind. Die häufigsten von ihnen sind helles flackerndes Licht, laute Töne, ein bestimmter Geschmack und Geruch.

Das dritte Merkmal äußert sich nur beim Übergang von partiellen Anfällen zu generalisierten Anfällen und besteht im Bewusstseinsverlust des Patienten nach Beendigung des Anfalls. Bewusstseinsverlust geht häufig mit unfreiwilligem Wasserlassen und Stuhlgang einher. Nach dem Leben gibt es ein Phänomen der retrograden Amnesie, bei der der Patient sich nicht daran erinnert, dass er einen Angriff erlitten hatte.

Wenn der Patient nach den oben genannten Kriterien einen partiellen Anfall epileptischer Anfälle hat, muss er zuerst auf einen Stuhl, eine Bank oder einen Boden gestellt werden, um Verletzungen bei einem möglichen Sturz zu vermeiden. Dann sollten Sie bis zum Ende des Angriffs warten, ohne etwas zu unternehmen.

Bei Anfällen und deren Übergang in eine generalisierte Form ist es erforderlich, den Patienten zur Seite zu legen und eine Decke oder ein Hemd unter den Kopf zu legen oder mit den Händen zu umklammern, um Schäden während eines Anfalls zu vermeiden. Es ist wichtig, den Kopf nicht zu fixieren, sondern vor Stößen zu schützen, da bei starker Fixierung die Gefahr besteht, dass die Halswirbel kollabieren, was unweigerlich zum Tod des Patienten führt. Wenn der Patient einen generalisierten Anfall hat, ist es ebenso wichtig, einen Krankenwagen so früh wie möglich zu rufen, da ohne die Einführung bestimmter Medikamente die Wahrscheinlichkeit eines erneuten Anfalls hoch ist. Am Ende des Angriffs müssen Sie versuchen herauszufinden, welcher Faktor den Angriff auslösen könnte, und versuchen, ihn zu beseitigen.

Wenn die Ursache für Anfälle nicht mit Epilepsie zusammenhängt, sollten die folgenden Schritte ausgeführt werden. Zuerst müssen Sie den Gliedmaßen eine erhöhte Position geben. Dies sorgt für einen verbesserten Blutfluss und beseitigt die Stagnation. Zweitens sollten Sie die Zehen ergreifen und die Dorsalbeugung des Fußes (in Richtung des Knies) in zwei Schritten vornehmen - in der ersten Hälfte beugen und loslassen und dann wieder so weit wie möglich nach vorne beugen und diese Position beibehalten, bis die Anfälle aufhören. Diese Manipulation führt zu einer erzwungenen Dehnung des Muskels, der wie ein Schwamm sauerstoffreiches Blut ansaugt. Parallel dazu ist es sinnvoll, eine leichte Massage der Extremität durchzuführen, da sie die Mikrozirkulation verbessert und den Genesungsprozess beschleunigt. Änderungen und Injektionen wirken ablenkend und unterbrechen die Reflexkette, wodurch die Schmerzen des Muskelkrampfs verstärkt werden.

Behandlung von Krämpfen

Medikamentöse Behandlung häufiger Anfälle

Die medikamentöse Behandlung von Anfällen ist bedingt durch die Unterbrechung der Anfälle und die auf ihre Prävention ausgerichtete Behandlung.

Ein medikamentöser Eingriff wird nur durchgeführt, wenn der Patient einen partiellen oder generalisierten epileptischen Anfall hat. Bei Krämpfen anderer Herkunft erfolgt die Unterbrechung mit den im Abschnitt "Erste Hilfe mit Krampf" angegebenen Manipulationen